Come bere alcolici durante l'allattamento. È possibile bere alcolici durante l'allattamento? Regole per un utilizzo “sicuro”.

È possibile bere bevande alcoliche durante l'allattamento? Non c'è una risposta chiara a questa domanda; alcuni credono che una madre che allatta non dovrebbe categoricamente bere bevande alcoliche forti, poiché danneggia non solo se stessa, ma anche la vita di suo figlio. Una madre che allatta deve seguire una dieta rigorosa poiché tutto passa attraverso il latte al bambino, quindi coloro che non sanno se l'alcol passa attraverso il latte materno dovrebbero essere consapevoli che l'alcol può anche entrare nel corpo del bambino!

Altri credono che bere alcolici durante l'allattamento non sia così pericoloso se si seguono alcune semplici regole. Succede che alcune donne sono dipendenti dall'alcol e semplicemente non riescono a far fronte al loro problema da sole, in questo caso dovresti consultare immediatamente un medico; Ma questo articolo è dedicato a quelle madri che hanno deciso da sole di potersi permettere di bere alcolici durante l'allattamento, ma non sanno come farlo correttamente.

Per quanto tempo l'alcol scompare dal latte materno e come vi penetra?

Quindi quanto tempo impiega l'alcol a scomparire dal latte materno e quanto tempo impiega ad arrivare lì? L'alcol passa facilmente nel latte materno dopo il consumo in circa 30-60 minuti, o 60-90 quando si beve alcol con il cibo. L'alcol scompare dal latte materno altrettanto rapidamente.

Ad esempio, bere un boccale di birra o un bicchiere di vino richiederà circa due o tre ore per dissiparsi; ricorda che più bevi, più a lungo l'alcol si dissiperà; L'alcol, con moderazione, penetra nel latte in una piccola dose. Il consumo moderato di bevande forti ti consente di continuare ad allattare il tuo bambino come al solito.

Regole per il consumo di alcol durante l'allattamento

Se decidi comunque di bere alcolici durante l'allattamento, devi solo seguire alcune regole specifiche.

1. Considera l'età del bambino, poiché l'alcol ha un forte effetto sui neonati a causa del loro fegato immaturo. Nei bambini adulti, l'alcol viene escreto molto più velocemente rispetto ai bambini sotto i tre mesi.
2. Presta attenzione al tuo peso, maggiore è il tuo peso, maggiore è la tua capacità di metabolizzare l'alcol. Più basso è il tuo peso, più lentamente l'alcol verrà eliminato.
3. Controlla la quantità di alcol che bevi.
4. Bevi alcolici durante il cibo. Ciò riduce l'assorbimento dell'alcol nel sangue.

Inoltre, diamo un'occhiata alle domande più frequenti che le donne si pongono sulla compatibilità di alcol e allattamento al seno:

1. Le bevande alcoliche aiutano a stimolare la produzione di latte? Si dice che la birra aumenti l'allattamento. Questo è un mito; bere alcolici non ha alcun effetto sulla produzione di latte.
2. Devo spremere ed eliminare il latte se lo bevo? L'alcol non si accumula nel latte materno, ma ritorna nel flusso sanguigno della madre, dove i suoi livelli ematici diminuiscono, quindi spremere il latte non aiuta ad eliminarlo.
3. Se durante l'allattamento hai bevuto alcolici, e a maggior ragione se hai bevuto troppo, cosa dovresti fare? Non allattare il tuo bambino finché non sei completamente sobrio. Purtroppo l'ubriachezza e le abbuffate tra le madri che allattano sono ancora poco studiate. Pertanto, ubriacarsi non è consigliabile.
4. In che modo l'alcol può influenzare un bambino? L'alcol può far ingrassare lentamente il tuo bambino. Il bambino potrebbe avvertire cambiamenti nel gusto e rifiutare il seno.

Se bere o meno alcolici dipende solo da te; se decidi comunque di bere in un'occasione speciale, preparati in anticipo. Preparare il latte spremuto per due poppate, allattare solo dopo che l'alcol si è allontanato dal corpo.

E ricorda sempre che questo è il tuo amato bambino, vuoi nuocere alla sua salute?

Alcol e allattamento al seno - video

Alcol durante l'allattamento al seno (Komarovsky) - video

Soprattutto per la rivista femminile

È noto che tutto ciò che una madre che allatta mangia o beve entra nel corpo del suo bambino attraverso il latte materno. A questo proposito, quasi tutti i genitori hanno ripetutamente sentito dire che l'alcol durante l'allattamento al seno può causare danni al neonato. Tuttavia, non tutte le mamme resistono a un bicchiere di vino o di birra durante l'allattamento, soprattutto se l'allattamento naturale dura a lungo.

Prima di bere un bicchiere di bevanda alcolica, qualsiasi donna-madre responsabile dovrebbe porsi la domanda: in che modo ciò influirà sulla salute del mio bambino? L’alcol è davvero un veleno per le madri che allattano e i loro bambini o il suo impatto negativo è notevolmente esagerato. Tutte le bevande alcoliche sono ugualmente dannose ed esistono dosi accettabili di alcol. Proviamo a capirlo in questo articolo?

Il processo di assorbimento ed eliminazione dell'alcol dal corpo nelle madri che allattano avviene in modo leggermente diverso dal solito. Pertanto, l'alcol tende ad essere assorbito nel sangue più velocemente ed espulso, al contrario, più lentamente. Allo stesso tempo, circa 10% della quantità totale di alcol consumato.

Se l’alcol può davvero avere conseguenze negative per la salute di un bambino, allora quali sono esattamente? Prima di tutto, vale la pena notare l'impatto negativo dell'alcol sul funzionamento del sistema nervoso centrale del bambino e sul suo sviluppo mentale. Tuttavia, quando si pone la questione se una mamma che allatta debba bere o meno quando si trova a una festa con gli amici, o magari semplicemente limitare il consumo di bevande alcoliche, è necessario tenere conto di diversi fattori:

• la quantità di alcol consumato e il suo tipo specifico;
• frequenza del consumo di alcol;
• frequenza di alimentazione del bambino;
• l'età del bambino.

Ogni madre che allatta deve essere assolutamente consapevole che in ogni caso la bevanda alcolica che beve finirà nel latte materno e, di conseguenza, nel corpo del bambino dopo la poppata. Un'altra cosa è ciò che è stato bevuto alla stessa festa: mezzo bicchiere di buon vino o un bicchiere o due di vodka.

L'età del bambino è uno dei fattori determinanti nella questione del consumo di alcol. Più piccolo è il bambino, più pericolosa può presentarsi la situazione se la madre beve. Gli esperti raccomandano di escludere qualsiasi possibilità che l'alcol entri nel corpo di una madre che allatta fino all'età di sei mesi. Allo stesso tempo, il tabù si estende anche a varie tinture medicinali, ad esempio l'estratto alcolico di valeriana ().

Per quanto riguarda l’età avanzata del bebè ci saranno restrizioni anziché divieti. Più il bambino cresce, maggiori sono le possibilità che una madre che allatta beva, ad esempio, un bicchiere di champagne a Capodanno o un bicchiere di vino da tavola a una festa.

Una donna può bere bevande alcoliche leggere in piccole quantità circa tre ore prima dell'allattamento previsto. Per quanto riguarda le bevande più forti, come la vodka, è meglio evitarle fino al momento più opportuno.

Se, a causa di alcune situazioni della vita, una donna non può rispettare le regole sopra elencate, l'opzione migliore potrebbe essere quella di spremere il latte prima di bere alcolici. Il latte materno può essere conservato, conservando tutte le sue proprietà benefiche, in frigorifero per circa un giorno e nel congelatore - fino a 1 mese. Ciò elimina completamente la possibilità di danni al bambino.

Dosaggi delle bevande alcoliche

La dose di alcol consumata varia da donna a donna. Se il consumo di alcol avviene durante l’allattamento, la dose deve essere scelta tenendo conto del peso corporeo totale della donna. Il punto è che meno pesa una madre che allatta, minore dovrebbe essere la sua dose singola di alcol e più lungo il periodo di tempo necessario tra l'assunzione e l'allattamento al seno.

Inoltre, è importante anche la velocità con cui l'alcol verrà assorbito nel sangue della madre. Naturalmente, se bevi un bicchiere di vino a stomaco vuoto o dopo una buona cena abbondante, la concentrazione di sostanze nocive nel sangue e la velocità della loro penetrazione saranno diverse. Pertanto, prima di bere alcolici, dovresti prenderti cura della tua dieta.

Conseguenze del consumo eccessivo di alcol

Un eccesso di bevande alcoliche, anche quelle di altissima qualità, non gioverà in ogni caso né alla madre né al figlio. Se ai fattori negativi aggiungiamo il fumo durante l’allattamento, tale abuso può comportare seri problemi per la salute del bambino. Nel prossimo futuro, con questo stile di vita, il bambino inizierà a sperimentare debolezza, letargia e sonnolenza e, dopo un po ', una maggiore eccitabilità e patologie del sistema nervoso.

Per quanto riguarda la prognosi a lungo termine del comportamento frivolo di una madre che allatta, per il suo bambino ciò può comportare gravi disturbi dello sviluppo mentale e un ritardo nello sviluppo motorio. E per la madre stessa, ciò può provocare una diminuzione dei livelli di allattamento e la cessazione prematura dell'allattamento al seno.

Naturalmente, il tabù dell'alcol durante l'allattamento sconvolge alcune madri che allattano. Per molti di loro non è possibile resistere a un bicchiere del loro vino secco preferito. Tuttavia, un atteggiamento competente ed equilibrato nei confronti dell'alcol aiuterà a ridurre al minimo o addirittura a evitare completamente gli effetti dannosi dell'etanolo per il bambino. Ecco alcuni consigli pratici per aiutare le moderne madri che allattano in questa materia:

1. L'alcol deve essere di alta qualità e il suo grado non dovrebbe essere troppo alto. L'opzione ideale sarebbe champagne e vino secco.
2. Quando si assumono bevande alcoliche, è molto importante rispettare la dose consentita, che ogni donna dovrebbe conoscere e osservare chiaramente.
3. Dopo aver bevuto alcolici, dovrebbe passare almeno un'ora e mezza, o meglio ancora - 3 ore, dopodiché puoi iniziare ad allattare. Alcune donne pensano erroneamente che se estraggono il latte dopo aver bevuto alcolici e prima di nutrirsi, il contenuto di etanolo può essere eliminato. Il latte materno si libererà degli elementi dannosi solo dopo un certo periodo di tempo.
4. Se una madre che allatta ha sperimentato desiderio di alcol e persino dipendenza da alcol prima della gravidanza, allora è meglio proteggersi completamente da qualsiasi cosa contenga alcol, compresi i farmaci a base di alcol.

Riassumendo, si può notare che un atteggiamento calmo, equilibrato e premuroso nei confronti dell'alcol di una madre che allatta può rendere il suo uso moderato completamente innocuo per il bambino. La madre stessa non subirà praticamente alcuna restrizione, tranne forse nei primi 6 mesi di allattamento al seno.

Quasi ogni persona beve periodicamente bevande alcoliche in una forma o nell'altra. In quantità ragionevoli, l’alcol aiuta a rilassarsi e a sollevare un po’ l’umore. Ma la domanda è: è possibile bere alcolici durante l'allattamento? Se durante la gravidanza una donna si è astenuta completamente da esso, non esiste un'opinione chiara riguardo al periodo dell'allattamento al seno.

Alcuni credono che durante l'allattamento non sia consentita una goccia di alcol, mentre altri possono tranquillamente bere un bicchiere o due di vino con la famiglia o al tavolo delle feste. C'è anche chi sostiene che l'alcol possa essere benefico durante l'allattamento. É davvero? Esaminiamo questi problemi e troviamo una via di mezzo.

L'alcol passa nel latte materno?

Le bevande alcoliche si dividono in prodotti a basso contenuto di etanolo e ad alto contenuto di etanolo. È chiaro che più forte è il cocktail contenente alcol, più pericoloso è per il bambino. Pertanto, bere bevande fortificate per la madre di un bambino non solo non è raccomandato, ma è anche vietato.

La formula molecolare dell'alcol gli consente di penetrare facilmente nel sangue, dopo di che l'etanolo viene trasportato nei tessuti e nelle cellule del corpo e penetra anche nei fluidi biologici, compreso il latte materno. Il picco di concentrazione nel sangue (e quindi nel latte) si verifica nelle prime 0,5-1,5 ore dopo aver bevuto alcol. Se parliamo di spumante, champagne, raggiunge i dotti lattiferi ancora più velocemente - entro i primi 10 minuti.

In piccole quantità durante una cena in famiglia o al tavolo festivo, la mamma può permettersi un bicchiere di buon vino

Quindi, secondo la ricerca, l'alcol assunto dalla madre entra sia nel sangue che nel latte materno in una quantità di circa il 10%. La rapidità con cui ciò avviene e il tempo necessario affinché l'alcol venga neutralizzato dipende da diversi fattori:

• Il peso della madre. Più la madre pesa, più velocemente l'alcol verrà eliminato. Quindi è più pericoloso per le donne magre bere molto che per le giovani donne ben nutrite.
• Quantità di alcol consumato. L'unità di misura generalmente accettata per l'alcol è la bevanda. In poche parole, una bevanda è una porzione di una bevanda alcolica e, a seconda del tipo di alcol, la bevanda sarà diversa. Quindi, 1 drink di birra equivale a 340 g (tazza), vino - 140 g (bicchiere), vodka - circa 40 g (bicchiere). Più bevande bevi, maggiore è il grado di intossicazione e più a lungo l’alcol “si dissipa”.
• Forza della bevanda. La percentuale di alcol è direttamente correlata alla sua concentrazione nel sangue. Per questo motivo, le bevande alcoliche fortificate sono estremamente indesiderabili per le madri che allattano.
• L'alcol veniva consumato con il cibo o a stomaco vuoto. Se lo bevi a stomaco vuoto, il vino o la birra verranno assorbiti molto più velocemente che se bevuti durante una cena pesante.

In linea di principio, l'alcol viene rapidamente eliminato dal corpo della madre, a meno che, ovviamente, non si tratti di bere. Pertanto, in casi isolati di assunzione di porzioni moderate di alcol, non appena la madre avverte un equilibrio neurologico (dopo circa 2-3 ore), è possibile allattare il bambino.

Un altro fattore importante: se il bambino ha meno di 3 mesi, esiste un severo tabù sulle bevande alcoliche. Il corpo del bambino si adatta alla sua nuova vita e i suoi organi sono nella fase di formazione finale. È del tutto imprevedibile come gli effetti tossici dell'alcol, anche in piccole quantità, possano influenzare il fegato del neonato. Ricorda che le sostanze tossiche possono penetrare nel cervello di un neonato, ma il bambino è in fase di formazione e sviluppo.

Impatto sul bambino e possibili conseguenze

Diamo un'occhiata ai danni che l'abuso di alcol può causare durante l'allattamento. Quindi, se una madre che allatta beve costantemente alcol, le conseguenze per il bambino possono essere le seguenti:

• Problemi neurologici. L'alcol in grandi dosi avvelena il corpo del bambino, avendo un effetto deprimente su di esso. Il bambino è spesso assonnato, ma questo sonno non può essere di alta qualità, quindi il pianto spesso sostituisce la letargia. Il bambino non dorme abbastanza, causando l'esaurimento del sistema nervoso.
• Il sistema cardiovascolare soffre. L'alcol consumato dalla madre aumenta la frequenza cardiaca del bambino e abbassa la pressione sanguigna, facendolo sembrare letargico.
• Diminuzione dell'allattamento. Contrariamente alla credenza popolare secondo cui la birra può aumentare l'allattamento, qualsiasi alcol, al contrario, ha un effetto deprimente sul processo di produzione del latte. La mancanza di nutrizione influisce sullo scarso aumento di peso del bambino.
• Effetti tossici sul cervello. L’alcol penetra la barriera emato-encefalica, causando danni tossici alle cellule cerebrali. Non sorprende che i bambini nutriti con latte di madri alcolizzate siano in ritardo nello sviluppo. In situazioni estremamente gravi sono possibili manifestazioni convulsive.
• Il sistema immunitario soffre. Quando si beve alcol, l'immunità del bambino si indebolisce, per cui può soffrire di malattie respiratorie più spesso del solito, diventando spesso croniche.
• Problemi al tratto digestivo, allergie. Come risposta del corpo agli alcoli, può verificarsi una reazione allergica sotto forma di eruzioni cutanee, arrossamenti, ecc. In questi bambini, coliche ed enterocoliti si osservano più spesso del solito.

Naturalmente, stiamo parlando di intossicazione patologica costante. Bere alcol solo occasionalmente e in piccole quantità non influirà in alcun modo sulla salute del bambino.

A volte le poppate notturne diventano una sfida a causa della mancanza di sonno. Ed è ancora più difficile per una madre ubriaca rimanere vigile e lucida.

Un altro pericolo per cui non è consigliabile bere durante l'allattamento è l'attenuazione della vigilanza da parte della madre. Una donna che beve troppo non è sempre consapevole delle sue azioni. Portare il bambino nel suo letto per allattarlo di notte può far sì che si addormenti profondamente, il che in alcuni casi si trasforma in una tragedia. E una donna barcollante, incapace di mantenere l'equilibrio, può semplicemente far cadere il suo bambino, che è anche irto di fratture, contusioni e altre lesioni.

Miti sul consumo di alcol durante l'allattamento

Il tema dell’allattamento al seno è da tempo fonte di miti e leggende e le questioni relative al consumo di alcol non fanno eccezione. Quali sono le idee sbagliate più comuni su questo argomento?

• La birra migliora il flusso del latte. Ad oggi non esiste un solo studio che dimostri questa affermazione. Un buon allattamento dipende dall'assunzione di bevande calde (tè, bevande alla frutta) e dalla produzione dell'ormone ossitocina. L'alcol etilico, al contrario, inibisce la produzione di latte. Naturalmente, la birra contiene microelementi utili, ma la gradazione alcolica e gli oli di fusoliera chiaramente non sono innocui in grandi quantità.
• Per aiutare il tuo bambino a dormire meglio, devi bere un bicchiere di vino durante la notte. Il principio d'azione delle bevande contenenti alcol si esprime nello sviluppo dell'euforia, seguito da letargia. Gli studi hanno dimostrato che dopo che la madre beveva vino, i bambini si addormentavano più velocemente (cioè, il periodo di addormentamento era più breve), ma il sonno non era così profondo, quindi si svegliavano più spesso durante la notte, il che generalmente aveva un effetto negativo effetto sulla durata del sonno e sul sistema nervoso. .
• Il bambino succhia meglio se la madre ha bevuto un po'. I ricercatori hanno scoperto sperimentalmente che i bambini succhiavano il latte aromatizzato con alcol meglio e più attivamente, ma allo stesso tempo, nel corso di 4 ore dopo aver bevuto alcolici, ricevevano meno latte in totale del solito. Pertanto, bere alcolici con l'obiettivo di “nutrire” un bambino, provocando, per così dire, il suo appetito, sarebbe sbagliato.

Anche le bevande etichettate come “analcoliche” dovrebbero essere assunte con moderazione

È possibile bere birra o vino analcolici durante l'allattamento? Come influisce su madre e bambino? Anche queste tipologie di bevande, infatti, contengono alcol in quantità che vanno dallo 0,5 al 2%. Gli scienziati hanno scoperto che anche dopo aver bevuto una grande quantità di birra analcolica, il contenuto di etanolo nel latte è minimo, quindi non rappresenta alcun danno per il bambino.

Tuttavia, bisogna tenere conto delle reazioni individuali del corpo della madre e ricordare che anche le bevande analcoliche possono disturbare la coordinazione dei movimenti di una donna e offuscare temporaneamente la sua capacità di giudizio. E questo è un lusso inaccettabile per chi si prende cura di un neonato.

Alimentazione dopo l'alcol

Quanto tempo ci vorrà per allattare il bambino se la madre beve vino o qualcosa di più forte? Poiché l'alcol passa nel latte del bambino, è stata sviluppata una tabella con l'aiuto della quale, conoscendo il peso corporeo e la quantità bevuta, è possibile calcolare quanto un particolare tipo di alcol rimane in un particolare corpo.

Ad esempio: se una mamma pesa 59 kg e ha bevuto un bicchiere di vino, secondo la tabella è sicuro allattare il bambino dopo 2 ore e 24 minuti. Se hai bevuto 2 bicchieri, dovrai aspettare quasi 5 ore. Nel caso in cui il bambino non riceva ancora alimenti complementari e dipenda completamente dal latte materno, è necessario prendersi cura della fornitura di cibo per lui ed esprimerlo in anticipo.

Quindi, se la mamma vuole bere, devi ricordare le seguenti regole:

• Fino a quando il bambino non ha 3 mesi, è meglio non bere affatto;
• nutrire il bambino immediatamente prima di bere alcolici; se sai che berrai molto, esprimi in anticipo;
• dare la preferenza alle bevande analcoliche e in quantità ragionevoli;
• Qualunque sia il tipo di alcol, prestare sempre attenzione alla qualità della bevanda.

L'amore per tuo figlio può essere espresso in diversi modi. Un modo è quello di esercitare moderazione quando si tratta di bere alcolici o astenersi completamente dal consumo durante l'allattamento.

È noto che esiste una certa relazione tra la dieta di una madre che allatta e le condizioni del bambino. Tutto ciò che ha mangiato o bevuto entra nel corpo del bambino attraverso il latte.

Alcune mamme rifiutano l'alcol per l'intero periodo dell'allattamento, altre, cercando di rilassarsi, si concedono occasionalmente cento grammi di cognac o vodka, un boccale di birra, un bicchiere di vino o champagne.

Ecco perché dovresti capire quanto sono compatibili l’alcol e l’allattamento al seno, in che modo l’alcol influisce su un neonato e se è possibile bere “in sicurezza”.

Secondo le statistiche, una madre su sette che dà il latte al suo bambino beve alcolici. Una donna che si concede un bicchiere di birra o un bicchiere di cognac in compagnia degli amici crede di non fare del male al suo bambino.

Non stiamo discutendo dei casi di dipendenza sviluppata dall'alcol e di quali siano le conseguenze per il corpo del bambino dall'alcolismo materno. Tutto è già molto chiaro.

In generale, ci sono diversi punti di vista sulle madri sane sulla domanda che preoccupa molti: le donne che allattano possono bere:

1. L'alcol è un tabù durante la pianificazione, il periodo della gestazione, dopo il parto e tutto il periodo dell'allattamento naturale.
2. Il consumo di alcol (birra, cocktail, bevande a basso contenuto di alcol) durante l'allattamento è accettabile se bevuto occasionalmente e in dosi minime.
3. Una madre che allatta può “godersi” l’alcol se segue tecniche di consumo sicure.

Quale opinione è più motivata, solo tu puoi decidere dopo aver letto l'articolo, ma per ora dovresti considerare i numerosi miti e speculazioni sulle madri che allattano e sulle bevande alcoliche.

• Mito n.1. La birra migliora l'allattamento. Alcuni "sostenitori", dopo aver offerto un bicchiere di birra a una madre che allatta, convincono che ciò influisca sul volume del latte. Probabilmente, questa opinione si è formata a causa del fatto che dopo aver consumato questa bevanda schiumosa, il bambino chiede più spesso il seno, cioè aumenta il numero dei pasti. Gli scienziati hanno dimostrato che, nonostante l'aumento della frequenza delle poppate dopo la birra, il volume totale del latte è ridotto del 25%. Ciò significa che non puoi bere birra per migliorare l'allattamento.
• Mito n. 2. L'alcol aiuta un bambino ad addormentarsi. Spesso si consiglia alle madri che allattano di bere un bicchiere di birra o un bicchiere di vino leggero prima della poppata serale in modo che il bambino possa dormire bene tutta la notte. Tuttavia, gli scienziati americani hanno smentito questo malinteso, scoprendo che il consumo materno di bevande alcoliche porta all’effetto opposto. All'inizio il bambino, dopo aver mangiato il latte “bevuto”, si sente leggero, poi a poco a poco inizia ad addormentarsi. Ma questi sogni sono brevi, superficiali e non esistono fasi di riposo durante le quali il bambino possa recuperare le forze. E la durata del sonno in un bambino che ha bevuto latte “bevuto” è significativamente più breve rispetto a un bambino che ha consumato un prodotto sano senza additivi.
• Mito n. 3. L'alcol non cambia il gusto del latte. Una madre che allatta che dà per scontata questa opinione si sbaglia sicuramente. Molti cibi e bevande, compresi quelli contenenti alcol, modificano il gusto e la composizione del latte materno. Se una madre che allatta si gode un bicchiere di birra o beve 100 grammi di bevanda forte prima dell'allattamento al seno, il bambino spesso rifiuta il latte diventato insolito.
• Mito n.4: L'estrazione riduce il contenuto alcolico del latte. C'è poca logica in tali azioni, poiché l'alcol non può accumularsi nel latte materno. Questa sostanza, penetrando nel flusso sanguigno, con il suo aiuto entra nelle ghiandole mammarie e poi, dopo aver completato il "cerchio", ritorna nuovamente nel sangue. Cioè è inutile esprimere il prodotto “inebriante”, poiché ciò non ridurrà l'alcol nel latte. A questo proposito è inutile bere grandi quantità di liquidi: tè o acqua.
• Mito n. 5. La grave intossicazione della madre non rappresenta un pericolo per il bambino. Naturalmente, con libagioni eccessive, l'alcol nel latte supera tutti i limiti ragionevoli, il che è irto di grossi problemi per il bambino. Inoltre, "diverse volte cento" rallenta significativamente il tempo di reazione di una madre che allatta a vari stimoli. Il bambino si gira, cerca di alzarsi nella culla o nel passeggino, si aggrappa a oggetti potenzialmente pericolosi: tutto ciò richiede velocità e attenzione da parte della madre. Le conseguenze di una reazione non sufficientemente rapida da parte della madre possono essere disastrose.
• Mito n. 6. L'alcol in dosi minime può alleviare lo stress nelle madri che allattano dopo il parto. Un'affermazione assolutamente infondata, poiché l'alcol etilico non può che aumentare la depressione, compresa quella che si manifesta dopo il parto. Inoltre, il corpo di un neonato non è in grado di far fronte agli effetti tossici dell'alcol che gli arriva attraverso il latte. Il danno sarà causato innanzitutto dal fegato dei bambini immaturi.

I medici domestici sono convinti che l'alcol sia inaccettabile durante l'allattamento. Alle madri che allattano è categoricamente sconsigliato, e talvolta semplicemente proibito, di bere alcolici durante l'allattamento. Molti medicinali contenenti alcol sono vietati.

Restrizioni si applicano anche ad alcuni cibi e piatti (ad esempio, non si possono mangiare frutti di mare, agrumi e verdure eccessivamente “puzzolenti”). Cioè, una donna che ha deciso rigorosamente di seguire tutte le regole per molto tempo è privata di alcune cose, compreso l'alcol.

Nel frattempo, i pediatri americani e gli esperti della Leche League (un'organizzazione internazionale a sostegno delle madri che allattano) non sono così categorici. Secondo loro, le donne che allattano possono bere alcolici in piccole quantità, ma non dovrebbero lasciarsi trasportare e hanno bisogno di conoscere il periodo di tempo per rimuovere l'alcol dal corpo.

Chi ha ragione? Non esiste una risposta definitiva poiché, nonostante l'importanza fondamentale del problema, non sono stati ancora condotti esperimenti e studi significativi. Da un lato, gli scienziati riconoscono che la dipendenza dall'alcol danneggia il bambino. I medici, invece, non sono convinti che un bicchiere di birra o un bicchiere di spumante possano causare conseguenze irreversibili.

Ciò che è certo sono i seguenti fatti medici che ogni madre che allatta dovrebbe conoscere.

Più "forme appetitose" ha una madre che allatta, prima l'alcol lascerà il sangue e il latte.

L'opinione del dottor Komarovsky

Il pediatra Komarovsky risponde spesso alle domande delle madri che allattano sull'uso della birra e di altre bevande alcoliche. Il dottore ha un'opinione contrastante sulla vodka, ma non vieta la birra.

Inoltre, Komarovsky è convinto che un prodotto di alta qualità possa addirittura portare benefici e non danni, poiché la birra contiene:

• ingredienti naturali (malto d'orzo, lievito di birra);
• vitamine.

Tuttavia, non dovresti lasciarti trasportare dalla bevanda schiumosa, poiché la birra contiene alcol, vari conservanti e altri ingredienti che non sono innocui per il bambino.

Il pediatra consiglia alle donne che allattano di scegliere opzioni alternative. Ad esempio, se la mamma vuole bere birra, puoi scegliere un prodotto che non contenga alcol. Ed è meglio comprarlo non in un barattolo di latta, ma in una bottiglia.

Conseguenze per il bambino

Una madre che allatta che vuole bere cento grammi o un bicchiere di birra dovrebbe capire che le bevande alcoliche durante l'allattamento possono causare danni significativi al bambino.

Se la madre beve raramente alcol, il bambino potrebbe manifestare sintomi indesiderati come affaticamento, sonnolenza e depressione respiratoria. Se la madre è eccessivamente dipendente dall'alcol, le conseguenze negative saranno molto più gravi.

1. A causa del consumo eccessivo di alcol da parte della madre, il bambino diventa letargico e apatico. Il bambino sembra addormentarsi velocemente, ma si sveglia altrettanto velocemente. Inoltre, le bevande alcoliche presenti nel latte delle madri che allattano hanno un effetto negativo sul sistema nervoso, a seguito del quale il bambino diventa troppo eccitabile e nervoso.
2. Il consumo regolare di alcol da parte della madre (cento grammi di bevande forti, birra) aumenta la frequenza cardiaca del bambino. Alla mamma probabilmente non piacerà se la pressione sanguigna del bambino diminuisce, letargia, mancanza di respiro o, nella migliore delle ipotesi, solo riluttanza a giocare.
3. La birra e cento grammi di cognac, che una madre che allatta consuma durante l'allattamento, provocano conseguenze negative legate al sistema digestivo. Cioè, a causa della microflora non formata, un bambino può aspettarsi attacchi di coliche e un deterioramento dell'assorbimento dei componenti benefici del latte. Se la madre beve costantemente, il bambino inizierà a ingrassare poco e inizierà a rimanere indietro rispetto ai suoi coetanei nello sviluppo psicofisico.
4. L'alcol nel latte di una madre che allatta provoca conseguenze negative in tutto il corpo, compreso il fegato del bambino. Questo organo in un bambino è immaturo, quindi non può far fronte all'etanolo, che passa da un bicchiere di birra al latte.
5. L'intensità della lavorazione dell'alcol etilico nei neonati è molte volte inferiore rispetto a quella di una madre che allatta. Il prodotto di degradazione dell'etanolo lascia il corpo del bambino molto lentamente, quindi le conseguenze possono essere estremamente indesiderabili, persino avvelenamento. Tale minaccia è abbastanza reale, poiché oltre all'alcol etilico, l'alcol contiene altri componenti non del tutto utili: fenolo e acetaldeide.
6. Cento grammi in più di alcol consumati da una madre che allatta hanno un impatto negativo sull'allattamento. L'alcol inibisce l'attività del sistema nervoso delle madri che allattano, a causa della quale diminuisce il volume della prolattina, l'ormone responsabile del latte materno. Inoltre, l'etanolo restringe i dotti lattiferi, ovvero il processo di alimentazione diventa difficile e la suzione del seno da parte del bambino diventa dolorosa.
7. Bevendo vodka e altre forti bevande alcoliche, una madre che allatta può causare accidentalmente dipendenza a suo figlio. L’influenza dell’alcol sul corpo del bambino è molto più forte, cioè possiamo aspettarci che l’alcol diventi per il bambino una sorta di droga, senza la quale si sentirà peggio.

Le conseguenze di cui sopra per il bambino diventeranno più evidenti se la madre che allatta beve forti bevande alcoliche. Se un genitore si permette di bere cento grammi quasi ogni giorno, il danno non farà che aumentare.

Molte madri che allattano sono interessate a sapere se è possibile bere vodka, birra, champagne durante il periodo dell'allattamento? Se possibile, come possiamo neutralizzare le loro qualità negative ed evitare un elevato contenuto di alcol nel latte materno?

Ripetiamo ancora una volta: i medici domestici sono contrari all'uso di alcol da parte di una madre che allatta. I pediatri americani sono più fedeli alle bevande alcoliche. Così, il professor Thomas Hale permette alla madre di bere birra o vino e di dare il latte non appena inizia a sentirsi “normale”.

Lo scienziato consiglia alle donne che allattano di seguire alcune regole per bere alcolici durante il periodo dell'allattamento.

Inoltre, i medici avvertono che è impossibile rimuovere l'etanolo dal latte materno. Né le sostanze assorbenti, né un grande volume di liquido, né altri mezzi possono accelerare questo processo. Il latte tornerà utile non appena l’alcol si decompone e viene eliminato dal corpo della madre.

Le donne che allattano devono decidere da sole se bere e quanto alcol sorseggiare. Tuttavia, una madre che si sta preparando per una festa dovrebbe prepararsi per proteggere suo figlio da ogni tipo di problema. Come farlo?

Le bevande alcoliche non sono le migliori “amiche” delle donne che allattano. Naturalmente nessuno può vietare a una madre di bere alcolici, ma quando beve altri cento grammi dovrebbe essere preparata alle possibili conseguenze negative per la salute del bambino. Pertanto, il vino o la birra sono prodotti completamente opzionali nella dieta di una madre che allatta.

Ciao, sono Nadezhda Plotnikova. Dopo aver completato con successo i suoi studi presso la SUSU come psicologa specializzata, ha dedicato diversi anni a lavorare con bambini con problemi di sviluppo e a consultare i genitori su questioni legate all'educazione dei figli. Utilizzo l'esperienza acquisita, tra le altre cose, nella creazione di articoli di carattere psicologico. Naturalmente, non pretendo in alcun modo di essere la verità ultima, ma spero che i miei articoli aiutino i cari lettori ad affrontare qualsiasi difficoltà.

Le madri più responsabili sanno che l'alcol assunto durante l'allattamento passa nel latte materno e poi nel corpo del bambino. Tuttavia, esistono ancora molte idee sbagliate riguardo alle dosi consentite di alcol durante l'allattamento. I genitori più responsabili rifiutano categoricamente qualsiasi bevanda contenente alcol, mentre altri credono che un bicchiere di vino o un bicchiere di birra non causeranno alcun danno significativo se si vuole davvero bere. C'è anche un'opinione secondo cui alcune bevande alcoliche sono addirittura benefiche per l'allattamento. Scopriamo se le madri che allattano possono bere alcolici.

Effetto sull'allattamento: miti e realtà

Gli scienziati smentiscono il mito secondo cui la birra stimola l'allattamento, notando l'effetto opposto

Non sono stati condotti studi scientifici su larga scala sugli effetti dell’alcol sulla quantità e qualità del latte materno. Gli esperti non intraprendono esperimenti per paura di mettere a rischio la salute della donna e del bambino. I medici danno raccomandazioni per rinunciare all'alcol durante l'allattamento, guidati dai fatti ben noti degli effetti negativi dell'alcol sul corpo. Gli esperti dicono spesso che con moderazione tali bevande non causano conseguenze negative per le madri; La chiave è la quantità che bevi, nonché la qualità del trattamento stesso. Si noti che le opinioni secondo cui l'alcol stimola l'allattamento non sono comprovate.

In particolare, l'affermazione comune sulla birra è un mito: secondo cui la bevanda presumibilmente aumenta la produzione di latte. Molte madri hanno notato che dopo aver preso la schiuma, il bambino viene attaccato al seno più spesso e le ghiandole mammarie stesse si riempiono più velocemente. In realtà, è il contrario. Gli scienziati hanno dimostrato che l'alcol etilico contenuto nella birra, in una certa misura, blocca la rimozione dei liquidi dai tessuti, compreso il latte materno. Il bambino chiede di mangiare non perché il latte sia diventato più saporito o il suo volume sia aumentato, ma perché diventa problematico succhiarlo e il bambino non riesce a mangiare a sufficienza. Questo spiega anche la sensazione di pienezza al seno: il liquido ristagna e non viene rimosso dalle ghiandole mammarie nel volume abituale. Il corpo riceve un segnale: il latte non viene espulso naturalmente come prima, il che significa che la sua produzione dovrebbe essere ridotta. Di conseguenza, il volume del latte dopo aver bevuto la birra si riduce del 20-25%.

Un altro mito è che l'alcol bevuto da una madre che allatta aiuta a calmare il bambino, migliora la qualità del sonno e quindi è benefico. Ciò è stato smentito dagli scienziati americani, che hanno scoperto che le bevande alcoliche hanno sì un effetto sedativo sul bambino, ma è causato da disturbi nel funzionamento del sistema nervoso. In effetti, il bambino si ubriaca, solo che riceve l'alcol non direttamente, ma come parte del latte materno. Il bambino si addormenta rapidamente a causa della necessità del corpo di recuperare urgentemente dopo l'intossicazione. Allo stesso tempo, il suo sonno è breve, rispetto ai bambini che hanno consumato latte materno “analcolico”.

L'opinione del dottor Komarovsky

Il dottor Komarovsky sconsiglia di bere alcolici durante l'allattamento, soprattutto se la madre non lo vuole

Il famoso pediatra Dr. Komarovsky è dell'opinione che una madre che allatta può bere un bicchiere di birra naturale se lo desidera davvero. Particolare attenzione deve essere prestata alla qualità della bevanda: deve contenere ingredienti naturali (luppolo, orzo, lievito di birra). Allo stesso tempo, il medico chiarisce che la birra non ha un effetto positivo sull'allattamento e tali esperimenti dovrebbero essere eseguiti solo quando il desiderio di bere è troppo grande e non è possibile placarlo in nessun altro modo. È consentito utilizzare alcol per soddisfare il desiderio di bere Per quanto riguarda la questione dell'adeguatezza delle bevande più forti nella dieta di una madre che allatta, Evgeniy Olegovich non fornisce raccomandazioni specifiche, considerando la risposta ovvia per i genitori sensibili e premurosi.

Valutiamo i rischi e i pericoli per il bambino

Le bevande alcoliche nella dieta di una madre che allatta non hanno alcun effetto positivo sul bambino e possono essere pericolose per la sua salute.

La vita di una giovane madre è piena di problemi e preoccupazioni quotidiane che portano stanchezza fisica ed emotiva. Bere alcol può migliorare temporaneamente il tuo umore, ma il costo potrebbe essere proibitivo. Non dovresti sperare che il latte "cattivo" possa essere espresso e che l'alcol non entri nel corpo del bambino. L'alcol viene assorbito nel sangue ed escreto nelle urine dopo poche ore. Più bevi, più tempo ci vorrà per purificarti e maggiore sarà la probabilità che l'alcol danneggi il tuo bambino. Il consumo regolare o eccessivo di alcol da parte di una madre che allatta danneggia il bambino, minacciando conseguenze spiacevoli:

• Disturbi nel funzionamento del sistema nervoso. Il bambino diventa letargico e apatico, dorme profondamente, ma si sveglia all'improvviso e sembra letargico. Sotto l'influenza dell'alcol, l'attività del sistema nervoso viene inibita, la qualità del sonno si deteriora, il corpo non ha il tempo di riprendersi in tempo e non riceve un riposo adeguato.
• Malfunzionamenti del cuore. L'alcol aumenta la frequenza cardiaca, diventa innaturalmente veloce e possono verificarsi mancanza di respiro, debolezza e comportamento irrequieto.
• Disturbi digestivi. L'alcol influisce negativamente sulla condizione delle mucose che rivestono l'intestino. Il bambino può avvertire mal di stomaco, nausea e coliche. Con l'assunzione regolare di alcol nel corpo, c'è un'alta probabilità di ridotto assorbimento dei nutrienti e, in futuro, dello sviluppo di distrofia o obesità, gastrite, enterite e altre gravi malattie causate da disturbi del tratto gastrointestinale.
• Effetti negativi sugli organi interni. Il fegato del bambino soffre particolarmente di alcol, poiché non è in grado di scomporre e rimuovere completamente le molecole di alcol etilico dal corpo. L’età più vulnerabile arriva fino a 3 mesi, quando gli organi e i sistemi vitali del bambino si adattano alle nuove condizioni di esistenza al di fuori del grembo materno. Il sistema endocrino, il sistema genito-urinario e altri soffrono dell'alcol nel corpo.
• Disturbi nello sviluppo del cervello. Lo stato di euforia che si prova quando un adulto è intossicato è uno dei sintomi della morte delle cellule cerebrali. Il cervello di un bambino cresce attivamente nei primi mesi di vita e l'alcol deprime le cellule nervose, impedendone lo sviluppo.
• Sviluppo della dipendenza dall'alcol. Se una madre abusa regolarmente di alcol durante l'allattamento, c'è un'alta probabilità che il bambino diventi dipendente dall'etanolo. Ciò potrebbe portare all'alcolismo in futuro.

Pericolosa per il bambino è anche la condizione di una madre che ha assunto alcol. La compromissione della coordinazione dei movimenti e una diminuzione della gravità delle reazioni sono irte di conseguenze negative per il bambino, che richiedono monitoraggio e cura costanti. Il bambino può cadere, urtarsi o ingoiare piccoli oggetti se la madre non è in grado di metterlo in guardia dai pericoli del mondo che lo circonda. Quando una madre ubriaca dorme insieme al suo bambino, aumenta il rischio di schiacciarlo inavvertitamente con il proprio corpo.

Come ridurre al minimo le conseguenze negative

Per ridurre al minimo il rischio di conseguenze negative derivanti dal consumo di alcol, l'allattamento al seno dovrebbe essere ritardato fino alla completa eliminazione dell'etanolo dal corpo.

La maggior parte dei pediatri domestici consiglia di eliminare il consumo di alcol durante l'allattamento. Come molti farmaci o prodotti allergenici, le bevande contenenti alcol sono considerate incompatibili con l'allattamento. Se la madre decide comunque di provare l'alcol, è necessario cercare di ridurre al minimo il rischio di conseguenze negative ed effetti collaterali per il bambino. Segui queste linee guida:

• Attenzione ai gradi: meno sono, meglio è. Di conseguenza, non dovresti bere bevande forti come vodka, cognac, whisky. Birra, champagne e vino sono considerati meno “aggressivi”, tuttavia queste bevande hanno anche varietà deboli e fortificate. Ad esempio, la forza di Cahors può essere di 11-16 gradi. Dare la preferenza alle bevande contenenti non più del 4–9% di alcol.
• Evita completamente di bere alcolici fino a quando il tuo bambino non ha 3 mesi. Un neonato è particolarmente vulnerabile agli effetti dell'alcol. I suoi organi interni immaturi possono essere danneggiati dalla penetrazione dell'alcol nel corpo e le conseguenze saranno imprevedibili.
• Limita la quantità. Non trasformare mai il consumo di alcol in un rito quotidiano. È accettabile bere un bicchierino (50-100 ml) di vino o champagne durante le vacanze, ma niente di più.
• Prestare attenzione alla qualità delle bevande. Esaminare la composizione per la presenza di coloranti, conservanti e altri additivi artificiali. Dai la preferenza alle bevande a fermentazione naturale preparate in casa.
• Snack a base di alcol. Non bere alcolici a stomaco vuoto; consumando bevande con il cibo, l'assorbimento di etanolo è ridotto.
• Dai da mangiare a tuo figlio prima di bere alcolici. Ciò ti consentirà di ritardare la poppata successiva quando la concentrazione di etanolo nel sangue è più alta.
• Esprimere il latte “pulito” di riserva. Quando il tuo bambino ha fame, avrai latte sicuro per 1-2 poppate. Puoi conservarlo in frigorifero per 24 ore.

Esistono vini e birre analcoliche che non contengono etanolo. Tali bevande possono essere una degna alternativa all'alcol quando una madre che allatta vuole sostenere l'azienda durante una festa e bere durante una vacanza. Tuttavia, fai attenzione: la composizione può contenere sostanze potenzialmente pericolose per il bambino: coloranti, conservanti e altri.

Maggiore è la quantità di alcol consumata dalla madre, maggiore è il pericolo per il bambino durante l'allattamento.

La durata della presenza di alcol nel sangue di una donna che ha bevuto una bevanda alcolica dipende da una combinazione di molti fattori. Bere birra o vino entra nello stomaco e dopo circa 20 minuti nell'intestino. Nella sua sezione superiore, l'alcol viene assorbito, il che richiede circa altri 10 minuti, quindi l'etanolo viene rilasciato nel sangue e la sostanza entra nel latte materno. La concentrazione massima di alcol nel sangue e nel latte materno si osserva dopo 30-60 minuti se assunta a stomaco vuoto, oppure dopo un'ora e mezza se la bevanda è abbinata al cibo. Se nel liquido sono presenti bolle d'aria (champagne, vini spumanti), il processo di rilascio dell'etanolo nel sangue accelera, raggiungendo il massimo nel sangue entro 10-20 minuti dal consumo.

La velocità con cui l’alcol viene eliminato dal corpo dipende dal peso corporeo della donna, dal volume e dalla forza della bevanda consumata. Quanto più basso è il peso, tanto più a lungo i prodotti di degradazione dell'alcol rimangono nel sangue e nel latte materno. Nelle donne in sovrappeso, la "pulizia" avviene più velocemente che nelle donne magre. Più bevi e più forte è la bevanda, più lungo sarà il periodo di recupero.

È quasi impossibile accelerare il processo di pulizia del corpo dall'alcol. Un maggiore consumo di acqua o l'assunzione di assorbenti non aiutano a rimuovere l'etanolo dal sangue, ma stimolano l'eliminazione dei prodotti di degradazione dell'alcol nell'intestino. L'etanolo non si accumula nel corpo: diverse ore dopo aver bevuto alcolici, lascia il corpo naturalmente. Di conseguenza, finché ciò non accade, non è consigliabile allattare il bambino. Se il seno si gonfia durante un periodo di intossicazione, si consiglia di spremere e versare il latte, ma ciò non è necessario. Il numero di espressioni e il volume del latte versato non influiscono in alcun modo sulla concentrazione di alcol nel sangue: ciò non aiuterà ad accelerare il processo di pulizia del corpo. Il ripristino dell'allattamento è consentito quando le condizioni generali del corpo sono normalizzate e non si verifica il nuovo consumo.

La velocità di purificazione del latte dopo aver bevuto alcol è determinata individualmente. Possono essere forniti solo valori approssimativi. Quindi, se una donna che pesa 55-60 kg ha bevuto un bicchierino di vino rosso, l'allattamento al seno è possibile dopo 2-3 ore. Se la madre ha bevuto bevande più forti, il periodo di recupero può raggiungere le 13-24 ore.

Tabella: intervallo di tempo approssimativo per la rimozione dell'alcol dal corpo in base al peso corporeo

Massa corporea	Orario di prelievo*
40 chilogrammi	2 ore e 50 minuti
45 chilogrammi	2 ore e 42 minuti
50 chilogrammi	2 ore e 36 minuti
55 chilogrammi	2 ore e 30 minuti
60 chilogrammi	2 ore e 24 minuti
65 chilogrammi	2 ore e 16 minuti
70 chilogrammi	2 ore e 12 minuti
75 chilogrammi	2h08m
80 chilogrammi	2h03m
85 chilogrammi	1 ora e 58 minuti
90 chilogrammi	1 ora e 54 minuti
95 chilogrammi	1 ora e 51 minuti

Tempo di eliminazione* - i dati si basano sul consumo di 150 ml di vino (11% di alcol), 350 ml di birra (5% di alcol), 50 ml di bevanda forte (40% di alcol). Se viene superato il dosaggio specificato, il tempo di eliminazione aumenta.