Питание при тошноте и рвоте у детей. Диета при отравлении у детей: чем кормить ребенка, примерное меню

Чем кормить ребенка после рвоты, это вопрос, волнующий всех родителей. К большому сожалению, пищевые отравления у маленьких детей встречаются намного чаще, чем хотелось бы. Рвота представляет собой своеобразную защитную функцию организма, которая помогает избавиться ему от различных токсических веществ, продуктов питания и медикаментозных лекарств. Рвотные позывы иногда появляются у деток во время стрессовой ситуации.

Если у ребенка появилась рвота, специалисты советуют сразу же обратиться к врачу. Если причиной рвотных позывов является какое-либо серьезное заболевание, то необходимо начать медикаментозное лечение. Однако даже самые эффективные лекарственные средства не дадут желаемых результатов, если родители не будут правильно кормить ребенка при рвоте. Диета - обязательное условие лечения малыша при выявлении проблем с пищеварением.

1 Чем можно поить малыша?

Рвота очень опасна тем, что при длительном ее течении существует высокий риск развития обезвоживания организма. Особенно опасна ситуация, при которой рвотные позывы сопровождаются . При рвоте и поносе первое, что должны сделать родители - это предпринять все необходимые меры, чтобы избежать обезвоживания организма крохи.

Диета при вышеописанных симптомах, в первую очередь, подразумевает обильное питье. Ребенок в течение суток должен пить не менее 1,5 л воды. Поить кроху надо даже в том случае, если он не хочет пить. Только так можно добиться желаемого результата.

Для поддержания водного баланса можно поочередно давать ребенку черный и травяной чай. Идеальное питье для малыша при рвоте - отвар шиповника. Готовится такой отвар достаточно легко. 100 г плодов шиповника необходимо залить 900 мл кипящей воды и настаивать 30 мин. Такое снадобье следует пить в теплом виде в течение всего дня небольшими глотками. Также крохе можно давать простую минеральную воду без газов или подсоленную водичку. Ребенку не навредит, а наоборот, пойдет только на пользу компот из сухофруктов. Он позволит восстановить водный баланс в детском организме и восполнить потерянный калий. Однако надо учитывать тот факт, что такое питье приходится по вкусу далеко не всем деткам.

В настоящее время в аптеке можно приобрести очень полезный раствор, который поможет восстановить водно-солевой баланс организма после рвоты и поноса, речь идет о . Данное лекарственное средство продается в виде порошка, который следует растворить в 500 мл теплой водички. Употребляемое количество жидкости напрямую зависит от веса ребенка. При рвоте ребенку до 1 года надо давать по 150 мл Регидрона на 1 кг массы тела. Детям постарше можно давать по 120-150 мл лекарства на 1 кг веса. Данный лечебный напиток надо давать малышу до полного исчезновения рвоты. Если рвотные позывы прошли, а диарея осталась, то Регидроном кроху нужно поить после каждого приступа поноса в расчете 10 мл/кг веса.

2 Основные принципы питания

При рвоте можно употреблять далеко не все продукты. В период обострения, когда рвотные позывы, как правило, сопровождаются высокой температурой, тошнотой и диареей, крохе рекомендована щадящая диета, которая способствует лучшему усвоению пищи.

Все блюда должны подаваться в жидком или полужидком виде. Мясные и рыбные блюда необходимо готовить в виде суфле, а крупы и овощи должны развариваться до мягкого состояния и протираться.

При поносе у детей питание должно быть дробным до 7 раз в сутки. Между приемами пищи должны быть небольшие интервалы не более 2-2,5 часов.

Очень часто у крохи в период болезненного состояния пропадает аппетит. Это не должно пугать родителей. Ни в коем случае нельзя малыша насильно кормить. Это может стать причиной усугубления ситуации.

В острый период болезни малыш особенно сильно нуждается в витаминах и минеральных веществах. Очень важно, чтобы кроха принимал лекарственные препараты, содержащие витамины В, С и А. Именно данные витамины повышают сопротивляемость организма и улучшают обменные процессы.

Детям можно кушать после рвоты животные белки. Особенно полезен молочный белок, который обладает липотропным действием.

Жиры употреблять можно, но не в большом количестве (не больше нормы). Вначале болезни их количество следует снизить на 30%. Все дело в том, что при снижении аппетита и развитии обезвоживания в организме малыша нарушается выработка фермента, который отвечает за расщепление жиров. Это становится причиной повышения кислотности в желудке и ухудшения самочувствия больного. Жиры ни в коем случае не должны подаваться в чистом виде. Они должны входить в состав уже готовых блюд.

Ребенок не должен получать много углеводов с едой. Данные вещества могут усилить бродильные процессы в организме.

3 Допустимая еда в период рвоты

А что можно есть при подобной проблеме? Если вышеописанные неприятные симптомы появились у младенца, который находится на грудном вскармливании, то прекращать кормить его грудью ни в коем случае нельзя. Именно в материнском молоке содержатся все необходимые витамины и полезные микроэлементы, нужные для нормализации состояния крохи. На период болезни ребенку следует предлагать грудь чаще, чем в обычные дни.

Если родители кормят грудного ребенка прикормом, то на период рвоты следует давать ему только грудное молоко.

Прикормом можно продолжить кормить малютку только после того, как он начнет чувствовать себя лучше, а рвотные позывы полностью прекратятся.

Если малыш ест нормальную пищу, то за максимальные сроки избавиться от тошноты, рвоты и диареи помогут жидкие гречневые и рисовые каши. Через 1-2 дня в рацион ребенка можно ввести детский творожок, потом пюре из овощей и соки из фруктов. Каши необходимо варить на воде с молоком в соотношении 1:1. В первые сутки кроху можно накормить пшеничными сухариками или размягченным печеньем. Деткам желательно есть после рвоты как можно больше киселя. Все дело в том, что в данном блюде содержится крахмал, обладающий вяжущими свойствами.

При рвотных позывах специалисты советуют кормить ребенка бананами, печеными яблочками, брокколи, вареной морковкой, некислым кефиром и отваром из сухофруктов. Данные продукты и блюда поспособствуют нормализации пищеварения.

Чем кормить ребенка при отравлении, должен посоветовать опытный специалист. В такой ситуации в первую очередь из рациона малыша надо исключить продукты, которые вызвали аллергическую реакцию и стали причиной появления рвоты.

4 Что кушать после рвоты?

При этом очень важно правильно кормить малыша уже после прекращения рвоты. Правильное питание поможет избежать повторных приступов. Чтобы точно знать, как кормить малыша после прекращения рвоты, надо определиться с тем, какие именно элементы находятся в дефиците в детском организме.

Чем кормить ребенка после отравления - достаточно часто задаваемый вопрос. Если рвота была следствием отравления, то для нормализации работы печени и обменных процессов медики советуют давать продукты, богатые белками. От пищи, содержащей большое количество жиров, следует отказаться. Все дело в том, что жиры увеличивают давление на печень, что после отравления очень вредно. Не стоит злоупотреблять и углеводами после прекращения рвоты. Продукты, содержащие много углеводов, после отравления будут усиливать нагрузку на желудок и станут причиной скопления большого количества газов.

Из всего этого можно сделать вывод о том, что на протяжении 2-3 недель после нормализации состояния ребенка, ему следует давать пищу, богатую витаминами и белками. Конкретно, что дать ребенку после улучшения самочувствия, может порекомендовать только лечащий врач. В большинстве случаев врачи советуют кормить малыша свежим нежирным кефиром, натуральным йогуртом, вареной курятиной, простоквашей, гречкой и нежирной рыбой.

Даже если ребенок чувствует себя лучше, некоторое время после прекращения рвотных позывов его нельзя кормить острыми соусами, редькой, капустой, редиской и перловкой.

5 Каких блюд и продуктов нужно избегать?

Диета после рвоты у детей исключает употребление некоторых продуктов и блюд. В первую очередь речь идет о сырых продуктах. После рвотных позывов нельзя давать крохе зелень, свежие фрукты и овощи. Все дело в том, что от грубой клетчатки, которая в большом количестве содержится в данных продуктах, раздражается слизистая желудка и кишечника, что увеличивает воспаление.

Как говорилось выше, в период обострения болезненного состояния рекомендованы только отварные или приготовленные на пару блюда. От жареных и печеных продуктов на время придется отказаться. То же самое можно сказать об острой и соленой пище. Она также не пойдет на пользу больному ребенку.

Каждый родитель должен знать, чем кормить ребенка после рвоты можно, а чем нельзя. Диетическое питание при поносе и рвотных позывах должно исключить продукты, обладающие слабительным действием. К таким продуктам относятся цельное молоко, выпечка, копчености и черный хлеб.

6 Народная медицина

Не многим родителям известно, что можно кушать после рвоты не только обычные продукты питания, но и использовать рецепты народной медицины. Народная медицина зарекомендовала себя с хорошей стороны в борьбе со многими, даже очень серьезными болезненными состояниями. Дома можно попробовать приготовить очень полезные блюда и напитки, способные приостановить рвоту и нормализовать самочувствие крохи:

1. Настойка из мяты перечной. 1 ст. л. сырья необходимо заварить в 400 мл горячей воды не менее 30 мин. Миску с консистенцией надо обернуть теплым одеялом. Образовавшуюся жидкость нужно процедить и принимать каждые 3 часа по 0,5 ст. л. в теплом виде.
2. Не меньшей популярностью пользуется настой из мелиссы лекарственной. Для его приготовления 50 г высушенного растения следует залить 0,5 л кипятка и отправить в теплое место на 60 мин. Полученное снадобье надо давать крохе каждые 2 часа по 0,5 ст. л.
3. При рвоте крохе можно давать средство, приготовленное из порошка корня имбиря. Немного измельченного корня имбиря (на кончике ножа) следует высыпать в 1 стакан теплой воды. Пить такое средство нужно по 1 ч. л. 3 раза в день. Оно поможет избавиться от тошноты и рвоты.
4. 50 г мелко нарубленного корня валерианы необходимо залить 400 мл горячей воды, томить на медленном огне 15 мин. и процедить. Пить такую жидкость нужно в холодном виде по 2 ч. л. 2 раза в сутки.

Чем кормить ребенка при отравлении после рвоты: диета

Что делать если у ребенка рвота?

Давать ребенку любые домашние средства от рвоты без предварительной консультации с врачом ни в коем случае нельзя. В большинстве случаев самолечение становится причиной появления осложнений. Некоторые домашние рецепты могут вызвать очень сильную аллергию у крохи. Порой избавиться от аллергии гораздо сложнее, чем от признаков отравления.

Маленькие дети очень любят совать немытые ручки или различные предметы в рот. Уследить за ними каждую минуту практически нереально. К тому же их организм чутко реагирует на любые некачественные продукты, непривычную для желудка пищу или токсины. В связи с этим у малышей часто случаются пищевые отравления, ротавирусные и , различные интоксикации, сопровождающиеся рвотой, болями в животе и диареей.

Питание детей при рвоте

В питании детей при рвоте, в первую очередь, необходимо обеспечение обильного питьевого режима. Это связано с тем, что при рвоте и поносе, сопровождающейся к тому же высокой температурой, организмом теряется большое количество воды и минеральных веществ, вследствие чего кровь сгущается и происходит усиление интоксикации. Необходимость в регидратации сохраняется до тех пор, пока у ребенка не пройдут все признаки послабления стула и рвоты.

Для восполнения водно-солевого баланса больного следует отпаивать Регидроном, можно предложить также попробовать отвар шиповника и чай или воду с сахаром. Выпаивать ребенка следует небольшими порциями, по 1-2 чайной ложке за раз, чтобы не спровоцировать появление рвоты снова. Питье не должно быть холодным, идеальным вариантом будут напитки комнатной температуры.

При острых симптомах интоксикации организма рекомендуется лечебное голодание на сутки. После полного прекращения рвоты и поноса можно предложить ребенку покушать. Сначала разрешается давать жидкие рисовые и гречневые каши на воде, пшеничные сухари или размоченное несладкое печенье. Отличным обволакивающим действием, благотворно влияющим на слизистую желудка, является кисель.

При сохранении высокой температуры нужно стараться кормить ребенка около 7-ми раз в день. Каждый раз нужно уменьшать порцию, чтобы способствовать восстановлению функций организма за более короткое время. Не следует пытаться насильно заталкивать пищу в ребенка, поскольку из-за этого может появиться повторная рвота и тошнота. Не бойтесь, что ваш малыш не доедает, это не так. При проблемах с ЖКТ есть обычно хочется в самую последнюю очередь. И если у ребенка появится аппетит, значит он точно идет на поправку.

Особо хочется отметить, что не рекомендуется давать детям при рвоте, вызванной пищевым отравлением, кисломолочные продукты, поскольку они будут способствовать раздражению и без того поврежденной слизистой желудка и усилению кишечной перистальтики, что только усугубит диарейный синдром. Перерыв между приемом пищи должен составлять около 3 часов.

Питание ребенка после рвоты

Во время острого периода отравления для ребенка предусмотрено щадящее питание, чтобы организм мог легче усваивать пищу. Поэтому первое время рекомендуется употребление жидких или кашицеобразных блюд (каши, некрепкого бульона) или блюд в виде пюре (желательно овощных). Через 1-2 дня пробуют дать малышу немного детского творожка без добавок, натертые на терке овощи (брокколи, морковь), нетяжелые для желудка фрукты (запеченые яблоки, немного банана, вареные сухофрукты).

Через 2-4 дня после прекращения рвоты в меню можно потихоньку вводить мясо и рыбу, но в виде суфле, картофельное пюре. Теперь можно перейти и к кисломолочной продукции. Употребление кефира и натуральных йогуртов с утра и на ночь в течение 1-2 недель после отравления будет способствовать быстрому восстановлению полезной микрофлоры и поддержанию ее оптимального уровня в кишечнике ребенка.

Минимум неделю после рвоты и диареи следует тщательным образом следить за тем, как питается ребенок. Из меню следует исключить вредные продукты (копчености, солености, мучное и сладкое), а также продукты, которыми раздражается слизистая желудка и кишечника - соусы, специи, бобовые, капуста, перловая и пшенная крупы, свежие фрукты и овощи.

Ребенку следует давать кушать пищу только в теплом виде, никак не горячую и не холодную. Желательно, чтобы блюда были приготовлены на пару. Не рекомендуется выпекать, жарить и варить.

Для грудных детей самым лучшим питанием, конечно, будет грудное молоко матери. После 6-ти месяцев, когда уже введен прикорм, рекомендуется для начала давать гречневые, рисовые каши, которые готовятся на сцеженном материнском молоке, разбавленном водой в соотношении 1 к 1 или просто на воде, а затем овощные пюре, постепенно доводя порции до потребляемых ранее.

Чем кормить ребенка после рвоты

Составляя меню, следует обращать внимание на то, чтобы в нем обязательно присутствовал белки животного происхождения. В первую очередь, молочный белок, обладающий липотропным воздействием, поскольку с помощью него отмечается улучшение функционирования печени, которая при отравлении страдает от интоксикации.

И снижением аппетита нарушается выработка ферментов, которыми перевариваются жиры, поэтому необходимо важно первое время ограничить количество потребления жиров. Аналогичная ситуация складывается и с углеводами: они усиливают процессы брожения в кишечнике, поэтому желательно не вводить их ранее, чем через неделю после прекращения признаков рвоты и послабления стула у ребенка.

Рвота у ребенка чаще всего появляется из-за пищевого отравления, но спровоцировать ее могут и инфекционные болезни: скарлатина, ротавирус. Есть и другие причины появления рвоты: травмы головы, сильный стресс, болезни желудка. При многократной рвоте ребенка нужно показать врачу, иначе обезвоживание организма может привести к нежелательным последствиям, вплоть до летального исхода. Важна и правильная диета после рвоты.

Что дать сразу после рвоты

Если у ребенка началась рвота, в первые сутки его лучше не кормить. Пищеварительной системе необходимо время, чтобы восстановиться. Но, если это однократная рвота, которая появилась из-за сильного стресса, режим питания можно и не менять. При рвоте человек теряет много жидкости, особенно если она сопровождается поносом. Важно восполнить эту потерю. Отпаивание при рвоте проводите правильно:

1. Не заставляйте малыша пить много воды. Питье обязательно дробное и частое. Ребенок может выпить всего несколько глотков, этого будет достаточно.
2. Не давайте ему слишком холодное или горячее питье, температура жидкости должна быть такой же, как температура тела. Тогда жидкость будет хорошо всасываться и не начнется обезвоживание.
3. Не кладите в питье сахар, варенье или другие сладости, даже мед. Если малыш отказывается пить воду, напоите его соком, но перед этим разбавьте его водой так, чтобы он стал прозрачным.
4. Отпаивать растворами для пероральной регидратации: Регидрон, Гидровит, Гастролит, препарат назначает врач, минералкой без газа, компотом из сухофруктов, некрепким чаем, отваром из шиповника.

Диета на 2 день

Не заставляйте ребенка есть, если он не хочет. Кормить нужно только в том случае, если появился аппетит. Организм сам подскажет, когда он готов к приему пищи.

Рацион подбирают в зависимости от причины появления рвоты. Диета всегда индивидуальна.

Мы расскажем об общих для всех заболеваний правилах питания. Но точные рекомендации вы получите только у лечащего врача.

Особенности питания

Если это отравление или ротавирусная инфекция, у ребенка могут пострадать органы ЖКТ. Чтобы восстановить их работу, соблюдайте следующие правила:

1. Не заставляйте малыша есть насильно, не просите его съесть все, что есть на тарелке, если он не хочет.
2. Он должен есть понемногу, но часто, каждые 2 или 2,5 часа, по 5-6 раз в день.
3. Первые дни ему разрешены только жидкие или полужидкие блюда.
4. Нельзя давать ребенку горячую или холодную пищу.
5. Запрещены блюда, в которых есть агрессивные компоненты, повреждающие слизистую.

Чем кормить

На 2 день, если больному уже лучше, его не мучает рвота, накормите его гречневой или рисовой кашкой. Каши должны быть жидкие и разваренные. Лучше готовить их на воде или молоке, разведенном водой. Хорошо, если крупа будет перемолотой, тогда она не будет раздражать желудок.

В период восстановления

Период восстановления детского организма зависит от вида заболевания, от его тяжести, от иммунной системы. Но обычно уже через 2 недели после начала заболевания ребенок возвращается к привычному режиму питания. До этого времени придется соблюдать строгую диету.

Желательно кормить ребенка только жидкой или полужидкой пищей. Еду отваривать, запекать, или тушить, готовить на пару. Нельзя давать малышу жареную пищу. Запрещены все соленья, маринады, консервы, любые соусы, специи, пищу с красителями.

Чем кормить ребенка:

1. Супы. Лучше всего приготовить вегетарианские супчики, но разрешены и нежирные мясные бульоны. В них добавить перетертые крупы. Все овощи нужно мелко нашинковать. В суп положить овощи без грубой клетчатки: морковку, картошку, цветную капусту, кабачки. Можно добавить фрикадельки, кнели.
2. Каши. Только жидкие и разваристые. Варить на воде, можно добавить 1/3 молока. Не разрешены кукурузная, пшенная, перловая и ячневые каши. Гречку и рис перетереть. В кашу можно положить кусочек сливочного масла.
3. Мясом и рыбой, лучше в виде суфле.

Нюансы питания детей до года

Если заболел ребенок до года, нужно показать его педиатру. Доктор не только выпишет необходимые лекарства, но и обсудит с вами схему кормления. Если малыш находится на естественном вскармливании, ему нужно давать грудь намного чаще, чем раньше. В этом случае молоко будет поступать маленькими порциями, из-за чего оно лучше усваивается.

Иногда доктор советует на время отказаться от грудного вскармливания и перейти на безлактозные смеси. Но и тогда нельзя резко переводить ребенка на смесь, переход должен быть постепенным. И лучше это делать только по рекомендации врача, в случае крайней необходимости, а иначе потом будет тяжело вернуться к естественному вскармливанию. В период болезни от прикорма лучше отказаться, но когда малышу станет лучше, его можно вводить небольшими порциями.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, он должен питаться чаще, около 7-8 раз в сутки при состояние средней тяжести, и 5-6 раз в день при улучшении самочувствия. Количество смеси, соответственно, уменьшают, точные цифры лучше уточнить у врача.

Какие продукты можно

Чтобы быстрее восстановить работу желудочно-кишечного тракта, необходимо подобрать продукты, которые способствуют его заживлению:

• крупы, но не все, разрешены овсянка, гречка и рис;
• нежирное мясо: суфле из курицы, кролика;
• морская нежирная рыба;
• хлеб – только белый, подсушенный, можно крекер;
• овощи после термической обработки: вареная свекла, морковка, цветная капуста или брокколи;
• бананы и печеные яблоки;
• кисломолочные продукты: кефир, йогурт, через 2-3 дня – творог;
• полезно пить компоты из сухофруктов, фруктовые кисели, чай с шиповником, некрепкий чуть подслащенный чай.

Какие продукты нельзя

Меню ребенка в этот период восстановления не отличается особым разнообразием, многие продукты запрещены:

• запрещены многие виды круп: перловая, ячневая, пшенная, а также все бобовые;
• придется отказаться от макарон;
• под запретом жирное мясо и сало;
• не разрешается включать в меню колбасы, сосиски, копченые продукты и консервы;
• нельзя есть сырые овощи или фрукты, ягоды;
• печенья, торты, пироги, пирожки, булки;
• на время спрятать все конфеты и шоколадки и другие сладости;
• никакого фастфуда, газировки, чипсов.

Здоровому ребенку было бы сложно соблюдать эту диету. Но если малыш перенес серьезное заболевание или же отравился, у него наверняка будет плохой аппетит, поэтому уговорить его правильно питаться будет не сложно. Лечебная диета обеспечит ребенка всеми необходимыми питательными веществами, максимально разгрузит ЖКТ, поможет ему быстрее восстановиться. Если вы откажитесь от диеты, высок риск развития хронического воспаления органов пищеварения, позже придется лечить желудок ребенка.

Если у ребенка развивается рвота, он вряд ли захочет кушать. После того, как рвотный приступ остановлен, нужно обязательно кормить ребенка. Но питание должно быть особым, легким и питательным, кормите ребенка понемногу, особыми продуктами, как только ему немного полегчает.

Ранее практиковалось почти суточное голодание на фоне тошноты, рвоты или других проявлений кишечных инфекций и отравлений. Но, сегодня от такой практики у детей врачи отказались, она показала себя как вредная. Длительное голодание приводит к раздражению желудка и кишечника, что само по себе снова может провоцировать рвоту. Обмен веществ у детей активный, им нужно пополнение энергии для борьбы с инфекцией и воспалением, поэтому, вам потребуется особая диета при рвоте у ребенка.

Решать вопрос о том, чем и как кормить ребенка нужно, исходя из того, чем была вызвана рвота, какие имеются еще проявления и как длительно малыша рвало. Если это рвота на фоне истерики или кашля, никаких особых изменений в питании не требуется, нужно покормить ребенка привычными продуктами посте того, как он успокоится или утихнет кашель.

Что кушать ребенку после рвоты, если она возникла на фоне перекорма, если малыш поел жирного, жареных блюд или слишком много сладостей, сока, фруктов и тд.?

На время облегчите его диету, уберите из нее все жирные, тяжелые продукты и раздражающие компоненты (соки, кислые фрукты, вредные продукты - фаст-фуд, газировку). Необходимо правильное питание с четырех- или пятиразовым приемом пищи, обязательно горячие первые и вторые блюда. Готовить их нужно в паровом, отварном или тушеном виде, уменьшить количество сахара, соли и отказаться от специй. Такой диеты нужно придерживаться несколько дней. В дальнейшем критически пересмотрите питание ребенка в целом, откажитесь от тех продуктов, которые могут провоцировать рвоту и не давайте ребенку переедать, особенно перед сном.

Чаще всего возникает вопрос, чем кормить ребенка при рвоте и поносе. Пищеварительный тракт ребенка раздражен, воспален и требует особого питания.

Пока ребенка рвет, кормить его не нужно, важно давать ему достаточно жидкости, чтобы восполнить потери с рвотой и поносом.

По мере того, как рвота остановится, нужно понемногу кормить ребенка. Пища помогает восполнить потери минералов и полезных веществ, дает силы.

Чем нельзя кормить ребенка после рвоты? Запрещены жирные, острые и раздражающие продукты, плотная пища, которая требует длительного переваривания. На время острого периода стоит убрать из рациона питания:

• Цельное молоко
• Сладости
• Газообразующие продукты (капуста, черный хлеб, бобовые, яблоки с кожурой, виноград)
• Наваристые бульоны
• Супы с зажарками
• Сырые овощи
• Плотные и сухие блюда

Чем можно кормить ребенка при рвоте? Сразу после того, как прекратилась рвота, ребенку нужны жидкие и полужидкие легкие блюда. Питание строится исходя из возраста и состояния. Обычно рекомендуются протертые и разваристые каши на воде, овощные пюре на овощном отваре, белковый омлет, мясное или рыбное суфле, белые сухарики с чаем или компотом.

Что можно кушать ребенку после рвоты на следующий день? По мере того, как малышу становится легче, ему можно предлагать легкие супчики на овощном бульоне или слабом мясном бульоне. Это могут быть супы с макаронами, крупами или овощные. Из вторых блюд нужны паровые или отварные мясо, рыба, птица в виде фрикаделек, тефтелей или котлет. Гарниры к ним должны быть также отварными, легкими (рис, картофельное пюре, макароны).

Такая разгрузочная диета должна длиться около 5-7 дней, по мере того, как ребенку становится лучше, нормализуется стул и аппетит.К привычному режиму и составу питания нужно переходить плавно на протяжении двух недель.

Стоит обратить внимание на питание ребенка, и если в нем имеются потенциально вредные или опасные продукты, стоит их устранить из питания совсем. При этом можно объяснить, что если малыш будет кушать эти продукты (картофель фри, фаст-фуды, избыток сладостей), у него может снова заболеть животик. Обычно дети хорошо запоминают такие неприятные эпизоды и соглашаются на изменения в питании.