Правильная гигиена полости рта — что нужно делать, чтобы зубы были чистыми и здоровыми. Что нужно знать о чистке: частые вопросы

22.11.2017

Гигиена полости рта в стоматологии, что туда входит

Гигиена полости рта в стоматологии является очень важной процедурой. Она позволяет не только предотвратить развитие почти всех стоматологических заболеваний, но и является первым этапом в их лечении.

Гигиена полости рта бывает двух видов - индивидуальная и профессиональная . Профессиональная зависимо от методов,которыми проводится чистка, также бывает нескольких видов - механическая, химическая, ультразвуковая, чистка методом AirFlow и комплексная гигиена полости рта в стоматологии. Что входит в индивидуальную гигиену? Данная процедура предусматривает чистку зубов зубной щеткой, а также использование дополнительных средств - зубных флоссов, ирригаторов, щеток для языка, ополаскивателей, жевательных резинок, зубочисток.

Но помимо индивидуальной гигиены, один-два разы в год должна проходить профессиональная гигиена полости рта в стоматологии. Что входит в данную процедуру? Профессиональная чистка зубов в стоматологии предусматривает кстранение мягкого и твердого зубного налета, полирование зубной поверхности, фторирование (фото результатов далее).

В данной статье детальнее расскажем о каждом виде гигиены, о том как должна проводиться индивидуальная и профессиональная гигиена полости рта в стоматологии, ознакомим читателя с фото до и после, а также отзывами пациентов.

Индивидуальная и профессиональная гигиена полости рта

Обязательными мероприятиями в стоматологии являются индивидуальная и профессиональная гигиена полости рта. При регулярном и правильном их проведении риск развития стоматологической патологии снижается к минимуму.

Индивидуальная гигиена полости рта, которая включает чистку зубов зубной щеткой и использование других средств, должна проводится каждый день. Мероприятия рекомендуется проводить утром и вечером, а дополнительные средства используются по мере загрязнения, желательно после каждого приема пищи.

Следует учесть, что важна не только техника чистки зубов (фото возможных техник смотрите рядом), но зубная щетка и зубные пасты, которые используются в ходе проведения процедуры. Правильно подобранная зубная щетка является залогом эффективной чистки зубов! Немаловажной, исходя из отзывов, является и зубная паста. Существуют различные зубные пасты - кальцийсодержащие, фторсодержащие, пасты против кровоточивости десен, гиперчувствительности зубов, отбеливающие пасты. Каждый может подобрать себе пасту, наиболее подходящую для его зубов и десен.

Индивидуальная гигиена полости рта также предусматривает использование дополнительных средств. Благодаря им можно очистить зубы и рот тогда, когда чистка зубов щеткой невозможна. Исходя из отзывов, наиболее применяемыми являются ополаскиватели, зубные нити, ирригаторы.

Профессиональная гигиена полости рта в стоматологии является не менее важной. К сожалению, даже тщательная индивидуальная гигиена не способна идеально очистить ротовую полость, ведь существуют места, к которым зубная щетка и другие предметы гигиены просто не имеют доступа. В таких местах накапливается зубной налет, который в дальнейшем минерализируется и превращается в зубной камень, а он - идеальная почва для кариеса и заболеваний пародонта. Убрать его может только профессиональная гигиена полости рта. Данную процедуру рекомендуется проводить хотя бы один-два раза в год.

Фото профессиональной гигиены полости рта до и после проведения будут представлены ниже.

Гигиена полости рта: фото до и после профессиональной гигиены

Помогут убедить пациента в необходимости проведения такой процедуры, как профессиональная гигиена ротовой полости, фото до и после. Их можно найти как на сайте клиник, так и в отзывах пациентов. Наиболее эффективной является чистка методом AirFlow, ультразвуковая и комплексная гигиена полости рта. Фото до и после данных процедур действительно впечатляют. Отсутствие мягких и твердых зубных отложений, гладкая поверхность, осветление эмали на один-два тона - всего этого можно добиться при помощи такой процедуры, как гигиена полости рта. Фото результатов особенно заметны у пациентов, которые злоупотребляют кофе и табачными изделиями.

Фото профессиональной гигиены полости рта до и после проведения представлены ниже.

Комплексная, профессиональная гигиена полости рта, отзывы пациентов

Эффективна ли профессиональная гигиена полости рта? Отзывы уверяют, что да. Сколько бы времени вы не уделяли индивидуальной гигиене, с ней даже рядом не стоит профессиональная гигиена полости рта. Отзывы пациентов выделяют множество преимуществ такой процедуры, независимо от метода ее проведения. Главные из них - безопасность, быстрота и эффективность.

Наиболее популярной является чистка методом AirFlow, ультразвуковая и комплексная гигиена ротовой полости. Отзывы содержат как положительные, так и отрицательные моменты относительно каждого из методов, но наиболее рекомендуемой является комплексная гигиена полости рта. Отзывы уверяют, что после такой процедуры можно забыть о зубном камне, желтизне зубов и неприятном запахе.

Комплексная гигиена полости рта в стоматологии также способна предотвратить начало кариеса, заболевания пародонта, десенную кровоточивость.

В комплексную гигиену входит чистка ротовой полости ультразвуком и использование методики AirFlow. Никаких химических средств в ходе, до и после процедуры не применяют, поэтому комплексная гигиена полости рта является не только эффективной, но и безопасной. Единственное, что может смущать некоторых пациентов, это стоимость комплексной чистки в стоматологии.

Красивая улыбка - мечта каждого человека. Однако в силу некоторых причин (заболевания пародонта, воспалительные процессы, употребление кофе и чая, курение) такая роскошь бывает недоступной. Даже если вы стараетесь тщательно следить за зубами в домашних условиях, достигнуть идеальной чистоты ротовой полости невозможно. Для того чтобы максимально к этому приблизиться, обратитесь к специалисту. Профессиональная гигиена полости рта может обеспечить не только красивую улыбку, но и здоровье зубов.

Что представляет собой процедура?

Она состоит из большого комплекса действий, которые направлены на удаление отложений на зубной эмали, причем как на передней части коронок, так и там, где щеткой достать трудно. Кроме того, профессиональная гигиена полости рта обеспечивает профилактику таких распространенных заболеваний, как кариес, пародонтоз, пульпит и др. То есть все осуществляемые мероприятия считаются лечебными.

Особенностью процедуры является то, что проводится она только в стоматологическом кабинете с применением специальных средств и инструментов, которые не используются дома. Такие мероприятия признаны обязательными перед установкой протезов или брекетов. Также чистка считается необходимым компонентом процесса лечения десен.

Достоинства и недостатки процесса

1. Полная безопасность и гипоаллергенность тех средств, которые применяются для проведения всех мероприятий.

2. Восстановление природного оттенка эмали.

3. Устранение отложений, которые могут вызывать заболевания зубов (особенно в самых труднодоступных местах).

4. Отсутствие болезненных ощущений и дискомфорта в процессе чистки.

5. Быстрое восстановление эмали и сохранение внешней красоты коронок.

Но профессиональная гигиена полости рта характеризуется и определенными недостатками. Например, в первое время после проведения мероприятий зубы очень чувствительны, поэтому есть проблемы с питанием. Кроме того, в ходе чистки специалист может травмировать десны. Однако эти недостатки имеют временный характер.

Существуют ли противопоказания к процедуре?

Указанные действия полезны не всегда. Существует ряд противопоказаний, при которых проведение профессиональной гигиены полости рта не может быть осуществлено:

Опасные инфекционные и вирусные патологии (гепатит С и В, СПИД, ВИЧ).

Заболевания десен или зубов в острой форме.

Патологии органов дыхания.

Любые серьезные проблемы с внутренними органами и системами.

Проблемы с кровообращением и свертываемостью крови.

Травмы ротовой полости.

В остальных случаях профессиональная гигиена полости рта, отзывы о которой в основном положительные, разрешена.

Какие методы применяются в работе?

В принципе, здесь выбор не так уж и широк. Существуют такие методы профессиональной гигиены полости рта:

1. Механический. Для его осуществления необходимо специализированное медицинское оборудование, которое непосредственно не соприкасается с обрабатываемой поверхностью. Это мероприятие стоит недорого, однако может травмировать мягкие ткани.

2. Пескоструйный. Он заключается в применении воды, очень мелкого порошка и воздуха, который подается под давлением. Такая методика очистки является очень эффективной, однако она не рекомендована тем людям, которые часто страдают респираторными заболеваниями.

3. Ультразвуковой. Является очень эффективным и безопасным. В процессе чистки из полости рта удаляются болезнетворные организмы, а также попутно залечиваются десны.

4. Лазерный. Для проведения таких мероприятий требуется специальная техника, поэтому стоят они недешево.

Какие средства применяются в процессе чистки?

Прежде чем вы определитесь с методом проведения процедуры, выясните, что именно будет использоваться в работе. Итак, стоматолог может применять такие средства профессиональной гигиены полости рта:

1. Специальные зубные пасты.

2. Абразивные материалы (песок, сода).

3. Препараты с содержанием кальция и фтора (для восстановления эмали).

4. Отбеливающие кислоты.

5. Щетки и шлифовальные материалы.

6. Зубные нити.

Большинство нынешних средств можно применять во время проведения личных гигиенических процедур. Однако не все. Большинство стоматологов предлагают целый комплекс профессиональной гигиены полости рта. Применение таких средств является более предпочтительным.

Какие этапы предусматривает чистка?

Для того чтобы на долгое время сохранить ваши зубы здоровыми и крепкими, потребуется периодическая профессиональная гигиена полости рта. Этапы этой процедуры должны проводиться в строгой последовательности:

1. Очищение эмали от мягкого налета.

2. Устранение зубного камня и других твердых отложений.

3. Шлифовка и щадящее полирование поверхности зубов.

4. Нанесение защитного покрытия с содержанием фтора.

Особенности процедуры

Если вы хотите знать, как проводится профессиональная гигиена полости рта, этапы процесса следует рассмотреть подробнее. Перед выполнением манипуляций специалист должен объяснить пациенту, как следует ухаживать за зубами, сколько раз в год можно проводить чистку, как она будет производиться. Итак, сначала доктор устраняет мягкие и твердые отложения на эмали. Прежде всего пациент должен тщательно почистить зубы собственной щеткой. После этого эмаль покрывается специальным составом, способным выявить все существующие отложения.

Далее ротовая полость обрабатывается дезинфицирующим средством, производится удаление налета (мягкого и твердого). После завершения этой процедуры требуется шлифовка и полировка поверхности коронок. Это поможет защитить эмаль от повторного появления отложений.

В последнюю очередь осуществляется покрытие поверхности зубов специальным раствором с содержанием микроэлементов и фтора. Благодаря этому эмаль быстрее восстанавливается.

В общем процедура чистки занимает не более часа. Однако для того чтобы проводить ее реже, вам необходимо соблюдать обычные правила гигиены зубов. Следует чистить их ежедневно утром и вечером. При этом важно использовать правильную зубную пасту с учетом индивидуальных особенностей. Естественно, следует использовать ополаскиватели, помогающие устранить максимальное количество болезнетворных микроорганизмов, с которыми не справляется щетка. Ежедневно используйте зубную нить, которая обеспечит тщательное очищение области между зубами.

Каждый человек должен дважды в год посещать стоматолога. Специалист сможет вовремя выявить и устранить появившиеся проблемы.

Если вам необходима профессиональная гигиена полости рта, рекомендации специалиста будут очень полезными. После проведения описанных выше мероприятий не следует употреблять в пищу блюда и продукты, которые содержат много соли и естественных кислот (цитрусовые). Дело в том, что несколько дней после проведения чистки у стоматолога зубы еще очень чувствительны. Если после процедуры вы долго ощущаете дискомфорт, обратитесь к доктору.

Правильная гигиена полости рта позволит избежать развития кариеса, появления неприятного запаха и поможет сохранить здоровые зубы надолго. В случае недостаточно эффективного или нерегулярного ухода образуется налёт, в межзубных пространствах остаются крошки пищи, которые в итоге разлагаются. Это приводит к развитию воспалений и ухудшению внешнего вида зубов.

Что входит в правила гигиены полости рта

Существует стереотип о том, что выбор дорогой и , является главным условием соблюдения . Это не совсем так.

Нет сомнений в том, что подбор очень важен, однако, необходимого результата можно достичь только комплексно подходя к .

Гигиену полости рта принято разделять на две составляющие - индивидуальную и .

Каждая из них является важной для предотвращения угрозы возникновения стоматологических заболеваний.

К индивидуальным мероприятиям относят:

• Очищение рта после каждого приёма пищи.
• Уход за межзубным пространством.

Специалистами рекомендуется проводить , наиболее подходящим временем для осуществления данного процесса, является утро и вечер . После зубов также необходимо провести , используя при этом щётку-скребок либо ополаскиватель и дезодорант для ротовой полости.

Можно проводить гигиену также и после обеда, но на это не у каждого есть время в связи с занятостью, поэтому достаточно будет прополоскать ротовую полость водой либо специальным .

Инструкция по хорошему уходу за зубами и деснами в домашних условиях

Классический метод ухода за ротовой полостью проводится с использованием зубной пасты и щётки, но при этом невозможна качественная очистка межзубного пространства, поэтому к набору следует добавить .

Выбор зубного оборудования, несомненно, важен, однако, без хорошей техники чистки – результат будет незначительным. Не каждый умеет проводить правильно данную процедуру. Существуют различные методики чистки зубов и многие спорят о правильном положении щётки и других деталях. Среди основных правил стоматологи рекомендуют придерживаться таких:

• Держать щётку под углом в 45 градусов относительно дёсен и зубов.
• Первый для чистки зубной ряд должен быть нижним, после чего приступить к очистке верхнего.
• Чтобы не допустить травмирования десны либо эмали, рекомендуется не оказывать сильного давления на щетку.
• Правильная чистка начинается с фронтальных зубов, постепенно продвигаясь к задним.
• Жевательную поверхность следует очищать круговыми движениями.
• Длительность чистки должна быть не менее 3 минут.
• После проведения процедуры сделать лёгкий массаж дёсен мягкими круговыми движениями щёткой.

Профессиональные гигиенические процедуры в стоматологии

Профессиональные гигиенические процедуры включают в себя оценку имеющихся проблем и дальнейшее и камней. В случае необходимости может применяться местная анестезия.

В первую очередь специалист использует для снятия мягких и твёрдых отложений с поверхностей зубов и в пространстве между ними. При проведении процедуры не будет повреждена. Следующим этапом врач обработает поддёсные пространства с использованием ручных инструментов.

В случае пигментированного налёта, который был получен в результате употребления кофе, некоторых лекарственных средств, чая либо является причиной курения, применяют дополнительную процедуру ультразвуком с использованием аппарата .

После следующий шаг заключается в полировании эмали. Данная процедура необходима для защиты зубов от бактерий и налёта. Для выполнения используются полирующие пасты, наносятся которые с помощью насадок в виде щёток и резинок. В местах соприкосновения зубов будут использованы полоски-штрипсы.

Следующим этапом специалист наносит на эмаль . Данное средство необходимо для снятия вследствие насыщения эмали ионами фтора.

После выполнения всех процедур специалист даст рекомендации по поддержке чистоты зубов.

30-40% налёта сохраняется на поверхности зубов даже после тщательного самостоятельно ухода. Специалистами рекомендуется проходить процедуру полной 2 раза в год.

Обучение правильной гигиене полости рта детей

Обычно дети не благосклонны к чистке зубов, так как воспринимают рот как интимную зону и не позволяют взрослым вмешиваться в неё, используя щётку.

Родителям необходимо следить за и проводить очистку после каждого приёма пищи. Важно достичь того, чтобы у малыша выработалась привычка в будущем.

Рекомендуется с двух лет, при этом нужно следить, чтобы ребёнок не глотал пасту. Следует использовать пасту с приятным запахом и вкусом. В её содержании должен быть кальций, а после исполнения 3 лет - фтор. В идеале в ней должен быть сорбит и ксилит, эти компоненты защищают от кариеса и придают вкус.

В процессе перемещения щётки все движения должны быть выметающими, начиная от дёсен и до краёв зубов, после чего наружу. Следует уделить внимание всей ротовой полости, для этого необходимо чистить ряды с правого верхнего края и заканчивать нижним.

Даже в возрасте 10 лет ребёнку будет затруднительно следить за гигиеной ротовой полости самостоятельно, по этой причине ответственность за здоровье зубов придётся нести родителям.

Советы стоматологов по выбору индивидуальных средств по уходу за ротовой полостью

Стоматологи советуют выбирать индивидуальные средства гигиены по следующим правилам:

• . Она подбирается индивидуально, при выборе необходимо обратить внимание на , удобство захвата ручки и размер. Таким образом при кровоточивости дёсен рекомендуется использовать . Размер ручки не должен быть маленьким, чтобы можно было свободно управлять прибором и не нанести вред дёснам и зубам. Щётка должна иметь резиновые элементы для предотвращения скольжения. Менять её нужно каждые 3 месяца. Лучшим решением будет отдать предпочтение электронному прибору, но при чрезмерной подвижности зубов, и некоторых иных патологиях пользоваться им нельзя.
• . Может быть применена в лечебных и . В первом случае она подбирается врачом индивидуально, а во втором её можно приобрести самостоятельно для проведения эффективной гигиены полости рта. Зубная паста должна иметь приятный аромат, вид и вкус, охлаждающий, очищающий и дезинфицирующий эффект, оказывать профилактическое действие и быть безвредной.
• . Она необходима для проведения очистки межзубных промежутков, у неё есть несколько разновидностей: круглая, плоская, покрытая воском и без него. Нить подбирается в зависимости от расстояния между зубами. При выборе следует обратить внимание на отсутствие расслаивания волокон, наличие приятного аромата, мягкость нити.
• . профилактики кариеса , следует отдать предпочтение средствам на основе фторида натрия или аминофторида, концентрация фтора в них должна составлять около 250 ppm. При наличии или других проблемах, стоит проконсультироваться со стоматологом насчёт лучшего варианта.

Правильный уход за ротовой полостью позволяет сохранить не только здоровье зубов, но и их внешний вид. Никого не украсит налёт и неприятный аромат. Также соблюдение правил гигиены поможет сохранить средства, ведь в таком случае походы к стоматологу значительно сократятся. Достаточно будет два раза в год посетить врача в целях профилактики и для подбора индивидуальных средств для ухода.

В условиях исключительно самостоятельного ухода за зубами рано или поздно будет необходим визит к стоматологу из-за возникновения болей или полного разрушения зубов.

Только регулярная профгигиена может предотвратить возникновение неприятных последствий из-за недостаточно эффективной обработки полости рта и сохранить зубы в хорошем состоянии на долгие годы.

Что входит в комплекс процедур?

Профессиональная гигиена полости рта включает в себя базовые и дополнительные процедуры.

К базовым относятся:

Кроме базовых процедур, профессиональная гигиена полости рта может включать и дополнительные:

1. . Базовые процедуры придают зубам стойкость, избавляют от налета и придают им естественный цвет. Многие хотят иметь зубы ярко-белого цвета, который придают внешности эстетический вид. Отбеливание производится при помощи специального оборудования и инструментов, так как при его проведении используются агрессивные вещества, наносимые на эмаль. От их вредного воздействия должны быть защищены десны и слизистая. Гарантировать проведение этой операции без последствий для зубов нельзя, хотя все применяемые в современной стоматологии методы надежны и прошли многочисленные испытания. Одним из наиболее частых побочных явлений отбеливания является повышенная . Эффект от проведения процедуры сохраняется на срок до пяти лет;
2. . Применяется при потере зуба. При этой операции имплантат вживляется в костную ткань челюсти. После того, как он срастается с костью, проводят , при котором имплантат становится основой коронки. При имплантации применяются различные материалы, в основном сплавы на титановой основе. Эта операция относится к одной из самых сложных и проводится только в высококлассных медицинских центрах. Перед ее проведением пациент проходит курс обследований, по результатам которых подбирается материал и форма имплантата.

Профгигиена полости рта проводится поэтапно. Сначала – осмотр, после которого идут читка от камня, первичное отбеливание, полировка и флюоризация.

Гигиенист после осмотра может исключить какие-то этапы, исходя из состояния зубов. Дополнительные процедуры проводятся исключительно по желанию пациента.

Проведение регулярного осмотра стоматолога-гигиениста – залог здоровья полости рта. Проходить процедуры профессиональной гигиены зубов и десен необходимо минимум дважды в год. Образ жизни некоторых людей требует более частого посещения специалиста по гигиене полости рта.

Например, при чрезмерном употреблении чая и кофе осветлять зубы рекомендуется не реже одного раза в два месяца. Тоже самое относится к курильщикам. Раз в три месяца на прием к гигиенисту должны ходить те, кто носит .

Ежедневный и качественный уход за зубами, деснами, индивидуальное здоровье, гигиена ротовой полости – обязательная часть комплексных мероприятий по поддержанию организма. Современная пища (сладкое, ненатуральное), методы ее приготовления не способствуют процессу самоочищения зубов. Большинство людей используют неправильный метод чистки зубов, что это приводит к кариесу и визитам к стоматологу.

Правила ухода за ротовой полостью

Гигиена ротовой полости заключается не только в поддержании чистоты: свежее дыхание, ровные и красивые зубы на подсознательном уровне ассоциируются у человека с успехом, красотой. Количество универсальных и профессиональных средств не поддается исчислению, а вот при решении конкретных стоматологических проблем следует обращаться к дантисту, который порекомендует подходящее средство. Соблюдение правильного ухода не займет много времени, если учитывать правила:

• чистка зубов 2 раза вдень: после пробуждения и перед сном;
• полоскать рот водой после каждого приема пищи (дополнительно можно использовать специальные ополаскиватели);
• пользоваться флоссом для чистки межзубного пространства;
• профилактически посещать дантиста раз в полгода.

Индивидуальные особенности человека могут приводить к тому, что налет будет образовываться быстрей. К таким комплексным факторам можно отнести особенности питания, соматические заболевания, курение. В этом случае приходится чистить зубы чаще. За день можно съедать несколько яблок или морковок (твердая пища помогает самоочищению зубов), а мята (отвар, чай) компенсирует неприятный запах.

Гигиена ротовой полости у детей

Любое заболевание у ребенка проявляется острее, чем у взрослого. Это происходит не только потому, что детский организм менее закален и приспособлен, но и от того, что ребенку сложнее переносить болезненные ощущения, терпеть их, осознать важность некоторых неприятных процедур. Вынужденный визит к стоматологу относится как раз к этой категории. Учить ребенка правильно следить за зубами нужно с самого раннего времени, когда малыш может самостоятельно держать щетку и понимает, что от него требуется:

1. Знакомство с зубной щеткой нужно начинать с самого первого зуба. На начальном этапе – это задача родителей, но лет с 3-4 дети вполне успешно могут справляться с задачей самостоятельно (родителям важно контролировать процесс).
2. Чистка полости рта дважды в день. Так будет вырабатываться полезная привычка на всю жизнь. Главное, помнить, что приступать к чистке нужно не менее чем через полчаса после еды. К этому времени кислотность и состояние эмали приходят в норму.
3. Приучать использовать зубную щетку правильно. Различные поверхности требуют разных движений.

Детская гигиена полости рта – это не только обучение ребенка со стороны родителей, но также использования правильных средств. Детские зубные щетки выполняются из более мягкой щетины с объемной ручкой, чтобы их было легко держать. Пасту лучше выбирать по рекомендации педиатра, не ориентируясь на рекламу. Здоровье детей гораздо важнее использования популярных брендов.

Профессиональная гигиена­

Комплексный индивидуальный гигиенический уход обязан предотвратить появление заболеваний и дефектов, но в условиях современной экологии этого мало, поэтому приходится регулярно обращаться к профессионалам. Сравнительно недавно появилось специальное направление в стоматологии – стоматологический гигиенист. Основная задача этих специалистов – профгигиена полости рта, избавление от накопления зубного камня и налета (ультразвуковая техника или механический метод), консультация пациентов.

Гигиена рта в стоматологии – что входит

Гигиена зубов и полости рта предполагает выявление и борьбу с теми проблемами, которые невозможно определить человеку самостоятельно. Даже при правильном уходе нельзя гарантированно предотвратить заболевание. Факторы, которые являются провокаторами болезни, могут не зависеть от пациента, поэтому стоматолог-гигиенист занимается целым комплексом процедур:

• диагностика заболеваний;
• проведение профилактических и лечебных процедур, гигиена зубов в стоматологии;
• удаление налета, отложений и косметическая обработка;
• назначение лекарственных полосканий, гелей, других средств;
• дает советы о важности профилактики болезней десен и зубов.

Гигиена в домашних условиях

Здоровым людям практически не нужно ничего кроме зубной щетки, пасты и флосса. Плохой запах (иногда может являться симптомом серьезных внутренних заболеваний), пигментацию эмали и другие мелкие проблемы можно решать самостоятельно. Домашний уход не требует много времени и больших усилий: ополаскивание, правильное питание, использование индивидуально подобранных щеток. Использование любых вспомогательных средств нужно согласовать с врачом.

Средства гигиены­

Разнообразные зубные пасты и порошки сегодня представлены на рынке в таком разнообразии, что обычный покупатель быстро теряется. Приобретается самая разрекламированная марка без попытки ознакомиться с составом, материалом и возможными побочными эффектами. Поэтому настоятельно рекомендуется перед выбором средства ухода за полостью рта проконсультироваться с врачом. Это даст возможность выбрать то, что подойдет максимально конкретному человеку.

Инструменты для зубной гигиены

Стоимость щеток вполне доступна для того, чтобы их регулярно менять раз в 3 месяца. Цена колеблется в зависимости от производителя и функциональности. Основные инструменты для зубной гигиены доступны в любой аптеке или супермаркете:

1. Щетки. Обладают неодинаковой жесткостью. Средняя жесткость щетины считается стандартной для большинства людей. Слишком жесткая щетка может вызвать кровоточивость десен, а излишне нежная щетина не удалить все лишнее.
2. Флосс. Еще одно название предмета – зубная нить. Удаляет пищевые остатки между зубов, потому что в этих участках щетка не справляется. Флосс имеет несколько видов поперечного сечения, что позволяет подобрать нить под конкретную форму зубного ряда.
3. Ершик. Разновидность щетки с головками разного диаметра. Рекомендуется к использованию обладателям брекетов, любителям перекусов и курильщикам. Нужно соблюдать осторожность, чтобы не повредить десны.

Жидкие средства гигиены

Все гигиенические составы условно можно разделить на профессиональные и народные. К первой категории относятся зубные пасты, бальзамы, гели и спреи, которые можно приобрести в аптеке. Профессиональные жидкие средства гигиены полости рта клинически испытаны, имеют конкретные инструкции к применению. Отвары трав, прочие народные средства можно использовать, только учитывая личную переносимость. К примеру, шалфей, ромашка помогают уверенно бороться с пародонтозом, помогают производить правильный уход за ротовой полостью.

Профессиональная гигиена рта