Hamileliğin ilk ayındaki duygular. Hamileliğin ilk ayı

Sperm ve yumurtanın fallop tüpünde buluştuğu andan itibaren 1 aylık hamilelik başlar. O zaman toksikozun ilk belirtilerini fark edebilirsiniz. 7 gün sonra hücreler bölünmeye başlar. Ve aynı zamanda yumurta da rahme doğru hareket eder. Gebelikten sonra sekizinci günde düz kas organının duvarına yapışır. Daha sonra büyüme etkinleştirilir. En önemli aşama rahime tutunma ve plasentanın oluşmasıdır. Damarlar büyür ve embriyo ile besin ve oksijen alışverişi başlar. Yoğun hormonal yeniden yapılanma nedeniyle annenin vücudunda büyük bir yük oluşur. Fetal implantasyon sırasında hormon miktarındaki ani değişiklikler nedeniyle ruh halinde ani değişiklikler olabilir. Ay sonuna doğru dördüncü haftadan itibaren progesteron miktarı artar. Bu bağlamda rahim ağzında koruyucu bir mukoza tıkacı oluşur. Hamile kadının sinir gerginliği azalır ve duygusal durumu zamanla normale döner. Hesaplama kolaylığı açısından adet döngüsünün ilk haftası hamileliğin 1 haftası olarak kabul edilir. Bu, yumurtlama veya gebe kalma zamanlamasına bağlı kalmaktan daha pratik bir yöntemdir.

1. 1. ayda anne adayının dinlenmeye ihtiyacı vardır. Ancak her zaman yatakta kalmanıza gerek yok - hareketsiz bir yaşam tarzı yalnızca zayıflığı artıracaktır.
2. Gıda ve yaşam tarzı sağlıklı olmalıdır. Bir diyet uygulayın, odayı havalandırın.
3. Egzersiz yap. Yürüyün ve hayatın tadını çıkarın.
4. Mide bulantısının üstesinden gelmeyi kolaylaştırmak için diyetinize protein açısından zengin gıdalar ekleyin.
5. Kendinizi sıvılarla sınırlamayın. Milkshake, meyve ve sebze sularını tercih edin.
6. Diyet bol su içeren meyve ve sebzelerden zengin olmalıdır. Birkaç saatte bir, sık sık küçük miktarlarda yiyin.
7. Gergin olmamaya çalışın.

Jinekoloğa ne zaman gitmelisiniz?

Özellikle aşağıdaki belirti ve rahatsızlıklarınız varsa doktora başvurmalısınız:

• ağrı;
• kan içeren akıntının eşlik ettiği ağrı;
• hafif veya şiddetli akıntı, kokulu veya kokusuz;
• İdrar yaparken ağrı hissediyorsanız;
• sıcaklık;
• şiddetli kusma (günde 4 kereden fazla).

Fetus

Hamileliğin 1. ayında fetüse ne olur? Zaten döllenmiş olan yumurta, gebelikten 3 gün sonra rahme girer. Bir hafta sonra duvarlarına yapışır ve kalan gebelik süresi boyunca orada kalır. 7 gün sonra fetüs annenin kaynakları üzerinde gelişmeye başlar. Plasenta, göbek kordonu ve omurganın temeli oluşur. Üçüncü haftada tüm hayati organlar oluşmuştur. Kalp oluşur ancak 2 ay sonunda yapı anneninkiyle aynı hale gelir. Sinir sistemi omurilikte oluşmaya devam ediyor. 4.haftada göz yuvaları oluşur, kol ve bacak gelişimi başlar. Yani hemen hemen tüm organların oluşumu devam ediyor. Bebek 1 aylık hamile olup 4 haftanın sonunda pirinç tanesi büyüklüğündedir. Yani meyve 5 mm'den fazla değildir. Hamileliğin 1. ayında göbek nasıl görünüyor? Bu soru genellikle ilk bebeklerini bekleyen kızlar tarafından sorulur. Hamileliğin 1. ayındaki göbek henüz başkaları tarafından fark edilmiyor. Pek çok kız bu dönemde hamile olduklarının farkında bile değil.

Hissetmek

1 aylık hamile olmak nasıl bir duygu? Bu dönemde anne adayı halsizlik, uyuşukluk, baş dönmesi, mide ekşimesi, iştah artışı ve aşırı duygusallık hisseder. En ufak bir şey gözyaşlarına neden olabilir. Kahkaha yerini ağlamaya bırakabilir. Hormonlar suçludur.

Ana Özellikler

Şimdi hamileliğin 1. ayındaki belirtilere bakalım:

• Adet eksikliği.
• Kanama. Hamile kadınların yaklaşık %25'i hamileliğin ilk haftalarında hafif kanamalar yaşar. Bu, embriyonun rahme yerleştiğinin bir işareti olabilir. Ancak ciddi kanama, kramp veya karın ağrısı varsa doktorunuzu arayın. Bu tür belirtiler düşük yaptığını gösterebilir.
• Uyuşukluk, yorgunluk. Vücut büyüyen fetüsü desteklemek için çok çalışır. Gün içinde biraz kestirin veya dinlenin. Ayrıca yeterli miktarda demir aldığınızdan emin olun (çok azı anemiye yol açabilir, bu da aşırı yorgunluğa neden olabilir).
• Sık idrara çıkma isteği. Bebek henüz büyük değil ama rahim aktif olarak büyüyor ve mesaneye baskı yapıyor. Sık sık tuvalete gitmek zorunda kalıyoruz. Önemli olan sıvı alımınızı sınırlamak değil, kahve alımınızı azaltmaktır (ikinci içecek mesaneyi harekete geçirir).
• Mide bulantısına belirli yiyecek türlerine karşı hoşgörüsüzlük veya belirli yiyeceklere karşı aşırı istek eşlik eder. Yoğunlaştırılmış sütlü turşu istemeyebilirsiniz ancak hamilelik sırasında tatlar %100 değişecektir. Araştırmaya göre hamile kadınların %60'ından fazlası yemek isteği yaşıyor. Ve %30'dan fazlası tiksinti duyuyor. Normdan sapma, kil, tebeşir ve nişasta gibi unsurları tüketme arzusudur. Eğer böyle bir susuzluk varsa derhal doktorunuza söyleyiniz.
• Göğüste ağırlık. Memede ağrı ve aşırı hassasiyet hamileliğin erken belirtilerinden biridir. Bunun nedeni göğüsleri beslenmeye hazırlayan hormonal değişikliklerdir. Hamileliğin ilk 3 ayında ağırlık hissedilecektir. Daha fazla konfor için daha büyük bir sutyen boyutu satın alın. Emzirmeyi bitirdikten sonra dantelli sütyenlere dönebilirsiniz.

Mide ekşimesi, sabah bulantısı ve duygusallık küçük belirtilerdir

1 aylık hamileliğin bilinen belirtileri nelerdir? Bu dönemde daha fazla progesteron hormonu üretilir. Normalde midede besin asidinin tutulmasından sorumlu olan yemek borusundaki kaslar da dahil olmak üzere kasları gevşetir. Bu kas gevşemesi mide yanmasına yol açabilir. Bundan kaçınmak için:

• küçük porsiyonlar yiyin;
• yemekten hemen sonra uzanmayın;
• yağlı, baharatlı, kızarmış yiyecekler yemeyin.

Bulantı, hamileliğin en evrensel semptomlarından biridir ve hamile kadınların %85'ini etkiler. Bu, vücuttaki hormonlardaki değişikliklerin sonucudur. Bu ilk üç aylık dönem boyunca devam edebilir. Bazı hamile kadınlar güne kusmadan başlayamazlar.

Yorgunluk ve hormonlardaki değişiklikler acımasız bir şaka yapabilir. Sizi dönüşümlü olarak mutlu ve mutsuz, karamsar ve korkmuş hissettirecekler. Bu normaldir, ancak kendinizi bunalmış hissediyorsanız, destek bulmaya çalışın; partnerinizden değilse, bir arkadaşınızdan veya aile üyenizden.

1 aylık hamilelik: birinci ve ikinci haftalar

Şimdi her hafta neler olduğuna bakalım. Yani kadının ve fetüsün vücudunda ne gibi değişiklikler meydana gelir.

3 haftalık hamile

Bu aşamada kadının yapabileceği en önemli şey, sahip olduğu olumsuz alışkanlıkları değiştirmektir. Kötü alışkanlıkların (sigara, alkol ve uyuşturucu kullanımı gibi) bırakılması normal bir hamilelik ve sağlıklı bir çocuğun doğumu için önemlidir. Doğum öncesi vitamin almaya başlamak ve ayrıca folik asit dozunu arttırmak gerekir.

3 haftada vücuttaki belirtiler ve değişiklikler

Bu duruma özgü semptomlara rağmen birçok kadın üçüncü haftada bile hamileliğin farkına varamayabilir. Tüm testler güvenilir ve doğru sonuçlar veremez.

Şimdi vücuttaki değişiklikler hakkında. Bebek büyümesine rağmen birçok kadın üçüncü haftada hormonal değişikliklerin neden olduğu bulantı, kusma ve iştahsızlık nedeniyle kilo verir. Vajinal kramplar ve akıntılar çok yaygındır. Bu nedenle dışsal değişiklikler çok fazla olmasa da içsel olarak meydana gelen değişikliklerin özellikle erken aşamalarda kritik olduğunu unutmamak önemlidir.

Bir kadın bu dönemde ne yemeli? Süt ürünleri, yeşillikler, sebzeler, kırmızı et ve baklagiller, bebeğinizin güçlü kemik, kas ve dokularının gelişmesine yardımcı olan mükemmel folik asit, kalsiyum, protein ve demir kaynaklarıdır. Ek olarak, sağlıklı beslenmek hormonal değişikliklerin neden olduğu ruh hali değişimlerini yönetmeye yardımcı olabilir.

3. Hafta: Çocuk Gelişimi

3 haftanın sonunda yumurta rahim duvarlarına yerleşir. Çocuk oluşmaya başlar. Cinsiyet ve göz rengi, saç ve ten rengi gibi parametreler zaten belirlenmiş ancak beyin, kafa, omurilik ve mide-bağırsak sistemi henüz gelişmeye başlıyor. Kalp atmaya başlar ve bebeğin boyutu 0,2 mm ila 0,5 mm arasında değişir.

4 haftalık hamile

Hamilelik doğrulanırsa dördüncü haftada kritik önem taşıyan beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerinin yapılması gerekir. Sonuçta dördüncü hafta zaten hamileliğin 1 ayıdır. İlk üç aylık dönem devam ediyor. Ve bu bir çocuğun gelişiminde çok önemli bir andır. Bu aşamada fetüs yüksek risk altındadır: Çocuğun beyni, kalbi, kafası, omuriliği, kemikleri, kasları, dokuları ve dişleri gibi organ ve sistemlerde anormallikler meydana gelebilir. Anne adayı alkol kullanıyorsa bunu bırakması gerekir. O zaman sağlıklı bir bebek sahibi olma şansınızı artırabilirsiniz.

Hamileliğin 4. haftası: vücuttaki belirtiler ve değişiklikler

Dördüncü haftada vücut, huzursuzluk, kusma, mide bulantısı, bayılma, baş dönmesi ve ruh halinde değişikliklere neden olabilen hamilelik hormonu hCG'yi üretir. Göğüsler daha hassas hale gelir. Bazı kadınlar koku alma duyularının oldukça keskinleştiğini fark ederler. Kötü kokular mide bulantısına veya kusmaya neden olur.

Hamileliğin ilk haftaları bazen hiç bitmeyecek bir çile gibi gelebilir.

Hamileliğin 4. haftası: bebek gelişimi.

Fetüs, hamileliğin dördüncü haftasında çok hızlı gelişir. Döllenme ve implantasyon meydana geldi. Ayrıca bu dördüncü haftada amniyon kesesi ve yolk kesesi de gelişir. Amniyon kesesi amniyotik sıvı ile doludur. Embriyoyu korur. Yolk kesesi kan üretir; plasenta oluşumu tamamlanana kadar embriyonun beslenmesine yardımcı olur. Damar ağı büyür ve göbek kordonu aracılığıyla kan, oksijen ve besin maddelerinin anneden bebeğe taşınmasına yardımcı olur.

Hamileliğin 1. ayında yapılan ultrasonda, 0,4 mm uzunluğunda (elma çekirdeği büyüklüğünde) bir embriyo içeren yumurta sarısı kesesi görülecektir. Cihazı kullanarak fetal kalp atışını bile duyabilirsiniz.

6. Hafta: Vücuttaki belirtiler ve değişiklikler

1,5 aylık hamilelik 6 haftaya eşittir. Bu döneme ulaşmak önemli bir noktadır. Bu, ilk üç aylık dönemin orta noktasını işaret ediyor. Çocuk mutlaka büyüyor, değişiyor ve gelişiyor. Gebelikte salgılanan hormon miktarı arttığı için altıncı haftadan itibaren gebelik %100 doğrulukla belirlenebilmektedir. Tüm test ve analizler olumlu sonuçlar verecektir.

Bebek geliştikçe, ruh hali değişimleri, güçlü yiyecek istekleri, sabah bulantıları, yorgunluk, kilo alma ve göğüslerde hassasiyet gibi hamilelik belirtileri ortaya çıkar. Bunun nedeni çocuğun hızlı büyüme hızıdır.

6 haftada bebek gelişimi

Altı haftadan sonra bebekte gözle görülür değişiklikler yaşanır. Kollar ve bacaklar vücuttan dışarı çıkmaya başlar. Kalp atış hızı dakikada 100-160 atımdır (yetişkinlerinkinden iki kat daha hızlı). Kan dolaşır, akciğerler, bağırsaklar, karaciğer ve pankreas oluşur. Bebek yaklaşık 6 milimetre uzunluğunda ve mercimek tanesine benziyor. Hamileliğin altıncı haftasında ilk hareketlerini yapabilir. Her ne kadar hissedilemeyecek kadar yumuşak olsalar da. Altıncı haftada besin alımınıza dikkat etmeniz son derece önemlidir. Sırf hamile olduğunuz için iki kişilik yememelisiniz. Günde yalnızca 300 ekstra kalori tüketmeli ve kilo alımını minimumda tutmaya çalışmalısınız. Ayrıca öğünlerinizi daha küçük porsiyonlara bölerek gün boyu yemelisiniz. Bu, aç karnına çok daha kötü olan sabah bulantısının kontrol altına alınmasına yardımcı olacaktır.

Pek çok kadın, menstruasyonda önemli bir gecikmenin onları bir jinekolog tarafından muayene edilmeye veya en azından test yapmaya zorladığı ilk ayın sonunda hamile olduklarını öğrenir. Bu nedenle, yeni bir yaşamın oluşumunun ilk ayı çoğu zaman fark edilmeden geçer; bir kadın sıklıkla rutinini bozar ve sağlıksız bir yaşam tarzı sürdürebilir.

Hamileliğin ilk ayının belirtilerini zamanında tanımak ve geleceğinizi daha düşünceli bir şekilde tahmin etmek için, semptomlarını önceden tanımlamayı öğrenmek ve şu anda vücutta hangi süreçlerin meydana geldiğini bilmek daha iyidir.

Hamileliğin belirlenmesi: ana belirtiler

Çoğu zaman Hamileliğin ilk ayına çoğu kadın için tipik olan standart semptomlar eşlik eder. Bunlar aşağıdaki işaretlerdir:

Menstruasyonda önemli gecikme. Sağlıklı bir kadın bile başka nedenlerden dolayı gecikme yaşayabilir: iklim, hava durumu, stres veya aşırı çalışmadaki değişiklikler, 1 ila 5 günlük bir süre boyunca döngünün bozulmasına neden olur.

Ancak gecikme daha uzun sürerse ve belirgin bir enfeksiyon veya iltihaplanma belirtisi yoksa, o zaman büyük olasılıkla sorun sadece hamilelik meselesidir.

Özellikle modern hassas numuneler bunun yapılmasına izin verdiği için testi yalnızca 1 günlük bir gecikmeden sonra yapmaya değer. Ve 5-6. Günde, her durumda, bir jinekoloğa göndermek daha iyidir - sorun hamilelik olmasa bile, böyle bir döngü başarısızlığı durumunda muayene basitçe gereklidir.

• Erken toksikoz. Kural olarak, tüm kadınları korkutan "toksikoz" adı verilen bir olgu yalnızca 4-5 haftada ortaya çıkar, ancak ilk belirtileri daha erken, ilk ayda ortaya çıkar. Hamile bir kadına sürekli eşlik eden mide bulantısı ve kusmayla kendini gösterir; Başım ağrıyor, kan basıncımda bir değişiklik hissediyorum, halsizlik, ilgisizlik ve ruh halim bozuluyor. Kahvaltıdan önce hafif bir mide bulantısı her zaman önlenebilir değildir: Vücudun tepkisi bireyseldir ve gün boyunca yemek yemeyi hızla reddetme şeklinde kendini gösterebilir. Hafif toksikoz formları fark edilmeyebilir ve bu nedenle vücudunuzu dinlemek önemlidir. Daha ağır formlar ise tam tersine çok fazla soruna neden olur. Bazen bir kadının yatarak tedavi için hastaneye kaldırılması gerektiği noktaya gelir - ancak bu tür vakalar nadirdir. Temel olarak, bozukluğun devam etmesi tavsiye edilir: Hamileliğin ilk ayında başlayan toksikoz, üçüncü ayda kaybolur.

• Meme değişimi. Çoğu kadında yumurtlama sırasında ortaya çıkan ve döngünün ikinci yarısına kadar devam eden normal kanlanmadan farklıdırlar. Meme bezleri aşırı dolu gibi görünüyor, büyümeye başlıyor, hatta biraz kolostrum bile salgılayabilirler - daha sonra akıntı durur, ancak 7-8 ayda tekrar ortaya çıkar.
• Biraz yukarı çıkıyor Vücut ısısı gözle görülür şekilde arttı bazal sıcaklık. Bir kadın yumurtlamayı belirlemek için bazal sıcaklığını izlerse (bir grafik oluşturur, dalgalanmaları analiz eder), o zaman hamilelik çok erken aşamalarda bile fark edilmeyecektir: sıcaklık sürekli olarak 0,2 - 0,4 derece yüksek kalır. Daha az sıklıkla, kadınlar vücut ısısında 37 derece veya daha yüksek bir artış yaşarlar - bu ateş birkaç gün içinde kaybolur, asıl mesele onu soğuk algınlığı veya iltihaplanma süreci veya enfeksiyon nedeniyle ateşle karıştırmamaktır - bu durumda, kökeninin doğası farklıdır.


• Şeffaf seçimler Hatta bazen bol miktarda bulunması, hamileliğin ilk ayına özel bir şey değildir. Bunlar vücudun hormonal dengesindeki aktif değişikliklerle ilişkilidir ve normal bir uygulamadır. Atipik akıntı endişeye neden olmalıdır. Güçlü, hoş olmayan bir kokuya, kanlı veya kahverengi kalıntılara veya kahverengi veya siyah bir renk tonuna sahiplerse derhal bir doktora başvurmalısınız. Çoğu durumda bu ciddi bir sorun anlamına gelir: düşük yapma tehdidi, genitoüriner sistemin iltihaplanması veya enfeksiyonu. Neyse ki, tehlikeli bir semptom olan akıntının görünümünü gözden kaçırmak oldukça zordur: neredeyse her zaman şiddetli ağrı eşlik eder.

• Alt karın bölgesinde rahatsız edici ağrı- her kadının hamilelik sırasında karşılaştığı bir şey. Birincisi, yumurtlama sırasında salınan yumurta, sperm yardımıyla zigota dönüştüğünde, gelecekteki embriyo rahim duvarına yapışmaya başlar ve bu da rahatsızlığa neden olur.
  Ayrıca fetüs büyümeye başladığında rahim de onunla birlikte büyür. Sonuçta bu organ bir kastır ve esneme eğilimi gösterir ancak bu süreç ağrısız gerçekleşemez. Ağrı şiddetli değilse, rahatsızlık hissediliyorsa ancak hayata müdahale etmiyorsa endişelenmenize gerek yoktur. Ancak ağrıyan, donuk bir ağrı sürekli mevcutsa, bazen kötüleşir, bazen kaybolur ve kesici bir karaktere sahipse, o zaman bir doktora danışmak daha iyidir - bu, bir enfeksiyonun veya başka bir hastalığın varlığının bir işaretidir.
• Kokulara olağandışı tepki Hamileliğin 1. – 2. ayının sonunda ortaya çıkmaya başlar. Tüm parfümeri maddeler ve basit ev kokuları son derece güçlü bir şekilde hissedilmeye başlar ve bunlardan bazıları midenizi bulandırabilir veya baş ağrısına neden olabilir.

• Tat duyularında değişiklik genellikle 1. ayın sonunda ortaya çıkar ancak istisna olarak hamileliğin hemen her dönemine eşlik edebilir. Bir kadının tat tercihleri ​​​​değişebilir; daha önce sevdiği yiyeceklere tahammül edemez veya tam tersi, belirli bir tada sahip baharatlı, tuzlu yemeklere alışılmadık bir sevgi gösterebilir. Bu tür sapmalar tüm kadınlarda görülmez, ancak bazıları bu tür değişikliklere özellikle duyarlıdır.

Endişe verici semptomlar

Bazen genitoüriner sistemin yeni başlayan hastalıkları hamilelikle karıştırılır. Yani hamileliğin 1. ayında anne adayının vücudunun özelliklerinden dolayı sık idrara çıkma isteği vardır. Ancak bunlar aynı zamanda hamilelikle eş zamanlı olarak ortaya çıkabilen sistit ve genitoüriner sistemdeki diğer iltihapların da bir belirtisidir.

Buna ateş ve vajinal akıntı gibi semptom ve bulgular da dahildir. Bu nedenle, çocuğun gelişmeye başladığının ince belirtileri ile bu fırsatı engelleyebilecek bir hastalığın karıştırılmaması çok önemlidir.

Aktif olarak cinsel açıdan aktif olan her genç ve çekici kadının, çoğu modern doğum kontrol yönteminin bazı eksikliklerinin varlığının farkında olması gerektiğini belirtmek isterim. Bugün piyasada bulunan doğum kontrol ilaçlarının hiçbirinin ne yazık ki planlanmamış ve her zaman arzu edilmeyen bir hamileliğe karşı size %100 korumayı garanti edemeyeceği gerçeğinden bahsetmeye karar verdik.

Muhtemelen bu yüzden genç bayanların hamileliğin tüm ana belirtilerini ilk ayda bilmelerinin çok önemli olduğunu düşündük. Bu, yaklaşan olayları daha sonra tahmin edebilmek ve mevcut durumda en iyi nasıl davranılacağını anlayabilmek için gereklidir.

Bu nedenle, olası bir hamileliğin ilk ve muhtemelen en belirgin belirtisinin, beklenen adetin zamanında olmaması olduğu düşünülmektedir. Ancak anladığınız gibi durum bu kadar basit olamaz ve bu işaret kesinlikle hamileliği garanti etmez. Bu işaret yalnızca kişinin hamilelikten şüphelenmesine izin verir.

Ancak gerçek şu ki, bazen belirli koşullar altında kanama meydana gelir, ancak bunların doğası ve yoğunluğu önemli ölçüde farklılık gösterir. Adette daha önce gözlemlenen bir gecikmeden sonra ortaya çıkan lekelenmenin, düşük tehdidinin ana işareti olabileceği anlaşılmalıdır.

Dahası, böyle bir durumun tüm tatsızlığı, tam olarak genç kadınların ezici çoğunluğunun bu tür olaylara herhangi bir dikkat göstermenin gerekli olduğunu düşünmemesinde yatmaktadır. Sonuç olarak bu gibi durumlarda kadınların jinekoloğa başvurarak hamileliklerini kaybetme konusunda aceleleri yoktur. Her ne kadar bazen bu gibi durumlarda tam teşekküllü bir ultrason muayenesinin bile size kesinlikle hiçbir şey gösteremeyeceğini not edelim.

Devam edelim - içinizde yeni bir hayatın olası doğuşunun ikinci ve daha az belirgin olmayan işareti, pozitif hamilelik testi sonucudur. Aynı zamanda testi, size en yakın hemen hemen her eczaneden olağanüstü kolaylıkla satın alabilirsiniz.

Bu durumda en önemli şey, yeni bir hamileliğin başlangıcını evinizin rahatlığında ve üstelik hamileliğin ilk ayında tam olarak teşhis edebilmenizdir. Aslında bu nedenle, bu kadar erken ve önemsiz bir dönemde bir kadının acilen koşup kendi jinekologundan randevu almasına veya aceleyle ultrason yapmasına gerek yoktur.

Bu tür evde testlerin temel avantajı, banal test şeritlerinin nispeten düşük bir maliyete sahip olması ve hemen hemen her kadının kullanımına sunulmasıdır. Hamileliğin mümkün olan en erken teşhisi için doktorlar, duyarlılığı 20 olan testlerin kullanılmasını şiddetle tavsiye eder, çünkü bu tür testler idrardaki en düşük hCG hormonu konsantrasyonuna daha iyi yanıt verecektir.

Bazı durumlarda, belirli test türlerindeki ikinci satır tamamen net görünmeyebilir, ancak çoğu durumda bu yine de yeni bir hamileliğin başlangıcını gösterecektir.

Hamileliğin nihayet gerçekleştiğine dair gerçek bir semptom, kadının rahminin boyutunun bir miktar artmış olması tartışılmaz bir gerçek olabilir. Ancak anladığınız gibi, yalnızca deneyimli bir jinekolog, bir kadının rahminin gerçek konumunu ve yeni şeklini en doğru şekilde değerlendirebilir. Ayrıca adet gecikmesinin başlangıcından sonraki ilk günlerde rahim büyüklüğündeki değişikliklerin görülmesinin son derece zor olduğunu da belirtmekte fayda var. Ancak birkaç hafta sonra kadın rahminin büyüklüğündeki gerçek değişiklikler daha belirgin hale gelecek ve doktorun aklında hiçbir şüphe bırakmayacak.

Peki, bir gösterge daha - ultrason sırasında doktor rahimde rahatça yerleşmiş mükemmel şekilde döllenmiş bir yumurta görebiliyorsa kesinlikle hamilesiniz. Rahim içi hamileliğin, en basit ultrason muayenesinde, fark edilen gecikmeden veya daha doğrusu menstruasyonun yokluğundan tam anlamıyla bir veya maksimum iki hafta sonra kolayca görülebileceğini unutmayın. Sağlığa zararlı en aşırı durumlar dışında, doktorların kendilerinin bu kadar erken bir aşamada ultrason muayenesi yapılmasını önermediklerini söylemek gerekir. Böyle bir çalışmayla, eğer böyle bir fırsat varsa, biraz beklemek, diyelim 12. haftaya kadar daha iyi olur.

Hamileliğin bir sonraki belirtisi, son derece rahatsız edici toksikozun en sık ilk ayda ortaya çıkması olarak düşünülebilir. Ancak bazı kadınlarda hamileliğin üçüncü haftasından itibaren mide bulantısı ve halsizlik görülebilir.

Ayrıca mevcut hamileliğin erken evrelerinde, kesin olarak tanımlanmış güçlü kokulara karşı önemli bir tiksintinin ortaya çıkabileceğini ve bunun birincil olduğunu da not ediyoruz. Bir kadın daha önce sevdiği bazı yiyeceklerden ve daha önce nefret ettiği içeceklerden dolayı kendini hasta hissedebilir.

Her hamile kadının vücudunun, çevresinde olup biten her şeye tamamen farklı tepki vereceğine dikkat etmelisiniz. Aslında bu durumda toksikoz çok farklı şiddette ve yoğunlukta olabilir. Bazı kadınlar sabah bulantısından, bazıları erken kusmadan yakınır ve bazı kadınlar ise çok hafif, zar zor fark edilen mide bulantısı nedeniyle sadece biraz rahatsızlık hissedebilir.

Hamileliği belirlemenin son yöntemi ise bazal sıcaklığı ölçmektir. Yerli tıbbi kurumlarda çok sayıda ultrason cihazı kuruluncaya kadar doktorların, hamileliğin gerçek belirtilerini tanımlamak için bazal sıcaklık denilen basit ama doğru ölçümleri aktif olarak kullandıkları söylenmelidir.

Bu teknik son derece basit ve anlaşılırdır. Bir kadın hala hamileyse, o zaman çok erken aşamalarda doktor, bazal sıcaklığında en az 37, hatta 37,2 dereceye kadar gözle görülür bir artış fark edecektir. Doğal olarak, bu sıcaklık göstergelerinin olabildiğince doğru olabilmesi için, bu tür sıcaklıkların ölçülmesine ilişkin gerekli kurallara kesinlikle uyulmalıdır.

Bunu yapmak için akşamları her şeyi önceden hazırlamak daha iyi olacaktır. Sabah ve derin normal uykudan sonra ölçüm yapmak daha mantıklıdır. Bazal sıcaklığın ölçümü sırasında vücudunuzda genellikle genel vücut sıcaklığının artmasına neden olan belirli inflamatuar süreçlerin gözlemlenmesi durumunda kolayca bir hata oluşabileceğini unutmayın.

Bir kadının hormonal arka planındaki gerçek değişiklikler, yeni bir hamile kadının ortaya çıkışının başka bir belirtisine de neden olabilir - bu, elbette, sık idrara çıkmanın ortaya çıkmasıdır. Yani bir düşünün, tuvalete gitmek için normalden çok daha sık tuvalete koşmaya başladıysanız, o zaman kesinlikle hamile olup olmadığınıza dikkat etmenizde fayda var.

Hamileliğin ilk haftalarından sonra bir kadının da meme bezlerinde bazı değişiklikler ve anlaşılmaz aşırı şişlikler gözlemleyebileceğini söylemek gerekir. Bazen bu semptomla birlikte hafif bir meme hassasiyeti bile mümkündür; çoğu zaman memelerin boyutu değişebilir. Kural olarak, göğüsleriniz önemli ölçüde büyürse ve meme uçları daha az belirgin şekilde koyulaşırsa hamilelikten bahsedebilirsiniz.

Son olarak şunu da söyleyelim ki hamilelik, her ne kadar zor olsa da her genç kadın için hayatın çok keyifli ve heyecan verici bir aşamasıdır. Bu dönemde her kadının, döllenmeden itibaren rahminde küçük bir erkeğin oluştuğunu ve yakında doğacağını hatırlamasını isteriz. Kadının, bu küçük yumrunun kaderini kendisinin belirleyeceğini ve bu bebeğin hayatının ne kadar başarılı olacağının onun kararlarına ve davranışlarına bağlı olduğunu anlaması önemlidir.

Hamileliğin ilk ayında anneye ait 23 kromozomun taşıyıcısı olan yumurtanın oluşumu ve olgunlaşması meydana gelir. Yaklaşık 2 hafta sonra, olgun yumurta fallop tüpüne (fallop tüpü) salınır ve burada yeni bir hayata yol açacak olan babanın 23 kromozomunun taşıyıcısı olan tek sperm ile buluşmayı bekler. Bu sırada rahmin iç tabakası kalınlaşır ve bir kan damarı ağıyla kaplanır, böylece döllenmiş yumurtanın rahme tutunabilmesi için "toprak" hazırlanır.

Kural olarak döllenme üçüncü haftada gerçekleşir. Çekirdeklerin teması ve sperm ve yumurtanın zarlarının çözünmesinden sonra 46 kromozomun tamamı birleşerek çiftlere ayrılır. Bu andan itibaren yeni küçük insanın tüm fiziksel özellikleri ve belirtileri belirlenir. Ve doğmamış çocuğun cinsiyetini yalnızca bir 23. çift kromozom belirler. Bu tarihi buluşmanın sonucu olarak sperm ve yumurta, gelecekteki bebeğin tüm hücrelerinin ve organlarının atası olan bir zigot haline gelir. Zigot, fallop tüpünden rahme doğru ilerlerken aktif olarak bölünmeye başlar. Döllenmeden yaklaşık 72 saat sonra fetüsün zaten 32 hücresi vardır. Bu formda rahim boşluğuna bağlanmaya başlayacaktır. Hamileliğin ilk ayında fetüsün büyüklüğü 3. haftada 0,1-0,2 mm çapa ulaşacak, hücre sayısı 250 olacak ve doğmamış çocuk görünüşte içi boş bir top gibi görünecektir.

Gebeliğin 3. haftasının sonunda döllenen yumurta rahimin yumuşak duvarına yerleşir. Güvenli bir şekilde takıldığı anda, gebe kaldığınızı ve resmi olarak hamile olduğunuzu rahatlıkla söyleyebilirsiniz!

Hamileliğin ilk ayı döllenen yumurtanın embriyoya dönüşmesiyle sona erer. Artık kan akışınız daha çok yaprak katmanlarından oluşan düz bir diske benziyor ve bu disk yakında organlara ve sistemlere dönüşecek.

• Semptomlar veHamileliğin ilk ayında duygular

1. Gecikmiş adet kanaması. Adetin hamileliğin ilk ayında ve sonraki dokuz ayda olmaması gerekir. Güvenilir bir koruma olmadan cinsel olarak aktif olan bir kadında adet gecikmesi çoğunlukla hamilelik belirtisidir. Bununla birlikte, gecikmenin hamilelikle ilgili olmayan başka nedenleri de olabilir, örneğin: soğuk algınlığı, stres, bazı kronik hastalıkların alevlenmesi, yumurtalıkların veya tiroid bezinin patolojisi vb.

2. Toksikoz.İÇİNDE Hamileliğin ilk ayında mide bulantısı ve kusma hissi ilginç bir durumun belirtileridir. Bu belirtiler birçok kadın için ortaktır ancak değişen derecelerdedir. Bazı insanlar kahvaltıdan önce biraz mide bulantısı hissederken, diğerleri yedikleri veya içtikleri her şeyi "atırlar"; toksikoz o kadar şiddetli olabilir ki hastanede tedaviyi gerektirebilir. Toksikozu yen - ihtimal şüphelidir, katlanmalı ve mümkünse hafifletilmelidir. Tipik olarak bu tür halsizlik duyguları 12-14 haftada kaybolur.

3. Meme bezlerinin tıkanması. İÇİNDE Hamileliğin ilk ayında memede şişlik ve kanlanma meydana gelir. Üstelik o kadar dikkat çekicidir ki, adetin başlangıcından önce hemen hemen herkesin karakteristik durumuyla karşılaştırılamaz. Göğüsler büyüyüp “dolu” hale gelebilir. Hamileliğin ilk ayında çoğu kadın meme bezlerinde dolgunluk hissi yaşar; birden fazla doğum yapan kadınlar bu duyguyu süt akışına benzer şekilde tanımlar. Bazen bu kadar erken bir aşamada bile memeden bir miktar kolostrum salınabilir.

4. Artan bazal ve vücut ısısı. Bu, progesteron hormonunun etkisi nedeniyle olur. Genellikle (anüste) 37 derecenin üzerindedir. Ayrıca ilk haftalarda sıcak hissedebilirsiniz. Bu elbette hoş olmayan bir olgudur, ancak geçicidir. Önemli olan, bunu bir enfeksiyon veya bazı kronik hastalıkların alevlenmesiyle karıştırmamak.

5. Hamileliğin ilk ayında akıntı genellikle bol ve berraktır. Bu aynı zamanda vücuttaki hormonal değişikliklerle ilişkili karakteristik bir gebelik belirtisidir - normal bir olgudur. Hamileliğin ilk ayında kanlı lekelenme olması veya irin ve hoş olmayan bir koku karışımı olması başka bir konudur - bu durumda kesinlikle jinekoloğa gitmeli ve analiz için smear yaptırmalısınız. Döllenmiş yumurtanın rahme yerleşmesinin bir sonucu olarak, ikinci veya üçüncü haftada birkaç damla kan veya zar zor farkedilen lekelenme normal olabilir.

6. Hamileliğin ilk ayında karnınız ağrır. Bu duyumlar hoş değildir, ancak çok fazla rahatsızlığa neden olmuyorlarsa, sık veya düzenli değilse endişelenmenize gerek yoktur.

Elbette bunlar hamileliğin olası tüm belirtileri ve semptomları değil, ana olanları. Ayrıca bir kayıp veya tam tersine iştah artışı, idrara çıkma artışı, yorgunluk vb. de olabilir. Ancak bu belirtilerin bireysel olduğu kabul edilir; çok hassas, hamile olmayan kadınlarda da görülebilir.

Hamilelik, ilk ayda ancak hCG ve ultrason için kan testi yardımıyla doğru bir şekilde belirlenebilir. Doktorların muayene sırasında yaptığı gibi, hamilelik testleri de sıklıkla erken aşamalarda hata yapar.

• Olası patolojiler

İlk aylar düşükler için en tehlikeli aylardır. Bazı durumlarda bundan kaçınmanın bir yolu yoktur ve belki de buna değmez... Fetüsteki kromozomal veya diğer patolojiler çoğu zaman yaşamla bağdaşmaz. Diğer durumlarda, zamanında önlem alırsanız durumu daha iyiye doğru değiştirmek zor değildir.

1. Uterusun hipertonisitesi. Rahim kaslarının kısa süreli, seyrek bireysel kasılmaları normun bir çeşidi olabilir, ancak kendi rahatınız için doktorunuza rahmin tonu hakkında bilgi verdiğinizden emin olun. Hamileliğin ilk ayında midenizin rahim bölgesinde ağrıyor olması da normaldir. Ancak rahim kasılmaları sizi düzenli olarak rahatsız etmeye başlarsa, şiddetlenirse ve birkaç dakika sürerse mutlaka bir doktora görünün. Hamileliğin sonlandırılmasıyla tehdit edebilirler.

2. Deşarj. Normalde akıntının berrak ve kokusuz olması gerekir. Hoş olmayan bir koku, bir enfeksiyonu veya vajinal disbiyozu işaret edebilir. Zamanında bir doktora başvurulursa, sonuçsuz bir şekilde kolayca tedavi edilebilir. Hamileliğin ilk ayında kanlı lekelenme çok daha tehlikelidir. Bekleyen annelerin dönemleri yoktur ve vajinadan gelen kan, kural olarak, spontan kürtajı tehdit eden plasental abrupsiyonu gösterir. Mideniz de ağrıyorsa ve vücut ısınız 37'nin üzerine çıktıysa ambulans çağırmanızı öneririz.

3. Sık idrara çıkma. Birçok kadın yanlışlıkla sık idrara çıkmanın hamilelik belirtisi olduğuna inanır. Ancak erken aşamalarda bu daha çok idrar sistemindeki bir hastalığın, genellikle mesane iltihabının, sistitin bir belirtisidir. Bu hastalıkta idrara çıkma genellikle ağrılıdır.

4. Şiddetli toksikoz, sık kusma. Toksikoz, bildiğiniz gibi farklı olabilir ve bu farkı anlamak önemlidir. Yiyecekler hiç sindirilmezse, her yemekten veya içecekten sonra kusma meydana gelirse, hamile kadının dehidrasyonu önlemek için acil tedaviye ihtiyacı vardır.

• Beslenme
  

İlk aydaki beslenme, çoğu şeyin bağlı olduğu son derece önemli bir bileşendir. Erken aşamalarda herhangi bir besin eksikliği, embriyonun gelişimi üzerinde çok olumsuz bir etkiye sahip olabilir.

Anne adayı hamilelik öncesine göre biraz daha yoğun yemek yemelidir. Günde yaklaşık 300 kcal. Bu durumda, diyette proteinli gıdalar ağırlıklı olmalıdır, ancak tercihen hayvansal proteinler ve yağlar olmamalıdır, çünkü bunlar istenmeyen hızlı kilo alımına yol açar. Hamile bir annenin günlük ortalama alımı 2500 kcal olmalıdır.

Vitaminler arasında özellikle vurgulamak önemlidir. Hamile annelerin B9 vitamini ihtiyacı sıradan bir insana göre 2 kat daha fazladır - günde en az 400 mcg. Bu kadar vitamini yiyeceklerden almak oldukça zor olabilir. Aynı zamanda, yeşil salatada, bezelyede, maydanozda vb. Bulunduğu için yalnızca vejetaryenler folik asitten yoksundur. - Özellikle kış aylarında her gün sofralarda bulunmayan ürünlerde. Bu nedenle doktorlar, folik asit tabletlerinin (gebe kalmadan 2-3 ay önce) ve hatta daha fazlasının erken aşamalarda alınmasını önermektedir. Hamileliğin ilk yarısı boyunca vitamini almaya devam etmeniz gerekir. Fetal nöral tüpün patolojilerini ve çocuk gelişiminin diğer patolojilerini önlemek gerekir. tek tek seçilir. Daha önce düşük yapmış kadınlar için dozaj daha yüksektir.

Anne adayı için önerilen beslenme, farklı trimesterlerde biraz farklılık gösterir. Örneğin hamileliğin ilk üç ayında çeşitli, taze besinlerden zengin, yeterli ve hatta bol beslenme önemlidir. Üçüncü trimesterde bol miktarda kalsiyum içeren gıdalara ihtiyaç duyulur, özellikle bu dönemde çocuğun buna ihtiyacı olduğu için iskelet sisteminin gelişimi meydana gelir. Kalsiyum eksikliği varsa bebek annenin vücut rezervlerinden kendi kalsiyumunu alacaktır, bu da dişlerinin bozulmasına, tırnaklarının ve saçlarının parçalanmasına neden olacaktır. Obezite hamileliği olumsuz etkilediği için annenin normalden fazla kilo almaması da önemlidir.

• Başka ne bilmeniz gerekiyor?

Artık her anne adayının kendi yaşam tarzının, alışkanlıklarının ve beslenmesinin doğmamış bebeğinin sağlığını etkilediğini fark etmesinin zamanı geldi. Bu nedenle, en azından çocuk için "zehirli" olan, herhangi bir biçimde ve miktarda sigara içmek ve alkol almak gibi özellikle tehlikeli alışkanlıklardan kurtulmalısınız. Hamilelik sırasında sigarayı bırakmanın zararlı olduğuna dair yaygın bir efsane var - bu doğru değil. Sigarayı bırakmak her zaman herkes için faydalıdır ve şimdi de kolaydır - vücut yeni bir şekilde yeniden inşa edilir, ruh uyarılır. Erken dönemlerde hormonlar sayesinde beyinde “hamilelik baskınlığı” denilen bir yapı oluşur ve kadının tüm ihtiyaçları ikinci plana itilir.

Potansiyel olarak tehlikeli diyet artık terk edilmelidir. Potansiyel olarak tehlikeli ve işe yaramaz yiyecekler şunları içerir: işlenmiş gıdalar, kızarmış turtalar, fast food vb.

Tüm hamile kadınların bağışıklığı azalmıştır ve her türlü enfeksiyona yakalanmak çok kolaydır. Bu nedenle kendinizi potansiyel enfeksiyon kaynaklarından mümkün olduğunca korumak gerekir. Toplu taşımayı daha az kullanmaya çalışın ve kalabalık yerleri ziyaret edin. ARVI ve influenzanın şiddetlenmesi sırasında kışın ve sezon dışında burun boşluğunu yağlayarak oksolinik merhem kullanmaya alışmaya çalışın.

Herhangi bir tedavi gerekiyorsa bunu kendiniz yapmayın; hamileliğinizi herhangi bir doktora anlatın. Örneğin, hamile anneler için florografi kontrendikedir ve birçok ilaç yasaktır. Bazı ilaçlar genellikle fetus için toksiktir ve ölümünü tehdit edebilir. Bu nedenle her türlü ilaç ve prosedür, hastanın durumunu ve pozisyonunu bilen bir doktor tarafından reçete edilmelidir.

Ve elbette psikolojik rahatlığı da unutmayın. Daha az endişelenmeye çalışın, hamilelik ve doğumla ilgili korkutucu hikayeleri daha az okuyup dinleyin. Bol bol uyuyun, dinlenin, güç kazanın. Hamileliğin ilk ayında karnın tamamen görünmez olması önemli değil, önemli olan minik bebeğin içeride gelişmesi ve anne gibi hissetmesidir.

Keyifli ve kolay bir hamilelik geçirin!

Yana Lagidna, özellikle Annem . ru

1 aygebelik, video: