Kırım, sanatoryumlar, bronşiyal astımın tedavisi: şifalı havayla çevrili. Rusya'da astımlılar için en uygun iklim nerede? Astım hastaları kışın Kırım'da nasıl hissediyor?

Solunum sisteminizi ve genel olarak sağlığınızı önemseyen ve düşünen, spor yapmaya devam eden, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdüren, vücudunuz sizi hayatınız boyunca memnun edecek, hiçbir bronşit sizi rahatsız etmeyecek oldukça aktif bir insansınız. Ancak muayenelere zamanında girmeyi, bağışıklığınızı korumayı unutmayın, bu çok önemli, aşırı soğumayın, ciddi fiziksel ve güçlü duygusal aşırı yüklenmeden kaçının.

Talimatlar

Gerçek şu ki, herhangi bir iklim bölgesini açıkça tavsiye etmek imkansızdır. Her şey özel duruma ve bir kişide astımın başlangıcını tetikleyen nedenlere bağlıdır. Yalnızca acı çeken bir kişinin vücudu üzerinde faydalı bir etkiye sahip olabilecek genel eğilimleri ve faktörleri vurgulayabiliriz. Bazı durumlarda iklim değişikliği aslında saldırıların sayısını azaltabilir, hatta sıfıra indirebilir ancak bunlar kuraldan ziyade istisnadır.

İstatistiklere göre astım hastası kişiler, nemli ve soğuk havalarda kendilerini çok daha kötü hissetmeye başladıklarını ve atak sayısının artabileceğini belirtiyor. Buradan çıkan mantıksal sonuç, uzun, soğuk kışların ve yüksek nemin olduğu bir iklimin astımlılar için son derece elverişsiz olmasıdır. Tabii ki, daha ılıman bir iklim bölgesinde, astım atakları periyodik olarak hastayı rahatsız edecektir, ancak bunların sayısının önemli ölçüde azaltılması gerekir.

Astıma hastanın günlük yaşamında mevcut olan çeşitli alerjenler neden olur. Bu durumda iklim değişikliği hastanın durumunu hiçbir şekilde etkilemeyebilir. İyileşmenin tek şansı, olası tüm alerjen kaynaklarının ortadan kaldırılmasıdır. Benzin veya diğer kimyasallar gibi çeşitli güçlü kokular bir saldırıyı tetikleyebileceğinden, alerjik astım türünden muzdarip kişilerin büyük şehirlerde çok fazla zaman geçirmeleri önerilmez.

Bazı astımlılar, soğuk günlerde dışarı çıkma fırsatlarının olmadığından şikayet ediyorlar. Sıcaklıktaki keskin bir değişiklik ve soğuk hava akışı, içlerinde boğulma krizine neden olur. Kışların soğuk ve uzun olduğu bir iklim bölgesinde bu tür insanların var olması kesinlikle imkansızdır.

İkamet yeri seçerken astım hastasının durumunu birçok faktörün etkilediğini unutmamalısınız. Bazen kendinizi daha iyi hissetmek için şehir dışında birkaç gün dinlenmek yeterlidir. Bu durumda temiz hava, çok miktarda toz ve koku bulunmaması vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

Astım hastası için dağlık bölgelerde yaşamak en iyi seçim olabilir. Gerçek şu ki, bu tür alanlarda basınç sürekli olarak azaltılıyor ve hava biraz boşaltılıyor. Dağlarda yaşayan bir hastanın bronşları ve akciğerleri en iyi şekilde çalışabilmektedir. Ayrıca dağlara giderek ovaların ve ovaların olağan alerjenlerinden "kaçabilirsiniz", bu da sağlığınızı iyileştirmeye yardımcı olur. Belki de astımlı bir kişi kronik oksijen açlığını ancak dağ ikliminde durdurabilir.

Kırım- ana hatları bir salkım üzümü andıran, deniz sularıyla kucaklanmış bir yarımada. Kırım, Karadeniz ve Azak bölgelerinin ünlü tatil yerlerini birleştiriyor. Yarımadanın doğu kıyısı, kenarları boyunca ardıç ormanlarının yetiştiği bir dizi kayalık burun ve rahat koylardan oluşur; güney kıyısı, Akdeniz parklarının gölgesinde prens ve imparatorluk saraylarının bulunduğu Aluşta ve Yalta tatil köyleri zinciridir. Batı kıyısı ise Kalamitsky Körfezi'nin geniş kumsalları, Saki ve Evpatoria tatil beldelerinin tuzlu suları ve şifalı çamurlarıyla ilişkilidir.

Kırım Yarımadası zengin bir tarihe sahip bir tatil bölgesidir. Güneşin, denizin ve dağların ülkesi yüzyıllardır farklı ulusların temsilcilerini cezbetmiştir, bu nedenle Kırım tatil yerlerinde antik Yunan şehir devletlerinin kalıntılarını, Ceneviz kalelerini ve han saraylarını görebilirsiniz. Yarımadanın doğal potansiyeli Rus İmparatorluğu'nda gözden kaçmadı - 19. yüzyılda Saki Gölü'nde çamur banyoları açıldı ve Livadia ve Gaspra'nın kraliyet yolları döşendi. Ve bugün Kırım önde gelen tatil bölgelerinden biri olmaya devam ediyor - konforlu tatil otelleri ve modern sağlık merkezleri yarımadanın kumlu ve çakıllı plajları boyunca sıralanmıştır.

Coğrafya

Kırım Yarımadası, Rusya'nın güneybatı kesiminde, başkentten 1.300 km'den fazla uzaklıkta yer almaktadır. Dar Kerç Boğazı onu Krasnodar Bölgesi'nin batı ucu olan Taman Yarımadası'ndan ayırır. Yarımada Azak ve Karadeniz'in sularıyla yıkanır. Batıdan ve doğudan Tarkhankut ve Kerç yarımadalarının geniş çıkıntıları su yüzeyini kesiyor.

Kırım'ın rahatlaması heterojendir. Bir dizi dağ burayı batıdaki düzlüklere ve doğudaki dağlık kısımlara bölüyordu. Dağlar, kıvrımlarında çiçekli vadilerin gizlendiği üç paralel sırtta Feodosia'dan Sevastopol'a kadar uzanıyor. Ünlü Kırım zirveleri Chatyr-Dag ve Ai-Petri Ana Sırtta yer almaktadır. Pek çok dağ, yayla adı verilen dalgalı ağaçsız platolarla taçlandırılmıştır. Kırım Dağları'nın doğusunda düz bozkırlar bulunur.

Kırım yarımadasının kıyı şeridi koylar ve körfezlerle yoğun bir şekilde girintili çıkıntılıdır. Karadeniz kıyısındaki en büyük koylar Feodosia, Kalamitsky ve Karkinitsky'dir. Kuzeydoğuda Azak Denizi, Kazantip, Arabat ve Sivash körfezlerini oluşturur. Kırım yarımadasının iç rezervuarları, şifalı çamur kaynağı olarak hizmet veren şelaleler, dağ gölleri ve haliç gölleri oluşturan dağ nehirleridir.

Kırım yarımadasının bitki örtüsü, dağ yamaçlarında ve güneşli bozkırlarda yetişen geniş yapraklı meşe ve kayın ormanlarından oluşur. Kırım'ın güney kıyısında, uzun ardıç, fıstık ve yasemin gibi kalıntı ağaçlar büyüyor. Tatil köylerinin sokakları Akdeniz bitki örtüsüyle kaplıdır - sıra sıra selvi ve palmiye ağaçları, mazı ve çınar ağacı. Ardıç ve Kırım çamı kayalık çıkıntılarda yetişir. Yarımada topraklarının yarısından fazlası ekilebilir araziler ve meralar, meyve bahçeleri ve üzüm bağları tarafından işgal edilmiştir.

İklim

Kırım toprakları birçok iklim bölgesini kapsamaktadır. Güney kıyısı, kuru subtropikal Akdeniz iklimine sahiptir, ancak Kırım'ın çoğu (batı ve doğu kıyısı) ılıman enlem bölgesine aittir. Ayrıca bozkır bölgesinin karasal iklimine sahip yaylalar ve ovalar da vardır.

Kırım'da yazlar uzun, sıcak ve güneşlidir. Sezon mayıs ayının ortasında başlar ve ekim ayının ortasına kadar sürer. Temmuz ayında gündüz sıcaklıkları genellikle 30 °C'ye ulaşır. Kırım'da kışlar sıcaktır. Sıcaklık genellikle 0 °C'nin altına düşmez ve bazı güzel günlerde 10-15 °C'ye ulaşabilir. Yılın bu zamanı en fazla yağışın görüldüğü dönemdir.

Geleneksel olarak, Kırım'da tatil için en iyi dönem "kadife mevsimi" - Eylül-Ekim başı olarak kabul edilir. Şu anda hava yazın olduğu kadar sıcak değil, deniz ılık ve hava güneşli.

Zaman

Kırım, Moskova zamanına göre yaşıyor. Saat dilimi – MSK (UTC+3).

Nüfus

2017 tahminlerine göre Kırım Yarımadası'nın nüfusu 2.340.921 daimi ikamet sahibiydi (Sevastopol dahil). Yarımadada 175 milletten temsilci yaşıyor. Bunlardan en yaygın olanları Ruslar, Ukraynalılar, Kırım Tatarları, Belaruslular, Ermeniler ve Karaitlerdir.

Turizm türleri

Kırım aktif rekreasyon, sağlık ve ekolojik turizm için koşullar yaratmıştır, ancak bölgedeki öncelikli turizm destinasyonu Karadeniz ve Azak Denizi'ndeki plaj tatilleridir.

plaj tatili. Kırım'da her zevke uygun plajlar var. Kırım'ın neredeyse tüm Batı Kıyısı, Karadeniz'in sularını kumlu bir hilal gibi çevreleyen Kalamitsky Körfezi tarafından işgal edilmiştir. Kumlu plajlar Saki, Evpatoria, Cape Tarkhankut ve Chernomorskoye tatil beldelerinde uzanıyor. Buradaki suyun girişi, derinliğin kademeli olarak artması nedeniyle uygundur, bu da Kırım'ın Batı Kıyısı tatil yerlerini çocuklu aileler için popüler bir yer haline getirmektedir.

Doğu kıyısındaki plajlar kum ve çakıldan ve küçük kabuklu kayalardan oluşur. Feodosia, Koktebel, Sudak ve Novy Svet gibi tatil köyleri burada bulunmaktadır. Kırım'ın güney kıyısı, küçük çakıl taşlarıyla kaplı ünlü Aluşta ve Yalta plajları - Profesörün Köşesi, Massandra, Livadia - zinciridir.

Yarımadanın kuzeydoğusunda Azak Denizi'nin sularıyla yıkanan Kazantip ve Arabat koylarının kumlu plajları bulunmaktadır.

Sağlıklı yaşam tatili. Kırım, sanatoryum ve tatil yeri tedavisi alanında zengin bir mirasa sahiptir. Saki ve Evpatoria dünyanın ilk çamur merkezleri oldu ve Saki Gölü'nün şifalı çamuru dünyanın birçok ülkesindeki sanatoryumlarda kullanılıyor. Yarımadada maden suyu kaynakları vardır ve bol miktarda güneş ışığı, bitki fitoksitleri ve deniz tuzlarıyla doyurulmuş temiz hava, bölgede gelişmiş bir sanatoryum, pansiyon ve tedavili tatil evleri ağı ve çocuk sağlığı oluşturmaya hizmet etmiştir. kamplar.

Son yıllarda Kırım'ın tatil beldesi altyapısı, balneoterapi, çamur terapisi, masaj ve donanım tekniklerinin yanı sıra spa hizmetleri, güzellik bakımları, talasoterapi ve Ayurveda sunan modern sağlık kompleksleri ve spa otelleriyle yenilendi.

Solunum sistemi, sinir sistemi, kas-iskelet sistemi, cilt, jinekolojik ve ürolojik hastalıkları olan kişilere Kırım'da sağlıklı yaşam tatili yapılması tavsiye edilir.

Boş vakit. Kırım'da doğal arazi yapısı sayesinde yelken kanat ve yamaç paraşütü, dağcılık, dağcılık, trekking ve mağaracılık gibi sporlar gelişmiştir. Binicilik, bisiklete binme, jeeping turları ve faytona binme son derece popülerdir. Karadeniz ve Azak Denizlerinin suları, yatlarda, teknelerde ve jet skilerde yelken açmak, tüplü dalış ve kürek sörfü için bir alan haline geliyor. Kırım'ın tatil merkezleri yürüyüş gezileri, deniz balıkçılığı ve diğer aktif rekreasyon türlerinin organizasyonunu sunmaktadır.

Ekolojik turizm. Kırım'da çok sayıda doğal anıt ve koruma alanı bulunmaktadır. Dahası, onları kendi başınıza ziyaret edebilirsiniz - birçok tatil yeri, tam donanımlı yürüyüş parkurlarının döşendiği doğa rezervlerine ve doğal parklara tam anlamıyla bitişiktir.

Eğitim ve gezi turizmi. Yarımada yüzlerce gezi rotasıyla kesişiyor. Kırım'daki her büyük tatil yeri tarihi, mimari ve doğal anıtlara sahiptir. Yarımadanın doğu kıyılarında antik kale kalıntıları uzanıyor, kraliyet sarayları ve konutları, botanik bahçeleri ve parklar Yalta ve Aluşta'da, anıtlar ve müzeler Sevastopol'da bulunuyor, Küçük Kudüs'ün antik sokakları batı kıyısında korunuyor, Bahçesaray ise yarımadanın tam kalbinde yer almaktadır.

Oraya nasıl gidilir

Kişisel araba Kırım'a Krasnodar Bölgesi'nden yeni Kırım Köprüsü üzerinden girebilirsiniz.

Otobüs servisi Anapa veya Krasnodar aracılığıyla organize edilir. Rusya'nın herhangi bir şehrinde, Kırım Cumhuriyeti'ne giderken gerekli her türlü ulaşımı anında içeren “Tek Bilet” satın alabilirsiniz.

Aşıklar için hava yolculuğu yarımadanın tüm tatil yerlerine ulaşım akışının sağlandığı yeni bir modern hava terminali açıldı (biletlerde “Terminal No. 1” olarak belirtilmiştir). Varışta Yalta ve Aluşta'ya taksi, otobüs ve 24 saat hizmet veren troleybüs hizmetlerinden yararlanabilirsiniz. 9 Temmuz 2018 tarihinde Simferopol Havalimanı yeni terminalinde otogar, kontrol merkezi ve bilet satış ofisleri faaliyete geçti. Yeni terminalden beş ana tatil beldesine düzenli otobüsler kalkıyor: Evpatoria, Yalta, Sudak, Sevastopol, Kerch. Havalimanı yolcuları bagaj teslim alanından otobüs bileti satın alabilecek; bilet gişeleri de zemin kattaki geliş alanında 24 saat açık olacak. Geliş salonunda yolcular için bir taksi sipariş bankosu bulunmaktadır.

Talimatlar

Su parkı “Aqualand “Lukomorye'de” - Evpatoria, Frunze Park, st. Kirova, 35

Evpatoria'daki "Lukomorye'de" su parkı 12 Temmuz 2014'te açıldı. Aqualand, şehrin tatil bölgesinin kalbinde, Dolgu üzerindeki Frunze Park'ta yer almaktadır. Gorki. Bu, Alexander Sergeevich Puşkin'in masallarına dayanan eşsiz bir tematik komplekstir. Masal kentinin ana girişi bir kahraman tarafından korunuyor. Her sabah göz kapaklarını kaldırarak uyanır ve ziyaretçilerini bu şekilde karşılar. Su cazibe merkezlerinin yanı sıra, büyük Rus şairinin ve masallarındaki karakterlerin bir heykeli de var: Leshy, Baba Yaga, akvaryum balığı, deniz kızı ve diğerleri. Su parkı şu anda 47.000 m2'lik bir alanı kaplamaktadır. Kompleksin ikinci ve üçüncü katları tüm su parkının muhteşem manzarasını sunmaktadır. Birinci katta ev yapımı ve Avrupa mutfağı sunan Ostrov kafe-bar bulunmaktadır. Restoranın üçüncü katında tüm muhteşem şehrin muhteşem manzarası var. Su parkında ziyaretçilerin eksiksiz ve rahat bir şekilde dinlenmesi için: "Görünmez Şapka" bar, saklama dolapları, soyunma odaları, tuvaletler, duşlar, ilk yardım noktası ve kişisel araçlar için güvenlikli bir otopark bulunmaktadır. Havuzların bitişiğindeki alan, ziyaretçiler için maksimum konforlu rahatlama sağlayacak şekilde tasarlanmıştır: güneş şemsiyeleri ve şezlonglar yerleştirilmiştir. Aqualand'de çocuklar ve gençlere uygun benzersiz bir çocuk kompleksi “Aquaplay” bulunmaktadır. Kase suyla doldurulduğunda ziyaretçilerin üzerine dökülerek neşe ve pozitiflik denizi getiriyor! Su parkında çocuk ve yetişkin havuzlarının yanı sıra ısıtmalı jakuzi de bulunmaktadır. Yetişkinlere yönelik cazibe merkezleri kompleksi, güvenliklerini kanıtlayan eklemsiz Kanada kalitesinde 10 süper hızlı inişten oluşur. Dans tutkunları disko, köpük gösterisi ve dans pistinin altından çıkan çeşmelerden memnun kalacak.
Resmi web sitesi: http://aqua-evpatoriya.com/

Su parkı "Zurbagan" - Sevastopol, Zafer Parkı, st. Parkovaya, 9

Su parkı "Zurbagan", Zafer Parkı bölgesinde, Sevastopol'un pitoresk köşelerinden birinde yer almaktadır. Su parkı, yetişkinler ve çocuklar için 5 farklı kaydırak, 7 temiz tatlı su havuzu (ısıtılmış su), her zevke uygun menüye sahip 5 kafeden oluşan bir komplekstir.
Havuzlar, İtalya ve Almanya'da üretilen modern, güçlü özel sistemler aracılığıyla karmaşık bir arıtma sisteminden geçen tatlı içme suyuyla doludur. Su parkı, Uluslararası Su Parkı Birliği'nin (WWA) tam üyesidir.
Ukrayna Su Parkları Birliği tarafından davet edilen Avrupa Su Parkları Birliği ve Almanya Bağımsız Mühendislik Bürosu uzmanlarından oluşan bir komisyon, Ukrayna'daki tüm su parkları arasında Zurbagan'ın en yüksek su arıtma kalitesine sahip olduğunu kaydetti.
Resmi web sitesi: http://zurbagan.su/

Kırım'ın doğu kıyısı

Su parkı "Sudak" - Sudak, st. Gagarina, 79

Su parkı, Sudak Körfezi'nin güneydoğu kesiminde, Alçak Dağı'nın eteklerinde, Karadeniz kıyısında yer almaktadır. Su parkı 20.000 m²'lik bir alanı kaplamaktadır ve aynı anda 2.000'den fazla ziyaretçiyi ağırlayabilmektedir.
Çeşitli su atraksiyonları alışılmadık inişlerle unutulmaz bir deneyimi garanti eder; her yaştan insan için kabul edilebilir, hafif aşırı yüklenmelerin yoğunluğu; ekstrem spor meraklıları için neredeyse dikey olarak “serbest uçuş” hissi; küçük ziyaretçiler için çocuk havuzu ve kaydıraklar. Su, çeşitli düzeylerde mekanik ve teknik arıtmadan geçer; sudaki klor ve PH seviyesini kontrol etmek ve korumak için en son elektronik ekipman kurulmuştur.
Dans severler, dans pistindeki müzikli su çeşmeleri, güçlü ses ve ışık enstalasyonları ile gündüz ve gece diskolarından memnun kalacaklar.
Resmi web sitesi: www.sudak-aquapark.com

Su parkı "Koktebel" - Feodosia, Koktebel köyü, st. Lenina, 144b

Su parkı, Kırım'ın güneydoğu kıyısında, ünlü Koktebel köyünde yer almaktadır. Su parkı, 2.300 m²'si 7 havuz ve 24 kaydırak olmak üzere 4.43 hektarlık bir alan üzerinde yer almaktadır. Bazılarının hızı 14 m/s'ye ulaşabiliyor. Özel çocuk kompleksinde 12 kaydırak bulunmaktadır. Ayrıca toplam 2300 metrekare alana sahip 3 adet jakuzi ve 7 adet yüzme havuzu bulunan su parkında 6 adet cafe-bar da ziyaretçilerin kullanımına açıktır. Su parkında gün boyunca 3.000 kişi konaklayabilir. Su parkının topraklarında bir otopark bulunmaktadır.
Resmi web sitesi: aquapark-koktebel.com.ua

Kırım'ın güney kıyısı,Büyük Aluşta

Su parkı "Almond Grove" - ​​Aluşta, st. Dolgu, 4a

Aluşta'nın batı kıyısında, Profesörün Köşesi Setinde, kafeler, barlar ve restoranlar arasında yer almaktadır. Su parkında Aquapark oteli, 6 yüzme havuzu, 2 solaryum alanı, 4 jakuzi, 14 kaydırak, çocuklar ve yetişkinler için tüneller, en modern su atraksiyonlarına sahip eğlence kompleksinin yanı sıra restoran, kafe-bar, çocuk kafesi bulunmaktadır. , disko. Ayrıca sitede: soyunma odaları, depo odaları, değerli eşyalar için kasalar, duşlar, tuvaletler ve ilk yardım noktası. En genç ziyaretçiler için özel olarak ayrı bir oyun kasabası oluşturuldu.
Su parkı, havuzlar ve turistik yerler için suyun hazırlanması, ön temizliği ve ısıtılması için modern teknolojiler kullanıyor. Su çeşitli aşamalardan geçerek pH ve klor içeriği açısından içilebilir seviyeye getirilir.
Su parkındaki su sıcaklığı 26°C, jakuzi banyolarında ise 33-34°C'dir.
Kapasite 1500 kişi.
Resmi web sitesi: http://aquaparkhotel.ru/akvapark

Kırım'ın güney kıyısı,Büyük Yalta

Su parkı "Atlantis" - Yalta, st. Kommunarov, 7a

Atlantis su parkı Yalta şehrinde bulunmaktadır. Haziran 2015'te kapılarını açtı. Su parkındaki kaydıraklar ve atraksiyonlar, su parkları ve su atraksiyonlarının yapımında dünyanın en büyük ve en deneyimli şirketi olan WhiteWater (Kanada) tarafından üretilmektedir. Yetişkinlere yönelik kaydıraklar ekstrem spor meraklıları için uygundur; 7 yaşın altındaki çocuklar ve daha büyük çocuklar için iki çocuk alanı vardır. Dalga havuzu, çocuk su kasabası ve çocuk havuzundaki su ısıtılır. Dalga havuzunda ortalama su sıcaklığı +26°C, çocuk havuzlarında ise +28°C'dir.
Resmi web sitesi: http://atlantida-yalta.ru/ru/

Su parkı "Blue Bay" - Yalta, Simeiz, st. Sovetskaya, 80

Blue Bay su parkı, Kırım eğlence endüstrisinin amiral gemisi, 1 No'lu su eğlence parkıdır. Kırım'da deniz suyuyla çalışan tek su parkıdır. Kırım'ın güney kıyısında, Koshka Dağı'nın eteklerinde, Mavi Körfez kıyısında, Simeiz köyünde yer almaktadır.
15 su atraksiyonu ve 5 yüzme havuzu sizi bekliyor. Tamamı ALKORPLAN kaplamalıdır. TÜM havuzlardaki su deniz suyudur. Su, kıyıdan 150 metre uzaklıkta, 8 metre derinlikteki pompa istasyonundan alınmaktadır. Örnekleme alanı, Sevastopol'daki Güney Denizleri Biyoloji Enstitüsü tarafından hesaplanmıştır ve Mavi Körfez'in suları arasında en temiz olanıdır. Havuzlara verilecek suyun hazırlanması, mekanik ağ filtrelerin, üç dikey basınçlı filtrenin, bir hidroliz ünitesinin ve bir ultraviyole su dezenfeksiyon ünitesinin kurulu olduğu bir su arıtma istasyonunda gerçekleştirilir. Yetişkinler için yüzme havuzlarında su 12 saatte bir, çocuk havuzlarında ise 8 saatte bir değiştirilir.
Resmi web sitesi: www.simeiz-aquapark.com

Kırım Cumhuriyeti'nde tesis ücreti

Kırım Cumhuriyeti topraklarındaki tesis ücretlerinin Mayıs 2020'ye devredilmesine ilişkin yasada değişiklik yapıldığını lütfen unutmayın.

29 Temmuz 2017 tarihli ve 214-FZ sayılı Federal Kanunun kabul edilmesiyle bağlantılı olarak “Kırım Cumhuriyeti, Altay Bölgesi, Krasnodar Bölgesi ve Stavropol Bölgesi'nde tatil yeri altyapısının geliştirilmesine ilişkin bir deney yapılmasına ilişkin” ve Kırım Cumhuriyeti 30 Kasım 2017 No. 435-ZRK /2017 “Tesis ücretinin uygulamaya konulması üzerine” 1 Mayıs 2020'den 31 Aralık 2022'ye kadar bölgedeki bazı tatil köylerinde tesis ücreti tahsil edilecektir. .
Tesis ücretini ödeyenler: Konaklama tesislerinde 24 saatten fazla kalmayı planlayan 18 yaşını doldurmuş kişiler.
Tesis ücretini ödeyen kişinin konaklama tesisinde fiilen kaldığı bir günlük tesis ücretinin tutarı kişi başı 10 ruble'dir.

Deney bölgesi, Kırım Cumhuriyeti'nin aşağıdaki belediyelerinin bölgelerini içermektedir:

• Aluşta kentsel bölgesi;
• Sudak kentsel bölgesi;
• Feodosia kentsel bölgesi;
• Yalta kentsel bölgesi;

Ödenecek tesis ücreti tutarı, tesis ücretini ödeyen kişinin varış günü hariç olmak üzere konaklama tesisinde gerçekte kaldığı gün sayısı ile belirlenen tesis ücreti tutarının çarpımı olarak hesaplanır. Ancak ödenecek tesis ücreti tutarı konaklama ücretine dahil değildir.

Aşağıdakiler tesis ücretini ödemekten muaftır:

1. Sovyetler Birliği Kahramanı, Rusya Federasyonu Kahramanı unvanını alan veya Şan Nişanı'nın tam sahibi olan kişiler;
2. Rusya Federasyonu Sosyalist Emek Kahramanı veya Emek Kahramanı unvanını alan veya üç derecelik Emek Zaferi Nişanı alan kişiler;
3. Büyük Vatanseverlik Savaşı katılımcıları;
4. 12 Ocak 1995 tarihli 5-FZ “Gaziler Hakkında” Federal Kanununun 3. maddesinin 1. fıkrasının 1 - 4. bentlerinde belirtilen kişilerden savaş gazileri;
5. “Kuşatılmış Leningrad Sakini” rozetini alan kişiler;
6. Büyük Vatanseverlik Savaşı sırasında hava savunma tesislerinde, yerel hava savunmasında, aktif cephelerin arka sınırları içindeki savunma yapılarının, deniz üslerinin, havaalanlarının ve diğer askeri tesislerin inşasında, aktif filoların operasyonel bölgelerinde, ön cephede çalışan kişiler Büyük Vatanseverlik Savaşı'nın başlangıcında diğer devletlerin limanlarında tutulan demiryolları ve otomobil yollarının bölümleri ve nakliye filosu gemilerinin mürettebatı;
7. engelli savaş gazileri;
8. ölen (ölen) engelli savaş gazilerinin aile üyeleri, Büyük Vatanseverlik Savaşı katılımcıları ve savaş gazileri, tesisin öz savunma gruplarının personeli ve yerel hava savunma acil durum ekipleri arasından Büyük Vatanseverlik Savaşı'nda öldürülen kişilerin aile üyeleri, ölen hastane çalışanlarının ve Leningrad şehir kliniklerinin aile üyelerinin yanı sıra;
9. Çernobil nükleer santralindeki felaketin yanı sıra Semipalatinsk test sahasındaki nükleer testler sonucunda radyasyona maruz kalan kişiler ve bunlara eşdeğer kişiler;
10. grup I ve II'deki engelli kişiler;
11. 17 Temmuz 1999 tarihli ve 178-FZ sayılı “Devlet Sosyal Yardımına İlişkin” Federal Kanun uyarınca I. gruptaki engelli kişilere ve engelli çocuklara eşlik eden kişiler;
12. düşük gelirli aileler, yalnız yaşayan düşük gelirli vatandaşlar ve 17 Temmuz 1999 tarihli ve 178-FZ sayılı “Devlet Sosyal Yardımına İlişkin” Federal Kanun tarafından öngörülen, kişi başına düşen ortalama geliri belirlenen geçim seviyesinin altında olan diğer vatandaş kategorileri Rusya Federasyonu'nun ilgili kurucu kuruluşunda ikamet ettikleri yerde;
13. sanatoryum-tatil yeri organizasyonları koşullarında yüksek teknoloji de dahil olmak üzere tıbbi bakım da dahil olmak üzere uzmanlaşmanın sağlanmasından sonra yüksek teknoloji, tıbbi bakım veya tıbbi rehabilitasyon da dahil olmak üzere uzman almak için deney bölgesine gelen kişiler ve kişi hastanın 18 yaşın altında olması durumunda onlara eşlik etmesi;
14. tüberkülozlu hastalar;
15. deney bölgesinde bulunan eğitim kurumlarında tam zamanlı eğitim gören 24 yaşın altındaki kişiler;
16. bir iş sözleşmesi veya hizmet sözleşmesi temelinde deneysel bölgede kalıcı olarak çalışan kişiler;
17. deney bölgesinde ikamet yeri olan kişiler;
18. deney bölgesinde konut binalarının (mülkiyetteki payları) ve (veya) konut binalarının (mülkiyetindeki payları) mülkiyet hakkına sahip kişiler;
19. Deney bölgesindeki resmi spor etkinliklerine katılmak üzere gelen sporcular, antrenörler, spor hakemleri ve beden eğitimi ve spor alanındaki diğer uzmanlar.
20. zorunlu sağlık veya sosyal sigorta kapsamında tedavi için sevk edilen kişiler;
21. Kırım Cumhuriyeti topraklarında ikamet yeri (kayıt) bulunan kişiler.

Tesis ücretinin ödenmesinden muafiyet, tesis ücretinin ödenmesinden muafiyet hakkını teyit eden orijinal belgenin veya bunun usulüne uygun olarak onaylanmış bir kopyasının tesis ücreti operatörüne (oteller, sanatoryumlar, pansiyonlar vb.) ibraz edilmesi üzerine gerçekleştirilir. . Grup I engellilere ve engelli çocuklara eşlik eden kişiler için tesis ücreti ödemekten muafiyet, refakatçinin veya yasal temsilcisinin yazılı başvurusu üzerine de yapılabilir.

Kolayca nefes alabilmeniz ve güçlü bir öksürüğün olmaması iyidir. Astım hastaları aldıkları her nefese değer veriyor, siz de onlara büyük saygıyla davranıyorsunuz.

Astım hastalarının kendilerini daha iyi hissedebilmeleri için, Kırım'daki astımlılara yönelik birçok sanatoryum, yetişkinlerin ve çocukların rahat nefes alabilmesini sağlama konusunda uzmanlaşmıştır.

Burada hakkında faydalı bilgiler bulabilirsiniz.

Kırım'da astım tedavisi: Kartalın bakışının mesafeyi aydınlattığı bir sanatoryum

Kartal Yuvası'nı bulmak oldukça kolaydır. Bu sanatoryum Yalta şehrinde sete sadece 200 metre uzaklıkta yer almaktadır.

Her zevke uygun odaların bulunduğu birkaç bina var. Astımlı çocuklar ve yetişkinler için Kırım sanatoryumundaki çift kişilik odalar, dinlendirici ve ilginç bir tatilin gerekli tüm özelliklerini içerir - TV ve buzdolabı, duş ve tuvalet. Superior odada veya süitte kalabilirsiniz.

Yemek konusunda endişelenmenize gerek yok çünkü büfe sistemi sayesinde günde üç defa lezzetli ve doyurucu yemek yiyebilirsiniz.

Sanatoryumun plajı kiralanıyor, bu nedenle buraya giriş kesinlikle geçişlerle yapılıyor, bu da tatilciler için çok uygun: yabancılar deniz kıyısında unutulmaz derecede muhteşem bir tatili rahatsız edemeyecekler.

Ancak birçok insan tam da tedavi nedeniyle bu sağlık tesisine akın ediyor. Kırım sanatoryumunda yetişkinlerde ve çocuklarda astım tedavisi, aşağıdaki hastalıklara sahip tatilcilere kesinlikle yardımcı olacaktır:

• astım;
• kardiyovasküler ve dolaşım sistemleri;
• üst solunum yolları;
• gergin sistem;
• kas-iskelet sistemi.

Buradaki deneyimli personel, terapötik egzersizler, bağırsak sulama, çamur, ozokerit ve iklim terapisi seansları yürütecek, hastalıktan bıkmış bir organizmayı tedavi edebilir.

Sağlıklı yaşam bakımlarının güzelliğini hissedin:

• özel şifalı duş ve su altı;
• özel bir teknik kullanılarak yapılan omurga traksiyonu;
• fizyoterapi, aromaterapi, speleoterapi.

Burada çeşitli tıbbi ofisler faaliyet göstermektedir. Ultrason teşhisi, inhalasyon, diş ve kozmetik hizmetleri - her şey sanatoryumun misafirlerini ağırlıyor. Sıradışı sağlık kokteyllerinin bulunduğu bitkisel barı kesinlikle ziyaret etmeniz gerekecek.

Ancak tatilcileri yalnızca tıbbi prosedürler beklemiyor. Tesis bünyesinde spor salonu, spor sahası, sağlık yolu ve sauna bulunmaktadır. Abone hücrelerinin ve otoparkın hizmetlerini kullanabilirsiniz. Gün içerisinde kitap okuyabilir veya kütüphaneden kitap ödünç alabilir, akşamları özel olarak tasarlanmış parkurda yürüyüş yapabilir, akşamları bir kulübü ziyaret edebilir veya bir restoranda dinlenebilirsiniz.

Kırım, sanatoryumlar, bronşiyal astım tedavisi: Dağ mesafeleri

Gorny sanatoryumu hakkında bir hikaye değil bir peri masalı başlatabilirsiniz. Levadia'daki güzel Ai-Todor Burnu'nda, deniz seviyesinden 100 m yükseklikte, tatil köyünün konuklarını mükemmel bir sanatoryum bekliyor. Bir parkın içinde bulunuyor ve ara sokaklardan birine giderseniz ormanın içinden geçen yol yolcuları Livadia Sarayı'na götürecek.

Ama bu sadece masalın başlangıcı. Çocuklarda ve yetişkinlerde astımı tedavi eden bu Kırım sanatoryumunda, aşağıdaki gibi rahatsızlıkları olan kişiler için gelişmiş bir tıbbi ve teşhis ağı bulunmaktadır:

• bronşiyal astım;
• solunum sistemi hastalıkları;
• sinir hastalıklarıyla ilişkili bozukluklar;
• dolaşım sistemi bozuklukları.

Kış mevsiminde sürekli ılık deniz suyu bulunan bir yüzme havuzu bulunmaktadır.
Özel plaj çok yakın olmasa da teleferik sizi birkaç dakika içinde oraya ulaştıracaktır.

Sitede herkes için pek çok eğlence fikri var:

• mağazalar ve kiosklar;
• kafe;
• Spor sahaları;
• saunalar;
• sinema;
• kütüphane.

Daha birçok hizmet ve tedavi prosedürü var, bu nedenle Kırım'da astımlılar için her yetişkin veya çocuk sanatoryumu gerçekten muhteşem bir tatil ve kaliteli bir tedavidir!

Bronşiyal astım tedavi edilemeyen karmaşık bir bulaşıcı alerjik hastalıktır. Tehlike şu ki, gerekli yardım olmadan herhangi bir saldırı trajik bir şekilde sonuçlanabilir.
Hastalığın alevlenmesi genellikle sıcaklık ve nemdeki değişiklikler nedeniyle ortaya çıkar. Bu nedenle ben de diğer astım hastaları gibi iklim değişikliğini sık sık düşündüm, çok seyahat ettim ve durumumu dinledim.

Hangi iklim uygundur?

Astım tedavisinde klimaterapi diye bir şey var. Çoğu zaman, klimatoterapi astımın iyileşmesini teşvik eder, ancak çoğu, hastalığın biçimine ve buna neden olan nedenlere bağlıdır.

Bir kişi dışarı çıkmak için evden çıkarsa ve astım semptomlarının yoğunluğu azalırsa, astım büyük olasılıkla evdeki alerjenler tarafından tetiklenmiştir. Hastalığın bulaşıcı-alerjik etiyolojisi durumunda, orta derecede nemli ve sıcak havaya sahip yerleri ziyaret ederken, özellikle egzoz dumanı, nikotin ve diğer kirletici maddelerin yokluğunda (örneğin, dışarıda bir yolculuk) durumda gözle görülür bir iyileşme meydana gelir. şehir).

Dolayısıyla sonuç, iklim değişikliğinin astımlıların durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğunu ortaya koyuyor.

Nereye gitmeli?

Kendinizi sıcaklık ve nem değişikliklerinden tam olarak korumak imkansızdır. Ancak kendinizi özellikle iyi hissedebileceğiniz alanlar var. Bunlara Kırım, Krasnodar Bölgesi, Kuzey Kafkasya, Altay, Mısır, İsrail, Tunus dahildir.

Bir tedavi yeri seçerken, yalnızca iklim bölgesini değil aynı zamanda hava nemi ve güneş aktivitesindeki mevsimsel değişikliklerin yanı sıra bitkilerin çiçeklenme dönemini de dikkate almalısınız. Birçok bölgenin astım hastalarının durumunu hafifleten kendine has özellikleri vardır:

• Orta Rusya'nın ikliminin hastalar üzerinde olumlu bir etkisi vardır: Tayga havasında, refahı iyileştirmeye ve kan basıncını normalleştirmeye yardımcı olan artan fitocid konsantrasyonu vardır;
• subtropikal alanlar (özellikle Kırım), hastalar için çok gerekli olan optimal nem derecesi ile karakterize edilir;
• düşük basınçlı dağ iklimi nefes almayı kolaylaştırır;
• İyonize deniz havası bronşiyal astım için de faydalıdır.

Seksenli yıllarda, hastanın ikamet ettiği iklim bölgesinde bulunan tatil yerlerinde tedavi ve önleyici tedbirlerin etkinliğine dair kanıtlar elde edildi. Kişi, kendi doğduğu yerleri tercih ederek, vücudun iklime alışması için gereken süreyi azaltır. Olumlu bir etki yoksa klimaterapi için daha uzak bölgelere tavsiye edilir.

Krasnodar bölgesi

Rus vatandaşları genellikle Anapa sanatoryumlarını tercih ediyor. Bu haklı bir seçimdir. Krasnodar Bölgesi tatil yerlerinin ılıman ve kuru iklimi, solunum yolu hastalıkları olan kişiler için ideal bir seçenektir. Olumlu etki, iğne yapraklı ağaçların salgıladığı faydalı maddelerle daha da güçlendirilir. Sezon Mayıs ayında başlayıp Eylül ayının sonunda sona ermektedir. Sıcağa dayanamayanlar için Eylül ayını öneririm. Ayrıca şu anda daha az insan var. Tatiller bitiyor, öğrenciler okula götürülüyor.

Ağustos ayının sonundan Eylül 2016'nın sonuna kadar Karadeniz kıyısında, Anapa'ya 20 km uzaklıkta yaşadım. Şunu söyleyeyim, sonrasında 1,5 yıl boyunca (benim için) ne nezle oldum, ne de öksürüğüm oldu!

Büyük Utrish (Anapa)

Sanatoryum'a bilet almak hiç de gerekli değil. Mesela az önce tren bileti aldım, Anapa’ya vardım, sonra minibüse binip B köyüne gittim. Utrish, özel mülk sahiplerinden 15 dakika içinde kendine bir oda buldu. Denize 50 metre mesafede yaşıyordum ve geceleri dalgaların vuruşunu duyabiliyordum. Eh, güzellik. Yakınlarda korunan bir alan olan ardıç ormanı vardır. Dedikleri gibi nefes alın ve iyileşin. Anapa yakın bile değil.

Sağlığınızı iyileştirmek için gitmeyi planlıyorsanız, denize yürüme mesafesinde olacak şekilde yakın bir yerde yerleşmeye dikkat edin. 1 km'den fazla değil. Sürekli deniz havasını solumak önemlidir. Bu bakımdan köylerde yaşamanızı tavsiye ederim. Anapa hakkında konuşursak bunlar: Bolşoy Utrish, Sukko, Supsekh, Varvarovka.

Büyük Utrish vahşi bir yerdir; süpermarket yoktur, yalnızca küçük dükkanlar vardır. Restoran yok, sadece sahilde kafeler var ve pek iyi olanları da yok. Kendimiz pişirdik. Ama yukarıda da söylediğim gibi deniz 50 metre uzaklıkta, havası temiz, doğası çok güzel. Süpermarkete veya eğlenceye gitmeniz gerekiyorsa, 15 dakikada bir çalışan minibüse gidin ve 20-30 dakikada Anapa'dasınız.

Sukko zaten daha büyük. Burada daha konforlu konaklama yerleri, süpermarketler ve restoranlar bulabilirsiniz.

Sukko köyü, Krasnodar bölgesi

Gelendzhik, Soçi, Adler

Soçi ve Adler, yüksek nem nedeniyle astımlılar için daha az elverişli yerlerdir. Aynı şey Abhazya ve Gürcistan için de geçerli. Gelendzhik nem açısından Anapa ile Soçi arasında bir yerdedir. Gezinin amacı astımı tedavi etmekse Anapa veya Kırım bölgesini seçin.

Kırım

Kırım'da astımlılar için tasarlanmış birçok tatil yeri var. Onlar için deniz kıyılarında ve alçak dağlık bölgelerde bulunan sanatoryumlar tavsiye edilir. İkincisinin terapötik etkisi yalnızca havanın saflığından ve düşük nemden değil aynı zamanda düşük kan basıncından da kaynaklanmaktadır. Bu daha derin nefes almayı teşvik eder. Kırım'da kalmak için en iyi zaman Mayıs-Haziran veya Eylül aylarıdır.

Yalta, Sudak ve Aluşta sanatoryumlarında astım tedavisi için eşsiz fırsatlar mevcuttur. Kırım'ın diğer bölgelerinde de iyi kurumlar bulunabilir.

Yurt dışı

Klimaterapi için daha uzak ülkeler seçilirse sanatoryumda kalış süresi en az bir ay olmalıdır. Özellikle elverişli yabancı tatil yerleri arasında Mısır, Tunus ve İsrail bulunmaktadır.

Hurgada, Mısır

İsrail'de kaplıca tedavisi en üst düzeydedir. Tedavi ve önleyici tedbirlerin başarısı, ılıman, sıcak iklim ve temiz deniz havasından kaynaklanmaktadır.

Fabrikaların bulunduğu, kirli şehirlerde yaşamanın insanın tüm organlarını olumsuz etkilediğini bilmek için bilim insanı olmanıza gerek yok. Egzoz gazları da atmosferi büyük ölçüde kirletiyor. Mümkünse şehrin dışına, hatta köye taşınmak daha iyidir.

İklim açısından bronşiyal astımı olan hastaların yüksek nem oranına sahip alanlardan uzak durması daha iyidir. Bunlara Türkiye, Hindistan, Tayland, Endonezya, Vietnam, Gürcistan vb. dahildir.

Terapötik tedaviyle birlikte iklim terapisi, hastalığın aşırı formlarının gelişmesini önlemeye ve semptomlarını önemli ölçüde hafifletmeye yardımcı olur.