Hamileliğin 11 embriyonik haftası. Bu, bebeğinizin genellikle kafasını hareket ettirmeye başladığı zamandır.

Erken hamilelik son derece önemlidir. Bu sırada fetüsün büyüyen vücudunda çok ilginç değişiklikler meydana gelir.

Fizyolojik özellikler

11. hafta neredeyse hamileliğin ilk üç aylık döneminin sonudur. Bu zamana kadar fetüsün intrauterin gelişimi çok aktiftir. Pek çok iç organ ve sistem halihazırda pratik olarak oluşturulmuştur. Gelecekte gelişmeye ve farklılaşmaya devam edecekler.

Hamileliğin 10-11. obstetrik haftasında sadece bebekte değil annede de spesifik değişiklikler meydana gelir. Bir kadın birçok değişiklik yaşar ve yeni hisler ortaya çıkar. Kural olarak, hamileliğin bu aşamasında anne adayı zaten bebeğiyle yakın bir bağ hisseder. Hamileliğin 11. haftasında hamilelerin karınlarının büyüklüğü zaten değişmektedir. Aynı zamanda çocuk büyüdükçe annesinin karın çevresi de artmaya devam eder.

Anne adayı aynı anda birden fazla bebek taşıyorsa, karnının çevresi tekiz gebeliktekine göre biraz daha büyüktür.

Bebeğin pozisyonu oldukça rahattır. Fetüs amniyotik sıvıyla dolu bir mesanenin içindedir. Rahim içi yaşamının bu aşamasında bebek ağzını açıp kapatmaya başlar. Bu özellik daha fazla intrauterin gelişimi için gereklidir.

Birçok anne, çocuğunun amniyotik sıvıda boğulmasından korkar. Bu konuda endişelenmenize gerek yok. Yeni organizma, intrauterin gelişimi sırasında doğal olarak su ortamındaki yaşama adapte oluyor. Boşaltım sisteminin daha fazla oluşumu için amniyotik sıvının yutulması gereklidir. Çocuk bu şekilde kendi başına idrar yapmayı öğrenir.

Bu dönemde çocuğun iskeleti oluşmaya devam eder. Her geçen gün kemiklerin yoğunluğu ve yapısı güçlenir. Bu süre zarfında anne adayının yeterli miktarda kalsiyum tüketmesi çok önemlidir.

Bu element kemik dokusunu güçlendirmek için gereklidir. Fermente süt ürünlerinde yeterli miktarda bulunur. Bebek bekleyen bir kadın bunları günlük menüsüne dahil etmelidir.

Hamileliğin 11. haftasında bebeğin sinir sistemi ve analizörleri aktif olarak gelişmiştir. Rahim içi yaşamlarının bu aşamasındaki birçok çocuk zaten hissetmeye ve duymaya başlıyor. Şu anda anne adayı bebeğiyle konuşabiliyor. Sinir analizörlerinin aktif gelişimi, çocuğun annenin deneyimlerini hissedebilmesine katkıda bulunur.

Bir kadının sürekli heyecanlanması bebeğinin durumunu olumsuz etkileyebilir.

Hamileliğin bu aşamasında bebek zaten koku alma duyusunu geliştirmeye başlıyor. Bu nedenle bebek çok güçlü kokular alabilir. Bu, çocuğun motor aktivitesinin artmasına neden olur.

Hamileliğin her gününde bebek giderek daha yoğun bir şekilde gelişir. Bu, anne ve çocuk arasındaki bağın güçlenmesine yardımcı olur. Annenin sakin ruh hali ve olumlu tutumu, bebeğinin rahim içi gelişimini olumlu yönde etkiler.

Çocuk minik kolları ve bacaklarıyla aktif hareketler yapmaya çalışıyor. Kural olarak, bunlar hala küçük genliğe sahiptir. Gelecekte gerçekleştirilen hareketlerin sayısı yalnızca artacaktır.

Anne adayının henüz bebeğinin nasıl hareket ettiğini hissetmediğini unutmamak önemlidir.

Bu doğum öncesi çağdaki bebekler kendilerini keşfetmeye başlarlar. Yüzlerine dokunabilirler. Bu ilginç etki genellikle ultrason uzmanları tarafından muayene sırasında fark edilir. Böyle bir çalışma sırasında bebeğin yüzünü ultrason yüzünden uzaklaşmazsa görmek mümkündür.

Hamileliğin bu aşamasında ikizlerin davranışları çok ilginçtir. Çocuklar yavaş yavaş birbirlerini keşfetmeye başlarlar. Kendilerine ve “komşularına” burunlarından dokunuyorlar ve birbirlerini hissedebiliyorlar. İlginçtir ki, gülümseyebilir veya yüzlerini buruşturabilirler.

Bu dönemde fetüsün karaciğeri, pankreası ve bağırsakları yavaş yavaş çalışmaya başlar ve ilk metabolik süreçler meydana gelir.

Bu aşamadaki karaciğer, çocuğun vücudundaki alanı açısından zaten oldukça büyüktür. Bebek bağırsakların ilk kasılma hareketlerini deneyimlemeye başlar. Bu henüz gerçek peristalsis değil. Henüz oluşuyor ve biraz sonra çalışmaya başlayacak.

Anatomi

Hamileliğin bu aşamasında bebeğin intrauterin gelişiminin birçok ilginç özelliği vardır. Vücudu kafasına göre biraz daha hızlı büyüyor. Yaşamın bu aşamasında çocuk zaten aktif olarak büyük eklemler oluşturmuştur. Ayrıca bebeğin zaten küçük parmakları var. Başparmakların şekli ve boyutu zaten diğerlerinden biraz farklı.

Bu zamana kadar çocuğun kuyruğu tamamen kaybolur. Bebek zaten pratikte bir insana benziyor. Hamileliğin her yeni gününde vücudunun yapısı yalnızca iyileşecektir. Hamileliğin bu aşamasında bebeğin kolları bacaklara göre biraz daha yoğun gelişir. 11. haftada bebek aktif olarak küçük tırnakların yanı sıra dişlerin başlangıcını da geliştirir.

Hamileliğin bu aşamasında fetal beynin aktif gelişimi meydana gelir. Ana departmanları oluşmaya ve farklılaşmaya devam ediyor. Hormonların ilk temelleri hipofiz bezinde oluşmaya başlıyor. Her gün sinir hücrelerinin sayısı hızla artıyor.

11. haftada sinir ve kas sistemleri arasındaki bağlantı gelişir. Böylece kaslar sinirler aracılığıyla çalışır. Bu etkileşim ne kadar iyi olursa bebek o kadar çok hareket yapar.

Hamileliğin bu aşamasında fetüsün birçok iç organı yavaş yavaş çalışmaya başlar. Yüz ve özellikleri değişir. Daha da uzar. Çocuğun burnu belirli bir kontur kazanır ancak yine de düz kalabilir.

Çocuğun kulakları da değişir. Şu anda kıkırdaklı kulak kepçesinin oluşumu aktif olarak gerçekleşmektedir. Bebeğin kulaklarının şekli henüz tamamlanmamıştır. Nihayet biraz sonra oluşacak.

Bu intrauterin yaştaki bebeklerde, bir erkek ve bir kızın dış cinsel organları zaten belirgin farklılıklara sahiptir.

Rahim içi gelişimin bu döneminde çocuğun diyaframı neredeyse tamamen oluşmuştur. Bu kas aparatı göğüs ve karın boşluğunu ayırmak için gereklidir. Bu kaslar aynı zamanda nefes almada da rol oynar.

Bu dönemin ilginç bir özelliği göz irisinin oluşumunun başlamasıdır. Fetüs görsel pigment geliştirmeye başlar. Gelecekte çocuğun göz rengini belirleyecek. Bebeklerde küçük kirpikler ve kaşlar gelişir.

Hamileliğin bu döneminde bebeğin bağışıklık sistemi gelişiyor. Çocuğun kan dolaşımında ilk lenfositler görünmeye başlar. Bu bağışıklık hücreleri vücudu çeşitli enfeksiyonlardan korur. Bebeğin bağışıklığı gelecekte de gelişmeye devam edecektir. Omurilikte de spesifik değişiklikler meydana gelir. Orada çocuk kırmızı kan hücreleri - eritrositler geliştirmeye başlar.

Seçenekler

Hamileliğin 11. haftasında fetüsün boyutu hala çok küçüktür. Ağırlığı yaklaşık 10-12 gramdır. Hamileliğin bu aşamasında bebeğin boyu yaklaşık 6-9 cm'dir.

Gebeliğin ilk üç aylık döneminin sonunda fetüsün kanlanması, anneyle ortak bir kan akışı sistemi aracılığıyla gerçekleştirilir. Her geçen gün gelişmeye devam ediyor. Bu, bebeğin tam büyümesi için yeterli miktarda besin ve oksijen almasını sağlamak için gereklidir.

Hamileliğin bu aşamasında çocukta kardiyovasküler sistemin gelişimi zaten gerçekleşmiştir. Küçük kalp zaten atıyor. Bu, özel araştırma yöntemleri kullanılarak belirlenebilir.

Ultrason standartları

Hamilelikte ultrason muayenesi önemli bir tanı yöntemidir. Hamile bir kadında üreme organlarının çeşitli patolojilerini tanımlamanıza ve fetüsün parametrelerini tanımlamanıza olanak tanır. Uzmanlar bir bebeğin gelişimini değerlendirmek için çeşitli klinik kriterler kullanır.

Bunlardan biri kuyruk sokumu-parietal boyutudur. Hamileliğin bu aşamasında CTE yaklaşık 5 santimetredir. Hamileliğin her günüyle birlikte artmaya devam ediyor.

Ultrason muayenesi sırasında doktorun genetik ve kromozomal hastalıkların belirtilerini değerlendirmesi gerekir. Bu çalışmanın bu patolojilerle ilgili geçmişi olan kadınlar için yapılması özellikle önemlidir.

Hamileliğin 11. haftası, ilk üç aylık dönemin sondan bir önceki haftasıdır. Bu, ilk endişelerin çoktan sona erdiği dönemdir: fetüs rahim boşluğuna güvenli bir şekilde sabitlenir, güvenle büyür ve gelişir ve anne adayı nihayet altında ne taşıdığı fikrine biraz alışmıştır. kalp. Ve bu dışarıdan görünmese de vücudunun içinde sürekli olarak önemli değişiklikler meydana geliyor. Hangilerinin tam olarak olduğunu öğrenelim.

Fetüs 11. haftada nasıl gelişir?

Şu anda hamile kadınlar en çok hamileliğin 11. haftasında bebeğe ne olacağıyla ilgileniyor. Bu aşamada fetüs keskin bir büyüme atağı yaşar. 11. haftadan sonra embriyo fetüs haline gelir ve görünüş olarak küçük bir insana benzemeye başlar.

Gebeliğin 11. obstetrik haftası çocukta birçok önemli değişikliğin meydana geldiği bir dönemdir. Hamileliğin 11. haftasında fetüsün boyutu sadece 5-6 cm, ağırlığı ise yaklaşık 8 gramdır. Bebek henüz çok küçük olmasına rağmen ana sistem ve organlarının oluşumu tamamlanmış durumdadır. refleksler ortaya çıkar.

Hamile anne, bu aşamada çocuğunun gelişimi ile ilgili aşağıdaki gerçekleri bilmek isteyecektir:

• hamileliğin 11. haftasında beynin oluşumu tamamlanır, sol ve sağ yarım kürelere bölünme açıkça görülür ve beyincik zaten tanımlanmıştır;
• Cinsel organlar şekillenmeye başlar ancak hamileliğin 11. haftasında ultrason yaparsanız bebeğin cinsiyetini görmek çok zor olacaktır. Araştırmayı yürüten doktor fetüsün cinsiyeti hakkındaki varsayımlarını açıklasa bile bunların hatalı çıkması muhtemeldir;
• İç organlar yoğun bir şekilde gelişmeye devam ediyor - karaciğer, gastrointestinal sistem, kalp;
• bebeğin diş etlerinde gelecekteki süt dişleri oluşmaya başlar;
• fetüs kavrama ve emme reflekslerini geliştirir;
• boyun kasları güçlenir ve bebek 11. haftada başını çevirmeye başlar;
• bebekte saç kökleri belirir, saç ve tırnaklar gelişmeye başlar;
• bebek rahim boşluğunda serbestçe hareket eder ve hatta duvarlarına dokunur, ancak annenin kendisi bunu henüz hissetmeyecektir: hamileliğin 11. haftasında fetüsün boyutu hala çok küçüktür.

Hamileliğin 11. haftasında bebeğinin nasıl göründüğünü anlamak isteyen anne adayı, vücudunun hala orantısız bir şekilde inşa edildiğini bilmelidir: vücuda göre kafa çok büyük görünür ve bacaklar kollardan çok daha kısadır. Bu arada embriyonun parmaklar arasında sahip olduğu zarlar bu aşamada zaten kaybolmuştur.

Genel olarak 11 haftalık gebelik döneminin çocuk sahibi olmada özel bir aşama olduğunu söyleyebiliriz; bir bakıma önemli bir dönüm noktası olarak kabul edilir: Bu dönemde kendiliğinden düşük yapma riski ortadan kalkar ve tüm hayati sistemlerin oluşumu sağlanır. kademeli olarak tamamlanıyor.

Anne adayı nasıl hissediyor?

Bir kadın hamilelik sırasında 11. haftada ne hisseder? 11. hafta, toksikozdan muzdarip gelecekteki bir anne için, bu nahoş semptomun nihayet ortaya çıkmanın sona erdiği an olabilir.

Elbette bazıları için bu durum 14 haftaya kadar sürebilir, ancak genellikle 11-12 haftanın sonunda kadının refahı normale döner ve bu nedenle çoğu zaman bir güç artışı ve birçok şeyi yeniden yapma arzusu vardır. .

Anne adayında neşeli bir ruh hali elbette harikadır, ancak aşırı eforun düşük yapma tehlikesine neden olabileceğini unutmayın, bu nedenle bu aşamada hamileliğin ilk haftalarından daha az dikkatli olmanıza gerek yoktur.

Vücutta meydana gelen karakteristik değişiklikler nedeniyle, bir kadın 11. haftada aşağıdaki hamilelik belirtileriyle karşılaşabilir:

• kabızlık ve şişkinlik;
• artan terleme;
• cildin, saçın ve tırnakların durumunun bozulması veya tam tersine iyileşmesi (vücudun bireysel özelliklerine bağlı olarak);
• göğüs büyütme;
• baş ağrısı;
• rahim büyümesi ve vücut ağırlığındaki artış nedeniyle şekil değişikliği.

Bazı belirtiler anne adayı için pek hoş olmayabilir (örneğin artan gaz oluşumu veya cilt problemlerinin ortaya çıkması), bazıları ise memnun edecektir. Böylece hamileliğin 11. haftasında göğüslerin ağrıması nihayet durur ve meme uçlarının hassasiyeti azalır. Zaten bu aşamada süt kanallarından sıvının çıktığını görebilirsiniz: bu kolostrumdur, sütün habercisidir ve görünümü kesinlikle normaldir, dolayısıyla burada herhangi bir şey yapmaya gerek yoktur. Hamileliğin 11. haftasında mesane ile ilgili duyular da değişir: Rahim karın bölgesine doğru yükselmeye başlar, bu nedenle yakındaki organ üzerindeki baskıyı biraz azaltır ve idrara çıkma sayısı azalır.

Hamileliğin 11. haftasında doğru beslenme, fetüsün sağlığının ve tam gelişiminin koşullarından biridir. Tüm gebelik dönemi boyunca olduğu gibi, hamile bir kadının masasında yeterli miktarlarda aşağıdakiler bulunmalıdır:

• taze sebze ve meyveler;
• yağsız et;
• yağsız balık;
• Süt Ürünleri.

Ancak kabızlığa ve şişkinliğe neden olan yiyeceklerden kaçınmak daha iyidir. Bu içerir:

• Beyaz lahana;
• baklagiller;
• pişmiş ürünler;
• yağlı ve tütsülenmiş yemekler.

Hamileliğin on birinci haftası, anne adayının hamile kadınlar için özel kıyafetler almayı düşünmesi gereken zamandır, çünkü çok geçmeden karnı gözle görülür şekilde yuvarlaklaşmaya başlayacaktır. Bel bölgesinde gözle görülür değişiklikler henüz gözlemlenmemiş olsa bile, aşırı kumaş baskısı kadının kendisine rahatsızlık vermesine neden olabilir ve rahmin durumu üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir, bu nedenle dar kıyafetlerden rahat ve rahat kıyafetler tercih etmek daha iyidir. ve gevşek gardırop eşyaları.

Nelere dikkat etmelisiniz?

Hamileliğin 11. haftasının da kendine has özellikleri olduğunu bilmelisiniz. Düşük yapma riskinin azalmasıyla karakterize olmasına rağmen, başlangıcı bazı komplikasyon olasılıklarını taşıyabilir, bu nedenle hamile kadın, gerekirse zamanında tıbbi yardım alabilmek için durumuna dikkat etmeye devam etmelidir.

Karındaki şiddetli keskin ağrı, hemen ambulans çağırmak için bir neden olmalıdır. Bir kadında bu tür hislere kanlı akıntı da eşlik ediyorsa tereddüt edemezsiniz.

Bu, yeni başlayan bir düşükün işareti olabilir ve bu durumda saat önemlidir. Unutulmamalıdır ki, yalnızca kalifiye uzmanların zamanında müdahalesi sayesinde hamileliği 11. haftada sürdürmek çoğu zaman mümkündür.

Vajinal akıntının izlenmesi zorunludur. Normalde 11. haftaya kalın, bol, açık renkli akıntı (leucorrhoea) eşlik eder. Ancak leucorrhoea'nın karakteri değişirse, irin karışımı ortaya çıkarsa, hoş olmayan bir koku veya peynirli bir kıvam ortaya çıkarsa, bu, fetüse ulaşmaması için derhal tedavi edilmesi gereken bir enfeksiyonun gelişimini gösterebilir. Aksi takdirde öngörülemeyen komplikasyonlar ortaya çıkabilir.

Genel olarak, özellikle rahim ve diğer iç organların işleyişiyle ilgili hoş olmayan semptomlar, hamile bir kadını mümkün olan en kısa sürede doktora başvurmaya sevk etmelidir. Fetal gelişim patolojilerinden kaçınmak için bu dönemde herhangi bir hastalığın tedavisi derhal ve etkili bir şekilde yapılmalıdır.

Mide ne olur?

Birçok kadın hamileliğin 11. haftasında karnının şiştiğini fark edebilir.

Şimdiden biraz öne doğru çıkmaya başladı. Tabii ki, mesele 11 haftalık bir çocuğun zaten bu şekilde kendini tanıtacak kadar büyümüş olması değil. Bu dönemde karnın büyümesi en çok, küçük pelvisten biraz yukarıya doğru yükselen ve genişleyen, büyüyen fetüse ve artan amniyotik sıvı hacmine uyum sağlayan uterustan etkilenir. Hamileliğin 11. haftasında uterusun büyüklüğü 10 ila 12 cm arasındadır.

İnce kadınlarda büyümüş rahim, pubisin üzerinde küçük bir tümsek halinde zaten görülebilir.

Ancak bu hiç de gerekli değil: Zaten hamileliğin ileri bir aşamasında olan bazı anne adayları, herhangi bir "tümsek" veya "tümsek" görmediklerini ve karnın hemen öne doğru çıkmaya başladığını itiraf ediyor. Doğru, birkaç hafta sonra. Bir kadın ikizlerin doğumunu bekliyorsa, 11. haftada karnı zaten etkileyici bir şekilde yuvarlaktır.

Aslında karın büyümesinin tamamen yokluğu ve bu bölgedeki hacmin biraz artması, hamilelik seyrinin bireysel özelliklerine ve anne adayının vücuduna bağlı olan tamamen normal olaylardır. Fetusun uterusun ön duvarına bağlanması durumunda karnın daha erken büyümeye başladığı unutulmamalıdır.

Bu aşamada henüz herhangi bir hareket hissetmek mümkün değildir. Bir kadının fetal hareketler zannettiği her şey aslında gastrointestinal sistemin işleyişinden ve artan gaz üretiminden kaynaklanmaktadır.

Hamileliğin 11. haftasında göbek zaten artmaya başladığından, çatlakların önlenmesine dikkat etme zamanı gelmiştir. Bunu yapmak için anne adaylarına özel nemlendirici ve besleyici kozmetik ürünleri kullanmanız gerekir. Sadece midenin değil, kalçaların, kalçaların ve göğüslerin de büyüdüğünü unutmayın, dolayısıyla bu bölgelere de düzenli olarak çatlak önleyici ürün uygulamanız gerekir.

11.haftadaki muayeneler

11 haftalık gebelik yaşı, anne adayının fetal malformasyonların erken tespiti için tasarlanmış özel kapsamlı bir muayeneye (ilk tarama) gönderilebileceği zamandır. Bunu yapmak için bir kadının 2 aşamadan geçmesi gerekecek: ultrasona gidin ve biyokimya için damardan kan bağışlayın.

İlk tarama, Down sendromu, Edwards sendromu, nöral tüp malformasyonları ve bebeğin gelişimindeki diğer bazı ciddi bozukluklar gibi patolojileri tanımlamamızı sağlar.

Fetüsün nasıl geliştiğini değerlendirmek için 11. haftada ultrason gereklidir. Uzman aynı anda birkaç göstergeyi değerlendirecektir.

1. Öncelikle bebeğin fiziği, boyu ve kilosu, organların varlığı ve yeri dikkate alınır.
2. İkinci olarak rahim ve plasentaya kan akışı değerlendirilir.
3. Ve son olarak üçüncü olarak ultrason kullanılarak yaka boşluğunun kalınlığı (boyun kıvrımı) hesaplanır. Bu parametre normu karşılamıyorsa bebeğin kromozomal anormalliklerle doğma riski vardır.

Kan testinde uzmanlar 2 göstergeyle ilgilenecek: plazma protein miktarı ve hCG seviyesi. Düşük hCG seviyesi, plasentanın işlev bozukluğunun bir işareti olabilir ve yüksek seviye, fetüste genetik anormalliklerin varlığı ile karakterize edilir. Hamile bir kadının kanında büyük miktarda insan koryonik gonadotropini de çoğul gebeliğin kanıtı olabilir. Azalan plazma proteini seviyesi, konjenital malformasyonların gelişme riskinin bir sinyalidir.

İlk taramanın sonuçlarına göre hiç kimsenin hamile bir kadına ciddi teşhisler koyamayacağı akılda tutulmalıdır. Patolojinin varlığını doğrulamak için, doktorun önerdiği şekilde ek çalışmalar yapılacaktır (çoğunlukla amniyosentez, yani amniyotik sıvının incelenmesi). Ayrıca bir genetikçiyi ziyaret etmek gerekli olacaktır.

11. hafta bebeğin oluşumunda ve tüm hamilelik sürecinde önemli bir aşamadır. İkinci üç aylık dönem çok yakında - gelecekteki bir annenin hayatındaki en sakin dönem. Bu arada çocuğunun yeterli miktarda vitamin ve temiz hava aldığından ve zararlı maddelere maruz kalmaktan mümkün olduğunca korunduğundan emin olmalıdır çünkü onun daha sonraki gelişimi büyük ölçüde bu faktörlere bağlıdır.

Hamileliğin 11. haftasının başlamasıyla birlikte plasenta önemli ölçüde güçlenir ve kan damarlarının sayısındaki artış nedeniyle bebek, gelişimi için ihtiyaç duyduğu besin maddelerini anneden alır.

Göbek kordonu, atık maddeleri uzaklaştırmak için bebeğin bağırsaklarına bağlanır, ancak endişelenmeyin; bir süre sonra ayrılacaklardır. Bebeğin gelişimi hızla devam ediyor; iç organlar büyüyor, beyin hızla büyüyor.

Anne adayının vücudundaki hormonal değişiklikler nedeniyle artan duygusal dengesizlik ve ani ruh hali değişimleri ortaya çıkar. Metabolizma önemli ölçüde hızlanır, bu da kan dolaşımının artmasıyla birlikte terlemenin artmasına ve vücut ısısının yükselmesine neden olur.

Hamilelik 11 hafta

Bu zamana kadar, hamile anne genellikle zaten tamamen hamile hissediyor. Rahim büyüyor ve hamileliğin 11. haftasında göbek henüz başkaları tarafından fark edilmese de üzerinde uyumak zaten oldukça rahatsız edici. Her kadın hamileliğin 11. haftasında annesine ne olacağıyla ilgilenir. Kural olarak, hamileliğin 11. haftasındaki rahim hala pelvik kemikler arasında yer alır ve tüm boş alanı kaplar.

Bu zamana kadar toksikoz önemli ölçüde azalır, ancak henüz başlamamışsa toksikozun hamileliğin 11. haftasında ortaya çıkması oldukça olasıdır. Belirtileri şunları içerir:

• sabahları bulantı, bazen kusmaya dönüşme;
• iştahsızlık veya bir ürünü tercih etmemek;

Kilonuzu kontrol etmeniz gerekiyor çünkü şiddetli toksikoz ile keskin bir azalma mümkündür.

Hamileliğin 11. haftasında aşağıdaki belirtiler ortaya çıkar:

1. Hormonal dalgalanmalar nedeniyle sıklıkla ani ruh hali değişiklikleri meydana gelir ve bu da depresyona yol açar. Bu durumda bir psikologdan yardım almalısınız;
2. Metabolizmanın hızlanması nedeniyle kaloriler daha hızlı yakılır ve hamilelik genellikle sıcaklık hissine eşlik eder. Yeterince sıvı, tercihen meyveli içecekler ve kompostolar içmek gerekir.

11. haftada bebek gelişimi

Fetüsün ana organları zaten oluşmuştur. Çocuğun boyu 41 mm'ye ulaşır ve ağırlığı 7 gramdır. Hamileliğin 11. haftasında bebeğe ne olur:

• kalp zaten tam olarak çalışıyor ve organlara kan sağlıyor;
• bebeğin ses telleri neredeyse tamamen gelişmiştir, ancak bunlara olan ihtiyaç yakında ortaya çıkmayacak;
• Fetüsün henüz kemikleri yok, bunların yerini kıkırdak dokusu alıyor;
• fetüsün parmakları zaten tamamen oluşmuştur.

11. haftada tüm organlar henüz tam olarak gelişmemiştir ancak çoğu bu dönemde aktif olarak gelişmektedir. Bunlar şunları içerir:

1. solunum sisteminin organları;
2. zaten fetüsün% 10'unu kaplayan karaciğer;
3. parmaklarda benzersiz bir desen belirir;
4. süt dişlerinin temelleri oluşmaya devam ediyor;
5. kavrama refleksi belirir;
6. gözlerin kan damarları ve irisleri gelişir;
7. Fetüsün cinsiyeti, bir erkek çocuk doğduğunda oluşur, vücudu zaten erkeklik hormonu olan testosteronu üretmeye başlamıştır.

Hamileliğin 11. haftasına gelindiğinde fetüsün gelişimi artık ağzını açabileceği ve parmaklarını içine sokmaya çalışacağı aşamaya ulaşır ve bu aşamada çocuk parmaklarının güçlenmesi nedeniyle başını kaldırmaya başlar. boyun kasları. Bebek zaten bacaklarıyla amniyotik kesenin duvarından itilecek kadar güce sahiptir.

Kural olarak, bu haftaya gelindiğinde bebek annesinin yediği yiyeceklerin kokusunu zaten alabiliyor. Koku alma duyusu gelişir. Hamileliğin 11. haftasında büyüyen fetüs, annenin öksürüğü veya ani hareketleri gibi tahriş edici maddelere tepki vermeye başlar.

Anne adayının refahı

11. haftada bebeğin organlarının çoğu oluşur, bu nedenle ciddi patolojilerin gelişme olasılığı önemli ölçüde azalır. Elbette bu durum anne adayının ruh halini olumlu etkiler ve güven verir. Hamileliğin erken sonlanma olasılığı da azalır, bu sayede kadın kendini daha sakin hisseder.

Hamileliğin 11. haftasında rahim zaten pelvisteki tüm alanı kaplamıştır. Bazı hamile kadınlarda, özellikle de kadın oldukça zayıfsa, biraz görünür bir göbek görülür. Ama yine de etrafındakilere yeni duruma dair hiçbir şey açıklamıyor. Anne adayı bu dönemde aşağıdaki duyumlardan rahatsız olabilir:

• memede artan hassasiyet, özellikle ağrıyan meme uçları;
• kural olarak, hamileliğin 11. haftasında göğüslerin boyutu artar;
• Sık sık baş ağrıları ve migren oluşabilir. Daha fazla dinlenmek ve sıklıkla temiz havada olmak gerekir;
• Birçok kadın unutkanlık ve dalgınlık yaşar; bu hamilelik için normaldir.

Gebelik seyri olumlu ise anne adayının 11. gebelik haftasında ağrı hissetmemesi gerekir. Ancak bazı rahatsızlıkların varlığı oldukça mümkündür. Gebeliğin 11. haftasında doktorlara en sık başvurulan şikayet karın ağrısıdır. Elbette herhangi bir ağrı oluşursa mutlaka doktora başvurmanız gerekir; ağrılar şu şekilde olabilir;

1. Üst karın bölgesinde ağrı. Büyük olasılıkla bu, hamilelik sırasında sıklıkla ortaya çıkan mide problemlerinden kaynaklanmaktadır. Doktor gerekirse bir diyet önerecektir;
2. Göbeğe yakın ağrı. Büyüyen rahim ve hormonal değişiklikler nedeniyle bağırsak hareketliliği sıklıkla bozulur. Bu nedenle göbekte ağrıyla kendini hissettiren kabızlık ve şişkinlik meydana gelir;
3. Hamilelik sırasında alt karın bölgesinde ağrı veya karın çekilmesi. Böyle bir ağrı meydana gelirse acilen doktora başvurmalısınız; ağrı kramp tarzında ve keskinse, düşük yapmayı önlemek için hemen ambulans çağırın. Ayrıca şu makaleyi de okuyun: Hamilelik sırasında alt karın bölgesi çekilir >>>

Hamileliğin 11. haftasında berrak akıntının ortaya çıkması normal kabul edilir; miktarları oldukça fazla olabilir ve iç çamaşırında iz bırakabilir; rahatsızlıktan kurtulmak için külot astarları kullanmalısınız.

Berrak akıntıya ek olarak başkaları da meydana gelebilir:

• genellikle kaşıntının eşlik ettiği beyaz peynirli akıntı. Böyle bir akıntı hamilelik sırasında pamukçuk belirtisidir. , sıklıkla hamile kadınlarda görülen durumdur. Ondan kurtulmak için bu pozisyonda kullanılabilecek ilaçları seçmek üzere bir doktora danışmanız gerekir;
• Gebeliğin 11. haftasında kanlı veya kahverengi akıntı yeni başlayan bir düşükün belirtileridir ve bebeği kurtarmak için acil tıbbi müdahale gerektirir. Makaleyi mutlaka okuyun: Hamilelik sırasında kahverengi akıntı >>>

11. haftada duygular

İlk üç aylık dönemin sonunda bir kadın zaten hamile olduğunu hisseder. Hamileliğin 11. haftasındaki duyumlar, genişlemiş uterusun zaten iyi hissedilebilmesi ve mide üzerinde uyumanın tamamen rahat olmaması nedeniyle daha önceki dönemlerden farklıdır. Toksikoz yavaş yavaş azalır ve kadının birçok yiyeceğe tiksinmeden bakmasına izin verir ve iştah ortaya çıkar. Kural olarak, bu dönemden itibaren anne adayının ağırlığı zaten giderek artıyor.

Hamileliğin 11. haftasında mide yanması meydana gelebilir. Genellikle öğleden sonra ortaya çıkar ve uykuyu engeller. Süt içerek veya lolipop emerek durumunuzu hafifletebilirsiniz. Şiddetli rahatsızlık varsa doktorunuza bu durumu bildirmeniz gerekir, o onaylı bir ilaç seçecektir.

Aşağıdaki gibi tüm hamilelik belirtilerinin birdenbire aynı anda ortadan kaybolmasının tehlikeli olduğunu bilmeniz gerekir:

1. toksikoz;
2. göğüslerde hassasiyet;
3. meme büyüklüğünün hamilelik öncesi durumuna dönmesi;
4. uyuşukluğun ortadan kalkması.

Tüm hamilelik belirtileri hemen ortadan kalkarsa, bu, kürtajın kaçırıldığının bir işareti olabilir. Bu durumda fetüs rahim boşluğunda kalır ancak gelişimi durur. Gebeliğin normal olduğundan emin olmak için gebeliğin 11. haftasında acilen hastaneye gidip ultrason çektirmek gerekir.

Hamilelik sırasında ortaya çıkan önemli sorular

Hamilelik sırasında bir kadın vücudundaki değişiklikleri özellikle yakından izler çünkü her anne bebeğin normal gelişiminden emin olmak ister. En az bir hamile kadının hamileliğin gidişatına ilişkin soruların ortaya çıkmasını engellemesi pek olası değildir.

Sıklıkla ortaya çıkan bu sorunlardan biri de hamileliğin 11. haftasında vücut ısısındaki artıştır. Diğer soğuk algınlığı semptomlarının yokluğunda sıcaklık 37 - 37,2'ye yükselirse bu normal kabul edilir.

Sonuçta vücuttaki kan miktarı artar, kan dolaşımı hızlanır ve bu da ateşin sık sık yükselmesine neden olur. Herhangi bir önlem alınmasına gerek yoktur; bol miktarda sıvı içmek sıvı kaybını önlemek için yeterlidir.

Sıcaklıktaki artışla birlikte aşağıdaki soğuk algınlığı belirtilerinin ortaya çıkması başka bir konudur:

• burun akıntısı, sık hapşırma;
• boğaz ağrısı ve öksürük;
• genel halsizlik ve yorgunluk.

Bir kadının 11. haftadaki bağışıklığı henüz hamileliğe tam olarak uyum sağlamamıştır ve periyodik olarak vücuttaki yabancı cisimle savaşmaya çalışır, bu nedenle hamile bir kadın sık sık soğuk algınlığına karşı hassastır.

Hastalığın belirtileri ortaya çıkarsa, tedaviyi reçete etmek için bir doktora danışmalısınız. Hamilelik sırasında soğuk algınlığı, bu durumda hemen hemen tüm ilaçların alınmasının kontrendike olması nedeniyle daha da kötüleşir.

1. Bol miktarda sıvı tüketin. Kızılcık suyu veya meyve suyu gibi C vitamini açısından zengin meyveli içeceklerin kuşburnu ilavesiyle içilmesi özellikle önemli olacaktır. C vitamininin büyük miktarlarda alınması zehirlenmeyi önlemeye ve hastalık ve baş ağrısı hissiyle baş etmeye yardımcı olacaktır;
2. Tabii ki yüksek sıcaklığın olmadığı durumlarda temiz havada olmak. Havada bağışıklık sistemi daha hızlı iyileşir ve hastalığı en kısa sürede yenebilir;
3. Burun tıkanıklığınız veya burun akıntınız varsa burnunuzu salin veya aquamaris gibi özel bir solüsyonla yıkamalısınız.

Anne adaylarının çoğu hamilelik sırasında cinsel aktivite konusunda endişe duymaktadır. Gebeliğin 11. haftasında sekse izin veriliyor mu? Kural olarak, şu anda herhangi bir kontrendikasyon yoktur. Aşağıdaki durumlarda seks yasaktır:

• düşük yapma tehdidi;
• çoklu hamilelik;
• ultrasonda tespit edilen polihidramnios;
• bir kadının yetersiz sağlığı.

Kadına rahatsızlık vermeyecek ve bebeğe zarar vermeyecek en rahat pozisyonu seçebilmek için mutlaka durumunuzu, rahatsızlığınızı ve ağrınızı cinsel partnerinizle görüşmelisiniz.

Artık bebeğin sinir sistemi çok hızlı gelişiyor, bu nedenle hamileliğin 11. haftasında alkol kesinlikle kontrendikedir. Bir bardak düşük alkollü içecek bile fetüsün sağlığına çok büyük zarar verebilir ve bu gelecekte düzeltilemeyebilir. Bebeğin sağlığının, küçük miktarlarda bile olsa alkol almaktan çok daha önemli olduğunu düşünmeye değer. Alkol yerine bir bardak taze meyve suyu içmek çok daha iyidir.

Gebeliğin 11. haftasında muayene

Çoğu durumda, ilk testler kayıt sırasında zaten tamamlanmıştır. Hamilelikte hangi testlerin yapıldığını öğrenmek için yazımızı okuyun >>>. Eğer bir kadın herhangi bir nedenle kayıt yaptırmak üzereyse, genel testlere ek olarak aşağıdaki testleri de geçmesi gerekecektir:

1. Grup için ve Rh faktörü için kan. Annenin Rh'si negatifse, Rh çatışmasını önlemek için bebeğin babasının da aynı testten geçmesi gerekir;
2. Kan şekerinin belirlenmesi için kan. Bu, hamileliğin ortak bir eşlikçisi olan gebelik diyabeti riskini değerlendirmek için gereklidir;
3. Eğer zayıflığınız arttıysa, hemoglobin seviyenizi belirlemek için bir test yapmalısınız.

Büyük olasılıkla, şu anda doktor tarama için sevk verecektir. Tarama, fetal patolojileri erken aşamada tespit etmek için bir dizi test ve ultrason muayenesinden geçilerek gerçekleştirilir. Birkaç hafta içinde düzenlenecek.

Ultrason genellikle hamileliğin 12. haftasında yapılır, ancak çocuğun gelişiminde herhangi bir patoloji olmasını istiyorsanız veya bundan şüpheleniyorsanız, şimdi ultrason yapabilirsiniz. Belki bir ultrason sırasında doktor, hamileliğin 11. haftasındaki fetüsün, bebeğin kollarının, bacaklarının ve hareketlerinin zaten açıkça görülebildiği bir fotoğrafını verecektir. Kafa hala çok büyük ama vücudun oranları yakında değişecek. Fotoğrafta bebeğin parmaklarını ağzına götürdüğünü veya kollarını salladığını görebilirsiniz.

Fetüsün gelişimiyle ilgili herhangi bir şüphe varsa, doktor sizi hamileliğin 11. haftasında hCG testine gönderir. Bu analiz çocuğun zaman içindeki gelişimini değerlendirmeye yardımcı olacaktır çünkü hormon hamileliğin ilk yarısında sürekli olarak artar.

Hamileliğin 11. haftasında yaşam tarzı

Hamilelik bir hastalık olmasa da yine de yaşam tarzında ayarlamalar yapılmasını gerektirir. Hamilelik sırasında beslenmenize özellikle dikkat edilmelidir. Diyet kesinlikle aşağıdaki ürünleri içermelidir:

• Sebzeler ve meyveler. Bu dönemdeki vitaminler bir kadın için son derece gereklidir çünkü bebek gerekli tüm mikro elementleri ondan alır. Ayrıca doğal sebze ve meyveler, anne adaylarında sıklıkla görülen bağırsak fonksiyonlarını kolaylaştırmak ve kabızlığı gidermek için vücudun ihtiyaç duyduğu lif açısından zengindir. Hamilelik sırasında kabızlık hakkında daha fazlasını okuyun >>>;
• Et ve Balık. Bu ürünler, bebeğin büyümesi ve annenin normal sağlığı için gerekli olan birçok protein içerir;
• Fermente süt ürünleri. Süt, süzme peynir, peynir, yoğurt - bu ürünler, çocuğun iskelet gelişimi için gerekli olan ve ayrıca annenin hamile kadınlarda çok sık görülen diş ve saç sorunlarından kaçınması için çok gerekli olan kalsiyum içerir. ;
• Hamilelik sırasında çok fazla içmek kesinlikle gereklidir. Vücutta sıvı eksikliği çok hızlı bir şekilde ödem oluşmasına neden olur ve bu da hamilelik sırasında tamamen istenmeyen bir durumdur.

Küçük porsiyonlarda yemelisiniz, ancak sık sık. Çok fazla kalori içeren bir diyet seçin çünkü bir kadının sağlığını korumak için bunlara ihtiyacı vardır. Aşağıdaki zararlı gıdaların diyetten çıkarılması veya tüketiminin en aza indirilmesi tavsiye edilir:

1. Yağlı gıdalar. Midede ağırlığa ve mide yanmasına neden olabilir, bu da çoğu zaman kendini hissettirir;
2. Füme ve tuzlu yiyecekler. Bu gıdalar vücutta sıvı tutar ve şişmeye neden olabilir. Hamilelikte ödem hakkında daha fazlasını okuyun >>>;
3. Baharatlı yiyecekler mide-bağırsak mukozasını tahriş eder. Bağırsakların rahime yakın konumu nedeniyle baharatlı yiyeceklerin tüketimi rahim kasılmalarına neden olabilir ve bu da hamileliğin seyrini olumsuz etkiler.

Anne adayı, sağlıklı besinler tüketerek ve vücuda tüm faydalı maddeleri sağlayarak, abur cubur yediğinden çok daha iyi hissedecektir.

Doktorun tüm tavsiyelerine uyarsanız, vücudunuza dikkat ederseniz, doğru beslenirseniz ve şefkatli sevdikleriniz varsa 11. haftada hamilelik oldukça kolaydır. Toksikoz geçmezse, en kolay kabul edilen ve genellikle kadın için sorun yaratmayan ikinci trimestere kadar çok az zaman kaldığını unutmamalısınız.

İlk üç aylık dönemin tamamlanması aşamasında toksikoz giderek daha az görülür ve kadının rahmi giderek daha fazla artar. Bu hamileliğin 11. haftasıdır. Dışarıdan bu dönem zayıf bir şekilde kendini gösteriyor, ancak içeride kadının vücudu pratik olarak yeni konumuna çoktan adapte olmuş durumda. Hamileliğin başlangıcıyla ilgili korkular geride kalır, kadın duygusal açıdan daha istikrarlı hale gelir.

Hamileliğin 11. haftasının başlamasıyla birlikte karın bölgesinde yeni hafif rahatsızlık hissi ortaya çıkar. Bu genişlemiş bir uterusun kanıtıdır. Hamile bir kadının yüz üstü yatması, bir şeyin yolunda olduğu hissinden dolayı rahatsızlık vericidir. Hamileliğin 11. haftasında fetüs hızla büyüyor ve rahim zaten rahatlıkla hissedilebiliyor. Bazı kadınlarda, hamileliğin 11. haftasında göbek hala hafifçe görünürken, diğerlerinde bu zamana kadar gözle görülür bir şişlik ortaya çıkar.

Jinekologun takviminde 11 obstetrik gebelik haftası vardır - bu, gebe kalmanın 9. haftasıdır, bu da üçüncü ayın sona erdiği anlamına gelir. Bu durumda geri sayım son adetin ilk gününden itibaren başlar. Bu nedenle embriyonun anne karnındaki yaşı 9 haftadır.

Fetus daha net ve aktif hareket etmeye başlar. Rahim duvarına dokunarak itmeye çalışır. Bu "yaşta" bebek, annesinin öksürüğüne, ani hareketlerine ve zıplamasına zaten tepki verir. Amniyotik sıvı bebeğin burun yollarına girdiğinde kokuları ve annenin beslenmesindeki değişiklikleri algılar. İnce ve şeffaf derisi sayesinde damarlar görülebilmektedir. Kollar ve eller aktif bir hızla gelişiyor; parmaklar oluşuyor ve ayrılıyor. Sindirim sistemi neredeyse iyileştirildi ve rektum ortaya çıktı. 11. haftada bebek esnemeye başlar ve içinde bulunduğu amniyotik sıvıyı daha sık yutar. Küçük bir kalbin kasılma hızı dakikada 120 ila 160 atım arasındadır.

Gebeliğin 11. haftasında tıbbi muayene

Bu dönemin başında kadının jinekoloğa kayıtlı olması gerekir. Ve gelecekte genel halsizlikle ilgili şikayetleriniz varsa bir uzmana danışmalısınız.

Hamile bir kadının ilk üç aylık dönemin 11. haftasında yaptırması gereken testlerin listesi:

1. Fetüsün gelişimindeki olası kusurları tespit edecek doğum öncesi ve biyokimyasal tarama. Bunlar zorunlu tetkiklerdir, hamileliğin 11. haftasından itibaren doktor sevk eder. Bu aşamada bebeğin yaka bölgesi açıkça görülmektedir. Doktor, kalınlığına göre Down sendromu gelişimi için riskleri belirler. Çalışma sırasında belirli göstergeler elde edildikten sonra standartlarla karşılaştırılarak risk düzeyi belirlenir. Yerleşik normun aşılması, çocukta mutlaka bir sapma anlamına gelmez; bazı durumlarda hastalığa eğilim gösterebilir. Tarama analizi ultrason veya biyokimyasal olabilir.
2. İçindeki koryonik hormon (hCG) ve PAPP-A proteininin miktarını belirlemek için damardan kan alınır. İlk üç aylık dönemde bu testin neredeyse her hafta yapılması gerekir. Bu hormon, gebe kaldıktan sonraki 8. günde kadının vücudu tarafından üretilir ve koryon (embriyonun zarı) tarafından sentezlenir. Dolayısıyla adı - insan koryonik gonadotropini (hCG). Görevi, annenin vücudunun diğer önemli hormonları (östrojen ve progesteron) ürettiği etkisi altında korpus luteumun aktivitesini kontrol etmektir.

Doğru göstergeleri elde etmek için sabahları ve her zaman aç karnına damardan kan bağışı yapmanız gerekir. Kan serumundaki gonadotropin seviyesini belirlemeye yönelik bu yöntem, idrar testinden daha güvenilirdir.

11 haftalık hamilelik için hCG normu 20.900 ila 291.000 mIU/ml arasındadır. Göstergeniz kabul edilebilir standartları aşarsa, bu fetal gelişimde, Down sendromunda vb. olası anormallikleri gösterebilir. Ancak bu bir kalıp değil, dolayısıyla erken endişelenmenize gerek yok. Yüksek hCG ayrıca ikiz veya üçüzlerin, hamile bir kadında diyabetin ve ek hormon kullanımının bir göstergesi olabilir.

Aksine, düşük bir hCG seviyesi, düşük yapma tehdidini, plasenta patolojilerini, fetüsün intrauterin ölümünü ve ayrıca büyüme geriliğini gösterir.

Gebeliğin 11. haftasında bu hormonun hiç saptanmadığı durumlarda bu durum dış gebelik belirtisi olabilir.

1. Ultrason makinesi kullanılarak muayene.

Eğer 11. haftadan önce henüz ultrason muayenesi yapılmadıysa artık bunun tam zamanıdır. Muayene sırasında doktor, fetüsün gelişiminin ve büyüklüğünün mevcut döneme uygunluğunu belirler, organlarının durumunu değerlendirir ve gelecekteki plasentanın (koryon) yerini belirler.

Bir kadına Down sendromu testi yapıldığında, öncelikle gebelik yaşını belirlemek ve beklenen doğum tarihi hakkında daha doğru bir tahminde bulunmak için kendisine bir ultrason önerilmelidir.

Ayrıca ultrason bebeğin kalp atış hızının belirlenmesine yardımcı olur ve yaka boşluğunu ölçerken daha gerçekçi göstergeler verir. Ultrason, doktora hamileliğin 11. haftasının bir kadında nasıl ilerlediği ve bebeğe neler olduğu hakkında fikir verir. Uzman, hamileliğin çoğul mu yoksa tekil mi olduğunu belirler, çünkü bir kadın ikizlerde Down sendromunu belirlemeye karar verirse göstergeler doğru olmayacaktır.

Hamileliğin 11. haftasında ultrason uzmanına yapacağınız ilk muayene sonrasında bebeğinizin ilk fotoğrafını göreceksiniz.

Birçok kadın, bebeğine bakma fırsatı nedeniyle bu işlemi sabırsızlıkla beklemektedir. Ve bu aşamada sadece bir hurma büyüklüğünde görünse de, halihazırda küçük bir kalp atışı yaşayan, doğmamış çocuğunuzdur.

Ultrason muayenesinden sonra fetüsün fotoğrafında hamileliğin 11. haftası şöyle görünüyor:

Amniyotik sıvıyla çevrili bebek sırt üstü yatar. Baş vücuda göre hala büyük, büyüklüğü yaklaşık 18 mm'dir. Bebeğin yüzü zaten özetlenmiştir, gözleri, dudakları, burnu ve ağzı görebilirsiniz. Resimdeki karanlık nokta, dakikada 120 ila 160 atış frekansında kasılan kalptir.

Hamileliğin 11. haftasının belirtileri

Hamileliğin üçüncü ayı artık kadının konumu hakkında şüphe duymasına neden olmamalıdır. İçsel değişikliklerin yanı sıra, hamileliğin 11. haftası dışarıdan da kendini hissettiriyor ve fotoğrafta bariz değişiklikler görülebiliyor.

Hamileliğin 11. haftasında, anne adayına neler olduğunu ve bu belirtilerin ilk üç aylık dönemin özelliği olup olmadığını yalnızca bir doktor güvenilir bir şekilde bilebilir. Bu dönemde bir kadına eşlik eden ana belirtiler şunlardır:

1. Tüketilen kalorilerin daha yoğun yakılması nedeniyle metabolizma% 20'den fazla hızlanır.
2. Kan daha hızlı dolaşmaya başlar ve kadının aşırı terlemesine ve susuz kalmasına neden olur.
3. Ani ruh hali değişimi. Duygusal arka plan hala istikrarsız. Bir kadın sinirli, huzursuz ve mızmız olabilir. Bu dönemde hamile kadın için manevi destek önemlidir; uzun süre yalnız bırakılmamalı ancak psikolojik sorunlar giderilemiyorsa profesyonel bir psikoloğun yardımına başvurmalıdır.

Hamileliğin 11. haftası: Hamile bir kadının duyguları

11. hafta aşamasındaki hamilelik zaten önemli bir rahatlama sağlıyor, duygular daha hoş hale geliyor. 11. haftada hamileliğin ana belirtileri:

1. Bazı kadınlar hala sabah bulantısı yaşayabilir ancak bu bir istisnadır.
2. Herhangi bir rahatsızlık alarma neden olmalı ve doktora başvurmak için bir neden olmalıdır. Hiçbir koşulda acıya tahammül etmeyin, aksi takdirde bebeğinizin sağlığını riske atmış olursunuz.
3. Ekşi kokulu beyaz vajinal akıntı normaldir.
4. İlk üç aylık dönemin sonunda göğüsler 1 boyut büyür. Halen çok hassastır ve meme uçlarından bir miktar akıntı gelebilir. Bunlara kolostrum denir ve doğumdan hemen önce ortaya çıkar.
5. Hamileliğin 11. haftasında hormonal değişiklikler sonucu kabızlık ve mide yanması meydana gelebilir.
6. Bir kadın dalgınlık ve hafıza kaybından şikayet edebilir. Ve bu da göz ardı edilmez, çünkü çocuk hakkında sürekli düşünceler, onun doğumunun öngörülmesi unutkanlığa ve soğukkanlılığa katkıda bulunabilir.

Gebeliğin 11. haftasında fetal gelişim

Çocuk hızla büyüyor. Uzuvlar ve iç organlar hızla gelişmektedir; hamileliğin 11. haftasında bebeğin boyu yaklaşık 6-8 cm'dir. Fetüsün ağırlığı 10 ila 15 gr arasında değişebilir.

Bu dönemde aşağıdaki süreçler meydana gelir:

1. Omurga düzeldi ve bir boyun ortaya çıktı. Bu sayede çocuk başını kaldırabilir.
2. Bacaklarda ve kollarda parmaklar ve ayak parmakları oluşturulup ayrılırken, kollar hala bacaklardan daha uzundur.
3. Bebek giderek daha aktif hareket etmeyi öğreniyor, şimdi rahim duvarını hafifçe itiyor.
4. Omurilikte kırmızı kan hücreleri oluşmaya başlamıştır.
5. Oluşum aşamasında bebeğin karaciğeri. Küçük bir organizmanın inşası için gerekli proteinleri oluşturur.
6. Safra kesesi safra üretir ve hormonlar hipofiz bezi tarafından üretilir.
7. Beynin ana bölgeleri çoktan ortaya çıktı ve her dakika yeni sinir hücreleri oluşuyor.
8. Kas çalışması sinir sistemi tarafından koordine edilmeye başlar.
9. Süt dişlerinin temelleri görünmeye başlar ve resimde kirpikler ve kaşlar görünür.
10. Cinsel organlar oluşum aşamasındadır; bebeğin cinsiyetini net olarak belirlemek henüz mümkün değildir. Ancak deneyimli kadın doğum uzmanları profesyonel bakış açısıyla kız ve erkek çocuklar arasındaki farkları erken aşamalarda bulabilirler.

1. Kahverengi akıntı veya kanama fark ederseniz derhal doktorunuza başvurun.
2. Kendinizi herhangi bir soğuk algınlığı enfeksiyonuna yakalanma olasılığından koruyun.
3. Fetus büyüdükçe kilonuz artacaktır, bu nedenle bacaklarınızdaki stresi azaltmak için varis önleyici tayt satın almak iyi bir fikir olacaktır. Her yürüyüşten sonra uzanmanız ve bacaklarınızı gevşetmeniz önerilir.
4. Anestezi ve anesteziden kaçının. Bu aynı zamanda ağrı kesici kullanılarak yapılan diş tedavileri için de geçerlidir.
5. Seks yaparken derin penetrasyonlu pozisyonlardan kaçının, aksi takdirde rahatsızlık hissedersiniz.
6. Kabızlık için meyve, pancar, turp, şalgam yiyin. Doğal ürünlerden yapılmış meyveli içecekler ve kompostolar için.
7. Mide ekşimesi çekiyorsanız, kızartılmış, salamura edilmiş ve tütsülenmiş baharatlı yiyecekleri hariç tutun. Asitli yiyecek ve içecekler de sınırlandırılmalıdır.
8. Şişkinliğe taze yumuşak ekmek, tatlılar, üzüm, lahana neden olabilir. Bu ürünlerin kullanımını bıraktıktan sonra belirtiler geçmiyorsa bir doktora başvurun.
9. Çok terliyorsanız doğal malzemelerden yapılmış kıyafetler giymeniz tavsiye edilir. Cilt nefes almaya başladığında terleme azalacaktır.
10. İdrar yaparken herhangi bir rahatsızlık hissederseniz doktorunuza danışın çünkü bunlar sistit belirtileri olabilir.

Hamileliğin 11. haftasında olası sorunlar

Hamile bir kadın aşağıdaki sorunlarla karşılaşabilir:

1. Alt karın ve bel bölgesinde ağrı. Gebeliğin 11. haftasındaki ağrı bazen genişlemiş bir rahme işaret edebilir, ancak kahverengi akıntıyla birlikte ağrı, düşük yapma tehdididir. Bu durumda acilen sizi ultrason taramasına yönlendirmesi ve sorunun doğasını belirlemesi gereken bir doktorun yardımını aramalısınız.
2. Kahverengi ve kanlı akıntının yanı sıra gri ve yeşilimsi tonlardaki akıntılar da patolojik kabul edilir. Bunlara şişlik, kızarıklık, kaşıntı ve yanma eşlik edebilir. Kandidiyazın bir belirtisi peynirli ve kötü kokulu bir akıntıdır.
3. İlk üç aylık dönemin son aşamasında hamile kadının vücut ısısı yükselir. Bu haftanın normal değerleri 37-37,2 derece; bu sıcaklığı düşürmeye gerek yok, ancak bol sıcak içeceklerle düşürebilirsiniz.
4. Enfeksiyon. Plasentanın görevini yerine getirmesine ve bebeği her türlü enfeksiyondan korumasına rağmen bebeğe zarar verme riski hala yüksektir. Hamileliğin bu aşamasında bir kadın, fetüsün gelişiminde patolojilere neden olan kızamıkçığa karşı dikkatli olmalıdır. İlaç, antibiyotik ve güçlü ateş düşürücüler kullanılmamalı, yani soğuk algınlığına yakalanmamalısınız. Kalabalık ortamlarda uzun süre kalmayın, ellerinizi yıkayın ve tüm hijyen kurallarına uyun. Hastalık sizi yendiyse, halk ilaçları ile tedaviye başvurun: soluma, demlenmiş otlar, burun ve ağzın durulanması.

Hamileliğin 11. haftası: hamile kadının beslenmesi

Annenin sağlığının ve bebeğin tam gelişiminin anahtarı doğru beslenmedir. 11. haftada bir kadının diyeti vücudun kalsiyum, demir ve diğer vitamin ihtiyacını karşılayan yüksek kalorili ve yüksek proteinli gıdalardan oluşmalıdır. Sığır eti, süzme peynir, bitkisel yağ, her türlü tahıl, sebze ve meyve yemek sağlıklıdır.

Kabızlığın önlenmesine yardımcı olacağından küçük öğünler yemeye alışın. Kızarmış, baharatlı ve yağlı yiyeceklere kendinizi kaptırmayın. 11. haftadaki diyetinizin ana bileşenleri tahıllar, yağsız etler, yeşillikler, kuruyemişler, sebzeler, meyveler ve bol su olmalıdır. Vücudunuzun artık özellikle sıvıya ihtiyacı var çünkü bebeğin içinde bulunduğu amniyotik sıvının yenilenmesi sürecinde yer alıyor.

Aşağıdaki yiyeceklerden kaçınılmalıdır:

• çiğ balık (stroganina, suşi);
• piyasadan süzme peynir;
• orta kavrulmuş et;
• çiğ yumurta;
• alkol.

Gebeliğin 11. haftasında nelerden kaçınmalı?

Yeterli her kadın, hamilelik sırasında kendisini ve çocuğunu çevrede çok sayıda bulunan olumsuz etkilerden korumak için elinden geleni yapması gerektiğini bilmelidir.

Dolayısıyla, olumsuz etkileyen faktörlerin listesi aşağıdakileri içerir:

• X-ışını radyasyonu;
• Narkotik ilaçlar;
• radyoaktif radyasyon;
• aktif ve pasif sigara içimi;
• antibiyotikler, hormonal ilaçlar;
• sıcak banyo yapmak;
• kedi idrarı ve dışkısıyla temas (kedilerin toksoplazmoz taşıyıcıları olması nedeniyle);
• barda atlama, şınav, şınav;
• Negatif filmler, korku, kanlı sahneler izlemek. Şiddet sahneleri içeren kitaplar;
• kabızlık

Tamamen ortadan kaldırmaya çalışın:

• stres;
• fiziksel egzersiz;
• yüksek sesli ve sinir bozucu müzik;
• vücudu etkileyen titreşimler;
• kahve, siyah çay;
• hasta ve enfekte kişilerle temas;
• kimyayla temas (parfümler, deterjanlar ve deterjanlar);
• boya, vernik ve diğer kimyasalların kokularının solunması;
• Rafine şeker tüketimi minimumda tutulmalıdır.

Hamileliğin 11. haftasında güzellik ve sağlık

Daha sık rahatlamaya çalışın ve tüm endişelerden uzaklaşın. Yapabilirsin, yakında anne olacaksın ve şimdi içinizde yeni bir hayat oluşuyor. Bebeğinizin doğumundan sonra çok geçmeden vakit bulamayacağınız küçük zevklerle kendinizi memnun etmeye başlayın.

Arkadaşlarınızla alışverişe çıkın, bir sanat galerisine gidin veya olumlu bir film izleyin. Spa bakımları da yasak değildir, bu nedenle bir sonraki seansınıza kaydolmaktan çekinmeyin.

Yüzmenin özellikle hamile kadınlar için faydalı olduğu düşünülmektedir. Su prosedürleri kol ve bacak kaslarını ve kardiyovasküler sistemi güçlendirmeye yardımcı olur. Bağlar ve eklemler üzerindeki yük azalır ve bu nedenle suda iyice rahatlayıp gevşeyebilirsiniz.

Aynı zamanda sizin durumunuzda 2-3 saatte bir dinlenmenizin tavsiye edildiğini de unutmayın.

Hamileliğin 11. haftası: egzersiz ve yan etkiler

Hamilelik sırasında egzersiz yapmak faydalıdır çünkü kas tonusunun ve vücut esnekliğinin korunmasına yardımcı olur. Spor hamilelik sırasında ortaya çıkan birçok rahatsızlığı tedavi edebilir. Bacakların ve kolların hafifçe bükülmesi ve esnetilmesi her zaman faydalıdır ancak bunda da aşırıya kaçmamalı ve her zaman vücudunuzu dinlemelisiniz.

Aşağıdaki belirtilerle karşılaşırsanız derhal doktorunuza başvurmalısınız:

• baş dönmesi;
• kardiyopalmus;
• kusma ve mide bulantısı;
• sıcaklıkta keskin bir artış;
• kolların ve bacakların şişmesi normalden daha fazladır;
• baldır kaslarında ağrı;
• bulanık görme ve çift görme;
• bilinç kaybı;
• akut karın ağrısı;
• kanama.

Hamileliğin 11. haftası. Video

Bebek her geçen gün büyüyor. Büyüme ve kiloyla birlikte fetüsün oksijen, besin maddeleri ve yapı malzemelerine olan ihtiyacı da artar. Hamileliğin 11. haftasında bebeğe gerekli olan her şeyi sağlama ve atık maddeleri uzaklaştırma işlevleri tamamen plasenta ve göbek kordonu tarafından üstlenilir ve daha önce bu işlevleri yerine getiren yumurta sarısı yavaş yavaş geri plana çekilerek en sonunda kaybolur. . Bebeğin artan ihtiyaçları nedeniyle anne vücudunda da bir takım ciddi değişiklikler meydana gelir: Metabolizma artar, damarlarda dolaşan kan miktarı artar.

11. gebelik haftasında fetal gelişim

Bebek büyüyor: 11. haftada ağırlığı 7-8 gr, boyu 5-6 cm'dir. Bu kadar küçük boyut ve amniyotik sıvı, fetüsün uzuvlarını aktif olarak hareket ettirmesine, vücudunu büküp açmasına ve kadın tarafından tamamen fark edilmeden yuvarlanmasına olanak tanır. Annem bu hareketleri en geç 5-6 hafta içinde hissedebilecektir.

Hamileliğin 11. haftasında Sinir sistemi gelişimi devam ediyor kırıntılar. Vücudunda her saat binlerce sinir hücresi beliriyor, yeni sinir lifleri oluşuyor, kaslar, iç organlar ve beyin arasında yeni bağlantılar oluşuyor. Duyular geliştirildi; dokunma, koklama ve tatma.

Bebekle birlikte karaciğeri de büyür ve bu aşamada en önemli sentezleme işlevini yerine getirir: kan hücreleri ve protein maddeleri üretir, bunlar olmadan fetüsün normal gelişimi imkansızdır. Sindirim sistemi ve idrar sisteminin olgunlaşması devam eder. Bebeğin böbrekleri amniyotik sıvıyı yenileyen idrar üretir. Bu arada, 10-11 haftada dış cinsel organın oluşumu genital tüberkül bölgesinde başlar Ancak doktorlar bir süre sonra çocuğun cinsiyetini yüksek doğrulukla belirleyebilecekler.

Ayrıca özellikle dikkatli bir şekilde anne adayları izlemeli. Normalde sıvı kıvamında beyaz veya şeffaftırlar. Vücutta dolaşan kan hacminin artmasına bağlı olarak bu salgıların miktarı da artabilir. Aşağıdaki durumlarda alarmın çalınması gerekir:

• Kanama veya aşırı kanama varsa.
• Vajinal akıntı kahverengi, sarımsı, yeşilimsi bir renk almışsa.
• Akıntının kıvamı sevimsiz hale geldiyse.
• Genital bölgede kaşıntı varsa.
• Genital sistemden hafif bir kan akıntısı bile olsa (örneğin, mukustaki kan çizgileri), mide gergin hisseder.

Vajinal akıntının doğasındaki değişikliğin nedeni cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon veya düşük yapma tehdidi olabilir. Her durumda derhal bir doktora başvurmalısınız.

Hamileliğin 11. haftası ve sonrasında annelerin karşılaştığı bir diğer yaygın sorun ise. Birinci ve ikinci trimesterde görünümü esas olarak hormonal değişikliklerle ilişkilidir. Yüksek konsantrasyon nedeniyle, midenin sfinkterleri de dahil olmak üzere bir kadının vücudundaki tüm düz kaslar gevşer, böylece mide içeriği yemek borusuna kolayca nüfuz eder ve bu da sternumun arkasında yanma saldırılarına neden olur. Bu sorunla ilaçsız başa çıkabilmek için anne adaylarının şunları yapması önerilir:

• Aşırı yemeyin.
• Yemekten hemen sonra yatmayın.
• Baharatlı veya çok ekşi yiyecekler yemeyin.
• Dar kıyafetler giymeyin.

Hamileliğin 11. haftasında testler ve ultrason, ilk tarama

Kayıt olurken anne adayının birçok testten geçmesi gerekiyor. Bunların her biri kadının sağlık durumunu değerlendirmek ve fetusa yönelik riskleri belirlemek için gereklidir. Örneğin vücutta herhangi bir iltihabi sürecin olup olmadığını, hastanın kansızlıktan muzdarip olup olmadığını gösterir. Klinik böbreklerin durumunu ve işlevini gösterir. Bu tür tehlikeli enfeksiyonlara yönelik testler , , doktorların bu rahatsızlıkları zamanında teşhis etmesine ve bebeğin sağlıklı doğması için her şeyi yapmasına izin verin.

Karaciğer ve pankreasın nasıl çalıştığını, bir kadının vücudunda protein, yağ ve karbonhidrat metabolizmasının nasıl gerçekleştiğini gösterir. kan pıhtılaşma sistemi bozukluklarına ve hamileliğin bazı komplikasyonlarına ışık tutar.

Kan grubu ve Rh faktörünün belirlenmesi Anne adayının, kadının organizmaları ile bebek arasındaki çatışma riskini tespit etmesi gerekir. Annenin Rh faktörü negatifse ve/veya birinci kan grubu varsa (buna göre bu gibi durumlarda çocuğun babası pozitif Rh faktörüne veya birinci kan grubu dışında herhangi bir kan grubuna sahipse) böyle bir çatışma ortaya çıkabilir.

Ayrıca hamileliğin ilk üç ayında (optimal olarak 11 ila 13 hafta arası) anne adayının bir (çift test) yaptırması gerekir. Ana amacı, ciddi konjenital patolojileri olan bir çocuğa sahip olma riskini belirlemektir:

• (nöral tüp yetmezliği);
• Edwards sendromu.

İlk tarama, bir kadının venöz kanının, insan koryonik gonadotropinin serbest beta birimleri ve gebelikle ilişkili plazma proteini açısından incelenmesini içerir (bu maddelerin konsantrasyonu belirlenir). Taramanın ikinci önemli bileşeni Ayrıca hamileliğin 11 ila 13. haftaları arasında yapılması da tavsiye edilir. Bu ultrason muayenesi sırasında doktorun aşağıdakilere dikkat etmesi gerekir:

• KTR– bebeğin vücudunun başından kuyruk kemiğine kadar olan uzunluğu. Bu parametre gebelik yaşını +/- 3 günlük bir doğrulukla belirlemenizi sağlar.
• TVP– yaka boşluğunun kalınlığı (bebeğin boynunun arka yüzeyinde sıvı birikmesinden bahsediyoruz).
• Burun kemikleri bazı genetik hastalıklarda görülemeyen.

Jinekolog, tarama sırasında elde edilen verileri kapsamlı bir şekilde değerlendirir ve herhangi bir anormallik şüphesi varsa kadını genetik uzmanına yönlendirir.

İyileşen refah, birçok anne adayını hamile olmayan yaşamlarına dönmeye ve aktif olarak çalışmaya teşvik eder. Prensip olarak bu fena değil, özellikle de iş zevkliyse ve aşırı fiziksel veya zihinsel stres gerektirmiyorsa. Ama bir "ama" var. Hamile bir kadın pozisyonunu unutmamalı; yaşam tarzı, beslenme, dinlenme ve vitamin takviyesi alma konusunda doktorun tavsiyelerine uymalıdır.

Gelecekteki annenin diyeti çeşitli, sağlıklı ve kalori açısından ılımlı olmalıdır. Jinekolog, kadın vücuduna besinlerle giren vitamin ve minerallerin iki organizmanın ihtiyacını karşılamaya yetmediğine inanıyorsa özel ilaçlar almaya başlayabilirsiniz. Özellikle, hakkında konuşuyoruz , kalsiyum, demir.

Ayrıca anne adayının yaşam tarzında bazı ayarlamalar yapması gerekir (eğer daha önce yapmamışsa):

Anne adayı için Olumlu duygular ve gönül rahatlığı çok önemlidir. Herhangi bir stres kadının vücudunda hormonal bir fırtınaya neden olur ve bebek üzerinde kötü bir etkiye sahiptir. Stresli durumlar her gün tekrarlanırsa normal bir hamilelikten söz edilemez. Bu kesinlikle anne adayının refahını ve fetüsün gelişimini etkileyecektir.