“Sıkıldım, eğlenmek için ne yapmalıyım?” – evde, ulaşımda, internette eğlenmek için çeşitli seçenekler. Farklı mizaç türlerinin temsilcileri sıkıldığında ne yapmalı

Bu listeyi yazdırın, her biri bir parça olacak şekilde dar şeritler halinde kesin ve bunları bir kutuya veya kavanoza koyun. Evde sıkıldığınızda rastgele bir notu çıkarın ve plana göre ilerleyin.

1. Dans edin. Elbette en sevdiğiniz müzikle!

2. Yeni bir oyunu test edin. Örneğin veya.

8. Yeni müzikleri keşfedin. Bunu tüm yol boyunca arayabilirsiniz. Deneyin ve henüz ne kadar çok harika besteyi duymadığınızı fark edeceksiniz!

9. "Kedi - sığır" olsa bile etrafta gördüğünüz her şeyi kafiye yapın. Sonunda bir şiir bulabilirsin! Aynı zamanda beyin için de harika bir egzersizdir.

10. Bir bulmaca oluşturun ve güzelce tasarlayın.

11. Beğendiğiniz bir siteyi keşfedin ve oradan fikir alın. Derin kazmak!

12. Kendi blogunuzu başlatın veya.

13. Pinterest'te kaybolun. Yeni kalem eteğinizin yanına ne giymelisiniz, çocuğunuzun ilk yaş gününü nasıl geçirmelisiniz; her zevke uygun milyonlarca fikir sizi bekliyor!

14. İlginizi çeken fikirleri buraya kaydederek Pinterest'te kendi kişisel sayfanızı oluşturun.

15. En sevdiğiniz köpükten birkaç damla ekleyerek köpük banyosu yapın.

16. Evde bir spa kurun: maskeler, el banyosu ve topuk fırçasıyla.

17. Hazırlan ve yavaşça, her yudumun tadını çıkararak, kakao veya mükemmel iç.

18. Kendinize bir masaj yapın.

22. Bir resmi sayılarla boyamaya başlayın.

26. Biraz kestirin.

27. Bir fincan kahvenizle pencerenin önüne oturun ve yoldan geçenleri, yaprakları ve bulutları izleyin. Kendini hisset.

28. Bütün günü kanepede geçirin ve bu konuda hiç endişelenmeyin.

29. Ev aletleriyle ilgili talimatları anlayın ve son olarak yeni ve havalı bir kahve makinesinde nasıl duble latte yapılacağını öğrenin.

30. Bazı tariflere göre ilginç bir şeyler hazırlayın. Veya 5 dakikadan fazla sürmeyen bu konuda ustalaşın. Ya da sonunda hayatınızın en güzel pancar çorbasını pişirin.

42. Gelecek ay, altı ay, yıl için hedeflerinizin bir listesini yapın.

43. Maaşınızı iki katına çıkarabilecek e-postayı kullanarak özgeçmişinizi güncelleyin ve genişletin.

44. Web sitesindeki profilinizi güncelleyin. Tabii eğer orada kayıtlıysanız.

45. Yüz masajı yapın.

46. ​​​Wikipedia'yı keşfedin. Bir süreliğine “tavşan deliğine” düşün: İlginizi çeken makalenin içindeki bağlantıları takip edin, konu hakkındaki bilginizi giderek daha da genişletin.

50. Banyoyu parlatın.

52. Üzerinde çok düşündüğünüz bir işin artılarını ve eksilerini listeleyin. Çocuk sahibi olmalı mıyım? Araba almalı mıyım? Yurt dışında mı yoksa ülke içinde mi tatile gidiyorsunuz?

64. Arkadaşlarınızla veya çocuklarınızla oynayın.

65. Arkadaşlarınıza kart numaralarını öğretin veya fizik kurallarına dayalı basit numaralarla onları şaşırtın.

66. Yarışın: En uzak uçuşu kim yapabilir? Uçak yapımı için ofis kağıtlarından eski dergi ve gazetelere kadar her şeyi kullanabilirsiniz.

67. Birisiyle birlikte binlerce parçadan oluşan devasa bir bulmacayı birleştirmeye başlayın.

69. Fal söyle. Örneğin, en kalın kitabı alın ve arkadaşlarınızı sayfa ve satır numarasını adlandırmaya davet edin ve ardından tahmini birlikte okuyun. Ya da yap.

70. Arkadaşlarınızla bol bol fotoğraf çekin.

71. Sabun köpüğünü üfleyin.

72. Evcil hayvanınıza yeni bir yatak, oyuncak veya tırmalama tahtası yapın. Lifehacker talimatları zaten mevcuttur.

73. Gelecekte çocuklarınızla birlikte ailenize bir mektup yazın. Onu bir zaman kapsülüne sakla ve bir yıl sonra açıp okuyacağına söz ver.

74. Yaz tatilini nasıl geçireceğiniz konusunda çocuklarınızla net bir ortak plan yapın. En yakın sinemaların sitelerinden film seçin, bilet ayırtın, rota oluşturun...

75. Çocukları kucaklayın, yastık kavgası yapın (bu güzel ve çocuklar bu tür anıları uzun süre yaşayacaklar).

76. Sonunda spora gidin. Uzun zamandır sıkılaşmayı mı hayal ediyordunuz?

77. Çocuklarla birlikte eski kutulardan kartondan bir kale yapın ve onu renklendirin. Birkaç kutuyu bir araya getirirseniz, kapıları keserseniz, çok odalı bir ev elde edersiniz!

78. Çocuklarla bir giydirme gösterisi düzenleyin (aynı zamanda çocuk odasındaki dolabın içinden geçin).

79. Büyük bir kağıda veya birbirine yapıştırılmış albüm yapraklarına genel bir resim çizin.

80. Boyaları ve bir sayfa Whatman kağıdını alın ve üzerinde avuç içi izlerinizi bırakın. Tarihleyin ve dikkatlice saklayın.

Herhangi bir boş an. Olan insanlar çoğunlukla olumludur. Ne kadar zaman alırsa alsın, sevdikleri işi yapmaya alışkındırlar. Yapacak bir şeyler bulmak ve “sıkıldığımda ne yapmalıyım?” sorusunu sormamak için ilginç bir şeyler yapmak, etrafa bakmak, dünyaya farklı gözlerle bakmak yeterli.

Boş vakit

Pek çok insan, başkalarına şu soruyu sorabilenleri kıskanıyor: "Sıkıldım, ne yapmalıyım?" Kendilerine, ailelerine ve sevdiklerine zaman ayırma imkânına sahip değiller. Aile çevresinde ilköğretim TV ve en sevdiğiniz filmleri izlemek, boş zamanınızı aydınlatacak, insanları birbirine yaklaştıracak ve birbirleri hakkında birçok yararlı ve ilginç şey öğrenecektir. Önemli olan, boş zamanlarınızı sevdiklerinize ayırma fırsatı ve arzusudur.

Sevdiklerine “Sıkıldım, ne yapayım?” diyenlerin işi daha da zor. Bu, insan yaşamının renklerinin olmadığı gerçeğini doğrulamaktadır. Günlük hayat onu tüketiyor ve boş zamanların ev ortamı dışında organize edilmesi gerekiyor. Arkadaşlar, yoldaşlar, komşular, sınıf arkadaşları - aralarında her zaman benzer ilgi alanlarına sahip birkaç kişi olacaktır. İnsanlar ne kadar sık ​​buluşur ve iletişim kurarsa, o kadar hayati çıkarlar ortaya çıkar. Sonuç olarak aylaklığın eziyetini çeken kişi mutlaka kendine yapacak bir şeyler bulacaktır.

Bilgisayar

Bilgisayar birçok kişinin ana dostu, yoldaşı ve müttefikidir. Ama öyle şeyler oluyor ki bilgisayarda sıkılıyorsun. Böyle bir durumda ne yapmalı? Birçoğu, bir bilgisayardan sıkılmayacağınızı ve hatta internete bağlıysa daha da sıkılacağını söyleyecektir. Evet, internette pek çok ilginç şey bulabilirsiniz: eğlence, iletişim, oyunlar ve çok daha fazlası. Ancak sanal dünyanın gerçek dünyanın yerini almasının zor olduğu gerçeğini inkar etmek mümkün değil. Bunlar tamamen farklı hayatlar, birleştirilebilirler ama karşılaştırmak zordur.

Bilgisayar başında sıkıldıysanız ama evden çıkmak istemiyorsanız kendinize bakmaya başlayabilirsiniz. Kendi kendine eğitim, bir kişinin yabancı dil, tarih, herhangi bir şey öğrenmek yoluyla elde edebileceği en iyi şeydir; kendinizi gerçekten sevdiğiniz bir şeyle meşgul etmek önemlidir. Böylece sadece zaman geçirmekle kalmaz, aynı zamanda hayatta kesinlikle işinize yarayacak birçok yararlı bilgi de edinebilirsiniz. Sevdiğiniz bir konuyu çalışmanın uzun vadeli bir çaba olduğunu da unutmamak gerekir. Evet molalar sık ​​olabilir ama bu hedefi değiştirmemeli.

Evden çalışmak

Ne yapmalı ve ilginç ve faydalı sayfalara bağlantılar herkesin yardımına gelecektir. Evden çalışmak canı sıkılanlar için adeta bir kurtuluş. Nasıl para kazanılır ve dairenizden ayrılmazsınız? Bu mümkün ve birçok insan bu şekilde kazanılan parayla yaşıyor. İnternet üzerinden oldukça hızlı bir şekilde iş bulabilirsiniz. Her şey hangi yöne daha yakın olduğuna, kişinin ne yapmaya istekli olduğuna ve ilk sermayeyi almak için ne kadar zaman harcayacağına bağlıdır. Para gökten düşmeyecek, onu sana kimse vermeyecek, çalışmak zorunda kalacaksın. Günde sadece birkaç saatinizi ayırarak geçiminizi sağlayabilir, kredilerinizi ödeyebilir, araba veya başka bir şey satın almak için para biriktirebilirsiniz.

En karlı faaliyet borsalarda işlem yapmaktır ancak bu alan çok karmaşıktır ve bunu herkes anlayamaz. Bir işe başlamadan önce, onun ne kadar ilginç ve gerçekçi olduğunu kendiniz anlamanız önemlidir. Çıtayı hemen yüksek bir deneyim olmadan almak, istenen sonuçları vermeyebilecek umutsuz bir adımdır. Makale yazmak birçokları için ortak bir aktivite haline geldi. Çalışma prensibi çok basittir: İşverenin web sitesine kaydolarak görevleri hemen tamamlamaya başlayabilirsiniz. Yazılı eserin kalitesine bağlı olarak sanatçının reytingi azalacak veya artacak, bu da müşterilerin dikkatini çekecektir. Bu tür sitelerde kazanılan paralar elektronik olarak doğrudan banka kartınıza çekilebilir.

Yazlık, dinlenme

“Yazın canınız sıkılırsa ne yapmalısınız?” diye soranların işi daha da zordur. Yaz, sıkılmanın mümkün olmadığı bir zamandır. Bir yazlık, deniz, dinlenme, eğlence, arkadaşlar ve çok daha fazlası sizi üzücü düşüncelerden uzaklaştırmalıdır. Yaz aylarında ancak tembel insanlar sıkılabilir. Sıcak mevsimde spor, akşam yürüyüşleri ve su kaynaklarına gezilerle kendinizi her zaman meşgul edebilirsiniz. Arzu, canı sıkılan bir insanın ihtiyaç duyduğu şeydir. Varsa boş dakikanızda mutlaka yapacak bir şeyler ve dikkat edecek birileri olacaktır.

Herkes can sıkıntısı yaşayabilir ancak bu sorunla baş etmek çok kolaydır çünkü kendinizi neşelendirmenin birçok eğlenceli yolu vardır!

Yalnız sıkıldığınızda kendinizi nasıl meşgul edersiniz?

Evde yapacak bir şey yok ama boş zaman var - ne yapmalı

Evde sıkıldıysanız evde kalmayın

Bir partide veya bir arkadaşınızla sıkıldığınızda kendinizi nasıl neşelendirebilirsiniz?

Tatiliniz (tatiliniz) sıkıcı hale geldiğinde ne yapmalısınız?

Bir iş gezisindeyseniz zamanı nasıl karlı bir şekilde geçirebilirsiniz?

Küçük bir çocuğa (kız kardeş, oğul, kız) bakıcılık yaparken ne yapmalısınız?

Sıkıcı? Evde yapacak bir şey yok mu? Bu durum birçok kişiye tanıdık geliyor ve kişi kaç yaşında olursa olsun - 10, 20, 50. Hiçbir durumda işleri olduğu gibi bırakmamalısınız. Psikologlar, duyumların yeniliği aşındığında can sıkıntısının bir kişiyi ziyaret ettiğini ve kişinin olağan şeyleri yapmak istemediğini söylüyor.

Beyin yeni hisler almayı bırakırsa, bu kötü bir ruh hali ve depresyonla doludur. Ancak kendinizi meşgul etmek sorun değil. Bu şu soruyu gündeme getiriyor: Canınız sıkıldığında evde ne yapmalısınız? Her erkek, kız ve hatta çocuk boş zamanlarını doğru şekilde organize edebilmelidir.

Gününüzü bir arkadaşınızla birlikte bir şeyler yaparak ya da sevdiğiniz kişiyle baş başa geçirebilirsiniz. Evde boş zamanlarınızı organize etmenin, aynı zamanda rahatlayıp eğlenmenin pek çok fikri ve yolu var.

Çocuklar evde sıkılırsa ne yapmalı

Kış veya sonbahar tatillerinde çocuğun evde yapacak hiçbir şeyi olmayabilir. Tabii eğer ona bilgisayara sınırsız erişim hakkı vermezseniz. Aksi takdirde, soğuk ve çoğu zaman sert hava, dışarıda yürüyüşe izin vermez, bu nedenle evde bir şeyler yapmanız gerekir.

Bir kıza veya erkeğe ilginç, yeni, standart dışı bir şey teklif edilmesi gerekir ve ancak o zaman çocuk teklifi coşkuyla karşılayacaktır. Elbette bu durumda yetişkinlerin yardımına ve rehberliğine ihtiyaç vardır.

Çocuklar için çeşitli hikaye bazlı oyunlar uygundur; birlikte kukla tiyatrosu oynayabilirsiniz. Bir başka ilginç seçenek de bulmacalar ve mantık oyunlarıdır. Aslında ortak aktiviteler bulmak daha da ilginç ve hatta faydalı olacaktır. Böyle anlarda aile bir bütün haline gelir ve evde sıkılınca ne yapılır sorusu kendiliğinden ortadan kalkar.

Bir erkek evde canı sıkıldığında ne yapmalı?

Bir çocuğun evde kalması hiç de kolay değildir çünkü doğası onu sürekli harekete ihtiyaç duyacak şekilde tasarlamıştır. Huzursuz bir çocuğun dikkatini çekmek hiç de kolay değil. Çocuk için hangi iş ilginç olacak?

Ona bir şeyin nasıl yapılacağını öğretebilirsin. Bir çocuğun yoluna çıkabilecek zorluklarla baş etmeyi öğrenmesi önemlidir.

Çocuğun sıkılmaya vakti kalmaması için ödev yapmayı öğrenmesi faydalı olacaktır. Bu beceriler kesinlikle işe yarayacaktır. Babanın çocuğa bu tür faaliyetlere olan sevgiyi aşılaması gerektiği açıktır.

Bir baba ve oğlu birlikte ne yapabilir? Ampulleri değiştirin, bazı şeyleri onarın, aletlerde ve teknolojide ustalaşın. Bir erkek çocuk, ailesiyle birlikte bir şeyler yaparak geçirdiği bir günün tadını kesinlikle çıkaracaktır. Zamanını olabildiğince ilginç geçirmek için kesinlikle bir fikir bulacaktır.

Ebeveynlerin kız ve erkek çocuklarla mantık oyunları oynadığını gösteren birçok video var. Geleneksel dama, satranç, loto, domino, tavla, tekel ve diğer heyecan verici oyunları unutmamalıyız.

Mantıksal düşünmenin, azim ve gelişme ve zirveye ulaşma arzusunun gelişmesine katkıda bulunacaklar. Bir erkek çocuk, çocukluktan itibaren sadece fiziksel olarak değil zihinsel olarak da çalışmayı öğrenirse, yaşaması çok daha kolay olacaktır.

Gelişimi ve çalışma arzusunu teşvik etmek zorunludur. Çocukken çocuk tamircilikle, kendi elleriyle bir şeyler yapmakla ilgilenir ve bu becerilerini uzun yıllar koruyacaktır. İlk seferinde bir şeyin işe yaramayacağı açıktır, ancak yetişkinlerin akıllıca tavsiyeleri bir çözüm bulmanıza yardımcı olacaktır.

Yapılacak bir şey varsa çocuk evde sıkılmayacak çünkü sıradan işler eğlenceye dönüşecek.

Bir kız fikirlerden sıkılırsa ne yapmalı

Kız evde asla sıkılmaz; her zaman yapacak bir şeyler bulur. Favori bir hobi oldukça erken yaşta ortaya çıkar ve zamanla yerini başka bir hobiye bırakır. Yetişkinlerin kızların yeni şeyler öğrenmeye ve tembellikle mücadeleye olan ilgisini artırması iyidir, böylece evde asla sıkılmazlar.

Sizi en heyecan verici aktivitelerle tanıştırmaya davet ediyoruz:

1. Albümleme Günümüzde yetişkinler ve çocuklar arasında popülerdir. Aile üyelerinden biri scrapbooking ile ilgileniyorsa, tatil için her zaman verilecek bir şeyler vardır. Kesinlikle sıkıcı olmayacak!

2. Dekupaj- Odadan çıkmadan vakit geçirmenin aynı derecede ilginç bir yolu. İlginç dekorasyonlar yapmak ve farklı yüzeyleri dekore etmek asla sıkıcı değildir.

3. Jimnastik dersleri, Fitness. 10 yaşından sonra kızlar için açık havada yapılan aktiviteler, ister yaz ister kış olsun yılın herhangi bir zamanında vakit geçirmelerine yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda onların daha özgüvenli olmalarına da yardımcı olacaktır.

Kızın ilgisini çekecek mantık oyunları, Kitap okuma. Çoğu durumda, kız kendi elleriyle bir şeyler yaratmakla ilgilendiği için iğne işi ana hobi haline gelir.

Nakış, örgü örmek, kağıtla çalışmak, özel bir kütleden modelleme - bu tür pek çok aktivite var. Bir kız bir şeyden hoşlanırsa, onu kendisi yeniden yaratmayı deneyebilir.

Mağazalarda bir kızın yeni el sanatları öğrenmesine yardımcı olacak setlerin tamamını satın alabilirsiniz.

Boş bir akşam ve genç bir erkek ya da kız, bu akşamı evde sıkılmadan nasıl geçireceğini bilmiyor. Dışarı çıkmak mümkün değilse, kişi mutlaka evde yapacak bir şeyler bulacaktır. Kendinizi TV ve film izlemekle meşgul etmek aylaklıkla mücadele etmenin en iyi yolu değildir.

Bir arkadaşınızdan sıkıldığınızda evde ne yapmalısınız?

Arkadaşlarınızı ziyarete davet edebilirsiniz - bir arkadaşınızla her zaman eğlenceli olacaktır. Bir erkek ve bir kız, kız arkadaşıyla evde ne yapabilir? Birlikte dağları yerinden oynatabilirsiniz, asıl önemli olan her iki tarafın da birlikte bir şeyler yapmak istemesidir.

Boş zamanlarını bir arkadaşlarıyla planlayan bir erkek ve bir kıza aşağıdakiler rehberlik edebilir: tavsiye:

Etkinlik yaşa uygun olmalıdır. Kaç yaşındasın? Kendinize sormanız gereken ilk soru bu. Büyükanne örgü örmek isterse, erkek veya kız müziği açsa iyi olur;

İkinizin standart dışı bir şey yapması daha ilginç olacaktır. Arkadaşınızla daha önce yapmadığınız bir şey yapın;

Arkadaşınızla yapacağınız eğlence seçimini ciddiye almanız gerekir.

Bir arkadaşınızla fotoğraflara bakabilir, dergilere bakabilir, ilginç bir video izleyebilirsiniz. Bir kız ve arkadaşı birbirlerinin saçını yapabilir, sıradışı makyaj yapabilir, dikiş dikebilir, örgü örebilir ve eğlenebilir.

Bir erkek ve kız arkadaşı bilgisayar oyunu oynayarak veya yeni bir şeyler öğrenerek vakit geçirebilirler.

Erkek arkadaşınızdan sıkıldıysanız ne yapmalısınız?

Bir kız evde bir erkekle bırakılırsa ve yapacak hiçbir şeyleri yoksa, birdenbire sıkılır. Bu üzüntü ve hayal kırıklığına neden olmamalıdır. Akşam elbette satranç veya dama oynayabilir, film izleyebilirsiniz.

Erkek ve kız birbirlerini daha iyi tanırlar, desteklemeyi, yardım etmeyi, yeni bir şeyler öğrenmeyi öğrenirler. Çocuklar kaç yaşında olursa olsun, birlikte çalışmak onları yalnızca birleştirecektir. Bir erkek ve bir kız evde birlikte pek çok şey yapabilirler ve sıkılmazlar.

Akşamları yalnız sıkıldığınızda evde ne yapmalısınız?

Başka kimse yoksa ve kendinizi eğlendirmek zorunda kalırsanız ne yapmalısınız? Kendinizi üzücü düşüncelerden uzaklaştırmak zorunludur. En kötü çözüm bilgisayardır. Bir kız kendini hobisine adayabilir ve aynı şekilde bir erkek de en sevdiği eğlenceyle meşgul olabilir. Bir kız kendi başının çaresine bakabilir, örneğin maske yapabilir, saçını yapabilir.

Hayatın çılgın temposuna o kadar alışmışız ki, hafta sonları çoğu zaman kafamız karışıyor. Tüm görevler tamamlandı, dışarıda hava kötü ve televizyonda ilginç hiçbir şey yok. Ve şu soru ortaya çıkıyor: ne zaman yapacak bir şey yok? Can sıkıntısı, öngörülemezliği nedeniyle tehlikelidir ve tüm durumlar için önceden planlanmış bir eğlence seçenekleri listesine sahip olmak daha iyidir: çocuklar için, eşler için ve kişisel olarak kendiniz için.

Sıkılıyorsanız ve evde yapacak hiçbir şeyiniz yoksa ne yapmalısınız?

Her şeyi önceden planlamaya alışkın olduğumuz için mücbir sebeplere yer bırakmıyoruz. Yani yapacak bir şey olmadığında evde ne yapılacağı sorusu hiç de boş değil. Aynı zamanda durum kontrolden çıkar, gezi iptal edilir, arkadaşlar gelemez ve ilginç bir filmin yerini aptal bir komedi alır.

Çocuğunuzu ve kocanızı nasıl eğlendirebilirsiniz, yapacak hiçbir şeyiniz olmadığında ve tüm planlarınız başarısız olduğunda evde ne yapmalısınız? Öncelikle eğlencenin yerini alacak bir şey aramaktan ve kendi isteğinizi ailenize dayatmaya çalışmaktan paniğe kapılmayı bırakın. Belki de zaten sessizce bir dizi okuyor veya izliyorlar. İşte yapacak bir şeyiniz olmadığında evde ne yapmalısınız sorusu ortaya çıktığında kullanabileceğiniz kısa bir liste:

• İzlemek istediğiniz filmlerin bir listesini yapın, böyle günlerde size yardımcı olacaktır;
• Ev ofisinizi temizleyin, mevsimlik eşyaları ayırın, gardırobunuzu gözden geçirin;
• masa oyunları oynayın;
• hava izin verirse yürüyüşe çıkın;
• yaratıcılık, el sanatları veya kendi kendine eğitimle meşgul olmak;
• Okumak;
• yemek hazırla.

Bu liste tam olmaktan uzaktır ve herkes buna ilginç şeyler ve aktiviteler ekleyebilir.

Birlikte sıkıldıysanız

Gençlerin genellikle yapacak bir şey olmadığında insanların neden merak ettiğine dair hiçbir fikri yoktur. Sonuçta sıkılmaya zaman yok. Ancak zaman geçiyor ve ikisi artık o kadar eğlenceli değil. Hatta ilişkinin kendi kendini tükettiği görülüyor. Yapmayın Belki ortak boş zaman, ilişkiye eski heyecanı geri verecektir.

Bir erkek ve bir kızın ortak işleri:

• aynı eseri hızla okuyun ve ardından fikir alışverişinde bulunun;
• diziyi izleyin ve karakterleri tartışın;
• masa oyunları oynayın - kartlar, satranç, tavla;
• Arkadaşlarınızı davet edin ve spontane bir parti verin.

Evden çıkmadan aktif dinlenme

Çok fazla hareket etmeye alışkınsanız evde kalmaya zorlanmak kolay bir sınav olmayacaktır. Sebepler kötü hava koşullarından soğuğa kadar farklı olabilir. Yapacak hiçbir şey olmadığında ve dışarı çıkmanın bir yolu olmadığında ama gerçekten aktif olmak istediğinizde evde ne yapacağınızı bulalım.

Aktif ev eğlencesinin listesi:

• En sevdiğiniz müziği açın ve dilediğiniz gibi dans edin; kimse sizi göremez, böylece dilediğiniz gibi zıplayabilirsiniz;
• yoga yapın - yalnızlık ve huzur gerektirir - ortam uygundur;
• koşuya çıkın - bu fikir saçma görünüyor, ancak isterseniz sehpanın etrafında bile koşabilirsiniz;
• Güç egzersizleri ve esneme hareketleri yapın.

Ev işi can sıkıntısından kaçıştır

Ev işi asla bitmez ama bunu yapmak dayanılmaz derecede sıkıcıdır. Kendinizi aynı anda nasıl eğlendireceğinizi ve ev işlerini nasıl yapacağınızı bulalım:

• neşeli müzikle çalışın;
• bir plan yapın ve bunu çok küçük noktalara bölün ve her birini tamamladıktan sonra kendinizi övün ve kısa bir ara verin;
• örneğin masaüstü gibi bir çalışma alanına odaklanın - her taraftan yıkayın, lambayı silin, kağıt yığınlarını ayırın, klavyeyi temizleyin, şimdi rahatlayabilirsiniz;
• hızlı ve tutkuyla çalışın.

Görevi kolaylaştırmak için, ödev konusunda hâlâ deneyimsiz olanlar için, neler yapılabileceğinin bir listesi aşağıda verilmiştir:

• zemini yıkayın, süpürün veya süpürün;
• mevsimlik kıyafetleri ve ayakkabıları çıkarın;
• aynaları silin;
• kıyafetleri dolaba düzgünce katlayın;
• pencereleri yıkayın;
• sıhhi tesisatı temizleyin;
• tozu silin;
• çamaşır makinesini ve bulaşık makinesini yıkayın;
• buzdolabını vb. yıkayın.

TV ve bilgisayar olmadan kendinizi nasıl eğlendirebilirsiniz?

Modern bir insanı elinde bir akıllı telefon veya tablet olmadan hayal etmek zor ve evde bizi bekleyen bir bilgisayar ve televizyon var. Ancak ne yazık ki, gadget'ların böylesine hakimiyeti sağlık üzerinde kötü bir etkiye sahiptir - görme bozulur, duruş kötüleşir ve haberler gerçek depresyona girmenize neden olabilir. Ek olarak, bu tür ekipmanların tümü elektriğe bağımlı olduğundan, gadget'lar olmadan yapacak bir şey olmadığında evde ne yapılacağına dair bir planınızın olması faydalı olacaktır.

Evde telefon ve bilgisayar olmadan ne yapılmalı:

• kitap okuyun, yoksa kütüphaneden ya da arkadaşlarınızdan ödünç alın;
• çizmek harika bir aktivite ve bunun için özel bir bilgiye sahip olmanıza gerek yok, sadece bir kalem, kağıt ve arzu;
• el sanatları yapın - örgü, nakış, boncuk dokuma, tüm bu aktiviteler sadece sakinleştirmek ve eğlendirmekle kalmıyor, aynı zamanda yeni bir şey biçiminde somut faydalar da sağlıyor;
• ısınmak, egzersiz yapmak veya tam bir egzersiz seti yapmak;
• öğle yemeğini temizleyin veya hazırlayın;
• hane halkı üyeleriyle iletişim kurun;
• komşularınızı tanıyın - dostane ilişkiler sürdürmeseniz bile, bu tür iletişim faydalı olacaktır;
• yatağa git - modern bir insan yeterince uyumuyor, bu sinir bozucu yanlış anlaşılmayı ortadan kaldırıyor.

Çocukların yapacak hiçbir şeyi olmadığında evde ne yapmalı?

Çocuklar ve hatta daha büyük çocuklar için kendi başlarına eğlence bulmak zor olabilir. İnsan yaşlandıkça ufku genişler, ilgi alanları artar. Bir yetişkinin görevi çocuğa rehberlik etmek, ona sadece iyi bir eğitim vermek değil, aynı zamanda onu kötü etkilerden korumaktır. Sıkılmış bir çocuk kendisi için tamamen uygunsuz bir şey yapabilir ve bir genç de tamamen yasa dışı bir şey yapabilir.

Üç yaşın altındaki bir çocuk nasıl eğlendirilir:

• çocuğunuza bir tencere ve birkaç plastik kap verin; silikon pişirme kapları, tahta spatulalar ve tek kullanımlık tabaklar da uygundur - bu eşyalar güvenli ve ilginçtir;
• çocuğu çocuk masasına oturtun, ona bir kase su, bir bez ve bir kupa verin - bu iki yaşında bir çocuğun yarım saatini alacaktır;
• çocuğunuzla bloklarla oynayın, evlerin nasıl inşa edileceğini gösterin;
• çocuğunuza güzel ve nazik masallar okuyun;
• dans edin, yatağa atlayın, yastıklardan bir kale yapın;
• Çocuğunuza bir çizgi film gösterin ancak görsel ürünün kalitesini de unutmayın.

Okul öncesi çocukları ve küçük okul çocuklarını nasıl eğlendirebilirsiniz:

• uzun metrajlı bir filmi veya çizgi filmi izleyin ve ardından tartışın;
• bir kukla tiyatrosu inşa edin ve bir performans sergileyin;
• çocuğunuzu uygun ev ödevlerine dahil edin;
• tüm aileyle masa oyunları oynayın;
• sandalyelerden ve yastıklardan bir “kale” inşa edin;
• Çocuğunuzun akranlarını ziyarete davet edin.

Sıkıldığınızda ve yapacak bir şeyiniz olmadığında yapmamanız gerekenler

Ne kadar sıkılsanız da asla yapmamanız gereken şeyler vardır. Asla kanunları çiğnemeyin, cehaletin sizi sorumluluktan muaf tutmayacağını unutmayın. Ayrıca kamu düzenini ve ahlaki standartları ihlal etmemelisiniz. Kimsenin malına zarar vermeyin, akşam saat on birden sonra sessizliği bozmayın ve şüpheli eğlence yöntemleri kullanmayın.