Diyetetik ve Kilo Düzeltme Merkezi. Diyetetik

Diyet klinikleri ve beslenme merkezleri Bireysel diyetlerin hazırlanması, terapötik beslenme seçimi, kilo düzeltme, obezite ve halsizlik tedavisi vb. konularda uzmanlaşın.

Portalımızda Moskova'daki en iyi beslenme kliniklerini ve tıp merkezlerini, hastaneleri ve beslenme departmanlarını ve ayrıca beslenme uzmanları hakkında bilgileri bulabilirsiniz. Klinik profillerinde fiyatlara ve müşteri incelemelerine dikkat edin.

Diyetetik nedir?

Diyetetik, hem sağlıklı hem de hasta insanlar için doğru, akılcı beslenmeyi inceleyen bir bilim dalıdır. Diyetetiğin sadece doğru beslenmeyi amaçlamadığını unutmamak gerekir. Her şeyden önce insanlar için güvenli olması gerekir. Bir “diyet” seçerken bu ifade dikkate alınmalıdır.

Bir beslenme uzmanından tedavi almak için en iyi yer neresidir?

Özel ücretli modern diyetetik merkezlerinde, ayrıca devlet araştırma enstitülerinde (araştırma enstitüleri) ve beslenme hastanelerinde.

En iyi beslenme merkezleri ve kliniklerin yanı sıra diyetetik enstitülerinin tümü portalımızda toplanıyor! Konumuna, fiyatlarına ve doktorların niteliklerine göre mutlaka doğru seçeneği seçeceksiniz.

Bir klinik nasıl seçilir?

Bir tıp kurumu seçmek son derece önemli ve sorumlu bir konudur. Kliniğin doktorları ve ekipmanları hakkındaki bilgileri, bunların üssündeki muayene çeşitlerini görüntüleyin. Tıp merkezinin konumuna, derecelendirmesine ve hasta incelemelerine dikkat edin.

Not! Sayfadaki bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tedaviyi reçete etmek için doktorunuza danışın.

İstenmeyen kilolardan hızla kurtulmanın birçok yolu vardır. Yöntemlerin çoğu sizi acıktırır ve eğer iradeniz yoksa bu durum kilo verme planınızı olumsuz etkileyecektir. Kliniğin cephaneliğinde, hastalarla çalışma deneyimine ve kilo verme hedeflerine dayanan, erkekler ve kadınlar için ayrı ayrı geliştirilen programlar bulunmaktadır. Bir beslenme uzmanıyla bireysel danışma, kilo vermenin en etkili yöntemidir, çünkü kilo verme sürecinde yalnızca kalifiye bir uzmanın ortadan kaldırabileceği çeşitli sorunlarla karşılaşabilirsiniz. Tıbbi kilo verme programları, evinize tek tek kapların teslim edilmesinden ziyade mağazadan satın aldığınız malzemelere dayanmaktadır.

Neden bir beslenme uzmanına ihtiyacınız var?

İştahı düzenlemeye yardımcı olur;
- Size anlatacak ve güvenli ve aç kalmadan kilo vermenize yardımcı olacak;
- Refahınızı ve sağlığınızı iyileştirir.

Diyetetiğin özellikleri

Vücudun özellikleri ve günlük rutininiz dikkate alınarak kişiye özel beslenme programı;
- favori yemekleri ve gıda ürünlerini hariç tutmaya gerek yok;
- sağlık durumunun donanım ve laboratuvar teşhisi;
- Diyetiniz üzerinde günlük çevrimiçi kontrol, bir beslenme uzmanına SMS gönderip öneriler alırsınız. Diyetetik, doğru ve rasyonel beslenme ilkelerinin bilimidir. Sağlıklı insanlar ve normdan çeşitli sapmaları olanlar için geçerlidir. Vücudun belirli koşulları için doğru beslenme önerileri vardır.

Kilo kaybı ve istenmeyen kilogramların düzeltilmesi için bir program sunuyoruz. Kilo verme programı vücudun teşhisini içerir. Vücuttaki sıvının durumuna, yağ, kas kütlesi ve kemiklerin orantılı bileşimine özellikle dikkat edilir. Kanın biyokimyasal bileşimini, hormonal durumu ve bireysel gıda intoleransını belirlemek için laboratuvar teşhisi.

Kilo vermek veya aşırı kiloyu tedavi etmek için karbonhidrat ve yağ içeriği azaltılmış özel bir diyet hazırlanır. Arzu ve ihtiyaca göre bireysel bir diyet veya kilo vermek ve can sıkıcı kilolardan kurtulmak için özel bir program seçilir.

Diyetetik sonuçları

Aktif kilo verme kursu:

  • ilk ay 5 kg + 3 kg kilo kaybı;
  • ikinci ve üçüncü aylarda 4 kg + 2 kg kilo kaybı;
  • dördüncü ay ve ayrıca 3 kg + 1 kg kilo kaybı.

Kolay şekil düzeltme kursu:

  • birinci ve ikinci ay 3 kg'dan;
  • 2 kg'dan üçüncü ve dördüncü;
  • Önümüzdeki birkaç ay boyunca kilonuzu elde ettiğiniz formda koruyun; ayda 0,9 kg'lık bir azalma veya artış bekleniyor.

Sonuç bireysel özelliklere bağlıdır: ağırlık, boy, cinsiyet, fazla kilo sayısı.

Ek bonus:

  • Genel refahınız ve sağlık göstergeleriniz çok daha iyi hale gelecektir;
  • Yağ tuzaklarındaki yağ rezervlerinin yakılması nedeniyle vücut ağırlığı azalacak;
  • Hareket halindeyken hafiflik, esneklik ve esneklik elde edeceksiniz;
  • Vücut oranları ideal bir görünüme kavuşacak;
  • Ruh hali iyileşecek, yeni şeyler başarmak için bir enerji ve güç yükü ortaya çıkacak.

Metodoloji

Tercihinize ve doktorunuzun tavsiyelerine göre çeşitli yöntemler sunulmaktadır:

  • Ziyaret gününüzde bir beslenme planı hazırlamak mümkündür ancak testler dikkate alınmayacağından ve diyetinizin ve yeme davranışınızın tüm nüansları dikkate alınmayacağından diyetin ortalaması alınacaktır. Size özel olarak tasarlanmayacaktır ve kilo kaybı az miktarda olabilir.
    GIDA İNTOLERANSI TANISI
  • Bir beslenme uzmanına minimum ziyaret - üç (1-tanıma, iletişim kurma, anamnez toplama, hacim ve kilo ölçümü, BMI ve OO'yu hesaplama, ev ödevi. 2-günlüğü kontrol etme ve analizleri inceleme, besin grupları ve porsiyonlarını tanıma, çizim yapma Bireysel beslenme planı ve yeme davranışı oluşturma, fiziksel aktivite önerileri. 3-Günlüğün kontrol edilmesi, hataların belirlenmesi, diyetin düzeltilmesi, soruların yanıtlanması.) Daha sonra dinamikleri izlemek ve değerlendirmek için bir ay sonra doktora başvurabilirsiniz.
  • İyi sonuçlar elde etmek için bir beslenme uzmanının eşlik etmesi gerekir. Diyet düzeltmesi, hemen hemen her gün ortaya çıkan soruların yanıtları, destek. Başlangıç ​​olarak her hafta toplantılar yapılır, daha sonra hastanın isteği üzerine (örneğin her şeyin yolunda gitmesi ve uygulamaya uygun olması koşuluyla iki haftada bir veya ayda bir) mümkündür. Kadınlarda kilo verme oranı ve erkekler farklıdır. Yağ kütlesini haftada 500 gramdan 1 kg'a düşürmek mümkündür.

Prosedürlerin seyri

Kilo verme ve kilo verme sürecinin süresi hedefe bağlıdır. Bu, başlangıçtaki fazla kilo miktarından etkilenir. Ortalama olarak 2 ay ile 5 ay arasında değişmektedir. Asıl kilo kaybı birinci ve ikinci aylarda ortaya çıkar.

İlk aşama. Danışma.

Konsültasyon sırasında beslenme uzmanı hastanın sorununu derinlemesine inceler, gerekli bilgileri kaliteli bir şekilde toplar, yaşı, vücut kitle indeksini, hastalıkların varlığını, belirli gıdalara toleransı, enerji tüketimini dikkate alır, analiz yapar. vücut kompozisyonu ve kan kullanılarak yapılan laboratuvar teşhisleri.

İkinci sahne. Gıda Günlüğü.

Kalori ve sıvı alımını hesaplayabilmek için mutlaka özel bir yemek günlüğü tutmanız önerilir. Bu ilginç ve önemli bir kilo verme sürecidir. Kilo vermek için neyin gerekli olduğunu, neyin zararlı olduğunu, neyi yemeyi sevip neyi sevmediğimizi hepimiz biliyoruz. Bir günlük derledikten sonra, bu aşamadaki bazı hastalar zaten bağımsız olarak hataları keşfederler.

Üçüncü sahne. Yemek yiyip kilo veriyoruz.

Bireysel beslenme planı geliştirilir ve yaşam tarzınıza uyarlanır. Her insan bireyseldir, yani standart bir diyet yoktur. Beslenme uzmanı sizin için bireysel bir diyet oluşturacak, doğru, sağlıklı, fizyolojik olarak dengeli ve en önemlisi hayata uygun beslenmeyi seçecektir! Bu, kilonuzu ayarlamanıza, fazla kilolardan kurtulmanıza, vücudunuzun sağlığını iyileştirmenize ve metabolizmanızı normalleştirmenize olanak tanır.

Diyetetiğin Faydaları

İnternette çok miktarda bulabileceğiniz diyetleri kullanmıyoruz. Çoğu zaman, bazı diyetleri kullanırken kilo vermek iyidir, ancak bu sadece süreçte rahatsızlık vermekle kalmaz, aynı zamanda kursu bitirdiğinizde kilo geri dönecek ve hatta birkaç kilo artı sağlık sorunlarının yanı sıra beraberinde getirecektir. . Dengeli beslenmeyi esas alıyoruz. Önemli olan kademeli kilo kaybı ve yeme alışkanlıklarının değişmesidir. İstediğiniz sonuca ancak bu şekilde ulaşabilirsiniz ve kaybettiğiniz kilolar size geri dönmeyecektir.

Kontrendikasyonlar

Bu tekniğe herhangi bir kontrendikasyon yoktur çünkü doktorun sizin için ayrı ayrı seçtiği dengeli bir diyet kullanıyoruz.

Kilo Verme Kliniği

Bununla birlikte, her insanın kendine has özellikleri vardır ve bir beslenme uzmanının asıl görevi, her hastanın yaşını, alışkanlıklarını, altta yatan ve eşlik eden hastalıklarını dikkate alarak doğru beslenmeye yönelik bireysel öneriler hazırlamaktır. Akılcı beslenmenin temel ilkeleri, kalori içeriği, günlük diyette protein, yağ ve karbonhidrat kombinasyonunun yanı sıra öğün sıklığına ilişkin önerilerdir. Yeterli sebze ve meyve tüketimi. Elbette varsa eşlik eden hastalıklar da dikkate alınır.

Yaşamınız boyunca sağlıklı beslenme ilkelerine bağlı kalmanın tek yolu budur: Alışkanlıklarınız, yaşam ritminiz, tat tercihleriniz dikkate alınarak seçilirse, tokluk, keyif verirse, sağlığı korursa. Akılcı ve dengeli beslenme, sağlıklı ve mutlu bir yaşamın anahtarıdır.

Kilo ve şekil düzeltme kliniği

Yüksek kaliteli bir sonuç elde etmek için, doğru beslenmeye şekil düzeltme prosedürlerini eklemek gerekir, çünkü kilo kaybı ve düzeltme ile cildin durumu kötüleşir - bu sarkma, düzensizlik, selülittir. Doğru bir beslenme programı ile birlikte yan değişiklikleri önlemeye ve ortadan kaldırmaya yönelik işlemler gerçekleştiriyoruz ve programı tamamlayan hastalar cildin ağırlığından, hacminden ve kalitesinden memnun kalıyor.

Bunlar cildin yapısını iyileştirmeye ve selüliti ve çatlakları ortadan kaldırmaya yönelik prosedürlerdir: elos figür düzeltme, lazerle yüzey yenileme, presoterapi, miyostimülasyon, masaj, sargılar.

Diyetetik ciddi bir tıp disiplini olarak anlaşılmalıdır. İnternette diyetetik ve kilo verme hakkında çok şey yazılıyor, ancak standart diyetleri kendi başınıza kullanırsanız vücudunuz arızalanabilir.

Bireysel bir amacı olmayan diyetlerin kullanılması, metabolizma olarak da bilinen metabolizmayı bozabilir. Sonuç olarak iştahta keskin bir azalma veya tersine iştahta bir artış mümkündür. Bu durum diyetisyenlerin tedavi edemeyeceği çok ciddi hastalıklara yol açacaktır.

Moskova Diyetetik ve Diyet Beslenme Merkezi

Yüksek kaliteli bir sonuç elde etmek için, doğru beslenmeye şekil düzeltme prosedürlerini eklemek gerekir, çünkü kilo verirken ve düzeltirken cildin durumu kötüleşir - bu sarkma, düzensizlik, selülittir. Doğru bir beslenme programıyla birlikte yan değişiklikleri önlemeye ve ortadan kaldırmaya yönelik işlemler gerçekleştiriyoruz ve programı tamamlayan hastalar cildin ağırlığından, hacminden ve kalitesinden memnun kalıyor.

Bunlar cildin yapısını iyileştirmeye ve selüliti ve çatlakları ortadan kaldırmaya yönelik prosedürlerdir: elos figür düzeltme, lazerle yüzey yenileme, pressoterapi, miyostimülasyon, masaj, sargılar.

Birçok arkadaşım tedavi için yurt dışına gidiyor. Bazıları için bu, hayatlarını kurtarmak için son şans. Ben de burada başarısız bir muamele gördüğüm için böyle bir adım atmaya karar verdim. Ayrıca doktor muayene olmayı önerdi. Ancak hemen oradaki hizmetlerin pahalı olduğu, iyi parayla gitmeniz gerektiği konusunda uyardı. Prensip olarak buna hazırdım ama ön tutarı açıklayınca geri adım attım (Beğenseniz de beğenmeseniz de ülkemizde bir alternatif aramak zorunda kaldım... Öyle olduğunu söylemeyeceğim) çok çabuk ama yine de buldum. Bu konularda bilgili insanlar bana HMT yöntemini (Hema Medi Testi) kullanarak sağlık teşhisi yapmamı önerdiler. Anlaşılan bu yöntem uzmanlarımız için tamamen yeni ama İsrailli doktorlar. muayenehanelerinde sıklıkla kullanıyorlar Evet, artık sadece Novoslobodskaya'daki Tıbbi Diyetetik Merkezi'nde mümkün, karar verildi ve oraya sağlık için gittim. Nasıl, ne ve neden diye genel hatlarıyla açıklayan doğru doktora, prensip olarak söz konusu meblağın benim için kazançlı olduğunu doktoruma notlar ve testler ile birlikte verdim. Sağlığımın bilgisayar teşhisini yapmak için ek testler yapmam ve birkaç anket doldurmam gerekiyordu (bir anamnez derlemek için). Program, onun sözlerine dayanarak, vücudumun ve iç organlarımın tüm hayati sistemlerimin durumu hakkında bir rapor oluşturacak. Ve ortaya çıktığı gibi, böyle bir hizmet yalnızca tıp merkezlerinden birinde mevcuttur. merkez. Gerekli tüm veriler toplanıp faturalar ödendikten sonra doktor teşhis işlemine başladı. Tüm süreç bir saatten fazla sürmedi ve bu sürecin sonunda program, kişiye özel üç rapor hazırladı. Birincisi muayene sonuçlarını analiz ettiyse, ikincisi ve üçüncüsü tedavi ve beslenmeye ilişkin raporlar ve önerilerdi. Tedavimin süresi olan 3 ay sonra aynı yazılım kullanılarak tekrar muayene yapıldı. İlk muayenem ile ikinci muayenem arasında bir karşılaştırma yapıldı. Ancak bu sonuca varmadan önce bile işlerin iyiye gittiğini biliyordum, daha önce normal yaşamamı engelleyen midem artık beni rahatsız etmeyi bıraktı. Ancak yine de tedavi önerilerinde küçük değişiklikler yapıldı; beslenme planı ve fonksiyonel gıda kullanımı değişmedi. Şimdi harika hissediyorum. Bu merkeze geldiğime hiç pişman olmadım. Görünüşe göre bizi de tedavi edebilecekler, sadece nereye gideceğinizi bilmeniz gerekiyor.

Novoslobodskaya'daki Freiman Diyetetik Enstitüsü'nün Moskova'da ilk kez ortaya çıktığı Temmuz 2015'ten bu yana çok farklı eleştiriler aldı. Bu kurum kendisini sağlıklı bir yaşam tarzı alanında uzmanlaşmış, hastalarda aşırı kiloyla mücadele eden, kilo vermek, vücudu temizlemek ve sağlığını iyileştirmek için gerekli bilgileri edinmelerine yardımcı olan bir tıbbi beslenme merkezi olarak konumlandırıyor.

Ücretsiz teşhis ve daha fazla ücretli prosedür için davet edilen kişiler bu programlar hakkında ne düşünüyor?

İlk aşama

Özel tıp merkezi, potansiyel müşterileri bilgilendirmeye büyük önem veriyor ve onlara bir beslenme uzmanıyla ücretsiz danışmanlık hizmeti sunuyor. Bunu yapmak için gelecekteki bir ziyaretçinin Novoslobodskaya'daki Fraiman Diyetetik Enstitüsü'ne gitmesi gerekiyor. İncelemeler, görüşme sırasında kızın, sözde "Rusya" Vakfı tarafından benimsenen Rusların sağlığını iyileştirmeye yönelik program hakkında hoş bir sesle rapor verdiğini söylüyor. Bu arada, ne Rusya Federasyonu Sağlık Bakanlığı tarafından düzenlenen “Sağlıklı Rusya” projesi ne de diğer yerli fonlar bu programdan resmi web sitelerinde bahsetmiyor.

Ücretsiz danışmanlık hizmeti sunarken, kurumun çalışanları, ilk ziyarette müşteri ile üç aylık bir rakam düzeltme kursu için bir ödeme kartı veya nakit (önemli bir miktarla) ödenebilecek bir sözleşme imzalandığını söylemezler. %38-40 indirim veya banka kredisi. Freiman Diyetetik Enstitüsü, her bir rakam iyileştirme kursunun maliyetinin 50 ila 150 bin ruble ve daha fazla olması nedeniyle de sıklıkla olumsuz eleştiriler alıyor - bu, her vatandaşın harcamayı göze alamayacağı bir miktar.

Benzersiz diyet programı

Diyet merkezi uzmanlarına göre aşırı kilo sorununu çözmek için, fazla kilolarla etkili bir şekilde mücadele etmek için özel olarak geliştirilmiş, bireysel bir plan yardımcı oluyor. Aşağıdakileri içerir: Müşterinin gerekli tüm besinleri ve vitaminleri alacağı ancak aç hissetmeyeceği kişisel bir diyet menüsü. Aynı zamanda kişi kilo vermeye başlayacaktır.

Bir program hazırlarken tüm bireysel tercihler dikkate alınır: kişinin beğenmediği ürünler menüden çıkarılır. Freiman Diyetetik Enstitüsü bu öneriler için olumlu eleştiriler alıyor. Tüm uzman tavsiyeleri, kilo kaybı için uluslararası diyet standartlarına uygundur. Programın benzersizliği, kişisel olarak kilo veren her kişi için derlenmiş olmasıdır. Aynı zamanda bir fitness antrenöründen veya herhangi bir profesyonel beslenme uzmanından çok daha düşük maliyetle aynı öneriler alınabilir.

Fiziksel egzersiz

Bugün A. Freiman'ın adını taşıyan Diyetetik ve Vücut Şekillendirme Enstitüsü'nün kendisini adlandırdığı Tıbbi Diyetetik Merkezi personeli tarafından derlenen kilo düzeltme programında, incelemeler, daha hızlı kilo vermenize yardımcı olacak özel egzersizlerin varlığına dikkat çekiyor. Profesyonel bir antrenör tarafından seçilen bireysel fiziksel egzersizler vücudun sorunlu bölgelerini etkileyerek yağ yakımını teşvik eder ve figürünüzü iyileştirir. Hızlı sonuçlara ulaşmaya yardımcı olurlar, ancak yalnızca düzenli olarak yapılırlarsa.

Vücudun kaslarına ve eklemlerine optimal yükleri doğru bir şekilde dağıtan özel hidrolik simülatörler üzerinde eğitime başlayan çoğu insanın, bu patentli tekniğe olan ilgisini kısa sürede kaybettiği bir sır değil. Sadece birkaçı üç ay boyunca fitness salonunda düzenli olarak egzersiz yapabiliyor.

MedDietCenter'ın potansiyel müşterilerinin çoğu, ilk ücretsiz danışmanlıkta, kendilerinden vücut parametrelerini ölçmeleri ve sorunlu alanları belirlemeleri istendiğinde psikolojik rahatsızlık hissediyor. Hacim ölçümleri ve biyoempedans ölçümleri (yağ miktarının ve aktif hücre kütlesinin belirlenmesi, metabolik yoğunluk göstergeleri, vücuttaki hücre içi ve hücre dışı sıvı oranının belirlenmesi), doku hidrasyonunun kalitesi ve su-tuz hakkında sonuçlar çıkarmamızı sağlar ve lipit metabolizması.

Freiman Enstitüsü, müşterilerinden bu tür araştırmalar hakkında her zaman minnettar olmayan geri bildirimler alır. İnsan vücudunun nasıl çalıştığını anlayan, spor yapan ve sağlıklı beslenmeye bağlı kalanlar tavsiyeleri adil buluyor, bu analizle ilk kez karşılaşan diğer kişiler ise kasıtlı olarak korkutulduklarını hissediyorlar. Müşteriler de vicdansız uzmanlardan şikayetçi oluyor. şirketle bir anlaşma imzalama konusunda çok agresif davrananlar, bunu kendilerine gelen kişinin gelecekteki sağlığından endişe ederek açıklıyorlar.

Bir psikologdan yardım

Aylarca kilo verme sürecinde motivasyonu korumak kolay bir süreç değildir. En az bir kez diyet kısıtlamaları ve yoğun fiziksel aktivite ile uğraşmak zorunda kalan herkesin özellikle olumlu bir tutum ve kazanma arzusu gibi niteliklere ihtiyacı vardır. Bir kişinin Novoslobodskaya'daki Freiman Diyetetik Enstitüsü ile iletişime geçmesi durumunda psikoterapistler sinirlilik ve diğer rahatsızlıklarla baş etmeye yardımcı olabilirler. Gerçek ziyaretçilerin yorumları, psiko-beden düzeltme eğitimlerinin bazı müşterilere fazla kiloların üstesinden gelme konusunda iyimserlik ve güven aşıladığını, diğerlerinin ise grupta karşılıklı destek aldığını ve özgüvenini artırdığını bildiriyor. Ancak Merkeze gelen pek çok ziyaretçi, kilo vermede psikoterapötik yardımın önemli olduğunu düşünmüyor, bu nedenle genellikle motivasyondan tasarruf etmeye çalışıyorlar.

diyet takviyeleri

Tıbbi Diyetetik Merkezi'nin sunduğu hizmetlerin listesi, kilo verme, vücudu temizleme ve iyileştirmeye yönelik bütünleşik bir yaklaşımın bileşenlerinden biri olan sağlık ve tedavi programını içermektedir. Başka bir deyişle, Novoslobodskaya'daki Diyetetik Enstitüsü, hakkında farklı değerlendirmeleri okuyabileceğiniz: övgü dolu olanlardan keskin olumsuzlara kadar, müşteriye bir dizi Novicute diyet takviyesi stoklama olanağı sunuyor. Bu markayı internette bulmak imkansızdır. Ancak bu ambalajları daha yakından incelediğinizde, bu gıda katkı maddelerinin Rus şirketi Evalar tarafından üretildiğini fark edeceksiniz, benzer besin takviyeleri eczaneden 300-500 ruble'den fazla olmayan bir fiyata satın alınabiliyor. Aynı zamanda Enstitü çalışanları bunları inanılmaz fiyatlarla sunuyor. Yorumlarda insanlar genellikle sözleşmeyi ve kredi sözleşmesini imzaladıklarında psikolojik olarak rahatsız bir durumda oldukları için öfkeleniyorlar. Bu, etkinliğinden kesinlikle şüphe duydukları bir dizi besin takviyesi satın alma anlaşmalarının nedeni oldu. Bu alıcıların birçoğu bugün banka kredisi anlaşmasını ve Diyetetik Enstitüsü ile olan sözleşmeyi feshetmek için avukatlara başvuruyor.

Güzellik hizmetleri

Tıbbi Diyetetik Merkezi çalışanları, potansiyel müşterilere dengeli beslenme, beden eğitimi, yeme davranışının psiko-düzeltilmesi ve diyet takviyelerinin yanı sıra fizyoterapiyi de içeren “İdeal Figüre Giden Beş Adım” programını anlatıyor. Freiman Diyetetik Enstitüsü (Novoslobodskaya'da), kurumdaki donanım, kozmetik ve masaj tekniklerinin yardımıyla sorunlu alanlarla mücadele etmenin maliyetinin şehir ortalamasının çok üzerinde olması nedeniyle ölçülü veya hayal kırıklığına uğramış incelemeler alıyor. Etkinliği diğer salon ve merkezlerdeki prosedürlerden çok az farklıdır.



İlgili yayınlar