Корни валерианы: лечебные свойства и противопоказания. Корень валерианы

Валериана лекарственная - растение очень известное: её спиртовая настойка пользуется популярностью уже не одно десятилетие. Для приготовления такого препарата используется корень валерианы, лечебные свойства и противопоказания которого стоит детально рассмотреть. Помимо успокаивающего качества это растение обладает еще целым перечнем интересных и полезных способностей. С какими проблемами оно может справиться?

Лечебные свойства корня валерианы

Главное полезное качество данного растения - седативное: именно за счет него валериана стала так известна, ведь выражение «накапать валерьянки» знают большинство людей, даже ни разу не сталкивавшихся с таким средством. Корень валерианы подавляет возбудимость нервной системы, вследствие чего имеет смысл его использования при:

• бессоннице;
• эпилепсии;
• панических атаках;
• психогенных нарушениях;
• постоянных стрессах.

Кроме того, корень валерианы оказывает и спазмолитическое действие (в большей степени на гладкую мускулатуру, нежели на сосуды), поэтому эффективен при болях в животе. Не исключено положительное влияние на человека, страдающего от астмы. Слабое сосудорасширяющее свойство, а также спазмолитическое в отношении венозных сосудов, делает её полезной при лечении гипертонии, мигрени, тахикардии.

Немаловажно и то, что корень валерианы ценится в гастроэнтерологии: он помогает усилить выработку желудочного сока, стимулирует выделение желчи, устраняет метеоризм, повышает аппетит. Некоторые специалисты даже полагают, что имеет смысл готовить средства на основе корня валерианы при менструальных болях, в климактерическом периоде (для нивелирования неприятных симптомов), для лечения заболеваний щитовидной железы в комплексной терапии.

Преимущественно это растение используется в качестве седативного средства, поэтому большая часть рецептов народной медицины, в которых фигурирует корень валерианы, посвящена лечению нарушений нервной системы, а также снятию спазмов. Самые эффективные, согласно отзывам, способы применения:

Спиртовая настойка - готовится на водке или аптечном спирте, который смешивается с сырьем в пропорции 4:1. Смеси нужно дать постоять неделю, ежедневно встряхивая. После её фильтруют через марлю, хранят в темноте и прохладе (температура до 20 градусов).

Пьют такую настойку в основном для восстановления организма после нервных потрясений в течение 2-3 недель, дозировка для взрослых составляет 1 ст. л., для детей - 1 ч. л. Настойку нужно разводить в теплой воде (50-100 мл), пить же её можно как до еды, так и через полчаса после. На полный желудок принимать не стоит, поскольку скорость всасывания сильно замедлится. Частота приема составляет 3 раза в сутки. Желательно делать это во второй половине дня, последний прием можно поставить за час до сна.

Водная настойка, которую делают по следующей пропорции - 1 л кипятка и 5 пригоршней сырья, - тоже может использоваться для устрашения нервного возбуждения, улучшения состояния после перенесенных стрессов и пр., но она применяется наружно. Полученную жидкость используют для вечерних ванн, которые принимают 7-10 мин.

Кроме того, существует еще один способ применения корня валерианы при психогенных проблемах, а также при повышенном артериальном давлении: тоже наружный, только не ванны, а ароматерапия. Спиртовую настойку, сделанную по пропорции 1:6 (спирт: сырье), нужно вдыхать не дольше 3-х мин. каждый вечер перед отходом ко сну. Правда, здесь нужно соблюдать осторожность: при передозировке может появиться головная боль, требующая уменьшить длительность процедуры. Курс лечения не должен превышать 120 дней.

Как еще может помочь корень валерианы?

При широком спектре перечисленных лечебных свойств корень валерианы имеет немало способов применения: в частности, он может использоваться при кишечных спазмах, а также для устранения ощущения тяжести в эпигастральной области. С этой целью готовят целый травяной сбор, состоящий из:

• плодов фенхеля;
• листьев мяты;
• цветов ромашки;
• корней валерианы.

Перечисленные растения используются в соотношении 1:2:6:1. На каждые 10 г смеси берут 200 мл кипятка. Полученную смесь нужно сначала подогреть на водяной бане (это делают в течение 5-ти мин.), а затем дать остыть при комнатной температуре полностью и отфильтровать. Отвар доводят до объема в 200 мл (или любого, кратного 200 - зависит от того, сколько Вы готовили), после чего пьют в количестве половины стакана после основных приемов пищи. Соответственно, частота приема такого отвара составляет 3 раза в день. Курс лечения нужно согласовать с врачом, но он не может быть меньше 2-х недель.

Если у Вас есть проблемы с желудком или печенью, приготовьте травяной сбор из валерианы, цедры апельсина и перечной мяты (в равном соотношении), залейте полную чайную ложку с горкой такой смеси стаканом кипятка и дайте постоять под полотенцем полчаса. Пьют настой по 100 мл после еды в обед и вечером.

Следует сказать, что это не все способы применения корня валерианы, которые известны специалистам народной медицины: её смесь с пустырником (равное соотношение), использованная для приготовления классического водного настоя, помогает бороться с бессонницей. Отвар из измельченного корня помогает при раке прямой кишки, нейродермите, скарлатине, головной боли.

Противопоказания к корню валерианы

Сильный седативный эффект требует осторожности при использовании средств на основе данного растения, особенно если нужна повышенная умственная концентрация. Длительное лечение может стать причиной сильной сонливости, особенно если дозировки высокие, а также возникновения чувство апатии, подавленного настроения. Не исключены побочные эффекты в виде:

• крапивницы;
• кожной сыпи;
• нарушений стула.

Многие знают, что кошки очень любят запах валерианы, чуя его, даже находясь на значительном расстоянии от нее. Объясняется это тем, что растение влияет на нервную систему, вызывая у животного состояние, похожее на опьянение. Корень валерианы способен оказывать воздействие и на человеческий мозг, но, конечно, не таким образом. Он активно используется для изготовления обезболивающих и успокаивающих средств.

Валериана известна еще с давних времен. В Древней Греции и Риме экстракты этого растения добавляли в ванны и включали в состав парфюмерных композиций. Уже тогда ее начали использовать как средство от многих заболеваний.

В этой статье мы попытаемся разобраться, что представляет собой корень валерианы, лечебные свойства и противопоказания этого растения.

Описание валерианы

У этого растения стебель прямой и ребристый, верхняя часть которого разветвлена. В первый год у него начинают вырастать только розеточные листья, а уже в следующем он начинает красоваться листочками, имеющими по краям зубчики. Цветки собраны в метельчатые соцветия и обладают душистым ароматом. Цветет растение с июня по август. В июле-августе начинают созревать плоды, представляющие собой продолговатые семянки с перистым хохолком. Размножается растение семенами.

Целебными свойствами обладают корни валерианы, характеризующиеся специфическим запахом и сладковато-горьким вкусом. В состав растения входят: борнеол, эфирное масло, сапонины, сахара, валенотриаты, балдринал, макро и микроэлементы, гликозиды, алкалоиды, яблочная и муравьиная кислота, валерианоборнеоловый эфир, микроэлементы, дубильные и смолистые вещества, мертинол, стеариновая и пальмитиновая кислота, витамины.

Заготовка валерианы

В самом начале осени корни валерианы лекарственной начинают выкапывать, затем их обрабатывают от грязи и промывают в холодной воде. После этого их на некоторое время оставляют на свежем воздухе, а потом перемещают на чердак для сушки. В этот период корни приобретают довольно специфический аромат. Происходит это из-за борнил-изовалериановой кислоты, содержащейся в химическом составе растения.

Чтобы приготовить лекарственное средство, используются корни, достигшие двухлетнего возраста. Объясняется это тем, что в это время растение накапливает наибольшее количество полезных ингредиентов, обладающих уникальными целебными свойствами.

Полезные свойства

В переводе с латыни валериана означает «быть здоровым». Придает силы организму именно чудодейственный корень валерианы. Свойства этого растения поистине уникальные. Оно способно оказывать болеутоляющее, успокаивающее, седативное действие, хорошо спасает от бессонницы. Валериана является замечательным антидепрессантом.

В состав растения входят такие органические кислоты, как муравьиная, яблочная, пальмитиновая, уксусная и стеариновая. Кроме этого, валериана содержит большое количество витаминов макро и микроэлементов.

Применение корня валерианы в лечебных целях

Это лекарственное растение использовалось еще в Древней Греции. Врач-философ Диоскорид утверждал, что оно способно управлять мыслями человека, а по мнению Плиния Старшего, эта трава (корень валерианы) проясняет ум. Они применяли это растение для избавления от стрессов и нервного напряжения и с помощью него лечили эпилепсию.

Лечебный корень необходимо принимать длительное время, чтобы достигнуть положительный результат. Дело в том, что полезные вещества накапливаются постепенно, насыщая витаминами и элементами все органы и ткани. Так для каких лечебных целей применяется это растение?

В первую очередь корни валерианы используют в качестве успокоительного средства. Это растение нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, снижает нервную возбудимость. Его применяют при тахикардии и истерических состояниях.

Валериана лекарственная - замечательное Ее можно принимать не только внутрь, но и вдыхая целебный аромат. Причем последний вариант считается более эффективным. Таким же способом растение используют и в качестве успокоительного. Дышать следует над настойкой или измельченными свежими корнями. Необходимо вдыхать 2-3 раза каждой ноздрей недостаточно глубоко. Если переборщить, то после пробуждения часто возникает головная боль, поэтому количество и глубину вдохов следует уменьшить.

Но не только этим характеризуется корень валерианы. Лечебные свойства этого растения также используются для улучшения пищеварения. Оно приводит в норму деятельность поджелудочной железы и желудка, а также помогает при заболеваниях печени.

Корень валерианы способен оказывать спазмолитическое действие, расслабляя гладкую мускулатуру и снимая болевые ощущения. Он хорошо избавляет от мигрени.

Это растение самым благоприятным образом сказывается на работе щитовидной железы. Оно используется при спазмах матки и при нарушениях во время климакса, при воспалении легких и астме.

Вред

Во всем нужна мера. Это правило действует и на корни валерианы. Негативные последствия от их использования обычно связаны с передозировкой или слишком длительным употреблением. В этих случаях могут возникнуть следующие побочные эффекты: спазмы желудка, апатия, депрессия, заторможенность, головные боли, перебои в работе сердца.

Водители, работники производственной сферы и люди, дело которых связано со сложным оборудованием, должны учесть, что растение способно вызвать головокружение, а также тошноту и рвоту. Многие не переносят его специфический запах.

Передозировка способна оказывать прямо противоположное действие - вызывает чувство тревоги, ухудшает сон и способствует возникновению желудочных болей. Иногда может возникнуть аллергическая реакция, которая проявляется сыпью на коже, ее покраснением и затрудненным дыханием. Побочные действия также могут наступить при использовании валерианы с другими успокоительными средствами.

Корни валерианы: противопоказания

Не всем может подойти это лекарственное растение. Оно может иметь и противопоказания. К ним относят:

• энтероколит;
• пожилой возраст из-за риска возникновения инсульта;
• гипертония;
• заболевания печени.

С особой осторожностью следует применять корень валерианы беременным и кормящим женщинам.

Настойка валерианы

Чтобы самостоятельно приготовить берут 1 ст. л. измельченных корней, высыпают в термос и заливают стаканом кипятка. Настаивать их следует около 12 часов. Принимать настойку рекомендуется по 1 ст. л. 3-4 раза в день. Курс лечения не должен превышать двух месяцев.

Если за это время прием лекарственного средства не принес ощутимого результата, можно использовать настойку на спиртовой основе. В этом случае эффект достигается практически мгновенно.

Корни валерианы: применение в народной медицине

Это лекарственное средство можно принимать внутрь или использовать для клизмы при дизентерии, глистах, рвоте и болях в животе. Предварительно организм очищают отваром ромашки, после чего на 10 минут вводят отвар валерианы.

Используют это растение как профилактическое средство от тифа, скарлатины, холеры. Для этого 3 ст. л. измельченного корня заливают 2 л воды и доводят до кипения, после чего варят еще около 1 минуты и настаивают около часа. Следует принимать его в теплом виде.

При бессоннице, учащенном сердцебиении или вегетоневрозе также готовится отвар. Берут корни валерианы, измельчают, 2 ч. л. заливают стаканом кипятка и кипятят одну минуту. Настаивают 30 минут и принимают по 1 ст. л. непосредственно перед приемом пищи.

Хорошо помогает в качестве успокоительного следующее средство. Берут корни валерианы и (по 1 части), добавляют мяту и (по 2 части) и перемешивают. Затем 1 ст. л. сырья заливают пол литром кипятка, настаивают полчаса и процеживают. Принимают по половине стакана утром и вечером.

Валериановые ингаляции

Как показывает практика, это растение употребляют не только внутрь. Лечебный эффект достигается, если вдыхать его запах, причем для этого применяют не только спиртовую настойку, но и порошок из корней валерианы.

Делать такую процедуру необходимо перед сном. Сначала следует вдыхать одной ноздрей три раза, потом другой. Ночью можно повторить эту манипуляцию. Утром голова не должна болеть. Если все-таки она разболелась, значит вдыхать нужно не три раза, а два.

Валериановые ингаляции улучшают сон, нормализуют давление, устраняют боли в сердце. Проводить их можно около 4 месяцев. Но перед этим все-таки стоит проконсультироваться с врачом.

Сочетание с алкоголем

Всем известно, что запрещено сочетать прием лекарственного средства и употребление алкоголя. Корень валерианы также не является исключением. Известно, что это растение оказывает успокаивающее действие, но если применять его одновременно с алкоголем, то может притупиться работа нервной системы и развиться депрессия. Валериана снижает давление, а спиртные напитки повышают. Поэтому их сочетание приводит к скачкам давления.

В лучшем случае прием валерианы и алкоголя приводит к ослаблению эффекта от лекарственного препарата, а в худшем - может нарушиться работа многих систем, желудочная слизь начинает усиленно вырабатываться, а токсичность спиртного напитка повышается в несколько раз.

Вывод

Таким образом, мы узнали, что представляет собой корень валерианы. Лечебные свойства и противопоказания этого уникального растения также были рассмотрены. Но все-таки не стоит заниматься самолечением, а лучше обратиться к врачу, так как и на эту траву у многих людей возникает индивидуальная непереносимость.

Корневища с корнями валерианы - Rhizomata cum radicibus Valerianae

Валериана лекарственная - Valeriana officinalis L.

Семейство валериановые - Valerianaceae

Другие названия:

- маун аптечный

- кошачий корень

- сорокоприточная трава

- трясовичная трава

- маун

- мяун

Ботаническая характеристика. Многолетнее травянистое растение высотой от 50 см до 2 м. В первый год жизни образуется только розетка прикорневых листьев, на второй - цветоносные стебли. Корневище короткое, вертикальное, с многочисленными корнями. Стебли прямые, внутри полые, снаружи бороздчатые, в нижней части бледно-фиолетового цвета. Листья непарноперисторассеченные, нижние - черешковые, верхние сидячие. В верхней части стебель ветвистый, образует щитковидные или метельчатые соцветия. Венчик розового цвета, воронковидный. Тычинок три, пестик один с нижней завязью. Плод - семянка с хохолком. Цветет с конца мая до августа, плоды созревают в июне-сентябре.

Распространение. Практически повсеместное. Зарослей, удобных для заготовки, не образует, поэтому возделывается в средней полосе во многих Ролхозах и совхозах. На плантациях получают сырье лучшего качества. Корневища у культивируемых растений вдвое больше. Возделывают высокоурожайные сорта "Маун" и "Кардиола".

Местообитание. В степи, по каменистым горным склонам, преимущественно на влажных лугах, в поймах рек, среди кустарников, на болотах, в лесах. В северных районах валериана имеет более тонкие корни, в южных районах корневище и корни крупнее. Возделывается на плодородных, лучше лугово-болотных почвах или на влажных участках. Почву удобряют минеральными удобрениями азота, фосфора, калия в соотношении 1:3:2. Размножают свежими семенами. Посев летний, осенний или предзимний на глубину 1-2 см с междурядьями 45-60 см. В последнее время размножают корневищными отпрысками и выращивают как однолетнюю культуру. Урожай корней 20-25 ц/га.

Заготовка, первичная обработка и сушка. Уборку корневищ с корнями валерианы следует проводить поздней осенью (конец сентября - середина октября), когда завершится прирост корневой массы. При весенней уборке значительно снижаются качество и урожай сырья (практически вдвое). Уборку сырья в хозяйствах проводят валерианоуборочным комбайном или картофелекопалками. Корневища с корнями очищают от остатков надземных частей и земли, толстые корневища режут вдоль, быстро промывают водой на моечных машинах (не более 20 мин) и подвяливают при активном вентилировании, разложив слоем 3-5 см.

Сушат в тепловых сушилках при температуре не выше 35-40°С или на воздухе в тени, под навесом при хорошем проветривании. В хозяйствах используют конвейерные паровые сушилки; температура теплоносителя над верхней лентой не должна превышать 50°С, над нижней - 30°С, толщина слоя сырья 3-4 см.

Стандартизация. Качество сырья регламентируют ГФ XI и ФС 42-1530-89.

Охранные мероприятия. После выкапывания подземных частей семена с растения отряхивают в ту же лунку, где были корни, и засыпают землей; кроме того, на месте сбора оставляют все мелкие растения и,часть крупных для возобновления зарослей. Стебли с семенами обрезают, не повреждая корневища. Растения размножаются корневищами.

Внешние признаки. Цельное сырье представляет собой цельные или разрезанные вдоль корневища длиной до 4 см, толщиной до 3 см, с рыхлой сердцевиной, часто полые, с поперечными перегородками. От корневища со всех сторон отходят многочисленные тонкие придаточные корни, иногда подземные побеги - столоны. Корни часто отделены от корневища; они гладкие, ломкие, различной длины, толщиной до 3 мм. Цвет корневища и корней снаружи желтовато-коричневый, на изломе - от бледно-желтоватого до коричневого. Запах сильный, ароматный. Вкус пряный, сладковато-горький.

Измельченное сырье. Кусочки корней и корневищ различной формы, светло-коричневого цвета, проходящие сквозь сито с отверстиями диаметром 7 мм.

Порошок крупный. Смесь кусочков корневищ с корнями валерианы разнообразной формы буровато-коричневого цвета, проходящих сквозь сито с отверстиями диаметром 2 мм.

При просмотре под лупой или стереомикроскопом видны бесформенные кусочки корневищ или цилиндрические кусочки тонких корней, снаружи темно-бурых, на изломе более светлых. Поверхность кусочков корней слегка продольно-морщинистая.

Порошок среднемелкий. Кусочки корней и корневищ серовато-бурого цвета, проходящие сквозь сито с отверстиями размером 0,2 мм. Запах и вкус измельченного сырья и порошка, как у цельного сырья.

Возможные примеси. В корнях валерианы обнаружено При заготовке иногда собирают похожие растения. Все примеси легко распознаются по отсутствию валерианового запаха в сухом сырье.

Микроскопия. Цельное, измельченное сырье. На поперечном срезе корня виден эпидермис, клетки которого вытянуты в длинные волоски или сосочки. Клетки гиподермы более крупные, часто с каплями эфирного масла. Кора широкая, состоит из однородных округлых паренхимных клеток, заполненных крахмальными зернами, простыми и 2-5-сложными, размером 3-9 (реже до 20) мкм. Эндодерма состоит из клеток с утолщенными радиальными стенками. Молодые корни имеют первичное строение. Старые в базальной части имеют вторичное строение с лучистой древесиной.

Порошок крупный, среднемелкий. Из части аналитической пробы готовят микропрепараты по методике приготовления микропрепаратов из резаного, дробленого или порошкованного лекарственного растительного сырья (ГФ XI, вып. 1, с. 282).

При рассмотрении микропрепаратов видны обрывки паренхимы с простыми и 2-5-сложными крахмальными зернами (иногда клейстеризованными): отдельные крахмальные зерна; реже - капли эфирного масла; обрывки покровной ткани и древесных сосудов со спиральным и лестничным типом вторичного утолщения стенок; изредка каменистые клетки.

Числовые показатели. Корневища с корнями. Цельное сырье. Экстрактивных веществ, извлекаемых 70%-ным спиртом, не менее 25%; влажность не более 10%; золы общей не более 13%; золы, нерастворимой в 10%-ном растворе кислоты хлористоводородной, не более 10%; других частей валерианы (остатков стеблей и листьев, в том числе отделенных при анализе), а также старых отмерших корневищ не более 5%; органической примеси не более 2%, минеральной - не более 3%.

Измельченное сырье. Экстрактивные вещества, влажность, зола общая, зола, нерастворимая в кислоте, содержание других частей валерианы, органической примеси такие же, как и для неизмельченного сырья; частиц, не проходящих сквозь сито с отверстиями диаметром 7 мм, не более 10%; частиц, проходящих сквозь сито с отверстиями размером 0,5 мм, не более 10%; минеральной примеси не более 1%.

Порошок. Частиц, не проходящих сквозь сито с отверстиями размером 0,2 мм, не более 1%. Содержание экстрактивных веществ, золы, влажность такие же, как для измельченного сырья.

Корневища с корнями свежие. Экстрактивных веществ не менее 25%; влаги не более 85%; золы общей не более 14%; золы, нерастворимой в 10%-ном растворе хлористоводородной кислоты, не более 10%; остатков стеблей, в том числе отделенных от корневищ, не более 3%; органической примеси не более 3%, минеральной - 1,5%.

Химический состав. В корнях валерианы обнаружено около 100 индивидуальных веществ. Корни содержат до 0,5-2% эфирного масла, главной частью которого является борнилизовалерианат (валериано-борнеоловый эфир), изовалериановая кислота в свободном состоянии, борнеол, бициклические монотерпены (камфен, а-пинен, d-терпинеол, l-лимонен), а также сесквитерпены, борнеоловые эфиры муравьиной, уксусной и масляной кислот, азотсодержащий спирт и кессиловый спирт - проазулен (трициклический сесквитерпеновый спирт); алкалоиды - актинидин (оказывающий возбуждающее действие на кошек), валерин, хатинин, дубильные вещества, сапонины, сахара, органические кислоты (муравьиная, уксусная, яблочная, стеариновая, пальмитиновая и др.), гликозиды (валерид, валерозиды А, В и С), монотерпеновый алкоголь мертинол в свободном виде и виде эфира изовалериановой кислоты. Агликоном валерозидов А, В и С является валерогенин, относящийся к тритерпеновым кетонам. Кроме того, обнаружены 2 неизвестных кетона.

В сырье содержится около 1% валепатриатов, полисахариды, органические кислоты. Валепатриаты содержатся в свежем сырье и в живом растении. В процессе сушки они распадаются с образованием свободной валериановой кислоты или ее аналогов.

Хранение. По правилам хранения эфирномасличного сырья, упакованного в мешки и тюки, в темных помещениях, недоступных для кошек, которые грызут и растаскивают корни. Срок годности высушенного сырья 3 года. Свежеобработанное сырье должно быть переработано в течение 3 дней на фармацевтических заводах.

Отличительные признаки валерианы аптечной и сопутствующих растений

Фармакологические свойства. Валериана оказывает многостороннее действие на организм: угнетает центральную нервную систему, понижает ее возбудимость; угнетает орофарингеальное дыхание, регулируемое средним мозгом, усиливает действие аминазина; уменьшает спазмы гладкомышечных органов. Эфирное масло валерианы ослабляет судороги, вызываемые алкалоидом бруцином, близким по фармакологическим свойствам к стрихнину. Среди растений, применявшихся в народной медицине для лечения больных эпилепсией, при экспериментальной проверке на разных моделях наиболее перспективной оказалась валериана; она уменьшает возбуждение, вызванное кофеином, удлиняет действие снотворных средств, оказывает тормозящее влияние на системы продолговатого и среднего мозга, повышает функциональную подвижность корковых процессов. Валериана регулирует деятельность сердца, действуя опосредованно через центральную нервную систему и непосредственно на мышцу и проводящую систему сердца, улучшает коронарное кровообращение благодаря непосредственному действию борнеола на сосуды сердца. Валериана усиливает секрецию железистого аппарата желудочно-кишечного тракта, усиливает желчеотделение.

Валериана служит примером, когда лечебный эффект дает суммарная вытяжка из растения, в то время как изолированные вещества соответствующего действия не оказывают.

Лекарственные средства. Корневище с корнями резаное, брикеты, настой, настойка, камфорно-валериановые капли, густой экстракт, успокоительный сбор, таблетки, драже, "Кардиовален", "Валокормид", жидкий экстракт для приготовления микстур.

Применение. Хотя в лечебной практике настои и настойки валерианы применяют давно, мнения об их активности как седативного средства расходятся. Одни авторы указывают на большую ценность валерианы как седативного средства, другие относят ее к малоэффективным лечебным препаратам. Возможно, эти разногласия объясняются нестандартной активностью разных серий валерианы, продаваемой в аптеках.

Валериану применяют по различным показаниям: как успокаивающее средство при хронических функциональных расстройствах центральной нервной системы, при неврозах, истерии - невротическом состоянии, характеризующемся резким нарушением взаимоотношений первой и второй сигнальных систем (повышая тонус корковых клеток, валериана в этом случае приводит к установлению нормальных взаимоотношений указанных систем); при эпилепсии наряду с другими лечебными мероприятиями, возбуждениях на почве психической травмы, бессоннице, мигрени; при неврозах сердца и хроническом нарушении коронарного кровообращения, болях в области сердца; при гипертонической болезни, для снижения возбудимости коры головного мозга и уменьшения вегето-сосудистых расстройств; при сердцебиении, экстрасистолии, пароксизмальной тахикардии, связанных с невротическим состоянием.

Препараты валерианы используют при неврозах желудка, сопровождающихся болью спастического характера, запором и метеоризмом, при нарушениях секреторной функции железистого аппарата желудочно-кишечного тракта; при дисфагии, особенно при кардиальном спазме, носящем стойкий характер; заболеваниях печени и желчных путей в комплексной терапии; при тиреотоксикозе с тягостными субъективными симптомами (ощущение жара, сердцебиения и т. д.); несахарном мочеизнурении; при некоторых видах авитаминозов как успокаивающее средство, при климактерических расстройствах и ряде других болезней, сопровождающихся нарушением сна и повышенной раздражительностью. Валериана усиливает терапевтический эффект малых доз аминазина, снотворное влияние барбамила, стабилизирует сосудорасширяющие эффекты при стенокардии, оказывает десенсибилизирующее действие, тонизирует вазомоторные центры. Валериана улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы.

Валериана более эффективна при систематическом и длительном применении ввиду медленного развития терапевтического действия.

Для потенцирования действия нейролептических средств и снижения их доз валериану применяют вместе с аминазином. Применяют ее также при ранних и поздних токсикозах беременности как успокаивающее средство.

Настой валерианы используют в комплексной терапии ожирения в качестве анорексигенного средства. Подавляя гипоталамические центры аппетита, валериана снижает чувство голода, подавляет аппетит, помогает переносить ограничение пищи. С этой целью назначают настой валерианы (10,0:200,0) 3-4 раза в день перед или вместо еды.

Как правило, валериана хорошо переносится, однако у некоторых больных гипертонической болезнью она дает противоположный возбуждающий эффект, нарушает сон, вызывает тяжелые сновидения.

Одним из компонентов лечебного действия валерианы является ее запах, рефлекторно действующий на центральную нервную систему. Возможно и ингаляционное (через легкие) поступление лечебных веществ в организм.

Настой корня валерианы (Infusum radicis Valerianae): 10 г высушенных корней и корневищ валерианы заливают 200 мл кипящей воды, нагревают на водяной бане в течение 15 мин, затем настаивают 2 ч, процеживают, принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Отвар валерианы (Decoctum Valerianae): 10 частей корней и корневищ валерианы измельчают (длина частиц должна быть не более 3 мм), заливают 300 мл воды комнатной температуры, кипятят в течение 30 мин на водяной бане и охлаждают. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день. Отвар из свежих корней валерианы. Отвар их свежих корней валерианы готовят так же, как из высушенных корней. Соотношение сырья к извлекателю 1:5. Дозы те же.

Микстура валерианы с фенхелем. Из корней и корневищ валерианы готовят отвар. Плоды фенхеля (1 часть) измельчают, заливают водой комнатной температуры (10 частей), кипятят на водяной бане 30 мин и настаивают 45 мин. Оба отвара смешивают и принимают по 1 стакану утром и вечером в теплом виде.

Сбор успокоительный (Species sedativae). Состав: 1 часть корней и корневищ валерианы, 2 части листьев мяты и вахты трехлистной и 1 часть шишек хмеля. Смесь измельчают, берут 1 столовую ложку, заливают 2 стаканами кипящей воды, настаивают 30 мин, процеживают и принимают по. 1/2 стакана 2 раза в день.

Настойка валерианы (Tincturae Valerianae) готовится на 70% спирте в соотношении 1:5. Назначают внутрь взрослым по 15-20 капель на прием 2-3 раза в день; детям на прием столько капель, сколько лет ребенку. Выпускают во флаконах по 30 мл.

Экстракт валерианы густой (Extractum Valerianae spissum). Применяют в таблетках, покрытых оболочкой, по 2 таблетки на прием. Каждая таблетка содержит 0,02 г экстракта валерианы густого.

Валокормид (Valocormidum) - комбинированный препарат, содержащий настойки валерианы и настойки ландыша по 10 мл, настойки красавки 5 мл, бромида натрия 4 г, ментола 0,25 г, воды дистиллированной до 30 мл. Применяют при сердечно-сосудистых неврозах, брадикардии. Выпускают во флаконах по 30 мл. Назначают по 10-20 капель 2-3 раза в день.

Валоседан (Valosedan) - комбинированный препарат, содержащий 0,3 г экстракта валерианы, 0,15 г настойки хмеля, 0,133 г настойки боярышника, 0,83 г настойки ревеня, 0,2 г барбитала натрия, 20 мл спирта этилового, воды дистиллированной до 100 мл. Производится в Чехословакии. Применяют как успокаивающее средство при неврозах и неврастении по 1 чайной ложке 2-3 раза в день.

Корвалол (Corvalolum) по действию аналогичен препарату "Валокордин", поступающему из Германии. Состав: этилового эфира а-бромизовалериановой кислоты 20 г, фенобарбитала 18,26 г, масла мятного 1,4 г.

Капли камфорно-валериановые (Tunctura Valerianae cum Camphora) состоит из 10 г камфоры и настойки валерианы до 100 мл. Назначают по 15-20 капель 3 раза в день в качестве успокаивающего средства.

Валериана (Valeriana) относится к роду многолетников из семейства Жимолостных. Название рода с латинского языка переводится как «быть здоровым».

Внешний вид

Корневище у растения имеет небольшую длину в несколько сантиметров. От него отходит множество тонких отростков длиной до 0,2 м. У корней и корневища имеется специфический запах. Стебель валерианы прямой, с бороздками, в форме цилиндра. К верхушке разветвляется. Может достигать 2 м в высоту. Листья расположены друг напротив друга, могут иметь разную форму. В нижней части стебля листья сидят на черенках. Цветки валерианы маленького размера, пахучие, по цвету могут быть белыми или розоватыми. Они собираются в соцветия.

Виды

Существует более 200 видов валерианы, среди них есть те, которые растут и на территории России и стран Ближнего Зарубежья. К самым распространенным видам относятся:

• лекарственная (самый популярный вид рода);
• амурская;
• волжская.

Где растет?

Валериана преимущественно растет на территории европейских стран, а также в центре и на севере Азии. Ее выращивают еще в странах Северной и Южной Америки. В России валериану можно часто встретить в диком виде во многих регионах, кроме северных частей и засушливых территорий. Культивируется растение в условиях умеренного климата средней полосы и на юге страны. Валериана предпочитает расти на горных склонах, а также рядом с болотами и вдоль речных берегов. Иногда встречается в подлесках в виде обширных зарослей.

Особенности

Валериана обладает следующими характерными особенностями:

• цветение происходит с конца весны и до конца лета;
• корневища обладают достаточно резким запахом, специфичным для лекарственных трав.

Характеристики

Валериана обладает следующими характеристиками:

• оказывает наркотическое воздействие на кошек;
• является неплохим медоносом;
• активно используется в медицинских целях.

Химический состав

В корнях растения содержится несколько процентов эфирных масел. Также в них есть валериановая кислота, органические кислоты (уксусная, муравьиная, яблочная, пальмитиновая и т. д.), дубильные вещества и свободные амины и т. д.

Полезные свойства

Валериана обладает следующими полезными свойствами:

• придает силы организму;
• является антидепрессантом;
• спасает от бессонницы;
• имеет в своем составе множество полезных для организма веществ.

Вред

При передозировках валерианы могут возникать следующие негативные последствия:

• головные боли;
• потеря ориентации в пространстве;
• нарушение работы ЖКТ;
• тошнота;
• нарушения сердечного ритма;
• нарушения сна;
• вялость и подавленность.

Противопоказания

Не следует употреблять валериану в следующих случаях:

• в первом триместре при беременности;
• при заболеваниях печени;
• при излишней сонливости;
• при кормлении;
• при хронической непереносимости;
• при заболевании энтероколитом.

Перед употреблением препаратов на основе валерианы внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями и не превышайте суточную дозировку

Масло

Валериановое масло добывают методом паровой дистилляции из корней. Оно окрашено в яркий цвет с переливами коричневого и оливкового тонов. По консистенции тягучее, но легкое. Чем дольше оно хранится, тем темнее становится. Аромат у масла специфический, ярко выраженный. Отдает нотками древесины и мускуса.

Именно масло валерианы является основным компонентом при релаксации в ароматерапии. Оно придает спокойствия и уверенности, а также устраняет стресс и бессонницу. Также масло помогает бороться с головными болями, покалываниями в области сердца. Оно оказывает легкое обезболивающее воздействие, а также нормализует работу сердца. Также масло используют для снятия спазмов в мышцах. Часто оно служит ароматизатором и добавкой в чайных сборах.

Сок

Если сок валерианы отжимать из корней, то он справится с головной болью и спазмами ЖКТ. Можно использовать также сок надземных частей растения, но в этом случае будет наблюдаться более слабый эффект.

Применение

В кулинарии

Кулинарное применение валерианы крайне ограничено. Однако используют растение иногда в следующих целях:

• в производстве алкогольной продукции;
• англичане режут валериановые листья в салаты из зелени;
• листья иногда служат гарниром к рыбным блюдам;
• корневище измельчают и добавляют в супы и маринады.

Зато из валерианы можно приготовить очень вкусный и полезный чай по следующему рецепту:

• сначала промывают и обсушивают небольшой пучок листьев мяты;
• моют лимон и нарезают его;
• берут в равных пропорциях горсть листьев малины и брусники;
• заваривают все вместе с пакетиком фиточая или зеленого чая в течение 10 минут;
• по истечении этого времени добавляют несколько капель валериановой настойки и ложку меда;
• спустя пару минут чай готов.

В медицине

Валериана активно используется в медицине в разных лекарственных формах (таблетки, настойки, порошки и т. д.). Применяют ее в следующих случаях:

• для успокоения нервной системы;
• для нормализации работы сердца и сосудов;
• для улучшения работы ЖКТ;
• для снятия перевозбуждения;
• для снятия спазмов мышц;
• для уменьшения судорог;
• для уменьшения болей в сердце и нормализации сердечного ритма;
• для снятия спазмов сосудов и их расширения;
• для понижения давления;
• при заболеваниях легких и астме;
• в качестве снотворного;
• при сбоях в работе щитовидной железы;
• при эпилептических припадках.

Инструкция по применению

• При неврозах, нарушениях сна и учащенном сердцебиении принимают успокаивающий отвар из корня валерианы. Для этого несколько чайных ложек высушенных и измельченных корней заливают 200 мл кипятка, греют на медленном огне несколько минут, затем полчаса настаивают. Перед употреблением отвар процеживают. Дозировка – столовая ложка несколько раз в день после приемов пищи.
• В качестве успокоительного также готовят настой . Для этого смешивают корни валерианы, шишечки хмеля, мяту перечную и вахту в пропорциях 1:1:2:2. Столовую ложку этих трав заливают 500 мл кипятка и настаивают полчаса. Пьют настой по 100 мл дважды в день.
• Для приготовления спиртовой настойки корень валерианы настаивают на 70% спирту (на одну часть корня приходится 5 частей спирта) в течение недели. 25 капель (можно чуть больше или меньше) слегка разбавляют водой и пьют трижды в день перед приемами пищи.
• Для приготовления лечебной успокаивающей ванны несколько ложек мелко нарезанных корней заливают двумя литрами воды и кипятят в течение минуты. Затем настаивают около часа. Отвар выливают в ванну с теплой водой.

С боярышником

Валериана в сочетании с боярышником производит успокаивающий эффект. Так как боярышник – универсальное средство против заболеваний сердца, то такое сочетание растений укрепляет сердечную мышцу и нормализует давление, действуя мягко и безопасно для здоровья.

С пустырником

Сочетание валерианы и пустырника оказывает седативное воздействие на нервную систему, помогает при астме и бессонницах. При этом травы помогают унять учащенное сердцебиение. Такое сочетание также помогает при повышенном давлении и гипертонии. Валериана и пустырник схожи по своему действию, но вместе они делают лучше и крепче сон, а также помогают при перевозбуждении.

С пионом

Сочетание валерианы и пиона – очень известное успокоительное средство, снимающее напряжение и стресс. При этом травы укрепляют сосуды и способствуют расслаблению организма, обеспечивая лучший сон. Пион еще и способствует нормализации менструального цикла у женщин.

Для похудения можно приготовить настой валерианы, который уменьшает аппетит. Употреблять его нужно несколько раз в день перед приемами пищи. Для этого пару ложек измельченных корней валерианы нужно залить 250 мл кипятка и держать отвар на водяной бане 15-20 минут. Настоять напиток несколько часов и процедить. Дозировка – столовая ложка за один прием.

При беременности

Во время беременности валериана помогает снимать стресс и уменьшать тревогу. Также ее можно применять при бессоннице у будущей мамы. Противопоказано принимать валериану в первый триместр.

Рекомендуется употреблять валериану в виде таблеток, так как спиртовые настойки нежелательны для беременных. Особенно эффективное воздействие растение оказывает в последние месяцы перед родами, снимая волнение и страх. Однако следует принимать лекарство по назначению врача, так как при превышении дозировки можно добиться прямо противоположного эффекта и повысить давление.

В быту

Бытовое применение валерианы следующее:

• часть травяных сборов и успокаивающих чаев;
• ароматизация напитков;
• ароматизация табака.

Выращивание

Разные подвиды валерианы очень хорошо адаптируются к различным природным условиям, поэтому для выращивания подходят различные температурные условия и любая почва.

Сеять валериану лучше всего в начале весны или в середине лета. Семена можно не заделывать. После сева их надо присыпать сантиметровым слоем перегноя. При посеве также должны соблюдаться условия достаточной влажности почвы. Первые ростки появятся спустя 14 дней. Сразу после этого почву рыхлят, и выдергивают из нее сорняки.

При появлении четвертого листа у растения, его нужно пересадить. Между ростками должно быть не менее 0,2 м, а между рядами – не менее 0,1 м. Сорняки нужно постоянно выдергивать, а почву увлажнять.

Цветение валерианы происходит через год. После этого цветоносы аккуратно срезают, чтобы урожай был более высоким.

• Впервые именно древнегреческие врачи обнаружили, что валериана успокаивающим образом влияет на нервную систему.
• Впервые в России начали окультуривать валериану в 18 веке. Основы заложил Петр I.
• Валериану называют еще «кошачьей травой» из-за наркотического эффекта, оказываемого на кошек.
• В древности валериану использовали в качестве парфюмерного средства.

Род Валериана принадлежит к семейству Жимолостные. Объединяет более двухсот видов, самый известный из которых - Валериана лекарственная.

Валериана лекарственная растет на влажных почвах: берегах рек и озер, заливных, болотистых местах, а также на опушках леса и склонах гор. Ареал произрастания - Европа, в Украине - Житомирская, Черниговская область.

Заготовка сырья

Лекарственным сырьем является корень валерианы. Заготовку проводят в конце лета и в начале осени (период с июля по октябрь), когда семена облетели, а стебли остаются распознаваемыми и их нельзя спутать с другими растениями, похожими на валериану.

Для заготовки корни растения выкапывают и очищают от земли, моют холодной водой. Затем их оставляют подвялиться на свежем воздухе. После этого корни валерианы сушат под навесом. При использовании сушилки температура не должна превышать 35–40 °С.

Готовое сырье фасуют в бумажные пакеты, плотные коробки или банки. Лекарственные свойства сохраняются до 3-х лет.

Лечебные свойства

Историческая справка

По одной из версий, растение названо в честь Плиния Валериана, который старался его применять при подавляющем количестве заболеваний. До него валериана ценилась в Древней Греции только как парфюмерное средство. После определения лечебной пользы, она стала основным средством против истерии в Риме, Египте, Индии.

Клеопатра считала надземную часть валерианы афродизиаком и размещала возле ложа.

В XVIII веке итальянскими врачами была признана польза валерианы для лечения истерии и эпилепсии.

В тибетской медицине валерианы корневище с корнями служит лекарством при пневмонии, туберкулезе, неврастении, кровохаркании. В Корее это средство от зубной боли, удаления пигментных пятен и веснушек, укрепления десен. В Монголии - жаропонижающее и обезболивающее средство.

Действие и применение корневищ валерианы

На данный момент в лечебной практике есть описание лекарственной корневища с корнями в качестве успокаивающего, снимающего возбудимость коры головного мозга, уменьшающего вегето-сосудистые расстройства средства.

Валериана угнетает орофарингеальное дыхание, уменьшает спазм гладкой мускулатуры и возбуждение, вызванное кофеином. Улучшает функциональную подвижность корковых процессов и коронарное кровообращение, имеет тормозящее влияние на средний и продолговатый мозг, усиливает действие аминазина и снотворного.

В Англии и Германии корневище с корнями . В этих же целях ее употребляют 45,7% жителей США, имеющих расстройство сна.

Валериана стимулирует отделение желчи и секреторную функцию железистого аппарата ЖКТ; регулирует работу сердца и сосудистой системы, активизирует вазомоторные центры, оказывает десенсибилизирующее действие, стабилизирует сосудорасширяющие эффекты при стенокардии.

Валериана эффективна для похудения и применяется в комплексной терапии ожирения. Служит анорексигенным средством. Снижает аппетит, подавляет чувство голода и успокаивает. Во время диеты пьют стакан перед едой или заменяют ним прием пищи.

В официальной медицине валерианы корневища с корнями назначаются:

• при неврозах, истерии, хронических функциональных расстройствах ЦНС, психических травмах, мигрени, климактерическом синдроме, бессоннице;
• в случае нарушения коронарного кровообращения, дисфункции первой и второй сигнальной системы, невроза сердца, сердцебиения, экстрасистолии;
• когда выявлен тиреотоксикоз, заболевание печени или желчных путей, нарушение секреторной функции желудочно-кишечного тракта, невроз желудка, кардиальный спазм, авитаминоз, несахарное мочеизнурение.

Валериана в народной медицине дополнительно применяется при параличе, ранах прямой кишки, интоксикации. Ее используют наружно для улучшения зрения (промывают глаза), как антибактериальное и противовоспалительное средство при болезнях горла (полоскание), лечат красный плоский лишай и эпилепсию с помощью ванн, моют голову от головной боли.

Валерианы корневища в косметологии

Валериана помогает избавиться от повышенной чувствительности кожи, высыпаний и покраснений. Улучшает цвет лица, уменьшает бледность.

Настой используют от выпадения волос, перхоти, восстановления структуры волоса, предотвращения ранней седины.

По материалам:

1. Мазнев Н. И. Золотая книга лекарственных растений / Н. И. Мазнев. - 15-е изд., доп. - М.: ООО «ИД РИПОЛ Классик», ООО Издательство «ДОМ. XXI век», 2008. - 621 с.
2. Мазнев Н. И. Травник / Н. И. Мазнев. - М.: ООО «Гамма Пресс 2000», 2001. - 512 с. с илл.
3. Товстуха Є. С. Фітотерапія / Є. С. Товстуха. - К.: Здоров"я, 1990. - 304 с., іл., 6,55 арк. іл.
4. Чухно Т. Большая энциклопедия лекарственных растений / Т. Чухно. - М.: Эксмо, 2007. - 1024 с.

Информация предоставлена в ознакомительных целях и не должна быть использована для самолечения.