Симптомы опущения матки. Выбираем правильное лечение в домашних условиях

Опущение матки является очень распространенным женским заболеванием, которое может возникать по самым разным причинам: от ослабления мышц и связок при родах до чрезмерных физических нагрузок и воспалений половых органов. На последних стадиях заболевания, когда край органа уже выходит за пределы половой щели, речь идет уже о выпадении матки, что представляет собой угрожающее для женского организма состояние.

Именно поэтому болезнь требует серьезного лечения уже на стадии появления первых симптомов, причем очень часто для этого применяются народные средства. Обычно в состав комплексной терапии входят отвары и настои из лекарственных растений, спринцевания и тампоны, а также массаж и физические упражнения.

Отвары и настои

Самым популярным средством для лечения болезни является яичная скорлупа . Для него нужно взять хорошо вымытую и просушенную скорлупу пяти яиц, смешать получившийся порошок с предварительно измельченными лимонами (9 шт.). Оставить на четверо суток, потом залить туда пол-литра водки и настоять еще три дня. Хорошо отжать, профильтровать и принимать 50 г утром и вечером до тех пор, пока средство не закончится. Для хорошего эффекта понадобится 3 курса, которые нужно делать с месячными перерывами.

Взять 3 ст.л. высушенной травы под названием буквица и запарить их тремя стаканами кипятка. Смесь нужно будет проварить на слабом огне 10-15 мин, профильтровать и пить по 1 ч.л. за час до еды четырежды в день.

Сделать смесь из следующих трав: липовый цвет (75 г), яснотка белая (100 г) и мелисса (100 г). Взять 2 ст.л. этой смеси, запарить их в термосе 2-мя стаканами кипятка, оставить на ночь. Утром процедить и принимать внутрь по небольшой чашке (100 г) за полчаса до еды четырежды в день, пока средство не закончится.

Взять две ложки измельченных корней лилии белой , запарить в термосе 2-мя стаканами кипятка, настоять ночь. С утра средство профильтровать и выпить за день в три приема перед каждой едой. Отвар нельзя готовить впрок – он постоянно должен быть свежим.

Две ч.л. травы дымянки , которая считается отличным средством, укрепляющим мускулатуру матки и таза, залить пол-литра холодной кипяченой воды, настоять восемь часов. Принимать по ½ ст. за 30 мин. до еды.

Взять чайную ложку корней горечавки , измельчить и запарить 300 г кипятка, настоять час и профильтровать. Средство пить по стакану (200 мл) два раза в сутки примерно за полчаса до еды. Вместе с этим лекарством нужно делать одуванчиковые ванны: на ведро кипящей воды взять 20 г листьев одуванчика, накрыть и настоять 10 мин. Вылить все в ванну и полежать в ней 20 мин (t o должна быть не ниже 38).

Нужно приготовить отдельно два отвара.

Для первого залить кипятком листья подорожника , протомить на медленном огне полчаса. Потом добавить 500 г меда и проварить еще 10 мин. Остудить, профильтровать, добавить ложку семян душистого сельдерея, перемешать.
Второй отвар готовится так: взять по одной части следующих трав: подмаренник, репешок, спорыш, календулу, таволга, зверобой, кровохлебка . Все смешать, взять 2 ст.л. этого сбора, залить пол-литра кипятка, остудить профильтровать через несколько слоев марли.

Для лечения сначала нужно выпить отвар подорожника (полстакана), после чего выждать 10-15 мин и выпить второй настой (1/3 стакана).

При выпадении матки очень хорошо помогает спиртовой настой девясила . Столовую ложку растения нужно залить полулитрами водки, настоять в течение десяти дней и принимать по 1 ст.л. на голодный желудок.

Спринцевания и тампоны

Рецепт довольно сложный, однако он помогает полностью избавиться от заболевания.

Нужно изготовить (или купить) спиртовые настойки следующих растений: прополис, одуванчик, золотой ус, календула, корень девясила, березовые почки и смешать их. Взять столовую ложку такого «коктейля» и смешать ее со столовой ложкой нерафинированного подсолнечного масла и столовой ложкой жидкого меда . Все хорошо перемешать и смочить средством изготовленный заранее бинт, перед сном вставить его в вагину, лечь в постель и выпить чашку горячего чая с медом и спать до утра.

Курс – три дня, после чего пауза десять дней и еще дин курс. Параллельно с лечением нужно выполнять специальные физические упражнения и вести здоровый образ жизни.

При частичном выпадении органа хорошо помогает дурман . Нужно взять 10-15 г растения на 4-5 л воды, прокипятить в течение 10 мин и настоять 40 мин. Профильтровать и использовать для сидячих ванн (принимать по пятнадцать минут при t o 35-38) и для спринцеваний. Курс лечения десять дней, неделя перерыва и еще курс.

На одну часть «яблочек» айвы взять десять частей воды, проварить 20 мин, остудить. Отвар можно использовать для спринцевания и клизм: он отлично укрепляет мышцы органов брюшной полости.

Айва — близкий родственник яблок и груш

Взять около 70 г коры дуба и два литра холодной воды, закипятить и проварить в течение 2-х ч. Такой порции отвара обычно хватает на три спринцевания. Курс составляет месяц, поэтому в общем понадобится около 1,5 кг сырья.

Один стакан кедровых орехов высыпать в эмалированную кастрюлю, запарить их двумя литрами кипятка. Варить час под крышкой на слабом огне, потом настоять полчаса. Отвар налить в ванну (t o 38) и лечь в воду на 15 мин.

Массаж и упражнения

Одним из самых древних терапевтических методов считается вакуумный массаж обычной банкой. Банку (объем 0,5 л) поставить на кровать, лечь на нее так, чтобы пупок находился прямо по ее центру. Может быть сильный дискомфорт, однако надо вылежать хотя бы 3-5 мин. Затем перелечь (не вставая на колени или ноги) на правый бок и лежать еще 10-15 мин. Потом перевернуться на спину, хорошо подвязать живот подходящей тканью и встать. Если все было сделано правильно, в положении стоя боль не будет чувствоваться совсем.

Принять положение лежа, согнуть колени, и помассировать область матки таким образом, чтобы матка как будто поднималась вверх. Дальше нужно взять картофелину (среднюю), разрезать ее надвое, в одну часть картофелины вставить 5 спичек (головки должны смотреть вверх). Приложить ее на живот, поджечь спички и накрыть всю «конструкцию» пол-литровой банкой, края которой смазать маслом. Полежать пять минут, потом снять банку так, как снимаются медицинские банки (то есть, слегка придавливая кожу, чтобы под банку попал воздух). После процедуры нужно полежать минут двадцать, подняв ноги выше головы, потом подвязать живот и можно вставать. Такое лечение необходимо делать на голодный желудок три дня подряд, удерживаясь в это время от поднятия тяжестей.

Упражнение Кегеля является отличной профилактикой опущения матки, поэтому его стоит выполнять женщинам пожилого возраста и тем, кто склонен к этому заболеванию. Оно состоит в том, чтобы регулярно напрягать и расслаблять мышцы влагалища и заднего прохода. Чувство при этом должно быть такое, как будто женщина хочет удержать мочу. Делать упражнение нужно не менее 25 р. в день.

При склонности к опущению матки или первых его симптомах нужно каждое утро, не вставая с постели, принимать так называемую позу кошки. Для этого встать на локти и колени, выгнуть спину, как можно ниже опустив живот и максимально подняв ягодицы. Оставаться в такой позе нужно как минимум 15 мин., после чего 5 мин. отдыхать на спине. Делать упражнение следует 20 дней.

Проснувшись утром, перевернуться на спину, вытянуть ноги и сделать специальный массаж. Нужно сжать одну руку в кулак, а его, в свою очередь, сжать ладонью другой руки. Сложенными таким образом руками водить круговыми движениями по животу, хорошенько нажимая, сначала по часовой стрелке, а потом против. Начать лучше с 2-3-х движений, постепенно увеличивая их количество до 20.

Видео — Опущение матки, влагалища. Лечение

Видео — Лечение при опущении матки. Операция при опущении матки

Мы уже рассказывали на женском сайте «Красивая и Успешная» о том, что такое пролапс или , о последствиях и симптомах этой болезни, а также о некоторых способах, которые помогают подтянуть опустившуюся матку на ранней стадии лечения.

Сегодня мы продолжим изучать данную проблему и расскажем о том, какие упражнения при опущении матки можно выполнять в домашних условиях. Также мы поделимся секретами народной медицины, которые помогли многим женщинам избавиться от пролапса и его симптомов в домашних условиях.

Упражнения Кегеля

Упражнения, которые можно делать при опущении матки, разработал известный немецкий врач . Он предложил свою методику лечения опущения матки (сжимание и разжимание влагалищных мышц) еще в 40-х годах. Упражнения актуальны и сегодня.

Эти упражнения пользуются популярностью у женщин, потому что выполнять их можно в любом месте – окружающие ничего не заметят. Многие делают упражнения, даже находясь в общественном транспорте, когда добираются на работу. Да вот и сейчас, читая статью на нашем сайте, вы можете тренировать влагалищные мышцы.

Здесь показана схема выполнения упражнений.

Для эффективного лечения выполнять каждое упражнение нужно не менее 12 раз.

Упражнение №1 — пик

Нужно сжать влагалище и удерживать мышцы 1–2 секунды, затем расслабить на 1-2 секунды.

Упражнений №2 – ступеньки.

Представьте, что вы двигаетесь по ступенькам. Сначала сжимаем мышцу несильно – прошли 1 этаж, еще немножко – второй, более сильно – 3, сильно – 4, очень сильно – 5. Затем расслабляем мышцы, как будто падаем вниз. Затем все проделываем в обратном порядке. На 5 этаже сжимаем сильно, затем слабее и совсем слабо. Повторять нужно тоже 12 раз.

Упражнение № 3. Холмы

Расслабляем мышцу – удерживаем, напрягаем – удерживаем (период – 5 сек).

Упражнение № 4. Горки.

Очень быстро (1 сек) напрягаем мышцу, в следующую секунду расслабляем.

Эти 4 упражнения очень эффективны на ранних стадиях лечения опущения и в качестве упражнений для профилактики пролапса гениталий.

Проследить за качеством выполнения упражнений, а также сделать и наиболее эффективными поможет специальный гинекологический тренажер – шары Кегеля.

Шары Кегеля для упражнений

Для тренировок дома можно использовать специальные шары Кегеля, которые помогут сделать выполнение наиболее эффективным. Они бывают различного диаметра и размера, вес также может быть разным. Вставив шары во время тренировки во влагалище, вы сможете выработать правильную технику выполнения сжатия и расслабления мышц тазового дна.

Не верила я, что такой простой на вид тренажер, как шары Кегеля, может быть мне полезным для тренировок. Я и так сжимала-разжимала мышцы, тренируя их. Но вот делала я неправильно. Лишь воспользовавшись по совету гинеколога шарами, я поняла технику выполнения. Так что рекомендую тем, кто делает упражнения в домашних условиях. Мария.

Тренажер Кегеля (цифровой)

В современном мире большой популярностью пользуется цифровой перинеометр – аналог тренажера, который Кегель запатентовал еще в далеком 1948 году.

Он состоит из двух частей - эспандер для влагалища, который подсоединяется к аппарату, который будет контролировать силу работы интимных мышц.

Эспандер вставляется во влагалище (его предварительно смазывают специальной смазкой и обрабатывают антисептическими препаратами).
Прибор на экране демонстрирует, с какой силой сжимаются влагалищные мышцы.

Также нужно контролировать мышцы животы, чтобы они не были напряжены. Для этого руку кладут на живот, он должен быть расслаблен.

Аппарат программируется на определенный вид тренировки и показывает, правильно ли происходит сокращение мышц влагалища.

Гимнастика для поднятия мышц тазового дна

Очень хорошие отзывы можно встретить от женщин, которые вылечили опущение матки в домашних условиях, выполняя специальную гимнастику.

Гимнастика при опущенных стенках матки несложная. Хорошо помогают матке найти свое место упражнения, связанные с поднятием ног. Следите, чтобы работали не мышцы пресса, а мышцы влагалища.

Медленно опускайте и поднимайте ноги.
Делайте «ножницы» и «березку».
Выполняйте упражнение «велосипед».
Поставьте ступни на пол. Смыкайте колени и сжимайте их с большой силой. Должно чувствоваться напряжение бедер. Зафиксируйте положение секунд на 10 и расслабьтесь.
Также хорошо зарекомендовали себя упражнения, связанные с зажиманием мяча в выше области колен, как можно ближе к влагалищу. Мяч нужно брать небольшой – диаметром до 15 см. Нужно его удерживать и ходить так 2 минуты по кругу мелким шажками.
Можно ходить с зажатым мячом, поочередно напрягая и сокращая влагалищные мышцы.

Гимнастика при опущении матки должна быть регулярной и интенсивной, тогда результат вас будет радовать.

Народные проверенные методы лечения опущения стенок матки

«Красивая и Успешная» предлагает вам самые действенные методы, как вылечить опущение матки в домашних условиях. Все способы проверены и имеют положительные отзывы.

Подтягиваем пуповину – подтягиваем матку

Матка опущена, так как пуповина стоит не на месте. Если вы поставите на место пуповину, то и матка станет в естественное для нее положение. Как это сделать? Нужно из шерстяной пряжи скатать тугой клубок размером с кулак. Лечь на живот, а под пуп положить этот клубок. Когда пупок начнет пульсировать, лежим еще 10 минут. Затем переворачиваемся на левый бок и подтягиваем коленки к животу. Лежим еще 15 минут.

Выполняйте это упражнение целую неделю каждый день, чтобы подтянуть влагалищные мышцы.

Подпираем дно матки

В литре воды разводим марганцовку до розового цвета. Опускаем в нее на сутки поролон (2 кусочка размером, как 4 спичечных коробка). Затем вводим 1 кусок поролона во влагалище как можно глубже. Все это делаем в положении лежа на спине. Поролон распрямляется во влагалище и подпирает матку.

Ходить с поролоном во влагалище нужно 3 дня. После этого кусок вынимаем, выстирываем с мылом и опускаем в раствор с марганцовкой, а второй кусок поролона вводим во влагалище. Так делать до тех пор, пока матка не станет в свое нормальное положение. Говорят, что таким методом лечат не только опущение матки, но опущение мочевого пузыря.

Действие подобно введенному пессарию.

Наносим «двойной удар»

Утром, не вставая с постели, поставьте в район пупка кулак левой руки и накройте его ладонью правой руки. С силой надавливайте на живот и массируйте круговыми движениями по часовой стрелке, а затем – против часовой. Сначала выполняйте небольшое количество движений – где-то 2-3, затем доведите до 20.

Выполнять упражнение нужно ежедневно. Станет на место и матка, и другие органы, если они опущены. Проверено.

Сочетайте лечебную гимнастику и народное лечение, чтобы достичь хорошего эффекта от лечения.

Если у вас проявились основные симптомы опущения матки:

тянущая боль, как перед , внизу живота;
недержание мочи при кашле и чиханье;
посторонние звуки при половом акте (хлюпанье);
попадание воздуха во влагалище во время выполнения физических упражнений, которое сопровождается неприятными звуками, исходящими из влагалища;
ощущение инородного тела внутри влагалища,

то вам необходимо искать способы, которые помогут поднять матку, которая опустилась.

Заметив первые симптомы опущения матки, лечение можно начинать в домашних условиях. Вы можете лечиться с помощью народных методов, выполнять упражнения, тренировать мышцы влагалища, но помните: без вашей помощи матка на место не станет, симптомы болезни с возрастом станут более выраженными и никогда сами не пройдут.

«Расскажите об опущении матки. Мне 70 лет. Какие методы дают хорошие результаты? Опишите подробнее.» З.И.Михайлова

По просьбе больной на письмо я решила ответить подробно, уж больно часто стали обращаться женщины с этой деликатной проблемой.

Причинами возникновения столь неприятного заболевания являются чрезмерные физические нагрузки, частые или поздние роды, предшествующие инфекционные заболевания моче-половой системы, а также врожденные патологии и травмы тазового дна, в старческом возрасте естественная атрофия тканей. Симптомами начальной стадии выпадения матки могут быть тянущие боли в пояснице и внизу живота, запоры, недержание мочи, дискомфорт в интимных отношениях. При запущенных стадиях заболевания шейка матки может находиться в преддверии влагалища или выпадать из половой щели.

При опущении матки очень важно своевременно начать лечение. Оно направлено на укрепление мышц тазового дна и заключается в специальной лечебной физкультуре, гинекологическом массаже и применении лекарственных трав. Больной женщине необходимо запретить поднятие тяжестей и выполнение тяжелой физической работы. Стоячая работа также негативно сказывается на развитии болезни. Старайтесь хотя бы 2-3 раза в день принимать положение «ноги выше тела» по 20-40 минут.

Для укрепления мышц органов малого таза, и в частности улучшения тонуса матки, в качестве противоинфекционных, противовоспалительных средств комплексного лечения опущения матки успешно применяют травы, сборы и настойки:

— лапчатка белая : 100г сухого корня лапчатки залить 1л водки, настоять 21 день в темноте, процедить. Пить по 30капель с водой 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения 1 месяц, при необходимости после 2-недельного перерыва курс повторить. Лапчатка белая лечит не только опущение матки, но и оказывает общее оздоровительное действие на женскую половую сферу, способствует рассасыванию миом, полипов, помогает при эндометриозе, бесплодии, полностью излечивает любые заболевания щитовидной железы.

— зимолюбка зонтичная : настойка 1:10 на 40% спирте, настоять 2 недели, процедить и принимать по 1 ч.л. 3-4 раза в день до еды. Водный настой: 2 ч.л. травы залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут и пить по полстакана 3-4 раза в день. Зимолюбка восстанавливает и поддерживает тонус мышц матки, влагалища, почек, прямой кишки. Оказывает кровоостанавливающее, противомикробное и противовоспалительное действие при различных проблемах внутренних органов, вызванных механическим воздействием (чрезмерным поднятием тяжестей, надсадами, тяжелыми родами и т.п.).

— грушанка круглолистная окажет несравнимую помощь при опущениях матки, почек и влагалища, вызванных инфекционными и воспалительными заболеваниями моче-половой системы, излечивает гнойные воспаления и спайки. Способы приготовления настойки и водного настоя грушанки и зимолюбки одинаковы. Курс лечения индивидуальный, от одного до нескольких месяцев, до выздоровления.

Существует также несколько проверенных рецептов сборов трав при опущении матки, в состав которых входят тонизирующие, противовоспалительные, а также нормализующие гормональный фон травы:

Сбор 1: репешок 2 части, шалфей 2 части, мелисса лекарственная 1часть, зимолюбка зонтичная 3 части, корень девясила 1 часть.

Сбор 2: душица 2 части, зверобой 3 части, трава маточной гвоздики 2 части, лист грушанки круглолистной 3 части, мать-и-мачеха 2 части.

Сбор 3: донник 3 части, зверобой 2 части, корень девясила 1 часть, шалфей 2 части, зимолюбка 2 части, золотарник 2 части.

Приготовление: стол. ложку травы заварить стаканом кипятка. Настоять полчаса, пить по трети стакана настоя 3 раза в день между приемами пищи. Курс лечения 2 месяца.

Сборы трав можно совмещать с одновременным приемом спиртовых настоек лапчатки белой, грушанки, зимолюбки, плодов софоры японской, корня девясила, корня барбариса.

При опущениях матки, прямой кишки, стенок влагалища необходимо наряду с приемом трав проводить наружные процедуры в виде сидячих ванн и спринцеваний . Для спринцеваний нужно взять по 2 стол. ложки коры дуба и травы золотарника, заварить 1 литром кипятка, настоять полчаса. Когда настой станет теплым, процедить и использовать по назначению. Затем полезно постоять на четвереньках 15-20 минут. Для сидячих ванн нужно взять по стакану коры дуба и травы золотарника, добавить 1 стол. ложку травы дурмана обыкновенного, заварить 4-5 литрами кипятка, настоять час. Настой процедить и вылить в таз, сидеть 20-25 минут.

Для укрепления мышц внутренних органов обязательно ежедневное выполнение комплекса несложных упражнений , в процессе которого также укрепляются мышцы брюшного пресса и спины, которые в дальнейшем способствуют удержанию органов на своих местах:

— лёжа на спине делать упражнение «велосипед» или «ножницы»

— лёжа на спине постоять в позе «берёзка»

— лёжа на спине поднимать поочерёдно прямые и согнутые ноги вверх

— лёжа на спине поднимать согнутые в коленях ноги, отводя их то вправо, то влево

— сидя сжимать мяч между коленями

— лёжа на левом боку поднять несколько раз правую ногу вверх, повторить на другом боку

— лёжа на животе оторвать ноги и руки, подняв их соответственно вверх и в стороны

При сильных опущениях настоятельно рекомендуется носить специальный бандаж или подвязывать живот тканью. Нельзя бегать и прыгать! Категорически не следует переедать в общем, и в частности не есть много тяжелой пищи: мяса, яиц, грибов, орехов, т.к. заполненный едой кишечник давит на внутренние органы, усугубляя любые опущения. Питайтесь дробно и включайте в свой рацион больше свежих овощей, зелени, ягод и фруктов. Особенно полезно есть при опущениях: ягоды калины, мёд, сельдерей, петрушку, а также кисломолочные продукты.

В нашем организме достаточно ресурсов для восстановления и сохранения здоровья! Главное - не лениться и заниматься им, ведь каждый человек может и должен лечить сам себя, если он хочет жить полноценно, и, естественно, далеко не всегда процесс излечения бывает лёгким и скорым. Поэтому будьте терпеливы и любите свое тело: оперативному вмешательству практически всегда есть альтернатива. Я искренне верю, что каждый человек, выбирая здоровый и подвижный образ жизни, включающий правильное питание, нужные физические нагрузки и лечение целебными травами, может не только избежать операции, но и всегда получает дополнительные «бонусы» в виде излечения сопутствующих заболеваний, общего укрепления организма, иммунной и нервной систем, дающих залог будущего здоровья.

Дорогие читательницы! Сегодня наш разговор о такой деликатной проблеме, как опущение матки. Это, действительно, становится проблемой для многих женщин, которая с годами только усугубляется. Так, согласно статистике, подобная патология диагностируется у каждой десятой из сотни женщин, кому поставлен такой диагноз. В возрасте – до 40 лет – диагностируется уже в 40% случаев, а в более старшем возрасте подобная проблема отмечается у половины женщин. 15% всех операций на гениталиях проводятся по поводу опущения, либо выпадения матки. В этой статье я расскажу почему происходит опущение матки, методах лечения и возможно ли исправить ситуацию в домашних условиях.

Опущение матки – причины и последствия

Опущение матки, или как еще называют эту патологию врачи, пролапс матки - это патологическое состояние, при котором происходит несостоятельность связок и мышц в малом тазу. Под весом и давлением внутренних органов на матку происходит смещение органов малого таза книзу. Прежде всего смещению подвержена матка, а затем и влагалище. Кроме этого страдают мочевой пузырь и прямая кишка. Если вовремя не остановить этот процесс, то матка может переместится за пределы половой щели, то есть выпадет наружу.

Сама матка тоже обладает собственным тонусом. Ее нормальное положение - это находиться в подвешенном состоянии в середине малого таза на равном расстоянии от его стенок между мочевым пузырем и прямой кишкой.

Если мышцы и связки не в состоянии поддерживать матку в подвешенном состоянии, она начинает перемещаться книзу. Причинами такого смещения могут быть следующие факторы:

Тяжелая физическая работа, связанная с подъемом тяжестей;
Тяжелые или многочисленные роды;
Хирургические вмешательства в малом тазу и на промежности, при которых нарушается целостность тазовых мышц;
Дефицит гормона эстрогена в крови, который возникает в период менопаузы;
Ожирение, избыточный вес;
Наследственность и генетическая предрасположенность, врожденные аномалии, воспалительные заболевания и опухоли в малом тазу;
Хронические запоры, грыжи;
Малоподвижный образ жизни,
Преклонный возраст.

Существует 4 степени выпадения матки. Если при первой степени отмечается небольшое опущение, при этом при натуживании матка не выходит из зияющей половой щели, то при четвертой степени она уже находится снаружи, за пределами половой щели. При этой степени вовлекаются рядом находящиеся органы: происходит опущение стенки влагалища, мочевого пузыря и передней стенки прямой кишки.

Процесс ослабления мышц тазового дна происходит постепенно, поэтому при появлении первых симптомов, указывающих на данную патологию, необходимо сразу обратить внимание и заняться лечением.

А первыми симптомами могут быть следующие признаки:

чувство распирания и наличие инородного тела внизу живота;
болезненные ощущения, отдающие в поясничную или крестцовую область;
учащенное мочеиспускание и запоры;
вероятность появления кровянистых выделений из влагалища;
нарушение менструального цикла, болезненные, длительные или обильные месячные;
неприятные ощущения во время половых контактов.

По мере прогрессирования процесса клинические проявления усугубляются и при прогрессировании состояния боли становятся интенсивнее, развивается недержание мочи, которое возникает даже при небольшом чихании или кашле. Наблюдается недержание стула и газов. Инфицируются и возникают воспаления уретры, мочевого пузыря, развитие пиелонефрита.

При последней стадии в промежности появляется ощущение выпадения матки. Выпавшая матка инфицируется, возникает воспаление, образуются трофические язвы, атрофия слизистой. При ходьбе выпавшая матка еще больше травмируется, появляются кровотечения из трещин, пролежни, сильные боли. Окружающие ткани становятся синюшными и отечными, появляется застой крови и варикозное расширении вен малого таза и нижних конечностей. Все это приковывает женщину к постели, она становится инвалидом.

К самым грозным осложнениям можно отнести ущемление матки или части кишечника, что может привести к некрозу этих органов. И только срочная операция поможет спасти жизнь.

Конечно, я повторюсь, проблема слишком деликатная и многие женщины боятся обратиться на прием к врачу. Хотя, начав лечение на ранних стадиях, прогрессирование болезни и осложнения можно избежать.

Выпадение матки - лечение без операции

В современной гинекологии опущение матки не считается страшным диагнозом. Конечно, исход лечения прежде всего зависит от степени заболевания. В настоящее время имеются современные технологии лечения выпадения матки, которые весьма эффективны на всех стадиях.

На ранних стадиях рекомендовано консервативное лечение, на более поздних – не обойтись без операции. Важным моментом на всех стадиях опущения матки возможно лечение народными средствами, а также использование специальной гимнастики, но об этом чуть позже.

Современная гинекология опущение матки не считает страшным диагнозом, поскольку заболевание весьма успешно лечится на всех стадиях. Хотя в некоторых случаях возможны серьезные осложнения болезни и уже без операции не обойтись. Но при любой стадии патологии всегда к лечению необходимо подходить индивидуально. И какой бы вы не выбрали метод лечения, прежде необходимо проконсультироваться с гинекологом. А сейчас о лечении опущения матки без операции рассмотрим более подробно.

Опущение матки - лечение в домашних условиях

При начальных стадиях врачи назначают лечение на дому. Я нашла в интернете немало положительных отзывов, когда в домашних условиях женщины справились с подобной проблемой самостоятельно, имеется в виду без оперативного вмешательства. Для этого они применяли препараты из лекарственных растений в сочетании со специальной гимнастикой. И так разберем эти два вида лечения подробнее.

Несмотря на то, что при опущении матки не рекомендуется заниматься тяжелой физической работой, а уж тем более, спортом, но при данной проблеме – это просто необходимо! Дело в том, что при опущении матки необходимо делать специальные упражнения по Кегелю или гимнастика по Юнусову. Что это за гимнастика?

Гимнастика Кегеля при опущении матки

Гимнастика Кегеля заключается в напряжении мышц промежности. Напрягая эти мышцы, возвращается прежний тонус мышц органов малого таза. В результате матка возвращается в свое обычное положение. Противопоказаний для проведения этой гимнастики нет.

Положительный момент заключается в том, что делать эти упражнения можно где угодно и когда угодно, все зависит от вашего желания. Огромный плюс этих упражнений: выполняя эти упражнения, никто, кто находится рядом с вами, не видит, что вы их делаете. Например, вы можете делать эти упражнения дома, выполняя любые домашние дела, или сидя за компьютером, или, когда ложитесь спать. Можно выполнять эти упражнения в транспорте, на работе, на прогулке, да где угодно!

Не переживайте, если в первые дни у вас не будет получаться, дело в том, что мышцы слабые и они не захотят сразу подчиниться вашей воле. Положительный результат можно отметить уже через неделю регулярного их выполнения. Заниматься гимнастикой необходимо каждый день, можно хорошо позаниматься один раз, а можно сделать несколько подходов за день.

И еще важный момент. Почувствовав результат, не надо бросать делать эти упражнения. Помните, что с возрастом мышцы малого таза ослабевают? Так что делайте эти упражнения всегда. Помимо возвращения упругости мышц промежности и малого таза, можно избавиться от слабости мочевого пузыря и недержания мочи.

Лечебная гимнастика при опущении матки - видео

Гимнастика при опущении матки

Гимнастика по Юнусову также эффективна. Суть ее заключается в сокращении мышц, которые участвуют в мочеиспускании. Для выполнения необходимо напрягать мышцы промежности, имитируя задержку мочеиспускания. Такое упражнение можно выполнять когда, где и сколько угодно. Но надо сказать, что упражнения по Кегелю боле эффективно и там задействованы больше мышц промежности и малого таза.

При подобной проблеме рекомендуется заниматься йогой. О том, как начать заниматься йогой в домашних условиях я уже писала, прочитайте, пройдя по ссылке. Йога не имеет противопоказаний для этой патологии. А в помощь вам будет вот это видео.

Приветствуются упражнения для укрепляются мышц брюшного пресса: «ножницы», «велосипед», «березка», медленное поднятие и опускание прямых ног и т.д. При выполнении этих упражнений укрепляется не только брюшной пресс, но и мышцы малого таза.

Опущение матки - лечение народными средствами

Лечение травами опущения матки применялось с давних времен, проблема опущения матки была у наших бабушек и прабабушек. Понимаете, сколько тяжелой работы им пришлось переделать: это и работа в военное время на заводах, и на полях, да и дома им приходилось работать наравне с мужчинами. А многочисленные роды тоже внесли свою лепту в развитии этого заболевания. О гимнастике они тогда едва ли знали, а вот травами лечились.

Сейчас лечение травами наряду с гимнастикой широко используется и приносит ощутимые результаты. Но надо знать, что лечение травами продолжительное, пить надо регулярно, не пропуская прием настоек и отваров.

Что нам предлагает народная медицина?

Сироп с подорожником. 50 грамм высушенных листьев подорожника залейте литром кипятка и потомите на небольшом огне еще с полчаса, затем к отвару добавьте столовую ложку измельченных семян душистого сельдерея, Дайте отвару еще настояться 40 минут и отфильтруйте через сито, К остывшему отвару добавьте 500 грамм меда, перемешайте. Принимайте по ¼ стакана перед едой в течение месяца. При необходимости курс можно повторить.

Настой с семенами укропа. Возьмите поровну семена укропа, траву зверобоя, цикория и лекарственной ромашки. 1 чайную ложку сбора всыпьте в термос и залейте стаканом кипятка и оставьте на ночь. Утром профильтруйте. Полученный отвар выпейте в течение дня небольшими порциями. Вечером снова сделайте настой. Принимают настой 3 недели, затем 2 недели перерыв, курс лечения 3 месяца.

Настой с мелиссой. Заварите в термосе 2 столовые ложки листьев мелиссы (свежих или высушенных) с 2 стаканами кипятка, оставьте на несколько часов, чтобы настоялось. Принимать по четверти стакана за час до еды.

Мелиссу можно заварить с другими травами: мелисса -75 г, душица – 75 г, мать-и-мачеха 100 г. Смесь перемешайте и заварите точно также, как и с одной мелиссой. Принимать по четверти стакана за час до еды.

Настойка с яичной скорлупой. Возьмите скорлупу 5 яиц, высушите и измельчите в кофемолке. Измельчите 9 лимонов и смешайте из вместе со скорлупой, оставьте на 4 суток, после этого к с меси добавьте 0,5 л водки и еще настаивайте в течение 3 -х дней. После чего отфильтруйте настойку. Принимайте по ¼ стакана утром и вечером до тех пор, пока не выпьете всю настойку. Повторите курс через месяц, всего должно быть 3 курса.

Ванна с отваром кедровых орешков. 1 стакан кедровых орешков залейте 2 литрами кипятка, поставьте вариться в эмалированной кастрюле с закрытой крышкой на медленном огне в течение часа, огонь выключите и еще оставьте настояться на полчаса. Полученный отвар вылейте в ванну и полежите в воде при температуре 38º в течение 15 минут.

Народные методы лечения опущения матки - отзывы

Эти отзывы я нашла в журнале ЗОЖ, есть такой журнал. Зная, что я пишу о народных методах лечения, бабушка-соседка принесла мне несколько подшивок этого журнала. И вот какие отзывы – результаты лечения опущения матки я нашла.

Массаж кулаком

Утром, проснувшись, лечь на спину, вытянуть ноги, кулак левой руки положить на живот, сверху кулак прикрыть правой ладонью и сжать. Получится усиленный двойной кулак. Водить этим кулаком по мягким тканям живота с силой надавливая, сначала по часовой, потом против часовой стрелки. Начинать с 2-3 кольцевых движений, каждое утро увеличивая число движений. Через 20 дней надо делать 20 движений в каждую сторону. Женщина делает такие упражнения каждое утро по 20 раз в каждую сторону. У неё встала на место матка, улучшился стул, исчез геморрой. Против опущения матки полезно делать и другие упражнения: поднимать и опускать ноги, делать ножницы, поднимать коленку до подбородка сначала одной, потом другой ногой (2001 г., № 10, стр. 20)

Лечение банкой

Вылечить выпадение и опущение матки поможет простое средство. Нужно взять пол-литровую банку и лечь на неё так, чтобы пупок оказался в центре горловины. Будет больно, но надо потерпеть и полежать так 3-5 минут, сколько вытерпите. Затем, не поднимаясь, повернуться на правый бок и полежать еще 10-15 минут. Затем лечь на спину и подвязать низ живота платком или эластичным бинтом и только потом стать на ноги. Признаком того, что матка встала на место будет отсутствие боли в положении лежа на банке. Этот народный рецепт передается в одной семье из поколения в поколение. (2004 г., № 9, стр. 24).

Массаж живота

Вечером перед сном лечь на спину, расслабится, согнуть ноги в коленях. Пальцами рук надо пройтись по низу живота 3-5 раз, слегка его приподнимая. Перовые дни будет немного больно, но затем боль уйдет. (ЗОЖ 2011 г., № 21, с. 31-32).

И еще одно полезное упражнение. Проснувшись утром, не вставая с постели, перевернитесь на живот и встаньте в коленно-локтевое положение, живот к опустите как можно ниже, а бедра поднимите как можно выше, останьтесь в таком положении 15 минут. После чего перевернитесь на живот и немного отдохните, не вставая с постели. Делайте эти упражнения не менее 20 дней, но для лучшего эффекта можно их делать и дольше. Выполняя это упражнение, матка не только вернется в свое нормальное положение, но и прекратятся запоры, нормализуются месячные, да для зачатия такое упражнение будет полезным.

Носите специальный бандаж в виде трусиков, его можно купить в аптеке. Бандаж предотвращает опущение матки и внутренних органов малого таза. Его надевают на голое тело в положении лежа, чтобы мышцы живота полностью расслабились. Снимают его тоже в положении лежа. Рекомендуют его носить не более 10-11 часов в день, затем его необходимо снять.
Очень полезно, как для профилактики, так и при имеющемся опущении матки, езда на велосипеде 2-3 раза в неделю по 30-60 минут.
Не поднимайте тяжести весом больше 3-х килограмм.
При половом сношении применяйте позу «женщина сверху», в таком положении мышцы малого таза будут в тонусе в результате постоянного сокращения и расслабления мышц.

Дорогие читатели, тема опущения матки, как вы, наверное, уже поняли довольно часто встречающаяся проблема у женщин. И я освятила далеко не все тонкости решения этой патологии. Продолжение следует.

Как лечить опущение матки? Этот вопрос нередко задают себе женщины, столкнувшиеся с этим заболеванием. Отсутствие лечения при данной болезни может грозить выпадением стенок матки или инверсией влагалища.

Чаще всего выпадение матки встречается у пожилых женщин. К причинам, вызывающим выпадение матки, специалисты относят: хронические болезни половой сферы, тяжелую работу, осложненные роды, венерические заболевания.

Врачи допускают лечение данного заболевания в домашних условиях только при условии, что оно находится на ранней стадии, и отсутствуют симптомы выпадения матки. Исключительно ванночки и травяные сборы помочь при лечении патологии не в силах. К лечению следует подходить комплексно.

Симптоматика заболевания и основные вопросы, задаваемые больными

Для опущения матки свойственны некоторые симптомы, по которым без труда можно выявить данную патологию:

Болезненность или дискомфорт во время ходьбы;
Давление в нижней зоне живота;
Неприятные ощущения в пояснице и крестце;
Ощущение присутствия инородного тела в половых органах;
Болезненность при сексе;
Выделения с примесью крови или обильные бели;
Редко бесплодие;
Изменение месячных: они становятся более длительными, болезненными, обильными, возможно выделение сгустков крови;
Мочекаменная болезнь;
Пиелонефрит;
Цистит;
Недержание урины;

Первые симптомы заболевания говорят о необходимости принятия срочных мер по устранению патологии. Если болезнь не лечить, то в будущем она станет причиной пролежней на стенках влагалища, варикоза ног, отека тканей половых органов, нарушения кровообращения органов таза.

Ярко выраженные симптомы приводят женщин к гинекологу. После обследования и установления диагноза, у пациенток нередко возникают вопросы касательно ведения жизни с данной патологией. Самые часто задаваемые вопросы:

Можно ли продолжать интимные отношения? На первых стадиях симптомы болезни не выявляются, поэтому половому акту ничего не мешает. Начиная со второй стадии, появляются такие симптомы, как боль и жжение. Женщины в этот период не испытывают желания половой близости. Во время восстановления половые акты допустимы.

Можно ли забеременеть и выносить ребенка? Зачатие вполне возможно. Но вынашивание осложнено сильным давлением плода на матку. Именно по этой причине врачи настоятельно рекомендуют планировать ребенка только после полного выздоровления.

Можно ли заниматься спортом: качать пресс, крутить обруч, бегать? Бег следует полностью исключить. Он будет усиливать симптомы заболевания, а сама патология будет только прогрессировать. Также следует исключить все виды спорта, где необходимо поднимать тяжелый груз. Качать пресс можно, но при первых признаках дискомфорта упражнение следует прекратить.

Допустимо ли не проводить назначенное врачом лечение? Если не проводить необходимое лечение, то выпадение матки из влагалища неминуемо.

Терапия заболевания

Как лечить опущение матки? Как и большинство заболеваний его можно лечить при помощи хирургического вмешательства либо консервативным методом. На первых стадиях развития болезни с успехом применяются консервативные методы. При дальнейшем развитии патологии справиться с проблемой можно будет только при помощи операции. При особо тяжелых случаях врачи настаивают на полном удалении матки.

Вставьте сюда свой текстНа начальных стадиях развития болезни специалисты допускают самостоятельное лечение на дому. Оно должно включать в себя ежедневные упражнения Кегеля, а также ношение бандажа. Комплекс упражнений позволяет привести в тонус мышцы, остановить смещение органов.

Не смотря на то, что традиционная медицина считает занятия спортом неотъемлемой частью лечения, многие женщины, узнав свой диагноз, предпочитают частично исключить все физические нагрузки на свой организм. Да, необходимо крайне осторожно относится к подъему тяжелых предметов, но убирать все занятия физкультурой из своей жизни крайне неразумно. Эта практика может привести лишь к прогрессированию заболевания.

При выпадении матки врачи рекомендуют выполнять упражнения, которые носят название гимнастика Кегеля. Этот комплекс может проводиться в абсолютно любом месте. Единственным условием является то, что количество упражнений должно составлять не менее 190 в сутки. Следует помнить, что в первые дни не будет наблюдаться никакого эффекта. Однако спустя неделю уже будет виден явный результат: мышцы станут упругими и послушными. Комплекс можно выполнять неограниченное время.

При вдохе сильно напрячь мышцы промежности, задержать дыхание на 29 секунд, потом медленно выдохнуть и расслабиться. За одно занятие можно совершать неограниченное количество раз.
Мышцы напрягать постепенно. Каждый раз, задерживая дыхание на несколько секунд. Расслабляться следует сразу, однако никаких резких движений делать не нужно.
Быстро сокращать, а потом расслаблять мышцы влагалища.
Создавать усилия, словно производится акт дефекации. Добившись сильного натуживания, необходимо на некоторое время задержать дыхание.

Помимо комплекса Кегеля, врачи рекомендуют делать гимнастику по Юнусову. Упражнения в этом комплексе не столь разнообразны. Нужно просто сокращать мышцы, словно пытаясь задержать мочеиспускание. Делать гимнастику нужно в произвольном порядке. Эффект от таких процедур присутствует, но упражнения Кегеля значительно быстрее помогают восстановить здоровье.

Кроме специальных техник, специалисты рекомендуют женщинам обратить внимание и на такие физические нагрузки, как:

Йога, которая не имеет абсолютно никаких противопоказаний. Но следует помнить, что в начале занятий выполнение упражнений должно контролироваться опытным тренером.
Зарядка повышает тонус, укрепляет организм в целом. Однако она почти не оказывает никакого влияния на состояние мышц детородных органов.
Укрепление брюшных мышц при помощи таких упражнений, как: «ножницы», «велосипед».

ЛФК оказывает положительное влияние на весь организм в целом, укрепляет мышцы. Однако сочетать все занятия стоит с нетрадиционными методами лечения. Эффект от такого тандема будет намного выше.

Если опущение матки связано с осложненными родами, то специалисты советуют применять такие упражнения, как: «велосипед», сжимание и разжимание мышц влагалища, поднятие ног в позиции, лежа на боку.

Еще одним отличным средством в борьбе с патологией является бандаж. Он предотвращает смещение внутренних органов. При опущении матки врачи советуют приобрести бандаж в виде трусиков. Он сдавливает внутренние органы, не дает матке опускаться. Несомненным достоинством является то, что его можно носить на голом теле. Однако длительность ношения бандажа не должна превышать 11 часов. Снимается он только в положении лежа при полном расслаблении мышц. Только таким образом можно сохранить эффект после длительного ношения бандажа.

Знахари советуют лечить выпадение матки травами. Это наиболее щадящий метод. Народными средствами можно приостановить развитие заболевания.

К растениям, которые хорошо помогают при данном заболевании, относят:

Корневище лилии;
Орехи кедра;
Эхинацею;
Мелиссу;
Горечавку;
Одуванчик.

Травы можно применять в виде отваров и настоек. Их можно употреблять как внутрь, так и наружно.

Нетрадиционные методы лечения требуют соблюдения схемы лечения и постоянного применения. Опущение матки невозможно вылечить в короткие сроки. Женщина должна понять, что лечение народными средствами будет продолжаться долго.

Самые эффективные рецепты, которые широко применяются на практике.

Состав: яснотка белая – 7 частей, листья мелиссы – 5 частей, корень ольхи – 3 части, цвет липы – 5 частей.

Приготовление: все составные части тщательно перемешиваются. Затем из полученной смеси следует взять 2 чайных ложки и добавить их в стакан кипятка. Емкость, в которой завариваются травы, необходимо прикрыть.

Применение: остывший отвар пьют по 100 мл три раза в день. Схема лечения выглядит следующим образом: 21 сутки средство применяется, 14 суток следует воздержаться от его употребления. Лечение осуществляется до полного выздоровления. Если спустя несколько курсов не наблюдается никакого эффекта, необходимо сменить рецепт и воспользоваться другими народными средствами. Возможно, данный сбор не эффективен в конкретно взятом случае.

Настойка

Состав: корни астрагала – 1 часть, водка – 9 частей.

Приготовление: засыпать корни в емкость, залить водкой.

Применение: пить по чайной ложке вечером и утром. Обязательное условие – препарат следует использовать только после еды, добавив в небольшое количество воды. Следует применять лекарство на протяжении месяца, потом требуется сделать перерыв на две недели. Во время лечения рекомендуется не садиться за руль.

Сбор

Состав: подорожник – 30 грамм, вода – пол литра, мед – 6 чайных ложек, семя сельдерея – 9 грамм.

Приготовление: залить подорожник водой и кипятить на протяжении 19 минут. После охлаждения отвара добавить семена сельдерея и мед. Очистить от примесей.

Применение: три раза в сутки пить по стопке средства.

После того, как средство будет выпито, нужно обязательно запить его отваром из следующих трав: подмаренника, репешки, зверобоя, календулы, кровохлебки. Все травы нужно брать в равных количествах, добавлять в кипяток, настаивать, очищать от примесей. Употребить данный отвар нужно не позже, чем через 9 минут после приема основного средства.

Данные лекарственные сборы весьма эффективны при применении в домашних условиях при строгом соблюдении схемы лечения. Однако не нужно полностью полагаться только на растительные препараты. Терапия должна проводиться в комплексе, а не только народными средствами. Опущение матки необходимо лечить как народными средствами, так и с помощью упражнений. Особенно физкультура необходима для пожилых женщин, чьи мышцы наиболее ослаблены в силу возрастных изменений.

Важно помнить, что лечение народными средствами допустимо только на начальных стадиях заболевания, когда органы смещены незначительно. В остальных случаях следует проводить операционное вмешательство, так как иными способами вылечить патологию не получится.