Можно ли резко сбивать давление? Высокое давление.

— сердечно-сосудистое заболевание, сопровождающееся повышенным артериальным давлением. Этот недуг не лечится, и единственным способом продления жизни человеку является регулярный прием лекарственных препаратов. Таблетки от гипертонии блокируют рецепторы гормона ангиотензина, который выделяется совместно с кровью, разжижая ее, и деформируя тем самым стенки сосудов. При регулярном приеме, лекарства стабилизируют давление, однако в некоторых случаях они могут оказаться неэффективными.

Почему не снижается артериальное давление после приема таблеток и что делать в этом случае, читайте в актуальной статье.

Основные причины

Гипертония может развиться в любом возрасте, однако чаще всего эта болезнь поражает мужчин и женщин после 55 лет.

Основной причиной являются необратимые процессы старения в организме, а также наличие каких-либо хронических недугов — сахарного диабета, патологии сердца, крови и кровеносных сосудов.

Другие причины гипертонии:

плохая наследственность;
стремительный темп жизни;
переутомляемость;
частые стрессы;
плохое питание;
неблагоприятная экология;
вредные привычки (курение и алкоголь);
недостаточный уровень физической активности;
лишний вес.

В норме артериальное давление колеблется в пределах 120/80 мм рт ст. В таком темпе кровь активно движется по венам, постепенно насыщая кислородом все жизненно-важные органы. Однако даже незначительные отклонения в показателях тонометра могут быть опасны для человека. За короткое время стенки сосудов сужаются, повреждаются, а при резком скачке АД не выдерживают и лопаются. В результате у больных происходит кровоизлияние в мозг, легкие или сердце.

В 80% случаев гипертония убивает человека мгновенно, во сне.

Гипертония не поддается лечению и, настигнув человека врасплох однажды, она появляется вновь. Для того чтобы избежать негативных последствий, следует пройти комплексное обследование для выявления причин патологии. Коррекция артериального давления, в свою очередь, подразумевает прием гипотензивных средств. Спустя определенный промежуток времени (10 — 30 минут) после приема лекарства, АД существенно снижается, а состояние больного улучшается — спадет отек, боль в висках, шее, головокружение и тошнота.

Если не принимать таблетки от давления по рекомендованному врачом графику, это чревато развитием гипертонического криза, инфаркта и инсульта. Поэтому гипертоник должен регулярно принимать лекарства и всегда носить их с собой.

Как и любые другие медикаменты, таблетки от гипертонии могут оказаться неэффективными. В этом случае необходимо обратиться к врачу и сдать анализы.

Основные причины неэффективности лекарственных препаратов:

Неверно назначенное лечение. В основном гипертония порождает за собой множество сопутствующих заболеваний, таких как атеросклероз, ишемическая болезнь, диабет и др. Эти недуги также требуют лечения, однако в комплексе с гипотензивными таблетками могут блокировать их действие;
Низкая эффективность лекарства. Все гипотензивные препараты действуют на каждый организм по-разному. Определить какие таблетки окажут необходимый эффект можно только в стационаре, под строгим наблюдением врача;
Задержка жидкости в организме. Такое состояние является побочным эффектом препаратов, не относятся к желчегонным. В этом случае пациенту назначают лекарства из группы диуретиков, либо другие сильнодействующие таблетки. Также гипертоникам не рекомендуется злоупотреблять копченой и соленой пищей, поскольку она приводит к большему застою жидкости и обострению симптомов болезни, из-за чего лекарства оказываются неэффективными;
Сопутствующие заболевания (атеросклероз сосудов и феохромоцитома) — основная опасность гипертонии. За счет высокого содержания холестерина, стенки артерий уплотняются, а это влияет на отток и приток крови, ее давление. Болезни приводят к печальным последствиям и осложнениям (инфаркту, инсульту), поэтому требуют комплексного лечения. При таких симптомах таблетки не снизят давление.

Если таблетки не снижают давление, но речь идет не о критических показателях на тонометре, врач должен оценить схему приема лекарств, скорректировать рацион питания и исключить связанные, сопутствующие гипертонии, заболевания.

Другая причина неэффективности гипотензивных препаратов — нерегулярный прием таблеток. Лекарства от повышенного давления имеют накопительный эффект и могут подействовать только при длительном лечении. Постепенно организм вырабатывает устойчивость к лекарству и оно может не оказаться эффективным в самый критический момент. В таком случае неотложно вызывается скорая помощь.

Феохромоцитома

Феохромоцитома – одно из заболеваний, которое вызывает стойкое повышение артериального давления и является причиной неэффективности таблеток от повышенного давления. При наличии такового, никакие гипотензивные препараты не снизят АД, пока не устраниться основная причина патологии.

Феохромоцитома является доброкачественным новообразованием в мозговом слое надпочечников. Она выделяет повышенное скопление гормона адреналина (норадреналина). Чрезмерная концентрация этих веществ в крови оказывает негативное воздействие на органы.

Симптомы Феохромоцитомы:

резкое повышение кровеносного давления, которое не снижается ни одним из лекарств;
аритмия;
ощущается боли за грудиной;
тошнота, рвота, нервное перенапряжение;
покраснение кожи и отек;
повышенное потоотделение;
озноб.

Преимущественно болезнь проявляется в виде гипертонических кризов, в момент которых человек может умереть.

Феохромоцитома является редким заболеванием и диагностируется всего-лишь в 2 случаях из 1 000 000. Средний возраст больных от 10 до 50 лет, однако большинство из пациентов являются детьми. Размер опухоли — от 0,5 до 14 см. Ежегодно она может увеличиваться на 3-7 мм и, по достижении 15 см, ее необходимо удалять, а также в случае, если новообразование перерастает в злокачественное.

В лечении Феохромоцитомы наиболее действенным является хирургический метод. При повышенном давлении и для купирования гипертонического криза используются специальные препараты , которые назначаются строго под контролем врачей:

Фентоламин;
Тропафен;
Пропранолол;
Феноксибензамин;
Метирозин и др.

Неправильный подбор препаратов

Лечение повышенного давления должно проводиться строго под наблюдением врача. Специалист тщательно исследует историю болезни пациента, показатели крови, рацион питания и образ жизни. Немаловажную роль в положительном исходе терапии играет настрой самого больного. Пациенту необходимо следовать всем предписаниям врача, отказаться от вредных привычек и регулярно принимать лекарственные препараты. Однако даже самые педантичные люди, которые не нарушают схему лечения могут столкнуться с тем, что таблетки от давления оказываются неэффективными.

У каждого человека организм уникальный и при лечении болезней он индивидуально реагирует на препараты. В отдельных случаях, активные вещества, входящие в состав гипотензивных таблеток, будут малодейственными. Чаще всего такое встречается при вторичной гипертензии.

Вторичная гипертензия — один из симптомов патологии органов, участвующих в поддержании артериального давления. При поражении сердца, крови или кровеносных сосудов, АД резко возрастает. В такой форме болезнь прогрессирует резко и плохо поддается лечению.

Для того чтобы нормализовать давление при вторичной гипертензии, необходимо искать причину в заболевании других органов. Чаще всего поражается щитовидная железа. Также у пациентов возможен порок сердца, патология надпочечников или климакс. После устранения этих болезней артериальное давление может нормализоваться самостоятельно и потребность в приеме таблеток отпадет.

При первичной гипертензии , назначая схему лечения, врачу необходимо учитывать возраст, пол, расовую принадлежность и сопутствующие заболевания пациента. В молодом возрасте, когда у больного наблюдается повышенный сердечный выброс и тахикардия, для снижения давления целесообразно назначать препараты группы бета-блокаторов. При склонности к брадикардии и поражению почек, эффективнее будут таблетки — ингибиторы АПФ и препараты — диуретики.

При сопутствующих заболеваниях, для снижения давления необходимо будет сообщить врачу, какие лекарства принимает пациент, так как они могут быть несовместимы с гипотензивными препаратами. Такое встречается достаточно часто и может быть основной причиной того, почему таблетки не снижают давление.

Препараты, блокирующие действие гипотензивных таблеток:

Нестероидные противовоспалительные медикаменты (НПВС) — анестезирующие таблетки, которые чаще всего принимаются при головной, мышечной или суставной болях;
Некоторые антибиотики и противовирусные препараты. Активные вещества, содержащиеся в таблетках, увеличивают скорость окислительных процессов в печени, тем самым блокируя действие других лекарств.

Также ухудшают действие гипотензивных таблеток спазмалитики, седативные препараты и оральные контрацептивы.

Низкая эффективность лекарств

При повышенном артериальном давлении врачи назначают своим пациентам гипотензивные лекарства первого ряда действия. Они считаются наиболее эффективными, так как купируют выброс ангиотензина II на любой стадии болезни.

Лекарства от повышенного давления первого ряда:

таблетки — ингибиторы АПФ;
медикаменты с бета-блокаторами;
диуретические лекарства;
препараты сартанины;
медикаменты с блокаторами кальциевых каналов.

Для точного подбора, дозировки и режима приема лекарств, пациенту необходимо лечь в стационар и пройти комплексное обследование. В таких условиях специалисту будет легче определить схему терапии, а также понаблюдать реакцию организма на действующее в таблетках вещество.

Со временем, таблетки могут не оказывать должного действия. Это означает что гипертоническая болезнь начала прогрессировать. Как следствие, поражаются почки, щитовидная железа и сердце. В таком случае необходимо повторно обследоваться и подобрать наиболее действенные препараты (гипотензивные таблетки второго ряда действия), которые не только снизят давление, но также и вылечат органы.

Задержка соли в организме

Еще оной из наиболее распространенных причин неэффективности гипотензивных препаратов является задержка соли в организме. Она способствует росту и концентрации рецепторов гормона ангиотензина II, который, в свою очередь, резко повышает давление. Помимо этого, соль блокирует действие лекарств.

В организм соль поступает совместно с пищей, поэтому большинству гипертоников она противопоказана. Рекомендованное количество потребления натрия в ежедневном рационе должно составлять 2 грамма. При превышении указанной нормы, происходит застой жидкости и закупорка сосудов. Самочувствие пациента резко ухудшается — появляется отек конечностей, лица, резкая опоясывающая боль в висках, затылке, тошнота, рвота и другие симптомы гипертонии.

Для того чтобы таблетки от повышенного давления начали действовать, необходимо исключить из ежедневного рациона продукты с избыточным содержанием натрия, а также отказаться от копченостей, жирной и консервированной пищи.

Атеросклероз сосудов

Атеросклероз — это хроническое заболевание, при котором на внутренней стенке артерий откладываются холестериновые бляшки. Они деформируют стенки сосудов и препятствуют нормальному оттоку крови. Для того чтобы справиться с патологией, организм повышает давление крови, что приводит к стойкой гипертонии.

Последствия атеросклероза сосудов могут быть фатальными для пациента, потому как при закупорке кровеносной артерии наступает инфаркт или инсульт.

Симптомы атеросклероза сосудов:

помутнение сознания, частые обмороки;
шум в ушах;
бессонница;
постоянная усталость;
легкие расстройства психики, раздражительность, нервозность;
плохая и тяжело разборчивая речь;
потеря координации движений;
ухудшение памяти;
одышка;
боль в легких, сердце.

Заболевание не поддается лечению гипотензивными таблетками, так как повышенное давление является одним из симптомов патологии. Атеросклероз необходимо лечить комплексно. Только в этом случае возможно спасти жизнь пациенту.

Другие причины

Для того чтобы выявить эффективность гипотензивных препаратов необходимо пройти комплексное обследование под наблюдением специалистов. В большинстве случаев пациентам назначаются общий и биохимический анализ крови, мочи и кардиограмма сердца.

Частой причиной того, что таблетки не понижают давление является неправильный образ жизни и несоблюдение пациентом рекомендаций лечащего врача.

Факторы, блокирующие действие таблеток от повышенного артериального давления:

Прием алкоголя. Спиртные напитки разжижают кровь и негативно воздействуют на стенки сосудов. Даже принимая гипотензивные лекарства, избежать повышения давления после 1 бокала спиртного будет невозможно. Для того чтобы таблетки начали действовать, пациенту следует полностью отказаться от вредной привычки минимум на 2 — 3 месяца. Только спустя время, когда кровеносная система частично восстановится, можно оценить эффективность препарата и посмотреть, как он подействует на организм;
Частые стрессы и переутомляемость. В состоянии напряжения органы работают «на износ». Многие препараты, в том числе и гипотензивные таблетки, оказываются малодейственными. Пациенту необходимо будет оградиться от факторов, вызывающих психоэмоциональное напряжение и только после продолжить курс лечения;
Кофе и крепкий чай вызывают не только бодрость и прилив энергии, но также и повышение артериального давления. Пациентам, принимающим лекарства от гипертонии, следует отказаться от этих напитков навсегда;
Курение. Никотин провоцирует развитие многих хронических болезней, в том числе и повышенного артериального давления. Для того чтобы гипотензивные медикаменты подействовали, пациент должен бросить курить;
Ожирение. Это основная причина, из-за которой давление после приема лекарств не спадает и таблетки становятся неэффективными. Нужно пересмотреть привычки питания, скорректировать рацион и уделять больше времени физическим нагрузкам. Упражнения должны быть посильными, так как пациентам с повышенным давлением чрезмерно усердствовать также не рекомендуется.

Для того чтобы улучшить свое самочувствие и усилить эффект от таблеток, пациентам необходимо отказаться от вредных привычек, а также избегать стрессовых ситуаций. Только в этом случае лекарства смогут помочь.

Как оказать первую помощь?

Артериальное давление, достигшее отметки 140/100 мм рт. ст. и выше, свидетельствует о приступе гипертонии. В основном такое наблюдается после перенесенного стресса, чрезмерных физических нагрузок и других факторах, которые негативно воздействуют на нервную систему человека.

Частые приступы гипертонии опасны для жизни, так как они провоцируют развитие патологии органов сердечно-сосудистой системы. Как следствие, может наступить гипертонический криз — симптом, требующий скорого и неотложного лечения.

Для гипертонического криза характерно резкое повышение давления до 200/120 мм рт. ст. и выше. Спасти пациента сможет лишь своевременно оказанная первая помощь, до приезда скорой:

Успокоиться. Во время приступа учащается пульс и пациент впадает в панику. У него возникают тревожные мысли, которые только ухудшают самочувствие. Для того чтоб восстановить психоэмоциональное состояние следует выпить успокоительное лекарство — 1 таблетку «Корвалола» или 20 капель спиртовой настойки боярышника;
Восстановить дыхание. Пациенту следует открыть все окна в помещении, снять тесную одежду и сделать несколько глубоких вдохов;
Расположиться в полусидячем состоянии на кровати. Так обеспечивается отток крови от жизненно важных органов — сердца, мозга и легких;
Положить на голову и лоб холодный компресс;
Принять таблетку от повышенного давления. При кризе лекарства можно пить вне очереди. При сильной боли в груди принимается 2 таблетки нитроглицерина, с интервалом в 5 мин;
Измерить давление тонометром.

Медикаменты

Медикаменты при гипертоническом кризе подбираются, ориентируясь на причину развития приступа и тяжести состояния пациента. Быстро облегчить симптомы до приезда скорой помощи могут следующие препараты:

Бета-адреноблокаторы (таблетки «Бисопролол», «Карведилол», «Амлодипин», «Фелодипин» ). Эти препараты стабилизируют пульс путем блокации бета-адренорецепторов. При приеме 1 таблетки сердечный ритм сокращается, а давление постепенно приходит в норму;
Ингибиторы АПФ (таблетки «Каптоприл», «Эналаприл», «Периндоприл» ). Эти препараты не дают полноценно расщеплять ангиотензин I для выработки «вредного» ангиотензина II. Средства сужают сосуды и стабилизируют кровоток;
Селективные альфа-2-адреномиметики (таблетки «Клофелин», «Допегит», «Метилдопа» ) активируют адренорецепторы в головном мозге, нормализуя пульс и успокаивая нервную систему пациента;
Блокаторы кальциевых каналов (таблетки «Анипамил», «Алтиазем», «Исрадипин») не дают солям в организме расщепляться и попадать в сердце. Стабилизируют пульс и снимают мышечные спазмы;
Мочегонные (таблетки «Индапамид», «Фуросемид» ) выводят натрий из организма, снимают отек и понижают давление;
Нитраты (таблетки «Нитросорбид», «Изокет», «Нитроглицерин») расширяют сосуды, снижают артериальное давление.

Принимать указанные препараты необходимо согласно инструкции.

Диуретики

Одним из наиболее частых симптомов гипертонической болезни является задержка жидкости в организме. Она может спровоцировать у пациента развитие гипертонического криза. В таком случае целесообразно будет принять диуретики.

Диуретики — это мочегонные средства, которые назначаются врачом при патологиях почек и мочеводящих путей. Неправильное функционирование этих органов провоцирует скопление избыточной жидкости, солей, шлаков и токсинов в организме. Как следствие, наступает отек, который вызывает нагрузку на сердце и повышение артериального давления.

Диуретики при повышенном давлении:

Тиазидные и калийсберегающие таблетки. Действие этих препаратов направлено на расслабление дистальных канальцев в почках, за счет чего достигается мочегонный эффект. Наиболее эффективными при гипертонической болезни являются:
- «Хлорталидон»;
- «Гипотиазид»;
- «Дихлортиазид»;
Петлевые диуретики показаны при высоких значениях АД и при кризах. Эти препараты действуют максимально быстро и выводят большие объемы жидкости из организма. Наиболее эффективными являются:
- «Лазикс»;
- «Торасемид»;
- «Фуросемид»;
- «Диувер»;
Комбинированные диуретики показаны при гипертонии II и III степени, в случае, если другие препараты не оказывают должного действия. Наиболее эффективными являются:
- «Диурсан мите»;
- «Изобар»;
- «Веро-Триамтезид»;
- «Диазид».

Народные способы

Купировать гипертонический криз народными средствами не удастся, однако они могут существенно ускорить действие препаратов и облегчить состояние пациента до приезда скорой помощи.

Народные средства при повышенном артериальном давлении:

Льняное масло — 1 ст. л. натощак. Это средство помогает при длительном и ежедневном приеме и способно значительно снизить показатели АД. Однако у масла имеются противопоказания — болезни ЖКТ. Во избежания обострений рекомендуется применять его в качестве добавки к пище (заправлять салаты, каши, готовые блюда);
Свежевыжатые соки из , лимона, моркови, тыквы, кобачка и огурцов. Овощи и фрукты богаты витаминами и микроэлементами, которые позволяют насытить кровь всем необходимым. Пациентам рекомендуется пить соки после каждого приема пищи;
Чеснок и лук. Ферменты быстро проникают в артерии, очищают стенки сосудов и значительно улучшают состав крови, благодаря чему нормализуется артериальное давление. Рекомендованная суточная доза овощей для пациентов с повышенным АД — 1 головка в день;
Спиртовой настой из красных сосновых шишек. 20 капель препарата, выпитого натощак, улучшит работу сердечно-сосудистой и нервной системы пациента в кратчайшие сроки.

Заключение

Повышенное артериальное давление является одним из наиболее частых заболеваний, которым страдает человек после 55 лет. Связанно это с необратимыми процессами старения организма. С возрастом сосуды утрачивают тонус, а состав крови изменяется. Это приводит к увеличению артериального давления и патологии жизненно важных органов.

У некоторых людей патологические изменения в организме наступают значительно раньше. В группу риска входят курильщики, алкоголики, люди, пренебрегающие физической активностью, не стрессоустойчивые и депрессивные. Стремительный темп жизни и отсутствие отдыха также может сказаться на повышенных показателях тонометра. Для того чтобы избежать гипертонии, необходимо придерживаться правильного образа жизни и здоровых привычек питания.

Профилактика гипертонической болезни включает следующее:

Отказ от вредной пищи — газированных, алкогольных и кофеиновых напитков, а также соленых, копченых, консервированных, жирных продуктов питания. Такая еда не только приносит вред фигуре, но также и негативно сказывается на химическом составе крови;
Включить в ежедневный рацион овощи, фрукты, нежирное мясо, рыбу и бобовые. Эти продукты богаты витаминами, микро- и макро-элементами, необходимыми для поддержания здоровой иммунной системы;
Ограничить потребление соли до 1 — 2 г в день;
Регулярно заниматься спортом (бегом, плаванием и легкими кардио-нагрузками).

Гипертония — это болезнь, которая может настигнуть каждого. Она оказывает влияние не только на здоровье других органов и самочувствие, но также сильно влияет на качество жизни. Патология тяжело поддается лечению, однако своевременное обращение к врачу и эффективно назначенная терапия поможет пациентам справиться с симптомами и прервать развитие болезни на долгие годы.

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте сайт

При гипертонической болезни важно, чтобы терапия была эффективной. Нередко у гипертоников происходят внезапные скачки АД. В этом случае их срочно нужно купировать с помощью медикаментов. Что делать, если давление не снижается таблетками, и как нормализовать его в домашних условиях, должен знать каждый гипертоник. Если вовремя не стабилизировать состояние, может развиться гипертонический криз с отягчающими последствиями.

По статистике, около 70-75% гипертоников не следуют рекомендациям врача. Некоторые пропускают приём медикаментов, а кто-то предпочитает принимать только одно средство из назначенного комплекса. Это в большинстве случаев и становится причиной стойкого повышенного давления при гипертонии.

Кроме этого, есть ещё несколько причин, по которым АД может упорно оставаться на высоких границах:

Совместное употребление алкогольных напитков вместе с лекарствами;
Злоупотребление кофе и табакокурением;
Самостоятельная смена гипотензивных препаратов;
Сопутствующие патологии (сахарный диабет, атеросклероз, ожирение и прочие).

Нередко причинами становятся постоянные тяжёлые стрессы, переутомления, недосыпания. Сердце испытывает большую нагрузку и гипотензивные средства не в состоянии справиться со стойким повышенным давлением.

АД может не понижаться из-за чрезмерного употребления солёной пищи. Соль задерживает влагу в организме, появляются отёки, а сердце и сосуды перегружаются. За счёт этого кровяное давление держится на высоких отметках даже после приёма таблеток.

Неэффективное лечение

Частая причина - врачебная ошибка. Гипертоническая болезнь имеет несколько форм и стадий, поэтому возможно такое, что был поставлен неправильно диагноз и, соответственно, сделано некорректное назначение.

Особенно часто это происходит, когда гипертония сопровождается другими болезнями. В этом случае нужна комплексная терапия, а не только приём гипотензивных препаратов. Если после диагностики у пациента не обнаружили сопутствующую патологию и назначили только лекарства от высокого давления, то лечение не даст никаких результатов. Также причиной неэффективного лечения могут стать:

Препараты со слабым действием. В этом случае необходима корректировка терапевтического курса и смена препаратов на более эффективные. Если после нового назначения давление по-прежнему не снижается, то необходимо пройти обследование. Это может говорить о том, что присоединилась ещё одна патология, поражающая сердце и сосудистую систему.
Одновременный приём гипотензивных препаратов с другими группами лекарств, снижающих эффективность первых. Медикаменты, которые могут влиять на эффективность гипотензивных средств - «Аспирин», «Диклобене», «Диклофенак», «Ортофен», «Алмирал» и прочие.

Если терапия не приносит результаты и давление продолжает беспокоить, нужно как можно быстрее обратиться к специалисту, чтобы он скорректировал назначение.

Важно! Список препаратов, снижающих эффект гипотензивных препаратов, очень большой. Поэтому важно сообщать врачу обо всех принимаемых лекарствах и дозировках.

Давление не снижается таблетками - что делать?

Без корректного лечения гипертоническая болезнь прогрессирует и возникают осложнения, а недостаточный терапевтический эффект становится причиной частых скачков АД.

Если кровяное давление не снижается после приёма лекарств в течение 30-40 минут, то следует вызвать скорую помощь. Пока ожидается приезд врача, пациенту нужно успокоиться и открыть окна для притока свежего воздуха.

Понизить напор давления на несколько пунктов в домашних условиях можно следующими способами:

Опустить руки до плеч под струю холодной проточной воды на 5 минут или принять контрастный душ.
Чтобы давление упало, нужно положить на обе ступни тканевые салфетки, пропитанные в растворе яблочного уксуса, разбавленного водой в равных пропорциях. Время выдержки компресса 10-20 минут.
Также помогает снизить давление таблетка мочегонного средства или спазмолитика, например, «Фуросемид» или «Но-шпа».
Не менее эффективны компрессы из горчичников. Их прикладывают к икроножным мышцам и затылку на 5-10 минут.

Как помочь врачу сделать правильное назначение? Необходимо собрать все принимаемые препараты и взять их с собой на приём. Специалист сможет определить, как препараты взаимодействуют друг с другом и скорректировать курс терапии. Медлить нельзя, так как неэффективное лечение значительно усугубляет течение болезни.

Проблема высокого артериального давления очень актуальна на сегодняшний день. К сожалению, многие люди не придают значения высокому давлению, пока оно не начнет серьезно беспокоить. Когда начинаются стойкие жалобы, причиной которых являются серьезные изменения во многих сосудах организма, то начинают употреблять препараты, и делают это, чаще всего, не правильно. О том, как же распознать у себя симптомы артериальной гипертензии, и как с этой болезнью правильно бороться, чтобы избежать таких грозных осложнений как инфаркт миокарда, инсульт, нарушение памяти, внимания, так называемой энцефалопатии (которая тоже может быть причиной высокого давления) мы и поговорим в данной статье.

Распространенность проблемы высокого артериального давления (АД)

Проблема высокого артериального давления достаточно распространена. По статистике 25% взрослого населения страдает высоким артериальным давлением, у лиц достигших возраста 65 лет и старше процент поднимается до 65 и выше. Наиболее часто встречается мягкая форма артериальной гипертензии 70 – 80%, а остальные случаи приходятся на выраженную артериальную гипертензию.

Признаки высокого давления

Основными признаками повышенного давления являются:

головная боль (ощущение давления в области висков, лба),
головокружение,
ощущение давления на глаза изнутри,
покраснение лица,
шум в ушах,
мушки перед глазами.

Отличие артериальной гипертензии от гипертонической болезни

Артериальная гипертензия — это наличие собственно высокого давления. Это результат, который показал тонометр. Гипертоническая болезнь же — это стойкое продолжительное повышение артериального давления.

Артериальная гипертензия — симптом гипертонической болезни (первичная артериальная гипертензия), причинами которой является: повышенное содержание в крови холестерина, который откладывается в виде холестериновых бляшек в сосудах, избыточное количество соли и жидкости в организме, малоподвижный образ жизни, стрессы, избыток массы тела, наследственная предрасположенность.

Существует также и симптоматическая артериальная гипертензия (вторичная артериальная гипертензия). Симптоматическая артериальная гипертензия бывает при болезнях почек, при сахарном диабете и других эндокринных заболеваниях, при заболеваниях центральной нервной системы (инсульт, опухоли мозга), при заболеваниях сердца и сосудов, пороках сердца, патологии аорты, клапанов. Существует и лекарственная артериальная гипертензия (при приеме глюкокортикостероидов, контрацептивов, антидепрессантов).

Опасность высокого давления

Стойкое повышение артериального давления может привести к таким осложнениям как стенокардия напряжения, инфаркт миокарда, хроническая сердечная недостаточность, инсульт. Поэтому важно снижать артериальное давление и проводить профилактику его повторного повышения не только для того, чтобы улучшить качество жизни больного, но и для того, чтобы продлить саму жизнь пациента. Такие грозные осложнения как инсульт и инфаркт миокарда могут привести не только к инвалидизации больного, но и к его гибели.

Гипертонический криз

Под гипертоническим кризом понимают чрезмерное повышение артериального давления (у молодежи часто картина криза возникает при невысоких цифрах АД, здесь важно прислушиваться к симптомам, а не ориентироваться на цифры АД). Гипертоники, как правило, знают симптомы гипертонического криза — это головные боли, головокружения, пошатывания при ходьбе, сердцебиение, одышка. Эти симптомы говорят о поражении органов-мишеней, таких как головной мозг и сердце. У некоторых больных наблюдается также неврологическая симптоматика: рвота, судороги, нарушения сознания. Гипертонический криз может привести к инфаркту миокарда и инсульту, поэтому его необходимо незамедлительно купировать.

Что делать при высоком артериальном давлении?

Первое, что необходимо сделать, если симптомы криза незначительны и криз только начинается, это сесть и опустить ноги, так немного снижается приток крови к сердцу и снижается перегрузка. Можно также помассировать ушные раковины, приложить холод к голове, сделать горячую ванну для ног – данные процедуры помогают как рефлекторные с отвлекающим действием. Глубокое дыхание с задержками на высоте вдоха может помочь безмедикаментозно купировать начинающийся криз. Успокоить больного можно с помощью капель Валокардина и Корвалола.

Какие препараты используются для первой помощи при высоком артериальном давлении, зависит от клинических симптомов криза:

Криз без нарушения кровообращения (удушья, сердцебиения, отеков на ногах, увеличенной печень; и патологии центральной нервной системы (нарушения движения, способности говорить, онемения пальцев рук и ног, асимметрии лица) При таком кризе врач дает препараты в форме таблеток и должен контролировать состояние больного в течении месяца.
При кризе с неврологической симптоматикой, загрудинными болями и одышкой состояние оценивают как тяжелое, препараты вводят только парентерально (внутривенно) и больного обязательно госпитализируют для дальнейшего лечения в стационар. Госпитализация в стационар обязательна, так как при данной симптоматике у больного, возможно, будет диагностирован инсульт, инфаркт миокарда.

Из таблетированных препаратов для молодых пациентов используют Нифедипин, Метопролол. При хронических заболеваниях легких, бронхиальной астме Метопролол противопоказан. Если же пациент пожилой и перенес инфаркт миокарда, то рекомендован Каптоприл, Карведилол. При приеме Каптоприла необходимо лежать 8 часов, потому что давление может резко упасть при попытке встать.

Сернокислая магнезия считается устаревшим препаратом, однако иногда ее все же используют при гипертоническом кризе, из стандартов лечения исключены такие препараты как Но-шпа, Папаверин, Дибазол в инъекциях.

Для внутривенного введения используют препараты Нитропруссид натрия, Никадипин, Верапамил, Гидралазин, Эналаприлат, Лабеталол, Клонидин, Азаметония бромид.

Теперь поговорим о лечении гипертонической болезни. Если врач диагностировал гипертоническую болезнь и назначил антигипертензивную терапию, то первое, о чем обязан помнить пациент — антигипертензивные препараты нужно употреблять регулярно, так как их основная цель не в том, чтобы снизить уже повышенное артериальное давление, а предупредить его повышение . Какие же препараты выбора используются для лечения гипертонической болезни?

Лечение высокого давления

Существует пять основных групп антигипертензивных препаратов. Также важно, чем осложняется и с чем сочетается гипертоническая болезнь у данного больного.

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (иАПФ), одним из лучших препаратов данной группы являются Периндоприл, Рамиприл. Препараты данной группы используются при довольно частом осложнении гипертонической болезни — гипертрофия миокарда левого желудочка. Доказано, что препараты данной группы не только снижают артериальное давление (обладают гипотензивным действием), но и способствуют уменьшению гипертрофии миокарда левого желудочка, а также обладают антиаритмическим действием.

Сочетание препарата Периндоприл с Индапамидом (мочегонным препаратом) вполне оправдано, так как мочегонные также обладают гипотензивным действием, а также в сочетании с мочегонным данный препарат более эффективен. Препараты группы иАПФ являются первыми в лечении гипертонической болезни. Предпочтительнее использовать препараты нового поколения в противовес более старым препаратам (таким как Эналаприл), так как они принимаются один раз в сутки, а также эффективнее.

Также иАПФ эффективны при вторичной профилактике ишемической болезни сердца и сердечной недостаточности, и предпочтительнее среди других препаратов при сахарном диабете и почечной патологии.

При непереносимости иАПФ назначаются ингибиторы ренин-ангиотензин-альдостероновой системы или сартаны: Лозартан, Валсартан и пр. Данные препараты также эффективны при гипертрофии миокарда левого желудочка (уменьшают ее при длительном приеме), сердечной недостаточности, диабетической нефропатии, почечной патологии, аритмии (пароксизмальной формы фибрилляции предсердий).

Бетта – блокаторы (например, Конкор, Небиволол). Помимо антигипертензивных свойств они обладают антиишемическим и антиаритмическим действием, это позволяет их использовать для профилактики внезапной сердечной смерти. Бетта-блокаторы – препараты выбора при сочетании гипертонической болезни (ГБ) с ишемической болезнью сердца (ИБС), особенно после перенесенных острых коронарных синдромов (инфарктов миокарда), а также при любых видах аритмий, в том числе при тахикардии (повышении частоты сердечных сокращений). Из данной группы предпочтительнее использовать селективные препараты, у которых меньше всего побочных эффектов (Конкор, Небиволол), в том числе и отрицательного влияния на сексуальную активность.

Тиазидные диуретики (Гипотиазид). Терапия тиазидными диуретиками уменьшает частоту осложнений ИБС, а также частоту сердечной недостаточности и почечных нарушений.

Антагонисты кальция (АК) . Препараты выбора в данной группе зависят от частоты сердечных сокращений, при склонности к тахикардиям, препаратами выбора становится группа фенилалкиламинов (верапамил), при склонности брадикардиям – группа дигидропиридинов (нифедипин, амлодипин).

Антагонисты кальция уменьшают частоту осложнений ИБС за счет антиангинального эффекта. Антиангинальный (или противоишемический) эффект АК реализуется за счет расширения коронарных сосудов (сосудов питающих сердце), таким образом, частота приступов загрудинных болей уменьшается, а то они и вовсе прекращаются и проводится их профилактика. Кардиопротективный эффект АК связан с их способностью уменьшать гипертрофию миокарда левого желудочка, которая является частым осложнением ГБ. Также АК способствуют уменьшению осложнения гипертонической болезни сердечной недостаточностью.

Это основные пять групп, которые используются для лечения гипертонической болезни.

В настоящее время широко используется для лечения артериальной гипертензии комбинированная лекарственная терапия . Следует отметить, что на этапе подбора препарата использование комбинированной терапии нецелесообразно, потому что необходимо выяснить насколько данный препарат пациенту подходит, а также определиться с дозировкой. В дальнейшем, когда дозировка подобрана, то часто используют комбинированные препараты. Существуют комбинации, которые более эффективны. Комбинированная терапия считается более эффективной, так как разные группы препаратов имеют разные механизмы действия, и их сочетание даст более стойкий и продолжительный эффект.

ИАПФ + калийсберегающий диуретик (например, Нолипрел, Ко-перинева). Это одни из самых популярных и хорошо переносимых комбинаций.

Сартаны + тиазидные диуретики (например, Валз Н, Лориста Н). часто используются при непереносимости иАПФ.

Сартаны + блокаторы медленных кальциевых каналов (например, Эксфорж, Эксфорж Н с мочегонным). Используются при сочетании ГБ и ИБС, стенокардии напряжения.

ИАПФ + БМКК, Экватор. Также используется при сочетании ГБ и ИБС, стенокардии напряжения.

Бетта-блокатор + БМКК, Конкор АМ. Данная комбинация считается эффективной при сочетании ГБ, ИБС, стенокардии напряжения и тахиаритмий.

Тиазидный диуретик + бетта-адреноблокатор (Тенорик, Лопрессор). Данная комбинация считается эффективной, однако имеет недостатки в воздействии на липидный обмен и сексуальную активность.

Особенности течения гипертонии в различном возрасте

Если говорить о повышенном артериальном давлении в детском возрасте, то основной причиной являются заболевания почек (гломерулонефриты, пиелонефриты, поликистоз почек), некоторые пороки сердца, врожденные изменения крупных сосудов (например, стеноз почечных артерий, коарктация аорты). К подростковому периоду возрастает роль эндокринной патологии (гипоталамический синдром). Сейчас во многих странах отмечается рост первичной детской гипертонии, которая связана с перееданием и малоподвижным образом жизни, ведущим к ожирению, способствующему сбою в регуляции АД.

После 30-ти лет значение вторичной артериальной гипертензии постепенно уменьшается, и на первый план выходит собственно артериальная гипертензия или гипертоническая болезнь — многофакторное заболевание, которое нельзя вылечить, а можно только медикаментозно контролировать, регулярно принимая препараты снижающие давление. В данный период повышение давления связано с умственными и физическими перегрузками, работой в ночные смены, стрессами. Такая гипертония называется реактивной и нуждается в постоянном наблюдении. С периода регулярного повышения артериального давления необходимо его контролировать и обращаться к врачу для дообследования и назначения лечения.

После 40 лет опасность грозных осложнений, таких как инфаркт миокарда, инсульт, резко возрастает, поэтому следить за цифрами артериального давления нужно особенно тщательно, не пропускать прием препаратов и регулярно наблюдаться у лечащего доктора.

Спорт и высокое давление

Что же делать, если страдающий гипертонической болезнью хочет заниматься спортом? Стоит ли опасаться ухудшения состояния?

Несмотря на повышенные цифры артериального давления физические нагрузки необходимы, но они должны соответствовать состоянию пациента. При систолическом давлении 140/180 мм.рт. ст., а диастолическом 105 мм. рт. ст. пациенту рекомендовано оставаться активным и сочетать разные виды спорта. Регулярные физические упражнения способствуют нормализации цифр артериального давления.

Если же цифры артериального давления выше, то спортивные занятия вредят здоровью. Таким пациентам нужны равномерные физические нагрузки, которые укрепляют мышцы.

Профилактика артериальной гипертензии

Вы стали замечать повышение артериального давления? Что делать?

Профилактикой высокого артериального давления является борьба с малоподвижным образом жизни, нормализация режима труда и отдыха, избегание стрессов, и, конечно же, диета. Для профилактики артериальной гипертензии необходимо ограничить соль и жидкость в употреблении, а также исключить кофе, крепкий чай, газированные сладкие напитки, шоколад, копченые продукты, колбасу, майонез, жирную и жареную пищу. Исключить полностью или сильно ограничить.

Берегите себя и будьте здоровы!

Терапевт Е.А. Кузнецова

Артериальная гипертония, повышенное артериальное давление (АД), - одна из самых распространенных сердечных патологий. Подняться давление может даже у полностью здорового человека по ряду причин, если приступ единичный, стоит знать о способах, позволяющих срочно понизить давление в домашних условиях. Существует несколько довольно безопасных методов, которые сработают, если отсутствует серьезная патология, требующая срочного профессионального лечения.

Однако стоит отметить, что не всегда повышенное АД обязательно необходимо сбивать. Нормой артериального давления считается показатель 120 на 80, но в реальности идеальный показатель встречается не так часто. Поэтому нормальным принято считать такое давление, при котором человек чувствует себя хорошо. При завышенных показателях при нормальном самочувствии не стоит сразу пытаться сбить АД, возможно, это не требуется.

Показателем того, что давление следует сбить, являются следующие признаки. Если они присутствуют, можно попробовать снять приступ гипертонии сначала домашними средствами, затем аптечными или вызвать врача, если они не помогают, состояние ухудшается:

Сильные головные боли, порой пульсирующего характера. При приступах головной боли часто возникает тошнота, она может доходить до рвоты.
Шум в ушах, невозможность сконцентрироваться на чем-либо.
Головокружение, которое может время от времени ослабевать или усиливаться.

Подобные симптомы указывают на выраженный приступ гипертонии, нужно обязательно измерить давление и попытаться снизить показатели доступными методами. При приеме различных народных или консервативных лекарств нужно соблюдать осторожность.

Важно! Желательно не принимать аптечные средства до консультации с врачом.

Оглавление [Показать]

Можно ли резко сбивать давление

Сильные перепады артериального давления всегда негативно влияют на организм, однако если показатели высоки и мешают нормальной жизнедеятельности, сделать это стоит. При использовании щадящих домашних средств и лекарств делать это безопасно, однако нужно приготовиться к тому, что понижение артериального давления займет какое-то время.

Сбивать высокие показатели специальными лекарствами можно лишь в крайнем случае, если другие средства не помогают, особенно если приступ гипертонии возник впервые и неизвестно, что могло его спровоцировать.

Также стоит отметить, что в ряде случаев повышенное давление может быть вариантом нормы, через какое-то время оно спадает самостоятельно без каких-либо внешних средств. Например, после высокой физической и умственной активности, повышение давления от курения также порой встречается. В данном случае лучше сначала подождать, пока показатели понизятся самостоятельно. Если этого не происходит, можно применять различные средства.

Как сбить при беременности

При беременности приступы гипертонии бывают вариантом нормы из-за влияния развивающегося плода на организм, функционирование сердечно-сосудистой системы. Если приступы гипертонии во время вынашивания возникают часто, следует обратиться к врачу и убедиться, что не развивается серьезная патология.

При беременности большинство лекарственных препаратов не разрешены, поскольку они могут негативно повлиять на будущего ребенка. Поэтому предпочтение стоит отдавать легким народным средствам и домашнему лечению.

Как понизить давление срочно

Помощь при высоком давлении в домашних условиях в первую очередь заключается в том, что нужно расслабиться. Врачи советуют прилечь, отложить любые дела на время. Нужно попробовать сбить давление без таблеток.

Если показатели не далеко ушли от нормальных, давление повысилось до 140 на 100, чем сбить лучше всего? Сначала советуют попробовать дыхательную гимнастику. В положении лежа нужно начать глубоко дышать, задерживая дыхание перед выдохом на несколько секунд. Такое дыхательное упражнение обычно помогает за несколько минут, если улучшение не наступает, следует попробовать другие средства.

Важно! Нужно помнить, что курение, алкоголь, крепкий кофе и чай повышают АД, поэтому при приступах гипертонии от них следует отказаться.

Из натуральных лекарственных средств, которые можно принимать самостоятельно в домашних условиях, стоит обратить внимание на валерьянку, настойку пиона, настой мелиссы. Данные лекарственные растения обладают седативным действием, если нет никакой выраженной сердечной патологии, они помогут быстро сбить сердечное давление.

Настои лекарственных трав особенно рекомендуют, если нужно сбить давление подростку. У детей старшего школьного возраста довольно часто возникают приступы гипертонии и нарушения ритма из-за переходного периода, щадящих лекарственных препаратов обычно достаточно, чтобы улучшить состояние.

Сбить давление после алкоголя лучше всего с помощью контрастного душа или других народных методов, принимать что-либо не следует. При этом стоит помнить, что повышение АД после алкогольных напитков является нормой, желательно просто немного подождать, пока оно снизится естественным путем.

Народные средства

Среди народных лекарств есть несколько средств, которые абсолютно безопасны и помогут сбить давление 160 на 90 и ниже. Обратить внимание обязательно стоит на следующие рецепты:

Уксусный компресс от давления. На основе яблочного уксуса делается компресс, который помогает избавиться от гипертонического приступа. Яблочный уксус нужно развести водой в равных пропорциях, раствором нужно намочить полотенце и обернуть им ступни. Компресс держать десять минут, после чего давление должно снизиться.
Шиповник, боярышник, лимон. На основе плодов шиповника, высушенного боярышника и свежего лимона можно приготовить напиток, который позволяет снизить АД. Не следует заваривать слишком крепкий травяной чай, сахар в готовый настой добавлять не следует.
Горчичник. При применении данного метода следует соблюдать осторожность. Готовый горчичник нужно приложить к шее, ближе к области затылка. Данное средство помогает расширить сосуды, за счет чего происходит снижение давления.

Эти методики помогут экстренно снизить давление в домашних условиях. Обычно после их применения облегчение наступает достаточно быстро. Также можно попробовать контрастный душ, если показатели АД не такие высокие, другие противопоказания отсутствуют, он может помочь.

Медикаменты

Если АД поднялось слишком высоко, чтобы сбивать его народными средствами, или они просто не помогают, можно обратиться к различным средствам в таблетках и уколах. С ними следует соблюдать осторожность, желательно сначала проконсультироваться с врачом, обязательно внимательно ознакомиться с инструкцией по применению.

При необходимости быстро понизить артериальное давление применяются капли или таблетки, например, эффективны Корвалол или Капотен. Для достижения быстрого результата, если долго не удается сбить высокое давление, рекомендуется соблюдать такую схему приема:

положить под язык 1 таблетку Капотена и постепенно ее рассосать;
после, взять Корвалол и накапать 40 капель в 1 треть стаканы воды, выпить залпом.

Обязательно необходимо контролировать давление с промежутком 1 час. Если по истечении часа давление остается повышенным, то положите под язык еще 1 таблетку Капотена и дайте ей рассосаться. При этом не рекомендуется принимать более 4 таблеток в день.

Важно! Перед приемом лекарственных средств, Капотен и Корвалол, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, изучите противопоказания и инструкцию!

Также разрешены для приема следующие средства:

Фуросемид, диуретик, помогающий снизить давление за счет выведения жидкости;
Урегит;
Клофелин;
Дибазол и другие средства.

Стоит помнить, что данные препараты подходят только для купирования единичного приступа гипертонии. Не следует принимать их каждый раз, когда повышается АД, к ним можно прибегать только в крайнем случае, если домашние средства не помогают, самочувствие слишком плохое.

Почему не сбивается давление таблетками

Если сбить давление быстро таблетками не выходит, это может говорить о возникновении довольно серьезной сердечной патологии, а не единичном гипертоническом приступе. В данном случае следует насторожиться, состояние может быть опасным.

Однако стоит помнить, что даже самые быстродействующие таблетки, прочие препараты не помогут моментально избавиться от гипертонического приступа. Всегда следует подождать какое-то время, примерное время действия можно обычно узнать в инструкции к препарату.

Давление не сбивается таблетками: что делать

Если лекарства не помогают, нельзя сразу принимать еще. Если состояние действительно тяжелое, нужно сразу же вызывать «скорую помощь», без срочной врачебной помощи могут наступить тяжелые последствия. Врачи помогут точнее установить причину высокого давления и подобрать наиболее подходящий препарат. Возможно, потребуется госпитализация.

В развитии гипертонической болезни чаще всего виноваты гормональные и психоэмоциональные сбои. Риск повышается в пожилом возрасте, при малоподвижном образе жизни, при наличии ожирения, вредных привычек, по наследственным причинам. Но резкий скачок давления обычно провоцирует именно стрессовая ситуация.

Как сбить высокое давление, если положение критическое? Рассмотрим все пути решения проблемы.

Способы понижения АД

Если вы испытываете общий дискомфорт, повышенное сердцебиение, боль в затылочной части и области сердца, не можете унять раздражительность и чувствуете себя патологически усталым человеком: налицо признаки высокого давления . Сбить его в домашних условиях можно 4 способами:

Лекарственными препаратами;
Растительными средствами по народным рецептам;
Скорректировав систему питания и употребляя некоторые продукты и напитки;
Лечебными упражнениями, массажем.

Медикаментозные средства

При выборе лекарственных препаратов нужно ясно представлять, в каком состоянии находятся ваши сосуды, на сколько вы хотите снизить артериальное давление, какие сопутствующие заболевания наличествуют. Потому, название и дозировку медикаментозных средств лучше заранее обговорить с лечащим врачом. Он сделает назначения по индивидуальным параметрам.

В обычной практике - прием корвалола (седативного препарата с успокоительным и противоспазматическим эффектом), валидола (для облегчения стресса, нормализации сердцебиения, расширения сосудов), андипала (спазмолитический, обезболивающий, сосудорасширяющий эффект). При риске развития инфаркта миокарда принимают нитроглицерин, эсмолол. При развитии гипертонического криза больным внутривенно вводят эналаприлат.

Диуретические средства назначают для выведения лишней жидкости из организма, снижения отеков и, как следствие, снижения АД. Мочегонные с осторожностью принимают при сердечной недостаточности.

Растения против гипертонии

Задаваясь вопросом, как сбить высокое давление в домашних условиях, можно обратиться к опыту травников и народных рецептов. Главное достоинство растительных средств - широкая доступность и безопасность даже для тех пациентов, которые плохо переносят медикаменты.

На снижение АД работают следующие травы и ягоды:

Пустырник . Оказывает седативное (аналогичное валериане) действие, укрепляюще действует на сосуды, исключает развитие тромбозов;
Мята . Снимает нервную возбудимость, устраняет спазмы сосудов, отлично помогает при скачках давления, успокаивает головную боль;
Цикорий . Успокаивает нервную систему, улучшает сердечную деятельность, оказывает мочегонный эффект;
Боярышник . Успокаивает, снижает частоту сердцебиений, регулирует артериальное давление, уменьшает возбудимость миокарда, улучшает кровообращение в сосудах мозга, широко используется при сосудистых и сердечных заболеваниях;
Укроп . Спазмолитическое, мочегонное, ветрогонное, успокоительное средство. Помогает при неврозах, стенокардии, спазмах коронарных сосудов;
Сушеница . Особенно хорошо помогает при начальной гипертонии. Оказывает успокоительный эффект при неврозах;
Калина . Кора используется как сильный спазмолитик. Плоды снижают давление и сердечные отеки, оказывают потогонное и мочегонное действие;
Чеснок . Снижает артериальное давление, нейтрализует «плохой» холестерин, снижает напряжение со стенок кровеносных сосудов, улучшает кровоток;
Брусника . Сок и морс из ягод хорошо снижает АД, помогает при неврозах, оказывает диуретическое действие;
Имбирь . Корень растения расслабляет мускулатуру сосудов, снимает спазмы, улучшает кровоток;
Крапива . Очищает кровь, стабилизирует давление;
Полевой хвощ . Помогает при сердечной недостаточности, гипоксии, неврастении, показано как диуретическое, улучшающее кровоснабжение миокарда средство.

Продукты питания для понижения АД

Разгрузить сердечную мышцу поможет избавление от лишнего веса. Сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, пища с высоким содержанием магния, калия, кальция благотворно повлияют на состояние сосудов.

Больше готовьте овощных салатов со шпинатом, томатами, соей. Готовьте напитки из сушеных яблок, кураги, ягод калины. Приучите себя пить зеленый чай с несколькими ложечками меда.

Бороться с повышенным давлением помогают все корнеплоды, овощи, фрукты красного цвета: свекла, морковь, красный грейпфрут, гранат, сладкий перец. Полезна гипертоникам нежирная морская рыба: треска, окунь, камбала.

Положительно на работу сердечной мышцы влияют морская капуста, различные сухофрукты: инжир, финики, курага, чернослив, изюм. В умеренном количестве полезны орехи.

Вредны при повышенном давлении все жирные, консервированные продукты, большое количество специй, копчености, продукты и блюда с высоким содержанием соли. Крайне вредны концентрированные мясные бульоны.

Используйте для заправки растительные масла: оливковое, кунжутное, грецкого ореха, виноградных косточек. Они богаты микроэлементами, влияющими на укрепление сосудистых стенок и работу сердечной мышцы.

Эффективные рецепты для снижения давления:

Каши из цельного зерна. Улучшают состояние сосудов, способствуют нормализации давления;
Витаминное средство из чернослива, лимона, кураги, грецких орехов и меда. Равное количество пропустить через мясорубку, принимать по ложке трижды в день;
Мятный чай с имбирем и медом. Можно пить в любое время. Снимает спазмы и головные боли, насыщает витаминами, оказывает иммуностимулирующий и успокоительный эффект;
Какао. Натуральный напиток способствует выбросу в кровь эндорфинов, расслабляет, успокаивает, повышает настроение, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему;
Свекольный сок. Или сок свеклы и моркови в смеси. Принимать по 2 столовые ложки несколько раз в день. Нормализует и стабилизирует давление;
Квашеная капуста или рассол. Богатое микроэлементами средство для быстрой нормализации АД;
Печеные яблоки. Богатые пищевыми волокнами, микроэлементами и витаминами, они эффективно поддерживают сердечную мышцу, способствуют снижению давления;
Кисломолочные напитки: кефир, айран, натуральный питьевой йогурт. Способствуют очищению сосудов, улучшению состава крови, циркуляции крови в сосудах.

Диетологи отмечают, что при нарушении кровообращения в сосудах, повышенном давлении важно ввести дробное питание: принимать пищу часто, но небольшими порциями, обязательно включая в рацион овощи, бобовые, морские продукты, нежирные сорта рыбы и мяса.

Коррекция образа жизни

При гипертонии первоочередное значение должно уделяться модификации образа жизни. Если повышенное давление начало беспокоить недавно, не стоит сразу прибегать к сильным медикаментозным препаратам.

Попробуйте поддержать сосуды и органы, улучшить свое состояние при помощи пищевых рекомендаций. Принимайте травяные чаи (монокомпонентные и в сборах), компоты, морсы, чаи из тех растений, которые произрастают в районе вашего проживания.

Основная цель диеты - уменьшить количество принимаемой соли, ограничить употребление жиров и ненатуральных (консервированных) продуктов. Не злоупотребляйте алкоголем, откажитесь от курения и приема психотропных препаратов, умеренно занимайтесь физкультурой и спортом.

Прекрасно расслабляют плавание, игра в теннис и волейбол. Ежедневные прогулки, нормализация веса, правильное отношение к стрессам помогут избавиться от проблем с высоким АД.

Чем быстро сбить высокое давление

Можно ли и как быстро сбить высокое давление? Экстренно снизить АД получится несколькими способами:

Если вы гипертоник со стажем, примите прописанный препарат или седативное средство: корвалол, валокордин;
Намочите полотенце или любую ткань яблочным уксусом, оберните на несколько минут ступни. Пропитанную уксусом ткань можно приложить к области затылка;
Размешайте в стакане кефира половину ложки корицы и выпейте. Так удастся снизить давление на несколько единиц;
Расширить сосуды и снять спазм поможет горчичник, наложенный на область 7-го позвонка;
Разотрите уши до покраснения. Это эффективное экстренное средство для снижения АД.

Резкое повышение уровня кислорода в крови тоже сыграет хорошую роль. Откройте окно или выйдите на свежий воздух, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов через нос.

Если причиной повышенного давления стала стрессовая ситуация, обязательно выпейте травяной чай с седативным действием. Альтернативой может послужить напиток из воды комнатной температуры с растворенной в ней ложечкой меда.

Упражнения для снижения давления

Быстро сбить высокое давление можно и при помощи гимнастики. Эффективным считается интенсивный массаж воротниковой зоны и ушных раковин. Лечебные манипуляции помогают устранить спазм глубоких мышц шеи и нормализовать давление.

Главное достоинство упражнений - их совершенная безвредность даже при невысокой подвижности самого больного. После гимнастики человек ощущает просветление мыслей, отсутствие головных болей. Восстанавливается мозговое кровообращение.

Чтобы нормализовать давление и стабилизировать это состояние надолго, зарядку следует делать регулярно.

При выполнении упражнений необходимо держать себя ровно, выпрямить спину, стараться не напрягаться. Гимнастику можно делать ежедневно, а после того, как АД стабилизируется, прибегать к ней 1-2 раза в неделю.

Каждое упражнение необходимо выполнять в медленном темпе, избегать рывков, делать по 5-6 повторений.

Наклоны головы вправо-влево по принципу метронома с фиксацией нижнего положения на несколько секунд.
Наклоны головы вверх-вниз с медленным переходом от одного положения к другому. При наклонах фиксировать положение на 10 секунд. Глаза лучше прикрыть.
Повернуть голову вправо насколько возможно. Держать подбородок параллельно плечу. Зафиксировать положение. Вернуть голову назад. Повторить в левую сторону.
Вытянуть голову вперед и в этом положении повернуть вправо до соприкосновения с плечом. Выдержать несколько секунд, вернуть голову в исходное положение. Повторить с поворотом в другую сторону.
Медленно поднять руки вверх через стороны. Сомкнуть ладони. Попеременно поворачивать голову влево и вправо.
Приподнять прямые руки до уровня плеч. Отвести назад на максимальную амплитуду и задержать в таком положении на 10 секунд.
Приподнять руки до угла 45°. Отвести их максимально назад, зафиксировать. В этом положении медленно поворачивать корпус в одну сторону, потом в другую.
Сцепленные в замок руки запрокинуть за шею. Создавая головой сопротивление, а руками делая давящее движение на шею, опустить голову вниз, на 10 секунд зафиксировать.
Правой рукой захватить голову через верх, с усилием наклонять голову вправо, растягивая мышцы шеи. Повторить другой рукой.
Поднять прямые руки вверх, сомкнуть ладони. Глядя на кисти рук, максимально вытянуться вверх.

Неважно, какой вы выберите метод для выхода из критической ситуации с высоким давлением: традиционный или нетрадиционный. Вы справились, АД снижено, значит можно говорить о долгосрочных профилактических мероприятиях.

Здравствуйте. Давайте сначала немного расскажу про нормальное давление. Идеальным однозначно считается 120/80, но такие показатели встречаются очень редко, поэтому нормой можно назвать и давление в пределах 100-139/70-89.
Существует понятие и рабочее давление, при котором человек хорошо себя чувствует, не угнетаются жизненно-важные органы в организме. К примеру, у молодой и худенькой девушки верхнее давление 90 - нижнее 65.
Однозначно можно сказать, что давление не в норме, но эти показатели являются нормой для нее, в связи с индивидуальными особенностями человека. Если на тонометре цифры 140/90, то уже повод задуматься о немедикаментозной коррекции артериального давления, потому что такое состояние называется предшествующим гипертонии, и может перейти в артериальную гипертензию.
В этом случае пациенту рекомендуется в полной мере пересмотреть свой образ жизни, если присутствует лишний вес, в обязательном порядке сесть на специальную диету и избавиться от него. Важно отказаться от курения, которое сужает кровеносные сосуды и ведет к повышенному давлению, ограничить употребление спиртных напитков, снизить количество потребляемой соли, внести в свою жизнь оптимальные физические нагрузки.
При показателях 150/90-100 уже рекомендуются медикаментозные способы вкупе с немедикаментозной терапией, врач подбирает адекватную схему лечения, в которую включается единственный препарат либо комплекс из нескольких лекарственных средств. Как правило, на ранних этапах удается приостановить процесс, снизить давление и стабилизировать на целевом уровне.

Если назначенного врачом оказывается недостаточно для того, чтобы нормализовать кровяное давление в пределах значений 140/90 мм рт. ст., нужно принимать дальнейшие меры. Полезно знать, что диабетикам и людям с болезнями почек недостаточно снизить давление до 140/90, им нужно стремиться к давлению 135/85 мм рт. ст.

Если в показаниях кровяного давления не наблюдается никаких особых изменений или побочные эффекты негативно воздействуют на организм больного, нужно начать принимать препарат другой группы. Если человеку нельзя принимать и , то ему следует назначить .
Если кровяное давление нормализовалось лишь частично, прописывается дополнительный препарат из другой группы лекарств. Если до этого не принимался диуретик, то его прописывают на этом этапе. Если кровяное давление и при таком лечении не опускается ниже 140/90 мм рт. ст., прописывается дополнительный третий препарат.
В течение месяца после начала приема новых назначений лекарств от гипертонии пациенту нужно еще раз попасть на консультацию к врачу, сдать анализы, даже если самочувствие хорошее.

Если для нормализации кровяного давления потребовалось принимать несколько препаратов, это не означает, что их придется принимать до конца жизни. Если вы можете сбросить вес или воспользоваться каким-либо другим способом, чтобы снизить кровяное давление, не употребляя медикаментов, то вы сможете и снизить дозировку препарата, который вы принимаете, или даже научитесь обходиться без него. Даже если не наблюдается никаких других позитивных сдвигов, спустя год, как вы принимаете препарат, стоит попробовать снизить дозу. Поговорите со своим врачом по этому поводу.

Вячеслав
Головокружение не может встать. Голова не болит. Давление привели в норму. Сердце не беспокоит.
83 года; рост-164; вес-83
3-года назад инфаркт, бронхит, панкриотит, мерцательная аритмия

Принимает: липрозит 10/20 2 раза в день
нитрогранулонг 2,9мг — 1 раз в день
локрен 1 раз в день
Результаты: острохондроз, холестерин — 4,3, кровь почечная и печеночная в норме.

Посоветуйте дальнейшие действия. Скорая и врачи отказываются приезджать говорят это уже возраст.

Заранее благодарен за ответ!
Наталия
Вячеслав, головокружение может быть связано с какой-нибудь вестибулопатией (очень распространено у пожилых людей вследствие воспаления внутреннего уха). В таком случае головокружение возникает только в определенном положении тела, и, после смены этого положения, вскоре проходит приступ. В таком случае подтвердить в домашних условиях это можно с помощью простого теста: вызвать приступ головокружения и следить за зрачками, если будет нистагм — идти к ЛОРу. Вылечить это лекарствами нельзя, но есть упражнения, которые могут оказаться эффективными.
Антон
Здравствуйте! Мне 26 лет рост 189 вес 90. У меня гипертония 2 степень, 2 стадии,риск ссо 2!Назначили лозап но особого эффекта он не дал, потом Назначили конкор 10/5 давление стало получше но началось сильное головокружение, перешел опять на лозап, головокружение стало меньше, перестал пить таблетки но все равно что-то с головой не так: сонливость, туман в голове какой-то, плохо с концентрацией! В детстве была операция на ухе, удалена часть перепонки (Халестатома). Из анализов: увеличенная печень и повышен холестерин (5,7). Как быть дальше?

Не нашли информацию, которую искали?
Задайте свой вопрос здесь.

Как вылечиться от гипертонии самостоятельно
за 3 недели, без дорогих вредных лекарств,
"голодной" диеты и тяжелой физкультуры:
бесплатно пошаговую инструкцию.

Задавайте вопросы, благодарите за полезные статьи
или, наоборот, критикуйте качество материалов сайта