Postępy współczesnych nauk przyrodniczych. Argo to suplement diety zapewniający zdrowie i sukces w profilaktyce i leczeniu otyłości

Kvasova Z.M.,
dietetyk-dietetyk, Barnauł

Dawno, dawno temu, w czasach naszych dziadków, istniało powiedzenie „nakarmiony znaczy zdrowy”. Nie wiadomo skąd się wziął – z trudnych czasów lat 20. czy z kłopotów Wielkiej Wojny Ojczyźnianej…

Te dni już minęły. I nadeszły inne czasy, kiedy żywności jest pod dostatkiem i ludzie nie są głodni, ale chorują i niewiele żyją. I jakie choroby napotkała ludzkość! Wymyślili nawet dla nich współczesną nazwę – „choroby cywilizacyjne”. Jak ekologia i odżywianie wpływają na życie i zdrowie człowieka, słyszeliście już od poprzednich prelegentów. Nasz organizm potrzebuje każdego dnia ponad 600 różnych składników odżywczych. Nie da się zapewnić im pożywienia – jedzenie nie jest takie samo, a człowiek stał się inny. Stale brakuje nam wapnia, o czym świadczy zwiększona łamliwość kości nawet u młodych ludzi, jodu – postępujące choroby tarczycy. Żelaza jest za mało – 90% populacji cierpi na anemię o różnym nasileniu. W diecie jest mało błonnika roślinnego – co trzecia osoba cierpi na zaparcia.

Jakie jest wyjście z tej sytuacji? Jedynie przy wprowadzeniu do diety dodatkowych czynników odżywczych – substancji biologicznie aktywnych (BAS), których źródłem są biologicznie aktywne dodatki do żywności (BAA).

Co to jest suplement diety?

Jest to koncentrat naturalnych substancji biologicznie czynnych przeznaczony do bezpośredniego spożycia lub wprowadzenia do produktów spożywczych w celu wzbogacenia diety w poszczególne substancje lub ich kompleksy.

Zalety suplementów diety:

1. W łatwy i szybki sposób uzupełnisz niedobory wszelkich mikroelementów, witamin i innych niezbędnych dla organizmu substancji, nie zwiększając przy tym objętości pożywienia
2. Bezpieczeństwo suplementów diety – są to bowiem substancje stworzone przez naturę. Człowiek nauczył się wydobywać je z obiektów biologicznych i koncentrować w wygodnej w użyciu formie.
3. Suplementy diety pozwalają w maksymalnym stopniu zindywidualizować sposób odżywiania konkretnej osoby
4. Suplementy diety pozwalają na ograniczenie spożycia kalorii, regulację apetytu i tym samym świadomą kontrolę masy ciała.

Dieta współczesnego człowieka musi zawierać ponad 600 różnych składników odżywczych – składników odżywczych. W jadłospisie naszych obywateli znajduje się nadmiar łatwo przyswajalnych węglowodanów (cukier, skrobia i wypieki z białej mąki) oraz tłuszczów zwierzęcych. W rezultacie mamy całe spektrum chorób cywilizacyjnych.

Rola suplementów diety w leczeniu otyłości, która jest także chorobą cywilizacyjną, i zapobieganiu jej powikłaniom jest, moim zdaniem, ogromna. Bez suplementów diety nie da się rozwiązać tego problemu. Stosując diety niskokaloryczne lub substancje tłumiące apetyt, łamiemy przykazanie Hipokratesa: „Nie szkodzić!”, ponieważ ostra ingerencja w metabolizm energetyczny bez uzupełniania prowadzi do zaostrzenia różnych chorób, a sam problem - otyłość - również się pogłębia. Stosowanie suplementów diety w programach korekcji masy ciała prowadzi do przywrócenia wszystkich typów metabolizmu, tj. aby przywrócić zdrowie.

Istnieją różne grupy suplementów diety ze względu na mechanizm działania i główne składniki aktywne.

Igrupa suplementów diety zawierające błonnik pokarmowy (DF) to „Nutrikon”, „Pectolact”, „Cedar Power”. Głównym składnikiem aktywnym jest błonnik. Mechanizm działania zależy od głównych właściwości PV:

1. Zdolność do pęcznienia, pięciokrotnego zwiększania objętości i zatrzymywania wody,
2. PF sorbują substancje toksyczne: azotyny, azotany, radionuklidy, toksyny bakteryjne,
3. Na włóknach można osadzać enzymy trawienne, tłuszcze, węglowodany i składniki żółci,
4. PV są pożywką dla mikroflory jelitowej
5. Są regulatorami motoryki przewodu pokarmowego

Spożywanie bezkalorycznego błonnika ułatwia kontrolowanie kaloryczności diety, a tym samym własnej masy ciała. Wszystkie te niezwykłe właściwości pozwalają uznać PP za niezbędny składnik pożywienia, wykorzystać je jako unikalny sorbent, regulator pracy układu trawiennego i korektor zaburzeń metabolizmu węglowodanów i tłuszczów.

Koniecznie włącz do swojej codziennej diety wszystkie zboża, warzywa, owoce i pamiętaj o codziennym uzupełnianiu diety Nutrikonem. Wtedy możesz mieć pewność, że spożyłeś wymagane 30-45 g błonnika.

IIgrupa suplementów diety– sorbenty o selektywnym mechanizmie wymiany jonowej i specyficznej sorpcji. Jest to seria suplementów diety – „Litovit”.

Minerały nie są wytwarzane w organizmie, dlatego muszą być dostarczane z pożywieniem. O tym, jak ważne dla człowieka są minerały, świadczy już sama nazwa tego suplementu diety – Lito – kamień, Vita – życie. XXI wiek to wiek niedoborów minerałów.

Jakimi właściwościami charakteryzuje się Litovit?

1. Normalizacja metabolizmu lipidów, białek i węglowodanów.
2. Normalizacja odporności.
3. Właściwości antytoksyczne.
4. Radioprotekcyjny.
5. Usuwa metale ciężkie z organizmu.

Składniki roślinne wchodzące w skład Litovitu wzmacniają powyższe właściwości i pozwalają każdej osobie na indywidualny dobór tego suplementu diety.

IIIgrupa – suplement diety na bazie biopolimeru chitozanu.

Chitozan otrzymywany jest z chityny krabów Dalekiego Wschodu. Ze względu na obecność pierwszorzędowych grup aminowych w cząsteczce chitozanu, polimer ten wiąże szeroką gamę toksycznych i obcych związków o ładunku ujemnym. Unikalne technologie krajowe umożliwiają uzyskanie chitozanu o liczbie deacetylacji powyżej 90, podczas gdy zagraniczne analogi mają nie więcej niż 85. Dlatego dzisiejszy chitozan krajowy jest najwyższej jakości na świecie i ma wyraźną aktywność biologiczną. Jego koszt jest 6-10 razy niższy niż zagranicznych analogów. Przedstawicielami tej grupy są suplementy diety „Katalitin” i „Khitolan”. składa się w 50% z chitozanu i w 50% ze składników roślinnych, a „Khitolan” to w 95% chitozan.

Chitozan przedostając się do żołądka wchłania tłuszcze z pożywienia, a następnie tłuszcze w postaci związanej są wydalane z kałem. Ponadto chitozan przechodząc przez przewód pokarmowy wiąże sole metali ciężkich, radionuklidy (nie ma w tym sobie równych), toksyny bakteryjne, tworząc film na ścianach jelit. Lek wykazuje także działanie przeciwzapalne i gojące rany. Wiążąc substancje toksyczne w jelitach, chitozan zmniejsza obciążenie wątroby i poprawia jej funkcję. Wymienione właściwości uruchamiają ogromną różnorodność mechanizmów naturalnego gojenia organizmu, w efekcie czego obserwujemy następujące działanie chitozanu:

1. Hipolipidemiczny i hipocholesterolemiczny (wiąże i usuwa z organizmu nadmiar tłuszczu i cholesterolu)
2. Hepatoprotekcyjne (zmniejsza obciążenie wątroby)
3. Reguluje kwasowość soku żołądkowego, dzięki czemu działa przeciwwrzodowo
4. Antytoksyczny (wiąże i usuwa toksyczne pierwiastki i toksyny jelitowe)
5. Działanie radioprotekcyjne (wiąże i usuwa izotopy promieniotwórcze)
6. Normalizuje mikroflorę jelitową
7. Działanie immunostymulujące (stymuluje szereg funkcji układu odpornościowego, zwiększając tym samym odporność organizmu na infekcje
8. Przeciwutleniacz (neutralizuje toksyczne wodoronadtlenki)
9. Działa antybakteryjnie i przeciwwirusowo (hamuje aktywność niektórych mikroorganizmów)
10. Regeneruje (stymuluje gojenie ran, owrzodzeń, oparzeń).

IVgrupa suplement diety– substancje o działaniu witaminy P, przeciwutleniacze

Ta grupa suplementów diety dostarcza organizmowi substancji biorących udział w wielu reakcjach redoks w organizmie, przeciwdziałając rozwojowi stresu oksydacyjnego. Brak antyoksydantów jest czynnikiem powodującym uszkodzenie naczyń krwionośnych, a to jest podstawą rozwoju chorób takich jak miażdżyca, nadciśnienie, choroba niedokrwienna serca i ich powikłania: udar, zawał mięśnia sercowego, zgorzel kończyn dolnych. W tej grupie znajdują się liczne suplementy diety firmy Argo. Wśród nich znajdują się wszystkie produkty firmy Biolit, seria Leptin firmy Apifarm oraz Nutrikon.

Vgrupa suplement diety– kompleksy białkowo-witaminowo-mineralne, które pozwalają uzupełnić niedobory witamin, makro- i mikroelementów. Są to koktajle „Energy” i „Grace”, kompleksy „Cedar Power” i „Laktovia”. Kompleksy białkowo-witaminowe pozwalają regulować masę ciała, dostarczając organizmowi wyłącznie niezbędnych składników odżywczych w wymaganej ilości.

Zamiennik łatwo przyswajalnych węglowodanów (cukru).

Normalnie człowiek powinien spożywać nie więcej niż 2 kg cukru rocznie – czyli mniej niż 2 g dziennie. Nadmierne spożycie cukru stwarza wiele problemów. Cukier jest jednym z czynników rozwoju próchnicy, cukrzycy i nadwagi. Nie jest łatwo zrezygnować ze słodyczy. W mózgu znajdują się specyficzne receptory dla cukru, których podrażnienie wywołuje efekt sytości. Dlatego słodycze są zwykle brane na deser. Bez trzeciego kursu osoba nie rozwija w pełni poczucia pełni.

Ale skoro cukier jest tak szkodliwy, co powinieneś zrobić? Czy naprawdę warto rezygnować ze słodyczy?

Jest wyjście - użyj słodzików. Firma Argo sprawdziła się jako substytut cukru „Argoslastin”. Nie posiada wad słodzików pierwszej generacji – sacharyny i cyklaminianu, które dominują na krajowym rynku. Sacharyna i jej lek „Sladex” przy długotrwałym stosowaniu mogą powodować dystrofię wątroby, a po spożyciu powodują wyraźny metaliczny posmak. „Milford”, zawierający 50% sacharyny i 50% cyklaminianu, jest nieco lepszy w smaku, ale też nie jest nieszkodliwy dla wątroby. Ich jedyną prawdziwą zaletą jest taniość. Ale nie bądźmy naiwni – produkt wysokiej jakości nie może być tani. „Argoslastin” w przeciwieństwie do wymienionych leków jest przyjemny w smaku, praktycznie nie do odróżnienia od cukru, całkowicie nieszkodliwy, zawiera „0” kalorii i już zajmuje należne mu miejsce w programach odchudzania i programach zachowania zdrowia, tj. powinien być stosowany w każdej rodzinie zamiast cukru.

Jednym z pierwszych zadań żywienia powinna być eliminacja zaburzeń równowagi składników odżywczych. Brak równowagi żywieniowej jest konsekwencją niezbilansowanej diety współczesnego człowieka. Eliminację braku równowagi składników odżywczych osiąga się poprzez prawidłowe odżywianie, którego głównym warunkiem jest zawartość zbóż i roślin strączkowych w co najmniej 40% diety, 35% powinny stanowić warzywa i owoce, 10% mięso, 10% mleko i produkty mleczne i tylko 5% tłuszczów i cukru.

Proces przyrostu masy ciała nazywany jest otyłością egzogenną. Dla każdej osoby istnieje średni wskaźnik masy ciała (BMI), który można łatwo obliczyć. Rzeczywistą wagę należy podzielić przez wzrost do kwadratu. Wynik większy niż 25 w wyniku tego obliczenia wskazuje na otyłość. Powiązane objawy otyłości i powikłania, które rozwijają się na jej tle:

  • miażdżyca;
  • nadciśnienie tętnicze;
  • choroby układu krążenia;
  • cukrzyca insulinoniezależna;
  • kamica żółciowa;
  • zaburzenie metaboliczne;
  • duszność;
  • nieproporcjonalna sylwetka;
  • dysfunkcja układu oddechowego;
  • zaburzenia krążenia w naczyniach krwionośnych nóg i ramion;
  • dysfunkcje seksualne i reprodukcyjne.

Według statystyk liczba osób z nadwagą wzrasta o 10%. Nie ma konkretnego powodu gromadzenia się tkanki tłuszczowej – jest to zespół problemów, które należy rozwiązać jeszcze zanim rozwinie się choroba. Właściwa profilaktyka otyłości egzogennej pomaga chronić populację przed tego typu problemami. Nadwaga nie pojawia się nagle. Główne czynniki ryzyka otyłości:

  • przejadanie się, jedzenie niezdrowego jedzenia (fast foody, słodycze, przekąski, alkohol);
  • brak aktywności fizycznej – siedzący tryb życia;
  • predyspozycje genetyczne;
  • problemy z układem hormonalnym;
  • otyłość mózgowa;
  • palenie;
  • zakłócenie trzustki;
  • skutki uboczne przyjmowania leków (hormonów, leków przeciwdepresyjnych);
  • zaburzenia psychiczne.

Leczenie otyłości

Konkretna metoda leczenia nadwagi zależy całkowicie od przyczyny jej pojawienia się i stadium choroby. W większości przypadków wystarczy skorygować tryb życia, normalizować dietę i zwiększyć aktywność fizyczną, aby ustabilizować masę ciała. W niektórych przypadkach, gdy metody niefarmakologiczne nie dają pożądanego efektu, należy skontaktować się ze specjalistą w celu ustalenia przyczyny otyłości.

Ekstremalne metody pozbycia się nadwagi to zabiegi chirurgiczne (liposukcja, podcięcie żołądka, założenie balonu żołądkowego itp.). Operacje te stosuje się, gdy inne metody całkowicie zawiodły lub pacjent jest w stanie krytycznym, gdy nie ma czasu na długoterminową terapię (na przykład z gwałtownym spadkiem czynności serca). Reklamowane suplementy diety, pigułki i zioła to tak naprawdę placebo i nie zapewniają poważnej skuteczności. W rzeczywistości działają środki farmakologiczne, które lekarz prowadzący dobiera dla konkretnego pacjenta.

Zapobieganie

Jak każdemu problemowi, otyłości łatwiej jest zapobiegać niż leczyć rozwiniętą chorobę. Jeśli problem nadwagi nie jest spowodowany chorobami lub predyspozycjami genetycznymi, wówczas środki zapobiegawcze są tak proste, jak to tylko możliwe. Przestrzeganie kilku zasad pozwoli Ci być nie tylko szczupłą, ale i zdrową. Aby zapobiec otyłości i nadmiernemu przyrostowi masy ciała, potrzebujesz:

  • jedz zdrową żywność i monitoruj jej zawartość kalorii;
  • prowadzić aktywny tryb życia (jeśli masz siedzącą pracę, chodź na siłownię, regularnie chodź na świeże powietrze, rób przerwy w pracy na rozgrzewkę);
  • przestrzegaj stałej codziennej rutyny, wysypiaj się, aby nie powodować zaburzeń gruczołów dokrewnych.

Odżywianie

Słowo „dieta” nie powinno być postrzegane jako rygorystyczne ograniczenie diety. Oznacza zbilansowaną dietę, spożywanie właściwych pokarmów i ograniczanie złych nawyków. Zdecydowanie zaleca się gotowanie w domu, a nie ciągłe jedzenie w kawiarniach lub restauracjach typu fast food. Często wystarczającą profilaktyką będzie przestrzeganie następujących zasad zachowań żywieniowych:

  • kontrolować spożycie tłustych, wysokokalorycznych, smażonych potraw, żywności przetworzonej, słodkich napojów gazowanych, żywności o wysokim stężeniu cukru;
  • zadbaj o odpowiednią ilość świeżych warzyw i owoców w swojej diecie;
  • używaj niskotłuszczowych i niskokalorycznych produktów mlecznych;
  • jedz chude mięso i ryby, gotowane na parze, gotowane lub smażone;
  • zmniejszyć spożycie pieczywa, płatków zbożowych i szybkich węglowodanów;
  • podczas leczenia początkowej otyłości należy prowadzić dziennik: liczyć białka, błonnik, węglowodany itp.;
  • trzymaj się jednej pory posiłku;
  • obowiązkowe śniadanie;
  • zmywaj jedzenie czystą wodą.

Aktywność fizyczna

Zapobieganie nadwadze zależy bezpośrednio od odpowiedniej aktywności fizycznej. Powinieneś wybrać najwygodniejszy sport, nie obciążać się aż do wyczerpania i pamiętać o regularnych ćwiczeniach. Sport powinien być zabawą (do tego stopnia, że ​​aktywność fizyczna może być tak prosta jak chodzenie). Dobór zestawu ćwiczeń dla istniejącej otyłości powinien być ściśle kontrolowany przez specjalistów, ponieważ obciążenie stawów i kości znacznie wzrasta. Istnieje realne ryzyko odniesienia poważnych obrażeń i poważnego uszczerbku na zdrowiu.

Leczenie farmakologiczne

Ważne jest, aby zrozumieć, że farmakologia w leczeniu otyłości jest środkiem niezbędnym, gdy tradycyjne podejście i profilaktyka nie dają rezultatów. Leki różnią się rodzajem wpływu na organizm. Samodzielne przepisywanie leków jest surowo zabronione, gdyż bez uwzględnienia wszystkich czynników (badań, badań laboratoryjnych) można radykalnie nadszarpnąć zdrowie, a nawet doprowadzić do śmierci. Leki stosowane w leczeniu otyłości i ich przykłady:

  • leki anoreksogenne: leki hamujące apetyt i kontrolujące ośrodek sytości w mózgu;
  • spalacze tłuszczu: blokują wchłanianie tłuszczu, z podziałem na termogenetyczne, lipotropowe, suplementy diety, leki hormonalne;
  • środki przeczyszczające;
  • leki moczopędne.

Sibutramina jest lekiem anoreksogennym na nadwagę. Dostępny w kapsułkach, substancją czynną jest jednowodny chlorowodorek sibutraminy. Stosowany, gdy wskaźnik otyłości jest większy niż 30, stosowanie jest dozwolone w przypadku cukrzycy. Istnieje cała lista przeciwwskazań: nadciśnienie tętnicze, ciężkie patologie nerek i wątroby, ciąża, laktacja itp. Skutki uboczne mogą obejmować nadmierną pobudliwość, niepokój, tachykardię, zaparcia.

Liraglutyd (lub Victoza w krajach UE) to lek hipoglikemizujący przeznaczony do leczenia cukrzycy typu 2 i przewlekłej otyłości. Syntetyczny produkt pobudza trzustkę i produkcję insuliny. Normalizuje to wchłanianie składników odżywczych przez organizm. Lek jest wytwarzany w postaci strzykawki-długopisu, ale rzadko jest przepisywany ze względu na wysoki koszt (Victoza, 2 strzykawki - od 9500 rubli).

Orlistat jest blokerem tłuszczu bez oczywistych przeciwwskazań. Lek blokuje wchłanianie tłuszczów do tkanek poprzez blokowanie przedostawania się trójglicerydów do krwi. Niedobór energii aktywuje organizm do spalania własnych zapasów tłuszczu. Lek nie jest zalecany w przypadku cholestazy, kamicy nerkowej, hiperoksalurii, ciąży i laktacji. Orlistat nie jest również przepisywany dzieciom poniżej 12 roku życia z przewlekłym zespołem złego wchłaniania.

Leczenie chirurgiczne

Chirurgiczne leczenie otyłości jest radykalnym środkiem opieki medycznej. Operacje brzucha są różne, ale większość ma na celu zmniejszenie żołądka lub przekierowanie pokarmu. Takie operacje wykonuje się u pacjentów, u których wskaźnik masy ciała przekracza 40, otyłość w stopniu 3 występuje od ponad 5 lat, występują powikłania i nie można zastosować innych metod leczenia. Ważne jest, aby wyjaśnić, że zwykła liposukcja jest zabiegiem kosmetycznym (w większości przypadków). Rodzaje chirurgicznego leczenia otyłości:

  1. Zmniejszenie objętości żołądka. Banding – założenie specjalnego gumowego pierścienia na górną część worka żołądkowego; umieszczenie balonu dożołądkowego w celu zmniejszenia przestrzeni wewnętrznej.
  2. Zmiana kierunku ruchu żywności. Operacje tego typu są najbardziej złożone, ale i najskuteczniejsze. Pomysł polega na ominięciu pewnych obszarów jelita, aby zmniejszyć wchłanianie, równolegle z redukcją żołądka. Procedury obejmują bajpas żołądka, bajpas żółciowo-trzustkowy, resekcję rękawową, pionową gastroplastykę i bajpas żołądka.

  • stabilność psychiczna matki: wiele kobiet podświadomie stawia sobie za cel jak największe karmienie dziecka, czego należy unikać;
  • Wyjaśnij dzieciom, dlaczego należy jeść niektóre produkty i które są szkodliwe;
  • być przykładem zdrowego stylu życia dla dziecka lub nastolatka;
  • Utrzymuj regularną aktywność fizyczną.
  • Który lekarz leczy otyłość?

    Ważne jest, aby zrozumieć, że otyłość to choroba o różnych stadiach, a nie tylko defekt kosmetyczny. Wiele osób z nadwagą popełnia kluczowy błąd i natychmiast zwraca się do dietetyków. Jednak otyłość leczy endokrynolog, a dietetyka jest pomocniczym obszarem profilaktyki. Na podstawie badań endokrynologia określi przyczyny nadmiernego przyrostu masy ciała i dobierze odpowiednią terapię. Samodzielne stosowanie suplementów diety, leków i diet może prowadzić do powikłań. Kiedy zaczyna gromadzić się nadmiar tkanki tłuszczowej, należy zgłosić się jedynie do specjalisty.

    Wideo

    1 Biologicznie aktywne dodatki zadomowiły się w praktyce medycznej jako pomocnicze środki lecznicze. Najpopularniejszymi suplementami są ziołowe środki korygujące wagę, które mają właściwości lipolityczne. Wpływając na metabolizm tłuszczów, przyczyniają się do zmniejszenia aterogenności osocza, zapobiegając tym samym rozwojowi miażdżycy. Terapeutyczne i profilaktyczne działanie leku „Prolipid” zawdzięczają zawartym w preparacie olejkom eterycznym, żywicom, garbnikom i innym substancjom bioaktywnym, przygotowanym z liści guatsuma, muraya glabra i ostropestu zwyczajnego. Kliniczną i laboratoryjną ocenę działania prolipidu przeprowadzono w grupie randomizowanej ze względu na płeć (kobiety) i wiek (40 - 49 lat) z otyłością II stopnia. Grupę stanowiło 45 kobiet obserwowanych w ośrodku wychowania fizycznego i zdrowia. Pod uwagę wzięto: wskaźniki antropometryczne: masę ciała w kg, wskaźnik Queteleta (QI), obwód klatki piersiowej w cm (CG), obwód talii w cm (WC), obwód bioder w cm (HC), stosunek WC/CH w dowolny sposób. jednostki. jednostki, grubość podskórnego fałdu tłuszczowego w cm (SFA); wskaźniki biochemiczne - cholesterol całkowity (TC) w mmol/l, α-cholesterol (αХ) w mmol/l, współczynnik aterogenności (AC) w jednostkach, trójglicerydy (TG) w mmol/l. Prolipid stosowano przez 30 dni po dwie kapsułki 2 razy dziennie.

    Uzyskane wyniki.

    Ogólnie pozytywne zmiany masy ciała zaobserwowano u 84% pacjentów. Jednocześnie najbardziej wyraźny spadek masy ciała zaobserwowano u kobiet, u których wskaźnik Queteleta był mniejszy niż 38. Średni spadek masy ciała w grupie wyniósł 1,9 ± 0,5 kg (P<0,05).

    Tabela 1. Dynamika wszystkich powyższych wskaźników.

    Wskaźnik

    Przed leczeniem

    Po leczeniu

    OD / O, cm

    WOX, mmol/l

    αХ, mmol/l

    TG, mmol/l

    Jak wynika z przedstawionych danych, istotne zmiany dotyczyły masy ciała, WC, OB, WC/OB, PJS, TC, KA, co wskazuje na możliwość korekcji masy ciała i metabolizmu lipidów w okresie 30-dniowego stosowania prolipidu.

    Odległe wyniki leczenia badano u 45 kobiet z tej grupy po 6 miesiącach od zakończenia leczenia.

    U 42 z nich waga utrzymywała się na stałym poziomie, 3 kobiety przybrały na wadze aż do 108% wartości wyjściowej. Jednocześnie wskaźniki antropometryczne praktycznie się nie zmieniły (dla żadnej nie uzyskano wiarygodnych danych).

    Można zatem założyć, że jednomiesięczny cykl przyjmowania suplementu diety „Prolipid” jest dość stabilny, ale umiarkowanie redukuje wagę, a efekt utrzymuje się do 6 miesięcy. Dodatnia dynamika metabolizmu lipidów w odpowiedzi na spożycie prolipidów wskazuje na możliwość stosowania tego leku ziołowego jako profilaktycznego środka przeciwmiażdżycowego.

    Link bibliograficzny

    Plastinina R.A. Suplement diety „PROLIPIDE” W LECZENIU OTYŁOŚCI I ZAPOBIEGANIU MIĘDZYSZEROWCY // Postępy współczesnych nauk przyrodniczych. – 2006. – nr 2. – s. 80-81;
    Adres URL: http://natural-sciences.ru/ru/article/view?id=14255 (data dostępu: 15.07.2019). Zwracamy uwagę na czasopisma wydawane przez wydawnictwo „Akademia Nauk Przyrodniczych”

    Otyłość i nadwaga to bardzo częste choroby. W krajach rozwiniętych na nadwagę cierpi 22% dorosłych i co najmniej 15% dzieci. Był czas, kiedy zwiększoną masę ciała uważano za normalny stan organizmu. Ale potem okazało się, że zwiększona masa ciała wiąże się z nadmiarem tłuszczu, co wskazuje na zaburzenie metabolizmu lipidów i węglowodanów. Nadwaga może przyczynić się do innych poważnych chorób. Otyłość wiąże się z występowaniem cukrzycy, miażdżycy, hiperlipidemii, zakrzepowego zapalenia żył, zapalenia stawów, dny moczanowej, stłuszczenia wątroby, zespołu metabolicznego, nadciśnienia i żylaków, artrozy, osteochondrozy, kamicy żółciowej itp.

    Osoby o zwiększonej masie ciała mają słabą odporność, co wynika z upośledzenia limfocytów T i aktywności fagocytarnej. Zwiększa to rozwój infekcji grzybiczych i paciorkowcowych. Kobiety z dodatkowymi kilogramami są bardziej narażone na raka i policystyczną chorobę jajników, endometrium szyjki macicy, pęcherzyka żółciowego i raka piersi oraz wczesną menopauzę. Mężczyźni z nadwagą są podatni na zapalenie gruczołu krokowego, raka okrężnicy i prostaty oraz obniżoną potencję.

    Bardzo ważny wskaźnik brany jest pod uwagę wskaźnik masy ciała, co można obliczyć za pomocą następującego wzoru: waga/wzrost w m². Mniej więcej normalny indeks można nazwać 20-25. Jeśli BMI przekracza 27, mówimy już o otyłości. Ilość tłuszczu w organizmie obu płci jest bardzo zróżnicowana, dlatego nadmierna masa ciała jest patologiczna u mężczyzn, gdy przekracza 20% normy, u kobiet przekracza 25%. Oceniając wskaźnik, bardzo ważne jest uwzględnienie wieku, ponieważ wraz z wiekiem wzrasta ilość tłuszczu w naszym organizmie. Z tego powodu u osób powyżej 50. roku życia za normę można uznać 29 lat.

    Przeprowadzono eksperyment którego celem było zbadanie skuteczności i bezpieczeństwa stosowania Carbo Grabberów w połączeniu ze standardową terapią otyłości. Obserwacja trwała trzydzieści dni. W trakcie leczenia nie stosowano żadnej diety, za wyjątkiem ograniczenia ilości soli. Główna grupa przyjmowała Carbo Grabbers i standardową terapię, a grupa kontrolna przyjmowała wyłącznie terapię. Obie grupy były otyłe i w przybliżeniu dopasowane pod względem płci, wzrostu i wieku. 1/4 z nich chorowała na cukrzycę typu 2. Carbo Grabbers zawiera fazolaminę, ekstrakt z fasoli. Pacjentom przepisano jedną dawkę rano i wieczorem z jedzeniem.

    Badanie to ujawniło „Carbo Grabbers” doprowadziły do ​​​​wyraźnej utraty wagi natomiast w drugiej grupie waga praktycznie się nie zmieniła. Grupa główna zredukowała masę ciała o około 4,4 kg (92%), a grupa kontrolna o 250 g (46%). Warto zauważyć, że pacjenci zareagowali jednakowo na stosowanie leku „Carbo Grabbers”. W obu grupach kobiety szybciej traciły na wadze. Według wskaźnika dzieli się je na cztery typy - ze zwiększoną masą ciała i otyłością pierwszego, drugiego i trzeciego stopnia. Prawie u wszystkich mężczyzn występowała zwiększona masa ciała i otyłość pierwszego stopnia. Przyjmowanie Carbo Grabbers spowodowało znaczną redukcję obwodu talii. W grupie kontrolnej obwód talii pozostał praktycznie niezmieniony. W wyniku stosowania Carbo Grabbers obwód moich bioder zauważalnie się zmniejszył. W trakcie leczenia poziom glukozy we krwi obniżył się w obu grupach, ale wynik był bardziej wyraźny w grupie głównej. Największą efektywność redukcji masy ciała zaobserwowano u pacjentów z otyłością I i III stopnia.

    Okazało się, że skuteczność Carbo Grabbersów zależy od wieku. Od 50. do 60. roku życia leczenie przebiega nieco wolniej, co może wynikać ze stanu hormonalnego. W wyniku badania stało się to jasne „Carbo Grabbers” pomaga skuteczniej redukować wagę, zmniejszać obwód talii i bioder. W połączeniu z dobrze zaprojektowaną dietą produkt mógłby działać znacznie skuteczniej. Stwierdzono również, że pomocne jest przyjmowanie Carbo Grabbers obniżyć poziom cukru we krwi, Jest dobrze tolerowany przez pacjentów i nie powoduje skutków ubocznych. „Carbo Grabbers” można przyjmować wraz ze standardową terapią otyłości i innych patologii występujących na jej tle.

    Na tle diety o niskiej wartości energetycznej, zachowując powyższe zasady żywieniowe, można stosować suplementy diety, które mogą zminimalizować rozwój niedoborów składników odżywczych i uniknąć wielu niepożądanych skutków podczas terapii dietetycznej.

    — Substancje zawarte w suplementach diety

    1. Aktywatory metabolizmu i lipolizy

    • commiphora (mirra)
    • Czynniki lipotropowe (cholina, inozytol, metionina itp.)

    2. Substancje zapobiegające tworzeniu się tłuszczu

    • (zawiera kwas hydroksycytrusowy)

    3. Substancje zmniejszające wchłanianie składników odżywczych w jelitach

    • chitozan
    • mimoza kasja
    • vulgaris (bloker amylazy)

    4. Substancje regulujące wzmożony apetyt

    • garcynia cambogia

    5. Nutraceutyki

    • koktajle białkowo-witaminowe

    6. Substancje wpływające na inne aspekty leczenia otyłości

    • fosfolipidy
    • średniołańcuchowe trójglicerydy

    Aby poprawić ruchliwość jelit a tym samym zmniejszenie wchłaniania składników odżywczych, a także zmniejszenie indeksu glikemicznego żywności, konieczne jest przepisanie błonnika pokarmowego (celuloza, hemicelulozy, pektyny, lignina, gumy, śluz).

    Z punktu widzenia medycyny opartej na faktach potwierdzono skuteczność błonnika pokarmowego i zielonej herbaty w programach odchudzających.

    Błonnik pokarmowy szczególnie wskazany przy zaparciach.

    Dzienna ilość błonnika pokarmowego w diecie powinna według rosyjskich norm z 2008 roku wynosić 20 g/dzień.

    Jednak Rosjanie spożywają je średnio tylko 6-7 g/dzień.

    Maksymalna dzienna porcja otrębów nie powinna przekraczać 30 g.

    Otręby są przeciwwskazane w przypadku chorób przewodu żołądkowo-jelitowego z uszkodzeniem błony śluzowej (zaostrzenie zapalenia żołądka, wrzodu trawiennego, zapalenia jelita grubego itp.); w dużych dawkach mogą powodować wzdęcia.

    W programach odchudzających Suplement diety Loklo (1) z powodzeniem stosowany jest jako źródło błonnika pokarmowego, którego 1 łyżka zawiera 3,8 g błonnika pokarmowego (3,2 g rozpuszczalnego i 0,6 g nierozpuszczalnego) oraz bioflawonoidy cytrusowe.

    Rozpuszczalny błonnik pokarmowy jest dobrze fermentowany przez mikroflorę jelitową, dlatego suplement diety Loklo nie tylko pobudza perystaltykę jelit, zmniejsza szybkość wchłaniania składników odżywczych, poprawia wydzielanie żółci i soku trzustkowego, ale także działa prebiotycznie (jest pożywką dla bakterie jelitowe).

    Lek powoduje wzdęcia znacznie rzadziej i w mniejszym stopniu niż otręby.

    Jedną łyżkę suplementu diety Loklo należy rozcieńczyć w szklance wody i wypić 30-60 minut przed posiłkiem.

    Stosując suplementy zawierające błonnik należy pić 1,5-2 litry darmowego płynu dziennie.

    Jednocześnie błonnik pokarmowy pęcznieje, zwiększa się jego zdolność wchłaniania i powoduje uczucie sytości.

    Ze względu na rozwój uzależnienia od tych leków przebieg leczenia nie powinien przekraczać 1 miesiąca, po czym należy zrobić przerwę.

    Lokalny

    Jest źródłem błonnika (błonnika pokarmowego)
    Poprawia motorykę jelit, sprzyja regularnemu oczyszczaniu
    Tworzy sprzyjające środowisko dla prawidłowej mikroflory jelitowej
    Adsorbuje substancje toksyczne
    Obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi
    Ma działanie ochronne przed nowotworami
    Zmniejsza skutki uboczne radioterapii
    Wzmacnia układ odpornościowy

    342 g | 19,86 dolarów

    Aby zwiększyć lipolizę i zmniejszyć lipogenezę przydatny suplement diety Kompleks z garcynią (), który zawiera owoce garcynii, ciecierzycę, L-karnitynę i chelatowaną formę chromu.

    Garcynia zapobiega tworzeniu się tłuszczu, L-Karyntia sprzyja wejściu kwasów tłuszczowych do mitochondriów hepatocytów (komórek wątroby) i ich szybszemu utlenianiu.

    Chrom jak wspomniano powyżej, bierze udział w syntezie enzymów zapewniających metabolizm węglowodanów i tłuszczów.

    Ciecierzyca (woodlice) hamuje apetyt, działa moczopędnie i przeczyszczająco.

    Suplement diety przepisywany jest 1-2 kapsułki 3 razy dziennie na 30 minut przed posiłkiem.

    Racjonalne jest łączenie suplementu diety Complex z garcynią z suplementem diety zawierającym ciecierzycę, gumę guar, babkę lancetowatą i lecytynę.

    Przyjmować Fat Grabbers 1-4 kapsułki 3 razy dziennie 30-60 minut przed posiłkiem, popijając szklanką wody.

    Suplement diety Solstik Energy () aktywuje procesy metaboliczne i termogenezę dzięki zawartości żeń-szenia, zielonej herbaty i witamin z grupy B zmniejsza tempo wchłaniania składników odżywczych dzięki guaranie.

    Dostarcza organizmowi dodatkowej energii, a przede wszystkim jest niezbędna przy zespole chronicznego zmęczenia;
    Promuje pozytywny stan emocjonalny;
    Jest to skuteczny naturalny środek uspokajający, który nie hamuje wyższej aktywności nerwowej, a wręcz przeciwnie, poprawia bystrość myślenia;
    Stosowany w kompleksowym leczeniu migreny i nerwobólów;
    Wspomaga pracę serca i centralnego układu nerwowego bez hiperstymulacji;
    Polecany w walce z nadwagą, gdyż tłumi uczucie głodu, nie zawiera cukru i sprzyja niszczeniu złogów tłuszczu

    30 torebek po 3,77 g | 31,46 dolarów

    Przepisać 1 saszetkę dziennie na 0,5 litra wody przez okres 1 miesiąca.

    W programach odchudzania wskazane jest przepisanie suplementu diety Koenzym Q10 Plus (), który zapewnia produkcję energii na poziomie komórkowym, wspomaga procesy regeneracji tkanek i działa antyoksydacyjnie.

    Koenzym Q10 (1-3 kapsułki dwa razy dziennie podczas posiłków) dobrze komponuje się z suplementem diety Complex with Garcinia zawierającym L-karyncję.

    W fazie odchudzania dochodzi do aktywnej lipolizy, a wolne kwasy tłuszczowe w dużych ilościach przedostają się do wątroby, dlatego w celu poprawy jej funkcji konieczne jest przepisanie hepatoprotektorów.

    Suplement diety LivGard (), zawierający ekstrakty z dwóch roślin leczniczych: ostropestu plamistego i mniszka lekarskiego, a także p-karoten i witaminę C, które działają przeciwutleniająco i chronią komórki wątroby przed działaniem substancji toksycznych, zawiera także cholinę, ma działanie działanie hepatoprotekcyjne, przeciwzapalne i żółciopędne oraz inozytol, które zapobiegają naciekaniu tłuszczu w wątrobie.

    Schemat dawkowania: 1 tabletka 2 razy dziennie podczas posiłków.

    Wspomaga funkcje wątroby
    Poprawia trawienie
    Wzmacnia funkcję detoksykującą wątroby
    Neutralizuje toksyny, chroni organizm przed wolnymi rodnikami

    50 tabletek | 23,28 dolarów



    Powiązane publikacje