Как быстро избавиться от поноса (диареи)? Симптомы диареи и как быстро избавиться от поноса в домашних условиях.

Боли в животе

Диарея или понос характеризуется частыми дефекациями жидким стулом. Это не болезнь, а лишь симптом заболевания. Причинами появления диареи могут выступить разные факторы. Это может быть простое расстройство желудка, а может серьезное вирусное или инфекционное заболевание.

Понос может появиться в результате воздействия таких факторов:

• вирусы, бактерии;
• ферментативная недостаточность;
• желудочно-кишечные кровотечения;
• стресс;
• аутоиммунные заболевания;
• заболевание кишечника;
• воздействие лекарств;
• отравление;
• опухоль.

Для лечения диареи лучше, конечно же, обратиться к специалисту, который поставит диагноз и выявит причину недуга. Но не всегда есть возможность посетить врача, тем более с тем дискомфортом, который создает понос. Тогда человек начинает задумываться, чем же вылечить диарею в домашних условиях.

Для начала нужно разобраться какую пищу стоит употреблять при поносе, так как питание напрямую связано с болезнью. Причиной диареи может быть употребление несочетаемых продуктов, пищевое отравление, болезнь пищеварительной системы и другие факторы, связанные с пищеварением.

Диета при поносе

Вылечить заболевание поможет употребление «правильных» продуктов и исключение из рациона вредной еды. Кроме закрепляющих средств, ешьте пищу, которая легко усвоится кишечником. К таким продуктам можно отнести:

• диетическое мясо (индейка, кролик, курица);
• каши (гречневая, рисовая и овсяная);
• ягоды (клюква, калина, черника);
• картофель;
• печеные яблоки;
• галетные печенья, крекеры и сухари.

Нельзя употреблять при диарее :

• копченые, сдобные и жареные продукты;
• молочные продукты;
• острая еда;
• фрукты;
• алкоголь;
• кофеин.

Диету желательно соблюдать не только при обострении болезни, но и после нее, чтобы избежать возвращения поноса. Придерживайтесь правил питания хотя бы месяц, пока не пройдет восстановительный период.

Аптечные антидиарейные препараты

Есть множество лекарственных средств от диареи, которые продаются без рецепта. Такие лекарства по типу действия делятся на:

1. препараты, которые уплотняют кал;
2. средства, уменьшающие кишечные спазмы;
3. полезные природные бактерии (пробиотики).

Если вы проводите лечение поноса в домашних условиях с помощью применения этих препаратов, отнеситесь к этому серьезно.

Нельзя применять препараты при высокой температуре, кровавых выделениях и других признаках серьезной болезни. Если такие симптомы отсутствуют, то принимать антидиарейные лекарства можно только в том случае, когда понос продолжается больше шести часов.

Когда симптомы начнут отступать, прекратите прием препаратов, иначе спровоцируете запор.

Обязательно следуйте инструкции и не превышайте рекомендуемую дозу.

Если понос появился у ребенка или беременной женщины, лучше сразу обратиться к врачу, так как есть риск нанести большой вред.

Лечение диареи народными методами

Кроме аптечных препаратов есть еще множество народных средств, которые использовать безопаснее, чем таблетки, так как последние негативно влияют на кишечник.

Итак, какие же средства спасали от поноса наших предков?

1. Куриные желудки

Нужно отделить от куриного желудка желтую пленку. Затем промыть ее, отжать и положить на тарелку. Дождитесь, пока она высохнет, после чего положите ее между двумя тряпочками и разомните скалкой. Должен получится порошок. Одну столовую ложку порошка нужно съесть и запить водой. Если средство не помогло, процедуру нужно повторить на следующий день.

2. Применение крахмала

Чайную ложку крахмала картофеля разведите в 100 граммах кипяченой охлажденной воды. Выпейте состав. Считается, что средство по своей эффективности может достойно конкурировать с аптечными медикаментами.

3. Водка с солью

Возьмите 100 грамм водки. Разведите в ней чайную ложку соли и выпейте состав. Понос должен пройти сразу.

4. Использование чайной заварки

Заварите крепкий чай (зеленый или черный). Принимайте настой три раза в день. Вместо этого, можно просто пожевать заварку. Со временем понос пройдет.

5. Луковая шелуха

Залейте пригоршню луковой шелухи литром воды и поставьте на плиту. Когда вода закипит, уменьшите температуру и оставьте на 5-7 минут. Затем уберите кастрюлю с плиты и подождите полчаса, чтобы средство настоялось. Когда лекарство настоится, процедите его через марлю. Принимайте настой в течение дня. Пить нужно небольшими порциями с расчетом примерно 500 мл в день.

6. Корка граната

Измельчите корку граната, чтобы получилось две столовые ложки. Добавьте стакан воды, закипятите. Средство должно кипеть в течение 20-30 минут. После этого отфильтруйте и принимайте полторы-две столовые ложки за 20 минут перед едой.

7. Сок лимона

Разбавьте столовую ложку сока в стакане теплой воды и выпейте. Средство благоприятно действует при поносе и рвоте.

8. Отвар из осиновых почек

Столовую ложку зеленых осиновых почек залейте стаканом кипятка и грейте на небольшом огне в течение получаса. Затем снимите с плиты и оставьте на 35-40 минут, чтобы настоялось. Отфильтруйте и пейте перед приемом пищи 1-2 столовые ложки.

9. Настой из мяты

Столовую ложку измельченной мяты залейте стаканом кипяченой воды. Средство нужно настоять в течение 40 минут и процедить. Принимайте чашку теплого лекарства утром на голодный желудок и одну чашку вечером перед сном. Пить нужно не спеша мелкими глотками. Настой помогает при поносе, который сопутствуется отрыжкой.

10. Активированный уголь

Вылечить алиментарный понос поможет активированный уголь. Съедайте по 1-2 таблетки активированного угля 5 раз на день. Также может помочь древесный уголь – 2-3 раза в день по одной чайной ложке. Запивайте его водой. Лучше всего подойдет липовый уголь.

11. Кора дуба

Залейте два стакана воды в кастрюлю. Добавьте дубовую кору в измельченном состоянии в количестве одной чайной ложки. Приблизительно через десять минут объем жидкости должен уменьшиться на треть. Употребляйте лекарство 2-3 раза в день по одной столовой ложке.

12. Плоды айвы

Ешьте пареные плоды или варенье. Снадобье поможет избавиться от диареи.

13. Плоды черемухи

Можно приготовить настой или отвар из ягод черемухи. Для этого столовую ложку плодов томить на медленном огне в стакане воды в течение 15 минут. Принимать по 50 мл несколько раз в течение дня. Также рекомендуется кушать ягоды в свежем состоянии.

14. Корень лапчатки

В литр воды добавить 100 грамм измельченного компонента. Поставить на плиту, томить 20 минут. Потом добавить два стакана сахара и проварить еще немного. Когда сироп дойдет до готовности нужно процедить средство и поставить в темное место. Пить по две столовых ложки за полчаса до еды.

С помощью народной медицины можно эффективно противостоять диарее. Приятно то, что вылечить недуг можно при помощи природных средств, эффективность которых проверена многими поколениями. Такие способы позволяют лечить заболевание и не наносят вред организму.

Но помните, что если диарея не проходит, то за ней может скрываться серьезная болезнь. В этом случае не откладывайте, а немедленно обратитесь к специалисту.

Диарея (понос) – это патологическое состояние, которое сопровождается учащенной дефекацией очень жидкими, практически водянистыми, каловыми массами. Опорожнение кишечника в данном случае может быть однократным или многократным.

Если понос продолжается на протяжении 2-3 недель, говорят об острой форме диареи. Если обильный понос длится дольше 3 недель, то речь идет о хронической форме диареи.

Понос является защитным средством организма от вирусов, бактерий и неблагоприятных микроорганизмов. Однако при диарее вместе с переработанными пищевыми продуктами из организма выводится большое количество солей, воды и полезных веществ, что неминуемо ведет к обезвоживанию.

Виды и причины поноса

Возникновение поноса у взрослых обусловлено целым рядом причин. В зависимости от них различают несколько видов диареи:

• инфекционная диарея обусловлена пищевыми токсическими инфекциями, вирусной диареей, дизентерией.
• алиментарная диарея вызвана аллергическими реакциями к различным продуктам.
• диспепсическая диарея появляется вследствие неправильного переваривания продуктов, дисфункции желез печени, недостатка секрета в желудке, выделения тонким кишечником негативных ферментов.
• медикаментозная диарея является результатом применения в процессе лечения преизбыточного количества лекарственных препаратов и их негативного влияния на организм.
• токсическая диарея возникает после отравления мышьяком или ртутью.
• неврогенная диарея обусловлена сильными эмоциональными переживаниями, страхами, боязнью перед различными явлениями и обстоятельствами.

Взрослый человек может легко, без особых последствий, перенести понос, не имеющий длительного течения. Диарея, которая продолжается на протяжении длительного промежутка времени, вызывает истощение организма, изжогу, постоянное урчание в животе, тенезмы.

Лечение диареи у взрослых в домашних условиях

Независимо от причин возникновения поноса существует ряд общих правил, которые избавляют от него.

В первые часы после появления жидкого стула больному следует полностью отказаться от еды. И только тогда, кода терпеть голод становится невмоготу, при поносе рекомендуют пить в большом количестве травяной или черный чай, отвар черемухи или черничный кисель с сухим печеньем или сухариками из белого хлеба.

Немного позже рацион пополняют сваренными на воде без масла и соли слизистыми кашами, овощными пюре, отварным и протертым мясом и рыбой нежирных сортов. Хорошим вяжущим эффектом обладает отвар из белого риса.

В период лечения диареи необходимо исключить из рациона больного сырые овощи и фрукты, жареную и жирную пищу, пряности, молочные продукты, алкоголь, кофе, сладости, а также все, что может вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта организма.

Восполнить водно-солевой баланс при лечении диареи дома поможет самостоятельно приготовленный глюкозо-солевой раствор: на 1 литр воды – 1ч.л. соли, 1/2ч.л. соды, ¼ ст.л. хлористого калия, 4ст.л. сахара. Можно воспользоваться также готовыми препаратами – Цитроглюкосолан, Регидрон.

При инфекционных диареях, а также при синдроме раздраженного кишечника с целью уменьшения метеоризма, выведения из кишечника токсинов, бактерий, газа и жидкости используют сорбенты. К препаратам данной группы относят: Активированный уголь, Каолин, Глюконат и Карбонат Кальция, Холестирамин, Смекта, Аттапульгит, Соли Висмута, Билигнин, Полифепан.

Однако необходимо помнить, что все вышеперечисленные препараты оказывают связывающее действие и на лекарственные препараты. Поэтому разрыв между приемом сорбентов и других медикаментов не должен быть меньше 2 часов.

В этих случаях используют нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Индометацин). Препараты антибактериального спектра действия способствуют восстановлению нормального состояния кишечной микрофлоры.

Если диарея вызвана применением чрезмерного количества антибиотиков на фоне уже существующего заболевания, то лечащий врач должен либо отменить данный препарат, либо заменить его на более безопасный.

В случаях, когда диарея связана с нарушением всасывания и полостного пищеварения, больному назначают ферменты. Предпочтение отдается препаратам, которые не содержат желчные кислоты (Мезим-Форте, Панкреатин, Панцитрат, Креон).

Лечение острой диареи у взрослых в первые дни после возникновения, особенно если она сопровождается болями в животе и рвотой, осуществляют при помощи препаратов, снижающих моторику кишечника:

• спазмолитики (Но-Шпа, Папаверин);
• холинолитики (Платифиллин, Атропин).

Как при острой, так и при хронической диарее облигатная микрофлора кишечника претерпевает изменения, которые приводят к утрате ее функциональных способностей. Для восстановления нормального пищеварения и всасывания используют:

• препараты, содержащие облигатную кишечную флору (Лактобактерин, Нарине, Бифидумбактерин, Линекс, Ацилакт);
• препараты, содержащие частицы кишечных микроорганизмов (Хилак-Форте);
• препараты, которые содержат транзиторную микрофлору (Бактисубтил, Энтерол).

Лечение народными средствами

К наиболее популярным средствам народной медицины при лечении диареи у взрослых относят:

• густой кисель, сваренный на воде;
• горошины черного горького перца;
• отвар ромашки;
• измельченные куриные желудочки;
• разведенный в воде крахмал;
• овсяные хлопья;
• отвар коры дуба;
• корки граната.

Достичь эффекта от применения данных средств можно в течение 2-3 часов, хотя в некоторых случаях ожидаемое облегчение приходит намного позже.

Как остановить понос у взрослого в домашних условиях

Понос – достаточно неприятное состояние, доставляющее дискомфорт каждому, у кого он появился. Устранение вызвавших его причин и последовательное лечение – дело обязательное и безотлагательное. Однако все хотят мгновенно избавиться от надоедливого посещения туалета.

Прекратить острые кишечные расстройства в течение получаса помогут такие лекарственные препараты, как Лопедиум и Лоперамид.

Быстро остановить понос у взрослого можно при помощи отваров лекарственных трав, обладающих вяжущими свойствами (дуб красильный) и снимающими боли и спазмы в животе (барбарис остистый).

Самостоятельное лечение диареи вполне возможно. Но при длительной продолжительности поноса, высокой температуре, появлении в каловых массах слизи и кровянистых прожилок, темном дегтеобразном стуле, сильных болях в животе просто необходимо обращение за врачебной помощью.

Понос относится к функциональному расстройству кишечника, которое возникает вследствие отравления некачественными пищевыми продуктами, попадания в организм возбудителей кишечной инфекции, стрессов, заболеваний органов ЖКТ и других причин. В случаях, когда причиной диареи являются пищевые отравления или специфическая реакция организма на какой-то продукт, лечение может ограничиться соблюдением диеты и применением народных методов. Народные средства от поноса считаются более безопасными, чем традиционные лекарственные препараты, и имеют минимум побочных эффектов и противопоказаний.

Кроме того, многие из них всегда находятся дома под рукой, что позволяет незамедлительно оказать помощь больному. Необходимо понимать, что применение народных средств при патологиях ЖКТ и инфекционных заболеваниях не эффективно и может использоваться лишь в качестве дополнительного к основной терапии метода после консультации с врачом.

Лечение диареи в домашних условиях

Грецкие орехи

При проблемах с пищеварением и кишечных расстройствах хорошее лечебное действие оказывает настойка из недозревших плодов грецкого ореха, которые собирают в первой половине лета. Ее готовят и употребляют по следующему рецепту:

1. Орехи (20 штук) моют водой и разрезают на небольшие кусочки, не очищая от кожуры.
2. Измельченные орехи помещают в банку вместимостью 1 л и заливают 500 мл водки.
3. Банку хорошо закрывают и оставляют на 2 недели в темном прохладном месте.
4. По истечении положенного времени полученную настойку процеживают и переливают в емкость темного стекла для хранения.
5. Для лечения поноса принимают столовую ложку ореховой настойки после еды 3 раза в день.

Для лечения поноса могут применяться незрелые плоды и разделительные перегородки в семенах грецкого ореха

Еще одно эффективное народное средство от поноса – перегородки внутри семени грецкого ореха. Их измельчают и готовят спиртовую настойку. На 30 г перегородок необходимо взять 250 мл 70% спирта. Смесь настаивают в течение 7 дней, периодически перемешивая, затем процеживают и употребляют по 6–7 капель перед едой 3 раза в день, запивая или разбавляя водой. Для приготовления такой настойки можно брать не только спирт, но и крепленое красное вино, которое берется из расчета 1 л вина 1 стакан внутренних перегородок ореха. Данное средство обладает очень сильным закрепляющим действием, поэтому при остановке поноса его прием следует сразу прекратить, чтобы не спровоцировать запор.

Совет: Орех является сильным аллергеном, поэтому такое лечение строго противопоказано людям, склонным к аллергическим реакциям!

Чай при поносе

Справиться с диареей можно при помощи обычного листового черного чая без каких-либо ароматизаторов или добавок. Это средство проявляет выраженное вяжущее действие. Для приготовления достаточно крепкого чая при поносе количество заварки должно превышать стандартную норму в 2–3 раза. Полученный напиток рекомендуется немного охладить и выпить залпом. Действие средства после этого начнется спустя пару часов.

Также можно использовать просто сухие листья черного или зеленого чая. Одну чайную ложку такого чая разжевывают и запивают кипяченой водой. Процедуру повторяют несколько раз, пока диарея не прекратится.

Важно: Концентрированный черный чай будет содержать большое количество кофеина, что вредно для людей с высоким давлением и повышенной нервной возбудимостью.

Куриные желудки для лечения диареи

При диарее очень эффективно средство на основе пленки, покрывающей внутренние стенки желудка курицы, которое готовится следующим образом:

1. Куриные желудки тщательно промывают водой и отделяют пленку желтого цвета.
2. Отделенные пленки выкладывают на листок бумаги или тарелку и оставляют подсыхать на сутки.
3. Высушенные пленки измельчают до порошкообразного состояния и пересыпают в герметичную тару для хранения.

При появлении симптомов диареи употребляют по 1 ст. л. 2 раза в течение дня, запивая кипяченой водой. Улучшение состояния наступает примерно через час.

Народные рецепты от поноса на основе овощей

Существуют народные рецепты при диарее, для приготовления которых используются овощи. Среди них:

• Каша из вареной морковки. Морковь отваривают в кожуре, затем чистят, измельчают в пюре и добавляют кипяченой воды до кашеобразной консистенции. Средство употребляют по 3 ст. л. каждые 3 ч до полного выздоровления;
• Чай с луком. Луковицу не до конца разрезают на четыре части так, чтобы получился крест и кладут в горячий чай (200 мл) без сахара. Настаивают 10 минут и выпивают полученную жидкость в течение дня.
• Отвар луковой шелухи. Половину стакана измельченной шелухи лука помещают в кастрюлю и заливают литром воды. Смесь доводят до кипения и варят на протяжении 10 минут, накрыв крышкой. Затем настаивают полчаса, укутав полотенцем, и процеживают. При поносе за день необходимо выпить 500 мл данного средства маленькими порциями.
• Овощной сок из свеклы, сельдерея, моркови. Одну свеклу, три сельдерея и три морковки смешивают и отжимают сок. Принимают по 100 мл за 30 минут до завтрака, обеда и ужина.

При диарее также очень эффективен крахмал, полученный из картофеля. Он оказывает обволакивающее и закрепляющее действие на кишечник. Крахмал от поноса необходимо принимать каждый час в количестве 10 г, размешивая в кипяченой воде. Лечение продолжают, пока не прекратится жидкий стул. На основе крахмала можно также сделать кисель с небольшим количеством сахара.

Фрукты и ягоды в лечении диареи

Рецепты с использованием фруктов и ягод относятся к народным средствам от поноса, применяемым у взрослых и у детей. Выраженное закрепляющее действие на кишечник оказывают:

• яблочная диета, при которой за день разрешается съесть только 12 очищенных от кожуры яблок в натертом виде;
• сушеные плоды черники в виде отвара, киселя или настоя;
• лимонный сок;
• компот из сушеной груши;
• измельченные плоды ежевики, смешанные с сахаром в соотношении 3 к 1;
• айва в тушеном состоянии и в виде варенья;
• сушеные плоды вишни.

Очень эффективен при поносе отвар из кожуры граната, богатая дубильными веществами, антиоксидантами и другими полезными соединениями. Для его получения кожуру граната моют, с внутренней стороны удаляют белую мякоть, высушивают, а затем измельчают в порошок. Полученный порошок (1 ч. л.) помещают в кастрюлю, добавляют стакан кипятка и выдерживают на слабом огне 15 минут. Отвар снимают с огня, накрывают полотенцем и дают медленно остыть, после чего процеживают и употребляют по 1 ст. л. до еды трижды раза в день.

Кожура граната применяется как вспомогательное средство при лечении поноса, вызванного дизентерией

Черный перец при диарее

Черный перец в виде горошка – это широко применяемая в кулинарии приправа, которая имеется в наличии на любой кухне. В народной медицине он используется для лечения диареи, так как улучшает пищеварение и усиливает выработку ферментов. Для достижения наилучшего эффекта его рекомендуется употреблять на ночь. Десять горошин проглатывают целиком и запивают стаканом кипяченой воды.

Важно: Перец горошком от поноса нельзя принимать детям до 5 лет, а также людям, страдающим воспалительными заболеваниями мочевыделительной системы, язвенной болезнью, аллергией, анемией.

Применение риса при диарее

При возникновении поноса, что можно сделать в домашних условиях? Универсальным средством, обладающим выраженным закрепляющим и обволакивающим действием, является рисовая крупа. Она абсолютно безопасна и может применяться для остановки диареи даже у малышей. При появлении диареи из риса готовят обычную кашу без соли или отвар. Чтобы получить отвар необходимо смешать в кастрюле рисовую крупу и воду в соотношении 1 к 7, а затем варить смесь на минимальном огне в течение 30–40 минут. Полученное средство пьют по 100 мл каждые 2 ч.

Лечение поноса лекарственными растениями

Лечение народными средствами от поноса у взрослых может проводиться с применением растений, обладающих антибактериальным, противовоспалительным, противомикробным действием и содержащих в составе большие количества дубильных веществ. Сырье для получения таких средств заблаговременно заготавливают самостоятельно или покупают в аптеке. Чаще всего для лечения поноса применяются отвары или настои.

Наиболее эффективны следующие народные средства от поноса на основе :

• отвар из корня кровохлебки или травы зверобоя;
• отвар и настойки из цветков, коры или ягод черемухи;
• отвар, водный настой и настойка на спирту из дубовой коры;
• отвар или простое разжевывание корня горца змеиного;
• водочная настойка или отвар травы полыни;
• настойка корня барбариса на красном сухом вине;
• настой листьев шалфея;
• настой и отвар корневища лапчатки;
• водочная настойка из травы полыни, цветков

Как избавиться от поноса? Понос может возникнуть у любого человека, причин для этого множество - несвежие, несовместимые продукты, нарушение микрофлоры, различные заболевания и прочее. Как избавиться от поноса и при этом не накачивать свой организм медицинскими препаратами, чтобы не вызвать дополнительных проблем с почками, печенью и не давать нагрузку на сердце? Отвары и настои лекарственных трав и диета - вот что может помочь быстро избавиться от диареи.

1 Симптомы диареи

Чтобы начинать дома, нужно четко знать, что не носит инфекционный характер и что оно не возникло по причине проникновения в организм патогенных возбудителей. При поносе бактериального характера симптомы могут быть следующими:

• рвота и тошнота;
• болевые синдромы в области желудка и кишечника;
• частый стул - до 30 и более раз в сутки;
• небольшая температура, слабость.

2 Причины поноса

Помимо инфекционной причины, причиной поноса могут стать заболевания в хронической стадии. Такое явление называется синдромом раздраженного кишечника. Классическим инфекционным заболеванием можно назвать холеру. Она возникает при употреблении зараженных воды и продуктов. Чаще всего этот недуг встречается у лиц, которые не соблюдают правила гигиены.

Есть ситуации, когда лечение диареи в домашних условиях недопустимо и может привести к очень серьезным последствиям, вплоть до летального исхода. Не стоит отказываться от вызова врача «скорой помощи», опасаясь, что он отвезет вас в инфекционную больницу, если врач примет такое решение, то это единственное верное решение, при котором он спасет ваше здоровье, а возможно и жизнь. Если у вас банальное отравление, то никто вас не госпитализирует, и лечиться вы будете дома, поэтому в критических случаях надо вызывать «скорую помощь». Самыми опасными симптомами можно назвать следующие:

1. Диарея сильная, очень много раз за день, рвота, сильное обезвоживание больного, черты лица заострены, температура низкая, человек очень слаб.
2. Быстроразвивающаяся бледность кожных покровов, снижение артериального давления, пульс слабый и частый. Если стул приобретает темный цвет, то, возможно, происходит , если же рвота напоминает по цвету кофейную гущу, то кровотечение, скорее всего, в желудке.
3. Если больной жалуется на резкие боли, это может говорить об остром приступе панкреатита.

Эти симптомы должны привлечь внимание родных и близких больного, при этом все попытки лечения поноса в домашних условиях должны быть прекращены и вызвана «скорая помощь».

4 Лечение в домашних условиях

В первые часы бороться с проявлениями диареи и рвоты нецелесообразно, ведь таким образом организм пытается вывести из себя микробов и токсины. Не стоит также принимать обезболивающие средства, потому что они могут исказить картину, и можно упустить момент, когда нужна срочная помощь врачей. Чтобы снять симптомы обезвоживания надо пить много жидкости, также после каждого акта дефекации принимать порошок Регидрона.

Как быстро избавиться от поноса при помощи риса, знают многие. Это самый распространенный и доступный способ. Рисовый отвар довольно быстро помогает устранить диарею и отлично виляет на правильное формирование каловых масс. При этом рис впитает в себя лишнюю влагу. Кроме того, рис - достаточно питательный продукт, а во время поноса организм теряет силы и ему необходимо их восполнять. Однако не стоит есть слишком много риса - это грубая пища, и во время диареи не следует ею злоупотреблять. А вот рисовый отвар - совсем другое дело. Чтобы его приготовить, надо замочить пару ложек риса в холодной воде (0,5 л). Через полчаса смесь можно ставить на огонь и варить, изредка помешивая, в течение 40 минут. Затем отвар процедить, остудить и принимать каждые 3 часа по 3 столовые ложки.

Черемуху с давних времен применяли для лечения поноса, потому что она обладает вяжущим свойством. Для приготовления целебных снадобий используются кора растения и его цветки. Но с черемухой стоит быть предельно осторожными: в ее составе имеются гликозиды, которые после расщепления образуют синильную кислоту. Поэтому применять ее в большом количестве запрещено! Если же вы все же решили лечить понос черемухой, то очень важно строго соблюдать дозировку и при малейших изменениях состояния необходимо сразу же отменять прием средства. Беременным и кормящим женщинам лечиться черемухой нельзя. Чтобы приготовить черемуховый отвар, надо 2 столовые ложки черемухи залить полулитром кипятка и поставить на водяную баню на полчаса. Затем настоять 15 минут, процедить и пить по 2 чайные ложки каждые 2 часа.

Настой коры дуба тоже хорошо снимает диспепсические проявления. Для приготовления настоя вам потребуются столовая ложка коры и стакан кипятка. Настаиваться кора дуба должна примерно час, затем средство надо процедить и принимать по столовой ложке 4-5 раз в день.

Можно приготовить отвар корней лекарственной кровохлебки. Измельчите корень и 2 столовые ложки залейте стаканом кипящей воды. Поставьте на 20 минут на огонь. После процедить, остудить и принимать по столовой ложке несколько раз в день перед приемом пищи.

Сушеная черника имеет уникальные свойства. При употреблении свежих ягод можно лечить запоры, а вот заваривая ягоды сухие - лечить понос. Столовую ложку сухих ягод залить двумя стаканами кипятка и поварить полчаса, пить можно как чай.

Лечить понос гранатовыми корками следует с осторожностью. Это средство нельзя употреблять при нефрите, анальных трещинах, гепатите, потому что оно способно спровоцировать внутреннее кровотечение. Однако, если у вас нет противопоказаний к этому средству, надо сказать, что корки граната обладают очень сильными антиоксидантными свойствами, с их помощью можно даже избавиться от дизентерийной палочки. Сухие гранатовые корки очистить от белой мякоти, мелко нарезать, взять столовую ложку и залить стаканом кипятка, поварить на медленном огне полчаса и пить не более 3 раз в день - утром, в обед и вечером по чайной ложке.

5 Народные средства

Как избавиться от поноса в домашних условиях с помощью народных средств, в принципе понятно, но бывают случаи, когда отваров и настоек недостаточно. Например, от кишечной инфекции полностью излечиться только народными средствами не получится. Придется пить кишечные антисептики, например, Фурагин, Энтрофурил или Лоперамид.

Если понос не проходит, несмотря на все ваши усилия, можно попробовать Индометацин. Этот препарат снижает количество воды в просвете кишки, то есть позывов будет меньше. Чтобы вывести из организма токсины, надо использовать энтеросорбенты - Смекта, Лигнин, СУМС, если этого ничего нет под рукой, можно пить активированный уголь, но не меньше 10 таблеток за один прием. Чтобы вылечить дисбактериоз, рекомендуется принимать Бифидумбактерин, Бактисубтил, Линекс.

Если понос вызван поджелудочной железы, то после окончания диареи рекомендуется пропить курс Фестала, Панкреатина, Креона или Энзистала. Курс лечения назначает врач, как правило, он не превышает 10 дней.

Чтобы избавиться от диареи, обязательно следует организовать правильное питание. Во время поноса нужно максимально щадить слизистую оболочку кишечника и желудка, учитывая механическую, химическую и термическую составляющие приготовления еды. Она должна быть теплой, протертой и не содержать химических добавок, таким образом проявления боли и дискомфорта значительно снизятся. Лучше питаться кашами, супами-пюре и прочей едой полужидкой и кашеобразной консистенции.

Понос может появляться по разным причинам, к примеру, немытые или некачественные продукты питания, болезни, нарушение микрофлоры кишечника и другие.

При появлении симптомов важно знать, как избавиться от поноса различными средствами, что можно, а что нельзя пить, кушать и принимать.

Когда нужна неотложная помощь

Понос может не быть опасным симптомом, хотя в некоторых случаях во время диареи необходимо вызывать скорую помощь, чтобы не приводить к осложнениям.

Врачебная помощь может потребоваться, если причиной поноса становятся болезни, но определить подобное состояние можно по нескольким симптомам:

1. Если во время диареи каловые массы имеют частицы крови, то причиной нарушения может быть геморрой или трещины анального отверстия.
2. При каловых массах черного цвета и жидкой консистенции возможной причиной становится язвенная болезнь или заболевание Крона.
3. Если понос дополняется сильной и резкой болью в верхней части живота, начинает дуть живот, то зачастую симптом указывает на панкреатит, когда начинается недостаточность поджелудочной.
4. Понос, что дополняется рвотой и болевыми синдромами указывает на синдром раздраженного кишечника.
5. В случае появления маслянистых каловых масс в организме не хватает желчи, и подобное состояние указывает на почечную недостаточность или холецистит.

Сам процесс диагностирования больных не легкое занятие, поскольку болезней, при которых возникает понос очень много. Для установки диагноза врачи могут использовать различные методы обследований:

1. Клинический способ. Подразумевает обычный сбор информации со слов пациента, чтобы определить факторы, которые привели к диарее. Также проводится пальпация и перкуссия брюшной полости, дабы определить места, где появляются боли и есть вздутие.
2. Лабораторный способ. Такая методика включает в себя проведения копрограммы, сбора анализов кала, мочи и крови.
3. Инструментальный способ. Подобное диагностирование проводиться редко и только тогда, когда не получается точно определить причины по описанным выше методам обследования.

В данном случае врач может назначить проведение УЗИ, МРТ и других методов диагностирования.

В целом лечение поноса может проводить в условиях дома, но это разрешается делать, если не появляются дополнительные симптомы, что могут стать сигналом развития тяжелых болезней.

Суть лечения обосновывается на некоторых основных принципах:

1. Необходимо скорректировать рацион и использовать специальные диеты, которые нужны для быстрого выздоровления. Питание корректируется независимо от метода дальнейшей терапии.
2. Следует скорректировать и режим своего дня.
3. Во время поноса из организма выходит много жидкости и солей, поэтому важно восстанавливать баланс.
4. Проводится медикаментозное лечение или используются средства народной медицины.

Чтобы быстро избавиться от поноса, нужно использовать все в комплексе, а ниже представлены главные рекомендации, что и как нужно принимать.

Диета во время поноса

Как только начинается понос, в его первые дни необходимо использовать больше различных жидкостей, что помогают не допустить обезвоживания.

К перечню возможных напитков входит:

1. Вода с добавлением лимонного сока.
2. Чаи на основе трав.
3. Морсы.
4. Легкие бульоны из нежирных сортов мяса или овощей.

За счет поступаемой жидкости организм быстро будет приходить в себя. Если не получится использовать подобную голодную диету на протяжении суток, тогда разрешено кушать дополнительно сухари из белого хлеба.

Начиная со второго дня питание можно разнообразить и добавить в меню каши, приготовленные на воде. Лучше всего от поноса помогает рис и овсяная каша.

Еще можно пробовать аккуратно, добавлять немного фруктов в свежем виде, а также кушать печенье без наполнителей и сахара.

Полезно будет продолжать пить чаи, заваренные из ромашки или мяты. Уже на второй день чай можно дополнить медом, а также добавить ломтик лимона.

В целом перечень продуктов со второго дня довольно большой и в него входит:

1. Легкий куриный, телячий или овощной бульон.
2. Сухари из белого хлеба.
3. Рисовые и овсяные каши.
4. Картофельное пюре, без добавления масла.
5. Яйца, которые можно кушать только вареные.
6. Яблоки в печеном виде или бананы.
7. Галетное печенье и хлеб из отрубей.
8. Компоты и кисели, лучше всего готовить из брусники, смородины.

Все напитки, которые будут использоваться, должны быть отфильтрованы, это позволяет удалить клетчатку, что является раздражителем слизистой ЖКТ.

Стоит знать во время диареи, какие продукты лучше не использовать, дабы не усугублять состояние:

1. Любые газированные напитки, особенно сладкие. Также нельзя пить соки.
2. Обязательно исключается кофе, молоко.
3. Не рекомендуется кушать сыры, сметану и творог.
4. Отказаться придется от сдобы и свежего хлеба.
5. Нельзя грибы, спиртное, любые виды сладостей.
6. Консервы и прочие продукты.
7. Следует исключить копчености, жирную и жареную пищу.
8. Бобовые культуры тоже нужно исключить, чтобы не вызывать метеоризм.
9. Пряности и специи лучше не использовать во время приготовления блюд.

Чтобы быстро восстановится во время поноса и после него необходимо делать легкое меню на каждый день, что не будет раздражать кишечник и желудок, а также легко переваривается организмом.

Корректируя свой день необходимо включить основные правила, а именно кушать часто, но малыми порциями, что облегчает пищеварение. Кушать рекомендуется в одно и то же время.

Лечение медикаментами

Если понос сопровождается осложнениями, то быстро избавиться от жидкого стула и других симптомов можно только при помощи лекарств. Для этого доктор может назначать:

1. Антибиотики. Они необходимо во время поноса, который вызван инфекционным заражением кишечника, а также при тяжелой форме поноса. Такие средства могут быть назначены как взрослому, так и ребенку.
2. Лекарства, что замедляют активность кишечника. Такое лечение считается полезным, если причиной поноса будут различные воспаления или неврогенные факторы. Рекомендуется принимать в данном случае препарат «Лоперамид».
3. Энтеросорбенты. Подобные средства быстро впитывают токсины и другие вредные вещества, что провоцируют понос, а также легко их выводят из организма. Применять сорбенты можно при аллергиях или отравлениях, а для лечения используется активированный уголь, «Энтеросгель» и другие препараты.
4. Пробиотики. Лечение необходимо в случае дисбактериоза и по причине нарушения микрофлоры кишечника. Быстро восстановить флору может «Линекс», «Хилак Форте» и прочие препараты. Зачастую такое лечение используется, если понос вызван использованием антибиотиков.

Существует несколько лекарств, которые можно использовать от поноса дома самостоятельно:

1. «Иммодиум». Подобные таблетки широко известны при борьбе с диареей. Они не используются в качестве лечения, но могут остановить понос. После приема таблеток результат появляется примерно через час. Если приступы диареи появляются довольно часто, то рекомендуется положить таблетки в домашнюю аптечку.
2. «Интетрикс». Лекарство используется во время диареи, которая появляется при инфекционном заражении. Средство показывает результаты через пару часов после использования и может избавить человека почти от любого вида инфицирования.
3. «Смекта». Препарат довольно безопасный для организма и часто используется для лечения детей. «Смекта» может снимать раздражение кишечника, за счет чего позволит избавиться от поноса. Прием должен быть по разу в 2-3 часа, пока понос не остановится.

Если причины поноса не страшные, тогда можно использовать средства народной медицины, что можно готовить дома и принимать в качестве основной терапии или как дополнение к медикаментозному лечению.

Народные средства

Существует очень много методов в народной медицине, что помогут избавиться от диареи. Ниже представлены только некоторые из них, что могут точно остановить понос:

1. Куриные желудки. Для лечения нужно приготовить порошок, чтобы сделать это потребуется очистить куриный желудок, снимая желтую пленку с него. После этого пленка промывается и оставляется сушиться, затем перетирается в порошок. Хотя многие могут побрезговать использовать это лекарство, но оно от поноса очень эффективно и принимать его следует по 1 ст.л. запивая стаканом воды.
2. Крахмал. Избавиться от поноса можно картофельным крахмалом, если его съесть в чистом виде в количестве 1 ст.л. и выпить стакан воды. Эффект практически моментальный.
3. Настойка из орехов. Для приготовления лекарства из грецкого ореха достаются перегородки, чтобы получилось их 100 грамм. Далее, перегородки заливаются 150 мл водки и оставляются на 3-4 дня. Избавиться от диареи можно, если принимать по 5 капель настойки на 50 мл теплой воды. Принимать лекарство нужно по 2-3 раза на день, а когда будет улучшение остановить прием, в противном случае может быть запор.
4. Чай. Это метод лечения самый простой и чтобы избавиться от поноса потребуется скушать 2-3 ч.л. гущи из чая. Можно пойти и другим путем, заваривая крепкий чай и принимать его для остановки жидкого стула.
5. Отвар из риса. Подобное средство можно давать детям для остановки поноса. Для приготовления нужно на 0,5 литра воды добавить 1 ст.л. риса и варить около 40 минут на малом огне. После приготовления процедить напиток и пить каждые 3 часа по ¼ стакана. Рисовый отвар хорошо обволакивает стенки кишечника, чем и защищает их, укрепляет кал, а также избавляется от поноса.
6. Настой из граната. Для лечения используется корка граната, но средство нужно принимать аккуратно. Избавиться от поноса можно, если принимать отвар по 1 ч.л. трижды в сутки. Для приготовления лекарства с кожицы срезается белая мякоть и оставляется красная корка для сушки. На 1 ст.л. сухой корки добавляется стакан кипятка и ставится вариться на протяжении 10 минут, после приготовления оставить настаиваться еще 10 минут.
7. Настой полыни. Полынь, как и другие виды трав, могут остановить диарею. Для лечения нужно использовать измельченную траву, в количестве 1 ч.л. и залить ее 250 мл кипятка. Емкость закрыть крышкой и оставить на 30 минут настояться. Пить такое средство необходимо трижды в день по 1 ст.л. до начала трапезы. Подобное средство запрещается использовать людям, у которых установлен диагноз энтероколит, а также нельзя принимать во время беременности.
8. Настой девясила. Для приготовления потребуется измельчить корень девясила и на 1 ч.л. порошка добавить 250 мл обычной воды, можно даже холодной. Настой можно принимать через 8 часов, поэтому лучше его готовить на ночь. С самого утра средство процеживается через марлю, и корень отжимается. Принимать лекарство надо по 50 мл трижды в сутки, за 30 минут до начала еды.
9. Отвар из спорыша. Чтобы избавиться от диареи необходимо использовать сушеные ягоды. Они измельчаются и 1 ст.л. ягод заливается 500 мл воды. Жидкость необходимо поставить вариться на протяжении 10 минут, после чего дать время остыть. После фильтрации напитка его можно пить по 100-150 мл 4 раза в сутки.
10. Малина и ежевика. Подобные растения обладают вяжущим действием, поэтому их рекомендуется применять от диареи. Для приготовления используются листы растений.

Для приготовления лечебного чая в кружку кладут по 1 ч.л. листов и заливают кипятком. Принимать можно в неограниченном количестве, вместо обычного чая.

При использовании настоя из корки граната надо только следовать дозировке, если дозировка будет большей, то может появиться кровотечение в ЖКТ, поскольку средство хоть и приносит пользу, но и имеет немного токсинов в составе.

Если появляется упадок сил, подташнивает, рвет и кружится голова, то надо остановить прием настоя.

Невзирая на то, что в целом расстройство стула может быть нормальной и природной реакцией организма на продукты, инфекции или отравление, лечение самому часто проводить запрещено.

Если существуют некоторые дополнительные симптомы, то самостоятельная терапия категорически запрещена:

1. В каловой массе появляются сгустки крови или кал находится в слизи.
2. Диарея очень сильная и не проходит продолжительный период. Кроме того, дополняется тошнотой, а также ростом температуры.
3. Кал становится темного или черного цвета. Расстройство дополняется рвотой, слабостью в теле и начинает кружиться голова.

Подобные симптомы могут указывать на различные осложнения или протекания тяжелых болезней. Нередко описанные симптомы могут быть при кровотечении в ЖКТ, во время язвы, а также других патологических нарушений.

Жидкий стул довольно деликатная проблема, что приносит людям много неприятный и ухудшает качество жизни.

Подобное состояние может быть в любом возрасте, у взрослых и детей, а справиться с симптомом не всегда получается быстро и просто.

Главное, начать своевременное лечение, вовремя обратиться к доктору и просто пить много жидкости.

Полезное видео