Витамин е инструкция по применению капсулы 400 мг. Витамин Е Зентива: когда и кому показаны капсулы с токоферолом

Не всегда организм человека способен получить необходимые полезные вещества с помощью повседневного рациона питания. Существует большой выбор биологических добавок, которые могут пополнить недостающий запас полезных веществ. Иногда лечащий врач может счесть за необходимость выписать витамин Е-400.

Значение витамина Е в организме человека

Для слаженной работы организма витамин Е имеет большое значение. Он оказывает положительное действие на многие его функции. Наличие токоферола в продуктах питания не гарантирует того, что его будет достаточно, потому что он легко выводится организмом. Содержится в брокколи, яблоках, растительном масле и других часто употребляемых продуктах. Но как бы человек ни стремился следить за своим рационом питания, он никогда не сможет в идеале восполнить нужный запас полезных веществ. Только определенная норма содержания витамина принесет пользу здоровью.

Эффект токоферола неоценим. Об этом можно судить по тому, как о нем принято говорить. Витамин Е считают женским. Также его называют и красоты. В составе многих косметических средств можно встретить его в списке компонентов. Это один из лучших источников питания кожи.

Наличие токоферола ускоряет процесс заживления ссадин и рубцов, а также защищает от ультрафиолетовых лучей.

Витамин Е способствует усвоению витамина А, который также немаловажен для организма.

По результатам недавних исследований выяснилось, что витамин Е необходим тем, кто употребляет большое количество мясных продуктов. У таких людей при дефиците активного токоферола накапливается арахидоновая кислота и, как следствие, возникают воспалительные процессы.

Не обходит стороной токоферол и мужчин. Он не допускает преждевременного угасания половой активности.

Как препарат витамин Е существует в синтетической и естественной форме. Несомненно, лучше употреблять натуральный токоферол. Некоторые медицинские работники рекомендуют принимать именно витамин Е-400.

Полезные свойства препарата Е-400

Средство содержит натуральный витамин Е и имеет массу полезных свойств. Из них можно выделить самые основные:

• Препарат является отличным антиоксидантом. Он негативно влияет на рост свободных радикалов, что, в свою очередь, уравновешивает окислительные процессы.
• Умеренное содержание витамина Е в организме положительно сказывается на метаболизме.
• Не позволяет окисляться липидам, находящимся в клеточных мембранах. Этот процесс предотвращает преждевременное старение клеток.
• Укрепляет иммунитет и повышает работоспособность организма.
• Наличие токоферола дает защиту щитовидной железе, гипоталамусу и надпочечникам.
• Содействует беспрепятственной работе красных телец, которые обогащают сердце и другие органы кислородом.
• Обеспечивает дыхание клеткам.
• Помогает в борьбе с гипертонией.
• Повышает умственные способности.
• Укрепляет нервную систему.
• Предупреждает появление тромбов.

Описание

Препарат выпускается в красочной пластиковой упаковке. Витамин Е-400 в капсулах очень удобен в своем применении. Облеченная в желатиновую пленку жидкость имеет овальную форму. Она прозрачна по своей консистенции, и ее цвет варьируется от желтого до красноватого оттенка.

Инструкция по применению

• Состав: токоферол (витамин Е), а также его смеси: дельта-, гамма-, бета-.
• Способ применения: 1 желатиновая капсула в день во время приема пищи. Курс лечения - 1-3 месяца.
• Показания к применению: ослабленная иммунная система, гинекологические заболевания, катаракта, остеопороз, болезни сердца и сосудов, артрит, радикулит, артроз и заболевания мочеполовой системы у мужчин. Детям назначают после 12 лет.
• Противопоказания: нельзя принимать наряду с лекарственными средствами, содержащими железо. Препарат может нанести вред при таких заболеваниях: инсульт, инфаркт, печеночная дисфункция, язвы различного характера, аллергия, нарушения свертываемости крови. При беременности принимать с осторожностью.

Как правильно принимать витамин Е-400

Чтобы такое назначение было правильным, периодически следует проводить обследование. Учитывая особенности организма, только врач может определить, как принимать витамин Е-400. Исходя из результатов анализов, специалист назначит индивидуальный курс приема препарата. Это поможет вовремя пополнить недостаток витамина, чтобы избежать многих заболеваний.

Дефицит активной добавки может спровоцировать у мужчин рак предстательной железы и увеличить риск заболеваний глаз.

Следует учесть, что преизбыток витамина Е негативно влияет на здоровье, как и его недостаток. При передозировке наблюдались такие симптомы: недомогание, болезненные ощущения в желудке, аллергия, гипертония и расстройства кишечника.

Так как витамин Е-400 принимает участие во многих процессах, протекающих в организме человека, существует несколько направлений его применения.

Если токоферол назначается с профилактической целью, то такой курс может длиться месяц. Недостаток витамина Е негативно сказывается на зрении, состоянии кожи, потенции у мужчин и опорно-двигательном аппарате. У женщин развивается бесплодие.

При этом важно знать, что существуют сопутствующие витамины, которые в совокупности с ним оказывают положительное влияние на здоровье. Это витамин С и селен.

При стационарном лечении витамин Е-400 в большинстве случаев выписывают как вспомогательное средство. Его назначают при дегенерации суставов, малокровии, заболеваниях позвоночника и для укрепления сосудов. Пожилым людям токоферол служит общеукрепляющим средством. У таких людей можно наблюдать возрастные пятна на руках. Результатом этих проявлений являются окислительные реакции свободных радикалов с жироподобными веществами. Антиоксидантное действие биологической добавки предупреждает подобные взаимодействия.

Как уже упоминалось, данное средство называют женским витамином. Название "токоферол" происходит от древнегреческого слова "деторождение". Его включают в основной комплекс, который направлен на лечение бесплодия. Токоферол оказывается полезным при угрозе выкидыша.

На первой стадии беременности витамин нельзя принимать в больших дозах. Если гинеколог установит оптимальную норму этого средства, то оно принесет пользу не только женщине, но и будущему малышу.

Витамин Е в косметологии

Никакой другой витамин не дает такой защиты эпидермису, как токоферол. Он способствует эффективной подтяжке кожи и разглаживанию морщин.

В совокупности с другими веществами токоферол способен на большую отдачу. В косметологии хорошо взаимодействует с витамином С. Но так как витамин Е быстро улетучивается, кремами в состав которых он входит, нужно пользоваться регулярно.

Токоферол добавляют в шампуни, бальзамы, маски и в средства по укреплению ногтей.

В домашних условиях витамин Е включают в природные маски. Немного токоферола нанести на локтевую часть руки. Если участок кожи не покраснеет, можно смело пользоваться.

Цена витамина Е-400 - 1835 рублей за 100 капсул; 200 рублей за 30 штук. Колебание в стоимости препарата объясняется разностью производителя и количеством капсул.

Натуральный витамин Е от Now Foods

Препарат содержит разные типы токоферола и является отличной биологической добавкой. В состав входит соевое масло. Его часто употребляют спортсмены для поддержки нормального тонуса организма. Людям со слишком интенсивным темпом жизни витамин Е от Now Foods оказывает хорошую услугу.

Природная производства США, судя по инструкции, имеет такие же свойства, как и витамин Е-400. Иначе быть не должно, так как оба препарата имеют один и тот же основной компонент. Объективную оценку сравнению данных препаратов дают отзывы.

Цена витамина Е-400 от Now Foods - 1687 рублей. Эта цифра варьируется от изменения курса доллара.

Каждый витамин по-своему необходим для человеческого организма. Принято считать, что получать их нужно с пищей, но что делать людям, рацион которых ограничен по различным причинам? Предотвратить проблему, связанную с недостатком полезных веществ помогут специальные добавки и витаминные формы, например, «Витамин Е» Зентива, активным компонентом которого является токоферол.

Витамин Е от Зентива ─ что это?

«Витамин Е» Zentiva представляет собой концентрат токоферола, заключенного в мягкую оболочку. Пилюля проста в употреблении и быстро, без проблем усваивается. Показанием к приему является наличие дефицита .

Продукт доступен в нескольких дозировках альфа-токоферола ацетата:

1. 400 мг;
2. 200 мг;
3. 100 мг.

О составе

Овальные капсулы, окрашенные красным цветом, заполнены желтоватой субстанцией маслянистой консистенции.

Помимо главного вещества, «Витамин Е» от Зентива имеет следующий вспомогательный состав:

• желатин;
• Понсо 4R ─ краситель;
• вода очищеннуая
• глицерол;
• метил-параксигидроксибензонат.

О полезных свойствах

Активные токоферолы, включенные в состав, останавливают окисление функциональных молекул ─ составляющих промежуточного соединения клеточного дыхания. При окислении они становятся семихинонами, снова трансформирующимися в токоферолы после попадания в человека.

Токоферолы при нормальной численности становятся защитным щитом для неустойчивых медиаторов и метаболитов, без которых клеточное дыхание невозможно. В случае проявления патологий вещества становятся буферами.

Витамин Е оказывает следующие действия:

• антиоксидантное;
• регенерирующее;
• стимулирующее;
• защитное.

Полезными свойствами являются:

• улучшение клеточного питания, замедление старения;
• участие в синтезе гормонов;
• защита кожи от ультрафиолета;
• обеспечение нормального функционирования мускулатуры;
• предупреждение раковых заболеваний и болезни Альцгеймера;
• снижение утомляемости;
• уменьшение количества сахара в крови;
• ускорение процесса регенерации тканей, снижение образования шрамов, рубцов;
• обеспечение тонуса и проницаемости сосудов;
• ускорение образования капилляров, кровообращения;
• повышение иммунитета.

Благотворно влияет на репродуктивную систему. Поэтому нередко назначают и .

О противопоказаниях

Отсутствие токсических компонентов и свойств делает безобидным незначительное превышение количества содержания витамина Е в организме. Ущерб здоровью наносится лишь в случае регулярного и существенного увеличение рекомендованной нормы.

На передозировку указывают:

• тошнота;
• вздутие;
• гастралгия;
• аллергия;
• ускорение образования холестерина;
• расстройство стула;
• тромбофлебит;
• рост артериального давления.

«Витамин Е» Зентива запрещено принимать при:

• острой стадии инфаркта миокарда;
• особой чувствительности к отдельным составляющим;
• возрасте до 12 лет.

Людям, склонным к тромбоэмболии, перенесшими инфаркт миокарда, больными кардиосклерозом или тяжелой формой атеросклероза к препарату следует относиться осторожно. Прием максимальной дозировки, равной 400 мг, в случае дефицита увеличивает вероятность ухудшения состояния при гипотромбинемии.

Кормящие грудью и беременные женщины могут принимать препарат только с разрешения врача.

О показаниях к приему и дозах

Препарат назначается исключительно взрослым и детям, которым уже исполнилось 12 лет, о чем гласит инструкция по применению.

Общие показания к приему:

• угроза выкидыша;
• менструальные нарушения;
• некоторые эндокринные нарушения;
• неврастении, сопровождающиеся истощением, преимущественно дистрофия и атрофия мускулов;
• глазные заболевания;
• кожные болезни;
• вегетативные расстройства;
• нарушение функционирования мужских половых желез;
• бесплодие;
• проблемы с потенцией;
• пластика пениса;
• некоторые сердечнососудистые заболевания;
• предотвращение патологий у эмбриона;
• атрофические расстройства слизистой дыхательных путей;
• проблемы со слухом.

Дозировки:

• 100 мг ежедневно принимают при некоторых проблемах сердечнососудистой системы.
• 100 мг ежедневно для улучшения самочувствия при существенных физических нагрузках.
• 100 мг 1-2 раза в день , от 1 до 2 недель при дефиците витамина Е, возникшем после операционного вмешательства, продолжительной болезни.
• 100-200 мг витамина Е, не менее двадцати дней по 1-2 капсулы принимают при лечении кожных заболеваний.
• 100-300 мг несколько недель ежедневно пьют при ревматоидном артрите.
• 300-400 мг в комплексе с другими лекарственными формами при гормонотерапии, устраняющей менструальные расстройства. Капсулы принимаются через день, с семнадцатого до последнего дня цикл а.

Передозировка Е и последствия

Длительный прием препарата высокой концентрации способен спровоцировать , проявляющуюся:

• кишечными расстройствами;
• головными болями;
• тошнотой;
• обморочным состоянием;
• быстрой утомляемостью;
• появлением волос белого цвета на месте выпавших при булленозном эпидермолизе, сопровождающемся алопецией.

Длительный прием препарата, общая концентрация которого составляла более 800 мг/сутки, иногда провоцирует кровотечение на фоне , вызванного нехваткой витамина К. Возможно проявление тромбоэмболии и тромбофлебита. Передозировка нарушает баланс гормонов, вырабатываемых щитовидкой.

Для предотвращения гипервитаминоза и гипотромбинемии избегают любые лекарственные и витаминные формы, в состав которых входит Е. В каждом отдельном случае длительность приема и дозировку корректирует врач. Любое проявление передозировки служит сигналом для прекращения приема и обращения к специалисту.

Никому из нас не нужно объяснять, насколько важны для организма витамины. Из-за недостатка тех или иных полезных веществ нарушается работа всех жизненно важных органов, что может привести к серьезным заболеваниям. Чтобы не допустить сбоев, необходимо принимать специальные витаминные препараты. Одним из таких средств является медикамент «Зентива Витамин Е».

Именно об этом лекарственном средстве и пойдет речь далее. В первую очередь нужно сказать, что «Зентива Витамин Е» предназначен для восполнения в организме токоферола и может быть назначен только лечащим врачом, если для этого есть показания. Данная статья может служить лишь источником информации, но никак не быть основанием для приема препарата.

Показания к приему

Лекарство «Зентива Витамин Е» может быть назначено для профилактики и лечения гиповитаминоза, который может проявляться такими симптомами:

• дегенеративные изменения мышечных тканей, такие как дистрофия, амиотрофический боковой склероз;
• хронический гепатит (в составе комплексной терапии);
• в восстановительный период после травм, оперативного вмешательства, тяжелых физических нагрузок.

Нередко данный медикамент применяется в гинекологии при лечении нарушений менструального цикла и для профилактики патологий развивающегося плода.

Состав и форма выпуска

Препарат «Зентива Витамин Е» выпускается в капсулах овальной формы со светло-желтым маслом внутри. В качестве действующего компонента использовано вещество ацетат альфа-токоферола. Капсулы бывают с дозировкой по 100, 200 и 400 миллиграммов.

В качестве вспомогательных компонентов выступают подсолнечное масло, глицерол, желатин, очищенная вода, пунцовый краситель Понсо 4R, метил-парагидроксибензоат.

Лекарство «Витамин Е Зентива» не теряет своих лечебных свойств на протяжении трех лет со дня выпуска. Нельзя оставлять лекарство в месте, где его могут достать дети. Для сохранения лечебных свойств нужно обеспечить правильные условия хранения. А именно: темное сухое место с температурой воздуха не выше +25 градусов.

Действие препарата

Лекарство «Витамин Е Зентива», применение которого широко как у взрослых, так и у детей, отлично укрепляет стенки кровеносных сосудов и предотвращает нежелательную агрегацию тромбоцитов.

Отсюда можно сделать вывод о том, какой ущерб организму человека может нанести недостаток данного вещества.

Противопоказания

К основным противопоказаниям к его приему можно отнести индивидуальную высокую чувствительность к отдельным составляющим лекарства. Данное средство не используют для лечения детей младше двенадцатилетнего возраста, а также людей, перенесших острый инфаркт миокарда.

С осторожностью следует принимать эти витамины и тем, кто страдает кардиосклерозом, и при риске возникновения тромбоэмболии.

Беременные и кормящие грудью женщины перед началом терапии обязательно должны проконсультироваться с врачом.

Схема приема

Как принимать препарат «Витамин Е Зентива»? Инструкция по применению содержит информацию относительно рекомендованных доз для детей и взрослых. Обычно для профилактики назначают по 100 мг один раз в 24 часа. Длительность курса зависит от состояния больного и может составлять от недели до месяца. Это общая рекомендованная дозировка для назначения витамина взрослым и детям старше двенадцатилетнего возраста.

Однако существуют и другие схемы. Так, например, «Витамин Е 200 Зентива» назначается в комплексной терапии как антиоксидант 1-2 раза в 24 часа. Такая же дозировка применяется и в гинекологии, когда есть риск развития патологии плода и самоаборта на ранних стадиях беременности.

«Зентива Витамин Е 400» применяется при нарушения менструального цикла через день по одной капсуле, начиная с 17-го дня от начала месячных.

Важно отметить, что в большинстве случаев врач сам определяет необходимую дозировку для каждого пациента в отдельности. И та схема приема, которая помогла одному больному, для другого в лучшем случае будет бесполезной, а в худшем - еще больше усугубит его состояние. Поэтому стоит еще раз отметить, что назначить препарат может исключительно доктор, который, исходя из картины клинических анализов, адекватно оценит состояние пациента.

Побочные эффекты

Действующее вещество препарата имеет влияние на многие процессы, происходящие в теле человека. К сожалению, не всегда эффект от приема данного лекарства положительный. Как и множество медикаментов, данное лекарство имеет ряд нежелательных эффектов:

• расстройство пищеварения;
• слабость;
• головные боли;
• желудочно-кишечные кровотечения;
• увеличение печени;
• расстройства зрения;
• аллергические реакции, такие как зуд и высыпания на кожных покровах.

При таком большом списке возможных негативных воздействий вещества токоферол на организм специалисты отмечают, что подобные состояния могут наступить при длительном приеме лекарства в больших дозах (от 400 до 800 мг в 24 часа). В остальных случаях препарат переносится без особых последствий.

Передозировка и предостережения

Принимая лекарство «Витамин Е», нужно быть очень внимательным и не допустить превышения суточной дозы, установленной лечащим врачом. В противном случае могут проявиться симптомы передозировки. В первую очередь это диарея, тошнота и спазмы в животе, слабость и быстрая утомляемость. Прием очень высоких доз у пациентов с дефицитом витамина К может спровоцировать кровотечения и расстройства в работе щитовидной железы, увеличение количества холестерина и триглицеридов в крови, и рост уровня таких гормонов, как эстрогены и андрогены.

При любых симптомах передозировки обязательно нужно обратиться за помощью в больницу, где будет назначено симптоматическое лечение.

Особое внимание следует уделить терапии, когда пациент принимает препараты железа, и такие медикаменты, как «Циклоспорин», который при взаимодействии увеличивает свою абсорбцию, а также лекарства «Варфарин» и «Дикумарол», которые при одновременном применении с витамином Е теряют лечебные свойства.

Инструкция к применению и описание витамина Е в 400 мг.

Какие у данного витамина есть фармакологические действия?

В состав данного препарата входит:
Витамин Е в капсулах, в которых содержится Токоферол ацетата в ста, двухсот и четырехсот миллиграмм.

Про фармакологическое действие можно сказать то, что витамин Е, это вообще такое средство, которое помогает человеку правильно регулировать все метаболические процессы, которые только встречаются. Так же он считается витаминным препаратом. Про Токоферол ацетат можно сказать то, что он оказывается достаточно антиоксидантное действие, плюс ко всему они участвуют в биосинтезе у белков и гемма, у тканевого дыхания и пролиферации клеток у каких-либо других достаточно важных метаболических процессах. Так же стоит отметить и то, что именно витамин Е может предупредить о гемолизе эритроцитов, он не дает быстро проницать и препятствует такой проблеме как ломкость капилляров.Так же стоит отметить и то, что он обладает антиоксидантным действием.

Как происходит фармакокинетика?
Стоит обязательно отметить то, что когда витамин Е начинает приниматься человеком во внутрь, то тогда он достаточно хорошо начинает всасываться из желудочно-кишечного тракта. Так же стоит отметить и то, что только через четыре или же восемь часов в организме человека начинается самая большая концентрация этого витамина. Продолжительность такой концентрации примерно двадцать четыре часа. Так же стоит отметить и то, что данный препарат больше всего начинает выводиться потом с желчью.

Какие существуют показания при применении витамина Е?
Если в организме не хватает витамина Е, то его стоит обязательно начать употреблять. Если у человека после каких-либо заболеваний происходит состояние под названием реконвалесценция. Чаще всего такими заболеваниями являются те, которые сопровождались лихорадкой. Когда человек имеет уж пожилой возраст или же слишком часто физически перезагружается. Если у женщины происходит нарушение в менструальном цикле и при оклиматизации.

Какие встречаются противопоказания к применению витамина Е?
Если человек имеет какую-то повышенную чувствительность к некоторым компонентам данного препарата.Так же стоит отметить и то, что те люди, которые когда-то перенесли инфаркт миокарда, имеют достаточно серьезную степень кардиосклероз, и те люди, которые страдают от повышенного риска развития тромбоэмболий должны употреблять такой препарат с особой осторожностью.

Как происходит режим дозирования витамином Е?
Взрослым людям разрешается употреблять витамин Е в пределах от двухсот до четырехсот миллиграмм в день.

Какие могут быть побочные действия при употреблении витамина Е?
На самом деле про этот препарат можно сказать то, что он достаточно хорошо переносится человеческим организмом, но стоит отметить то, что если его употреблять достаточно долгое время, то тогда могут появиться такие побочные эффекты, как рвота, тошнота, диарея или же запор, слабость и утомляемость. Так же стоит отметить и то, что если употреблять слишком большие дозы, то тогда может начать неправильно свертываться кровь, которая начинает так себя вести тогда, когда организму не хватает витамина К.

Как нужно правильно хранить и какое время?
Лучше всего витамин Е в 400мг хранить в каком-то сухом месте, где нет света. Температура должен не превышать двадцати градусов и не понижаться с пятнадцати градусов. Так же стоит отметить и то, что хранить витамин Е стоит в таких местах, где дети не смогут достать. Три года у витамина Е считается срок годности.

Если вы хотите посмотреть отзывы и выбрать витамин Е 400 мг., посетите крупнейший гипермаркет витаминов и биодобавок в мире (бесплатная доставка в момент подготовки данного обзора). Если хотите узнать о данном витамине подробней, дочитайте данную страницу, постараемся ответить на все вопросы.

Годом открытия витамина Е принято считать 1922, а персонажами, открывшими его, называют Кэтрин Скотт Бишоп и Герберта Эванса. С тех пор до сегодняшнего времени было выделено несколько функций данного микронутриента, наиболее известной из которых в широких кругах считается антиоксидантная.
Кроме того, что E был отличным антиоксидантом, недостаток этого витамина был связан с такими недугами, как мышечная недостаточность и энцефаломаляция.

Для поддержания количества витамина Е в организме на достаточном уровне производится множество препаратов, один из самых популярных среди которых - капсулы. В свою очередь, разнообразие этого вида витамина Е имеет несколько дозировок:

• 100 IU
• 200 IU
• 400 IU
• 1000 IU

• Solgar
• Now Foods
• Life Extension
• Healthy Origins
• 21st Century
• A.C. Grace Company
• Jarrow Formulas

О ценах поговорим ниже, приведем таблицу цен (актуальны на момент публикации). Ассортимент, отзывы и стоимость на сегодняшний день можно посмотреть здесь.

В качестве дополнительного источника витамина Е капсулы 400 ME рекомендуется принимать по одной в день. Делать это желательно с едой или по рекомендациям Вашего лечащего врача.

Причины приёма данного препарата именно в указанное время и только по одной капсуле разберем ниже. Что необходимо помнить обязательно: 400 МЕ данного витамина - это более 1000% суточной нормы, вторая капсула может оказаться передозировкой, чего допускать совершенно точно не стоит.

Кроме монопрепаратов витамин Е встречается в широкой линейке мультивитаминов, которые иногда намного популярней, т.к. содержат остальные витамины тоже, а кроме того минералы и иные полезные микронутриенты. Ознакомиться с ценами и отзывами на них можно здесь.

Цена витамина E 400 мг

Цены на витамин Е зависят от нескольких факторов, самые важные из которых, как показало наше маленькое исследование, брэнд и объём/количество капсул в упаковке. Все актуальные цены можно , ниже приводим таблицу исключительно в целях сравнения, цифры в ней актуальны только на момент публикации.

Группа более дорогих препаратов отличается наличием большого количества компаний, которые получают витамин Е натуральным путем, без "химии" или сложным составом. К примеру, Carlson Labs представляет эксклюзивную смесь восьми(!) форм абсолютно натуральных токоферолов и токотриенолов, таким образом эти капсулы содержат весь спектр разновидностей семейства витамина E.

Огромный ассортимент витамина Е 400 мг в капсулах, равно как и в жидкой форме, можно найти в специализированном отделе гипермаркета товаров для здоровья и красоты iHerb.

Причин для этого несколько, к примеру, на момент подготовки данного материала все посылки с вашими покупками свыше определенной стоимости доставляются в Россию совершенно бесплатно! Кроме того:

1. Огромный ассортимент
2. Авторитетные производители
3. Лучшие цены на продукцию
4. Гарантия подлинности витаминов
5. Постоянные акции и скидки

Кстати, в момент подготовки данного материала действует бонус - всем покупателям, перешедшим в магазин по ссылкам с этой страницы, предоставляется дополнительная скидка 5%

Как уже упоминалось выше, одним из самых авторитетных производителей витаминов данного типа считается компания Solgar. Ниже представим вашему вниманию их бестселлер - Solgar Vitamin E 400 IU.

Большого отличия от аналогов (кроме указанной выше популярности) данные капсулы, на самом деле, не имеют. В данной дозировке у Solgar сегодня есть два вида этого витамина:

• чистый d-Alpha Tocopherol
• d-альфа-токоферол, d-гамма, d-дельта и d-бета-токоферолы

Цена на эти витамины немного выше средней, колеблется от 780 до 2500 рублей.

Как принимать витамин E 400 мг

Неоднократно повторяем, лучший совет по приёму Е 400мг вам даст специалист. Тем не менее, общая рекомендация для жирорастворимых витаминов, которым является витамин Е, принимать их после приёма пищи, желательно жирной, т.к. иначе этот микронутриент усвоиться должным образом не сможет.

Кроме того, внимательно изучите инструкцию производителя на упаковке, эта часть мелкого (к сожалению) текста вам совершенно точно пригодится.

Международная единица (МЕ) — распространенная в фармакологии единица измерения дозы вещества, основанная на его биологической активности.

1 МЕ витамина E в переводе на миллиграммы содержит биологический эквивалент 2/3 мг d-α-токоферола либо ровно 1 мг ацетата dl-α-токоферола.

Таким образом, в зависимости от вида витамина Е, в 400 МЕ содержится от 265мг до 400мг.

Во время беременности особенно важно согласовать приём любых витаминов с наблюдающим женщину специалистом. Витамин Е в любой дозировке - не исключение.

Тем не менее, в Сети большое количество положительных отзывов о данном витамине в период планирования беременности, один из них приводим ниже (о витамине Е 400 МЕ производства Solgar):