Самое важное о сигариллах. Вредны ли сигары для человеческого организма

Сигары, как и трубка, считаются более изысканным видом курения, для ценителей. Дело тут и в более высокой цене сигар, и в том, что сигара имеет более натуральный вид и состав, чем сигареты, она более крепкая, да и в эстетическом плане производит совершенно другой эффект. Манера курения сигары также отличается от курения сигарет, которые мгновенно превращаются просто в привычку; сигары раскуривают по определенным правилам и в хорошей компании, курят реже, но дольше и с большим удовольствием. В прошлом с сигарами был связан целый ритуал, который представлял собой своеобразный «мужской десерт»: коньяк, сигары и беседа в мужской компании после хорошего ужина.

Первые сигары появились в XVI веке на Кубе, хотя сама идея курения скрученных листьев растений зародилась намного раньше – в индейских племенах Южной Америки. За прошедшие века сигары немного изменили свой внешний вид, стали более аккуратными, плотными, их скручивают из различных сортов табака, но в целом смысл остался тем же: это листья табака, высушенные и скрученные в цилиндрическую палочку разных размеров. Пиком моды на сигары можно считать 20-е годы XX века, когда курение сигар начало считаться признаком авторитетности, хорошего вкуса, мужественности. Сейчас популярность сигар существенно снизилась: в Европе и Северной Америки их курят только ценители; что касается Южной Америки, то она по-прежнему является лидером и по производству, и по употреблению сигар.

Состав сигары довольно однороден: в ней можно выделить покрывной лист (цельный лист табака), связующий и наполнитель (чаще всего резаный табак). Производят сигары либо вручную, либо на машине; выделяют три вида сигар: сделанные полностью вручную, сделанные частично вручную, сделанные машинным способом. Наиболее дорогие, элитные и качественные сигареты производятся полностью вручную, но доля таких сигар на нынешнем рынке минимальна: большим спросом пользуются «машинные» сигары, произведенные из более дешевого табака и, следовательно, имеющие доступную стоимость. Сигары различаются по форме (толстые, пирамидальные, в форме торпеды и т.д.); по цвету (от черного до нежно-кофейного и светло-желтого); по марке, по размеру.

А теперь попробуем разобраться: действительно ли, как утверждают поклонники сигар, они менее вредны для здоровья, чем сигареты?

• Содержание никотина и смол. Так как сигары производятся из цельных и резаных листьев табака, с минимальным добавлением других компонентов, содержание никотина в сигарах максимально. Содержание же смол сопоставимо с процентным содержанием смол в сигаретах. С этой точки зрения сигары нисколько не менее вредны, чем сигареты. Единственное различие заключается в том, что сигары принято курить не затягиваясь, наслаждаясь вкусом табачного дыма, поэтому в легкие попадает меньше никотина и смол .

• Привыкание. Сигары вызывают такое же привыкание, как и сигареты, так как содержат концентрированный никотин. Психологическое привыкание к сигарам имеет немного другой механизм, так как сигары не курят каждые два-три часа, как сигареты, а лишь время от времени, часто всего раз в день или даже реже. То есть это психологическое привыкание, основанное на ритуале .

• Заболевания. Из-за того, что сигары курят, не затягиваясь, любители сигар реже болеют обструктивной болезнью легких и раком легких, но статистика злокачественных опухолей полости рта такая же, как и у курильщиков сигарет, а то и выше . Риск для тех, кто сигары курит редко, время от времени (раз в несколько дней, раз в неделю), ниже, чем для тех, кто делает это каждый день. В остальном все проблемы со здоровьем, вызываемые курением сигарет, актуальны и для поклонников сигар.

Алексей 05.04.2017 Комментарии: 0

– удовольствие не из дешевых, поэтому в России они не получили такого большого распространения, как сигареты. Бытует мнение, что курение сигар менее вредно, чем курение сигарет – но так ли это?

Курение сигар: плюсы и минусы

Считается, что курение сигар безопаснее, потому что сигарами не затягиваются. Действительно, сигарный дым не попадает в легкие и потому вряд ли способен привести к раку легких (в отличие от сигарет, которые курятся взатяжку). И все же сигарный дым опасен – для гортани и полости рта, поскольку именно в сигарах содержится большое количество смол. И частое курение сигар способно привести к раку гортани или губы.

Также принято считать, что сигары безопаснее сигарет, поскольку содержат только натуральные табачные листья, и при их скрутке не используется бумага. Действительно, это большой плюс, и при курении сигар в легкие не попадут продукты сгорания бумаги или табачной крошки сомнительного качества. Зато в ротовой полости и носоглотке осядет значительно количество табачных смол – продуктов сгорания ферментированного Исследования показали, что сигарный дым по токсичности мало уступает сигаретному, хотя источники токсинов все же различны.

Так вредны ли сигары?

Как и сигареты, сигары ассоциируются с успокоением и расслаблением. Но, если у сигарет эффект расслабления достигается из-за воздействия никотина, то сигары можно сравнить, скорее, с ароматерапией. Вдыхание сигарного дыма не тормозит мозговые центры, а помогает достичь глубокого релакса, напоминающего приятное ощущение от сеанса массажа или от посещения сауны. Кроме того, сам неспешный процесс курения сигары обладает успокаивающим эффектом.

Еще один плюс курения сигар – недавнее открытие французскими учеными антигистаминного эффекта сигарного дыма. Исследователи выяснили, что любители сигар гораздо реже страдают аллергиями, поскольку содержащиеся в сигарном дыме вещества способны блокировать действие гистамина и препятствовать появлению аллергических симптомов.

Но, конечно, главное преимущество сигар перед сигаретами – в самом подходе к курению. Сигару курят ради удовольствия, а не в попытке забыться, и ни один настоящий поклонник гаван не станет выкуривать по коробке в день. Одна-две сигары в неделю – вполне достаточно для того, чтобы расслабиться и подарить себе приятный отдых. А курение с такой частотой не способно нанести существенного вреда здоровью.

Сигарами (или гаванами) в России увлекаются не так часто, это довольно редкое явление в сравнении со странами Америки. Такие табачные изделия у нас еще находятся на стадии экзотики, новинки. Возможно, дело в их довольно высокой стоимости в сравнении с классическими сигаретами, а может, в реалиях современной жизни с постоянной спешкой, бесконечными хлопотами просто нет возможности уделять такой процедуре необходимое время.

Ведь сигара не просто покупается и курится, как сигарета. Она требует дополнительных аксессуаров, определенных навыков раскуривания и курения, и, конечно, времени. Да и стоимость гаван несравненно выше и довольно ощутима для бюджета среднестатистического россиянина. Поэтому вопрос, что вреднее сигареты или сигары, опираясь на реалии нашей жизни можно рассмотреть только с позиции имеющихся фактов и научных показателей.

Сигары не менее вредны, чем сигареты

Несмотря на непривычность и незнание ассортимента, есть и поклонники экзотического вида курения. Да и простые обыватели не прочь порассуждать, что лучше и хуже из представителей мира табачной индустрии. Говоря о том, вредны ли сигары для здоровья, поклонники экзотики приводят довольно веский аргумент в пользу их большей безопасности – качество и натуральность используемого сырья .

В России курение сигар было наиболее популярным по времена правления Екатерины II. Царица являлась страстной их поклонницей и благодаря ей, в то время начался первый импорт сигар в нашу страну.

Как и курение трубок, использование гаван относится к более изысканным способам отдыха среди почитателей ароматного дыма. Дело здесь базируется на довольно высокой стоимости сигар, их эстетическом и визуальном эффекте, натуральном составе и манеры закуривания. Гаваны дарят совершенно иной эффект. И многие люди уверены, что сигары намного безопаснее. Но так ли это?

Исторические факты

Рассуждая о том, вредно ли курить сигары, стоит познакомиться с их историей. Родиной этих представителей табачного мира является Куба. Именно на этом гордом острове образовалось сигарное производство (в начале XVI века). Со временем эта промышленность разрослась, и сигары успешно распространились по Америке, а затем попали и в Европу.

Пик их популярности пришелся на 20-ые годы прошлого столетия. Курение гаван стало очень престижным и указывало на состоятельность владельца и его высокий социальный уровень. Процесс сигарокурения знатоки относят к увлекательной и изысканной науке, сродни чайной церемонии в Китае . Поклонника сигар не увидишь дымящим в спешке, на ходу. Чтобы предаться этому занятия, необходимо время, спокойная и располагающая обстановка.

Родиной сигар является Куба

Современные гаваны немного видоизменились в сравнении со своими прародителями. Они стали более аккуратными и плотными. При их изготовлении применяются различные виды и типы табака, но смысл их остался прежним.

Сигары – плотно скрученные между собой табачные листья, предварительно тщательно высушенные. Внешне они представляют тугие цилиндрические палочки, обладающие различными размерами.

Состав экзотики

По своим ингредиентам гаваны достаточно однородны. Разбирая табачный цилиндрик на составляющие, можно выделить следующие компоненты:

1. Цельный лист (или «покрывной»).
2. Резаный табак (он используется как наполнитель).

Сигары могут изготавливаться вручную, на специальных машинах либо частично изготовляться руками и на станке. Изделия, сделанные вручную, пользуются большим спросом и ценятся намного выше (но их доля на рынке минимальная). А изготовленные машинным производством более доступны по стоимости, так как для их изготовления применяют дешевые сорта табака.

В сигарах максимальная концентрация никотина

Так как сигары полностью состоят из цельных/резаных листьев табачного растения, концентрация никотина в них максимальная.

Польза и вред сигар

Кубинское произведение табачной продукции вызывает стойкое привыкание у человека, которое развивается еще быстрее, чем при пользовании сигарет, учитывая, что гаваны состоят из концентрированного никотина. А вот психологическое пристрастие развивается немного иначе – ведь употребляют гаваны по разу в сутки (намного реже, чем обычные сигареты).

Почитатели и активные пользователи сигар намного реже сталкиваются с развитием онкологии легких и ХОБЛом. Но статистика показывает схожие показатели рака ротовой полости.

В остальном любителей сигарет и сигар рискуют одинаково. Все заболевания и неприятности, характерные для сигаретоманов актуальные и для сигароманов.

Особенности сигарного дыма

По своей сути для табачного испарения и образование в нем смертельно ядовитых соединений нет никакой разницы, каким образом они появились. Дым при тлении любого табака содержит в себе более 4 500 канцерогенных. Ядовитых и токсичных соединений, среди которых наиболее опасными являются такие вещества, как:

• бензол;
• кадмий;
• мышьяк;
• аммиак;
• альдегиды;
• полоний-210;
• этиленоксид;
• формальдегид;
• диоксид углерода;
• поливинилхлорид;
• синильная кислота.

Процесс производства сигар

И главным ядом является никотин – агрессивное психоактивное соединение. По итогам проведенных исследований дым от сигары в сравнении с сигаретным намного токсичнее . В частности, в нем:

• в 20 раз больше аммиачных веществ;
• в 30 раз выше показатели угарного газа;
• в 90 раз увеличено содержание нитрозаминов.

На формирование таких показателей большое влияние оказывает некоторые нюансы обработки табачного сырья: ферментация, высушивание. Поэтому в каждой сигаре в среднем концентрация никотина достигает 200 мг, тогда как в сигарете максимально высокий его уровень доходит до 10 мг.

Техника курения

Как используют обычные сигареты с точки зрения курительной техники? Достаточно быстро, затрачивая на перекур около 7–8 минут. А вот обстоятельные гаваны не позволяют к себе «быстрого» отношения. Их потребляют медленно, наслаждаясь процессом и в среднем тратя на сигару среднего размера около получаса. В этом случае никотин имеет возможность всосаться в максимально большой объем крови.

Да и около курильщика за такое время образуется огромный клуб ядовитого дыма. Кстати, измерив его объем, было установлено, что дым, образовавшийся от пары сигар, в 2 раза больше выделяет в окружающее пространство оксида углерода, чем создает в часы пик напряженный поток машин на городском шоссе.

Угроза сигар

Поклонники гаван убеждают, что они рискуют намного меньше любителей обычного курения заполучить себе свойственные патологии. Отчасти это верно, ведь сигарный дым не глотается и не втягивается. Его неспешно «перекатывают» в ротовой полости, получая наслаждение от аромата, вкуса и послевкусия. Но стоит учесть, что ротовая полость пронизана кровеносными сосудиками.

Поклонники сигар наиболее часто сталкиваются с раком ротовой полости

Поэтому всасывание никотина при курении сигары происходит намного быстрее, практически моментально. Никотин через кровеносные сосуды стремительно переносится к мозговому и сердечному отделу и, соответственно, оказывает мощное влияние. Такая способность гаван в несколько раз увеличивает канцерогенность дыма . Под основной удар попадают такие органы ротовой полости, как:

• мягкое небо;
• слизистая щек;
• поверхность языка;
• альвеолярные отростки.

Поэтому поклонники сигар чаще сталкиваются с возникновением онкологических процессов ротовой полости. Чаще всего это плоскоклеточный рак, который отличается быстрым ростом и особой агрессивностью.

Установлено, что поклонники сигар в 27 раз чаще заболевают онкологией ротовой полости и в 52 раза сильнее рискуют столкнуться с раком гортани.

Кстати, следует заметить, что у истинных ценителей и знатоков курения гаван существует одно золотой правило – «последняя треть». То есть считается неприличным докуривать сигару полностью. Отчасти такой ритуал создан, чтобы уберечь курильщика от самых ядовитых канцерогенов, которые скапливаются именно в нижней трети гаваны. Но современные сигароманы редко когда соблюдают эту рекомендацию, даже порой и не знают о ней. Что еще больше приближает их к онкологии.

Пассивное курение

Любители сигар убеждены, что вреда от их увлечения для окружающих не так уж и много. Ведь сигароманы:

1. Курят гораздо реже, чем обычные курильщики.
2. Дым от сигары является более натуральным, и, значит, не таким вредным.

Но на деле дела обстоят иначе. Ведь по причине того, что сигарные испарения не заглатываются, а практически в полном объеме выпускаются наружу и с учетом продолжительности процедуры около курильщика сигар скапливается огромные клубы дыма. И для их рассеивания требуется порядка 5–6 часов. И в течение всего времени ядовитые соединения будут отравляюще воздействовать на окружающих .

При курении сигар образуется плотное и густое облако табачного дыма

Также следует учитывать, что концентрация вредоносных соединений в сигарном испарении намного выше, чем от классических сигарет ввиду большего содержания табака. Ведь масса одной сигары равняется около 9 г, а сигарета весит порядка 0,9 г. Вред от сигарного дыма увеличивается и по причине присутствия в изделии дробленого табака. А в более дешевых гаванах может находиться целлюлоза и многочисленные ароматические включения, что также добавляет вредности.

Как не ошибиться в выборе

Но тем не менее, армия поклонников сигар растет и порой наступает момент, когда обычный курильщик желает испробовать знаменитую и прославленную гавану. Но на чем остановить выбор? Те любители кубинской «изюминки», которые уже прекрасно знакомы с этой кухней, уже обладают любимым сортом и знают, что покупать. А вот для новичков дела обстоят труднее.

Крупнейшим производителем сигар является Доминикана и Куба. У кубинских наиболее ярко выражены вкусовые качества, но они подходят далеко не всем новичкам.

Полезная инструкция

Для тех, кто решился испробовать заморское табачное чудо, нелишним будет знать некоторые советы и нюансы выбора этой продукции. Особенно учитывая, что все марки сигар имеют отличия в рецептуре и технике изготовления. Итак, полезными станут следующие советы:

1. Качественные сигары стоят довольно прилично. Особенно высока цена у сигар-самокруток. Ручное изготовление ценится особенно высоко. Такие изделия сделаны с душой, с использование крупных, отборных табачных листьев. Та продукция, которая изготавливается машиной, обладает более низкой ценой, но и качество у нее несравнимо хуже. Поэтому для первой пробы, чтобы получить настоящее представление о гаванах, лучше покупать дорогие.
2. Сигары могут быть фигурными и прямыми. При курении фигурного изделия, можно ощутить, как меняется гамма вкуса – с легкого, едва уловимого аромата на крепкий, насыщенный привкус. А вот прямую курить намного проще и легче.
3. Обратить внимание нужно и на диаметр. Все сигары подразделяются по диаметру на толстые, средние и тонкие. Причем толстенькие обладают наиболее насыщенным вкусом.
4. При выборе внимательно осмотрите изделие. Окрас у хорошей гаваны будет равномерным, без зеленых пятен (их присутствие означает, что сигара плохого качества).

Также знатоки не советуют приобретать сразу целую сигарную упаковку. Лучше взять на выбор несколько сигар разных сортов и затем определить наиболее подходящую. При знакомстве с гаваной слегка сожмите ее пальцами – хорошее изделие будет твердым и одновременно упругим . Затем ощутите аромат – он будет соответствовать вкусу при курении:

• сладковатый запах свидетельствует о более мягком послевкусии;
• насыщенный аромат шоколада либо пряностей говорит о крепости.

Подытожим

Так что же вреднее, сигара или сигарета? Если сравнивать оба этих изделия табачного мира, опасность для человеческого организма у них сопоставима и практически одинакова. Конечно, есть некоторые нюансы, которые разнят потребление классических сигарет и романтичных гаван, но в целом вердикт остается один – оба этих представителя табакоиндустрии являются одинаково смертельными для человека.

Сигарная продукция от сигаретной отличается всем. Исключением может являться только то, что процесс употребления называют курением и оба образуют дым. Но вот сам процесс курения существенно отличается.

Сигарету курят взатяг, а дым попадает в полость легких. Смысл сигарет заключается в подаче новой дозы никотина и прочих вредных веществ в организм человека. В миф о том, что организму нужен никотин, не верит ни один знаток сигар, можно сделать большой временный перерыв, а курить не будет хотеться. Иное дело обстоит с сигаретной продукцией, системе нужна никотиновая доза каждые полчаса, а значит, в них имеются какие то добавки.

Сигарные изделия не курят взатяг. Никотин проникает через полость рта из покровника и дыма. Эта никотиновая доза намного меньше, чем от сигаретной продукции и кальяна, являющийся самым вреднейшим, от него поступает вредных веществ как от полного сигаретного блока. Это обуславливается тем, что, будучи в сигарных изделиях никотин почти весь прогорает, а в слизистую попадает лишь ничтожный процент оставшегося. Категорически не рекомендуется курить сигары в затяг, иначе можно получить ожег легких от горячего дыма.

Теперь поговорим о составе. Компоненты сигарного изделия выполнены из табачных листьев, в то время, сигарета изготовляется из крошек табака, химикаты, обеспечивающей хорошее горение и привкус. Также заливается никотин, в сырье его нет. Натурального табака там не найти, исключением является только качественные импортные сигареты, однако, и там табака малый процент. Многие начинают борьбу с курением табака, однако, от натурального табака вреда почти нет. В сигарах есть вредные вещества, также и полезные, но, справедливости ради стоит заметить, что в любой пище все абсолютно так же. Парное молоко в небольших количествах полезно, однако, выпив слишком много, можно умереть. Имеется еще большой список, несущее еще больший риск: газированные напитки, еда быстрого приготовления и прочее. Сигарета небезопасное изделие, хотя и ее риск сильно увеличен, дабы побороть ее употребление.

Теперь стоит поговорить об обстоятельствах, в которых употребляют тот и иной продукт. Сигара требует спокойной и расслабляющей обстановки, в то время как сигарета куриться где попало, в спешке и на ходу.

Многие курильщики сигар скажут, что сигара действует, как антидепрессант, ведь она приводит к поднятию настроения и релаксации.Несомненно, можно выкурить пол пачки или пачку (чаще это изображение человека «на нервах»), но это будет колоссальный удар по иммунной системе и органам. Наряду с этим, алкогольную продукцию нельзя сравнить с сигарой по действию в стрессовых ситуациях, ведь алкоголь вызывает опьянение, а иногда это недопустимо.

Проведя образные сравнения сигарной и сигаретной продукции, то первое это элитный дорогой виски большой выдержки, в то время как, второе не является даже самогоном, ведь самогон делается из натуральных продуктов.

Многие почитатели табака не учитывают факты, доказывающие вред сигар большим количеством исследований, беря под сомнение их достоверность. Для большого количества курильщиков, сигара была и есть ассоциацией богатства, презентабельности, показателем хорошего вкуса. Большая часть коллекционеров гордится имеющимися у них элитными экземплярами. Гаваны давно стали желаемым подарком, о вреде которых известно многим, но мало кто об этом задумывается.

А действительно вредны ли сигары и на сколько?

Вред от выкуривания витол долгое время был завуалирован абсурдными доводами, суть которых заключается в следующем:

• Сигары имеют иную ферментацию табака, в отличии от сигарет, снижающую уровень никотина.
• В составе сигар отсутствует бумага, сгорание которой наносит вред человеческому организму.
• При изготовлении витол используют только качественное натуральное сырье, не приносящее вред здоровью.

И завершающим аргументом служит ее принцип курения, при котором в легкие попадает меньшее количество дыма, так как курится она не в затяжку. Благодаря именно этому фактору, многие курильщики считают сигареты более опасными при курении в сравнении с сигарами. Но существование этих доводов легко опровергнуть.

Каковы же последствия от долгого употребления сигар?

Любой табачный продукт, в зависимости от собственной концентрации и технологий хранения, по разному сказывается на состоянии человеческого здоровья. Наносит ли сигарный табак вред организму? Несомненно! К тому же не меньше нежели сигареты или другие «табачные изделия». Наилучшим доказательством сего служит серия научных доказательств.

Так что вреднее, сигареты или сигары? Сигарный дым, в сравнении с сигаретным, является таким же токсичным веществом. А отдельные марки витол, превышают сигаретный показатель в три раза. Получается, что сигары пагубно сказываются не только на здоровье курильщика, но и на окружение.

Сигары также побуждают мощную физиологическую зависимость. Их любители автоматом поступают к категории риска, так как в их числе имеется не мало легочных и раковых больных. Желтизна зубов и раннее выраженный пародонтоз относятся к еще одному негативному последствию их регулярного курения.

Показатель статуса, под видом сигар, также внес свою лепту в частичных нарушениях половой функции с большим риском импотенции в будущем. В процентном соотношении табака, одна витола сравнима с пачкой обычных сигарет. Это соотношение показывает сколько никотина в сигаре и каков их вред.

Заядлого курильщика витол отличает присутствие проблем в опорно-двигательном аппарате. Он может похвастаться присутствием гангрены, невритом, остеопорозом и хромотой в походке.

Ну а какой вред сигара наносят иммунитету? Довольно значительный! В следствии курения происходит ослабевание иммунной системы. Организму не под силу справиться с атакующими вирусами и вредными бактериями.

К количеству характерных заболеваний курящего принадлежит также болезнь миокарда, склероз, гипертония, атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания. И это не весь перечень болезней, которым подвергаются заядлые курильщики.

А чем вредны сигары и как их курение сказывается на пищеварительном тракте человека? К списку болезней заядлых курильщиков зачисляется со временем присутствие онкологии и пептической язвы.

Также необходимо учесть, что при частом курении витол:

• на лице заблаговременно проявляются морщины;
• на теле медленней происходит заживление ран;
• ногти и пальцы конечностей укрываются коричневатыми пятнами;
• многие курильщики часто страдают бесплодием.

Большая часть факторов относится к видимым поверхностным изменениям человеческого здоровья. Еще больший вред табачные изделия наносят внутренней системе, выбивая из ритма жизни казалось бы довольно сильных любителей.

Сигары как и сигареты, также пагубно сказываются на состоянии крови, не насыщая в необходимом количестве ее плазму кислородом.

При этом нарушается работа сердца, так как курение способствует сужению сосудов, расслабляя мускулатуру мышц. Кислород плохо двигает кровь к сердцу, развивая различные проблемы, связанные с сердечной недостаточностью, образуя боль в сердечной области.

Гипоксия головного мозга проявляется у курильщиков заторможенностью с ухудшением памяти, спутанностью сознания, головокружениями, ступором и частыми головными болями, тошнотой, рвотой.

Любой вид курительной смеси, в момент выкуривания, наносит не обратимый вред человеческому здоровью. И не имеет значения какой компонент входит в состав определенной сигары, все они, попадая в организм, вредят многим его участкам.

По этим причинам, выкуривание сигар не должно быть привычным и регулярным. Редкое использование будет не только стимулом и показателем значимого момента, но и сохранит здоровье.