Как лечить грипп и сухой кашель. Лечение кашля при гриппе

(сухого и влажного) кашля. Натуральные ингредиенты растительных препаратов обладают разнонаправленными эффектами, что дает возможность применять их для облегчения любого кашля с первых дней болезни . Благодаря натуральному происхождению, растительные сиропы широко используются в педиатрии, т.к. безопасность для детей особо значима.

Гербион ® с первых дней кашля.

*для взрослых и детей с 2х лет

Лечение кашля с Гербион ®

Сиропы торговой марки Гербион ® целесообразно использовать с первых дней лечения кашля*. Сиропы торговой марки Гербион ® с много направленным механизмом действия снимают сухой, непродуктивный кашель и облегчают отхождение мокроты при продуктивном кашле.

*В комплексной терапии кашля

Современный научный подход к фитотерапии кашля

Сиропы торговой марки Гербион ® содержат ингредиенты растительного происхождения . Несмотря на статус безрецептурного препарата, все производство сиропов идет согласно международным и европейским стандартам.

Сиропы растительного происхождения: стартовая терапия кашля

РАЗНОНАПРАВЛЕННЫЙ ЭФФЕКТ

влияет на любой вид кашля

ВЫСОКИЙ ПРОФИЛЬ БЕЗОПАСНОСТИ

низкая частота нежелательных явлений

ПРИ КАШЛЕ НА ФОНЕ ОРЗ

от умеренных до серьезных проявлений в составе комплексной терапии

Сиропы растительного происхождения не вызывают взаимодействия с другими лекарственными средствами, поэтому их возможно сочетать с другими лекарственными препаратами (например, антибиотиками, жаропонижающими средствами и т. д.).

Для лечения сухого кашля, используются препараты, которые обволакивают слизистую дыхательных путей и тем самым облегчают раздражающий кашель. При влажном кашле необходимо принимать отхаркивающие лекарства для облегчения отхождения мокроты.

Сухой и влажный кашель различаются по наличию или отсутствию слизи (мокроты). Вот почему нужны разные подходы к лечению и разные препараты: или . Противокашлевые средства используются для облегчения и успокоения сухого кашля. Отхаркивающие средства используются для разжижения (уменьшения вязкости) густой бронхиальной слизи (мокроты), которая удаляется из дыхательных путей с кашлем.

Противокашлевые средства

Противокашлевые средства – это препараты, которые облегчают или подавляют сухой и раздражающий кашель.

Ряд препаратов растительного происхождения обволакивает слизистую оболочку дыхательных путей, в т.ч. слизистую ротоглотки, тем самым уменьшая ее раздражение и сухой кашель.

Противокашлевые средства синтетического происхождения (например, бутамират) действуют целенаправленно на центр кашля в продолговатом мозге. Таким образом, они затормаживают кашлевой рефлекс и тем самым предотвращают сухой, раздражающий кашель.

Сухой кашель изнуряет, поскольку он нарушает сон и может привести к осложнениям, поэтому важно остановить его. Препарат Панатус может помочь в такой ситуации. Он имеет несколько удобных форм: Панатус таблетки и Панатус Форте сироп и таблетки. Этот препарат содержит бутамирата цитрат - противокашлевый компонент, который предотвращает и успокаивает сухой, раздражающий кашель. Это также способствует облегчению дыхания и уменьшает боль в груди, которая может стать последствием надсадного кашля. Бутамираты имеют преимущества у детей и эффективно уменьшают кашлевой рефлекс.

Отхаркивающие - для облегчения отхождения мокроты

Отхаркивающие препараты стимулируют выработку слизи (секретолитическое действие ), одновременно разжижают вязкую слизь/мокроту (муколитическое действие ), которая накапливается в дыхательных путях. Слизь становится менее вязкой, поэтому ее легче вывести. Отхаркивающие препараты могут также расслаблять мышцы бронхов (спазмолитическое действие ) и, таким образом, облегчить дыхание.

Некоторые отхаркивающие препараты, такие как Гербион ® сироп плюща , имеет все три эффекта, которые способствуют облегчению отхаркивания и дыхания.

Препараты для облегчения отхождения мокроты могут также содержать как ингредиенты природного , так и синтетического происхождения.

Осторожно!
Одновременно принимать противокашлевые и отхаркивающие препараты не только необоснованно, но и опасно! Противокашлевые средства из-за ослабленного кашлевого рефлекса могут вызывать застой или скопление мокроты в дыхательных путях, и эвакуация слизи из дыхательных путей будут нарушена (эффект «заболачивания»).

Гербион ® сиропы растительного происхождения , благодаря оптимальному составу, имеют многонаправленное действие, что дает возможность применять для облегчения любого типа кашля: как пить достаточно жидкости такие, как вода и несладкий чай (2-3 л в день для взрослых и до 1 л в день для детей)
Этим вы дополнительно разбавите слизь и облегчите отхождение мокроты при продуктивном кашле. С другой стороны, в случае сухого кашля жидкость необходима для увлажнения слизистой оболочки, и уменьшая раздражение при сухом кашле.

Заболевания системы дыхания занимают первое место во всем мире по количеству зараженных. Миллионы людей во всем мире прямо сейчас страдают от той или иной инфекции респираторных органов. Осень и зима - наиболее благоприятный период для распространения вирусных заболеваний. Именно в этот период начинаются эпидемии - массовые заболевания ОРВИ среди людей.

Среди всех ОРВИ наиболее опасен грипп. Кроме тяжелой клинической картины с лихорадкой, насморком и кашлем, грипп часто вызывает опасные последствия в организме. Болезнь атакует наиболее слабые места и очень часто после гриппа приходится лечить пневмонию, отит, бронхит и не только.

Что такое грипп?

Грипп - это острое тяжелое заболевание вирусного происхождения, которое отличается острым токсикозом, катаральными явлениями и поражает людей вне зависимости от пола и возраста. Сам вирус передается воздушно-капельным путем либо через бытовые предметы. Дальность рассеивания вируса при кашле или чихании - 2 метра.

Инкубационный период инфекции - до 7 дней, после чего начинается острая форма. В зависимости от тяжести симптомов можно определить несколько типов гриппа:

• Легкий - температура тела не превышает 38,5 градусов, лихорадка и тяжелые симптомы отсутствуют. Это грипп без кашля и насморка (практически).
• Среднетяжелый - характерна температура более 39 градусов, а также лихорадка, катаральные явления, боли в ЖКТ.
• Гипертоксический - температура тела может быть больше 40 градусов Цельсия, что может быть летальным для организма. Начинаются судороги, сильная рвота. Кровь из носа, тяжелые респираторные симптомы (вирус опускается ниже и вызывает бронхит, пневмонию, трахеит).

Кашель при гриппе

Обычный кашель служит организму для очищения от вирусов и раздражителей. Кашель при гриппе - это симптом, который не выполняет защитную функцию, а только ухудшает состояние больного. Механизм возникновения рефлекторного кашля, когда мы не можем подавить позыв, таков: рецепторы раздражаются слизью и мокротой, организм пытается избавиться от них с помощью сильных потоков воздуха. Кашель при гриппе возникает из-за общей воспаленности тканей вокруг рецепторов, причем они только больше раздражаются. Появляются микротравмы на слизистой, в которые может попасть бактериальная инфекция.

Как лечить?

Если у вас грипп, кашель, температура, заниматься самолечением противопоказано, так как это может не помочь, а лишь привести к серьезнейшим осложнениям на всю жизнь. Задача доктора заключается в том, чтобы перевести сухой кашель в продуктивный с отхаркиванием слизи. Врач может назначить отхаркивающие или разжижающие мокроту муколитические средства. Ни в коем случае нельзя принимать угнетающие кашель препараты с кодеином, так как это осложнит выход слизи из органов дыхания.

Если через 3 дня после начала симптомов кашель не становится влажным, нужно попытаться организму с этим помочь. Рекомендуется обильное питье жидкостей средней температуры (предпочтительно теплых), это облегчит разжижение и вывод бактерий из носа. В противном случае, когда выход мокроты не происходит, образуется застой слизи вместе с бактериями, что только отдаляет процесс выздоровления.

Хорошей процедурой будет полоскание ротовой полости и горла отварами, а также марганцовкой, которая дезинфицирует слизистые. Вместо марганца могут быть сода с солью, раствор ромашки, фурацилин. Можно также делать ингаляции над картошкой. Для этого варят картофель, либо просто в кастрюлю с кипятком добавляют эфирное эвкалиптовое масло, накрывают голову полотенцем и вдыхают пары на протяжении нескольких минут.

Если кашель остался

Бывает так, что сухой кашель после гриппа остается и не думает уходить. Это свидетельствует о том, что симптом перешел в хроническую форму. Больному нужно пройти обследование, сделать рентген легких, чтобы исключить пневмонию. После этого врач назначает адекватное лечение.

Помогает избавиться от сухого кашля после гриппа специальная дыхательная гимнастика . Нужно помогать себе при вдохе руками, разводя их в стороны или поднимая вверх, и опуская при выдохе. Это поможет легким «раскрыться».

Чего нельзя делать при гриппе?

Категорически запрещается делать прививку от гриппа во время болезни. Это не только добьет и без того страдающий иммунитет, но и не будет иметь никакого смысла. Вакцинацией нужно заниматься до периода эпидемий. Но как поступить, если время прививки наступило, но вы кашляете? Можно ли делать прививку от гриппа при кашле? Тоже не рекомендуется, ведь в организме имеется какой-то вид ОРЗ, который этот кашель вызвал.

Простудные заболевания тяжелы любыми своими симптомами, но особенно отличается один из постоянных, а именно – кашель.

Нет человека, который бы не знал эти ужасные ощущения: боль в груди, сухость горла и его воспаление от постоянного раздражения, надрывные и резкие приступы, будто способные вышвырнуть легкие прямо через глотку.

Как же бороться с ним? Как лечить разный кашель при гриппе и пережить его с меньшими страданиями?

Кашель, как симптом гриппа

Обычно, первым настигает больного сухой кашель. Организм уже пострадал от заражения, но еще не отделяет мокроту. Микробы, попавшие на слизистые оболочки органов дыхания, начинают размножаться и раздражать их поверхность.

Этот симптом считается самым неприятным и изматывающим, склонным к настигать приступами и травмировать дыхательные пути. Проявляясь в основном к вечеру и ночью, вызывая першение и боль, он будто прорезает себе путь наружу, становясь наиболее тяжелым симптомом за всю болезнь.

При возникновении сухого кашля нужно срочно начинать его лечить. Важно спровоцировать образование мокроты и последующий ее выход из бронхов. Пока лечение не начато, сухой кашель способен терзать больного, пока тот не потеряет голос и окончательно не ослабнет. При этом, повредятся бронхи и начнется воспаление, способное затронуть легкие.

Вирус гриппа необычайно коварен. Он может долгое время прятаться, начинаясь с легких симптомов, которые многие пытаются перенести на ногах. Этого делать ни в коем случае нельзя. Не относясь к недугу серьезно, можно заработать множество осложнений, которые прикуют к койке на долгое время.

Первые симптомы при гриппе важно знать каждому, и при их появлении срочно начинать лечить больного:

• Высокая температура. Зачастую, при гриппе, температура тела может долгое время держаться на допустимой отметке. Это происходит из-за сильно ослабленного иммунитета, который не в состоянии бороться с вирусом;
• Насморк: заложенность и течь из носа;
• Ломота во всем теле;
• Необъяснимая слабость и раздражительность – организм уже подает сигналы опасности, а сознание еще не поняло в чем дело;
• Кашель;
• Головная боль;
• Частое чихание.

Независимо от того, какой симптом решил проявить грипп, организм справится с ним лишь благодаря иммунитету и должной поддержке лечением.

Заниматься самолечением гриппа чрезвычайно опасно. Существует несколько видов этой болезни, и некоторые из них, несмотря на общую схожесть, могут привести к летальному исходу. Без врача можно попросту не разгадать их в симптомах и начать неправильно их лечить.

Лечение назначает строго врач. Помимо препаратов, существуют общие рекомендации, которым важно следовать, пытаясь лечить кашель при гриппе:

Практически всегда врач рекомендует обильное питьё. Обязательно жидкость должна быть теплой и приниматься в больших количествах. Не обязательно пить одну воду. Это может быть бульон, настои различных лекарственных трав, чаи, минеральная вода, морсы и компоты.

Для чего это необходимо? Большое количество жидкости, проходящей через организм, вымывает вредные и болезнетворные вещества, помогая ускорять выздоровление. Кроме того, теплое питьё с добавлением мёда способно снять боль в горле и унять на некоторое время першение, облегчая кашель при гриппе.

Как правило, болеющий человек не испытывает большого голода. Это происходит по причине самозащиты организма. Он направляет все силы на устранение проблемы – болезнетворных возбудителей, и пытается справится с ее последствиями. Он просто не может тратить бесценную энергию на переваривание (которой, кстати, на пищеварительный процесс отводится не мало – именно поэтому, после плотного обеда тянет в сон).

Так что, не стоит пытаться запихнуть в больного побольше еды, игнорируя его протесты, это принесет только вред. Но получать питательные вещества и витамины организму жизненно необходимо, потому еда должна быть натуральной, легкой и желательно мягкой – дабы помочь ее усвоить без лишней затраты энергии и не повредить при этом больное горло.

• Во время гриппа не рекомендуется употребление молочных продуктов. Они способных загущать слизь в организме, что не позволяет отходить мокроте. Так что, лучше ограничиться одним стаканом теплого молока с медом, иначе, кашель затянется на долго.
• По мимо этого, следует отказаться от сигарет, либо значительно уменьшить их потребление. Никотин известен своим отрицательным влиянием на слизистую горла, что вызывает кашель.

Методы и средства борьбы с кашлем

Для устранения кашля существует не мало медикаментозных и народных средств. Первая их разновидность имеет небольшую классификацию:

1. Леденцы и пастилки для рассасывания. Их свойства направлены на обволакивание больного горла и уменьшения степени его раздражения. Помимо этого, они содержат лечебные вещества, способствующие снятию отеков и заживлению воспаления. Их выпускают с различными вкусами, чаще всего это лимонный, эвкалиптовый, медовый, малиновый.Примеры эффективных пастилок – Доктор Мом, Кофол, Кармолис и др. Но следует учесть, что многие из них имеют возрастные ограничения и лечить с их помощью нужно осторожно;
2. Так же эффективны аэрозоли и спреи. Это альтернатива ингаляции, и потому особо хорошо подойдет для воспаленного горла. Эфирные масла мягко обволокут пострадавшие слизистые, дополнительно их не травмируя. Самые популярные: Тантум Верде, Ингалипт, Люголь, Гексорал и др.
3. Часто используют стрептоцид в порошковой форме. Его следует засыпать в горло, распределив на поврежденные участки. Это весьма неприятная процедура, но очень действенная.
4. Таблетки. Без них уже давно не пытаются что-либо лечить. Их большое множество, но выбор должен проходить строго вместе с врачом.
5. Сиропы. Еще одна популярная разновидность препаратов от кашля. Они так же просты и в потреблении, как леденцы или спреи, не травмируют поврежденное горло и имеют приятный вкус. Среди самых лучших: Доктор Мом, Линкас, Алтейка, Лазолван, Бромгексик, Суприма-бронхо. Кстати, все они есть и в форме таблеток.

Народные средства от кашля

Народных средств очень много и все они эффективны. Приведем некоторые из них.

Есть отличное средство из лука и мёда. Необходимо взять пол кило репчатого лука, нарезать и поместить в кастрюлю. Добавить два стакана сахара и три ложки мёда. Залить водой и варить три часа. Затем процедить и принимать по одной ложке пять раз в день в теплом виде.

Медовый отвар с алоэ. Варить 250 мл воды, пол кило листьев алоэ и 150 грамм мёда на медленном огне два часа. Важно не допускать кипения, все время убирая с огня. Пить по столовой ложке каждый день в течении месяца. Вместе с ним можно пить .

Хорошо помогают от кашля растирания жиром козы, нутрии или барана. Но это средство используется только при отсутствии высокой температуры.

Прежде чем начать лечение, не важно, медикаментозное оно или народное, необходимо проконсультироваться с врачом. Кашель при гриппе – серьезный симптом, с которым нужно бороться с первых дней его проявления, но делать это нужно с медицинской помощью. В противном случае, можно сильно навредить своему здоровью.

Как избавиться от кашля быстро — в видео в этой статье.

У взрослого, необходимо понять, чем он вызван. От этого будет зависеть и терапия. Важно знать, что кашель сам по себе не болезнь, а симптом. Так наш организм пытается избавиться от вирусов, мокроты, а то и инородных предметов в дыхательных путях. Врачи признают два вида кашля. Один из них - продуктивный, мы его называем мокрым, влажным. В результате него организм очищается от мокроты. Второй вид - сухой, лающий, или, говоря языком медицины, непродуктивный кашель. Сам этот термин указывает, что организм не может избавиться от патологического содержимого. Следовательно, такой симптом более нуждается в лечении.

Чем опасен сухой кашель

Когда организм отхаркивает мокроту, он идет на поправку. Влажный кашель также лечат. В этом случае принимают препараты, призванные разжижать мокроту. В начальной стадии ОРЗ и гриппа воспалительный процесс только затронул слизистую оболочку дыхательных путей. То есть мокроты еще нет, и отхаркивать нечего. у взрослого в таком случае? Ведь он в первые дни заболевания непродуктивный, не приносит облегчения организму, а может только вызвать ряд побочных заболеваний, таких как пневмомедиастинум или пневмоторакс. Нужно принимать препараты, которые подавляют, смягчают раздражение кашлевых рецепторов.

Чем при гриппе и простуде

При вирусных и инфекционных заболеваниях терапия должна быть направлена прежде всего на ликвидацию возбудителя, например, штамма гриппа. Но не стоит пренебрегать и симптоматическим лечением. Препараты, которые подавляют кашлевой рефлекс, делятся на два вида. Первый тип влияет на мозг. Это разнообразные лекарственные композиции на основе кодеина, этилморфина, глауцина, окселадина, декстрометорфана или преноксдиазина. Они продаются в таблетках, порошках, сиропах, чаях. Лекарства периферического типа действуют на слизистые дыхательных путей и горла. Они в той или иной мере содержат ацетиламинонитропропоксибензен. Спросите у аптекаря, что можно дать от сухого кашля взрослым при ОРЗ. Как правило, выбор очень широк: драже "Фалиминт", сиропы "Бронхикум", "Бронхитусен", "Бутамират", чаи "Фервекс", "Колдрекс" и другие.

Чем лечить сухой кашель у взрослого при ангине

Еще раз нелишним будет напомнить, что самолечение может нанести вред организму. Ведь сухой кашель может быть вызван не только простудой или гриппом. Это может быть симптом пневмонии, начинающегося туберкулеза и даже онкологического поражения. В любом случае прослушивание у врача, а еще лучше флюорография - не принесут вреда, а одну лишь пользу. Иногда требуется помощь узкого специалиста, например, ЛОРа. Ведь ангина и воспалившиеся миндалины тоже могут стать причиной лающего кашля. В этом случае принимают лекарства, призванные смягчить слизистую горла. В аптеках всегда имеется большой выбор Можно выпить горячего молока с медом, регулярно полоскать и смазывать горло обволакивающими препаратами ротокан).

Народная медицина

Человеческий опыт накопил немалый арсенал средств по борьбе с кашлем. Если последний сопровождается болями в горле, принимают облепиховое масло. Муколитические народные средства, такие как лук или чеснок, помогут преобразовать в мокрый сухой грудной кашель. Чем лечить грипп и простуду? Конечно, малиновым, брусничным вареньем, чаями из багульника, горькой полыни, чабреца.

Заголовки

Кашель является одним из постоянных симптомов простудных заболеваний. Как унять кашель при гриппе? На этот вопрос ответим в этом обзоре.

Кашель как симптом гриппа

На первых порах больного беспокоит сухой кашель, который не сопровождается выводом мокроты. Он является наиболее сильным, неприятным и изматывающим, способным привести к травмам дыхательных путей.

Кашель у больного появляется по причине попадания в организм человека микробов, которые на слизистой оболочке начинают вызывать раздражения. Кроме сильных позывов кашля, в горле будет ощущаться першение, а затем и боль.

Этот болезненный симптом является очень неприятным. Подмечено, что часто кашель активизируется перед сном или ночью.

Кашель может быть сухой и мокрый. При сухом кашле необходимо срочно принимать меры, направленные на образование и последующий отход мокроты. При отсутствии лечения сухого кашля может быть травмированная оболочка бронхов, что станет причиной воспаления этих органов и распространения заболевания.

Грипп является коварным недугом, его не рекомендуется переносить на ногах. Это заболевание опасно различными осложнениями. На протяжении всей терапии организму необходимо обеспечить отдых для восстановления сил и получения положительного результата лечения.

Нередко грипп сопровождается повышением температуры, насморком, ломотой в теле и прочими неприятными симптомами, помимо кашля. Темпы выздоровления будут зависеть от иммунитета человека.

Вернуться к оглавлению

Курс лечения назначает участковый врач-терапевт, а вот общие рекомендации сводятся к тому, чтобы больной гриппом человек больше употреблял теплой жидкости. Это могут быть противовоспалительные отвары из лекарственных трав, морсы, минеральные воды и чаи.

Обильное питье активизирует потоотделение и выделение мочи, что провоцирует выведение из организма вредных и болезнетворных веществ.

Если количество жидкости не ограничивается, то режим пищи должен быть подвергнут анализу. Еда не должна быть жесткой, горячей, острой, излишне сладкой или жирной.

Как правило, при значительном повышении температуры аппетит снижается. Для быстрого восстановления организма и его существенной поддержки рекомендуется употреблять бульон, приготовленный из нежирных мясных продуктов. Он не только прибавит сил, но и поспособствует отходу мокроты.

При заболевании гриппом также следует ограничивать употребление молочных продуктов. Известно, что им свойственно влиять на качества слизи, которая становится более вязкой, что затрудняет отход мокроты. В результате кашель затянется надолго.

Подверженным никотиновой зависимости людям на время болезни рекомендуется отказаться от курения или снизить его частоту. Никотин раздражающе действует на слизистые оболочки, что усиливает позывы кашля.

Вернуться к оглавлению

Методы и средства борьбы с кашлем

Чтобы избавиться от кашля, используют различные средства, как медикаментозные, так и народные.

Кашель при гриппе можно лечить с помощью несложных препаратов, например, леденцов или пастилок, которые предлагают аптеки. Они имеют ограничения по возрасту, но отличаются эффективностью действия при приступах кашля. Это могут быть леденцы «Доктор Мом», «Кофол», «Кармолис» и прочие.

Леденцы выпускают с различными вкусами, среди которых часто можно встретить лимонный, малиновый, клубничный. Они обладают противомикробными действиями, способствующими отходу мокроты. Особенно часто этот вид лекарства применяется при лечении детей, которые неохотно принимают прочие препараты, а леденцы для них - все равно что конфеты.

Не менее эффективно будет лечение кашля производиться с помощью аэрозолей и спреев. Они, как правило, в своем составе имеют эфирные масла эвкалипта или мяты, которые приносят облегчение и снятие спазмов при кашле. Наиболее распространенные спреи, применяемые в борьбе с кашлем: Ингалипт, Тантум верде, Хлорофиллипт, Люголь, Шунам, Фарингосепт, Гексорал и пр.

Спреи обеспечивают антисептическое воздействие на слизистую оболочки ротовой полости и части гортани.

Нередко в качестве действующего вещества используется стрептоцид в растворимой форме. Эти препараты применяют и при лечении больного горла, так как они обладают комбинированным действием. Помимо противовоспалительного свойства, спреи охлаждают и очищают от микробов.

Наиболее часто кашель при гриппе лечат с помощью таблеток, которые разделяются на три группы. В первую группу относят препараты, которые тормозят сигналы в кашлевом центре головного мозга и также в нервных окончаниях рецепторов. Следующая группа призвана воздействовать только на мягкие ткани и слизистые оболочки бронхов. Третья группа таблеток влияет на количество выделяемой из бронхов мокроты.

Из данной информации можно сделать вывод, что универсального средства от кашля не существует. Его следует подбирать исходя из состояния заболевания в определенный момент.

К препаратам первой группы, которые показательно принимать при сухом кашле без мокроты, относят Кодеин, Дерорфан, Гидрокодон, Морфин - с наркотическим эффектом; Тусупрекс, Глаувент, Пакселадин, Седотуссин – без наркотического эффекта.

Ко второй группе относятся противокашлевые препараты: Левопронт, Либексин, Гелицидин и пр. К третьей группе можно отнести препараты комбинированного действия: Бронхолитин, Протиазин, Стоптуссин, Лорейн, Бутамират и пр.

Применяют при кашле препараты в форме сиропов: Доктор Мом, Алтейка, Линкас, Суприма-бронхо, Гербион, Лазолван, Бромгексин. Для большего эффекта борьбы с кашлем в некоторые виды сиропов может быть добавлен антибиотик – Эреспал, Сумамед и пр.