Компонент внутренней среды организма самые интересные факты. Внутренняя среда организма и ее значение
Словосочетание «внутренняя среда организма» появилось благодаря французскому физиологу жившему в XIX веке. В своих работах он делал акцент на том, что необходимым условием жизни организма является поддержание постоянства во внутренней среде. Данное положение стало основой для теории о гомеостазе, которая была сформулирована позже (в 1929 году) ученым Уолтером Кенноном.
Понимая, как наши жизненные резервы дополняются нашим образом жизни и питанием, и применяя эти принципы в нашей жизни, мы можем увеличить амплитуду нашего двухфазного метаболического цикла и увеличить нашу жизнеспособность. Создание хорошей среды в организме приводит к увеличению нашей иммунной защиты и, следовательно, к заживлению многих заболеваний. Не забывайте пить достаточно воды!
Обезвоживание или обезвоживание организма и пресные диеты приводят к очень серьезным заболеваниям. Вода используется в метаболизме в организме. Отсутствие воды и особенно минеральных солей нарушает баланс электролита в организме. Тело составляет около 80% воды, и если эта жидкость в организме не является хорошим электролитом, все процессы замедляются. Принятие достаточного количества воды и соли помогает гидратировать организм и нормальные метаболические процессы. Обычно, когда организм обезвожен, он не может производить достаточное количество мочи, чтобы избавиться от токсичных отходов, и это приводит к повышению кислотности в клетках.
Гомеостазис - относительное динамическое постоянство внутренней среды, а также некоторая статичность физиологических функций. Внутренняя среда организма образована двумя жидкостями - внутриклеточной и внеклеточной. Дело в том, что каждая клетка живого организма выполняет определенную функцию, поэтому ей необходимо постоянное поступление питательных веществ и кислорода. Также она испытывает потребность в постоянном удалении продуктов обмена. Необходимые компоненты могут проникать через мембрану исключительно в растворенном состоянии, именно поэтому каждую клетку омывает тканевая жидкость, которая имеет в своем составе все необходимое для ее жизнедеятельности. Она относится к так называемой внеклеточной жидкости, и на ее долю приходится 20 процентов массы тела.
В таких ситуациях организм жертвует отдельными аминокислотами, чтобы нейтрализовать эту кислотность и увеличить щелочность внутренней среды организма. Эта функция обозначается термином «антиоксидант». Чтобы сохранить баланс кислотно-щелочного баланса организма в нормальном диапазоне, некоторые аминокислоты, такие как триптофан, тирозин, цистеин, метионин и другие, умерщвляются. Использование воды в количестве, достаточном для того, чтобы сделать бесцветную мочу и вымыть избыток кислоты из организма, автоматически сохраняет незаменимые аминокислоты, позволяя им выполнять свои основные функции в организме.
Внутренняя среда организма, состоящая из внеклеточной жидкости, содержит:
- лимфы (составная часть тканевой жидкости) - 2 л;
- крови - 3 л;
- интерстициальной жидкости - 10 л;
- трансцеллюлярной жидкости - около 1 л (в ее состав входят спинномозговая, плевральная, синовиальная, внутриглазная жидкости).
Все они имеют разный состав и отличаются по своим функциональным
свойствам. Более того, внутренняя среда может иметь небольшую разницу между расходом веществ и их поступлением. Из-за этого их концентрация постоянно колеблется. Например, количество сахара в крови взрослого человека может колебаться от 0,8 до 1,2 г/л. В том случае, если в крови содержится большее или меньшее количество определенных компонентов, чем необходимо, это свидетельствует о наличии заболевания.
Достаточное производство мочи, которое должно быть вызвано водой, но не диуретиками, напитками, содержащими кофеин или алкоголь, является наиболее эффективным способом защиты организма от болезней! На 1 кг. масса тела составляет 30 мл воды. Например, при весе 70 кг берется немного больше 2 литров воды в день. С 2 литрами воды добавьте между половиной чайной ложки соли в зависимости от потребностей организма. Вода выпивается за полчаса до еды и через 2-5 часов после еды. Выпейте 2-5 литров воды каждый день с небольшим количеством соли.
Предпочтительно это природная, не примесная морская или каменная соль. Что мы можем сделать, если заболеем? Поскольку чрезмерный ацидоз вреден для нас, чрезмерное подщелачивание приводит к проблемам со здоровьем.
- Хорошо узнать, из чего состоит наше меню и каково наше эмоциональное состояние.
- Баланс является основой оптимального здоровья.
Как уже отмечалось, внутренняя среда организма в качестве одного из компонентов содержит кровь. Она состоит из плазмы, воды, белков, жиров, глюкозы, мочевины и минеральных солей. Основным ее местонахождением являются (капилляры, вены, артерии). Образовывается кровь за счет поглощения белков, углеводов, жиров, воды. Основной ее функцией является взаимосвязь органов с внешней средой, доставка к органам необходимых веществ, выведение продуктов распада из организма. Также она выполняет защитную и гуморальную функции.
Это приводит к благоприятной для здоровья среде, в отличие от сбалансированной по рН среды, которая позволяет нормальное функционирование систем организма, условие, необходимое для противодействия организму заболевания. Когда избыточные кислоты должны быть нейтрализованы, запасы щелочей исчерпываются, оставляя тело в ослабленном состоянии.
Концепция дисбаланса щелочной кислоты как причины болезни не нова. Из личного опыта - при рН-5 псориаз исчезает. Отсутствие ацидоза может вызвать такие проблемы, как: Сердечно-сосудистые повреждения, включая сокращение кровеносных сосудов и истощение кислорода. Ускорение повреждения свободными радикалами, возможно, способствующее мутациям рака. остеопороз; слабые, хрупкие кости, переломы бедренной кости и образование костей. Плохое пищеварение и устранение. Когда рН равен 0, наш организм нейтрален, ни кислый, ни щелочной.
Тканевая жидкость состоит из воды и растворенных в ней питательных веществ, СО 2 , О 2 , а также из продуктов диссимиляции. Она находится в промежутках между клетками тканей и образовывается за счет Тканевая жидкость является промежуточной между кровью и клетками. Она переносит из крови в клетки О 2 , минеральные соли,
Эта среда плохой в кислороде. Что происходит в кислой среде? Различные виды овощей и фруктов различаются, а некоторые, например, как лимон, который является кислотным, когда он используется, помогает подщелачивать среду. Итак, будь мы хрен или вегетарианцы, учитывая химические удобрения, которые удобряют почву, хорошо знать, что такое наш рН. Он измеряется рН-полосками в моче рано утром. Кислота из организма выбрасывается в мочу. Кстати, зеленый юмор помогает щелочной среде. Нормальные здоровые клетки являются щелочными, а раковые клетки кислыми.
Лимфа состоит из воды и растворенных в ней Она находится в лимфатической системе, которая состоит из лимфатических капилляров, сосудов, слитых в два протока и впадающих в полые вены. Образовывается за счет тканевой жидкости, в мешочках, которые находятся на концах лимфатических капилляров. Основной функцией лимфы является возвращение тканевой жидкости в кровеносное русло. Кроме этого, она фильтрует и обеззараживает тканевую жидкость.
Многие исследования показали, что рак, кандидоз и вирусные бактерии не могут выжить в щелочной среде. Раковые клетки не могут выжить в щелочной среде, богатой кислородом. При рН 7, 4 раковые клетки являются летаргическими и при рН 8, 5 выше, раковые клетки умирают. Кровь должна быть слегка щелочной 35 Если пища, которую мы принимаем, производит кислотную среду тела, она также влияет на кровь, и организм пытается сбалансировать рН. Когда это проблема, различные минералы берутся многими важными органами, чтобы нейтрализовать изжогу и избавиться от тела.
Как мы видим, внутренняя среда организма является совокупностью физиологических, физико-химических, соответственно, и генетических условий, которые влияют на жизнеспособность живого существа.
Внутренняя среда организма состоит из трёх компонентов, объединённых в единую систему:
Резкое изменение диеты похоже на шок для желудочно-кишечного тракта, который может вызвать воспаление, а также кровь в стуле. Поэтому переход на щелочные продукты должен быть постепенным, чтобы избежать сильной реакции организма. Диета может длиться от двух недель до одного месяца. Как только мы восстановим нормальную среду тела, мы можем вернуться к сбалансированной диете с разнообразными продуктами из обеих групп продуктов питания, щелочными и кислотными.
Вот список продуктов в зависимости от среды, которую они создают. Алкализирующие формулы - Алкализующие формулы Теда. Его можно принимать два раза в день. Это поможет пищеварению и прекратит запоры. Это делается один раз утром и один раз вечером перед сном.
1) Кровь
2) Тканевая жидкость
3) Лимфа
Кровь — циркулирует по замкнутой системе сосудов и непосредственно с другими тканями тела не сообщается.
Кровь состоит из жидкой части — плазмы, выполняющей роль межклеточного вещества, и форменных элементов: клеток — эритроцитов и лейкоцитов и кровяных пластинок — тромбоцитов, относящихся к неклеточным форменным элементам крови.
Принимает 2-3 раза в день натощак. Он увеличивает энергию тела. Значение рН этой формулы. Это чудесная жидкость. Один цельно свежевыжатый лимон. Постепенно добавляйте пищевую соду, пока она не остановится. Затем добавьте по полстакана воды. Его принимают обычно два раза в день, один раз утром и один раз вечером перед сном натощак.
Лимон высоко в калии, и добавление натрия нейтрализует кислоту, а также создает баланс калия натрия. Принимает два раза в день один раз утром и вечером натощак. Бикарбонат натрия и бикарбонат калия в соотношении 1: 1 берут два раза в день один раз утром и вечером натощак. Это делается для того, чтобы избежать проблем с диареей, если их принимать с пищей. Осторожно: вы должны пить много воды. Вода позволит правильно нейтрализовать пищу. Вода является естественным нейтрализатором. Часто самое лучшее время для начала - утром, днем или поздним вечером.
В капиллярах — тончайших кровеносных сосудах, где происходит обмен между кровью и клетками тканей, жидкая часть крови частично покидает кровеносные сосуды. Она переходит в межклеточные промежутки и становится тканевой жидкостью.
Тканевая жидкость является вторым компонентом внутренней среды, в которой непосредственно находятся клетки. В ней около 95% воды, 0,9% минеральных солей, 1,5% белков и других органических веществ, а также кислород и углекислый газ.
Дневные часы или вечерний рН тела имеют самую большую проблему. Предупреждения: Бикарбонат натрия должен быть полностью растворен в воде и затем взят во избежание проблем с желудком. Его нельзя принимать на полный желудок. Его следует принимать за 1 час до еды или между приемами пищи. Бикарбонат натрия не следует принимать в течение длительного времени. Имейте в виду, что некоторые могут иметь положительный эффект, а другие могут быть отрицательными. На сайте также есть комментарии от людей, которые использовали его в течение длительного времени с некоторыми симптомами без проблем.
Из тканевой жидкости клетки получают питательные вещества и кислород, принесённые кровью. В тканевую жидкость клетки выделяют продукты распада. И лишь оттуда они поступают в кровь и уносятся ею.
Лимфа является третьим компонентом внутренней среды. Она перемещается по лимфатическим сосудам. Лимфатические сосуды начинаются в тканях мелкими слепыми мешочками, состоящими из эпителиального слоя клеток. Это лимфатические капилляры. Они интенсивно поглощают избытки тканевой жидкости.
У каждого человека есть другая биохимия тела! Овощной сок с льняным семечком и гречкой: 2-3 моркови, половина свеклы, корень имбиря 1-2 см и одно яблоко. Вы можете добавить 2-3 зубчика чеснока. Вы используете соковыжималку. Вы также можете выжать немного лимона. Подсластить сок и измельченные семена и немедленно выпить. Если смесь очень плотная, добавьте по полстакана воды. Он действует щелочно и очень хорошо подходит для кишечника, а также для здорового и очищающего организм.
Нехорошо подпитывать организм в течение длительного времени, потому что он может давать отрицательные результаты. При сильной кислотной среде нам необходимо поддерживать 20% -ное кислотное соотношение и 80% щелочной. Когда среда нормализуется, отношение должно быть кислой пищей 40% и щелочной 60%.
Лимфатические сосуды сливаются друг с другом и в конечном итоге образуют главный лимфатический сосуд (проток), через который лимфа попадает в кровеносную систему.
На пути лимфы находятся лимфатические узлы, они являются фильтрами, где задерживаются посторонние частицы и уничтожаются микроорганизмы.
ОТНОСИТЕЛЬНОЕ ПОСТОЯНСТВО ВНУТРЕННЕЙ СРЕДЫ
Сколько воды выпить? Две чайные ложки воды добавляют к 2 литрам воды в зависимости от потребностей организма. Книга: Вода - естественное средство от ожирения, рака, диабета и депрессии. Ясным показателем обезвоживания является цвет мочи. Если моча светлая, почти бесцветная, организм может считаться достаточно гидратированным, потому что он получает достаточное количество свободной воды и может выделяться без токсичных отходов. Если моча приобретает прочный натуральный желтый цвет - не пигменты с пищей, например витамины, это означает, что организм начинает испытывать нехватку свободной воды.
Внутренняя среда организма находится в подвижном равновесии, поскольку одни вещества расходуются, и этот расход восполняется. Так, на смену использованным питательным веществам поступают новые питательные вещества из кишечника.
В стенках кровеносных сосудов есть рецепторы, которые сигнализируют о превышении или снижении концентрации каких-либо веществ в крови. Если концентрация этих веществ приближается к верхней границе нормы, действуют рефлексы, которые снижают их концентрацию. А если она опускается ниже нормы, возбуждаются другие рецепторы, которые вызывают противоположные рефлексы.
Почки вынуждены прилагать больше усилий для утилизации токсичных отходов из метаболизма. Постоянный оранжевый цвет мочи является верным признаком серьезных проблем, связанных с серьезным обезвоживанием. Если эти проблемы еще не проявились, то вскоре произойдет катастрофа, возможно, в виде серьезной ангины, инсульта или даже внезапной смерти от большого сердечного приступа. Свободный запас воды может быть заполнен только путем регулярной гидратации, то есть, насыщение организма питьевой водой!
Тело человека состоит из нескольких взаимосвязанных систем и органов. Одна из них - лимфатическая система. Он переносит жидкость тела из внутриклеточного пространства в венозную часть системы кровообращения. Лимфатическая система имеет три основные функции.
Благодаря работе нервной и эндокринной систем колебания концентрации веществ, находящихся в крови, тканевой жидкости и лимфе, не выходят за пределы нормы.
СОСТАВ КРОВИ
Плазма крови имеет относительно постоянный солевой состав. Около 0,9% плазмы приходится на поваренную соль (хлористый натрий), есть в ней и соли калия, кальция, фосфорной кислоты. Около 7% плазмы составляют белки. Среди них белок фибриноген, который принимает участие в свёртывании крови. В плазме крови есть углекислый газ, глюкоза, а также другие питательные вещества и продукты распада.
Возвращает избыток интерстициальной жидкости. Вторая функция лимфатической системы - поглощение жировых и жирорастворимых витаминов из пищеварительной системы и их последующий перенос в венозную часть системы кровообращения. Вероятно, наиболее известной функцией лимфатической системы является также участие в создании иммунитета. Роль лимфы заключается в нейтрализации и удалении из организма болезнетворных агентов, ядов, избыточных жидкостей и отходов из процессов обмена.
Часто незначительное раздражение и боль, усталость или восприимчивость к простуде и гриппу могут быть симптомами громоздкой лимфатической системы и скомпрометированной иммунной системы. Лимфатическая система расположена по всему телу. Он состоит из лимфатических узлов, специализированных клеток и лимфатических сосудов, которые проходят через внутриклеточную жидкость. В отличие от циркуляции крови, непрерывно циркулирующей по сердцу, лимфа движется только в одном направлении: от периферии тела до сердца.
Эритроциты — красные кровяные клетки, транспортирующие кислород к тканям и углекислый газ к лёгким. Имеют красный цвет, благодаря особому веществу — гемоглобин, который и окрашивает эти клетки в красный цвет.
Лейкоциты — называют белыми кровяными клетками, хотя на самом деле они бесцветные.
Основная функция лейкоцитов — распознавание и уничтожение чужеродных соединений и клеток, которые оказываются во внутренней среде организма. Обнаружив чужеродное тело, они ложноножками захватывают его, поглощают и уничтожают. Это явление было названо фагоцитозом, а сами лейкоциты фагоцитами,что означает «клетки — пожиратели».
Большая группа клеток крови называется лимфоцитами , поскольку их созревание завершается в лимфатических узлах и вилочковой железе (тимусе). Эти клетки способны опознавать химическую структуру чужеродных соединений антигенов и вырабатывать особые химические вещества-антитела, которые нейтрализуют или уничтожают эти антигены.
Способностью к фагоцитозу обладают не только лейкоциты крови, но и находящиеся в тканях более крупные клетки — макрофаги . При проникновении микроорганизмов через кожу и слизистые во внутреннюю среду организма макрофаги перемещаются к ним и участвуют в их уничтожении.
Тромбоциты , или кровяные пластинки, принимают участие в свёртывании крови. Если происходит травма и кровь выходит из сосуда, тромбоциты слипаются и разрушаются. При этом они выделяют ферменты, которые вызывают целую цепочку химических реакций, ведущих к свёртыванию крови. Свёртывание крови возможно потому, что образуется сетка, в которой задерживаются клетки крови. Этот кровяной сгусток, закрывающий рану, и останавливает кровотечение.
Для образования сгустка необходимо, чтобы в крови были соли кальция, витамин К и некоторые другие вещества. Если соли кальция удалены или в крови нет витамина К, кровь свёртываться не будет.
Анализ крови. Состав крови является важной характеристикой состояния организма, поэтому анализ крови — одно из наиболее часто проводимых исследований. При анализе крови определяют количество клеток крови, содержание гемоглобина, концентрацию сахара и других веществ, а также скорость оседания эритроцитов (СОЭ). При наличии какого-нибудь воспалительного процесса СОЭ увеличивается.
Кроветворение. Эритроциты, лейкоциты и тромбоциты образуются в красном костном мозге. Однако дозревание многих лимфоцитов происходит в тимусе (вилочковой железе) и лимфатических узлах. Эти лимфоциты попадают в кровь вместе с лимфой.
Кроветворение — очень интенсивный процесс, так как продолжительность жизни форменных элементов крови небольшая. Лейкоциты живут от нескольких часов до 3-5 суток, эритроциты — 120-130 суток, тромбоциты — 5-7 суток.
НАША ВНУТРЕННЯЯ СРЕДА ЛЮБИТ:
- Полноценное питание. Наша внутренняя среда любит полноценное питание: белки, жиры и углеводы богатые витаминами, макро-и микро-элементами.
- Достаточное потребление жидкости. Как вы сами понимаете, кровь, лимфа и межклеточная жидкость состоят на 98% из воды, поэтому пейте достаточно жидкости, а точнее — простую воду.
- Правильное чередование труда и отдыха. Правильно чередуйте свой отдых и работу. Умеренно работайте и достаточно отдыхайте, чтобы организм мог восстановиться после физических и умственных нагрузок.
- Подвижный образ жизни. Нашему организму просто необходим подвижный образ жизни, иначе начнёт страдать, как лимфатическая система, так и кровеносная.
НАША ВНУТРЕННЯЯ СРЕДА НЕ ЛЮБИТ:
- Скудное питание. Однообразное, обеднённое питание прямым образом отражается на состоянии лимфы и составе крови.
- Недостаточное потребление жидкости делает кровь и лимфу густой, а это прямой путь к проблемам в здоровье.
- Малоподвижный образ жизни. Недостаток двигательной активности сказывается не самым лучшим образом на состоянии крови и лимфы.
- Болезни. Такие заболевания, как диабет, малокровие и прочие, сказываются не только на лимфатической и сердечно-со судистой системах, но и на здоровье всего организма.
