Причины постоянного насморка и способы его лечения.

Насморк может стать спутником различных заболеваний. Чаще всего он возникает в результате вирусной инфекции. К тому же причинами насморка являются прогулки в холодную, дождливую погоду, контакты с болеющими людьми. Состояние организма, сопровождающееся головной болью, затрудненным дыханием из-за заложенности носа, повышенной температурой, называется острый ринит. При необходимом лечении он проходит примерно за неделю. Но у человека с ослабленным иммунитетом заболевание может продлиться на несколько недель. Однако это тоже не страшно, если лечение начато вовремя.

Бывают случаи, когда долго не проходит насморк. Если болезнь тянется более месяца, скорее всего она перешла в постоянную форму. Что нужно делать в этом случае? Конечно, никакого самолечения. Немедленно нужно обратиться к врачу. Он должен осмотреть и повторно установить диагноз. Вполне возможно, что причина насморка – аллергическая реакция. Получив результаты анализа, доктор назначит лечение и даст нужные рекомендации.
Разновидности насморка:

  • аллергический;
  • инфекционный;
  • вазомоторный;
  • травматический;
  • медикаментозный;
  • гипертрофический;
  • атрофический.

Ринит вазомоторный

Другое его название – ложный насморк. Причиной заболевания служит злоупотребление препаратами, суживающими сосуды. Например, Нафтизин при постоянном применении в неограниченных количествах не устраняет насморк, а способствует еще большему развитию.
Симптомы болезни:

  • выделение слизи при смене окружающей температуры;
  • боль в голове;
  • слизистый застой в горле;
  • при стрессе затрудняется дыхание;
  • проблемы со сном.

Характерная особенность вазомоторного ринита – это попеременная заложенность, то есть чередование одной и второй ноздри.
Ряд дополнительных причин, в результате которых не проходит насморк:

  • факторы, раздражающие носовые ходы (пыль, дым, различные запахи);
  • частая смена погоды;
  • стрессы;
  • некоторые пищевые факторы (слишком горячее, острое, алкоголь);
  • изменения в гормональной сфере.

Под наблюдением врача данное заболевание легко лечиться, главное делать все, что рекомендовал специалист. При отсутствии лечения может развиться воспаление уха, синусит хронического характера.

Аллергический насморк

В том случае, когда долго не проходит насморк, а доктор не может выявить причину, необходимо искать аллерген. Аллергический ринит – это прежде всего иммунное заболевание. Если иммунитет человека в норме, аллергия не начнется. Основные причины:

  • животная шерсть;
  • пыльца цветов;
  • пыль;
  • некоторые пищевые продукты;
  • табачный дым и многие другие.

Какие признаки определяют аллергический насморк?

  • Заложен нос;
  • Глаза слезятся;
  • Слизистые выделения из носа;
  • Чихание.

Для избавления от заболевания нужно сделать пробу на аллергены. Затем следует избегать контакта с ним, и конечно стоит обратиться к аллергологу.

Гипертрофический насморк

Это заболевание, при котором в носовой полости сильно разрастается соединительная ткань. Постоянный насморк может стать результатом хронических инфекций, раздражения носовой полости химическими веществами, искривления носа. Главным симптомом является затрудненное носовое дыхание, снижение слуха, обоняния. Вылечить можно лишь путем хирургического вмешательства.

Атрофический насморк

Это хроническое заболевание, при котором слизистая носа атрофирована. Точные причины на данный момент не установлены, но ухудшение состояния замечено при постоянном воздействии плохих климатических условиях, инфекций, неблагоприятных трудовых условий, травм.
Симптомы:

  • сухость в носовой полости;
  • кровотечения из носа;
  • корочки на слизистой;
  • обоняние снижено или вовсе отсутствует.

Лечение происходит при помощи местной дезинфекции и терапевтических процедур.

Что делать для устранения постоянного насморка?

Если насморк не устраняется за десять дней, значит нужно укреплять иммунную систему. Для начала нужно отказаться от сигарет и алкоголя. Закаливающие процедуры нужно начинать постепенно, но осуществлять постоянно. Сопровождать их можно бегом либо быстрой ходьбой. Необходимо оградить себя от переохлаждения и стресса. Правильное питание – это залог здоровья, поэтому в рацион стоит включить свежие овощи, фрукты. По назначению врача можно принимать иммуномодулирующие препараты.
Народные способы избавления от насморка:

  1. Ментоловой масло. Нужно закапывать по 3 капли масла в каждый носовой проход два раза в день. Также можно смазывать масло на виски, на область за ушами, крылья носа.
  2. Сок каланхоэ. Дважды в день закапывать 3 капли сока в каждую ноздрю или смазывать слизистую носа.
  3. Свекольный сок. Ватный тампон смочить соком и заложить в носовой проход, можно накапать по 4 капли.
  4. Ингаляции. Для этой цели отлично помогает эвкалипт. Можно сделать отвар листьев или добавить в кипяток настой эвкалипта.

Нужно помнить, что народные способы лечения должны применяться лишь в качестве дополнительной меры к лечению, назначенному врачом.

Насморк, заложенность носа - непременные спутники не только простудных, но и аллергических заболеваний . Способов борьбы с ними - масса, и у каждого есть собственный, проверенный рецепт лечения. Но что делать, если насморк становится хроническим и его невозможно вылечить продолжительное время?

Причины постоянного насморка у взрослых

Чтобы понять, как вылечить хронический насморк у взрослого, нужно разобраться в причинах, его вызывающих . Их может быть несколько:

  1. аллергии. Бывают сезонными и круглогодичными. При сезонных аллергиях насморк обостряется весной и летом, когда цветут растения. Круглогодичные аллергии характеризуются хроническим насморком и затрудненностью носового дыхания . Чаще всего аллергия - основная виновница безостановочного ринита;
  2. искривление перегородки носа - врожденное или же приобретенное из-за травмы. При сильном искривлении слизистая носа отекает . Результат - хронический, трудноизлечимый насморк;
  3. хронизация обычного, инфекционного ринита. Недолеченный насморк становится постоянным, особенно у людей с ослабленным иммунитетом;
  4. воспаление пазух носа при гайморите и других видах синусита - распространенная причина хронического насморка у взрослых;
  5. воспалительные заболевания горла - ангины, ларингиты;
  6. вазомоторный ринит из-за гормональных сбоев, происходящих в силу разных факторов;
  7. ринит на фоне использования медикаментов. Бесконтрольное применение средств от насморка ведет к его хронизации ;
  8. полипы носа;
  9. побочное воздействие некоторых лекарств: гормональных, антигипертензивных и других.

Кроме того, постоянный насморк у взрослых может быть вызван :

  1. сухостью воздуха;
  2. загрязненностью атмосферы;
  3. пристрастием к острой пище;
  4. попаданием инородного тела в полость носа.
Фото 1: Хронический насморк ослабляет иммунитет, человек часто болеет, плохо спит, чувствует себя вялым и разбитым. Запущенный насморк опасен развитием осложнений: тяжелых гайморитов и иных заболеваний ЛОР-органов. Источник: flickr (R_okoko20).

Какие меры необходимо предпринять

Если насморк не удается вылечить традиционными средствами - сосудосуживающими каплями, прогреванием - можно попробовать регулярно промывать пазухи носа слабым солевым раствором или аптечным физраствором . Таким образом носовые ходы очищаются от слизи, количество отделяемого сокращается, дышать носом становится легче.

Важно! Стандартные сроки лечения насморка - пять дней. Если за этот период справиться с проблемой самостоятельно не удалось, требуется проконсультироваться у специалиста.

Отоларинголог обязательно назначит проведение рентгеновского снимка для постановки диагноза и определения схемы лечения , в которую могут входить:

  1. назначение антибиотиков;
  2. физиотерапевтические процедуры;
  3. санация очагов хронической инфекции;
  4. антигистаминные препараты;
  5. сосудосуживающие капли или спреи.

Гомеопатическое лечение постоянного насморка


Фото 2: В отличие от многих медикаментов, гомеопатические средства практически не имеют противопоказаний, а применять их для лечения тех или иных заболеваний можно достаточно долго. Источник: flickr (Fabian Mohr).

Однако, полное устранение причины хронического насморка невозможно без участия квалифицированного врача-гомеопата , который назначит лечение, учитывая индивидуальные особенности человека и его психотип.

Без консультации с врачом можно попробовать избавиться от симптомов постоянного ринита взрослым при помощи гомеопатических средств :

Препарат Симптомы

Сильная течь из носа, чихание, слезотечение.

Отечность и гиперемия слизистых.

Постоянный насморк, отек, корки в носу. Пазухи болят, дыхание затруднено.

Длительный ринит, синусит, отделяемое с неприятным запахом.

Постоянный насморк, выделения с зеленоватым оттенком.

Постоянный насморк может быть самостоятельным заболеванием. Часто насморк усугубляется зимой, осенью, потому что организм адаптируется к перемене климата. Сильный возникает при острой респираторной вирусной инфекции, если его вовремя не лечить, со временем он перерастет в хроническую форму.

Причины возникновения постоянного насморка

Симптом сопровождается головной болью, нос натирается и становится красным. Постоянный ринит является воспалительной реакцией слизистой оболочки носа. Чаще всего насморк спровоцирован вирусной инфекцией.

К причинам постоянного насморка относятся:

  • Резкие температурные перепады.
  • Злоупотребление острой пищей.
  • Негативное воздействие табачного дыма.
  • Неблагоприятная экологическая ситуация.

Постоянный насморк может быть спровоцирован аденоидами, попаданием инородного тела в нос. часто возникает в результате травмы носа, отклонения в перегородки. В некоторых ситуациях постоянный насморк вызван аллергической реакцией, опухолью или полипами в носу.

Особенно опасен постоянный насморк для ребенка, он негативно отражается на их образе жизни. Ребенок плохо питается, не может спать, ему тяжело дышать.

Формы постоянного насморка

  • Катаральная форма появляется из-за того, что насморк не был долечен. Вредоносные бактерии приводят к разрушению слизистой оболочки носа. Если вовремя не лечить насморк, все может закончиться проблемами с иммунной системой. При этой форме возникает сильная головная, у человека ухудшается обоняние, закладывает нос, нарушается носовое дыхание.
  • Гипертрофическая форма возникает из-за того, что разрастаются ткани, которые образовывают костный каркас. Постоянный насморк появляется из-за искривленной носовой перегородки. Также гипертрофическая форма развивается, когда человек длительное время использует сосудосуживающие капли, долгое время пребывает в загазованном или пыльном месте. У больного из-за насморка постоянно рассеянное состояние, он быстро устает, возникают проблемы с обонянием.
  • Атрофическая форма постоянного насморка является последствием травмы или возникает после перенесенной операции носа. При атрофическом насморке наблюдается сухость в носу, после этого начинают образовываться корки. Человек полностью теряет обоняние, все заканчивается носовым кровотечением.

Вазомоторный постоянный насморк

Симптоматика возникает, когда нарушается сосудистый тонус. Постоянный насморк появляется из-за гипотонии, нейроциркуляторной дистонии, астено-вегетативного синдрома, из-за эндокринных заболеваний. Вазомоторный постоянный насморк характеризуется попеременной заложенностью левой и правой ноздри. Обоняние при вазомоторном рините не нарушается. Диагностировать заболевание может только лечащий доктор. Если вовремя не лечить насморк, возникнут серьезные осложнения.

Предупреждение постоянного насморка у ребенка

Обязательно нужно очищать носовые ходы, промывайте нос ребенку. Не забывайте увлажнять слизистую носа. Для этого используйте морскую воду, солевой раствор. Снять раздражение со слизистой оболочки, увлажнить ее можно масляным раствором, в котором содержится витамин А, Е.

Если нос сильно заложен, нарушается дыхание, можно использовать сосудосуживающие капли. Увлекаться ими не стоит, они приводят к серьезным осложнениям. Человек привыкает к лечебному средству и не может в дальнейшем обходиться без капель.

Дополнительно необходимо обратить внимание на ваше положение во время сна. Положите повыше подушку, верхняя часть туловища должна быть немного приподнятой. Так слизь будет быстро и свободно отходить.

Последствия постоянного насморка

  • Снижается иммунная система, могут начать развиваться другие заболевания.
  • Ухудшается сон и закладывает нос.
  • Пропадает или снижается обоняние.

У ребенка насморк приводит к снижению успеваемости в школе. Ребенок постоянно вял и слаб, быстро устает. Опасно, когда хронический насморк переходит в , гайморит, другие воспалительные ЛОР-заболевания.

Методы лечения постоянного насморка

Народные средства можно использовать только, если насморк не запущен. Чаще всего это вспомогательное средство. Лечение будет зависеть от причины, вызвавшей симптом. Если постоянный насморк появился из-за вирусной инфекции, будут назначены такие методы:

  • Препараты для укрепления иммунной системы.
  • Капли, которые очищают носоглотку.
  • Медикаменты, которые не дают инфекции проявиться в дальнейшем.

В случае аллергического насморка назначаются препараты, которые помогут снизить чувствительность к разным аллергенам. Лучшими антигистаминными препаратами являются Кромоглин, Аллергодил, также глюкокортикостероиды – Фликсоназе, Назонекс. С помощью препаратов можно подавить симптоматику, предотвратить дальнейшее ее обострение. Обратите внимание на воздух в помещении, в нем должно быть чисто. Делайте влажную уборку, как можно чаще проветривайте помещение.

Если вы уверены, что у вас постоянный насморк из-за аллергии, вы должны создать дома гипоаллергенные условия:

  • Избавьтесь от шерстяного одеяла, подушек с перьями, мягких игрушек.
  • Купите очиститель воздуха, проводите влажную уборку.
  • Откажитесь от бытовой химии, используйте только гипоаллергенные порошки.
  • Ведите пищевой дневник, исключите продукты, которые могут провоцировать аллергическую реакцию.
  • Откажитесь от домашних питомцев. Часто наблюдается аллергическая реакция на кошек или собак.

Таким способом, постоянный насморк неспроста появляется, его провоцирует конкретный фактор. Если вы вовремя не вылечите ринит, он перейдет в хроническую форму. Когда у вас аллергический ринит, для начала узнайте, что раздражает вашу слизистую оболочку, после этого избегайте контакта с аллергеном. Следите, чтобы постоянный насморк не перерос в хронический синусит или , которые имеют тяжелые последствия для здоровья.

Затянувшийся насморк доставляет довольно много неприятностей и страданий. Вопросы о том, что такое постоянный насморк, как лечить это заболевание, что делать для профилактики данного недуга, интересуют тех, кто страдает выделениями из носа на протяжении длительного времени. Насморк, который в медицине называется ринитом, как правило, проходит в течение 5-7 дней. Если после этого срока выделения из носа продолжаются, то можно говорить о хронической форме заболевания. Если оттягивать его лечение, то последствия могут быть довольно серьезными.

Причины возникновения заболевания

Ринит представляет собой воспаление слизистой оболочки носовых проходов. Сопровождается это явление отечностью носовой ткани и обильным выделением слизи, которая препятствует свободному дыханию. Слизистая оболочка является довольно нежным образованием. Вызвать ее раздражение могут многочисленные причины.

Исходя из воздействия различных факторов выделяют такие формы хронического ринита:

  1. Катаральный. Этот вид заболевания вызывается вирусными заболеваниями. Как правило, это обычная простуда, вызванная переохлаждением. Воспаление возникает из-за скопления большого количества микроорганизмов в носовой полости. Кроме того, раздражение может начаться по причине вдыхания загрязненного воздуха. Одной из причин появления недуга может быть курение. Эта вредная привычка существенно ослабляет иммунитет. Табачный дым оказывает раздражающее влияние на слизистую оболочку.
  2. Аллергический. Возникает этот тип насморка по причине воздействия аллергена, который попадает на ткани носа. Обострение аллергии может продолжаться довольно длительный период. Это приводит к постоянным выделениям слизи, которая, скапливаясь в носу, вызывает сильное воспаление ткани. Аллергия может носить сезонный характер. Это происходит из-за вдыхания пыльцы различных растений. Зачастую причиной возникновения аллергии становится шерсть животных. Домашняя пыль является сильным аллергеном. В квартире, где редко наводят порядок, велика вероятность заболевания аллергическим ринитом.
  3. Медикаментозный. Подобный недуг является следствием продолжительного приема лекарственных препаратов. Как правило, это происходит после длительного и частого использования назальных капель. Толчком к возникновению недуга является прием лекарств от высокого давления. Вызвать продолжительный насморк может длительное употребление алкоголя. Довольно частой причиной появления недуга являются последствия проведения операций в районе носовой полости.
  4. Атрофический. Причиной такой формы заболевания может быть нерациональное питание. Отсутствие в организме необходимого количества белков, витаминов и минералов приводит к ослаблению иммунитета, ухудшению обмена веществ и возникновению хронического ринита. Структура слизистой оболочки может необратимо нарушиться, если человек постоянно находится в условиях сильно нагретого или загрязненного воздуха. Одним из факторов, вызывающих болезнь, является наследственная предрасположенность.
  5. Вазомоторный. Эта форма ринита напрямую связана с наличием у больного нарушений в работе сердечно-сосудистой системы. Происходит повреждение сосудов, что вызывает повышенную чувствительность слизистой оболочки.

Чтобы , необходимо обращаться к врачебной помощи при появлении первых симптомов его перехода в хроническую стадию.

Вернуться к оглавлению

Симптомы хронического насморка

Трудно найти человека, который не испытал на себе неприятных симптомов ринита в острой стадии. При переходе в хроническую стадию проявления болезни несколько снижают остроту, но доставляют довольно ощутимый дискомфорт.

Симптомы постоянного насморка следующие:

  1. Отечность носовой полости, что приводит к затруднению дыхания. При физических нагрузках человек задыхается и быстро устает, так как вынужден дышать только ртом.
  2. В носу появляется жжение и зуд. Начинается чихание, которое может длиться довольно долго.
  3. Снижение обоняния. Из носа выходят постоянные гнойные выделения, которые вызывают сильную головную боль.
  4. Появление сонливости и быстрой утомляемости. Это происходит потому, что организм не получает необходимого количества кислорода.
  5. Происходит пересыхание слизистой оболочки носовых каналов. Результатом такой патологии являются корочки внутри носа. Периодически они отваливаются от ткани, что вызывает кровотечения.
  6. Гнойные выделения выходят не только из носа, но и попадают в гортань. Это вызывает у больного кашель. Голос становится глухим и хриплым.
  7. Вследствие постоянных выделений раздражаются крылья носа. На них появляются ранки, которые весьма затруднительно вылечить.
  8. Заложенность носа приводит к нарушению сна. Больной храпит и часто просыпается. Чтобы уснуть, он вынужден пользоваться назальными каплями. Это приводит к пересыханию слизистой и усугублению клинической картины болезни.

От частой головной боли и дискомфорта больной становится нервным и раздражительным. Ему трудно сосредоточиться на работе и домашних делах.

Отсутствие квалифицированного лечения может привести к возникновению таких заболеваний:

  • гайморит;
  • бронхит;
  • пневмония;
  • ларингит;
  • менингит;
  • отит.

При особо тяжелых формах хронического ринита воспалительный процесс затрагивает хрящевые и костные ткани.

Это может вызвать некроз мозга и обширную патологию глаз. Избавляться от этой болезни нужно сразу после ее выявления, пока изменения в организме не стали необратимыми.

Вернуться к оглавлению

Лечение заболевания

Диагностика постоянного насморка проводится в клинических условиях. Во время риноскопии и опроса пациента отоларинголог выяснит форму и возможную причину возникновения заболевания. Для получения полной клинической картины потребуется рентгеновский снимок. Если выявлена аллергическая форма ринита, то проводится обследование, направленное на определение аллергена. В обязательном порядке проводятся анализы крови, мочи и кала. После проведения консультаций у профильных специалистов назначается лечение.

Оно может проводиться следующими способами:

  1. При инфекционном заболевании больной освобождается от работы, ему предписывается постельный режим. Рекомендуется частое питье горячего чая с медом. При незначительном повышении температуры тела допускается принятие теплых ванн для ног.
  2. Для облегчения состояния больного назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты. Для подавления инфекции принимаются антибиотики.
  3. Чтобы облегчить носовое дыхание, проводится комплекс мер, направленных на промывание носовых ходов и гайморовых пазух. Нос промывается слабым солевым раствором, нагретым до температуры тела. После этого в него вводятся сосудосуживающие капли и дезинфицирующие препараты.
  4. Чтобы избавиться от корост, используют паровую ванну. После вдыхания носом теплого и влажного воздуха корочки размягчаются и отстают безболезненно.
  5. Активно используется физиотерапия. На поврежденную область проводится воздействие кварцевым облучением, теплом и магнитным полем. Это позволяет клеткам ткани приобрести естественную структуру.
  6. При выявлении необратимых процессов тканей носового прохода проводится хирургическая операция. Наросты могут замораживаться, выжигаться или вырезаться. Операция проводится под местным наркозом и не представляет опасности для жизни пациента.

Во время лечения необходимо уделить внимание правильному питанию. Оно должно быть калорийным, богатым минералами и витаминами.

Существует множество причин, которые способствуют сохранению воспаления в слизистой носоглотки уже после того как больной уже, казалось бы, выздоровел. В этом вопросе все зависит от уровня иммунной защиты, условий труда и наличия хронической инфекции в ЛОР-органах. Как вылечить постоянный насморк у взрослого? Какие препараты помогут избавиться от ринореи за короткий срок?

Вначале разберем, что может стать причиной :

  • деформированная перегородка носа, аномалии развития данной зоны, травматические изменения структуры носа. Любой из перечисленных факторов может ухудшать проходимость воздуха по носоглотке, нарушать вентиляцию околоносовых пазух, что приводит к сохранению инфекции и воспаления;
  • аллергический фактор, действие которого продолжается в течение нескольких месяцев. Это может быть аллергия на пыльцу, бытовую химию, косметические средства, ароматы духов или химических веществ. Не прекратив контакт с аллергеном, вылечить ринит не удастся.

Если у человека наблюдается аллергия на пыльцу растений, рекомендуется за 2 недели до начала периода цветения начинать профилактическое лечение.

  • вазомоторный ринит - связан с нарушением регуляции тонуса сосудистой стенки. Вследствие этого кровеносные сосуды утрачивают способность адекватно реагировать на изменения окружающей среды, а также влияние эндогенных факторов;
  • инфекционный насморк - сохраняется до тех пор, пока присутствуют патогенные микробы в носоглотке. Зачастую хронизация воспаления наблюдается при ослабленном иммунитете, наличии инфекции в горле, аденоидах, неправильном лечении острого периода ринита или присоединении вторичной бактериальной инфекции на фоне вирусной болезни;
  • частые простуды, переохлаждение приводят к постоянному присутствию ринореи;
  • неблагоприятные факторы окружающей среды. Этот пункт касается работников с вредными условиями труда, а также людей, проживающих недалеко от промышленной зоны, крупных автомобильных дорог.

Симптоматические особенности

Разновидность клинических признаков ринита зависит от причины, которая вызвала заболевание. Человека часто беспокоит:

Обычно при осмотре обнаруживаются трещинки, гиперемия и шелушение кожи крыльев носа. При гипертрофическом рините наблюдается утолщение слизистой, при атрофическом - истончение. Частое травмирование слизистой при приводит к формированию рубцов.

Люди с вазомоторным ринитом замечают периодическую заложенность носа, иногда в одном носовом проходе. Симптомы болезни усиливаются при перемене положения тела, вдыхании холодного воздуха или физической нагрузке.

Традиционное лечение

Как лечить насморк с помощью аптечных препаратов? Лечебный подход зависит от формы хронического ринита:

Главная задача в лечении насморка - устранить его причину (аллерген, инфекцию, вредные условия труда).

Для улучшения оттока слизи из околоносовых пазух, а также предупреждения развития синусита может использоваться Синупрет Форте. Это растительный препарат, который необходимо принимать трижды в сутки, не разжевывая таблетку.

В некоторых случаях требуется курс антибиотикотерапии. В зависимости от вида патогенных микроорганизмов, которые поддерживают хроническое воспаление в носоглотке, выбирается определенный антибактериальный препарат. Перед этим проводится микроскопическое исследование мазка из носовых полостей и посев отделяемого из носа на специальные среды. С помощью антибиотикограммы удается установить чувствительность микробов к препаратам.

Народная терапия

Что делать, если насморк не проходит? Постоянно присутствующие выделения из носа и заложенность мешают человеку в общении, работе, снижая качество жизни.

В домашних условиях можно приготовить лекарства, которые широко используются в лечении хронической ринореи:

  • солевой раствор для промывания носовых полостей. Приготовление не требует материальных затрат и больших усилий. Достаточно растворить 10 г. пищевой или морской соли в 480 мл тепой воды и добавить 4 капли йода;
  • сок алоэ можно использовать в качестве монотерапии или комбинировать с другими лекарственными средствами, например, медом или чесночным соком;
  • ингаляции можно проводить с помощью измельченного лука, чеснока или хрена;
  • морковный или свекольный сок применяется для промывания носа;
  • масла (эфирное эвкалиптовое, сосновое, оливковое) можно использовать для ингаляций, приготовления капель или лекарств для смазывания слизистой носа.

Чтобы избежать хронизации воспалительного процесса, необходимо своевременно проводить лечение острого насморка и консультироваться с врачом. Для поддержания оптимального уровня иммунной защиты нужно правильно питаться, избегать стрессов, переохлаждений и не забывать о поездках на морское побережье.



Похожие публикации