Как быстро удалить мешки под глазами. Лечебные гели и мази

Продумываете праздничный образ, макияж, но не знаете, что делать с отеками под глазами? Избавиться от мешков под глазами в домашних условиях можно, но ненадолго. Для того чтобы отлично выглядеть на Новый год, действия этой процедуры хватит — ну а потом стоит все же разобраться с причиной отеков и заняться более вдумчивым уходом за кожей лица.

Существует понятие «пул воды» в коже. Он бывает трех видов — статический, динамический и трансэпидермальный. Мешки под глазами — свидетельство неполадок в динамическом пуле. По каким-то причинам (они могут быть самыми разными) обмен веществ не происходит с достаточной скоростью. Жидкость поступает, но не уходит.

Тогда либо кожа под глазами становится более тонкой и на ней появляются мелкие морщины (в силу нехватки гиалуроновой кислоты и того, что спазм сосудов глубоких слоев кожи не дает жидкости попасть в дерму), либо, наоборот, кожа уплотняется и появляются отеки. Значит, жидкость задерживается, не выводится из дермы, и в результате вода из сосудов пропитывает жировую клетчатку гиподермы. Эти отеки под глазами и есть то, что мы называем «мешками».

Высушивание кожи вокруг глаз, наоборот, является следствием недостатка статической воды в тканях. Если в результате неправильного ухода, образа жизни или травмы статическая вода испарилась, то, чтобы этот недостаток возместить, требуется время.

Процессы борьбы с потерей статической и динамической воды абсолютно разные.

Как снять отеки под глазами

Чтобы уменьшить мешки, надо разобраться в причинах потери динамической воды. Тут возможны варианты: заболевания почек, сердца и нарушение солевого баланса крови и лимфы. В этом случае под глазом, где есть рыхлая клетчатка, происходит накопление жидкости. (В клетчатке вокруг почки она тоже есть, просто мы этого не видим.)

Конечно же, если есть подозрение на такие грозные заболевания, нужно обращаться к врачу. Вообще, если мешки под глазами появились резко и без видимых причин, необходимо проконсультироваться с терапевтом.

Или, скажем, это застой лимфатический. Если мышца вокруг глаза постоянно напряжена, выход лимфы из сдавленных сосудов затруднен. И, наконец, если мышцы лица в недостаточном тонусе, они не в состоянии «откачать» лишнюю жидкость. Лимфатические сосуды проходят в толще мышц, которые, даже самые мелкие, работают как помпы: когда они сокращаются, лимфа движется в направлении «точки сбора» — к сердцу. Если мышца напряжена, то сосуды сужены и движение лимфы замедленно.

Иногда мешки вызваны постоянным спазмом мышц глаза. Тогда надо проверять зрение.

Но в большинстве случаев у молодых женщин мешки вызваны рыхлой жировой тканью в области вокруг глаз. Чтобы с ними справиться, иногда достаточно пересмотреть режим питания. Меньше соли, меньше жидкости на ночь, меньше алкоголя. Больше «дренирующих» веществ — они содержатся в зеленом чае, сельдерее, огурцах, белокочанной капусте.

Знаменитое косметическое снадобье — «три бокала пива на ночь — и никаких морщин» — придется забыть. Bместо этого надо включить в уход средства, которые усиливают тонус и эластичность сосудов в этой зоне. Ищите на этикетках кофеин (Caffeine), ниацинамид (Niacinamide), эсцин (Aescin), экстракты красного винограда (Red Grape Extract), конского каштана (Horse Chestnut Seed Extract), зеленого чая (Green Tea или Camelia Shinensis Extract), азиатской центеллы (Centella Asiatica Extract).

Как убрать мешки под глазами — быстро

Самое простое средство скорой помощи — местные венотоники. Хорошо помогают компрессы с гелем троксевазин и гинкор и даже с любым кремом или гелем от геморроя или .

Берем влажную марлевую салфетку, смоченную в холодной воде или физиологическом растворе (можно использовать раствор для промывания глаз). На салфетку накладываем гель или крем (лучше, если он до этого побывал в холодильнике). Сверху — еще одна марлевая салфетка. Сухая. И лежим десять минут, мечтая о красоте. Снимаем — и мешков нет. О, чудо!

Не чаще двух раз в неделю — и не дольше, чем в течение пары недель подряд — этот трюк можно практиковать. Особенно когда очень надо хорошо выглядеть и нет времени ни бежать к косметологу, ни разыскивать правильный крем для глаз.

Самые действенные средства от мешков под глазами, созданные специально для борьбы с ними, — это, по сути, облегченная версия мазей от геморроя. В них те же активные ингредиенты плюс те, что дополнительно увлажняют и питают.

Мешки под глазами: когда крема недостаточно

Но, если это не мешки, а грыжи, избавиться от них можно только хирургическим путем. Выглядеть они, с вашей точки зрения, могут одинаково, но между ними есть разница, и косметолог или пластический хирург ее увидит и поможет вам разобраться.

Грыжи — это выпячивание участка жировой клетчатки, которая зажата между мышечными волокнами, из-за чего в ней и скапливается жидкость. Выведение избытка жидкости в этом случае — временная мера, постоянного и стабильного улучшения получить таким образом не удастся. Придется делать блефаропластику.

Яна Зубцова
Тийна Орасмяэ-Медер

Купить эту книгу

Обсуждение

Ну ваще-т это еще из "Мисс Конгениальность" совет - мазь от геморроя от мешков под глазами.

Здравствуйте.у меня мешки под глазами что делать не знаю. я

Мазать на веки крем от геморроя?)) Кто-нибудь пробовал, отпишитесь?))

Упражнение помогает: Поморгайте веками быстро-быстро, а после этого закройте глаза и постарайтесь расслабиться, как минимум секунд на 10.

Комментировать статью "Мешки под глазами: как убрать быстро. Уход за лицом перед праздником"

Я тут на сайте статью прочитала что б убрать мешки под глазами можно на 10 мин сделать типа маску под глаза из кремов венотоников, пишут помагает, но это экстренный вариант его каждый день делать нельзя. Быстро впитывается, оставляя приятные ощущения.

второй препарат - дермахель eye bag. Он дешевый, эффективный
и к нем есть домашняя линяя от мешков
[ссылка-1]
и маска шикарная
все это на сптоваров можно купить по адекватной цене

Я уделяю особое внимание за кожей под глазками и очень придирчива подбираю себе средства для ухода за кожей, поэтому сначала беру пробники, и если подходит мне то уже спокойно беру упаковку. Мне понравился гель под глаза Актив 7 английской косметики Ren, он охлаждает и освежает делекатную кожу под глазками, минимизирует видимость мешков и темных кругов. Быстро впитывается, оставляя приятные ощущения. Но конечно серьезных проблем крем не решит, если проблема со здоровьем, то лучше сначала к врачу.

Такая техника позволяет убрать мешки под глазами и обеспечить эффект ровной и молодой кожи. Часть этих проблем можно решить с помощью различных косметологических процедур (биоревитализации, ботулотоксина, контурной пластики).

Обсуждение

Добрый день
К своему врачу надо идти!!

могу только личное ИМХО высказать
опустим то, что ИАЛ, увы, сейчас не самый лучший препарат...
смысла в нем, увы, нет
это мое личное ИМХО!!!
второе:
в сети есть жизнеописание одной девушки, которая имела схожие проблемы. Поищите. Но там все печально... Но есть пути решения этих отеков
третье
Я Иал делала раз 10-15 в жизни, пока его бесполезность не поняла
один раз у меня папулы держались 1,5 месяца:((((. Я думала, что сойду с ума от страха:((. Оказалось, были проблемы с партией препарата. Мне чего только тогда клинике не делала: массажи, маски, токи.... Месяц бились надо мной... Может и у вас такое
Четвертое
Гиалуронка, вообще, вызывает отеки
если вам кололи по ресничному краю, то, вполне может быть от этого и должно пройти. Вопрос в сроках
Держитесь
идите к врачу!!!
могу своего посоветовать, если надо
удачи

как быстро убрать мешки под глазами?. Советы, рекомендации. Медицина и здоровье. Избавляемся от темных кругов и " мешков " под глазами. Мешки под глазами: как убрать быстро. Уход за лицом перед праздником.

Обсуждение

Я бы посоветовала наоборот пить, только воду и литра по два в день. Соленого поменьше, жирного тоже. Еще, как мне кажется, отток жидкости можно улучшить, делая упражнения на пресс - ложитесь на пол, сгибаете ногм, руки за голову и вперед - начните с трех подходов по 10. Кроме живота работают мышцы спины и шеи, лучше идет обмен. Попробуйте пару недель, потом нам расскажете.

о, присоединюсь к вопросу. не знала, как это явление обозвать

у меня еще щеки пухлые. с возрастом поползли вниз - в результате брыли. и эти "мешки на скулах" еще. красота неописуемая. мне пока в голову приходят только импланты на скулы. но это как-то кардинально, и через 10 лет будет все то же самое - что тогда? увеличивать импланты?

в общем, послушаю умных людей

Мешки под глазами: как убрать быстро. Уход за лицом перед праздником. Вспомним - некогда веснушки были показателем счастливого детства, но для девушки Раздел: Уход за лицом (как убрать мешки под глазами если они с самгого детства и не как не убераются).

Обсуждение

Они бывают по разным причинам.В моем случае их провоцировали подглазные жировики,от кот.избавилась оперативно.Косметически,увы,их уже нни какими средствами и прочими способами не убрать!Сама косметолог направила.Не жалею!!!

гравитация это. и возраст. у меня та же беда. еще и под одним глазом больше чем под другим.. изучаю все про блефаропластику. есть мнение что одна из самых простых операций

Но за последний месяц это уже третий раз, как я просыпаюсь с жуткими мешками под глазами. Сплю нормально, малышка уже не просыпается ночами. Как можно их убрать? Нужно, предположим, через полчаса после того как встала, отвести сташую в садик, а выйти...

Обсуждение

Если интересует чисто косметическая сторона дела - не знаю ничего лучше, чем коллагеновый лист. Продается в магазинах профессиональной косметики. Бывают кружочки под глаза, бывают большие листы форматом А4, которые по идее надо класть на все лицо, но можно и порезать на кусочки. Просто кладется на нужное место и смачивается водой, или минералкой, или чаем - и на полчаса.

Мешки под глазами: как убрать быстро. Уход за лицом перед праздником. Самое простое средство скорой помощи - местные венотоники. Хорошо помогают компрессы с гелем троксевазин и гинкор и даже с любым кремом или гелем от геморроя или варикоза.

Что делать, как быстро убрать синяки под глазами, когда завтра намечается Можно приобрести специальную мазь или гель, которые рассасывают синяки. Темные круги под глазами могут быть симптомами, сигнализирующими о заболеваниях.

Обсуждение

В Космо писали, что однопроцентная гидрокортизоновая мазь из аптеки стоит копейки и убирает темные круги не хуже дорогущих кремов. Сама я не проверяла сей любопытный факт...

Подбирается собсно крем от кругов. Каждому - свой. Не обязательно брэнд за 50 долл, есть и подешевле. А потом использую польский корректирующий карандаш Палома, осветляющий. Он прекрасно маскирует круги и не забивает морщинки. Никакие кремообразные средства, которые я пробовала, его не переплюнули. Вот, первый уже кончается, куплю второй. К слову, у них там их 4 вида: желтый под глаза, кремовый везде, зеленый для сосудиков и сиреневый от желтизны кожи.

В Вашем "почтенном" ;) возрасте ещё может помочь:
- длительный отдых, сон,
- ограничение потреблеения жидкости после 18ч вечера, или за 4 часа до сна, возможно в комплексе с мочегонными средствами (это нужно с врачем уточнить),

Регулярное использование в домашнем уходе косметических средств, укрепляющих мембрану (это, как раз она отвисает) не помешает даже тем, у кого все в порядке, так сказать ради профилактики,

Если нужно быстро и есть средства:
- специальные процедуры в косметическм салоне, призванные быстрее вывести жидкость из "мешков", и укрепить кожу век. Лучше настроиться на курсы таких процедур, т.к. если один раз уже "пробило", то значит, это слабое место на лице, и значит почти обязательно "где тонко, там и рвется", т.е. при любом стрессе эта бласть будет в первых рядах, сдавших позиции.

Написала все по возрастанию стоимости:))

Абслютно сгласна я с Ел-кой, что если причина сидит в организме, то даже после хирургического решения - через некотрое время, они опять вылезут, если не искоренить ПРИЧИНУ. Как обычно, все в неё и упирается. Вам нужно определить её, и уже тогда выбирать метод/методы борьбы.

Высокое содержание эстрогенов может быть как физиологическим, так и патологическим. Физиологическое увеличение эстрогенового фона может иметь место в первой фазе менструального цикла и за несколько дней перед месячными. В последнее время среди женщин в менопаузе все чаще практикуется дополнительный прием препаратов на основе эстрогенов. Эффект данной терапии заключается в видимом даже невооруженным глазом омоложении организма (разглаживание морщин, гладкость и бархатистость кожи, увеличение работоспособности и др. ). Тем не менее, прием эстрогенов извне не приветствуется онкологами, поскольку это приводит к многократному увеличению риска рака молочной железы . Патологическое увеличение концентрации эстрогена может происходить при появлении опухоли гипофиза.

Низкое содержание в крови уровня тиреоидных гормонов (Т 3 и Т 4 ) может развиваться при таком заболевании как гипотиреоз , крайним проявлением которого является микседема (слизистый отек ). Гипотиреоз может развиваться при нарушениях на уровне гипоталамуса, гипофиза и самой щитовидной железы (опухоли, инсульты головного мозга и др. ). Также достаточно часто встречается гипотиреоз на фоне аутоиммунного тиреоидита в терминальных стадиях, когда функциональной ткани щитовидной железы практически не остается. Существует и ятрогенный гипотиреоз (развившийся по причине врачебной ошибки ), когда низкой уровень гормонов щитовидной железы наблюдается после хирургического удаления ее части или всей ее ткани, а также из-за передозировки тиреостатиками – препаратами, блокирующими формирование и высвобождение вышеуказанных гормонов.

Причиной развития отеков в данном случае является выраженное нарушение белкового обмена с накоплением альбумина и муцина в межклеточном пространстве. В результате повышается онкотическое давление, и жидкость из кровеносного русла постепенно перемещается в межклеточное пространство, вызывая отеки не только век, но и других мягких тканей и внутренних органов.

Генетическая предрасположенность к отеку век

У некоторых пациентов отеки под глазами могут проявляться с раннего возраста без видимой на то причины. Присутствие отеков у ближайших родственников может свидетельствовать в пользу генетической предрасположенности к мешкам под глазами. Однако следует отметить, что перед тем как окончательно придти к такому заключению, следует исключить все остальные вышеперечисленные причины данного недуга.

Диагностика причин отеков век

Диагностике отеков век следует уделять должное внимание, поскольку помимо косметического дефекта они могут свидетельствовать о серьезных нарушениях со стороны иммунитета, обмена веществ, гормонального фона, питания и образа жизни.

Диагностика отека век при возрастных изменениях

Для того чтобы сделать заключение о том, что отеки под глазами являются одним из проявлений старения организма, следует учитывать некоторые особенности. Мешки под глазами при возрастных изменениях возникают, как правило, после 50 лет и сопровождаются снижением эластичности кожных покровов на других участках тела. Кроме того, следует исключить остальные органические причины отеков, поскольку зачастую они являются одним из симптомов заболеваний внутренних органов.

При возрастных отеках век следует обратиться к дерматологу или косметологу. Хороший эффект оказывают некоторые физиопроцедуры, основанные на стимуляции кожных покровов токами очень низкой интенсивности. Такие процедуры назначаются физиотерапевтом.

Диагностика травматической причины отека век

Травма глаза и окружающих его мягких тканей часто ассоциируется с отеком век. Механизм такого отека может быть связан не только с воспалительными изменениями, а еще и с непосредственным разрывом кровеносных сосудов с элементами кровоподтека. В связи с вышесказанным, развитие такого отека происходит стремительно, а его выраженность может быть настолько велика, что приводит к смыканию глазной щели. Спустя несколько часов после травмы эритроциты в области отека разрушаются, а высвобождающийся гемоглобин трансформируется сначала в оксигемоглобин, имеющий ярко бардовый окрас, а затем в восстановленный гемоглобин, окрашивающий кожные покровы в темно-синий оттенок. В конце первой недели после травмы отек постепенно спадает, а кожа окрашивается сначала в зеленый, а затем желтый цвет благодаря трансформации восстановленного гемоглобина в метгемоглобин, биливердин и билирубин соответственно. Просветление синяка (экхимоза ) происходит постепенно от периферии к центру.

В редких случаях после пластических хирургических операций в области век может нарушаться отток лимфы. Такие отеки могут сохраняться более длительно на протяжении нескольких месяцев.

При отеках век, возникающих вследствие травмы, следует незамедлительно обратиться в приемный покой ближайшей больницы, поскольку именно так удастся в наиболее краткие сроки обследоваться у травматолога, невропатолога, офтальмолога и при необходимости у нейрохирурга. Если травма, вызвавшая отек под глазами, представляет угрозу для жизни или предполагает инвалидизацию , то там же произведутся необходимые обследования, доступные на местном уровне. При необходимости более дорогостоящих исследований больной в экстренном порядке может быть транспортирован в более крупные клиники.

Диагностика аллергической причины отека век

Аллергический отек век может развиваться при местной и генерализованной аллергической реакции. Аллергеном может быть абсолютно любое вещество, однако чаще им является плесень, пылевые клещи, цитрусовые, шоколад, клубника, арахисовое масло, антибиотики , стиральный порошок и др. При местной реакции аллерген непосредственно попадает на поверхность роговицы или конъюнктивы глаза. В результате развивается классическая воспалительная реакция, сопровождающаяся отеком, распространяющимся на верхние и нижние веки. Такой отек может быть односторонним, если раздражитель попал лишь в один глаз и двусторонним, если в оба.

Одной из разновидностей генерализованных аллергических реакций является ангионевротический отек, иначе именуемый отеком Квинке . Попадание аллергена в организм при этом чаще всего происходит при укусе насекомых или через пищу, реже при кожном контакте. Таким образом, аллерген проникает в кровь, связывается с антителами, образуя при этом циркулирующие по всему организму комплексы. Когда данные комплексы оседают на внутреннюю оболочку сосудов (интиму ), развивается ее воспаление. При воспалении интимы нарушается барьерная функция сосудов, и происходит выход жидкой части крови, а иногда и форменных элементов (эритроциты, лейкоциты и тромбоциты ) в межклеточное пространство. В первую очередь отекают области, богатые рыхлой соединительной тканью, то есть веки, губы, мочки ушей, мошонка и половые губы. Затем, при отсутствии необходимого медикаментозного вмешательства отек может распространиться на щеки, скулы, небные миндалины , шею и даже грудную клетку. Опасность данного отека заключается в том, что при распространении на шею существует риск смыкания голосовой щели и летального исхода от острой дыхательной недостаточности . Особенностью такого отека является обязательная симметричность. Скорость его развития зависит от количества аллергена и степени сенсибилизации (чувствительности ) организма к нему.

При возникновении аллергического отека век следует незамедлительно вызвать скорую помощь и если врачи сочтут нужным, то и госпитализироваться в аллергологическое отделение или даже отделение интенсивной терапии. До приезда скорой помощи можно воспользоваться некоторыми имеющимися в домашней аптечке лекарствами, такими как супрастин , лоратадин и клемастин . Оптимальной дозой для взрослого является одна таблетка, а для ребенка следует высчитывать дозу по инструкции исходя из его возраста или веса.

Диагностика токсической причины отека век

Токсический отек век подразумевает попадание в организм определенного вещества, приводящего к задержке жидкости в мягких тканях. Таким образом, необходимо определить сам токсин, его источник и путь его проникновения в организм.

Как указывалось ранее, в тройку наиболее распространенных на сегодняшний день токсинов входит алкоголь, никотин и косметические средства. Разумеется, нельзя не упомянуть и выхлопные газы, пищевые консерванты и даже лекарственные средства. Определением количества данных веществ в крови занимаются крупные лаборатории и прикладного значения данные исследования для простого обывателя пока не имеют. Тем не менее, механизм патогенного влияния токсинов на организм достаточно хорошо изучен, поэтому употребление их однозначно не рекомендуется.

Таким образом, диагностика токсического отека век основывается преимущественно на данных анамнеза. При подозрении на отеки век данной этиологии следует обратиться к терапевту или дерматологу, а также как можно скорее прервать поступление токсина в организм.

Диагностика почечной патологии, приведшей к отеку век

Заболевания почек являются одной из наиболее серьезных причин, ведущих к появлению мешков под глазами. Непосредственной причиной является нарушение почечной фильтрации, из-за чего белок попадает из крови в мочу. Соответственно, в биохимическом анализе крови следует искать снижение концентрации общего белка, а в общем анализе мочи – его увеличение. Также в моче могут определяться лейкоциты, эритроциты и различные цилиндры, указывающие на вероятную причину заболевания.

В общем анализе крови отмечается лейкоцитоз (увеличение количества лейкоцитов в периферической крови ). Если респираторная инфекция является вирусной, что наблюдается чаще всего, то будет определяться увеличение процентного содержания лимфоцитов. При наслоении бактериальной инфекции появляется избыток палочкоядерных нейтрофилов . При офтальмоскопическом обследовании отмечается гиперемия сосудов склер и конъюнктивы. Могут присутствовать специфические для того или иного вида инфекции патологические изменения глаз.

При подозрении на отеки под глазами инфекционной этиологии следует обратиться к офтальмологу. Если офтальмолог, обследовавший больного, исключает специфическое вирусное или бактериальное поражение глаз, то следует обратиться к инфекционисту, терапевту или семейному врачу.

Диагностика гормональных изменений, приведших к отеку век

Как указывалось ранее, отеки под глазами могут быть признаком одного из эндокринных заболеваний. В частности, речь идет о гипотиреозе и гиперэстрогении (повышение концентрации эстрогенов в периферической крови ), которая может быть как физиологической, так и патологической.

Диагностика гипотиреоза основывается на данных анамнеза, объективном обследовании, лабораторных анализах и инструментальных тестах. Из анамнеза отмечают случаи гипотиреоза у ближайших родственников или перенесенные операции на щитовидной железе. У женщин может присутствовать аменорея и многочисленные неудачные попытки забеременеть. Встречаются случаи избыточного приема тиреостатиков (препаратов, блокирующих синтез и выделение в кровь гормонов щитовидной железы ) при лечении гипертиреоза .

При объективном обследовании больного отмечается повышенная сухость кожи и ее шелушение в области локтей, коленей и подошв. Лицо отечно (могут присутствовать отеки под глазами ), частота сердечных сокращений ниже нормы (40 - 50 ударов в минуту ), часто присутствует избыточный вес на фоне сниженного аппетита. Больной плохо переносит холод, апатичен и депрессивен. Со временем отмечается снижение памяти и концентрации внимания.

Лабораторными исследованиями, свидетельствующими о гипотиреозе, являются низкие показатели уровня гормонов щитовидной железы в крови – тироксина (Т 4 ) и трийодтиронина (Т 3 ). Для выяснения причины гипотиреоза может потребоваться определение уровня тиреотропного гормона (ТТГ ) и антител к тиреопероксидазе (анти-ТПО ).

Для оценки размеров и структуры щитовидной железы производится ее ультразвуковое исследование. Функция щитовидной железы исследуется при сцинтиграфии. Для исключения аденомы гипофиза выполняется прицельный рентгенологический снимок турецкого седла. При подозрении на его увеличение выполняют магнитно-резонансную томографию головного мозга.

Диагностика гиперэстрогении основывается на данных анамнеза, гинекологического обследования, лабораторных анализов и инструментальных исследовании. При сборе анамнеза следует обратить внимание на преимущественное появление отеков в первую часть цикла до момента овуляции (12 - 16 дней с момента окончания менструальных выделений ) и за несколько дней до начала выделений. Реже могут присутствовать обильные кровотечения во время месячных. При гинекологическом обследовании может отмечаться отечность и болезненность шейки метки с дисплазией ее эпителия.

Из лабораторных анализов необходимо прибегнуть к определению уровня эстрогенов в крови. Если последние оказываются повышенными, то следует также определить уровень гонадотропных гормонов с целью дифференциальной диагностики между первичной и вторичной гиперэстрогенией. Однако, к сожалению, реактивы для выполнения вышеупомянутых анализов достаточно дороги и присутствуют далеко не во всех лабораториях.

Среди инструментальных исследований следует отдать предпочтение ультрасонографии (ультразвуковое исследование ) органов малого таза. Более точные данные получаются при интравагинальном исследовании, нежели при визуализации через брюшную стенку. При подозрении на опухолевое образование гипофиза выполняется прицельная рентгенография турецкого седла или магнитно-резонансная томография.

В случае если отеки под глазами развиваются предположительно при гормональном дисбалансе, следует обратиться к эндокринологу или гинекологу.

Диагностика генетической предрасположенности к отекам век

На полном основании можно утверждать, что больной имеет генетическую предрасположенность к отеку век, на основании анамнеза (аналогичные отеки у ближайших родственников ) и после исключения всех патологических причин, перечисленных выше.

Как избавиться от отеков век?

В связи с тем, что мешки под глазами могут быть вызваны различными причинами, методы по их устранению различаются. Основное внимание следует уделять заболеваниям, на фоне которых развиваются отеки, поскольку они могут иметь более серьезный прогноз для здоровья. На второй план выступает симптоматическое лечение отеков, вызванных возрастными изменениями или запрограммированных генетически.

Лечение отеков век при возрастных изменениях


Медикаментозное лечение отека век при возрастных изменениях основывается преимущественно на применении мазей и кремов на основе веществ, увеличивающих ее тургор (эластичность ), улучшающих питание и кровоснабжение. К числу таких веществ относится витамин Е, витамин С, флавоноиды, гиалуроновая кислота и др.

Также широкое применение нашли глазные капли, улучшающие кровообращение поверхностных слоев глаза, такие как визин, окуметил, октилия и др. Такие капли рекомендуются при сильном и длительном напряжении глаз, в частности, при работе за компьютером. Восстановление адекватного кровообращения данных структур снижает выраженность отека и полнокровие конъюнктивы (сосудистая сеточка на белой оболочке глаз ). При этом уменьшаются и отеки под глазами, вызванные притоком жидкости к воспаленной конъюнктиве.

Третьей группой медикаментов, к которым прибегают преимущественной женщины в постклимактерическом периоде, являются препараты на основе эстрогенов. Практикуется их применение как наружно, так и внутрь. Кремы, содержащие эстрогены, эффективно и быстро устраняют морщины под глазами. Возможно, именно по этой причине их цена в несколько раз может превышать остальные препараты из данной группы. Применение гормонов внутрь приводит к системному их эффекту, проявляющемуся омоложением кожи, появлению характерного здорового блеска, замедлению инволюции половых органов и многое другое. Однако риски, связанные с системным применением эстрогенсодержащих препаратов, также велики в связи с многократным увеличением риска рака молочной железы и рака шейки матки .

Другой ветвью традиционного лечения мешков под глазами является косметическое хирургическое вмешательство. Как и все методы, оно обладает рядом преимуществ и недостатков. К преимуществам относится стойкий эффект на протяжении достаточно продолжительного времени без необходимости приема каких либо дополнительных лекарственных веществ, обладающих различными побочными эффектами. Недостатком является риск, связанный с любым хирургическим вмешательством. Во время операции могут возникнуть такие осложнения как кровотечение, неадекватная реакция на обезболивающие средства и миорелаксанты. Послеоперационный период опасен риском нагноения и распространения воспаления на ткани глаз, заражением вирусами гепатита и др. Также не следует забывать, что результат косметической операции на веках зависит не в последнюю очередь от искусности хирурга.

Средства народной медицины
К средствам народной медицины относятся различные настойки, примочки и мази собственного приготовления. Наиболее распространенным способом снять отеки под глазами является прикладывание к ним использованных чайных пакетиков на 5 - 10 минут. Также выраженным эффектом обладает огуречная и картофельная маска. В данных растениях содержатся вещества, способные резко стянуть кожу, устраняя морщины и уменьшая отеки под глазами.

Применение находят и питательные маски, состоящие сметаны и измельченной петрушки. Если же приготавливать, накладывать, а затем смывать маску нет времени, то некоторый эффект может оказать прикладывание к глазам кусочков льда из холодильника на 5 - 10 секунд с перерывами на 30 секунд. Контраст температур тонизирует мышцы века и тончайшие эластические волокна кожи, приводя к ее натяжению и уменьшению отеков.

Лечение травматического отека век

Традиционный медикаментозный подход
Медикаментозное лечение при травматическом отеке век сводится к местному и системному использованию противовоспалительных средств и реже антибиотиков. В случае если диагностирован перелом костей черепа, осуществляется его лечение соответственно степени тяжести. По мере сращения перелома постепенно будет спадать и отек.

Местное лечение заключается в применении мазей на основе гепарина и нестероидных противовоспалительных средств . Хорошим противоотечным эффектом обладает гомеопатическая мазь траумель. Компресс с применением раствора сульфата магния снижает интенсивность синюшной окраски кожи при травматическом отеке век. При использовании мазей, кремов и компрессов следует иметь в виду, что их попадание в глаза чревато раздражением и выраженными болями.

Средства народной медицины
Среди средств народной медицины при травматическом отеке век выделяют примочки на основе трав, обладающих антисептическим и противовоспалительным эффектом. К таковым относится полевая ромашка, календула, шалфей, зверобой, липа, алоэ, душица и др. Температура примочек должна быть приблизительно равна температуре тела, поскольку как холодные, так и горячие растворы способны привести к прогрессии воспаления.

Лечение аллергического отека век

Традиционный медикаментозный подход
Аллергический отек век устраняется приемом лекарственных средств, препятствующих развитию самой аллергической реакции. Наиболее распространенными препаратами, обладающими такими свойствами, являются антигистаминные препараты (супрастин, димедрол, клемастин, лоратадин и др. ). Преимущество отдается представителям последних поколений, в число которых входит лоратадин, обладающий большей длительностью эффекта и сравнительно небольшим количеством побочных эффектов. Тем не менее, препаратами экстренного назначения остаются представители первого поколения (димедрол и супрастин ) в связи с небольшой длительностью эффекта, что иногда необходимо при комплексном лечении и комбинировании с другими лекарственными средствами. Кроме того, некоторые антигистаминные препараты, в частности димедрол (дифенгидрамин ), обладают значительным седативным эффектом, по факту являющимся побочным действием, однако активно использующимся в некоторых ситуациях.

Второй не менее важной группой лекарственных средств для купирования аллергий являются гормоны коры надпочечников и препараты на их основе. В частности, к таким гормонам относится преднизолон, дексаметазон, гидрокортизон и др. Часто гормональные средства входят в состав спреев, глазных капель и мазей для местного применения.

Менее выраженными противоаллергическими эффектами, обладают препараты кальция и адсорбенты. К наиболее распространенным солям кальция относится глюконат и хлорид. Адсорбенты, наиболее известным представителем которых является активированный уголь, наиболее эффективны, когда предполагается попадание аллергена в кровь из желудочно-кишечного тракта. Однако научно доказано, что, даже просто находясь в просвете кишечника , активированный уголь в некоторой степени устраняет из крови циркулирующий аллерген, снижая выраженность гиперергической реакции.

Средства народной медицины
Следует предупредить, что использование средств народной медицины для лечения аллергических состояний может оказаться крайне рискованным. Отечность под глазами является одним из первых признаков ангионевротического отека (Квинке ), при котором существует высокая вероятность распространения воспаления на дыхательные пути и развития асфиксии (закупорка дыхательных путей ). Поэтому лечение народными средствами рекомендуется лишь при легких высыпаниях на коже , а не при отеках век.

Лечение токсического отека век

Традиционный медикаментозный подход
Суть традиционного лечения токсического отека век заключается в первую очередь в прекращении поступления в организм токсина, устранении той его части, которая уже находится в организме, а также в минимизации его отрицательных эффектов.

Если токсином является алкоголь или никотин, то в первую очередь необходимо избавиться от этих вредных привычек. Устранение из организма уже попавших в него токсинов осуществляется посредством промывания желудка . Промывание желудка проводится путем выпивания большого количества жидкости и искусственного вызова рвоты (нажатие пальцами на корень языка ). Если пациент крайне ослаблен, то промывание желудка выполняется путем введения назогастрального зонда. В бессознательном состоянии применяют внутривенное вливание физиологического раствора или растворов, адсорбирующих токсин из периферической крови (гемодез ). Также применяют экстракорпоральные технические средства, такие как плазмаферез .

Минимизировать отрицательные эффекты токсинов можно, зная пути его патогенного воздействия на организм. Например, при интоксикации алкоголем внутривенно вводится глюкоза и витамин С. Во время похмельного синдрома крайне полезными могут оказаться преодолевающие гематоэнцефалический барьер мочегонные средства, устраняющие отек головного мозга (верошпирон, маннитол ) и кофеин, уменьшающий чувство общей разбитости.

Острая никотиновая интоксикация в отличие от алкогольной интоксикации редко проявляется отеками под глазами. Иное дело – хроническая интоксикация, когда не только никотин, но и побочные продукты горения откладываются в коже на протяжении многих лет курения. Разумеется, избавиться от отрицательных эффектов такой интоксикации в короткие сроки не получится. Однако, учитывая тот факт, что человеческий организм является самовосстанавливающейся системой, следует всего лишь предоставить ему необходимые для этого условия и ресурсы. Как указывалось ранее, в первую очередь следует бросить курить. Вдобавок необходимо заняться спортом, разнообразно и рационально питаться, несколько раз в день выпивать свежевыжатый сок. Первые изменения станут заметны спустя 1 месяц, когда произойдет одно полное обновление эпидермиса. По мере избавления от жировой ткани из организма постепенно будет удаляться никотин, длительно в ней депонировавшийся.

Также следует помнить о том, что большинство тяжелых металлов при попадании в периферическую кровь вызывает острую почечную недостаточность, обусловливая появление отеков под глазами. Более конкретная информация по данному вопросу находится в разделе почечных отеков .

Средства народной медицины
С целью лечения отеков под глазами токсической этиологии в народной медицине применяются вещества, обладающие мочегонным эффектом. Вместе с обильным мочеиспусканием происходит удаление токсинов из организма. К растениям, обладающим мочегонным эффектом, относят листья березы, лопуха, а также огурцы, дыню, арбуз и др. Съедобные растения используются в пищу непосредственно, в то время как из листьев березы и лопуха изготавливают настои и отвары, которые и употребляют внутрь.

Кроме того, вполне свободно можно пользоваться местными средствами, питающими и тонизирующими кожу. Среди таких средств различают маски на основе сметаны, огурцов, голубой глины, петрушки и др. Незначительным противовоспалительным эффектом обладают использованные чайные пакеты, положенные на веки, если их температура несколько больше температуры тела.

Лечение почечного отека век

Традиционный медикаментозный подход
В основе традиционного медикаментозного лечения лежит в первую очередь устранение причины, приведшей к патологии почек. Во вторую очередь преследуют цель восстановления нормальной фильтрационной функции.

При инфекционном поражении почек показаны антибиотики, выделяющиеся преимущественно через мочу (ципрофлоксацин , метронидазол ). При аутоиммунных и системных заболеваниях используются гормональные противовоспалительные средства (дексаметазон, преднизолон ). При амилоидозе, нефробластоме и терминальной почечной недостаточности единственным методом восстановления функции почки и даже сохранения жизни пациента является ее удаление с трансплантацией здоровой донорской почки.

К обязательным компонентам лечения почечной недостаточности относятся мочегонные средства. Они действуют по различным механизмам и применяются соответственно в различных ситуациях в зависимости от водно-электролитного баланса и поставленных целей. К наиболее распространенным их представителям относится фуросемид, спиронолактон, триамтерен, маннитол и др.

Некоторый эффект оказывают препараты, укрепляющие сосудистую стенку (аскорутин, этамзилат, витамин С и др. ). Важно поддерживать необходимый водно-электролитный баланс путем дополнительного употребления некоторых питательных веществ (изюм, курага, печеный картофель с кожурой и др. ), а также путем введения недостающих электролитов в таблетированной форме или посредством инфузий. Диета должна соответствовать виду почечного заболевания, поскольку при некоторых из них существуют ограничения по количеству белка, а в некоторых по количеству электролитов.

Средства народной медицины
В связи с тем, что почечные отеки вызваны низким содержанием белка и электролитов в крови, народные средства редко оказывают более или менее положительный эффект. Дело в том, что восстановить требуемое количество микроэлементов и белка крови путем применения настоев, отваров и вытяжек из трав и животных тканей практически невозможно. Вдобавок к этому больным с почечной патологией требуется сниженное потребление жидкости (обычно не более 500 мл в сутки ).

Тем не менее, симптоматическое лечение почечных отеков может произвести некоторый эффект. В частности, может применяться прикладывание к векам нарезанного картофеля, огурца или хурмы. Полное исчезновение отеков под глазами может произойти при начальных стадиях почечного заболевания, однако, лишь на некоторое время. При средней и тяжелой выраженности заболевания эффект либо крайне краткосрочен (не более получаса ), либо отсутствует совсем.

Лечение инфекционного отека век

Традиционный медикаментозный подход
Необходимым условием исчезновения мешков под глазами при инфекционных заболеваниях является устранение возбудителя и вызванного им воспаления. При бактериальном поражении тканей глаза используются антибиотики (неомицин, Средства народной медицины
Как правило, лекарственные средства народной медицины не в состоянии обеспечить выраженный антибактериальный, противовирусный или противогрибковый эффект. Поэтому следует помнить, что основой лечения является применение готовых препаратов традиционной медицины. Полагаться лишь на народные средства не стоит, поскольку в абсолютном большинстве случаев это приводит к усугублению заболевания и даже инвалидизации.

Несколько усилить противовоспалительный эффект традиционных лекарственных средств может промывание глаз слабым раствором ромашки, шалфея или календулы.

Лечение гормонального отека век

Традиционный медикаментозный подход
Лечение отеков под глазами на фоне гипотиреоза основано на введении в организм недостающих гормонов щитовидной железы. К наиболее распространенным препаратам данной группы относится эутирокс, тиреотом и др. Когда гормональный фон стабилизируется, мешки под глазами исчезнут самостоятельно.

Средства народной медицины
Средства народной медицины при отеках данной этиологии не используются, поскольку процесс изготовления гормональных лекарств крайне сложен и требует четкого титрования дозы, что неосуществимо в домашних условиях. Некоторый эффект может дать симптоматическое лечение отеков.

Лечение генетических отеков век

Традиционный медикаментозный подход
Медикаменты не применяются для лечения генетически обусловленных отеков век в силу их бесполезности. Самым эффективным способом их устранения является косметическая операция на веках, после которой отеки исчезают на многие годы, а то и на всю жизнь.

Средства народной медицины
Лекарственные средства из народной здравницы при отеках такого происхождения не требуются, поскольку отсутствует само заболевание. Местное уменьшение отеков достигается путем использования компрессов и масок на основе стягивающих кожу продуктов (огурцы, картофель ). Временный эффект достигается прикладыванием к векам кусочков льда на 5 - 10 секунд с перерывами на полминуты. Контраст температур приводит к рефлекторному сокращению подкожных мышц и тонизированию эластических волокон кожи.



Насколько опасна операция по устранению мешков под глазами?

Операция по устранению мешков под глазами называется блефаропластикой и считается относительно безопасной, поскольку во время нее не подразумевается работа с крупными кровеносными сосудами. Тем не менее, как и при любой хирургической операции существует риск ошибки медицинского персонала, неадекватной реакции на анестезию или послеоперационных гнойных осложнений. Решение о необходимости операции должно приниматься, лишь после того как будут исключены все нарушения со стороны органов и систем организма, приведшие к появлению отеков.

Блефаропластика относится к малоинвазивным операциям, поскольку все манипуляции осуществляются при минимальном разрезе, который выполняется по свободному краю века. В ходе операции устраняется избыток соединительной и жировой ткани, а также излишек кожи. При необходимости выполняется коррекция формы глаза, иссечение части хряща и мышц.

Оптимальным считается общее обезболивание путем введения больного в бессознательное состояние, полного мышечного расслабления и искусственной вентиляции легких. Длительность операции составляет от получаса до двух часов, в зависимости от поставленных целей и техники хирурга. Полное восстановление после операции при отсутствии осложнений наступает спустя 10 - 12 дней.

К рискам пластической операции относят такие осложнения как кровотечения, перфорацию оболочек глаза, пересечение нервов и мышц, ответственных за движения век. Крайне редко встречается неадекватная реакция больного на анестезию из-за врожденного отсутствия у них фермента , разрушающего действующее вещество, необходимое для наркоза. В результате больной не выходит из анестезии длительное время и нуждается в постоянной вентиляции легких и интубации. Длительная интубация, в свою очередь, опасна развитием внутрибольничной пневмонии .

Послеоперационные гнойные осложнения опасны распространением воспаления на ткани глаза и его потерей как органа зрения. Их развитие может быть обусловлено недостаточной обработкой инструментария, неплотным ушиванием раны и неправильным уходом за ней в послеоперационный период.

Существует ли массаж при мешках под глазами?

Массаж при мешках под глазами существует и направлен он на улучшение оттока жидкости из соединительной ткани, расположенной под кожей век.

Выполнение массажа век может осуществляться как в косметических салонах, так и в домашних условиях. Разумеется, в косметических салонах работают профессиональные массажисты и эффект от их работы должен быть высок. Тем не менее, несколько поупражнявшись, любой человек может натренироваться настолько, чтобы выполнять массаж не хуже специалиста.

При выполнении массажа следует руководствоваться некоторыми правилами. Во-первых, следует массажировать веки в утреннее время после умывания лица. Во-вторых, перед и после массажа необходимо нанести на кожу увлажняющие и питательные кремы. В-третьих, в ходе всех упражнений предполагается следующий порядок выполнения движений – нижнее веко массируется от височного края к носовому, а верхнее веко от носового края к височному. Существует три основных вида движений, выполняющихся в следующем порядке – поглаживание, легкое поколачивание и выдавливание излишков жидкости путем перекатывания пальца с одного края на другой через подушечку. Достаточным считается выполнение 3 - 5 движений в каждую сторону во время каждого из трех упражнений. В-четвертых, изначально должны массажироваться ткани, находящиеся ближе к свободному краю век, с постепенным смещением к периферии. Иными словами, происходит постепенное смещение от центра кнаружи.

При выполнении массажа следует помнить, что надавливать на глазные яблоки не стоит, поскольку это может вызвать рефлекторную брадикардию (снижение частоты сердечных сокращений ) и даже потерю сознания.

Почему образуются темные круги (синяки ) под глазами?

Темные круги под глазами могут появляться как в присутствии отеков век, так и при их отсутствии. Причина их появления кроется в отложении пигмента в коже и подкожном пространстве. В зависимости от типа пигмента наблюдается та или иная окраска. Интенсивность окраски определяется количеством пигмента.

Наиболее распространенными являются круги под глазами коричневого цвета. Их появление обусловлено отложением в коже пигмента под названием меланин. Его избыточная секреция происходит в ответ на попадание ультрафиолетовых лучей на кожу. Таким образом, чрезмерный загар приводит к гиперпигментации кожи именно вокруг глаз. Отеки под глазами делают участки гиперпигментации более заметными ввиду некоторой выпуклости. Кроме того, над мешками под глазами образуются многочисленные морщины, и кожа данной области постепенно уплотняется, из-за чего выглядит более темной.

Вторым типом пигмента является гемоглобин и его метаболиты (биливердин, билирубин и др. ). Гемоглобин выделяется при попадании и разрушении эритроцитов в межтканевом пространстве. Наиболее частой причиной вышеуказанного является прямая травма глаза. Кровь может попасть в периорбитальное пространство при переломе основания черепа в области передней черепной ямки. При этом наблюдается так называемый симптом «очков», то есть четко очерченная синюшность в проекции глазниц. Изначально такие круги имеют ярко красный оттенок. Спустя несколько часов они становятся синими, а спустя несколько дней постепенно зеленеют, желтеют и исчезают вовсе.

Устранению кругов под глазами способствует воздействие на их причину. При меланиновых (коричневых ) кругах рекомендуется воздержание от загара и применение противозагарных кремов. При гемоглобиновых кругах (красных, синих, зеленых и желтых ) необходимо применять рассасывающие вещества, такие как гепариновые мази и компрессы с раствором сульфата магния. Важно, чтобы данные вещества ни в коем случае не попадали на конъюнктиву и склеру глаза.

Какова причина появления мешков под глазами у ребенка?

К основным причинам появления мешков под глазами у ребенка относят травмы, периодическое недосыпание, избыточные физические и умственные нагрузки. К более редким причинам относят аллергические реакции, инфекции глаз, почечную недостаточность и генетическую предрасположенность.

Травмы
Конфликты между детьми все чаще выливаются в потасовки, в результате которых возникают, в частности, синяки под глазами, сопровождающиеся отечностью век. При подозрении на такие отеки следует в первую очередь проконсультироваться у травматолога и офтальмолога с целью исключения серьезной травмы. Когда повреждение костей черепа исключается, а целостность глаза не нарушена, следует прикладывать к месту отека холодную повязку и просто ждать. Синяк пройдет самостоятельно через 10 - 14 дней.

Недосыпание, физическое и умственное переутомление
Также отечность под глазами может отмечаться при высоких нагрузках в школе и систематическом недосыпании. Длительное время бодрствования и усталость глаз при чтении или работе за компьютером приводит к нарушению оттока лимфы. В результате этого происходит задержка жидкости в окологлазной клетчатке. Для того чтобы устранить такие отеки, следует пересмотреть распорядок дня ребенка, исключить некоторые дополнительные занятия, уменьшить время, проводимое за компьютером, и отвести больше времени для сна.

Аллергическая реакция
Аллергическая реакция также может служить причиной появления отеков под глазами. Как правило, такие отеки симметричны и сочетаются с отечностью мочек ушей, скул и губ. При подозрении на аллергический отек следует незамедлительно вызвать скорую помощь и принять необходимые медикаменты (супрастин, дексаметазон ).

Инфекции глаз
Инфекции глаз могут развиться как осложнение травмы, инородного тела или выраженного снижения иммунитета. Травмы глаз оказываются вполне объяснимыми, учитывая чрезмерную активность многих детей. Выраженное снижение иммунитета может быть признаком ВИЧ-инфекции или быть следствием продолжительного лечения определенного заболевания глюкокортикостероидами. Инфекционные заболевания глаз лечатся посредством полного уничтожения возбудителя. При вирусных инфекциях назначаются противовирусные препараты, при бактериальных инфекциях – антибиотики, а при грибковых – противогрибковые средства. Пути укрепления иммунитета должны обсуждаться вместе с лечащим врачом, учитывая назначения по основному заболеванию.

Почечная патология
К сожалению, почечная патология затрагивает и детей всех возрастов. Нарушенная фильтрационная функция данных органов приводит к снижению количества белка в крови. При снижении концентрации белка происходит отток жидкой части крови в межклеточное пространство, из-за чего формируются отеки. Устранение таких отеков происходит лишь при лечении основного заболевания.

Генетическая предрасположенность
Генетическая предрасположенность к отекам может проявиться в самом раннем возрасте. Для того чтобы окончательно убедиться в том, что отеки обусловлены наследственным фактором, следует не только собрать семейный анамнез, но еще и удостовериться в отсутствии иной органической причины отеков. Иными словами, генетическая предрасположенность не исключает возможности развития патологических отеков под глазами. В случае если в происхождении отеков не остается сомнений, их устранением может заняться пластический хирург, поскольку иных сколько-либо эффективных методов их лечения не существует.

Глаза человека — это его зеркало души. Одним взглядом можно рассказать целую историю. Один взгляд может рассказать о состоянии здоровья человека.

Молодость — это время, когда не задумываешься о старении. Однако, со временем тонус кожи теряется в процессе естественной работы мимических мышц. Особенно эта проблема касается кожи вокруг глаз, так как она самая тонкая на нашем теле.

Если соблюдая правильный режим: уделяете достаточное время для сна, не злоупотребляете водой, вы замечаете мешки под глазами, стоит задуматься: может это не мешки, а грыжа?
Грыжа под глазами — это отложение большого количества жировой ткани под кожей век, которое достаточно сложно скрыть и убрать. Происходит это явление из-за потери кожей эластичности и тонуса.

Современные косметические средства помогают скрыть этот дефект, однако имеют временный результат. Избавиться от подобной грыжи полностью можно исключительно прибегая к помощи хирурга. Как избежать появления жировой грыжи под глазами, как избавится от уже появившейся проблемы и какие меры профилактики существуют?

Грыжевые мешки под глазами

Появление жировой грыжи под глазами — это не признак усталости, либо старения. Часто такой дефект внешности можно встретить у молодых людей. Потому очень важно разобраться с причинами появления. Фото грыжи в возрасте 40+.

Грыжа под глазами в возрасте от 20 лет:

Или проблема появления грыжи под глазами в более старшем возрасте:

Чтобы понять причину старения кожного покрова и появления подглазной грыжи, следует рассмотреть анатомию строения этой части тела. Наглядно это изображено на фото и комментариях к ним:

Непосредственно под областью глаз, сразу под кожным покровом, можно увидеть круговую мышцу. Свое название она получила из-за формы. Главная задача круговой мышцы — это обеспечение процесса моргания и вокруг глазной мимики.

Так как круговые мышцы плотно связаны с кожей, то у людей с очень тонкой кожей часто видно темные круги под глазами. Таким образом просвечиваются круговые мышцы.
Крепление круговых мышц происходит не по всей длине. С помощью связок, мышцы крепятся в нескольких местах.

К скелету лица нижнего века, круговые мышцы крепятся двумя протяжными связками — это ORL и ZCL.

Теперь можно приступить к процессу рассмотрения причины появления жировой грыжи под глазами.

Причины грыжевых жировых мешков под глазами

В большинстве случаев, появление жировой грыжи под глазами связано непосредственно со старением кожных покровов, а именно утратой эластичности и тонуса. Поэтому данный дефект становится наиболее заметным после 30 лет.

Если же главной причиной, по которой грыжа имеет место быть — наследственность, то появление в более раннем возрасте может спровоцировать неправильный образ жизни.

Среди всех возможных причин можно выделить следующие:

  1. Наследственное строение кожи. Так в геноме может быть закодировано изменение структуры белка, который отвечает за эластичность покрова.
  2. Грыжа может быть следствием неправильного строения костных структур.
  3. Вредные привычки имеют свойство замедлять кровообращение в капиллярах, в том числе в подглазной области лица.
  4. Хронические проблемы со сном.
  5. Глазные заболевания.
  6. Гормональный сбой.
  7. Стресс.
  8. Несоблюдение правил загара в солярии, а также непосредственно на солнце.

Симптомы грыжевых жировых мешков под глазами

Визуально грыжевые мешки под глазами похожи на скопление кожных складок под глазами.

Довольно сложно отличить грыжевые подглазные образования от мешков под глазами.

Из-за того, что подглазная жировая грыжа может перекрыть слезовой канал, человек может испытывать ощущение слезоточения глаз.

Чтобы отличить грыжевое образование от отечности, необходимо слегка надавить на место образования. Если это жировая грыжа, она слегка увеличится в размере.

Как убрать грыжевые мешки под глазами с помощью косметических процедур

Если проблема едва проявилась, решить ее можно без оперативного вмешательства. В этом случае пробуют любые средства.

лимфодренаж (видео)

Суть метода заключается в воздействии на кожные покровы, усилении циркуляции лимфы, результатом чего есть отток жидкости из лимфатических сосудов глаз.

Различают два вида лимфодренажного массажа:

  • ручной;
  • аппаратный.

Спустя 7 регулярных процедур, грыжевые мешки под глазами станут заметно меньше. Делать массажные движения необходимо правильно, в течении 15-20 мин. Желательно проводить процедуры ежедневно с утра.

Чтобы движения были правильными следует посмотреть видео:

электростимуляция

При помощи мелких частот тока, применяемых в данной процедуре, можно достичь следующих результатов:

  1. Возврат тонуса коже, мимическим мышцам и мышцам век.
  2. Мембрана, которая удерживает жир, останавливает процесс натяжения.

Как у любой косметологической процедуры, электростимуляция имеет ряд противопоказаний:

  • беременность;
  • эпилепсия;
  • раковые опухоли;
  • наличие в анамнезе внутреглазного / внутремозгового кровоизлияния;
  • наличие глазного заболевания, относящегося к ряду инфекционных.

мезотерапия

Мезотерапия — это введение под кожу специальных препаратов, улучшающих тонус кожного покрова.

Ограничения к применению подкожных инъекций:

  1. Вынашивание ребенка, а также период лактации.
  2. Раковые заболевания, а также заболевания сосудистых систем.
  3. Заболевания кожи, либо ярко выраженная аллергическая реакция.
  4. Гипертония.

Многих женщин останавливает боязнь уколов, однако стоит опасаться и побочных эффектов: отеков и синяков, возможны покраснения и образование микрогематом в области проникновения иглы под кожу. На восстановление после процедуры потребуется несколько дней.

Следует также соблюдать некоторые правила, после прохождения процедуры:

  • уменьшить контакт с солнечными лучами;
  • ограничить посещения солярия, бассейна;
  • важно увлажнять кожу под глазами солнцезащитным кремом, фактор защиты от ультрафиолета в котором не ниже 30;
  • лучше избегать перепадов температурного режима.

Не стоит ожидать слишком больших результатов после салонных процедур. Они могут сгладить проблему, но не смогут полностью избавить от появившейся подкожной жировой грыжи под глазами.

Как убирают грыжевые мешки хирургическими средствами (видео)

Операционное вмешательство — это единственный способ, который поможет избавиться от патологии одним махом. Однако существует доля вероятности рецидива.

Чтобы избавиться от жирового мешка, врачами выполняется операция — блефаропластика.

Выполнение возможно двумя способами:

  1. Скальпельный метод. Операцию проводят под общим наркозом. В случае скопления жировой прослойки под нижним веком, надрез выполняют по краю роста ресниц. Излишки кожи и жировой ткани удаляются, а на рану накладывают косметические швы. Спустя 2 месяца, после операции, рана незаметна.
  2. Трансконъюктивальный. Выполняется под местным наркозом, хотя есть случаи, когда назначают общий. Делают в амбулаторном режиме, посредством ввода глазных капель. В отверстие на слизистой глаза, сделанное специальным аппаратом, вставляется длинная трубочка с вакуумным аспиратором. С его помощью с места скопления жира производят его удаление. Главным преимуществом этого метода является отсутствие шрамов и болевых ощущений.

Подробнее о процедуре трансконъюктивальной пластике:

Удаление грыжевые жировых мешков под глазами народными средствами

Стоит отметить, что при явной проблеме, решить ее путем использования народной мудрости нереально. Регулярное использование средств народной медицины способно улучшить внешние данные состояния кожи, замедлить рост грыжи, но не удалить ее полностью.

Первый и самый верный способ в борьбе с жировой грыжей под глазами — это применение отвара из петрушки.

Чтобы его приготовить необходимо 3-4 ветки свежей зелени мелко нарезать и залить кипятком. Затем проварить зелень на мелком огне в течении 5 минут. В остывшем и процеженном отваре смачивать ватные диски и прикладывать к глазам.

Вторым незаменимым средством есть белая глина. Ее в равных долях смешивают с маслом розы и наносят на область появления жировой грыжи на пару минут. Смывать лучше отваром из чайной розы. Далее следует увлажнить кожный покров, в месте применения глины.

Особой популярностью пользуются фрукты. Их спелую мякоть трут в пюре и накладывают на кожу под глазами. Затем, спустя 15 мин снимают ватным диском, после чего умывают лицо проточной водой. В данном случае хорошо воздействует на подглазную грыжу тыква, авокадо.

Также хорошими отзывами пользуется домашний лимфодренажный массаж области глаз.

Хорошо проводить специальную гимнастику для глаз:

Профилактические методы

Профилактические меры сводятся к особенностям возникновения патологии.

Так следует отказаться от:

  • питья перед сном;
  • употребления соли в пище, особенно в вечернее время;
  • употребления жаренной пищи;
  • алкоголя.

Среди особенных показаний, к которым следует прислушаться, это:

  1. Посещение косметологов, после 30 лет. Ежедневный уход за коей лица: маски, крема, народные средства.
  2. Ежедневное использование отвара из петрушки, либо воды с лимоном. Жидкость замораживают, затем кубиком льда протирают лицо.

Залог победы над жировой грыжей под глазами — это отсутствие генетической причины возникновения. Не стоит возлагать слишком больших надежд на применение домашних средств, либо посещение салонов красоты. Достичь хороших результатов возможно только тогда, когда действует регулярный комплекс процедур. Однако убрать жировую грыжу под глазами полностью возможно только в случае оперативного вмешательства.

Жировая грыжа на нижнем веке встречается довольно часто. Эта эстетическая проблема появляется естественно, в результате старения у лиц пожилого возраста, но также ее можно обнаружить и у молодых людей как анатомическую особенность строения глаз. Мы не замечаем, как напрягаем мимические мышцы, а по прошествии многих лет происходит утрата тонуса век. Поэтому эти зоны начинают провисать, а образованная пустота заполняется жировой тканью.

Виды грыж век

По месту локализации определяют две разновидности грыж:

  1. В зоне верхнего века. Растет во внутренней подбровной области глаза.
  2. В зоне нижнего века. Формируется под глазом и имеет вид «мешков».

Можно ли избавиться от грыж?

Когда образуется грыжа, весь облик человека принимает более взрослый вид. Однако и в области физиологии наблюдаются негативные моменты, поскольку происходит нарушение циркуляции крови и отток лимфы, что препятствует питанию мышц отчего возникают отеки, усиливающие эстетический дефект. Данные изменения жизни не угрожают, да и медицинских показаний как таковых не существует, за исключением случаев, когда жировая ткань сильно свисает, чем мешает работе глазного яблока. Если пациент желает убрать «мешки» для эстетического благополучия, то можно их подвергнуть удалению, данная манипуляция заметно улучшит внешний вид.

Методы коррекции дефекта

От проблемы можно избавиться несколькими способами.

Как правило, большинству пациентов проводят хирургическое лечение, его производят, когда грыжа находится под глазами. Данные способы позволяют получить эстетический эффект сразу после операции, во время которой жировая ткань удаляется полностью.

Практикуют следующие способы:

К преимуществам лазерной блефаропластики можно отнести:

  • Малоинвазивность,
  • Коагуляцию мелких капилляров при осуществлении медицинской манипуляции,
  • Короткий период восстановления.

Помните! Блефаропластика является операцией, она не зависит от метода ее выполнения. Поэтому перед непосредственными манипуляциями врачей в обязательном порядке следует пройти обследование , которое заключается:

  1. В сдаче общего и биохимического анализа крови.
  2. Необходимо провести исследования на отсутствие сифилиса, ВИЧ и гепатит.
  3. Получить анализ мочи.
  4. Сделать флюорографию.
  5. Выполнить электрокардиограмму.
  6. Проконсультироваться у анестезиолога.

Перед назначением операции по удалению грыж под глазами следует помнить о противопоказаниях к ней:

Другие способы

Можно ли избавиться от «мешков» под глазами без оперативного вмешательства? На данный момент есть салонные процедуры, которые призваны скорректировать эту проблему и улучшить внешний вид пациента. Сеансы направлены на увеличение эластичности кожи, благодаря чему она подтягивается, а провисание заметно уменьшается. Однако на жировую ткань эти методы не действуют. Чтобы сохранить результат понадобится курс процедур, которые нужно будет периодически повторять. Наиболее популярными способами избавления от «мешков» под глазами сегодня являются аппаратные и инъекционные.

Аппаратные сеансы .

Чтобы провести такую процедуру понадобится радиомагнитное излучение, которое называется RF-лифтинг. К отдельной группе относится термаж. На глубокие слои кожи и подкожный жир воздействует высокочастотное излучение, которое приводит к увеличению температуры в данной зоне. Если это обычный RF-лифтинг, то до 40 градусов, при термаже - до 60 градусов. Эта процедура направленно действует на синтез коллагена, который является главным эластичным волокном кожи.

В течение нескольких месяцев вы будете ощущать нарастающий эффект, который будет сохраняться около пяти лет. Однако при условии прохождения полного курса, который состоит из 8 сеансов.

Данная методика также имеет свои противопоказания:

  1. Имплантанты, работающие на электричестве.
  2. Болезни соединительных тканей.
  3. Заболевания кожи в месте обработки.
  4. Беременность и грудное вскармливание.
  5. Инфекционные заболевания.
  6. Онкология.
  7. Расстройства психики.
  8. Сахарный диабет.

Инъекционные процедуры

Во время сеанса в кожу с помощью иглы вводятся:

  1. Лечебные составы, провоцирующие выработку коллагена и усиливающие кровообращения для улучшения питания в области «мешков»под глазами. Иногда применяются карбокситерапия, плазмолифтинг с введением собственной плазмы, мезотерапия.
  2. Филлеры (дермальные наполнители), как правило, на основе гиалуроновой кислоты.

Противопоказаниями к инъекциям являются:

  • Сахарный диабет.
  • Склонность к образованию келоидных рубцов.
  • Заболевания инфекционной природы.
  • Беременность и период лактации.
  • Аллергические реакции.
  • Онкология.
  • Расстройства психики.

Профилактика

Когда грыжи только формируются или была проведена операция по их удалению целесообразно использовать методики, которые замедляют нежелательный процесс образования «мешков». Манипуляции основаны на активизации процесса кровообращения в зоне век и увеличенному оттоку лимфы. Они выполняются в условиях салона, но можно их делать и дома. Профилактика заключается в нескольких способах:

  • Применение специальной косметики.
  • Использование масок для лица.
  • Лимфодренажный массаж.
  • Мезотерапия в домашних условиях.

Эффект будет более заметным, когда выполняются все методики комплексно. Хороший результат дает лимфодренажный массаж.

Лимфодренажный массаж у себя дома

Самостоятельно можно выполнить такие шаги:

Блефаропластика: цена

На верхних веках можно удалить избыток кожи за 16 тысяч рублей . Если требуется удаление грыжи верхних век, то прибавится еще 6 тысяч.

Убрать избытки кожи на нижних веках можно за 20 тысяч рублей. Жировую грыжу при этом удалят за 6 тысяч.

Удаление «мешков» под глазами производится по цене от 6 тысяч рублей.

Трансконъюнктивальная блефаропластика нижних век проводится за 15 тысяч рублей.

​Итак, безусловно, проще предупредить некрасивые образования в виде «мешков» под глазами, чем потом убирать их. Немаловажное значение имеет образ жизни, его следует наладить, отдавая отдыху и хорошему сну достаточное количество часов. Это намного эффективнее и безопаснее операции или процедур.

Как убрать мешки под глазами



Отечность век большинство людей связывают с усталостью, недомоганием, вредными привычками и долгим сидением перед экраном телевизора. Не всегда причина неприятного эстетического эффекта заключена в неправильном образе жизни. Бывает, что симптом скрывает серьезное заболевание, поэтому важно обратить внимание на здоровье, а при необходимости – пройти медицинское обследование. В случае, если никаких патологий не выявлено, можно в домашних условиях бороться с этим проявлением или же обратиться к профессионалу.

Что такое мешки под глазами

Защитную функцию глазного яблока выполняет прослойка жировой клетчатки, которую внутри глазницы удерживает кожа век. Раньше считалось, что мешки под глазами могут возникать у людей по причине растяжения соединительной мембраны: веко, теряя эластичность, становится неспособным удерживать внутри жировую ткань. В результате чего образуется отечность.

Недавно ученые установили, что мешки появляются из-за разрастания жировой клетчатки. Увеличиваясь в размерах, она уже не в состоянии поместиться в глазнице и выпячивается наружу, растягивая при этом кожу. После пробуждения отеки становятся больше по причине скопления жидкости. После того, как человек начинает физически двигаться, активизируется течение лимфы и кровообращение. В итоге отеки быстро спадают. Если же у отеков другая причина появления, то они держатся постоянно. Проблема эта характерна как для женщин, так и для мужчин.

Причины возникновения

Врожденные отеки трудно убрать. Понадобится длительное лечение в борьбе с этим недугом. Припухлости вокруг век могут быть следствием неправильного питания: употребление слишком много соленой пищи задерживает выведение жидкости из организма. В результате образуется отечность. Темные круги могут быть по одной из причин:

  • некачественная косметика;
  • хроническая усталость;
  • обильный прием жидкости перед сном;
  • недосыпание;
  • слезы;
  • длительный просмотр телевизора или сидение за компьютером;
  • злоупотребление алкоголем;
  • курение;
  • травма, ушиб, механическое повреждение;
  • респираторные заболевания;
  • генетическая предрасположенность;
  • пиелонефрит;
  • беременность;
  • гормональный сбой;
  • проблемы с почками;
  • сбой в работе ЖКТ;
  • заболевания щитовидной железы;
  • воспаление гайморовых пазух;
  • нарушения в деятельности сердечно-сосудистой системы;
  • аллергическая реакция, например, из-за укуса насекомых;
  • преклонный возраст.

Средства от мешков под глазами

Если каждое утро вы просыпаетесь с темными кругами и припухлыми веками, стоит пройти медицинский осмотр. Возможно, симптомы скрывают сбой в работе организма. Если же никакое заболевание не диагностировано, важно проанализировать свой стиль жизни: убрать вредные привычки, избавиться от бессонницы, сбалансировать питание, больше гулять на свежем воздухе или подобрать подходящее косметическое средство.

Народные рецепты

При травматическом отеке эффективны примочки на основе трав, обладающие противовоспалительными и антисептическими свойствами. К этой категории относится липа, ромашка, шалфей, зверобой, душица, алоэ вера. Отвар должен быть комнатной температуры: горячие и холодные компрессы способны быстро обострить воспалительный процесс. В других случаях можно использовать народные средства:

  1. Огурец содержит ферменты, помогающие убрать отечность. Для этого овощ нужно порезать тонкими ломтиками или натереть, после чего – охладить в холодильнике 20 минут. Затем на некоторое время приложить к проблемной зоне. Приятный бонус от процедуры – омоложение кожи и снятие жирного блеска.
  2. Сырой картофель действует мгновенно. Для избавления от припухлостей нужно взять один клубень, хорошо промыть, нарезать дольками и положить на веки. Через 15 минут от отеков не останется и следа.
  3. Компресс из черного чая вернет свежесть за 5 минут. Смочите ватный диск в заварке или возьмите мокрый пакетик чая и положите на лицо.
  4. Растение алоэ вера полезно при проблемной коже, так как содержит витамин Е и антиоксиданты. Убрать мешки можно за сутки, нужно только протирать кожу вокруг глаз в течение дня. Дополнительно такая процедура улучшит микроциркуляцию и быстро избавит кожу от лишней жидкости.
  5. Чайная ложка соли, разведенной в 1 стакане горячей воды, оперативно восстановит кожу. Для этого нужно смочить ватные диски и положить их на веко. Держать до полного высыхания.
  6. Примочки из шалфея также результативны в борьбе с утренними отеками, кроме этого, они благотворно действуют на ресницы.
  7. Отваренные кусочки тыквы, приложенные на 15 минут, избавят от проблемы.
  8. Лед отлично убирает припухлости на лице. Для этого нужно взять кубики льда и, не останавливаясь, поводить ими по месту отека. Вначале будет некомфортно, холодно, а когда кожа «привыкнет» – приложить лед на несколько секунд. Для лучшего эффекта можно заморозить не простую воду, а отвары трав, например, ромашки, петрушки или шалфея.

Косметические средства

Для профилактики мешков под глазами важно регулярно ухаживать за кожей. На рынке представлено разнообразие препаратов, направленных на борьбу с морщинами, темными кругами и отечностями под глазами. Для ежедневного применения подходит крем для век, обязательным ингредиентом которого должна быть гиалуроновая кислота. Хорошо, если в состав будет входить эластин и коллаген. Такой комплекс увлажняет, питает тонкую кожу, придает упругость, гладкость, борется с возрастными изменениями. Важно чередовать кремы с народными рецептами и не забывать про массаж.

Убрать утренние дефекты могут следующие косметические средства:

  • Neolid не имеет возрастных ограничений: подходит как девушкам, так и женщинам в возрасте. Препарат полностью впитывается и действует моментально. При неярко выраженных симптомах комплекс используют 2 раза в день, в запущенном состоянии – 5 раз. Полный курс применения – 1 месяц.
  • Крем «Черника и подорожник» (Green Mama) состоит из растительных экстрактов. Воздушная консистенция помогает справиться с темными кругами. Лифтинг-крем наносят легким слоем похлопывающими движениями в утренние и вечерние часы.
  • Охлаждающий ролик Ultra Lift Pro-Xylane от Garnier хорошо впитывается, мгновенно убирает отеки и морщины. Подходит для ежедневного применения.
  • Крем Multi Correction Anti-Age (Roc) рекомендуется для старшего возраста. Легко убирает морщинки, припухлости и возрастные изменения, главное – не забывать им пользоваться 2 раза в день.

Препараты

Убрать мешки под глазами в домашних условиях можно с помощью аптечных средств. Действие медицинских препаратов направлено на усиление оттока лишней жидкости, питание, укрепление кожи, насыщение организма активными соединениями (эластином, коллагеном, гиалуроновой кислотой). Разовое применение обеспечит быстрый результат на несколько часов, а регулярное использование – на долгое время. Выбор способа лечения зависит от причины, вызвавшей припухлость. Отек может иметь аллергический или воспалительный характер.

Медицинские препараты:

  • Пластыри для борьбы с темными кругами LUSERO или Extraplast Beauty. В состав входят экстракты алоэ вера, зеленого чая, женьшеня, красных водорослей. Компоненты мгновенно проникают в глубокие слои кожи, увлажняют, насыщают витаминами. Пластырь наклеивают на сухую кожу век так, чтобы не было складок. Выдерживают 20 минут, снимают и наносят крем. Пластыри можно применять не чаще 2 раз в неделю: кожа растягивается, в результате чего могут появиться морщинки.
  • Троксевазин выпускают в тубе объемом 40 г. Мазь назначают при варикозном расширении вен, но и с отеками на лице она хорошо справляется.
  • Диоптигель делает кожу гладкой, повышает тонус и эластичность эпидермиса. Действует быстро, а при постоянном использовании – укрепляет кожу век. Выпускается в тубе 10 мл.
  • Зиртек – антигистаминный препарат, который применяют в случае аллергической формы отека. Форма выпуска капель – флакон 10 мл. Дозировка – согласно инструкции.
  • Супрастин – противоаллергическое средство. Форма выпуска – таблетки и раствор для внутривенного введения.
  • Блефарогель устраняет зуд, покраснения, припухлости. Рекомендуется в профилактических целях. Форма выпуска – флакон 15 мл.
  • Куриозин-гель, содержащий гиалуроновую кислоту, придает упругость эпителиальной и соединительной ткани. Мгновенного действия от применения не будет, а вот при систематическом подходе про отеки можно будет забыть. Средство от мешков под глазами выпускают во флаконе-капельнице объемом 10 мл.
  • RevitaLift Filler (L`Oreal) убирает отечность век через полчаса после применения. Сыворотка выпускается во флаконе 16 мл. Рекомендуется женщинам после 40 лет.
  • Forse Vitale De-puffing Eye подходит для аллергиков. Действует моментально. Форма выпуска гель-крема – баночка объемом 15 мл.
  • Верошпирон – мочегонное средство, выводящее лишнюю жидкость из организма. Препарат можно купить в форме таблеток (25 мг) и капсул (50 мг, 100 мг).
  • Age Defyning (Olay) используется перед сном для профилактики. Результат возможен только при постоянном использовании. Гель выпускают в баночке объемом 15 мл.

Процедуры от мешков под глазами

Полностью убрать отечность век затруднительно (если это не легкая форма проявления, например, от недосыпа). Если проблема связана со сбоем в работе сердечно-сосудистой или мочевыделительной системы, то не стоит рассчитывать на быстрый результат, а настроиться на длительное избавление от недуга. В такой ситуации можно немного уменьшить отеки под глазами, а полностью убрать – только после комплексного лечения.

Салонные

Для борьбы с неприятным эстетическим эффектом можно воспользоваться услугами профессионала, который знает, как быстро убрать мешки под глазами. В салонах красоты в изобилии представлены современные косметические процедуры:

  • Мезотерапия основывается на инъекции в корректирующую зону активных препаратов, например, гиалуроновой кислоты. После нескольких сеансов процедура не только избавляет от опухших глаз, но и омолаживает все лицо. Важно обратиться к профессионалу, когда только появляются первые признаки, иначе устранить проблему будет сложно.
  • Лимфодренаж представляет собой массаж с помощью специальной аппаратуры. В результате процедуры улучшается движение лимфы, крови, активизируется естественный отток лишней жидкости из организма, улучшаются обменные процессы. Для получения ожидаемого эффекта требуется провести курс из 10-15 сеансов.
  • Электростимуляция основывается на воздействии электрических импульсов на проблемные зоны. Курс состоит из 11-15 сеансов с периодичностью 2-4 раза в неделю.
  • Дерматония – вакуумный массаж, суть которого в обеспечении разного давления на поверхность кожи. Такой метод позволяет втягивать клетки тканей, залегающих глубоко под кожей. Процедура длится около часа. Для получения желаемого результата необходимо пройти курс из 10 сеансов 2 раза в неделю.

Массаж и гимнастика в домашних условиях

Грамотно подобранный комплекс упражнений освежит кожу, вернет эластичность и упругость. Для процедуры понадобится специальный крем для век. Его можно купить или сделать самостоятельно из 25 г несоленого сливочного масла, 1 ч. ложки перемолотого грецкого ореха и нескольких капель лимонного сока. Составляющие необходимо тщательно перемешать. Полученную смесь хранить в холодильнике не больше недели.

Массаж от мешков под глазами включает следующие этапы:

  1. Нанести крем на веки.
  2. Подушечками безымянных пальцев совершать легкие круговые движения от внутреннего угла глаза к внешнему.
  3. Повторить 4-6 раз.
  4. Выполнить легкое поколачивание верхних и нижних век.

Результат во много зависит от периодичности выполнения, главное – не забывать делать. Массажные процедуры могут хорошо дополнить специальные упражнения. Польза такого рода гимнастики в возврате тонуса круговым мышцам глаза, усилении лимфооттока, избавлении скопившейся жидкости в области век, улучшении остроты зрения. Для несложной разминки нужно:

  1. Крепко зажмуриться, а затем максимально распахнуть глаза. Делать 3-4 раза.
  2. Перевести взгляд влево, вверх, вправо и вниз. Повторять 2 раза в одну, а затем в другую сторону.
  3. Моргать без остановки, после чего спокойно закрыть глаза. Через 10 секунд повторить.
  4. Зажмурить глаза на секунду, быстро открыть и снова закрыть. Повторять 10 раз.

Как проснуться без мешков под глазами

Если опухлости на лице только начинают появляться, необходимо заняться профилактикой. Своевременные меры помогут легко убрать проблему. Для того, чтобы проснуться без мешков под глазами, нужно:

  • проветривать комнату (свежий воздух улучшает обмен веществ);
  • гулять перед сном;
  • делать зарядку или заниматься другой физической активностью;
  • укладываться спать не позднее 23.00 часов;
  • не употреблять на ночь жидкость;
  • сбалансировано питаться: употреблять витамин В, цинк, магний, селен;
  • ограничить соленую и острую пищу;
  • выбрать правильное положение для сна (не лицом в подушку);
  • подобрать качественный ночной крем.

Видео



Похожие публикации