Заготовка, приготовление, лечебные свойства крапивы двудомной и жгучей. Как лечиться крапивой: народные рецепты

Латинское название

Описание

Однолетнее травянистое двудомное растение высотой 15-35 см. Листья темно-зеленые, мелкие, овальные или яйцевидные, острые, пильчатые, покрытые жгучими волосками. Цветки собраны в части сложного соцветия в пазухах верхних листьев. Цветки мелкие, светло-зеленые, раздельнополые, но развиваются на одном растении (однодомном). На одном растении чаще можно встретить больше женских цветков, чем мужских. Цветок состоит всего из четырех покрытых изнутри щетинками листочков околоцветника, У мужского цветка четыре тычинки располагаются перед равновеликими листочками околоцветника, Женские цветки характеризуются тем, что листочки околоцветника разной величины. Плод - орешек. Цветет с мая по ноябрь; на юге - круглый год.

Распространение

По всему северному полушарию, однако предпочитает более теплые страны, поэтому в Европе ее больше всего в Средиземноморье. В Германии встречается местами и местами отсутствует. растение встречается преимущественно на местах, где растут сорняки, вблизи человеческого жилья. Растет в местах с хорошо удобренной почвой (например, вблизи животноводческих помещений). Поднимается до альпийских лугов. Нуждается в меньшем количестве влаги, чем крапива двудомная, и в районе Средиземноморья распространилась как сорняк.

Используемая часть

С лечебной целью используют листья. Содержат каротин, витамины, пантотеновую кислоту, соли железа, кальция, танины, каротиноиды, дубильные вещества, гликозид уртицин.

Применение

Жгучая крапива оказывает укрепляющее действие на организм, способствует улучшению обмена веществ. Свежевыжатый сок назначают внутрь по 1-2 ч. л. несколько раз в день при кровотечениях, кровохарканье, носовых, геморроидальных и маточных кровотечениях, а также при туберкулезе, коклюше, подагре

В связи с благоприятным влиянием на обмен веществ ее можно использовать при атеросклерозе, заболеваниях печени, желчных путей, аллергии, анемии

В народной медицине отвар крапивы широко применяют как кровоостанавливающее и мочегонное средство, для улучшения аппетита, при крапивнице, нервных расстройствах, коклюше, бронхите, удушье, желудочных заболеваниях, ревматизме; при прыщах и чирьях пьют отвар и делают примочки. Отвар в молоке пьют при рвоте и желудочных болях, отвар корней - при зубной боли. Корни, настоянные на водке, употребляют для растирания при ревматизме, при маточных кровотечениях.

Рецепты

при коклюше: 1 столовую ложку сухих листьев залить 1 стаканом кипятка, довести до кипения, настаивать 1 ч в закрытой посуде, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды. Этот же настой можно применять наружно для промывания ран при ожогах.

при малярии, малом выделении мочи, хроническом заболевании кожи, прыщах, сыпях, чирьях - пить напар из листьев и цветков в дозе 50-60 г на 1 л кипятка.

при продолжительных менструациях: пить чай из напара листьев крапивы жгучей (50 г на 1 л кипятка) по 1 стакану 3 раза в день.

при вульвите (воспаление женских наружных половых органов) пить по 3 ч. ложки в день сока из листьев крапивы жгучей.

одну столовую ложку листьев крапивы жгучей залить 200 мл кипятка, дать настояться и пить по 50-100 мл настоя 3 раза в день до еды при отеках кожи и слизистых оболочек.

Это многолетнее травянистое растение семейства Крапивные . Она распространена в Европе и Азии, Африке и Австралии, в Северной Америке. Ее можно встретить на территории стран СНГ, в Индии, Китае, Японии, в США и Великобритании .

В народе крапиву называют по-простому: «жигучка », «жигиливка », «жалива », «жигалка ». Мнение языковедов насчет этимологии слова не однозначно. Первые считают, что слово «крапива » происходит от старославянского «kopriva » или «kropiva ».

Предполагается, что данное название имеет общие корни с сербохорватским наименованием крȍп (кипяток) либо польским ukrop , и означает «корм для скота, обработанный кипятком ». Другие уверены, что здесь прослеживается лексическая связь со словом «коприна » . То есть, это растение для производства ткани.

Большое количество витаминов и полезных веществ делает крапиву одним из наиболее используемых растений в официальной и народной медицине, диетологии и косметологии.

Виды крапивы

На сегодняшний день существует более 50 разновидностей крапивы. На территории стран СНГ наиболее часто встречаются:

1. 1 Крапива двудомная – лечебное растение, с большим количеством витаминов и полезных микроэлементов. Это многолетнее растение высотой 1,5–1,7м. Стебель и листья покрыты острыми, но хрупкими иглами, содержащими муравьиную кислоту. Именно поэтому прикосновение к ней нередко сопровождается ожогами.
2. 2 Крапива жгучая (однодомная) по своим полезным свойствам и внешнему виду подобна двудомной разновидности. Однако она вырастает высотой не более 50 см, к тому же она однолетняя.
3. 3 Яснотка - белая крапива или «глухая» распространена на опушках лесной зоны. В отличие от предыдущих видов, яснотка имеет весьма привлекательные цветы белого цвета, является отличным медоносом. Данный вид крапивы не имеет жалящих игл. Высушенные цветки крапивы глухой используют для приготовления целебных чаев, в качестве лекарства при лечении аллергий и заболеваний ЖКТ.
4. 4 Коноплевая крапива растет обычно в степной зоне в виде больших зарослей. Такая разновидность имеет рассеченные резные листья, имеет жгучие волоски. Считается сорным растением, произрастает по обочинам дорог. Высота растения от 1,5 до 2,4 метра. Стебель и корень крапивы коноплевой используют для профилактики и лечения злокачественных новообразований .
5. 5 Крапива киевская по внешнему виду напоминает крапиву двудомную. Ее высота, в отличие от двудомной, не превышает 1,2 метра. За пределами Украины произрастает на территории Западной и восточной Европы, а также в Палестине. Занесена в Красные книги Воронежской и Липецкой области РФ, а также республики Беларусь. Крапива киевская строго охраняется соответствующими органами безопасности окружающей среды в таких странах как Венгрия, Чехия .

Несмотря на достаточно широкое распространение, крапива двудомная занесена в Красные книги областного значения, например, Воронежской и Липецкой области РФ. Крапива строго охраняется соответствующими органами безопасности окружающей среды в таких странах как Беларусь, Венгрия, Чехия .

Внешний вид растения приблизительно одинаковый. Если описывать крапиву с точки зрения ботаники, то получится такая характеристика:

• Стебель : прямостоячий с бороздами и волосками; длина – от 15 до 35 см.
• Листья имеют темно-зеленый окрас, лист каплевидной формы с зубцами, длиной от 2 до 10 см;
• Цветки бывают одиночными или в виде соцветий; тычиночными или пестичными. Обычно растение имеет от 6 до 12 тычинок и нижнюю завязь.
• Плод может иметь вид орешка или коробочки, в котором находятся семена крапивы .

Встречаются однолетние и многолетние виды крапивы, однодомные и двудомные, лекарственные и сорные, безопасные и даже опасные для жизни (крапива австралийская ).

Условия для выращивания крапивы

Для того чтобы выращивать крапиву, необходимо обеспечить ей оптимальные условия, главными из которых выступают:

• Плодородная почва – не тяжелая, средней влажности земля, без песка и глины.
• Теневой участок, так как растение лучше всего разрастается при отсутствии солнечного света.
• Ph почвы должен быть около 5,6.

Для быстрого роста растения рекомендуется погружать семена крапивы в почву на 1,5 см. Период посева – поздняя осень или ранняя весна, так как посаженные семена дают свои первые всходы через месяц, когда температура воздуха не менее +8°С.

Важно засеянную поверхность присыпать удобрением: торфом либо перегноем.

Желательно поддерживать оптимальную влажность земли до появления первых восходов . При загущении, всходы необходимо проредить, так чтобы молодые растения были на расстоянии 5 см друг от друга. Для нормального роста и развития растения, почву необходимо поддерживать во влажном состоянии. Но не допускать ее переувлажнения. В противном случае возможно подгнивание корней.

Цепь питания

Любители крапивы - обычные дневные бабочки-крапивницы (Aglais urticae ) из семейства Nymphalidae . Они питаются в основном побегами молодого растения.

Гусеницы бабочки павлиний глаз также предпочитают крапиву всем остальным растениям. Рады полакомиться крапивой и самые обыкновенные кузнечики.

Полезные свойства крапивы

Химический состав и наличие полезных веществ

* Это кратковременная обработка растения кипятком или паром для того, чтобы избавиться от жгучести.

Также крапива содержит фитонциды, серу, фенольные кислоты и дубильные вещества. В небольших количествах в растении были найдены: фолиевая кислота, холин (витамин В4), бета-каротин, витамин Н, йод и витамин Е.

В стеблях и листьях крапивы обнаружили эфирное масло, сиротинин, порфирин, пантотеновые и фенолкарбоновые кислоты, флавоноиды, глизодургицин, гистамин.

Волоски крапивы наполнены кремнием, муравьиной кислотой, а также ацетилхолином. содержат линолевую кислоту и витамин С. В корнях был найден алкалоид никотин.

Большое количество витамина С объясняет сильное профилактическое и укрепляющего воздействия этого растения на организм человека.

Витамин К снимает воспаление, способствует улучшению свертываемости крови. Большое количество витаминов группы В помогает бороться с некоторыми заболеваниями нервной системы (болезнь Паркинсона , Альцгеймера , невроз и т.д) .

Кальций и фосфор благотворно воздействует на состояние костей, зубов. Калий и магний принимают активное участие в полноценной работе сердечно-сосудистой системы.

Достаточно высокое содержание в крапиве железа защищает организм от железодефицитных анемий . Секретин способствует образованию инсулина, снижает уровень сахара в крови.

Крапива позволяет активно бороться с токсинами и бактериями, а также с воздействием радиационного излучения и кислородной недостаточностью, благодаря органическим кислотам , хлорофиллу, и кремнию .

Что именно используют и в каком виде?

Чаще всего для лечения используют лист крапивы , который заготавливают в мае-июне. Собирают крапиву при растущей луне, когда растение имеет особую силу. Срезанные ветки растения провяливают в течение 2-3 часов, затем листья обрывают.

Раскладывают в хорошо проветриваемом помещении слоем от 3 до 5 см и сушат. В сушилках листья просушивают при температуре 40-50°. Срок храненья сырья – 2 года.

Заготавливают с поздней осени до ранней весны, цветы – в июне-июле, семена – во второй половине августа – сентябре. Для сока из крапивы используют молодые листья и стебли крапивы до цветения.

Лечебные свойства крапивы

Крапива обладает множеством целебных свойств. Среди основных выделяют: способность останавливать кровь, мочегонное и желчегонное воздействие, снятие воспалительных процессов, ускорение восстановления слизистых оболочек органов ЖКТ, нормализацию менструаций и др.

На Западе крапиву используют для лечения опухолевых заболеваний. Также определено, что крапива имеет отхаркивающее воздействие и снимает судороги .

Благодаря высокому содержанию хлорофилла, крапива помогает работе женских половых органов и кишечника, ускоряет регенерацию поврежденных участков тела.

Некоторые эксперименты доказали, что крапива может нормализовать уровень гемоглобина в крови, а также активно воздействует на обмен углеводов .

Издревле прописывают женщинам от бесплодия. Нашла крапива применение и как лекарство от импотенции. Для этого, ее семена смешиваются с бананом и употребляются ежедневно до восстановления либидо.

Свежий сок из листьев и семена крапивы помогают справиться с остеомиелитом и дисфункцией переваривания пищи, а еще используются при увеличенном проценте солей в суставах. Свежим соком протирают язвы от варикоза , дезинфицируют и заживляют опрелости, пораженные участки тканей .

Мочегонные свойства крапивы используются при камнях в почках, асците , ревматизме . При лечении артритов , остеохондроза , ушибов, растяжений связок, переломов часто используют масло крапивы .

Листья растения используют в составе многих лекарств, а также в витаминных чаях, как слабительное или в чае для желудка .

Настойки и отвары листьев крапивы эффективны:

• при маточных, желудочных, легочных, геморроидальных кровотечениях;
• поносе и дизентерии;
• патологиях желудка;
• фурункулах;
• при лихорадке;

Являются прекрасным лекарством при сильном кашле. Также отвар из корневищ используют в виде компрессов при заболеваниях кожи, слизистой рта, ангине .

Настой соцветий крапивы используют:

• при крапивной лихорадке;
• при онкологических заболеваниях;
• при ревматизме;
• для выведения камней из почек;
• как отхаркивающее или мочегонное средство;
• при кожных болезнях.

Отвар семян используется как антигельминтное средство.

Сок крапивы оказывает стимулирующий эффект на процессы обмена веществ, используется для улучшения переваривания пищи, функционирование почек, поджелудочной железы, эффективно выводит шлаки .

Применение крапивы в официальной медицине

«Простафортон » и «Базотон » - препараты зарубежного производства, созданные на основе корней и корневищ крапивы, обладают противоопухолевой активностью. «Уртифилин » применяется для лечения ожогов, используется для заживления ран.

Вытяжка из листьев крапивы входит в состав желчегонного препарата «Аллохол ». Кроме того, в аптеках можно приобрести крапиву в измельченном виде в пачках и фильтр пакетах для приготовления лечебного чая.

В медицинской практике также используются листья и стебли крапивы для остановки геморроидальных, легочных и желудочно-кишечных кровотечений. В официальной медицине крапиву также применяют в виде настоев и отваров при заболевании почек, желудка, при гиповитаминозе .

Крапива является наиболее ценным сырьем для производства хлорофилла . Доказано, что хлорофилл усиливает обменные процессы, тонизирует организм, особенно сердце, сосуды и органы дыхания. Хлорофилл входит в состав лекарства от гепатита .

Использование крапивы в народной медицине

В народной медицине используют практически все части растения.

Листья крапивы:

• чтобы заживить раны - высушить и измельчить до порошкообразного состояния, перемешать с перцем и вазелином в равных частях. Накладывать состав дважды в сутки.
• недостаточности кровообращения – 2 ст. л. листьев + стакан кипятка, настоять 15 мин. Пить по стакану трижды в сутки до еды.
• если часто из носа идет кровь – 1 ст. л. + стакан горячей воды. Варить 10 мин, процедить. Пить по 1 ст.л. около 5 раз в сутки.
• чтобы избавиться от подагры и ревматизма – 1 ст. л. сухих листьев + стакан горячей воды, настоять в теплом месте, оставить на час. Пить по 1 ст. л. 4 раза в сутки.
• чтобы снять боль – листья крапивы + кора крушины (в пропорции 1 к 1). 8 гр. смеси + литр горячей воды, выдержать на водяной бане минут 10, оставить на полчаса. Пить по стакану 4 раза в сутки.
• при постоянном запоре – листья крапивы + тысячелистник + крушина (1 х 1 х 2). Ложку сбора залить 200 мл горячей воды и варить минуту, оставить на полчаса. Пить по 1 стакану перед сном 14-ть дней подряд.
• чтобы избавиться от геморроя – крапивные листья + душица + крушина (1 х 1 х 1). 1 ст.л. смеси заваривают в полтора стаканах горячей воды и нагревают 5 мин. Оставляют на 4 часа. Принимают по полстакана трижды в сутки .

Корень крапивы:

• при кашле – порезать на маленькие кусочки и сварить их в сахаре. Пить по 10 гр. несколько раз в сутки .
• при поносе, лихорадке, патологиях ЖКТ, нарушениях менструального цикла - используется крапивная настойка. Для нее берут 2 ст. л. корней крапивы в измельченном виде и смешивают с 0,5 л. водки, затем оставляют на неделю. Пьют по 30 капель трижды в сутки.
• при радикулите, болях в сочленениях, фурункулезе – настойка. Для нее берут 2 ст. л. в измельченном виде и смешивают с 0,5 л. водки, затем оставляют на неделю. Протирать болезненные или пораженные места .

Свежий сок крапивы:

• крапива при болезненных и обильных месячных – пить по 10 гр. в сутки во время менструации;
• при эрозии шейки матки – смочить тампон в соке крапивы (на ночь на протяжении 2-3 недель);
• при фурункулах, угревой или другой сыпи – принимать по 1 ст.л. в сутки до выздоровления.

Цветки крапивы:

• при кашле – щепотку + 2 ст. горячей воды, оставить на 1час. Пить как чай .

Молодые листья растения используются для салатов, щей, борщей. Из листьев крапивы двудомной готовят соусы, их квасят, солят, делают из них запеканки, котлеты, начинки для пирожков, пельмени, готовят всевозможные чаи. Крапива входит в состав некоторых вин, ликеров, пива.

Растение широко используется в диетологии как средство, помогающее очистить организм и снизить общую массу тела. Особенно хорошо крапива помогает, если человек набирает лишний вес из-за нарушений в работе кишечника, а также склонен к накоплению токсинов и шлаков. Салаты из свежей крапивы помогают нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.

Так как крапива отличается сильным мочегонным эффектом, с ее помощью легко вывести лишнюю жидкость из организма, избавится от отеков и лишних килограммов.

Крапивные чаи способствуют снижению аппетита. Для этого цветки крапивы сушат и заваривают на их основе чай . Успокаивающее воздействие таких чаев также немаловажно для общего состояния организма. Антимикробные свойства крапивы используют, чтобы продлить срок хранения продуктов .

Использование крапивы в косметологии

Отвар крапивы можно применять для очищения кожи лица от угревой сыпи. Крапивные отвары применяются также при фурункулезе, сыпи и других кожных проблемах.

Крапива для волос – одно из наиболее результативных средств восстановления и укрепления волосяных луковиц.

Вот некоторые народные средства:

• Для стимулирования роста и блеска волос – листья (100 гр.) в измельченном виде + полстакана уксуса + полстакана воды. Варить полчаса. Втирать в кожу. Использовать дважды - трижды в неделю.
• При перхоти, облысении – готовят крапивный настой (1 ст.л. листьев + 1 стакан кипятка, настоять 1,5 часа и процедить). Использовать 1 раз в неделю.

Ополаскивание крапивой хорошо помогает в борьбе с ранней сединой, себорейной болезнью и другими проблемами волос.

Другие виды использования

В цветоводстве используют настой крапивы, чтобы бороться с тлей и для профилактики мучнистой росы.

Раньше это растение активно использовали для ткацкой промышленности . Из крапивы делали волокно, которое использовали для шитья парусов, крепких мешков, кулей и т.п. В XIX веке ханты и манси из крапивы изготавливали ткань и шили одежду. В Японии жгуты из крапивы использовались для изготовления доспехов самураев, одежды, а также из этого волокна часто делали тетиву для лука.

Сегодня только в Югославии сохранилось крупное промышленное производство ткани из крапивы - шевиота . На территории стран СНГ существуют также небольшое количество малых предприятий семейного типа, занимающихся изготовлением стелек, поясов, шарфов из крапивы и других предметов гардероба.

Растение широко применяется в фармацевтической, пищевой и парфюмерной промышленности . Нередко можно встретить в магазинах укрепляющий шампунь «Крапива» .

В животноводстве крапиву добавляют в корм домашних животных и птицы. И нее готовят витаминную муку, силос, брикеты, концентраты, гранулы, применяют как зеленый корм в запаренном виде.

Нетрадиционные способы использования крапивы

С давних времен крапиву использовали как оберег. Считалось, что если перед входом в дом постелить коврик из крапивы, зло обойдет этот дом стороной. Верили, что листья крапивы, спрятанные под стельками в обуви, уберегут своего обладателя от темных сил.

Крапивные листья, положенные в углу детской комнаты, помогали малышу справиться со всеми страхами, улучшали его сон и здоровье. Веточками крапивы окуривали комнату для снятия сглаза и порчи. Крапивным веником выметали всю нечисть из дома.

Считалось, что крапивный амулет способен усилить положительные качества характера - смелость, инициативность, честность и стойкость, защитить жизнь воина. В качестве амулета использовали сухой крапивный лист. Главное, чтобы листья собирал будущий хозяин амулета самостоятельно.

Крапива – легендарное растение. В народе бытует история, что Бог наградил крапиву жгучими волосками для лечения ею людей и животных.

• Во многих произведениях народного творчества встречается крапива. Песни, пословицы и поговорки, сказки, загадки, выражают всю суть этого жгучего растения. Крапива в народном творчестве сравнивается с пчелой, осой, кипятком, огнем и т.д. Ведь главное отличительное свойство крапивы - «жечь , «жалить », «колоть ».
• Интересно, что в древней народной культуре существует песня, крапива в которой описана как оберег. Обережные свойства крапивы описаны и в некоторых сказках. Например, героиня сказки Андерсена «Дикие лебеди », чтобы спасти братьев от чар, сплела им рубашки из крапивы.
• На гербе старинного русского села Крапивна (Щекинский район, Тульская область) можно увидеть изображение этого легендарного растения. С 2012 года тут проводится ежегодный «Фестиваль крапивы ». Здесь каждый желающий сможет попробовать изысканные блюда из этого удивительного растения, приобрести из крапивного волокна вещи ручной работы, побывать на мастер-классах.
• В 2004 году Великобритания проведела «Национальную неделю уважения к крапиве ». Цель – популяризация полезных свойств этого растения.

Опасные свойства крапивы

При касании к стеблю у человека возникает жжение и боль, таким образом, может возникнуть химический ожог крапивой. Обычно неприятные ощущения быстро проходят, но в некоторых случаях могут вызвать аллергическую реакцию.

Ожог крапивой обычно не представляет особой большой опасности для человека, кроме ожога экзотического крапивного дерева Urtica ferox .

Противопоказания к употреблению крапивы

Основные моменты, когда использовать крапиву в качестве лечебного препарата противопоказано:

• если у человека высокая свертываемость крови, употребление крапивы приведет к образованию тромбов . Поэтому растение противопоказано при варикозе, тромбофлебите, атеросклерозе ;
• в случае почечной и сердечной недостаточности ;
• при индивидуальной непереносимости и кожных аллергиях. В этом случае ожог крапивой доставляет массу неприятностей и не проходит долгое время;
• при беременности (особенно последние месяцы) – крапива может вызвать преждевременные роды ;
• при кровотечениях, вызванными полипами, кистой , опухолью яичников и матки;
• при пигментных пятнах на коже и веснушках (повышается чувствительность кожи к воздействию солнечных лучей) .

Внимание!

• не рекомендуется собирать крапиву вблизи дорог и мусорных свалок. Растение впитывает в себя большое количество вредных веществ;

Довольно часто хозяева приусадебных участков нещадно истребляют крапиву, считая ее обычным сорняком. А зря, ведь она способна принести значительную пользу. Это растение проявляет множество целебных качеств, широко применяемых сегодня не только в народной, но даже в традиционной медицине. И изучив все лечебные свойства и противопоказания крапивы, вы будете знать, в каких случаях и каким образом можно использовать ее, а когда необходимо соблюдать особую осторожность.

Крапива занимает одно из первых мест в списке полезных для человеческого организма растений

Как распознать целебное растение?

Среди различных видов крапивы широкое применение приобрела наиболее изученная двудомная крапива. Она характеризуется жгучими волосками, которые содержат муравьиную кислоту. При соприкосновении с кожей эти волоски впиваются, разламываются и в ранку вытекает кислота, отчего и возникает жжение. Из-за этого свойства данное растение в народе приобрело несколько красноречивых имен: «жгучка», «жалюга», «стреканка» и т.п. И хотя такое качество этой травы нельзя назвать приятным, но именно благодаря ему крапива и оказывает лечебное действие.

Крапиву двудомную можно рассмотреть на фото ниже. Это растение принадлежит к семейству крапивных. Его высота может достигать 50 см, но если заросли густые и к тому же находятся в тени, то высота их может составлять около 1,5 м. Крапива имеет прямостоячий стебель, часто ветвящийся в верхней части. Листья окрашены в темно-зеленый цвет, супротивные, на длинных черешках, сердцевидной, яйцевидной либо ланцетовидной формы с зубчиками по краям. Длина листьев может составлять от 8 до 17 см, ширина от 2 до 8 см.

Второй вид крапивы, который используется в народной медицине – это крапива жгучая. Отличается она от двудомной крапивы мелкими листочками, длина которых составляет не более 6-ти см, а также овальной их формой. В остальном внешние характеристики этих растений схожи.

К сожалению, крапиву двудомную очень часто путают с другими видами крапивы – чаще всего со жгучей, реже с жабреелистной, киевской, шариконосной, ясноткой белой, белокудренником черным.

Важно! Если вы желаете применять двудомную крапиву в лечебных целях, то важно научиться отличать ее от прочих «родственников». В противном случае вы не только лишите свой организм необходимой помощи, но и нанесете ему вред.

Воздействие на человеческий организм

Перед тем как начинать описывать всю пользу этого растения, следует рассказать, какие витамины и другие важные вещества содержатся в крапиве. Итак, ее состав следующий:

• витамины – А, В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9, С, Е, К, Н;
• макроэлементы – калий, кальций, магний, натрий, фосфор, хлор;
• микроэлементы – железо, марганец, медь, селен, цинк.

Как видите, крапива – это неисчерпаемый источник здоровья, именно в богатейшем составе и заключен ее секрет.

Целебная сила

Крапива способна проявлять следующие лечебные свойства:

• кровоостанавливающее;
• противовоспалительное;
• поливитаминное;
• противозудное;
• иммуннотропное;
• регенерирующее;
• желчегонное;
• мочегонное;
• гепатопротекторное;
• кровоочистительное;
• отхаркивающее;
• обезболивающее;
• антисептическое;
• противосудорожное.

Кроме того, это растение способно привести в норму обмен веществ и усилить гемопоэз, или кроветворение.

О невероятной пользе

Крапива в качестве целебного средства использовалась человеком издревле и это общеизвестный факт. Она упоминается в древних записях Диоскрита как лечебное растение, которое помогало избавиться от многих недугов. Лекарственные свойства крапивы отмечал и Авиценна; он выделил ее в своей книге «Канон врачебной науки».

Итак, чем полезна крапива. В первую очередь, она является прекрасным общеукрепляющим средством и часто рекомендуется к употреблению пожилым людям; она словно активизирует жизненные процессы, наполняет здоровьем, бодростью и в несколько раз увеличивает защитные силы организма.

Крапивный лист используют для нормализации обменных процессов. Это сырье является главной составляющей травяных сборов общего оздоровительного характера. Смесь листочков и молодых побегов служит хорошей профилактикой и лечением авитаминоза, который довольно часто случается в весенне-осенний период.

В народной медицине средства на основе крапивы помогают в лечении кровотечений различной этиологии: маточных, геморроидальных, носовых, кишечных, легочных, почечных, а также используются для регулирования функциональной деятельности желудочно-кишечного тракта и укрепления его при поносах и диспепсиях. Эти препараты проявляют высокую эффективность при водянке и золотухе, что объясняется ярко выраженным кровоочистительным действием.

Кроме того, препараты крапивы могут быть показаны к применению в следующих случаях:

• нарушение менструального цикла;
• лихорадка;
• фурункулез;
• суставные боли;
• миозиты;
• невралгические боли;
• облысение;
• перхоть;
• подагра;
• сахарный диабет;
• заболевания желчных путей;
• камни в почках;
• зашлакованность организма.

А о некоторых свойствах и применении этого растения мы хотим рассказать более детально.

Для крови

Свежее молодое растение богато витамином К, который способствует выработке протромбина, именно в этом свойстве и будет заключен ответ на вопрос – крапива разжижает или сгущает кровь. Но повышает ее свертываемость и текучесть только свежее сырье, а сухое, наоборот, витамина К не содержит, поэтому благодаря ему кровь сгущается.

При ослабленной свертываемости крови можно приготовить следующее средство:

• 2 столовые ложки измельченных листьев сложить в сотейник;
• влить стакан крутого кипятка;
• варить на протяжении 10 минут;
• профильтровать, остудить.

Принимают готовый отвар по одной столовой ложке пять раз в день.

Для похудения

Некоторые свойства крапивы являются важными для снижения массы тела. Благодаря мочегонному действию из организма выводится лишняя жидкость, проходит отечность и, как следствие, исчезают лишние килограммы. Еще одна причина набора веса – это дисфункция кишечника, из-за которой в организме накапливаются шлаки, токсины и прочие вредные вещества. А крапива, проявляя легкий слабительный эффект, нормализует работу ЖКТ и выводит вредные соединения.

Помимо этого, данное растение содержит в своем составе особые компоненты, которые подавляют чувство голода. Крапива успокаивает, помогает преодолеть стресс, что немаловажно для людей, которые в депрессивном состоянии привыкли «заедать» плохое настроение.

Заменив бутерброды блюдами с крапивой, вы значительно снизите их калорийность, избавитесь от стресса и сможете постепенно «прогнать» лишние килограммы.

Гинекологические заболевания

Крапива довольно активно применяется в гинекологии и помогает в таких ситуациях:

• сильные маточные кровотечения;
• нарушение цикличности месячных;
• болезненные месячные;
• снижение сократительной деятельности матки в послеродовой период;
• инфекционно-воспалительные заболевания;
• снижение лактации.

Крапиву применяют для спринцеваний и в качестве внутреннего средства в виде отваров и настоев. Так же активно используются и семена растения, которые являются профилактикой внематочной беременности – для этого достаточно съедать 3 толченых семечек в день.

1. При угрозе кровотечения после родов рекомендуется следующее средство: в стакане воды заварить 1,5 столовые ложки травы и настоять в течение часа. Принимать три раза в день по 100 мл.
2. При болезненных месячных поможет отвар: столовую ложку крапивы проварить 10 минут в 250 мл воды. Пить по четверти готового средства на протяжении дня.
3. Наладить менструальный цикл способен экстракт или спиртовая настойка: 1 часть свежей травы залить 10 частями водки и настоять в течение 2-х недель. Принимать по 35 капель, предварительно разведя средство водой.
4. Спринцевания проводят при инфекционно-воспалительных заболеваниях, при этом используют вышеописанный отвар или водный настой. Процедура при этом должна проводиться на ночь; ее можно комбинировать с сидячими ванночками, продолжительность которых не должна превышать 10-ти минут.
5. Крапивный сок помогает при лечении эрозии шейки матки. Им смачивают ватный тампон, который вводят во влагалище и выдерживают около часа.

Важно! Перед тем как применять крапиву для лечения гинекологических заболеваний обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. В данном случае самолечение недопустимо!

Для суставов

Лечение крапивой суставов было известно еще во времена военных походов легионеров Цезаря. Воины прикладывали жгучие листья к болезненным местам и «стрекали» себя стеблями. Конечно же, этот способ избавления от суставных болей нельзя назвать самым приятным, но эффект от него поразительный. Сегодня данное растение используют иным способом – готовят на его основе целебные отвары и настои. А рецепт средства будет зависеть исключительно от того заболевания, которое вы собираетесь лечить.

1. Артрит и полиартрит. Столовую ложку измельченной смеси листьев крапивы, соцветий черной бузины, коры дуба и корня петрушки залить стаканом воды. Довести до кипения и варить на протяжении 5-ти минут. Профильтровать и принимать по 2 стакана ежедневно.
2. Ванна при суставной боли. Смешать 1 часть крапивы, 3 части черносмородиновых листочков, 3 части черной бузины, 4 части соцветий пижмы, 4 части хвоща, 5 частей череды. 300 г полученного сбора заварить в 3-х литрах воды и добавить в ванну, температура которой должна составлять около 35°C. Принимают ванну через день в течение 3-х недель, затем делают перерыв на 3 месяца и возобновляют лечение.
3. Остеохондроз. 1 кг корневищ крапивы промыть, мелко нарубить, наполнить ими бутылки и влить водку. Оставить в затемненном месте на 12 дней, ежедневно взбалтывая содержимое. Готовый настой принимают на ночь по 1 столовой ложке.
4. Ванна при радикулите. Смешать в равных пропорциях листья и побеги крапивы, сосновую хвою, листья и молодые побеги березы повислой, листья и стебля хрена, корень ползучего пырея. Сырье измельчить, проварить в течение 15-ти минут и оставить на 4 часа. Дно ванны застелить крапивными листьями, слой которых должен составлять около 15-ти см, набрать горячей воды, добавить процеженный отвар и положить 2 горчичника. Принимать ванну через день не более получаса, погрузившись в воду по почки. Курс – 10 ванн.

   Совет! Чтобы при лечении радикулита добиться наибольшей эффективности, принимая ванну желательно массировать ноги, а по завершении процедуры лечь в постель и укрыться теплым одеялом.

5. Ревматизм. Соединить 15 г крапивы и 25 г багульника, смесь измельчить и запарить в литре крутого кипятка. Через 15 минут профильтровать и остудить. Принимать готовый настой следует по половине стакана 5 раз в день.
6. Подагра. Соединить 3 части листьев крапивы, 3 части листьев земляники, 2 части листьев белой березы, 2 части кукурузных рылец, 2 части травы репешка. Отделить чайную ложку смеси и залить стаканом кипятка, оставить на 30 минут, профильтровать. Принимать на протяжении месяца трижды в день по 1/3 части стакана.
7. Ревматоидный артрит. Соединить в равных пропорциях листья крапивы, бруснику обыкновенную, траву вереска, болотный багульник, чертополох, корень лопуха. 600 г смеси залить литром кипятка и оставить в тепле на 15 минут, профильтровать. 200 мл полученного настоя смешать с 50 мл спиртовой настойки индийского лука. Добавить средство в горячую ванну; длительность процедуры не более 20-ти минут.

Важно! Помните, что крапива не может дать желаемый результат, если будет использоваться самостоятельно. Заболевания суставов требуют комплексного лечения.

Лечебные свойства и противопоказания крапивы двудомной и жгучей были известны с античных времен. Крапивой хлестали себя легионеры Цезаря, чтобы снять боль и согреться. Греки добавляли настои крапивы в любовные снадобья для повышения потенции. А в русских травниках этой траве приписывали в первую очередь ранозаживляющие и кровоостанавливающие свойства. На Ивана Купала было принято бить друг друга крапивой, чтобы «выжечь» болезни. Если рассматривать магическое значение травы, то это символ несчастливой судьбы и любви, с уколами, «жжением», страданием. В народных традициях славян крапива - сильный оберег, который защищает от негативной энергии. Крапивными вениками на Руси не только парились, чтобы выгнать злых духов из тела, но ими также подметали полы, чтобы выгнать нечисть из дома.

Особенности лекарственного растения

Целители отмечают, что среди многообразия лекарственных трав трудно отыскать такое растение, которое может сравниться с крапивой по биологической активности и благотворному влиянию на организм человека. Не зря этот растительный символ так часто встречается в легендах, сказках, поверьях, пословицах и поговорках.

Ареал

Крапива двудомная - многолетнее лекарственное растение. Распространена в Южном и Северном полушарии. Любит умеренный климат. Траву можно встретить по всей территории Европы, в Сибири, на Дальнем Востоке, в Азии, на Кавказе, на севере Африки и даже в Австралии. Хорошо развивается на азотистых почвах. Относится к трудноискоренимым сорнякам. Трава растет вдоль дорог, заборов, на пустырях, в оврагах. Любит сырые леса, вырубки, луга, берега рек. Нередко образует густые заросли. Ареал крапивы жгучей тот же, что у двудомной.

Как отличить крапиву двудомную от жгучей

• Двудомная . Многолетнее растение, высота может достигать 2 м. Образует большие заросли.
• Жгучая . Однолетнее растение, высота может достигать 50 см. Отличается сильно жгучими волосками на листьях и стеблях. Не образует больших зарослей.

Заготовка

В качестве лекарственного сырья также заготавливают крапиву жгучую. По лечебным свойствам она не уступает крапиве двудомной. А, к примеру, в гомеопатии используется только крапива жгучая. Чаще всего собирают ее молодые листья и побеги, а также корни. Это полезная поливитаминная добавка к весеннему рациону. Из молодых листьев готовят салаты, супы. Сушеную крапиву жгучую используют как приправу.

Целебное действие

Каковы полезные свойства крапивы?

• Тонизирующее.
• Антисептическое.
• Кровоочистительное.
• Кровоостанавливающее.
• Сосудосуживающее.
• Мягкое слабительное.
• Поливитаминное.
• Ранозаживляющее.
• Противосудорожное.
• Желчегонное.
• Отхаркивающее.
• Обезболивающее.

Химический состав:

• поливитаминный концентрат: витамины С, А, К, В;
• органические кислоты;
• фитонциды;
• гликозиды;
• хлорофилл;
• камедь;
• минеральные вещества (особенно много железа, никеля, кремния, меди, марганца);
• дубильные вещества;
• клетчатка;
• крахмал;
• глюкокинины (понижают сахар в крови);
• гистамин (в жгучих волосках крапивы);
• жиры и белки;
• сахара.

Показания

При каких диагнозах и симптомах лечение крапивой будет эффективным?

• Гинекология . Часто применяют для остановки маточных кровотечений, при пониженном тонусе матки, в послеродовый период.
• Заболевания органов ЖКТ . Применяют при болезнях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, кишечника. Полезно принимать внутрь при запорах, геморрое, гастрите с повышенной кислотностью, метеоризме, нарушениях аппетита. Также эффективна трава при дизентерии, действует как антисептик.
• Мочевыделительная система . Средство улучшает работу почек, его назначают при мочекаменной болезни, воспалении почек и мочевого пузыря, как мочегонное средство при задержке мочи и отеках.
• Органы дыхания . Полезно пить при простуде, бронхите и пневмонии, помогает при туберкулезе (останавливает кровохаркание).
• Лечение аллергии . Действенным средством от крапивницы и зуда считается гомеопатический препарат Urtica urens, который изготавливают из крапивы жгучей. Кроме аллергии, им также лечат ожоги, мочекаменную болезнь, расширение капилляров, кровоизлияния, подагру и другие болезни.
• Кровоостанавливающее средство . Витамин К способствует быстрой свертываемости крови. Поэтому с давних времен траву принимают при различных кровотечениях - носовых, геморроидальных, маточных, почечных, кишечных, легочных (кровохаркание).
• Заболевания сосудов и сердца . Трава благотворно воздействует на работу сердца и сосудов, помогает при варикозе, укрепляет, сужает стенки сосудов, стимулирует мускулатуру сердца.
• Заболевания мышц, костей и суставов . Внутрь и наружно средство применяют при подагре, радикулите, ревматизме, остеомиелите, артрите.
• Очищение крови . Трава благотворно влияет на углеводный обмен веществ в организме. Ее назначают при сахарном диабете, также пьют для снижения веса (особенно для похудения живота и боков). Трава повышает уровень гемоглобина и эритроцитов. Хлорофилл, содержащийся в крапиве, оказывает стимулирующее действие на иммунную систему, повышает тонус дыхательной, пищеварительной, сосудистой системы. Действует как антиоксидантное средство, выводит токсины и шлаки из организма.
• Наружное применение . В дерматологии используют при лишаях, фурункулах, угревой сыпи, гнойных ранах, в том числе при хроническом варикозе. Из отваров и настоев делают примочки и компрессы при ожогах, ревматических болях.

Кроме того, трава относится к поливитаминным средствам, которые назначают для профилактики гиповитаминоза, весеннего авитаминоза, цинги и анемии. Средство рекомендуют принимать в период эпидемии ОРВИ и гриппа.

Каковы противопоказания крапивы? Почечная недостаточность, индивидуальная непереносимость, повышенная свертываемость крови, гипертония, атеросклероз, онкологические заболевания, доброкачественные опухоли, тромбофлебит и склонность к его развитию. С большой осторожностью нужно применять у людей пожилого возраста и детей. Из-за ряда противопоказаний перед применением травы необходима консультация врача.

Приготовление и применение крапивы в домашних условиях

Как применяется крапива в народной медицине? Какие лекарственные средства можно из нее приготовить в домашних условиях? Какие препараты доступны в аптеке?

Аптечные препараты

• Масло . Чаще всего применяется наружно в дерматологии и косметологии для ухода за кожей и волосами. Сделать масляную вытяжку из крапивы можно в домашних условиях.
• Сухой экстракт крапивы . Можно купить биологически активные добавки в виде таблеток и капсул, которые изготовлены из сухого корня крапивы. Также продается порошок из сухого экстракта листьев и корней. Его используют для приготовления настоев в домашних условиях.
• Жидкий экстракт . Продается во флаконах по 100 мл. Указанные в инструкции показания к применению - заболевания мочевыделительной системы и суставов, железодефицитная анемия, воспаление предстательной железы, маточные кровотечения, сбои менструального цикла. Растительный препарат назначают в комплексной терапии с синтетическими лекарствами. Принимают в строгой дозировке - не более 30 капель 4 раза в день.
• Сухое растительное сырье . В инструкции по применению листьев крапивы указаны возрастные ограничения - трава разрешена детям с 12 лет. Передозировка может вызвать аллергическую реакцию и повышенную свертываемость крови. Поэтому так важно соблюдать дозы во время приготовления настоя: на 200 мл воды берут не более 2 ст. ложек сухого сырья.

Отвар

Крапивный отвар можно приготовить из листьев, корней и семян.

Приготовление отвара из листьев

1. Залейте стаканом кипятка.
2. Прокипятите 1 минуту.
3. Настаивайте полчаса.

Пьют при всех перечисленных выше диагнозах. Наружно отвары и настои применяют в виде ванн, примочек, теплых припарок, компрессов.

Приготовление отвара из корней

1. Возьмите 1 ч. л. молотых корней.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Прокипятите 1 минуту.
4. Настаивайте полчаса.

Этот отвар полезен для очищения крови от токсинов, его пьют при фурункулезе, отечности, геморрое, заболеваниях сердца. Наружно его применяют при кожных поражениях - экзема, лишай, крапивница, ожоги. Также существует рецепт приготовления корней в сиропе. Это эффективное средство от кашля.

Приготовление отвара из семян

1. Возьмите 1 ч. л. семян (лучше измельченных).
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Прокипятите 1 минуту.
4. Настаивайте 1 час.

Этот отвар полезен для мужчин - повышает потенцию, усиливает половую активность. Также можно настаивать семена на красном вине, добавлять в настои мед.

Как пить отвар крапивы?

• Перед применением обязательно процеживают.
• Принимают в такой дозировке: по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.
• Отвар из корней можно принимать в большей дозировке - по ¼ стакана 3 раза в день.
• Курс лечения зависит от диагноза и возраста пациента, назначается врачом.
• Длительный прием следует ограничить в пожилом возрасте для предупреждения тромбофлебита.
• Приготовленный отвар можно хранить в холодильнике не более 2 суток.

Настой

Каково применение настоя крапивы? Это средство эффективно при всех перечисленных выше показаниях. Особенно полезен настой для остановки кровотечений. Также это отличный поливитаминный напиток. Для приготовления настоя можно использовать измельченные листья или крапиву в пакетиках из аптеки.

Приготовление

1. Возьмите 1 ст. л. сухого сырья.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Настаивайте 1–2 часа.
4. Процедите.

Это также хорошее тонизирующее, общеукрепляющее, лактогонное средство. Его часто пьют при ревматизме. Настой применяют наружно так же, как и отвар. Для наружного применения и очищения кожи рекомендован настой чистотела и крапивы.

Приготовление витаминизированного настоя

1. Возьмите равные части крапивы, ягод шиповника, смородины, корня моркови.
2. На 2 ст. л. смеси возьмите 2 стакана кипятка.
3. Настаивайте 1 час.
4. Процедите.

Настойка

Это хорошее успокоительное средство при нервных расстройствах, апатии, сонливости, вялости. Действует как тонизирующий препарат, поэтому не рекомендуют принимать во второй половине дня. Также настойкой делают растирку при суставных, мышечных болях. Принимают внутрь при коклюшном кашле, заболеваниях бронхов и легких. От кашля также помогает настойка на красном вине с добавлением меда.

Приготовление настойки на водке

1. Возьмите 1 часть сухих листьев.
2. Залейте 5 частями водки.
3. Выдержите 2 недели на солнце.
4. Процедите.

Также настойку можно готовить из корней.

Сироп

Сироп с экстрактом крапивы и боровой матки продается в аптеках. Его применяют при нарушениях гормонального фона, ряде гинекологических заболеваний, бесплодии, мастопатии, для укрепления иммунитета. Но также сироп можно приготовить самостоятельно.

Рецепт сиропа

1. Пропустите через мясорубку 1 кг свежих листьев.
2. Добавьте 3 стакана воды.
3. Прокипятите 2 минуты и процедите.
4. Добавьте ½ кг меда и тщательно размешайте.

Сироп нужно хранить в холодильнике. Это хорошее поливитаминное, общеукрепляющее средство. Можно принимать по 1 ч. л. Также из этого сиропа получаются вкусные витаминизированные напитки.

Сок

Свежий крапивный сок может заменить отвар и настой. Его применяют внутрь и наружно. Пьют за 20 минут до еды 3 раза в день по 1 ч. ложке. Эффективен при камнях в почках и желчном пузыре, маточных и носовых кровотечениях, железодефицитной анемии, гиповитаминозе. Сок пьют для стимуляции нервной системы, при зубной боли. Его используют как антисептик при заболеваниях слизистой ротовой полости и воспалении кожи.

Косметология

В чем польза крапивы для волос и кожи? Трава содержит минеральные вещества, органические кислоты и витамины, которые дают противовоспалительный, питательный, омолаживающий, антиоксидантный эффект.

• Для проблемной кожи . Используют наружно в виде отваров и настоев. Спиртовую настойку можно применять только в разведенном виде при жирной коже. Хорошо очищает кожу при угревой сыпи, гнойных ранках. При фурункулезе траву также принимают внутрь.
• Для волос . При выпадении, жирности волос, перхоти рекомендуют полоскать голову отварами. При жирной коже головы можно втирать настойку. Часто применяют сборы трав с добавлением ромашки, корня лопуха, коры дуба. Подробнее о применении читайте в другой нашей статье.
• Ванна с крапивой . Это не только косметическая, но и лечебная процедура. Хорошо очищает кожу, обновляет клетки, снимает отечность, помогает при женских болезнях, нервных расстройствах. Из отваров крапивы и шалфея делают ванночки для рук и ног, которые хорошо смягчают кожу, устраняют потливость ладоней и стоп, укрепляют ногти.

Приготовление масла

1. Возьмите 1 часть измельченного корня.
2. Залейте 2 частями оливкового масла.
3. Настаивайте 2 недели.
4. Процедите.

Масло широко применяется в косметологии: его втирают в кожу головы, им обрабатывают шершавую, обветренную кожу, трещинки, раны и царапины. Также средство эффективно в дерматологии, при лечении ожогов.

Подробнее о пользе крапивы для женщин

Чем полезна крапива для женщин? При каких симптомах и диагнозах ее назначают?

• Менструальные кровотечения . Как и сколько дней пить крапиву при непрекращающихся месячных, необходимо уточнять у лечащего гинеколога. Самолечение при таком серьезном симптоме может привести к еще более плачевным последствиям.
• Зуд при инфекционных заболеваниях . Этот неприятный симптом можно снять при помощи гомеопатического препарата Urtica urens и отваров крапивы, которые применяются наружно для спринцевания.
• Климакс . Для женщин в климактерический период трава полезна для нервной системы, при гормональных сбоях. В крапиве обнаружены вещества, похожие по своему воздействию на женские половые гормоны.
• После лечения радиоволновой терапией . Чаще всего этот метод лечения назначают при эрозии шейки матки. После него возможны необильные кровотечения. Для их остановки применяют крапиву.
• Крапива при беременности . Категорически запрещена из-за воздействия на гладкую мускулатуру матки, гормональных свойств. Наружное применение допустимо.
• Период лактации . Траву назначают для увеличения выработки молока. Поэтому если женщина хочет прекратить грудное вскармливание, крапива противопоказана. Для усиления лактации крапиву пьют в комплексе с другими травами после консультации с врачом.

Много положительных отзывов о лечении женских болезней крапивой. Но еще раз подчеркнем: только врач может назначить лечение. Ведь причиной кровотечений могут быть фиброма, миома матки, другие опухоли. Эти диагнозы являются строгим противопоказанием крапивы.

Хозяйственное значение

Молодая крапива широко используется в кулинарии. Из ее листьев и побегов весной варят щи, добавляют в салаты и начинку для пирогов. Старые листья пригодны для заквашивания и приготовления сухой приправы. Крапива часто встречается в кавказских блюдах. Здесь ее солят, маринуют, квасят, употребляют в свежем виде. Также листья используют как подкормку для домашнего скота и птицы. Растение применяют в косметической промышленности.

Лечебные свойства крапивы двудомной и жгучей признаны в народной и традиционной медицине. Это средство применяют в первую очередь для остановки различных внутренних кровотечений. Также трава помогает при болезнях сосудов, костей, сердца, суставов, кожи, органов пищеварения. Это антиоксидант, который применяют для очищения крови. Кроме того, крапива - природный поливитаминный концентрат.

Крапива жгучая – это достаточно неприятное на ощупь растение, но пероральный прием таблеток без зубцов оказывает умеренно сильное противовоспалительное действие, которое может облегчать насморк. Не повышает тестостерон, несмотря на то, что об этом было заявлено, хотя может оказывать полезное действие при аденоме простаты и патологических изменениях мочеиспускания.

Свойства крапивы

Также известна как: крапива двудомная, корень крапивы, крапива обыкновенная, крапива (Ortica), крапива (Tsuknida) На заметку:

Достаточно небольшое количество исследований включают, помимо крапивы, многочисленные другие растения, таким образом, наблюдаемое полезное действие не может быть приписано крапиве жгучей в отдельности

Вероятно, втирание листьев крапивы жгучей в болезненные суставы (хотя добавки изготавливаются из корней в связи с высоким уровнем активных ингредиентов) может помогать при боли в суставах

Разновидность:

Повышающего тестостерон средства

Крапива жгучая: применение

120 мг крапивы жгучей (корень), принимаемые три раза в день (всего 360 мг) связаны с полезным действием при аденоме простаты. При аллергии изученная дозировка составляет 300 мг лиофилизированных листьев крапивы дважды в день. Свидетельства являются более надежными в отношении корня крапивы и гипертрофии предстательной железы, чем для листьев крапивы и аллергии.

Источники и строение

Исходная информация

Крапива жгучая, также известная как крапива двудомная из семейства Крапивные, - это широко распространенное растение, часто используемое для «мужского здоровья»; обычно ее полезное действие относится к предстательной железе и мочевыводящим путям. Первоначально произрастала в Африке и некоторых регионах Азии, но на сегодняшний день распространена во всех умеренных зонах континентов. Иногда используется для стимулирования роста волос и лактации, а также предотвращает маточное кровотечение после рождения ребенка.

Строение

Как растительная добавка, крапива жгучая содержит множество питательных веществ. Они включают:

Активным ингредиентом считается бета-ситостерин; представляет собой молекулу докостерина после того, как от нее отделяется глюкоза. Существуют некоторые сомнения, является он активной молекулой или нет, так как общее количество бета-ситостерина составляет менее 0,01%, при этом выделенный бета-ситостерин обладает наиболее эффективным действием на здоровье предстательной железы (наиболее широкое использование крапивы жгучей) в дозе выше 60 мг.

Взаимодействие с гормонами

Тестостерон

В исследовании 558 пациентов с аденомой простаты при измерении уровня тестостерона никаких статистически значимых отличий между экспериментальной группой и контрольной, где три раза в день принимали 120 мг, обнаружено не было. Одно исследование на крысах отметило повышение уровня тестостерона в сыворотке, связанное с крапивой жгучей, но все экспериментальные группы также употребляли тестостерон. Крапива жгучая в дальнейшем повысила уровень циркулирующего тестостерона, однако, посредством ингибирования a5-редуктазы. Кроме того, корень крапивы жгучей также содержит ингибиторы ароматазы, чем можно объяснить данное действие. Кроме того, лигнаны крапивы жгучей вступают в конфликт с глобулином, связывающим половые гормоны (ГСПГ), и препятствуют их совместному действию с эстрогенами и андрогенами. 10% водно-спиртовой экстракт может снижать связывание дигидротестостерона с ГСПГ до 67%, при этом незначительно менее сильное действие наблюдается в отношении водного экстракта. Ингибирование является дозозависимым в лабораторных условиях. Выделенные лигнаны сохраняют силу действия, ингибируя и даже замещая дигидротестостерон за счет ГСПГ до 60% (секоизоларицирезинол), 73%(энтерофуран) и 95%(-)-3,4-диванилилтетрагидрофуран). Крапива жгучая, вероятно, может повышать уровень тестостерона, но одно проведенное исследование на крысах не смогло ответить на этот вопрос, при этом результаты исследований на людях остаются отрицательными. На сегодняшний день отсутствуют положительные свидетельства того, что крапива жгучая может повышать уровень тестостерона.

Взаимодействие со здоровьем органов

Предстательная железа

Крупное клиническое исследование 558 пациентов показало, что крапива жгучая способна облегчать осложненное мочеиспускание (снижает интенсивность), связанное с аденомой простаты при приеме дозы в 120 мг ежедневно три раза в день. Крапива жгучая также способна снижать размер предстательной железы, но в то же время не оказывает влияния (полезного или негативного) на уровень циркулирующего тестостерона. Подобные результаты были получены в других исследованиях, хотя они были осложнены наличием других питательных веществ, таких как плод сабаля или сереноя ползучая. В исследованиях, в которых прием продолжался за пределами периода исследования, полезное действие наблюдалось на протяжении долгого периода времени без усиления побочных эффектов. По меньшей мере, у крыс облегчение пониженной интенсивности мочеиспускания также наблюдалось за счет выделенного активного вещества, бета-ситостерина. Данное действие может быть связано с экстрактом крапивы жгучей, который способен действовать в качестве ингибитора 5a-редуктазы, препятствуя преобразованию тестостерона в дигидротестостерон, со значением ИК50 в диапазоне 0,12-0,32 мг в лабораторных условиях в зависимости от метода экстрагирования (масляный и спиртовой экстракты обладают наибольшей силой действия); приблизительно в 10 раз менее активен, чем финастерид. Размер предстательной железы может быть уменьшен путем ингибирования простатического преобразования тестостерона в дигидротестостерон. Выделенный бета-ситостерин обладает аналогичной силой действия, что и крапива жгучая, когда повышен приблизительно до 60 мг, и может представлять собой активный ингредиент в отношении предстательной железы. Доза бета-ситостерина, обнаруженная в крапиве жгучей, тем не менее, ниже, чем указанная выше. Родственные соединения кампестерин, сигмастерин и стимаст-4-эн-3-он также могут быть активными ингредиентами за счет ингибирования простатического натриевого/калиевого насоса.

Взаимодействие с воспалением

Механизмы

Крапива жгучая обладает способностью действовать в качестве ингибитора циклооксигеназы (1 и 2), а также может ингибировать синтазу гемопоэтического простагландина D2; три вида противовоспалительного действия. Значение ИК50 в отношении ингибирования ЦОГ составляет 160+/-47 мкг/мл для ЦОГ-1 и 275+/-9 мкг/мл для ЦОГ-2.

Местное применение

Некоторые исследования на людях рассматривали местное применение крапивы жгучей в отношении ее способности облегчать боль в суставах. Одно поисковое исследование (не вмешательство) свидетельствует, что местное применение крапивы двудомной было полезным, в то время как двойные слепые исследования с вмешательством по данному вопросу привели к конфликту результатов; листья крапивы двудомной, нанесенные на большой палец кисти, были значительно эффективнее, чем плацебо, в то время как их действие на боль в колене не отличалось от плацебо. Лучшие результаты по сравнению с листьями были получены при изготовлении крема из корня крапивы жгучей, но в отношении него имеется только одно исследование.

Пероральный прием в естественных условиях

Одно исследование в отношении остеоартрита, изучавшее пероральный прием крапивы жгучей и обнаружившее полезное действие, было осложнено одновременным приемом рыбьего жира. Смешанное действие было выявлено в отношении биомаркеров воспаления. Одно исследование отметило снижение уровня ИЛ-6 при пероральном приеме у диабетиков типа II , при этом другое отметило повышение уровня ИЛ-6, когда исходный уровень был ниже нормального. Кроме того, первое исследование не выявило значительного влияния на ФНО-a, в то время как последнее отметило сниженную секрецию ФНО-a в ответ на прием липополисахаридов. Возможно, крапива жгучая может обладать иммуностимулирующим действием, но на данный момент это заявление не имеет доказательств. Обладает противовоспалительным потенциалом, но исследования, проведенные на людях, неудачны и слишком широко варьируются, если сравнивать методы применения. Необходимо больше исследований с постоянной одинаковой дозой.

Воздействие на носовые пазухи

Аллергический ринит

Крапива жгучая применяется в качестве натурального альтернативного средства для очистки носовых пазух от аллергенов. Это применение крапивы жгучей не связано с какими-либо побочными эффектами. Одно двойное слепое исследование, изучавшее действие крапивы жгучей на аллергический ринит, обнаружило, что доза 600 мг способна облегчать побочные эффекты, связанные с аллергическим ринитом, и что 48% людей считают ее лучшим средством, чем другие лекарственные средства без рецепта (не приведены). Данное действие обусловлено противовоспалительными механизмами. В частности, крапива жгучая является антагонистом гистамина и ингибирует триптазу лаброцитов; два механизма действия, считающиеся противоаллергенными. Значения ИК50 составляли 251+/-13 мкг/мл (антагонизм) и 193+/-71 мкг/мл (отрицательный агонизм) для гистаминового рецептора и 172+/-28 мкг/мл для ингибирования лаброцитов. Другое противовоспалительное действие крапивы жгучей, такое как ингибирование ЦОГ-1 и ЦОГ-2, также может объяснять действие против синусита.

Безопасность и токсикология

Общие сведения

50-процентная летальная доза водного экстракта крапивы жгучей в виде инъекции составляет 1,72 г/кг массы тела; она повышается до 1,93 г/кг при использовании экстракта корня. Пероральный прием 1,31 г/кг хорошо переносился крысами.

Аллергические реакции и раздражение

Листья крапивы двудомной названы «жгучей крапивой», потому что обжигают при прикосновении к коже. Листья механически раздражают кожу , при этом реакция организма заключается в высвобождении факторов, которые вызывают зуд, дерматит (высыпание) и крапивницу (сыпь) через несколько секунд. Листья также содержат различные химические раздражители, такие как 5-гидрокситриптамин, ацетилхолин, гистамин, муравьиную кислоту и лейкотриены. Большей частью временный контакт с крапивой жгучей безвреден, хотя и вызывает раздражение. Несмотря на раздражение, средством народной медицины является прикладывание листьев крапивы двудомной к болезненным суставам для облегчения боли. Три исследования рассматривали данный метод применения и получили смешанные результаты. Субъекты сообщали о том, что листья вызывали раздражение, но не в той степени, чтобы считаться сдерживающим фактором.

:Tags

Список использованной литературы:

Nahata A, Dixit VK. Ameliorative effects of stinging nettle (Urtica dioica) on testosterone-induced prostatic hyperplasia in rats. Andrologia. (2012)