Висцеральный массаж живота самостоятельно. Техника выполнения висцерального массажа

Висцеральный массаж живота оказывает воздействие на внутренние органы брюшной полости через переднюю стенку живота. Благодаря этой специализированной технике происходит мануальная коррекция органов.

Для чего необходим висцеральный массаж живота?

В нашем организме все функции органов живота взаимосвязаны. Анатомическое положение органов зависит от состояния связок, которые прикрепляют их к скелету. При нарушениях связочного аппарата происходит смещение внутренних органов.

Состояние связочного аппарата обуславливают многие факторы:

воспалительные процессы;
нарушения осанки;
гиподинамия;
стрессы;
травмы;
дегенеративные изменения в структуре костной и хрящевой ткани.

Смещение органа становится причиной нарушения его кровоснабжения и иннервации. Вследствие этого происходит лимфатический и венозный застой. Орган перестает нормально функционировать. При заболевании одного органа могут страдать целые системы организма, так как начинают работать с двойной нагрузкой, компенсируя работу больного органа. Все эти патологические процессы могут отражаться на коже, органах зрения, слуха и т.д.

Висцеральный массаж воздействует комплексно на весь организм. Методика направлена на восстановление организма в целом, а не на борьбу с симптомами заболеваний. Поэтому показания для висцерального массажа могут быть и профилактические. Приемы, которые применяются, способны скорректировать положение внутренних органов. Воздействуя на напряженные ткани, массажист добивается расслабления спазмированных связок, вследствие чего орган возвращается в свое естественное положение.

Благодаря интенсивным вдавливаниям, вибрациям и смещениям ликвидируются венозный и лимфатический застой, снимается мышечный спазм, происходит нормальный отток желчи. После нескольких сеансов массажа живота нормализуется работа органов пищеварения, почек, мочевого пузыря. Параллельно происходит улучшение функций органов чувств и кожных покровов.

Показания для висцерального массажа живота

Хронические болезни желудочно-кишечного тракта

Запоры
Гастрит
Язвенная болезнь
Колит
Геморрой
Энтерит
Дискинезия желчевыводящих путей
Холецистит
Гепатит
Панкреатит

Заболевания мочевыделительной системы

Камни в почках
Гломерулонефрит
Пиелонефрит
Цистит

Заболевания половой системы

Кисты
Хронические воспалительные процессы
Опущение и загиб матки
Дисменорея
Простатит
Не ущемленные грыжи
Мигрень
Заболевания сердечно-сосудистой системы в период реабилитации.
Заболевания органов дыхания
Целлюлит
Опущение органов

Противопоказания для висцерального массажа

Любые формы онкологии;

Туберкулез;

Сложные патологии внутренних органов;

Новообразования;

Инфекционные заболевания, которые сопровождаются повышением температуры тела;

Сифилис;

Тромбофлебит и склонность к образованию тромбов;

Механические травмы кожных покровов, склонность к кровотечениям, заболевания крови;

Внутреннее кровотечение;

Гангрена;

Состояние наркотического опьянения;

Психические расстройства.

Экология потребления. Здоровье: Слово “висцеральный” означает внутренний. Массаж внутренних органов практиковался нашими предками с древних времён...

Это старинный русский метод лечения и диагностики, который основан на воздействии на организм человека и на его внутренние органы с помощью надавливания на живот, определённых движений и простукиваний.

Слово “висцеральный” означает внутренний. Массаж внутренних органов практиковался нашими предками с древних времён. Огромное значение висцеральному массажу уделяется в настоящее время в странах Европы, Америке, в Китае и на Филиппинах. Специалисты заметили, что благодаря висцеральному массажу заметно улучшается кровообращение, а также улучшаются функции всех внутренних органов.

Известно, что к патологиям в организме часто приводят спазмы, застои и опущение внутренних органов. Висцеральный массаж устраняет застой во внутренних органах, и улучшает движение лимфы. Положение внутренних органов также восстанавливается благодаря висцеральному массажу. Обменные процессы нормализуются, организм восстанавливается, устраняются функциональные расстройства.

Специалисты по висцеральному массажу установили, что нарушения в организме и в органах развиваются последовательно, и эти нарушения можно представить в качестве так называемых “кругов взаимодействия”. Именно по этим законам последовательности и проводится висцеральный массаж: специалист под нужным углом производит надавливание на внутренний орган. При надавливании на внутренний орган производится массаж и сдвижение органа в нужном направлении.

Специалисты используют банки, горшки, пиявки, обёртывания для комплексного лечения в сочетании с висцеральным массажем. К примеру, баночный массаж (часто используют специальный горшок, который ставится на живот, при сеансе старославянского массажа) стимулирует местный иммунитет. Из-за того, что в коже происходит раздражение различных рецепторов, активизируется обмен веществ во внутренних органах. Горшок усиливает кровообращение в том числе и в малом тазу, выводит токсины, улучшает моторику кишечника, снижает боли при менструациях. В свою очередь многие гирудотерапевты крайне рекомендуют обдавливание живота в комплексном лечении при постановке пиявок.

Почему висцеральный массаж помогает?

Болезни в организме человека связаны с нарушениями внутренних органов. В заболевшем органе обычно происходит спазм сосудов и ослабление нервного волокна. Из-за этого происходит венозный и лимфатический застой, недостаточное поступление питательных веществ и кислорода, слабый отток продуктов обмена. Следствием этого развивается патогенная микрофлора, и клетка самоотравляется. Нарушается работа капилляров, и возникают различные болезни. Функцию заболевшего органа берёт на себя другой орган, который начинает работать с большей нагрузкой, чем это задумано в организме. Таким образом, из-за одного заболевшего органа нарушается работа всех остальных внутренних органов.

Висцеральный массаж особенно эффективен при расстройствах желудочно-кишечного тракта: расстройство пищеварения, запор, колиты, язва, геморрой).

Висцеральный массаж также показан при болезнях печени, почек, мочевого пузыря, поджелудочной, дыхательных путей, гинекологии, сердечно-сосудистых заболеваниях, холецистите, панкреатите и артрозе.

Успешно практикуется висцеральный массаж при мигренях, лор заболеваниях, нарушениях мозгового кровообращения и обмена веществ, кожных заболеваниях и грыжах.

Из-за очищения кишечника улучшается состояние и цвет кожи, она становится более упругой и здоровой.

Висцеральный массаж является эффективной профилактикой заболеваний у здоровых людей: он устраняет ожирение, восстанавливает обмен веществ, омолаживает организм, предупреждает появление панкреатита и сахарного диабета.

Висцеральный массаж используется в качестве реабилитации после инсультов и инфарктов, а также корректирует нестабильные психоэмоциональные состояния человека. Снятие болевого синдрома также является одним из показаний к висцеральному массажу.

Особенно помогает висцеральный массаж людям, которые страдают проблемами с позвоночником. Это происходит потому, что каждый внутренний орган в брюшной полости неразрывно связан с какой-то определённой группой мышц тела человека. А эти группы мышц неразрывно связаны с разными отделами позвоночника. Висцеральный массаж помогает там, где мануальная терапия бессильна. Главная причина остеохондроза – это функциональные нарушения деятельности внутренних органов, и именно эту причину лечит висцеральный массаж.

Существуют противопоказания к висцеральному массажу: онкология, сифилис, тромбоз и гангрена, острый туберкулез, инфекционные заболевания с повышенной температурой, заболевания психики и наркотические состояния; патологические нарушения работы внутреннего органа или кровотечение из него.

Висцеральный массаж проводится специалистом только после опроса пациента, выявления показаний, диагностики, получения информации о полном отсутствии противопоказаний к массажу.

Обычно, в начале работы у пациентов появляются журчания в животе, что говорит о том, что выходы желчи открываются, и снят спазм желчевыводящих протоков. Это прекрасно, так как уходит отёк во внутреннем органе, восстанавливается кровообращение, и внутренний орган начинает нормально работать.

Специалист внимательно и бережно проводит висцеральный массаж. Висцеральный массаж также является прекрасной диагностикой нарушений в организме, так как при надавливании можно установить, насколько нарушены функции органов.

После проведения нескольких сеансов висцерального массажа пациент начинает себя чувствовать значительно лучше, как физически, так и психологически. Ведь болезненные процессы в организме делают нас усталыми и подавленными. В процессе лечения улучшается настроение, и даже память, слух и зрение, так как внутренние органы начинают работать так, как должны. опубликовано

О висцеральном массаже люди знали еще с древних времен. Уже тогда массажировали внутренние органы людей сквозь внешнюю оболочку живота. Мануальной терапией давно пользуются для излечения болезней в таких странах, как Китай, Таиланд, Тибет, Индия. Сейчас висцеральная хиропрактика вновь приобрела былую популярность.

Когда были созданы антибиотики и всякие лекарственные препараты, люди были уверенны, что победили все заболевания, из-за этого и произошел огромный разрыв в двух данных направлениях.

В тот промежуток времени, когда был пик популярности лекарств, все считали что ручная терапия – это изжиток прошлого.

«Правка живота» превратилась в «висцеральную хиропрактику».

Но старые заболевания, которые существовали с момента появления человечества, сменились теми, что были вызваны лечением с помощью лекарственных препаратов. И тогда начали искать способы, благодаря которым можно было бы д ействительно излечиться, а не просто убрать симптомы , тем самым еще больше навредив организму.

Именно тогда множество методов народной медицины заново возродились на свет, но уже на высшем уровне. Доктора, которые начинали внедрять эти способы в практику, изучали их на уже существующей научной базе.

Таким образом, «правка живота» превратилась в «висцеральную хиропрактику» .

В чем заключается висцеральный массаж живота

По некоторым причинам, например, если у человека неровная осанка, в организме присутствуют воспалительные процессы, также из-за частых стрессов нарушается скелетная основа . С возрастом связочный аппарат меняется, при этом органы могут смещаться. А при неправильном расположении любого из органов нарушается кровообращение, что приводит к дисфункциям.

Для того, чтобы вернуть органы на те места, где они должны находиться, необходимо делать висцеральный массаж живота.

Обучение массажит Огулов в этой сфере проведет лучше любого ученого. Он нащупывает через стенки живота проблемные места и при помощи массирования восстанавливает их. В школе Огулова разработана картография, на которой можно увидеть все зоны на теле человека.

Зная расположение всех человеческих органов, можно легко увидеть по лицу или телу проблемные места.

Зная расположение всех человеческих органов, можно легко увидеть по лицу проблемные места.

Немаловажно то, что в школе Огулова дается навык висцеральной аналитики . Благодаря логическому мышлению можно определить уже имеющиеся симптомы.

Обучение у профессора Огулова

По утверждению профессора, для того, чтобы избавиться от заболеваний внутренних органов, нужно делать висцеральный массаж живота. Обучение Огулов проводит множеству ученикам на своих семинарах.

Огулов – это не только прекрасный человек обладающий чувством юмора, а еще и хорошо знающий свое дело. Во время обучения он все рассказывает простым языком и показывает на образе, чтобы ученику было сразу все ясно.

Доктора всегда можно попросить о помощи, задать любой вопрос и он каждому уделит внимание.

Во время урока разрешается подойти к учителю, для того чтобы точно увидеть как он кладет руку на живот, какие делает движения. Даже при желании возможно лично попрактиковаться, сделав «модели» массаж и поинтересоваться, насколько он схожий с Огуловским.

Его всегда можно попросить о помощи, задать любой вопрос и он каждому уделит внимание. Как только появляется свободная минута у учителя, как тут же его окружает толпа ребят, которых он обучает, и начинаются шутки, юмор, смех, теплая человеческая атмосфера, от которой не хочется уходить.

Когда теоретические занятия позади и приходит время ученикам практиковаться, к профессору присоединяются врачи из лечебного центра.

Когда теоретические занятия позади и приходит время ученикам практиковаться, к профессору присоединяются врачи из лечебного центра . Они совместно с профессором учат ребят всем особенностям массажа, показывая это на живых людях, и не оставляют без внимания ни одного ученика.

Доктор научит желающих, как поддерживать свой организм самостоятельно в домашних условиях и помогать в этом родным людям.

Висцеральный массаж может помочь наладить отношения семьи (обоюдный массаж, психология, гимнастика).

Особенности в массаже Огулова

Автор создал свою методику благодаря ставропольской целительнице. Огулов получал большой опыт от общения со староверами и тогда он решил сконструировать свою личную методику. После, подключилось обучение анатомии человека и изучение похожих способов, которыми пользовались японцы, вьетнамцы и китайцы.

Перед тем как начать висцеральный массаж живота, во время обучения, О гулов осматривает больного от макушки до пят. Проводя диагностику, доктор изучает в каком состоянии: лицо, подошвы, ладони, ощупывает живот. Также уделяет особое внимание при осмотре изменения опорно-двигательного аппарата.

Массаж внутренних органов чаще всего используется в Китайской и Индийской медицине. Они воздействуют на организм путем иглоукалывания, прижигания, су джок.

По окончании комплексного осмотра доктор делает предварительное заключение и планирует дальнейшее лечение при помощи висцеральной хиропрактики.

Массаж внутренних органов чаще всего используется в Китайской и Индийской медицине. Они воздействуют на организм путем иглоукалывания, прижигания, су джок. Также они используют различные травы и минералы для получения наилучшего эффекта.

Висцеральный массаж живота по обучению Огулова – техника самодостаточная. Это значит что по окончании учебы у профессора и при хороших навыках, проводить данный массаж можно даже самому себе.

Психика очень сильно влияет на функционирование внутренних органов человека. Поэтому Огулов проводит массаж совместно с сеансами по психокоррекции, психотерапии и устранения стресса.

Висцеральная хиропрактика как комплексный подход к терапии

Можно добиться хорошего результата, если помимо массажирования живота производить массирование рефлекторных зон, связанных с органами, в которых присутствует патология. Висцеральная терапия доктора Огулова может осуществляться совместно с трудотерапией, лечением пиявками. Это дополнение позволит быстрее восстановиться внутренним органам.

В комплексе с висцеральным массажем Огулов использует терапию на основе перекиси водорода. В многолетней практике этот способ показал только положительные результаты. Также прекрасный эффект дают процедуры, включающие в себя соду.

Данный метод применяется больше тридцати лет, и множество людей излечились с его помощью.

В заключение можно смело заявить, что висцеральный массаж живота, которому обучает доктор Огулов – это «жемчужина» натуральной терапии на всей Земле. Данный метод применяется больше тридцати лет, и множество людей излечились с его помощью. Нужно всегда помнить, для того чтобы жить долго и счастливо, нужно следить не только за внешним видом, но и за внутренними органами.

Читайте самую популярную статью рубрики:

Принято считать, что искусство массажа пришло к нам исключительно из стран Востока: Китая, Индии, Таиланда и Тибета. Но, оказывается, славянская культура также подарила миру уникальную технику, популярность которой только растет год от года. С давних времен очень распространенным методом лечения и снятия боли на Руси была так называемая «правка живота».

Знахари и целители совершенно обоснованно называли эту часть тела главной в организме человека. Надавливая руками на область брюшной полости, они осуществляли воздействие на 18 расположенных здесь жизненно важных органов, тем самым способствуя избавлению от недуга. Благодаря своей эффективности, эта методика пережила века, и сегодня каждый из нас может поддерживать здоровье при помощи висцерального или старославянского самомассажа живота.

Что чаще всего становится причиной наших болезней и недомоганий? Каждый орган в теле человека окружен целой сетью из нервных окончаний и сосудов. Это своеобразные транспортные пути, по которым проходят чувствительные импульсы, доставляются питательные вещества и кислород, выводятся продукты распада, шлаки и токсины. Когда работа этого четко выверенного механизма по каким-либо причинам нарушается, появляется спазм, венозный и лимфатический застой, ослабляются нервные волокна, что сразу же отражается на организме, снижая его работоспособность, обуславливая быстрый износ систем и возникновение различных заболеваний.

Тематический материал :

Кроме того, природа предусмотрела особый механизм фиксации внутренних органов при помощи связок . Их состояние с годами значительно ухудшается вследствие старения, изменений в структуре опорно-двигательной системы, нарушения осанки, малоподвижного образа жизни и стрессов. Как результат – органы смещаются, неизбежно ослабевает их кровоснабжение и иннервация, что приводит к различным нарушениям в работе.

Удивительно, но устранить такие патологические состояния можно, не прибегая к помощи лекарств и уколов. Чудодейственным инструментом исцеления в этом случае становятся собственные руки человека.

Надавливая под необходимым углом на определенные участки передней стенки живота, постукивая, растирая или сдвигая глубокие слои, мы осуществляем оздоравливающий массаж внутренних органов.

Благодаря этим действиям, популярная техника получила еще одно название – висцеральная хиропрактика (от «висцеральная» – внутренняя, «хиро» – рука). В результате таких манипуляций:

восстанавливается правильное положение органа;
устраняются застойные явления;
улучшаются отток лимфы и кровообращение;
снимается патологическое напряжение в мышцах;
уходят спазмы;
снижаются болевые ощущения;
нормализуются обменные процессы;
устраняются функциональные расстройства;
в кровяное русло выбрасывается большое количество ферментов, гормонов эндорфинов и медиаторов – биологически активных веществ, проводящих нервные импульсы от одной клетки к другой;
усиливается перистальтика кишечника и местный иммунитет.

Не стоит забывать о том, что тело человека – единая взаимосвязанная система. Восстановление функций одного больного органа улучшает общее самочувствие, выравнивает психоэмоциональное состояние, заметно меняет качество жизни. Стараясь избавиться от недуга, вы обязательно станете стройнее и подтянутее – ведь висцеральный массаж прекрасно тренирует мышцы живота и способствует избавлению от жировых отложений.

Не стоит забывать о том, что висцеральная хиропрактика – это еще и эффективный метод диагностики. При помощи рук специалист может точно определить, насколько смещены внутренние органы или нарушены их функции.

Показания к проведению

Долгое время традиционная медицина отрицала целебное действие висцерального массажа живота, называя сторонников этого метода шарлатанами. Но современные научные наблюдения доказали необыкновенную пользу процедуры, и теперь врачи часто рекомендуют ее в составе комплексного лечения заболеваний:

желудочно-кишечного тракта: гастритов, колитов, хронических запоров, язв, метеоризма;
выводящей системы: патологий мочевого пузыря, пиелонефритов, недержания мочи, застойных явлений в почках;
печени, желчного пузыря (холецистита, панкреатита) и поджелудочной железы;
сердца и сосудов, особенно в реабилитационном периоде после перенесенного инфаркта или инсульта;
половой сферы у мужчин и женщин;
дыхательных путей: бронхитов, трахеитов, ларингитов;
щитовидной железы;
кожи;
позвоночника (особенно эффективно проходит лечение остеохондроза; посредством такой терапии удается вправить даже труднодоступный позвонок L5).

Здоровому человеку также не помешает такой курс. Ведь в результате него укрепляется иммунитет, повышается выносливость организма и его способность противостоять влиянию негативных факторов, что является лучшей профилактикой различных заболеваний. Кроме того, это великолепная возможность избавиться от лишних килограммов и «спасательного круга» на талии, не прибегая к изнурительным тренировкам.

Доказательством всеобщего признания висцеральной хиропрактики в качестве эффективного диагностического, лечебного и профилактического средства является и тот факт, что обучение самомассажу живота стало обязательной дисциплиной при подготовке полярников и космонавтов к выживанию в экстремальных условиях и спортсменов для улучшения показателей.

Противопоказания

Нельзя воспринимать такой как очередное новомодное увлечение или пустую забаву. Эта процедура предполагает довольно серьезное воздействие на внутренние органы и при некоторых заболеваниях может навредить, значительно ухудшив состояние здоровья человека. Абсолютным противопоказанием к проведению манипуляций считаются:

наличие злокачественных опухолей и новообразований;
выпячивание брюшной аорты;
внутренние кровотечения и склонность к ним;
перитонит;
лихорадочные состояния и значительное повышение температуры тела;
предрасположенность к образованию тромбов или их наличие;
прободная язва желудка;
свежие раны;
открытая форма туберкулеза;
гангрена;
заболевания головного мозга;
алкогольное или наркотическое опьянение;
истощение организма;
менструальное кровотечение.

Запрещено заниматься им беременным, только что родившим или перенесшим аборт женщинам.

Существует еще целый ряд относительных противопоказаний к проведению висцерального массажа:

повышенное артериальное давление;
камни в почках или желчном пузыре;
воспалительные и эрозивные процессы внутренних органов;
сердечная, почечная или дыхательная недостаточность;
сахарный диабет;
параноидальные расстройства.

В этих случаях решение о целесообразности проведения процедуры принимает врач, проведя тщательное обследование и оценив общее состояние здоровья пациента.

Авторские методики

Положительные отзывы об эффективности висцерального массажа приходят из разных стран мира. Эта процедура помогает людям преодолевать временные проблемы со здоровьем, сохранять бодрость и хорошее настроение. У этой техники сегодня много сторонников, и каждый из них добавляет свежие идеи, приемы и методы в искусство массажа, основанного на древних русских традициях.

Разработки Огулова

Висцеральная хиропрактика в России возродилась благодаря усилиям профессора Александра Тимофеевича Огулова. Именно он по крупицам собрал и обобщил знания, накопившиеся веками, и изучил практику старорусского массажа, создав свою уникальную методику.

В основе ее лежит теория о том, что помимо головного и спинного мозга в теле человека существует еще и брюшной нервный центр, обладающий регулирующими функциями.

Внутренние органы, расположенные в этой зоне, связаны между собой и с другими частями тела посредством сети кровеносных сосудов и нервных окончаний, а также гормонально.

Воздействие на одну систему непременно рефлекторно отразится на отдаленных участках. Так в процесс оздоровления будет втянут весь организм в целом. Удивительно, но наладив кровообращение в брюшной полости, можно избавиться от частых ангин, проблем с суставами, мышцами, кожей, улучшить слух и остроту зрения.

Огулов утверждает, что существует определенная последовательность развития нарушений внутренних органов, которую профессор изображает в виде «кругов взаимодействия». При этом особое внимание он обращает на желчный пузырь, называя его дирижером тела человека. Пока этот орган страдает, любое заболевание будет прогрессировать. И наоборот, устранив проблему, можно и даже от приступов эпилепсии. Техника самомассажа органов, расположенных в области живота, по Огулову:

Процедуру проводят натощак. Очистительная клизма перед сеансом приветствуется.
Начинают всегда с диагностики. Надавливая на переднюю стенку живота, руками исследуют состояние внутренних органов брюшной полости, отмечая смещения, уплотнения, напряженные и болезненные участки.
Отталкиваясь от проведенного исследования, составляют индивидуальную карту-схему, где фиксируется расположение органов и оценивается степень отклонения от нормы.
Массаж начинают с области печени и желчного пузыря. Нажатия проводят пальцами обеих рук, прижатыми друг к другу тыльной стороной. Мягкими вибрирующими движениями проходят вдоль правой линии ребер вниз. Появление урчания в животе – хороший признак. Это говорит о том, что в результате правильного воздействия выделилась желчь и активизировалось пищеварение.
Поджелудочная железа располагается на средней линии, на 2 пальца выше пупка. Массируют ее большими пальцами обеих рук, производя глубокое обжимание в момент расслабления.
Подобным образом обрабатывается область желудка.
Во время массажа выделительной и половой сфер стараются завести руки под мочевой пузырь и интенсивно нажимают на лобковую кость.
Чтобы достать толстый кишечник, пальцы направляют за подвздошную кость. На тонкий – воздействуют неглубокими, интенсивными и быстрыми надавливаниями вокруг пупка по часовой стрелке.
Через внешнюю поверхность живота воздействуют даже на околопочечное пространство. Для этого осторожным нажимом обрабатывают зоны по обе стороны от пупка.

По завершении основной части, все области еще раз проходят надавливанием, на этот раз ладонью и с отягощением, используя вес другой руки. Завершается сеанс легкими вибрациями и поглаживанием.

Известно, что в русском массаже для достижения большего эффекта часто использовали горшки и банки. Огулов в своей практике строго придерживается древних традиций, сочетая висцеральный массаж живота с баночным и медовым, добавляя лечение содой и гирудотерапию.

Мастер утверждает, что синяки после процедуры появляются только в проблемных местах. Но этого не стоит бояться, так как гематома улучшает обмен веществ, повышает эластичность кожи, стимулирует выработку местного иммунитета и даже убирает спайки в кишечнике. Во время сеанса с пациентом дополнительно проводится и психологическая работа. Ведь исцеление не наступит без правильного эмоционального настроя. Такое сочетание Огулов называет психовисцеральным массажем.

У Александра Тимофеевича на сегодняшний день есть множество учеников и последователей, которые, как, к примеру, Ольга Козинская, воплощают в жизнь идеи мастера и привносят свой вклад в развитие техники висцеральной хиропрактики.

Авторский метод Евгения Пруткова

Известный специалист в области здоровья Евгений Прутков предлагает свой вариант висцерального самомассажа, алгоритм которого можно освоить, пользуясь обучающим видео:

Проводим диагностику, оценивая состояние кожи пощипыванием. Если поверхность утолщенная, отечная и болезненная – значит, в этом месте есть проблема с близлежащим органом. Другой вариант – захватив мышцу сбоку живота, тянем ее к центру. Если возникает затруднение, значит, с органами, расположенными в этой стороне брюшной полости, не все в порядке.
Наносим на живот массажное масло.
Начинаем проработку с области пупка, совершая движения по часовой стрелке, постепенно охватывая всю зону правого и левого подреберья. Если появилась боль, складываем пальцы обеих рук вместе и давим на проблемный участок, пока есть силы терпеть.
Совершая глубокий нажим, обрабатываем поочередно область желчного пузыря, печени, поджелудочной железы, 12-перстной кишки и желудка.
Кулаками совершаем движения вокруг пупка, воздействуя на тонкий кишечник.
Винтообразно обрабатываем подвздошные гребни.
Кладем ладони на талию, поддавливая, сдвигаем живот к центральной линии.

Три сеанса в неделю избавят вас от проблем со здоровьем, а также подарят «бонус» в виде тонкой талии и подтянутого живота.

Методика Гариповой

Эта техника заинтересует в первую очередь прекрасную половину населения. Автор ее сексолог, танцовщица, йога-практик, да и просто очень красивая женщина. Она знает все о том, как стать молодой, стройной, желанной, и с удовольствием поделится своими секретами на специальных вебинарах.

Лилия Гарипова говорит о том, что нужно для оздоровления организма:

Особое внимание Лилия Гарипова обращает на проработку белой линии живота – соединительнотканной волокнистой структуры передней стенки.

По обе стороны от нее расположены мышцы, которые создают брюшной пресс. Из-за болезней, страхов, стрессов, белая линия стягивается, что не лучшим образом отражается на нашей осанке.

Кроме того, напряжение передается вверх на шейные и жевательные мышцы, нанося вред овалу лица. Прорабатывается белая линия в зависимости от уровня болевого порога. Если он высокий, воздействуем на участок по центру. Если снижен – подбираемся к проблемной зоне с периферии.

Принцип работы – размять и освободить уплотненные участки. Интересно, что заниматься этим лучше в воде – это снимает болевые ощущения.

Китайская техника Туйфу

«Продавливание живота» – так дословно можно перевести название уникальной . Её последователи утверждают, что любое заболевание становится причиной образования узелков в брюшной полости. Их разбивают, определенным образом проработав руками область живота. Вместе с узелками навсегда уйдут и болезни. Если же уплотнения нащупываются у здорового человека – это тревожный сигнал о том, что в ближайшее время может произойти серьезный сбой в его организме. В этом случае массаж предупредит беду и остановит развитие патологии на самой ранней стадии.

Какова методика техники Туйфу?

Покраснение кожи после массажа считается хорошим знаком. Это значит, что каналы вновь открылись и заполнились чистой энергией Ци, а тело избавилось от грязной жидкости и остатков застарелых каловых масс, скопившихся в кишечнике.

проводят на голодный желудок, лежа или стоя. Нужно подготовиться к ощущению некоторого дискомфорта при продавливании живота, но острой боли быть не должно, в противном случае процедуру немедленно прерывают. Пользу принесет курс из сеансов, длящихся не более 7 минут в день.

Методика самостоятельного выполнения

Висцеральный массаж живота предполагает серьезное воздействие на внутренние органы человека и требует специальных знаний анатомии и физиологии, принципов взаимозависимости всех частей тела, а также тонкостей и последовательности манипуляций. Поэтому лучше доверить здоровье опытному специалисту.

Но в некоторых случаях человек может оздоровить свой организм, не прибегая к помощи извне. Для этого достаточно освоить несколько несложных приемов самомассажа внутренних органов через переднюю стенку живота и систематически выполнять их, всегда помня о трех основных правилах:

Боль при нажиме должна быть терпимой.
Воздействовать на одну точку более 3 минут строго запрещено. Это чревато развитием кислородного голодания тканей. Если боль ушла раньше, сразу переключайтесь на другую зону.
Нажимать нужно достаточно сильно, глубоко, но плавными и мягкими движениями. Резкие толчки и удары недопустимы.

Самомассаж выполняем лежа на спине, ноги при этом согнуты в коленях, живот расслаблен:

Ищем первую точку: линию между грудиной и пупком мысленно делим на три части, отступаем две трети сверху, а затем сдвигаемся на две ширины пальца вправо. Здесь расположена точка желчного пузыря. Продавливаем ее до легкой боли и ощущения движения внутри.
От этого места передвигаемся на треть в сторону левого подреберья и прожимаем двумя пальцами область поджелудочной железы. Орган находится глубоко, и сразу же достать его не получится. Но если удастся снять спазм и мышечный зажим – это уже хорошо.
От нижнего ребра с правой стороны отступаем две ширины пальца. Продавливаем, стараясь зайти вглубь, под подреберье. Именно здесь находится зона печени. При появлении тошноты и неприятных ощущений силу воздействия ослабляем.
Симметрично этой точке, но с левой стороны, находится селезенка. Массируем так же, как область печени.
От угла правой тазовой кости до пупка, отложите 1/3 расстояния. В этой точке тонкий кишечник переходит в толстый. Помогаем пищевому комку продвигаться по тракту и стимулируем перистальтику глубокими надавливаниями. Появление тошноты и боли – повод ослабить воздействие. Затем спиралевидными движениями поднимаемся до правых ребер, переходим к левым и спускаемся.
Последняя точка – пупок. На него надавливаем строго вертикально.

Воздействовать на область живота можно также с помощью узкого конца небольшой пластиковой бутылки. Проводят самомассаж перед сном, лежа в постели, расслабившись и избавившись от негативных мыслей.

Эффект будет не такой быстрый, как после сеансов специалиста, но за пару-тройку месяцев ежедневных процедур вы обязательно почувствуете себя лучше.

Меры предосторожности

Самомассаж живота призван укрепить здоровье человека. Чтобы не получить обратный результат, нужно отнестись к проведению этой процедуры очень внимательно:

начинаем с медицинского обследования, позволяющего оценить общее состояние здоровья, выявить наличие острых и хронических заболеваний. Обязательной частью диагностики должно стать УЗИ органов брюшной полости. Нужно внимательно отнестись и к косвенным признакам патологий: внешнему виду кожных покровов, языка, губ, папиллом, родинок и пигментных пятен. Таким образом, мы исключаем наличие противопоказаний к висцеральной хиропрактике;
не занимайтесь самомассажем, не разобравшись досконально в технике этой процедуры. Специальные книги, всевозможные обучающие видео и фотоуроки помогут вам мастерски овладеть желанными приемами;
воздействие во время первого сеанса должно быть щадящим. Постоянно контролируйте свои ощущения: при появлении боли, дискомфорта, головокружения, тошноты манипуляции нужно прекратить;
после первой процедуры стоит сделать небольшой перерыв: ведь организм испытал стресс и должен адаптироваться к новым ощущениям, но не привыкнуть к ним;
мочевой пузырь и желудок во время сеанса должны быть пустыми;
с каждой процедурой нужно наращивать силу надавливания и интенсивность воздействия.

В зависимости от состояния здоровья потребуется от 5 до 15 сеансов, проводимых через день. Повторить лечение можно уже через 2 месяца.

Интересно, что висцеральную хиропрактику хорошо переносит и взрослый человек, и ребёнок. При коликах и вздутии живота у грудничков педиатры советуют делать массаж, сочетающий в себе легкие поглаживания, растирания и надавливания в области пупка и по краю реберных дуг. При этом нужно знать, что печень у грудничков слегка выступает из-под нижнего правого ребра, и воздействовать на нее запрещено

Не так давно человечество начало возвращаться к древним методам врачевания, так как медикаментозное лечение не дает тех результатов, которых от него ожидалось изначально. Висцеральный массаж живота (висцеральная хиропрактика) – есть тому пример. Этот метод направлен на поправление положения органов, расположенных в брюшной полости, снятия спазмов, устранения венозных и лимфатических застоев. Характер выполнения приемов – надавливающий, сдвигающий, вибрационный и массажный. Само название методики говорит само о себе. «Viscera» с латыни переводится как «внутренности», а «hiro» – рука.

Массаж внутренних органов улучшает крово- и лимфоток в районе живота, в области головы, груди, рук и ног, тем самым восстанавливая организм в целом.

Такое лечение использовалось в старые времена и имело различные наименования. Например, древнерусские знахари «правили живот», что значи, массировали внутренние органы через переднюю стенку живота. Подобная методика также использовалась в древних азиатских странах. Но если сейчас для проведения массажа используются только руки массажиста, то раньше вспомогательными приспособлениями являлись банки, горшки, пиявки и многое другое.

На сегодняшний день старорусский массаж живота (висцеральный) успешно используется для устранения многих заболеваний в комплексе с традиционными методами лечения.

Различают несколько видов : классический по Огулову, психовисцеральный, а также отдельная техника, где особое внимание уделяется зоне пупка.

Показания к проведению старорусского массажа живота

Существует целый список заболеваний, при которых рекомендуется прохождение курса висцерального массажа живота. К ним относятся:

сердечно-сосудистые заболевания (легкие сердечные расстройства, восстановление организма после инфаркта и инсульта);
желудочно-кишечные нарушения (язва желудка и луковицы 12-ти перстной кишки, констипация, колит, диспепсия, геморрой);
нарушения работы почек, мочеточников, мочевого пузыря и мочеиспускательного канала (опущение почек, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, циститы, недержание мочи);
болезни внутренних органов: поджелудочной железы, печени, желчного пузыря (панкреатит, камни в печени и желчном пузыре, холангит, холецистит, сахарный диабет (неинсулинозависимый))
остеохондроз позвоночника различных отделов;
грыжи белой линии живота (пупочные, пахово-мошоночные);
женские болезни (поликистоз, опущение матки, нарушение ежемесячного цикла у женщин, воспаление придатков);
мужские болезни (воспалительные поражения предстательной железы, импотенция);
заболевания кожи (акне – воспаление сальных желёз, хронические воспалительные заболевания кожи);
профилактика сахарного диабета и панкреатита;
артрозы, сколиозы, радикулиты;
болезни органов дыхания и легких (трахеиты и бронхиты, бронхиальная астма, болевые ощущения в области груди);
заболевания уха, носа, глотки и гортани;
заболевания эндокринной системы;
нарушение обмена веществ;
варикоз;
профилактика старения организма;
коррекция психоэмоциональных состояний;
нарушение кровообращения мозга, ВСД, мигрень.

Возникает вопрос: почему показания к применению данного метода лечения настолько различны между собой? Ответ прост. Наш организм является одним взаимосвязанным целым. Если по каким-либо причинам начинается сбой в определенном органе, то эта дисфункция постепенно начинает сказываться сначала на близлежащих органах, заставляя их работать «на пределе», а потом и всем организме.

Если Вы решили пройти курс такого массажа, то перед первым сеансом стоит сделать ультразвуковое исследование брюшной полости.

Противопоказания к проведению висцеральный массаж живота

Как и ко всем другим к висцеральному тоже существует целый ряд противопоказаний, при которых осуществление процедуры строго запрещено.

Игнорирование противопоказаний может привести к ужасным последствиям, вплоть до летального исхода!

Профессиональный специалист перед проведением первичного сеанса массажа обязательно должен сделать опрос клиента о наличии некоторых хворей и болезненных состояний. К ним относятся:

повышенная температура тела;
внутренние кровотечения;
беременность;
онкологические заболевания на всех стадиях;
заболевания, вызванные всевозможными инфекциями
острые аномалии сердечно-сосудистой системы;
перфоративная желудочная язва;
инфекционные болезни половых органов;
туберкулез в открытой форме;
любое серьёзное заболевание органов брюшной полости;
закупорка сосудов;
поражения спинного мозга;
омертвение тканей вследствие нарушения кровообращения;
болезни головного мозга;
психические расстройства;
состояния, вызванные употреблением алкоголя или наркотических веществ.

Техника висцерального массажа живота

После проведения опроса на наличие и отсутствие заболеваний, мастер проводит диагностику с помощью пальпаторного обследования. В это время также обращается особое внимание на самочувствие человека, реакцию на надавливания и состояние организма в целом. Массажист достаточно нежно прощупывает органы, находя спазмированные и болезненные зоны живота, с которыми в дальнейшем и будет в основном проводить работу. На первичном сеансе процедура ручного массажа не будет длительной. Также сила надавливаний будет минимальной. Болевой порог у всех абсолютно разный, и на последующих сеансах специалист подберет силу воздействия для Вас индивидуально.

Интенсивность надавливаний будет нарастать с последующими сеансами, но тоже под тщательным контролем мастера. Воздействие производится при абсолютно расслабленных мышцах живота, на выдохе. Продавливание проходит по определенной схеме от одного органа к другому. При работе со здоровым организмом, живот абсолютно мягкий и процедура не вызывает никаких неприятных ощущений у клиента. Если прощупываются уплотнения, то это говорит о застойных явлениях и забитости капилляров.

Уже на первом сеансе видны начальные изменения в лучшую сторону. Во время висцерального массажа живота капилляры начинают освобождаться от застойного материала, благодаря чему налаживается работа всего организма. Также очень часто такая процедура сопутствуется урчаниями. Это говорит о ликвидации спазмов в связках, которые удерживают орган и открывании желчных протоков. Такое воздействие снимает отечность определенного органа, восстанавливает кровообращение. Со временем орган становится в исходное, правильное положение и начинает нормально функционировать.

Классический массаж живота по А.Т. Огулову

Висцеральный массаж живота стал популярен в России сравнительно недавно благодаря профессору А. Т. Огулову, который добился немалых успехов в этой области и показал всему миру результаты оздоровления многих пациентов.

Уникальным является тот факт, что Александр Тимофеевич ставит диагноз при простом осмотре человека. Больше всего его интересуют глаза, язык, уши, пупок, ладони и ступни. После установления диагноза он проводит сам массаж. В нем комбинируются такие приемы, как надавливание, сдвижение и постукивание. Первичный сеанс проводится тоже для диагностики. Все последующие процедуры длятся около одного часа. Курс составляет 10-20 сеансов в зависимости от проблематики организма человека. После завершения курса массажей необходимо сделать перерыв, чтобы органы адаптировались и начали нормально функционировать.

Кроме лечебной практики профессор проводит обучение висцеральному массажу живота. По всему миру работают сотни людей, которые обрели знания у Александра Тимофеевича. Интересен тот факт, что раньше все они были его пациентами, а теперь являются благодарными учениками и последователями учений знаменитого профессора.

Для желающих ознакомиться с методикой поближе рекомендуется к просмотру видео «Висцеральный массаж живота по Огулову». Там профессор сам объясняет все нюансы проведения процедуры.

Если Вы для себя приняли решение пройти данный массаж после просмотра ролика, то лучше обратится к профессиональному специалисту. Такое лечение требует специальных знаний, а неопытные руки могут навредить организму.