Масло лимона применение внутрь. Свойства и применение эфирного масла лимона

Лимон относится к группе цитрусовых растений, имеет горьковатый вкус и очень устойчивый аромат. Глядя на этот цитрус, невольно начинаешь думать о дальних берегах и жарких странах, хотя лимон можно выращивать и в более холодном климате. Яркая кожура содержит очень полезное эфирное масло лимона, которое уже несколько веков используют в ароматерапии.

Масло лимона имеет самый горький вкус из всей группы цитрусовых (апельсин, бергамот, мандарин, лайм). Очень часто используется в парфюмерии для создания верхних ноток ароматов. Лимон принято считать легким и быстро улетучивающимся.

Цитрусовое растение произошло из юго-восточной части Китая. Здесь его выращивают очень давно. Позже культуру ввезли в часть Европы, Азии, Северной и Южной Америки. Применение лимона как эфирномасличного растения очень широко.

Эфирное масло лимона используют для разных целей – лечебных, профилактических, косметических. Продукт добывают методом холодного отжима. Иногда применяют выпаривание, но полезные свойства лучше сохраняются при прессовании.

Входящие в состав компоненты

Кожура этого удивительно полезного продукта перерабатывается в лимонное масло. Оно включает в себя следующие составляющие:

• Лимонен – необычный группы терпенов, который встречается в маслах цитрусовых плодов;
• Цитраль – обладает противовоспалительными свойствами;
• Линалоол – спирт, широко используют в косметологии, имеет аромат свежести и благоухания, дарит коже стойкий запах;
• Цитронеллаль – альдегид, имеющий вязкую и терпкую структуру жидкости;
• Пинен – компонент, который содержит эфирное масло лимона. Встречается в смолах хвойных деревьев;
• Камфен – вещество с кристальной структурой, имеющее выраженный запах камфоры;
• Гераниол – спирт светло-желтого цвета, применяемый для состава удивительных парфюмерных композиций;
• Линалилацетат – сложный эфир, который используется не только в парфюмерных целях, но и для производства ароматного мыла.

Такое сочетание различных веществ делает эфирное масло лимона востребованным косметологами, производителями парфюмерии и бытовой химии с включением натуральных компонентов.

Полезные свойства

Лимонное масло является эффективным лекарственным средством. Оно обладает активным действием при лечении различных заболеваний и имеет полезные характеристики и свойства:

• Применяется при борьбе с головной болью и мигренях;
• Оказывает антисептическое и бактерицидное действие;
• Укрепляет стенки сосудов. И воздействует на систему кровообращения, нормализуя состав крови;
• Способствует повышению иммунитета и тонизирует организм;
• Участвует в процессах регенерации клеток кожи;
• Лимон используется в качестве мочегонного и желчегонного средства, восстанавливает обмен веществ;
• Приостанавливает варикозное расширение вен, имеет сужающие свойства;
• Применяется для понижения артериального давления.

Лимонное масло обладает положительными качествами, полезное действие которых на организм подтверждается научными исследованиями.

Применение для восстановления волос

Эфирное масло лимона используют для возвращения волосам естественного блеска. Оно может вернуть шелковистость, и сделать волосы мягкими и послушными. Лимонное аромамасло можно просто добавить в воду, и она перестанет быть жесткой. Для этого достаточно взять всего 3 капельки вещества на 1 литр теплой воды.

Особенно хорошо действует цитрус на жирные волосы. Он позволяет убрать излишнюю сальность и слегка подсушить кожу головы. Помогает избавиться от перхоти, если применять маски с добавлением эфирной составляющей и втирать в кожу.

Помощь при уходе за кожей лица

Немного эфирного масла добавляют в натуральную растительную основу, чтобы приготовить крем или маску в домашних условиях. Такие средства осветляют кожу, тонизируют, очищают и возвращают лицу здоровый внешний вид.

Чтобы избежать неприятных ощущений, не стоит использовать лимон перед выходом на улицу, поскольку кожа будет чувствительна к ультрафиолетовым лучам. Не рекомендуется наносить маски, применяя концентрированный неразбавленный эфирный экстракт.

Для разных типов кожи подойдет следующее количество масла:

• Для жирного типа можно соединить пару капель лимонного масла с одной столовой ложкой масла виноградных косточек;
• Для борьбы со старением кожи лица соединяют 3 капли эфира с базовым маслом персиковых косточек;
• Чтобы хорошо отбелить кожный покров, масло из кожуры лимона соединяют с облепиховым;
• При устранении пигментных пятен: смешивают эфирные масла ромашки и лимона (в пропорции 1 к 1), а в качестве основы берут масло зародышей пшеницы. Такая смесь наносится точечным методом на пигментные пятна.

После применения масок и кремов с лимоном кожа лица становится эластичной и упругой, устраняются нежелательные дефекты, лицо выглядит ухоженным и здоровым.

Наружное использование

Способов применения полезных качеств цитрусового достаточно много. Лимон эффективен в косметологии, парфюмерии, медицине и в быту.

Существуют следующие способы наружного использования:

1. Эфирное масло лимона добавляют в ароматические лампы в количестве 3–4 капли.
2. Можно применять в качестве лечебного средства для ингаляций, но не стоит пользоваться ингалятором более семи минут.
3. Хорошо зарекомендовало себя применение состава при водных массажах и для приема ароматических ванн.
4. Если добавить в косметическое средство 1 каплю продукта на пять граммов массы, то свойства крема улучшатся.
5. Можно применять для профилактики и ревматизма, для сжигания лишних жиров.
6. Лимон эффективно снимает боль, возникающую при ревматизме. Тогда принимают ванну или делают массаж.
7. Помогает при простудных заболеваниях. Добавьте пару капель в раствор фурацилина и полощите горло.
8. Лимонное масло помогает отбелить зубы, просто добавьте каплю на зубную щетку.

Меры предосторожности

Применение эфирного масла лимона ограничено индивидуальной непереносимостью или аллергической реакцией на цитрусы. В остальных случаях запретов нет. Перед приобретением помните, что качественный продукт никогда не будет стоить дешево.

Давно стали использовать эфирный экстракт из плодов лимона в .

Как получают масло лимона

Непосредственно для получения эфирного масла используется не весь цитрусовый плод, а только его оболочка - цедра. Методов для получения существует два: прессинг и перегон (паровой способ).

Является неимоверно ценным, ведь для получения ста грамм чистого масла необходимо обработать более 7 кг крупных спелых лимонов. Метод прессования заключается в том, чтоб путем давления на цедру извлечь из нее необходимые масла в специальные сосуды, наполненные . Полученная смесь настаивается и в результате эфир поднимается вверх (он легче воды) и собирается. При перегоне действует метод обычной дистилляции паром: пар нагревает цедру и впитывает все масла и полезные свойства, затем он поступает в колбу, которая охлаждает его и превращает в конденсат. Далее сбор масла производится с поверхности , как и в случае с прессинговым методом. Оба метода одинаково продуктивны, и выбираются в зависимости от наличия необходимого оборудования.

Химический состав

Эфирный продукт содержит в себе полезные вещества, находящиеся в цедре желтого цитруса. Большую часть составляет лимонен, который и является основным полезным веществом. Также в масле в небольших количествах содержатся:

• Линалилацетат.
• Цитраль.
• Пинен.
• Линалоол.

Полезные свойства и применение

Масло из цедры лимона обладает массой полезных свойств и помогает справиться с огромным количеством косметических проблем: избавиться от , подсушить , укрепить ногтевую пластину и многое другое. Лимонный эфир применяется во всех сферах по уходу за телом, а также в парфюмерии и даже в средствах для принятия . Благодаря огромному количеству целебных свойств, лимонный по праву считается самым популярным в мире эфирным продуктом.

Народный рецепты

В народе лимонный жир имеет огромную популярность и большинство используют его в косметологических целях. Сегодня существует огромное множество народных с использованием этого чудо-средства.

Для волос

Эфирное масло лимона как средство для - недавнее открытие, которое буквально перевернуло с г на индустрию средств по уходу за . Ведь оказалось, что такой незамысловатый продукт оказывает шикарный эффект на даже спустя пару использований. Все знают, что уход за начинается с ухода за кожей головы, а потому, важно помнить, что , а тем более с добавлением лимонного масла, улучшит циркуляцию крови и благотворно повлияет на корневую систему.
Для массажа головы понадобятся:

1. Несколько капель эфира лимона.
2. Столовая ложка репейного масла.

Для кожи лица

Эфирное масло лимона является отличным компонентом для того, чтобы делать питательные маски для . Оно дает отличный , увлажняющий и расслабляющий эффект. Маски с применением этого ценного продукта легко делать в домашних условиях, а результат будет прекрасным, будто вы посетили дорогой косметический салон. Для того, чтобы приготовить маску, которая омолодит и разгладит , необходимо смешать (половину столовой ложки) с (столовая ложка) и добавить пару капель эфира желтого цитруса. Нанести на чистую сухую кожу лица на 15 минут, смыть теплой водой. Процедуру повторять пару раз в неделю. Также есть великолепный рецепт для : В столовую ложку масла виноградной косточки добавить пару капель лимонного эфира. Нанести на 10-15 минут.

Для рук и ногтей

Благодаря огромному количеству полезных свойств, масло лимона является находкой для женских . Оно омолаживает , делает ее нежной и мягкой, питает и придает здоровый цвет. Постоянное использование продукта из цитрусов поможет избежать трещин и мозолей на , а также нейтрализует вредное влияние химических моющих средств на кожу . Для приготовления домашнего крема для рук понадобится:

1. Обычный крем или растительное масло (чайная ложка).
2. Пару капель ромашки, и эфира лимона, капля эвкалипта.

Для зубов

Продукт из цитрусов очень полезен для : как для , так и для десен. Если добавлять пару капель лимонного эфира при чистке один раз в сутки, то такая процедура будет способствовать как , так и укреплению десен, защищая их от такого страшного слова, как «пародонтоз».

Для массажа

Лимонный экстракт обладает отличным жиросжигающим средством, поэтому его активно используют массажисты при процедуре массажа. Он добавляется в , масло или крем мастера, который наносится на проблемные участки. Такие массажные процедуры позволяют намного быстрее достичь необходимого результата и избавиться от так называемой «апельсиновой корки».

Для ингаляций

С эфиром цитруса помогает быстрее справиться с любыми . В горячую воду необходимо добавить пару капель масла и дышать под полотенцем на протяжении нескольких минут. Есть сведения, что экстракт лимона является отличным жаропонижающим средством.

Ароматерапия

Является отличным средством для снятия и получения полного расслабления. А из цедры лимона, обладающий прекрасным ароматом поможет ощутить все прелести такого релакса. Добавлять эфир необходимо в аромалампу в количестве 5-7 капель для получения максимального эффекта.

Лимон издавна известен своими целебными свойствами. Его плоды и цедра применяются в косметологии и народной медицине, их используют в пищу. Кроме этого, из кожуры цитруса получают ценное эфирное масло лимона. Применение его в медицине и косметологии началось еще в античные времена. Непосредственное производство масла начали во Франции в 16-м веке, после культивирования лимона жителями этой страны.

Как его получают?

О свойствах этого чудо-продукта знали еще до нашей эры. При исследовании затонувших кораблей неоднократно находили пузырьки с эфирным лимонным маслом. Моряки лечились им от цинги, боролись с чумой и избавлялись от змеиного яда. Аристократки отбеливали им лицо и заказывали парфюмерам духи на основе этого уникального компонента.

Получают эфирное масло лимона для лица способом холодной прессовки. Производят его из кожуры с цедрой. Ручной отжим позволяет получить маслонаивысшего класса, а вот использование механических приспособлений снижает качество конечного продукта. После дистилляции его ценные свойства ухудшаются. Чтобы на выходе получить 1 килограмм готового продукта, требуется в среднем 70 килограммов лимонов. Из недозревших плодов масла получается больше, чем из спелых.

Внешний вид и составляющие

Цвет масла зависит от того, из каких плодов оно получено (спелых или зеленых). Он может быть желтым либо салатовым. Имеет продукт характерный для лимона свежий запах и относится к группе легко испаримых эфирных масел. Попадая на кожу, может вызвать легкое жжение, которое сразу проходит.

На 95% эфирное масло лимона состоит из углеводородов - терпенов, содержащихся в большинстве эфирных масел. На оставшиеся 5% приходится содержание линалоола, цитраля, цитронеллаля.

Описание полезных свойств

Полезность масла обусловлена, в первую очередь, его лечебными свойствами, способными устранить симптомы многих заболеваний. Имеет эфирное масло лимона свойства такие, в частности:

Сферы применения

Учитывая перечисленные свойства, эфирное масло лимона широко применяется в медицине, косметологии, а также в кулинарии и парфюмерной индустрии. Популярно оно и у любителей ароматерапии. Расскажем подробнее об использовании средства в каждой из этих сфер.

Для кулинарных шедевров

Применениелимонногомасла связано с его способностью улучшать вкус кондитерских изделий, наливок и ликеров, чая и прочих тонизирующих напитков. Придает оно пикантность соусам и муссам. В рецептах обязательно указывается, что масло необходимо класть в небольшом количестве, пользуясь пипеткой. Перебор грозит тем, что блюдо будет горчить и/или иметь кислый вкус.

Использование в качестве лекарства

Очень действенно при различных заболеваниях. Его используют:

• при вегетососудистой дистонии;
• чтобы сбалансировать артериальное давление;
• для профилактики атеросклероза;
• для понижения холестерина в крови.

Помните, что прием и лечение следует проводить под бдительным наблюдением врача. Не нужно заниматься самолечением, поскольку на компоненты масла может быть вызвана аллергия.

Выведение шлаков

Проводится процедура не более 4 раз в год. Первый день предполагает полное исключение пищи. Выпивается при этом до 3 литров воды. Шестикратно по капле следует принимать лимонное масло с чайной ложкой подогретого оливкового масла. Следующие два дня, с учетом приема «здоровых» продуктов, пить каплю масла также 6 раз в день, но с половиной чайной ложки масла оливы.

Избавляемся от головных болей

В настой чая на сборе трав нужно добавить до пяти капель чудо-масла, принимая по кружке утром и вечером. Также можно натереть виски концентрированным раствором.

Реабилитация после травм

Когда был снят гипс после перелома или вывиха, рекомендуется делать компресс на основе трех разновидностей масел: лимонного, кипарисового и розового. Или же делать лечебные ванночки (вода - 40 градусов), в которые предварительно налить 1-1,5 столовые ложки перечисленных ингредиентов.

Отбеливание зубов эфирным маслом лимона будет эффективным, если на зубную пасту добавлять его всего лишь по капле. Чистить зубы каждый день. Они станут белее, не будет образовываться кариес, а десны перестанут кровоточить.

Понижение температуры

В случае сильного жара в двух стаканах теплой воды развести эфирноемаслолимона (5-6 капель) и протирать раствором все тело. Этот способ - альтернатива протиранию уксусным раствором.

В литературе по народной медицине описана масса процедур лечения различных заболеваний с использованием этого продукта. Но прежде чем приступить к решительным действиям, посоветуйтесь с доктором.

Использование в косметических целях

В косметологии весьма востребовано эфирное масло лимона. Применение его в этой области обширно. Очень часто входит в состав кремов, шампуней, бальзамов, гелей лимонное масло, но в чистом виде обычно не применяется. Только в комбинации с другими компонентами. Наиболее часто специалисты используют эфирное масло лимона для волос. Оно придает им здоровый блеск.

Красота и здоровье лица и кожи

Веснушчатое лицо станет заметно светлее. Регулярные процедуры с применением косметических средств на основе масла лимона позволят избавиться от омертвевших клеток. Так, для приготовления натурального лосьона нужно смешать эфир с любым растительным маслом в пропорции 2 капли лимонного на 1 столовую ложку растительного.

Эфирное лимонное масло относится к эффективным безоперационным средствам, используемым в борьбе с целлюлитом. Кожа становится более упругой и подтянутой. Однако его не советуют применять женщинам с сухим типом кожи.

Здоровые, сильные волосы и кожа головы

Если мыть голову шампунем с добавлением в него лимонного масла, то довольно скоро исчезнет жирный блеск локонов. Помогает оно и против перхоти. Существует много вариантов масок, где используется эфирное масло лимона для волос.

Например, можно взять 1 столовую ложку масла миндаля, добавить 2 столовые ложки касторового плюс 3-4 капли лимонного и нанести получившуюся смесь массирующими движениями на кожу головы. Надев косметическую шапочку, оставить смесь на 10-15 минут. Перхоть после этой процедуры исчезнет бесследно, а волосяные луковицы укрепятся, что позволит волосам расти быстрее.

Здоровые ногти и руки

Самый простой и доступный способ держать кожу рук и ногти ухоженными - это использовать эфирное масло лимона для ногтей для их укрепления и осветления. Также оно смягчает и увлажняет кутикулу.

Если ногти тонкие, ослабленные, ломкие, полезно делать следующую маску. Несколько капель лимонного эфира смешать с чайной ложкой абрикосового и втереть смесь в ногти до полного впитывания.

Использование в других сферах

Как уже было сказано, лимонную отдушку используют в парфюмерной индустрии для изготовления духов и туалетной воды со свежими или терпкими нотами цитрусовых. В химической промышленности ее добавляют для дезодорирования порошков и моющих (чистящих) средств.

Храня открытый флакон с лимонным маслом на кухне, можно уничтожить чесночный, луковый и рыбный запахи. Добавив немного эфира в воду, можно помыть холодильник и микроволновку, уничтожив бактерии и микробы.

Противопоказания

• В первую очередь лимонное масло применять ни внутрь, ни наружно запрещается тем, кто страдает аллергией на цитрусы, в частности на лимоны.

• Беременным и кормящим женщинам также лучше повременить с его применением.
• Не рекомендуется пользоваться и гипертоникам.
• Косметологи не советуют брать эфирное масло лимона для косметических процедур женщинам с сухой кожей, поскольку кожа иссушится еще больше.
• Категорически запрещено использовать его онкобольным.

Научно доказано, что это масло делает кожу чувствительнее к ультрафиолетовому излучению. Поэтому перед выходом на улицу в солнечный день не наносите его на кожу.

Эфирное масло лимона: отзывы

Мужчины и женщины различных возрастных категорий, испытавшие чудо-масло на себе, отзываются о нем как о превосходном средстве.

Проведя некоторый мониторинг и статистический анализ среди многочисленных комментариев пользователей, можно сделать вывод, что к наиболее распространенным плюсам от его использования относят следующие критерии.

1. Улучшение работы пищеварительной системы вследствие употребления масла внутрь (в указанных пропорциях согласно прилагающейся инструкции или строгому предписанию врача).
2. Очищение кожных покровов от нежелательных пигментных пятен, прыщей (угрей), черных точек и жирного блеска.
3. Восстановление волос, которое происходит за счет регулярного мытья кожи головы с использованием нескольких капель масла в сочетании с привычным шампунем.
4. Выведение шлаков.
5. Успокаивающее действие, оказываемое под воздействием ароматических средств, и т. д.

Оказывать благоприятное воздействие эфирное масло лимона на человеческий организм способно также при бессоннице, лихорадке, расстройствах желудка, снижении веса и астме.

Тем не менее, прежде чем решиться на лечение возможных заболеваний и использование в косметических процедурах, следует запомнить, что эфирное масло лимона - это продукт, который может вызвать неприятные и даже тяжелые последствия. Во избежание этого необходимо в обязательном порядке получить предварительную консультацию у лечащего врача.

Эфирное масло лимона, пожалуй, одно из самых известных и универсальных масел в мире. И это совсем не удивительно, ведь оно используется не только как сильное арома-средство. Это натуральное средство уже давно отлично зарекомендовало себя в области медицины и косметологии.

Способы получения, химический состав и характеристики

Лимонное эфирное масло получают из цедры плодов этого вечнозеленого дерева двумя способами:

• Холодное прессование.
• Паровая перегонка (дистилляция).

Полученная масляная жидкость обладает ярко выраженным характерным лимонным ароматом и на вид желтого цвета. Столь сильный запах обусловлен высоким содержанием душистых соединений в его составе, свойства которых очень высоко ценятся в лечебных целях.

В химический состав эфирного лимонного масла входят:

• Витамины.
• Альдегиды.
• Эфиры.
• Монотерпены.
• Спирты.
• Макро-и микроэлементы.
• Моно-и дисахариды.
• Органические кислоты.
• Каротин.
• Пинен.

Ароматерапевтические свойства

За счет своих сильных ароматических свойств, эфир лимона активно применяется в качестве ароматизатора в ароматерапии и является частой нотой в парфюмерной продукции . Его аромат — свежий, яркий, с горчинкой способствует снятию напряжения, повышает настроение, помогает концентрации внимания и побуждает к активной деятельности. Также лимонный запах хорошо помогает справляться с бессонницей, не зря же его называют «Лунным ароматом». Достаточно лишь вдохнуть его и расслабиться, забыть о проблемах и беспокойствах, настроиться на позитивный лад, и сладкий сон не заставит вас себя долго ждать!

Для отбеливания кожи лица и веснушек смешайте пару капель эфира лимона с облепиховым маслом и наносите на кожу каждый день.

От прыщей и повышенного жирного блеска приготовьте такую маску. В 15 мл. любого крема капните эфиры лимона и чайного дерева в размере 2 капель, хорошо смешайте все и нанесите на лицо. Подержите 10 минут и смойте водой или любимым гелем для умывания.

Для омоложения кожи эфир из лимона смешивают с любым из следующих базовых масел (кокосовое, оливковое, касторовое, миндальное) и наносят на лицо и шею. Для получения заметного результата такую маску нужно делать регулярно.

Способы применения для тела.

Для уменьшения целлюлита и объемов тела проведите курс лимонных ванн. Растворите масло в соли для ванн и размешайте в теплой воде. Во время принятия ванны активно массируйте и разминайте проблемные зоны.

Еще один способ для стройности фигуры — ежедневно делать массаж с лимонным эфиром, растворенным в небольшом количестве любого растительного масла. При этом проблемные области нужно разминать до их покраснения.

Уход за ногтями и кутикулой.

Лимонное масло отлично укрепляет ломкие ногти и смягчает кожу вокруг них. Просто втирайте его в ногтевую пластину и кутикулу 2 раза в день (утром и вечером).

Хорошо помогают против ломкости ногтей и лимонные ванночки для ногтей. На среднюю миску понадобится 5-6 капель масла. Время воздействия: 10 минут.

Использование для волос.

Эфирное масло лимона за счет своей способности ускорять кровообращение может активировать работу волосяных луковиц и ускорять рост волос. Добавьте пару его капель в 1 столовую ложку подогретого оливкового масла и вотрите в кожу головы, а сверху наденьте специальную целлофановую шапочку. Время такой маски: от 20 до 40 минут.

Для блеска волос можно приготовить домашний кондиционер для волос. Возьмите стакан теплого ромашкового чая и добавьте в него 3 капли масла. Этим раствором ополосните волосы после мытья. Частота применения: пару раз в неделю.

От повышенной жирности волос рекомендуют делать лимонную маску. В 2 столовых ложках масла жожоба или виноградной косточки размешайте 2 капли эфира лимона и 4 капли бергамота. Получившуюся смесь нанесите на корни волос, а остатки распределите по всей длине. Подождите 30-35 минут и смойте шампунем.

Для осветления волос или отдельных прядей сделайте настой из цедры лимона и имбиря. Для этого цедру одного лимона и небольшой корень имбиря залейте горячей водой и настаивайте 1 день в темном месте. После чего добавьте к готовому настою 150 мл. жирной сметаны и 8-9 капель эфира лимона. Смазывайте полученной смесью всю длину волос или отдельные локоны и прячьте под специальную шапочку на 1-1,5 часа. Делайте такую процедуру несколько раз в неделю. Эффект можно ждать к концу месяца использования такой маски.

Особенности применения лимонного масла:

Противопоказания

• Все эфирные масла являются сильными аллергенами, поэтому перед использованием протестируйте это масло на небольшом участке кожи. А если вы планируете употреблять его внутрь, лучше проконсультируйтесь с врачом.
• На солнце в весенний или летний период, нанесенное на кожу, оно может вызвать пигментацию или, в некоторых случаях, даже ожог.
• Это масляное вещество нельзя использовать в период химиотерапии.
• Во время беременности следует осторожно использовать лимонное масло, не превышая его дозировки. А от его применения внутрь лучше отказаться.

Итоги

Лимонное эфирное масло — достаточно эффективное и недорогое средство. Его легко можно купить в любой аптеке и вы точно не пожалеете о потраченных средствах. Ведь если оно не подойдет вам как лечебное или косметологическое средство, то его всегда можно использовать в бытовых целях или как приятный ароматизатор для ванной комнаты.

Эфир из цедры лимона очень часто подделывают. Поэтому, если вы хотите потратить деньги на натуральный и качественный продукт, а не пустышку-подделку, то внимательно изучите упаковку и состав средства перед покупкой.

О полезных свойствах лимонного масла человечеству известно с древних времён: в Египте и Индии эфиры ценились на вес золота и были доступны лишь представителям состоятельных слоёв населения. Сегодня они продаются в аптеках и супермаркетах по вполне демократичным ценам. Чтобы правильно использовать данное средство, нужно знать о том, как выбрать качественный продукт, как его хранить и в чём его польза для организма.

М асло лимона: общая характеристика

Масла, получаемые из трав, плодов и растений, человек стал использовать еще за три тысячелетия до н. э. На побережьях Нила, Инда и даже в соседнем Китае лимоны для получения эфира стали выращивать в бронзовом веке. Позднее о нём узнали древние греки и римляне. В Египте масла, в том числе и лимонное, по своей ценности были сравнимы с золотом. Их использовали как в чистом виде, так и в качестве основы средств для ухода за волосами и кожей. Эфиром ароматизировали помещения и обрабатывали одежду. Ценные масла применяли во время религиозных церемоний и добавляли в смеси для бальзамирования правителей. Египтяне употребляли лимонный концентрат в пищу при отравлениях мясом или рыбой и для лечения тифа.

Мощные антивирусные и бактерицидные свойства эфира лимона были известны еще жителям Древнего Египта: во избежание отравления они окропляли им пищу

Древние греки и римляне стали более подробно изучать свойства различных масел и обнаружили, что лимон - это мощный антисептик. Рецепты на основе эфира использовались для лечения многих болезней и обработки боевых ран. Официальная медицина признала целебные свойства цитрусового масла лишь к началу XVIII века.

На европейский континент знания об эфирах попали благодаря крестоносцам. Основным производителем цитрусового масла изначально была Италия, а в настоящее время добычей продукта занимаются на территории всего Средиземноморского побережья, в Калифорнии, Юго-Восточной Азии, Китае и Марокко.

Как выбрать качественный эфир

Органическое лимонное масло подходит для ухода за кожей и ароматерапии. Избегайте использования синтетических или разбавленных сортов эфира. Не покупайте лимонное масло, которое добывают путём дистилляции (выпаривания), так как оно не обладает необходимым количеством полезных свойств.

Правила хранения

Лимонное масло после открытия флакона рекомендуется держать в холоде. Так оно сохраняет свои свойства в течение года. Это относится также к эфирам апельсина, лайма, мандарина, бергамота. Другие концентраты также рекомендуется хранить в холодильнике в течение двух лет. При температуре около +10 о С масло лимона сохраняет свойства на протяжении полугода. Эфиры портятся под воздействием воздуха с момента открытия флакона.

Хранят масло в тёмном месте, вдали от попадания прямых солнечных лучей. Желательно, чтобы температура в помещении была не выше +10 о С. Чтобы масла не напитались запахами других продуктов, складывайте флаконы в коробку или герметичный контейнер. Тщательно закручивайте крышку ёмкости с эфиром после каждого применения. После первого использования рекомендуется наклеить на упаковку ярлычок с указанием срока хранения. Когда он подходит к концу, масло можно наливать в аромалампу и использовать для ароматизации помещений, но лучше не наносить его на кожу, так как риск возникновения аллергии от использования такого масла возрастает.

Следует знать о признаках, по которым можно определить, что эфир лимона испортился:

1. Посмотрите на прозрачность и цвет масла. Если жидкость выглядит мутной, использовать её не рекомендуется.
2. Лимонный эфир при порче теряет выраженный аромат, может приобрести неприятный запах или стать липким.

Виды продукта

Лимонное масло получают двумя способами: методом холодного отжима или с помощью перегонки (дистилляции).

Дистилляцией для добычи эфиров пользовались ещё 5 тыс. лет назад. В настоящее время этот способ остаётся самым популярным. Метод холодного отжима используется для добычи всех цитрусовых концентратов. Первоначально это делали вручную: цедру вымачивали, чтобы легче отделялось масло, жидкость собирали в губку, а потом выжимали её, добывая ценные эфиры.

Современный способ получения концентратов менее трудоёмкий. Плоды помещают в контейнер с шипами, подталкивают и прокалывают их так, чтобы масло собиралось в специальном резервуаре под ним. Для косметических целей рекомендуется выбирать эфир, который добывается отжимом, поскольку при дистилляции часть полезных свойств продукта теряется.

Состав лимонного масла

Целебными свойствами лимонное масло обязано своему химическому составу, в него входят:

• спирты;
• эфиры;
• монотерпены;
• D-лимонен;
• цитраль;
• цитронеллаль;
• α-пинены;
• β-пинены;
• камфен;
• β-филандрен;
• гераниол;
• терпинол;
• линалилацетаты;
• цитронтон;
• пропиловый, октиловый, дециловый и лауриновый альдегиды;
• витамины А, В1, В2, В6, В9, В12, С, Е, РР;
• калий;
• кальций;
• цинк;
• магний;
• железо;
• натрий;
• фосфор;
• марганец.

Полезные свойства эфира

Масло лимона - это один из самых ценных эфиров. Его применяют в медицине, косметологии, парфюмерии и даже при производстве пищевых продуктов.

Свойства лимонного масла:

• обеззараживает;
• дезинфицирует;
• уничтожает бактерии;
• регулирует работу имунной системы;
• борется с вирусами;
• понижает температуру;
• обладает имунностимулирующими и противовоспалительными свойствами (благодаря чему применяется при ревматических заболеваниях);
• тонизирует;
• улучшает фильтрационные процессы в почках (благодаря чему используется в качестве мочегонного средства);
• борется с отёчностью;
• снижает газообразование;
• выводит токсины из организма;
• снижает артериальное давление;
• восстанавливает кровь;
• борется с варикозом и целлюлитом;
• отбеливает;
• обезболивает.

Видео: способы применения масла лимона

Использование концентрата в медицине

Масло лимона не может заменить полноценного лечения ОРЗ, гриппа и других более опасных заболеваний, но его применение сочетают с использованием медикаментозных средств борьбы с недугами

Врачи признают полезные свойства эфиров, однако стоит придерживаться компромиссной точки зрения: масла используют для укрепления здоровья, но для лечения серьёзных заболеваний обращение в больницу является обязательным. При этом использование аптечных мазей и таблеток можно и нужно совмещать с ингаляциями и ваннами, если к процедурам нет противопоказаний.

Применение масла в косметических целях

Самый популярный способ применения масла - его добавление в домашние косметические средства.

Рецепты составов для лица

Лимонный эфир отшелушивает омертвевшие клетки, придаёт коже ухоженный вид. Особенно полезен продукт обладательницам жирной кожи, так как концентрат очищает её и борется с воспалениями. Масло восстанавливает капилляры, устраняет мозоли, наросты и бородавки.

Для лечения акне

Антисептические свойства лимонного масла используются при лечении угревой болезни. Этот эфир - богатый источник антиоксидантов и витамина С. Благодаря этим компонентам средство борется с причинами появления угрей: бактериями и микробами. Вещества, содержащиеся в масле, регулируют выработку кожного жира и повышают уровень коллагена (белка, отвечающего за восстановление кожи, её упругость и эластичность). Благодаря этому разглаживаются и следы от прыщей.

Для лечения акне попробуйте воспользоваться следующим рецептом:

1. Добавьте две капли лимонного эфира в пустую ёмкость.
2. К нему влейте 8–10 капель кокосового масла и перемешайте.
3. Промойте лицо тёплой водой.
4. Нанесите смесь на кожу и дайте ей высохнуть (это займёт примерно 20 минут).
5. Смойте состав водой.

Кокосовое масло обладает большим количеством полезных компонентов, улучшающих состояние кожи лица

Для осветления эпидермиса

Лимонное масло содержит лимонную кислоту, которая помогает безопасно и бережно бороться с гиперпигментацией кожи. Эфир обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами. Это способствует восстановлению повреждённых клеток меланина (пигмента, отвечающего за цвет кожи, волос и глаз). Когда эпидермис слишком часто подвергается воздействию солнечных лучей, эстроген и прогестерон разрушаются. Лимонное масло проникает в кожу, помогая клеткам восстанавливаться и нормализуя кислотность. Так эпидермис становится более светлым, пятна исчезают.

1. В миску влейте две-три капли лимонного эфира.
2. Добавьте половину чайной ложки любого базового масла (например, миндального или виноградных косточек).
3. В отдельную ёмкость всыпьте столовую ложку соды и влейте стакан тёплой воды.
4. Перемешайте, чтобы получился раствор.
5. Умойтесь, очистите кожу привычным способом (пенкой или гелем).
6. Аккуратно нанесите лимонную смесь.
7. Оставьте её высохнуть (примерно на 20–25 минут).
8. Умойтесь тёплой водой.

Миндальное масло обладает смягчающими и увлажняющими свойствами, благодаря которым защищает кожу от возрастных изменений, осветляет её и выравнивает тон

Так как сода обладает сильным подсушивающим эффектом, наносить средство на сухую и чувствительную кожу нельзя. В таком случае рекомендуется заменить её двойной порцией базы или добавить лимонное масло в тоник для ежедневного обтирания.

Это средство также может использоваться для лечения угревой сыпи и следов от прыщей.

Для ухода за жирной кожей

Лимонное масло - это мощное средство, обеспечивающее уменьшение выработки кожного сала. Оно обладает сильным вяжущим свойством, благодаря которому сужаются поры, жирность кожи уменьшается, она приобретает более ухоженный вид. Для получения такого эффекта воспользуйтесь следующим составом:

1. Стакан залейте чистой водой на четверть.
2. Добавьте 6–7 капель лимонного эфира и 1–2 капли масла жожоба и перемешайте.
3. Вымойте лицо тёплой водой, нанесите состав (не трите кожу, так как из-за этого она травмируется).
4. Оставьте такой лосьон на 7–10 минут.
5. Ополосните лицо прохладной водой.

Масло жожоба обеспечивает качественный уход за жирной и комбинированной кожей

Для предотвращения преждевременного старения эпидермиса

Лимонное масло содержит компоненты, которые помогают защитить клетки кожи от преждевременного старения. Они помогают эпидермису сохранить кислород. Благодаря этому тусклая и безжизненная кожа обретает здоровый вид, а морщины разглаживаются. Лимонное масло стимулирует кровообращение и выработку коллагена, восстанавливая эпидермис естественным путём.

Для предотвращения увядания кожи воспользуйтесь следующим рецептом:

1. Лимонный эфир смешайте с маслом жожоба или оливковым (на стакан базового средства хватает 4–5 капель концентрата).
2. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 10 минут.
3. Промойте кожу водой.

Оливковое масло идеально подходит для ухода за увядающей кожей, так как смягчает её, увлажняет и помогает разгладить мелкие морщинки

От пигментных пятен

Для борьбы с пигментацией и пятнами на коже воспользуйтесь следующим рецептом:

1. 7–8 капель эфира лимона смешайте с 10 мл глицерина.
2. Нанесите средство на проблемные участки очищенной кожи с помощью ватного диска или хлопкового полотенца.
3. Оставьте состав на 10 минут.
4. Промойте обработанные участки водой.

Глицерин способен разгладить и успокоить кожу

Применение лимонного масла для тела

Масло лимона также применяют для растирания и ножных ванночек для лечения варикоза. Такие процедуры снимают боль, отёчность и дарят ногам лёгкость. Эфир используют для обёртываний и массажей против целлюлита и растяжек.

От целлюлита

Лимонное масло стимулирует работу лимфатической системы. Тело избавляется от токсинов, и целлюлит со временем становится менее выраженным. Для борьбы с этой проблемой лимонный концентрат добавляют в базовое средство и используют как компресс, а также втирают в кожу. В этих целях можно применить следующую смесь:

1. 3–4 капли эфира лимона соединяют с 1⁄2 стакана основного масла (например, виноградных косточек).
2. Состав наносят на поражённый участок и дают высохнуть в течение 25 минут.

Для большей эффективности масло втирают в кожу массажными движениями рук или специальной щёточкой для массажа.

Масло виноградных косточек эффективно при целлюлите, помогает избавиться от купероза, варикоза, делает стенки кровеносных сосудов более эластичными, активируя кровообращение

Для рук, ногтей и кутикулы

Лимонное масло осветляет кожу вокруг ногтей, убирает желтизну и предотвращает их ломкость. Кроме того, эфир придаёт ногтевой пластине естественный блеск и укрепляет её.

Предлагаем рецепт простой и быстрой ванночки для ухода за ногтями и кожей рук:

1. Возьмите миску и налейте в неё немного тёплой воды.
2. Добавьте ломтик лимона и 4–5 капель лимонного масла.
3. Окуните руки в ванночку и протрите цитрусом ногти и кожу вокруг них.
4. Вытрите руки чистым полотенцем и нанесите на них оливковое масло (при необходимости в него можно добавить несколько капель лимонного эфира).

Использование лимона в качестве средства по уходу за ногтями позволяет придать ногтевой пластине блеск, очистить её и сделать более упругой

Также можно воспользоваться и другим средством для укрепления ногтей:

1. Смешайте около 15 капель лавандового эфира, 9 капель лимонного, 4–5 капель мирры и по одной столовой ложке миндального и оливкового масла.
2. Налейте смесь в стеклянную бутылку тёмного цвета и хорошо встряхните.
3. Оставьте флакон в тёмном месте на сутки, чтобы ингредиенты хорошо размешались.
4. Втирайте этот состав в ногти и руки каждый вечер перед сном (для дополнительной защиты от инфекций добавьте в эту смесь 2–3 капли эфира чайного дерева).

Этот же рецепт отлично подходит для ухода за ногтями и кожей на ногах, но масел потребуется больше (примерно в три раза). Данной смеси хватит не на один месяц ежедневного использования. Такие насыщенные составы не рекомендуется использовать беременным, кормящим женщинам и людям с аллергией. Хотя у этих масел нет побочных эффектов, следует провести тест на аллергическую реакцию.

С помощью эфирного масла лаванды можно добиться смягчения кутикулы, эффекта отполированных ногтей и укрепления их структуры

Для ног

Лимонное масло борется с причиной неприятного запаха при потливости: устраняет бактерии и очищает кожу. Следующий рецепт подходит для борьбы с неприятным запахом ног и подмышек:

1. Смешайте по 6 капель эфиров: чайного дерева, пихтового, лимонного, бергамотового, лавандового.
2. На ногах и подмышках удалите волосы, вымойте эти участки тела и высушите полотенцем.
3. Нанесите несколько капель масляной смеси на кожу.
4. Массируйте проблемное место, втирая лечебную смесь.
5. Остатки состава промокните салфеткой.

Эфирное масло бергамота способствует нормализации потоотделения

Использование масла для ухода за волосами

Масло лимона отлично подходит для ухода за жирной кожей головы, а также осветляет волосы и устраняет перхоть. Для избавления от последней воспользуйтесь следующим рецептом:

1. Смешайте 6–7 капель лимонного эфира с 3 столовыми ложками масла жожоба.
2. Вотрите состав в кожу головы, наденьте шапочку.
3. Через час смойте смесь травяным шампунем.

Для ухода за жирными волосами масло лимона добавляют в шампуни (20 капель на флакон) или готовят их самостоятельно (смешивают 1/2 стакана жидкого мыла, столько же воды и 15 капель лимонного эфира). Для осветления прядей концентрат добавляют в домашние ополаскиватели: на один стакан воды берут 3 столовые ложки яблочного уксуса и три капли эфира лимона. Конечно, превратиться из брюнетки в блондинку с помощью такого средства не получится, зато осветлить волосы на 1–2 тона при регулярном применении вполне реально.

Яблочный уксус - это проверенное временем средство для избавления от перхоти, чрезмерной жирности и тусклости прядей

Применение концентрата для отбеливания зубов

Лимонное масло добавляют в зубную пасту или наносят прямо на зубы после их чистки для отбеливания. Для осветления эмали и избавления от желтизны рекомендуется добавлять пару капель эфира на щётку. Более щадящий метод - ополаскивание зубов лимонным составом из стакана воды и двух капель масла. Первые результаты станут заметны через 2–3 недели регулярных процедур. Кроме того, лимонный эфир - это натуральное средство профилактики кариеса и проблем с дёснами.

Другие способы использования масла

Стоит остановить внимание и на таких важных способах применения лимонного масла, как ингаляции, ванны и массаж.

Таблица: дозировки эфира лимона для применения в различных целях

Горячие и холодные ингаляции

Ингаляции с лимонным маслом облегчают симптомы простуды, помогают справиться с насморком и очистить кожу. Для выполнения процедуры необходимо:

1. Широкую миску наполнить горячей водой (85–90 о С).
2. Добавить лимонное масло в соответствии с приведённой в таблице дозировкой.
3. Вдыхать ароматные пары, склонившись над миской и закрыв глаза (продолжительность процедуры - 5–10 минут).

Горячие ингаляции противопоказаны больным астмой, при ослабленной нервной системе или куперозе на лице

Для выполнения холодной ингаляции масло добавляют на носовой платок или на запястья. Эфир можно наносить на виски, область за ушами, живот или лоб. Длительность процедуры не ограничена: аромат масла можно вдыхать по несколько раз в течение дня, делая перерывы. Такая ингаляция - действенное профилактическое средство во время простуд и гриппа.

Принятие ванн с маслом лимона

Ванны с эфиром лимона, помимо удовольствия, приносят пользу в виде комплексного лечения артрита и ревматизма. Масло облегчает мышечные боли, ослабляет нервное напряжение. Ванны бывают полными, сидячими, ножными. Время проведения процедуры - не более 25 минут. Для её выполнения эфир лимона (один или в сочетании с другими маслами) смешивают с эмульгатором (мёд - 1 столовая ложка, сливки или кефир - 150 миллилитров, морская соль - 2–3 столовые ложки) в следующих пропорциях:

• полная ванна - 6–8 капель (при ослабленном организме - 4 капли, для первой процедуры - 2–3 капли);
• сидячая ванна - 2 капли на 10 л воды;
• ножная ванна - 4 капли.

Эмульгатор даёт маслу возможность смешаться с водой более равномерно. Ванны в лечебных целях рекомендуется принимать через день (10–15 сеансов) или раз в неделю при профилактике, курс которой состоит из 5–7 процедур.

Важно! При злокачественных гипертониях, повышенном давлении, постинсультных и тяжёлых психических состояниях принимать лечебные ванны категорически запрещено.

Как добавлять концентрат в косметические средства

Таблица: выбор эфиров и базовых масел для различных типов кожи

Девид Штайнберг в своей книге «Консерванты в косметике» (оригинальное название «Preservatives for Cosmetics» by David C. Steinberg, работа пока не переведена на русский язык) пишет, что масла тмина, корицы, гвоздики, эвкалипта, лаванды, лимона, розы, розмарина, шалфея, сандалового дерева и тимьяна обладают прекрасными антимикробными свойствами. К сожалению, концентрация, необходимая для адекватной защиты продукта от роста бактерий, как правило, превышает безопасную рекомендуемую норму по использованию эфирных масел в продуктах по уходу за кожей и волосами.

Это означает, что маски, кремы и лосьоны, изготовленные исключительно из натуральных компонентов (продуктов питания, масел и прочее), хранят только в холодильнике и не более суток, так как домашняя косметика быстро портится. Желательно такие средства готовить непосредственно перед использованием. Смеси масел, приготовленные в домашних условиях (например, составы для рук), хранят в тёмных стеклянных бутылочках не более полугода. Считается, что время хранения покупных косметических средств продлевается на полгода за счёт дополнительных свойств добавленных в них эфиров, но использовать косметику после истечения срока годности всё же не рекомендуется из соображений безопасности.

Лимонный эфир хорошо сочетается со следующими маслами:

• бензоина;
• иланг-иланга;
• имбиря;
• кардамона;
• ладана;
• липового цвета;
• можжевельника;
• нероли;
• розы;
• ромашки;
• сандала;
• фенхеля;
• эвкалипта.

Применение концентрата в быту

Лимонное масло используют для создания домашнего стирального порошка, влажных салфеток и даже полироля для мебели.

Универсальное чистящее средство

Уксус - эффективное и экологически чистое средство для дезинфекции, но его резкий кислый запах нравится далеко не всем. В этом случае хорошо помогает лимонное масло. На 2,5 стакана воды добавляют 2 столовые ложки жидкого мыла и 15–20 капель эфира. Средство подходит для мытья посуды и уборки.

Стиральный порошок

Домашний стиральный порошок прост в приготовлении и стоит недорого. Кроме того, такое моющее средство не содержит химических и искусственных веществ, поэтому является полностью биоразлагаемым.

Для приготовления домашнего порошка следует смешать буру с кальцинированной (стиральной) и пищевой содой (каждой возьмите по три стакана), затем добавить натёртое кастильское мыло (2 бруска) и 30 капель лимонного масла.

Кастильское мыло - это классическое моющее средство, сваренное из оливкового масла

Полироль

Лимонный эфир хорошо подходит для полировки мебели. 15 капель концентрата смешивают с половиной стакана оливкового и миндального масел. Смесь придаёт блеск дереву и защищает его от царапин и пятен.

Влажные дезинфицирующие салфетки

Из старых футболок или ненужного куска впитывающей ткани можно сделать многоразовые дезинфицирующие салфетки. Ткань разрезают на квадраты удобных размеров, складывают в герметичный пластиковый контейнер и пропитывают следующим составом:

• 1,5 стакана воды;
• 1 столовая ложка кокосового масла;
• 1 чайная ложка спирта или водки;
• по 3 капли лавандового и лимонного эфиров.

Освежитель воздуха

Из лимонного масла делают освежитель воздуха, который не только придаст помещению приятный аромат цитруса, но и очистит воздух. Смесью из 25 капель эфира на стакан воды наполняют распылитель и применяют по мере необходимости.

Ароматерапия

Считается, что масло лимона обостряет чувства и является символом любви, материального благосостояния, здоровья, силы и мудрости. Данный эфир возвращает организму тонус, создаёт позитивное настроение, помогает смотреть на вещи с оптимизмом и придаёт сил и бодрости. При проведении магических ритуалов масло лимона наносили на амулеты и талисманы, так как считалось, что оно защищает владельца от бед и зла.

Использование лимонного масла для восстановления эмоционального баланса

Второе название масла лимона - масло сосредоточенности. Аромат цитруса стимулирует разум и помогает сконцентрироваться, а также регулирует эмоциональный баланс. Кроме того, он помогает сосредоточиться на одном занятии, дарит ясность ума и справляется со спутанностью в мыслях. Его рекомендуют использовать школьникам и студентам, так как их деятельность связана с повышенными умственными нагрузками. Особенно эфир полезен тем, у кого есть трудности с обучением. Лимон помогает обрести энергию и решительность, чтобы завершить начатое. Он справляется с волнением, помогает адаптироваться к новой обстановке и найти выход из сложной ситуации. Привлекательный цитрусовый аромат наполняет радостью, помогает в борьбе со стрессом.

Применение эфира лимона в качестве афродизиака

Способность эфиров положительно влиять на сексуальную энергию была известна ещё в древности. Чтобы настроить партнёра на романтическую обстановку, добавьте в аромалампу каплю лимонного и по две капли масел розового дерева, пачули и иланг-иланга.

Масло иланг-иланга, хорошо сочетающееся с эфиром лимона, считается мощнейшим афродизиаком

Чтобы эффект от аромата был ощутимым, рекомендуется выбирать максимально очищенные эфиры, пригодные для употребления в пищу. Их рекомендуется покупать в аптеках. Также немаловажно правильно рассчитать дозу масел: на 25 квадратных метров комнаты должно расходоваться не более 6 капель.

После каждого сеанса необходимо убирать остатки масел из чаши кусочком ваты, смоченным в спирте.

Таблица: максимальная дозировка масел с эротическим воздействием

По данной таблице можно составлять композиции из нескольких масел. Все они обладают сильным эротическим действием. Выберите приятное по аромату масло, добавьте к нему вспомогательные эфиры количеством вдвое меньшим, чем указано в соответствующей строке.

Композиции для создания романтической обстановки в спальне с помощью аромаламп:

• 5 капель эфира иланг-иланга + по 2 капли эфиров герани и гвоздики + 1 капля эфира лимона;
• 5 капель эфира розы + 3 капли эфира герани + 2 капли эфира лимона;
• по 3 капли эфиров имбиря и пачули + по 2 капли эфиров герани и лимона;
• по 3 капли эфиров бергамота и лимона + по 2 капли эфиров пачули и сандала + 1 капля эфира розы.

Способы использования эфира лимона для ароматерапии

Методы ароматерапии поражают своим разнообразием и многофункциональностью. Для улучшения психологического и физического самочувствия с помощью эфирных масел в настоящее время активно применяются аромакулоны, аромалампы и аромамассажи.

Аромамассаж

Ароматический массаж можно делать с помощью многих масел, однако безусловными лидерами являются эфиры апельсина и лимона. Для процедуры в домашних условиях можно использовать такой популярный состав:

• 20 мл масла жожоба;
• 10 мл масла виноградных косточек;
• по 2 капли эфиров ветивера и лимона;
• по 1 капле эфиров герани и можжевельника.

Эфирным маслом ветивера не следует пользоваться в период беременности, поскольку оно повышает тонус матки

С использованием эфира лимона в качестве дополнительного компонента можно делать эротические массажи. Для повышения сексуального желания у мужчины добавьте в смесь 30 мл базового масла и по 3–4 капли эфиров лимона, пачули, иланг-иланга и кедра. Для обострения чувственности обоих партнёров в базу внести каплю концентрата иланг-иланга и 4 капли масла апельсина.

Апельсиновое масло не считается мощным афродизиаком, но его аромат способен привлечь внимание противоположного пола

Аромалампа

Аромалампа - это быстрый и удобный способ придать помещению приятный запах. В базовое средство или воду добавляют лимонный эфир, смесью наполняют чашу прибора. Испаряясь, масло наполнит помещение приятным ароматом, поможет справиться со стрессом и очистит воздух от бактерий.

С помощью аромалампы можно очистить воздух в помещении от бактерий и вирусов

Если у вас нет аромалампы, изготовить её можно самостоятельно. Для этого необходимо взять металлическую миску или крышку, приделать к ней ножки (чтобы получился «столик»), а под всю конструкцию установить свечу. В верхний резервуар нужно влить ароматическое масло, разбавленное базовым средством или обычной водой.

Видео: как сделать прибор своими руками

Аромакулон (аромамедальон)

Кулон для ароматерапии - миниатюрная подвеска на шею, изготовленная из камней, керамики или кости в виде медальона или вазочки с небольшим горлышком. В него добавляют любимые эфиры для поддержания сексуальной энергии и уверенности в себе. Лимон хорошо подойдёт для этой цели, так как компоненты масла обладают мощными энергетическими свойствами. Лучшим материалом для ароматического кулона считается глина, которая сохраняет аромат до трёх недель.

Аромамедальон - это красивый подарок и необычное украшение

В резервуар достаточно влить три капли любого масла или масляной смеси. Добавлять эфиры следует с периодичностью раз в три дня. Носить кулон впервые рекомендуется не дольше часа (затем продолжительность увеличивают, чтобы постепенно привыкнуть к новому аромату). При регулярном ношении аксессуар необходимо мыть содовым раствором раз в две недели, а после высыхания следует ополаскивать слабым раствором уксуса.

Меры предосторожности и противопоказания к применению

Масло лимона нельзя использовать людям с аллергией на цитрусовые. Перед применением настоятельно рекомендуется провести проверки на негативные реакции при внутреннем и наружном употреблении.

Выполните обонятельный тест на аллергию:

1. Каплю лимонного эфира смешайте с 5 каплями базового масла.
2. Капните немного смеси на бумажку или кусочек ваты.
3. Поднесите средство к носу на расстоянии 12–16 сантиметров и несколько раз сделайте глубокий вдох.
4. Если у вас не появилось одышки, спазма бронхов и кашля, то смело используйте аромат для ароматерапии и ингаляций.

Для проверки на кожную реакцию масляную смесь подготавливают таким же образом, как и для обонятельного теста. Небольшое количество состава наносят на область за ухом, внутреннюю часть локтевого сгиба или на запястье. Если через сутки не проявятся признаки аллергии (покраснение, зуд), то лимонное масло можно использовать для ванн, растирок или наносить на кожу в составе других косметических средств.

Перед наружным применением масла лимона необходимо обязательно провести тест на аллергическую реакцию кожи

Лимонное масло употребляют внутрь для лечебных целей. Перед этим необходимо провести тест на аллергию. Для этого каплю эфира лимона добавляют в столовую ложку оливкового или подсолнечного масла, после чего каплю такой смеси вливают в чайную ложку джема. Это «лимонное» варенье употребляют три раза в день, на следующие сутки пробу проводят с двойной порцией смеси масел. Можно употреблять средство внутрь, если за это время не проявились такие признаки аллергии, как:

• высыпание на коже;
• головная боль;
• удушье;
• мигрень;
• шум в ушах;
• покраснение на коже.

В период беременности и кормления грудью не рекомендуется использовать масло лимона в неразбавленном виде, также эфир противопоказан гипотоникам (людям с пониженным давлением). Так как продукт повышает восприимчивость кожи к ультрафиолету, лучше не проводить косметические процедуры перед прогулкой на солнце. При попадании на слизистые лимонное масло вызывает раздражение, поэтому избегайте соприкосновения средства с глазами и носом.

Правила использования лимонного масла для ухода за кожей

Для нанесения на кожу используйте небольшое количество лимонного масла. Так как натуральный продукт очень концентрированный, он может спровоцировать ещё большее раздражение, появление прыщей и покраснение, если наносить его в чистом виде. Поэтому эфир лимона всегда разбавляют водой или базовым маслом.

Перед тем как использовать новые косметические средства с добавлением лимонного концентрата, обратитесь за консультацией к врачу, если вы страдаете от хронических заболеваний или аллергии.