Как лечить красную потницу взрослых. Методы лечения потницы: фото у взрослых и детей

Потница, которая достаточно часто встречается у маленьких детей, возникает также и у взрослых. Чаще всего это заболевание наблюдается в жаркое время года. При недуге происходит воспаление кожных покровов по причине гиперактивности потовых желёз. В отличие от малышей потница у взрослых может указывать не только на недостаточную гигиену, но и на тяжёлые внутренние заболевания. Учитывая это, потничные высыпания не следует оставлять без внимания. При появлении потницы в обязательном порядке следует выяснить причину её возникновения и пройти лечение. Если кожные высыпания не связаны с внутренними заболеваниями, то для их устранения идеально подойдут разнообразные народные средства, которые отличаются своей эффективностью и безопасностью.

От чего может появиться потница у взрослых

Для того чтобы на коже возникла потница необходимы предпосылки. Просто так, без активирующих заболевание факторов, высыпания не появятся. Чаще всего в качестве основных причин потницы у взрослых врачи называют:

• длительное пребывание в жарком влажном климате;
• отсутствие достаточного движения и, как следствие, полноценного проветривания кожных покровов (например, у лежачих больных);
• серьёзные физические перегрузки, приводящие к повышенному потоотделению;
• нарушение правил личной гигиены (редкое мытьё тела);
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• нарушения со стороны эндокринной системы;
• использование низкокачественной косметики, создающей эффект плёнки на коже;
• ношение синтетической, очень тесной одежды.

Кроме того, часть людей профессионально подвержена потнице. Это относится к тем категориям профессий, владеющие которыми работают в очень жарких помещениях.

Виды и симптомы потницы

В зависимости от того, к какому типу относится потница, изменяются и её симптомы. Именно поэтому прежде чем поставить себе диагноз следует ознакомиться с тем, каким может быть воспаление.

Папулёзная потница . При этой форме воспаления на коже появляются красные пузырьки, они наполнены внутри жидкостью и имеют диаметр до 2 миллиметров. Чаще всего данный вид потницы обнаруживается на коже живота, груди, а также конечностей. При этой форме заболевания возникает следующая симптоматика:

• болезненность поражённых участков кожи;
• отёчность участков поражённой кожи;
• повышенная температура на поражённом участке кожи;
• общее недомогание.

Красная потница . Этот тип воспаления кожных покровов характеризуется высыпаниями в виде пузырьков с жидкостью, которые окружены сильно покрасневшей кожей. Содержимое пузырька – это мутная жидкость. Местами локализации такого вида потницы являются: подмышечные впадины, кожа между ягодицами, живот, паховая зона, предплечья и локти. Симптомами такой потницы являются:

• невыносимый зуд;
• жжение при прикосновениях к воспалённым участкам рукой или тканью;
• выраженный болевой синдром.

Кристаллическая потница . В этом случае на теле появляются многочисленные, маленькие (до 1 миллиметра) пузырьки телесного или чуть розоватого цвета, которые расположены очень близко друг к другу. Возникает эта потница на коже лица, рук, ног и туловища. Других симптомов, кроме наличия самих пузырьков, не имеет.

Апокринная потница . Такая потница происходит по причине нарушения в работе апокринных желёз, которые располагаются вокруг соска и больших половых губ (у женщин), а также вокруг анального отверстия и в подмышечной впадине у обоих полов. Высыпания при этой потнице мелкие, розовые содержащие инфильтрат. Данный вид болезни часто сопровождается инфицированием и дополнительными воспалительными очагами. Чётко выраженная симптоматика отсутствует. У многих больных недуг протекает по-разному.

Осложнения потницы у взрослых

При отсутствии своевременного лечения высок риск развития двух осложнений потницы. Чаще всего больные сталкиваются с переходом заболевания в дерматоз и инфицированием повреждённых участков. И то, и другое является тяжёлым стрессом для организма, и потому всё же лучше своевременно начать борьбу с потницей при помощи эффективных народных средств.

Рецепты народных лекарств от потницы у взрослых

Самым простым, но при этом действенным средством против потницы является обычное хозяйственное мыло. Оно эффективно устраняет болезнетворные бактерии и микробы, не позволяя произойти инфицированию больной кожи, а также быстро снимает воспаление. Для того чтобы побороться с потницей при помощи этого лекарства, следует 4 раза в день протирать мокрым хозяйственным мылом больную кожу. Оставляют мыло для воздействия на 10 минут после чего смывают прохладной водой. Длится такое лечении до полного исцеления и обычно занимает около 5 дней.

Быстродействующим средством является и спиртовая настойка календулы. Для того чтобы восстановить здоровье кожи, следует принять прохладный душ с охлаждающим гелем для мытья и хорошо смазать больное место настойкой. Скорее всего во время процедуры возникнет жжение, что является нормой и не должно пугать.

Ванны с корой дуба эффективно помогают в лечении потницы. Для того чтобы приготовить лекарство следует взять 1 большую ложку измельчённой коры и залить её 200 миллилитрами только что вскипевшей воды. После этого, настояв состав 30 минут, его отцеживают. Полученное лекарство выливается в ванну. Процедуру проводят 1 раз в сутки в течение 20 минут. Курс лечения составляет 10 дней.

Хорошо избавляет от высыпаний солевой компресс. Для того чтобы провести процедуру требуется взять 20 граммов пищевой морской соли и растворить в 1 стакане горячей, но не кипящей воды. После этого в полученном растворе обильно смачивается мягкая ткань и прикладывается к больному месту. Длительность процедуры – 15 минут. В день компресс повторяют до 3 раз. Весь курс лечения занимает 10 дней.

Полезными в лечении будут и лавровые листья. Для проведения терапии следует взять 7 крупных листочков и залить 250 миллилитрами кипящей воды. После этого, утеплив посуду с лекарством, его настаивают на протяжении 30 минут. Далее, избавившись от листьев, настой применяют для протирания больной кожи и примочек длительностью 10 минут. Применять состав можно до 8 раз в сутки на протяжении 14 дней.

Череда, которая используется для лечения проблем с кожей у ребёнка, подходит и для взрослых. Чтобы избавиться от потницы следует взять 1 столовую ложку высушенной травы и заварить 1 стаканом только что вскипевшей воды. Затем, настояв препарат 30 минут, его отцеживают при помощи марли и используют для протирания больной кожи. В день можно протирать кожу до 10 раз. Курс лечения составляет 7 дней.

В том случае, если потница поразила обширный участок кожи, стоит использовать для лечения целебную ванну с травяными настоями. Для проведения лечебной процедуры следует по отдельности заваривать, используя каждый раз по 1 стакану воды, по 1 большой ложке следующие травы: календулу, ромашку, череду и тысячелистник. После этого, настояв каждый препарат по 30 минут, их отцеживают и выливают в ванну с температурой воды в 37 градусов. Лечебная процедура длится 15 минут. Для полного излечения ванны следует принимать 1 раз в сутки на протяжении 10 дней.

В том случае если потница постоянно мокнет, то для избавления от недуга следует остановить этот процесс. Для подсушивания можно применить любой крахмал. Для достижения лечебного эффекта им присыпают больную кожу. Крахмал оставляют для воздействия на 15 минут, после чего аккуратно удаляют ватным тампоном. Затем больное место смазывают зелёнкой. Часто достаточно 1–2 процедур для устранения потницы. В день проводят 1 процедуру. Максимальная длина курса лечения – 10 дней.

Действенным средством является и трава чистотел. Для того чтобы получить лечебное эффект следует взять 1 большую (столовую) ложку высушенного, измельчённого растительного сырья и залить 240 миллилитрами крутого кипятка. После этого, хорошо утеплив посуду с лекарством, его настаивают 45 минут. По прошествии этого времени настой процеживается. Он используется для протирания больной кожи. При обширных поражениях можно принимать ванны с настоем чистотела, тратя на одну процедуру 2 стакана лекарства. В день делают 1 ванну. Протирания проводятся 4 раза в сутки. Полный курс терапии и в случае с ванной, и в случае с протиранием составляет 10 дней.

Помогают в борьбе с потницей влажные салфетки для ухода за кожей маленьких детей или влажные салфетки с ментолом. Ими следует протирать больные участки кожи 6 раз в сутки и после обрабатывать детской присыпкой. Продолжают такое лечение 7 дней.

Профилактика потницы у взрослых

От столкновения с такой неприятностью как потница убережёт выполнение следующих профилактических мер:

• соблюдение правил личной гигиены;
• поддержание нормальной массы тела;
• ношение в жару только натуральной одежды, обеспечивающей полноценное проветривание кожи;
• отказ от тесной одежды (даже натуральной);
• своевременная смена пропотевшей одежды;
• недопущение повышенной влажности и температуры в помещении;
• использование только качественных средств для ухода за кожей.

Такие мероприятия помогают сохранить здоровье не только кожи, но и всего организма, так как перегрев, синтетические материалы и повышенная масса тела крайне негативно сказываются на общем самочувствии человека. Даже тем, кто легко переносит синтетику, стоит помнить о риске возникновения по её вине потницы и следует отказаться от таких тканей в жаркую погоду. Потница чаще всего является сигналом перегрева, и потому при лечении следует не только устранить высыпания, но и причину перегрева.

Потница (милиария) - кожное заболевание, которое относится к разряду пустулезных дерматозов и характеризуется высыпанием маленьких пузырьков на коже в результате повышенного потоотделения. Заболевание возникает из-за закупорки потовых желез отмершими клетками рогового слоя, которые не успели отлущиться или воспаления в области устья потовой железы.

Потница возникает при продолжительном воздействии жары, влажности, одежды из синтетических материалов, которые нарушают баланс газообмена кожи и терморегуляцию, что приводит к раздражению кожи. Кроме того, иногда потница сигнализирует о внутренних хронических заболеваниях, что становится поводом для консультации у врача.

Чаще заболевают грудные дети, поскольку у них еще не развился механизм терморегуляции. Кроме того, причиной становится укутывание ребенка в теплую погоду. В первую очередь поражаются заболеванием места под одеждой.

Потница на лице

Заболевание поражает лицо редко, это происходит только при переходе с шеи или головы. Как правило, высыпания на лице аллергического происхождения и не вызывают дискомфорта.

Потница на шее

Гораздо чаще подвергается поражению потницей шея. Проявляется в жару, при отсутствии проветривания помещения, при недостаточном уходе за кожей.

Потница на голове

Возникновение потницы на голове связано с переувлажнением кожи из-за ношения головных уборов, заболеваний щитовидной железы и болезней сердца, которые вызывают повышенную потливость. Вызывает зуд и дискомфорт.

Потница в паху

Высыпания в паху, проявляется в виде больших скоплений сыпи, одиночные прыщики встречаются редко. Причинами возникновения высыпаний в паху становится повышенная влажность, недостаточная гигиена интимных мест, ношения тесного синтетического белья и теплой одежды в жару.

Симптомы и виды потницы

На начальной стадии заболевания возникает зуд и покраснение. Иногда при потнице поверхность кожи отекает - появляются крупнобугристые образования на участке поражения.

Классифицируется потница у взрослых тремя видами:

• красная;
• кристаллическая;
• папулезная.

Симптомы красной потницы

Этот вид потницы чаще возникает у взрослых и проявляется узелками и пузырьками размером до 2 мм, которые наполнены мутной жидкостью, окружены покраснением и не сливаются. При повышении температуры воздуха и усилении потливости возникает зуд. Чаще выражен этот вид потницы в местах трения:

• между ягодицами;
• под грудью у женщин;
• на внутренней поверхности бедер.

Симптомы кристаллической потницы

Этот вид заболевания, как правило, возникает у детей. На теле появляются белые или полупрозрачные пузырьки размером до 1 мм белого и светло-розового цвета, которые иногда сливаются и образуют большие зоны. Со временем пузырьки лопаются, подсыхают и образуются корочки, которые заражаются патогенными бактериями с развитием гнойников. Локализация:

• лицо;
• туловище;
• плечи;
• спина.

Болезнь сопровождается сильным зудом и отеком места локализации.

Симптомы папулезной потницы

Папулезная потница чаще случается у взрослых из-за повышенной влажности и жары. Кожа отекает и блокирует функции потовых желез. Для заболевания характерны шелушение, сильная сухость кожи и зуд. Высыпания на коже образуются в виде маленьких пузырьков телесного цвета. Локализация:

• боковые поверхности живота;
• грудь;
• руки и ноги.

При отсутствии адекватного лечения заболевание осложняется микробной экземой, которая требует продолжительной и серьезной терапии.

К каким врачам обращаться при потнице

Лечение потницы

При первых симптомах потницы требуется соблюдение санитарно-гигиенических правил: теплый душ, одежда из натуральных тканей и проветривание помещения. При осложнении заболевания гнойниками требуется обратиться к дерматологу, который назначит соответствующее лечение.

• диазолин;
• супрастин;
• тавегил.

Эти препараты требуется употреблять не менее недели. Для обработки небольших повреждений кожи, трещин и ранок применяют антисептические растворы:

• борной кислоты;
• салициловой кислоты;
• перманганата калия;
• фукорцин;
• хлорфиллипт.

Проверенный способ лечения потницы - ванна с добавлением отвара лекарственных трав:

• арника;
• ромашка;
• череда;
• тысячелистник.

При тяжелом течении потницы применяют антибактериальные средства:

• ихтиоловая мазь;
• тетрациклиновая мазь;
• левомицитиновая мазь.

• азитромицин;
• амоксилицин;
• доксицилин;
• ципрофлоксацин.

Если потница запущена, рекомендуется применение комплексного лечения, назначенного дерматологом. Если причина потницы - повышенное потоотделение применяются инъекций ботокса, которые парализуют нервные окончания потовых желез, и хирургическое вмешательство, при котором пересекают нервы потовых желез.

Народные средства лечения потницы

Лечебные отвары добавляют в ванночку при купании детей. Взрослым рекомендуется обтираться мягкой тканью, смоченной в отваре.

Потница у детей

Кожа у детей нежная и мягкая, поэтому подвергается воздействию внешних и внутренних неблагоприятных факторов. Чаще причиной появления потницы становится гипергидроз. Заболевание проявляется характерной сыпью на теле, как правило, на лице и в области складок кожи. Чаще потница встречается у новорожденных. Ребенка требуется показать педиатру, который поставит диагноз и назнаит аадекватное лечение.

Причины

Причины образования потницы у детей делятся на внутренние и внешние.

Внутренние причины:

Внешние причины:

Потница - неинфекционное заболевание и не передается при контакте детей друг с другом.

Симптомы

При потнице возникает покраснение на коже и зуд.

На фоне потницы у ребенка иногда возникает вторичная инфекция. Причиной для беспокойства становятся следующие симптомы:

• сыпь распространяется по телу;
• увеличиваются размеры сыпи;
• появляются мокнущие пятна;
• ребенок чешется и стал беспокойным;
• у ребенка повысилась температура тела.

Осложнения

Правильный уход и адекватное лечение избавляют от заболевания за неделю. Но, если у ребенка ослабленный иммунитет или простудное заболевание, потница провоцирует осложнения в виде гнойного поражения кожи - пиодермии (стафилококковая и стрептококковая инфекция). Пузырьки с жидкостью становятся желтого цвета (гной). Сопутствующие симптомы: повышение температуры тела, слабость и тревожность. Прогноз при пиодермии благоприятный, заболевание проходит через 7-10 дней.

Потница, переходящая в пиодермию, иногда провоцирует развитие следующих заболеваний:

• пиелонефрит;
• воспаление легких;
• отит;
• сепсис.

Лечение

Потница напоминает аллергическую сыпь, различить эти заболевания может только врач. Поэтому лучше не гадать, а обратиться за консультацией к педиатру. Врач определит причину сыпи, даст рекомендации и назначит лечение.

Антисептические растворы предназначены для наружной обработки гнойных ран и повреждений кожи:

• хлорофиллипт;
• нитрофуран.

Мази и крема защищают кожу от опрелостей и воспалительных процессов:

• драполен;
• пантенол;
• бепантен;
• цинковая мазь.

При осложнениях врач назначает комплексное лечение с применением антибактериальных, противогрибковых и иммуномоделирующих препаратов.

Народные средства

Настои для купания:

Средства для обработки сыпи:

Рецепты для употребления внутрь:

Профилактика

Профилактические меры, направленные на предотвращение появления потницы у детей:

Причины потницы

Механизм возникновения потницы: при повышении температуры тела через поры кожи выходит пот, охлаждающий человека. Если поры заложены жировыми отложениями, косметикой или кремом - возникает раздражение кожи.

Как правило, развитие заболевания связано со следующими факторами:

• стрептококковая и стафилококковая инфекции;
• хронические эндокринные заболевания;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• смена климатических условий;
• жара в сочетании с повышенной влажностью;
• повышенное потоотделение;
• травмы кожи;
• тяжелый физический труд;
• нарушение обмена веществ;
• тесная одежда из синтетики;
• пребывание в душном помещении;
• ожирение;
• воздействие прямых солнечных лучей;
• использование косметических средств, которые закупоривают поры.

Участки кожи, на которых возникает потница:

• паховая область;
• подмышки;
• коленные и локтевые сгибы
• под молочными железами у женщин или полных мужчин;
• за ушами у детей и взрослых с густыми волосами.

Диагностика потницы

Как правило, для установления диагноза достаточно осмотра у дерматолога. Иногда делают дополнительные исследования для исключения токсической эритемы, аллергической сыпи, дрожжевой и пиогенной инфекции.

Профилактика потницы

• соблюдение правил личной гигиены;
• использование одежды из натуральных тканей;
• избегание перегревания;
• в жару требуется избегать чрезмерных физических нагрузок.

Прогноз при потнице

Как правило, потница протекает без последствий и осложнений, в короткие сроки.

Вопросы и ответы по теме "Потница"

Вопрос: Добрый день! Ребенку 4 года. Через неделю после приезда на море появилась сыпь. Через три дня прибавилась боль в горле и высокая температура. С появлением температуры сыпь распространилась по всему телу. Но в особенности в подмышечных впадинах и в паху. Ребёнок чешет только грудь. Эта сыпь выглядит как "гусиная" кожа, классного цвета. Уже пятый день. Через два дня после появления начали давать антигистаминные, улучшений не наступает. Это потница?

Ответ: Здравствуйте. Боль в горле и температура для потницы не характерны. Вам необходима очная консультация врача.

Вопрос: Здравствуйте. Ребёнку 5 лет, на лице и на руках прыщи. Мы лечились в 2 года от лямблий и сдавали анализы на пищевую аллергию. Выявили на глютен, после лечения кожа очистилась. Но спустя время опять появились прыщи. Сейчас мы мучаемся когда ребёнок побегает у него сразу сыпь на спине и груди, похожа на потницу. Летом просто ужас. К какому врачу нам обратится? Почему у ребёнка такая реакция на пот?

Вопрос: Здравствуйте. Дочке 3 недели, у нее появилась сыпь на шее и на лбу. Протираю настоем череды и обычного чая. Дома температура 28С. Одеваю нормально, не жарко. Из за чего сыпь и как ее вылечить?

Ответ: Здравствуйте. 28 градусов в комнате - много для новорожденного. По расположению похоже на потницу. Попробуйте проветривать комнату, сильно не кутайте малышку; ежедневно купайте. Если ребенок не беспокоится, хорошо ест и спит, не тревожьтесь. В любом случае через неделю Вас будет осматривать доктор, а медсестра пока должна ходить к Вам еженедельно - покажите сыпь ей.

Потница, которая достаточно часто встречается у маленьких детей, возникает также и у взрослых. Чаще всего это заболевание наблюдается в жаркое время года. При недуге происходит воспаление кожных покровов по причине гиперактивности потовых желёз. В отличие от малышей потница у взрослых может указывать не только на недостаточную гигиену, но и на тяжёлые внутренние заболевания.

Учитывая это, потничные высыпания не следует оставлять без внимания. При появлении потницы в обязательном порядке следует выяснить причину её возникновения и пройти лечение. Если кожные высыпания не связаны с внутренними заболеваниями, то для их устранения идеально подойдут разнообразные народные средства, которые отличаются своей эффективностью и безопасностью.

Причины возникновения

Как правило, потницу сопровождают неблагоприятные внешние факторы, провоцирующие обильное потоотделение и возникает она главным образом на закрытых участках тела, где кожа долгое время остается влажной.

Такими факторами могут быть:

• эмоциональные переживания, приводящие к стрессам;
• длительное пребывание в жарких условиях окружающей среды;
• интенсивные физические нагрузки (обычно это касается в первую очередь подростков);
• излишнее использование косметических средств, препятствующих естественному воздухообмену на поверхности кожи;
• нарушения деятельности нервной системы;
• различные отклонения в функционировании эндокринной системы;
• заболевания, вызывающие повышенную температуру и, как следствие, обильное потоотделение;
• ношение головных уборов, которые в жаркую погоду не дают коже быстро высыхать;
• несоблюдение правил личной гигиены;
• чрезмерная полнота.

Надо отметить, что детская потничка, как правило, не сопровождается каким-либо запахом. А вот у взрослых её появление зачастую вызывает неприятные запахи, создающие человеку дополнительный дискомфорт. По этим причинам, своевременное лечение этого расстройства кожного покрова способствует не только обретению хорошей физической формы, но и помогает человеку в психологическом отношении.

Симптомы

Сама по себе потница у взрослых (см. фото) характеризуется развитием мелкой сыпи ярко-розового или красного цвета. Она может располагаться в тех кожных областях, которые имеют непосредственный контакт с одеждой (подмышечные впадины, локтевые зоны, пазовая область, ноги, шея и голова).

Причем возникновению потницы на шее, на голове и на лице у взрослого способствует волосяной покров, из-за которого создается повышенная влажность кожных покровов в данных областях.

Как выглядит потница у взрослых: фото высыпаний

На фото ниже показано, как проявляется заболевание у взрослых:

Высыпание, которое появляется от «парникового эффекта» на коже, легко отличить от заразных высыпаний или крапивницы. Проявления потницы характеризуются сыпью в виде пузырьков разных размеров и цвета.

Кристаллическая потница

Кристаллическая потница характеризуется высыпаниями в виде мелких красных множественных пузырьков, которые располагаются достаточно плотно друг к другу. Данная разновидность потницы считается самой безопасной. Высыпания при кристаллической потнице могут пройти самостоятельно после устранения провоцирующего фактора.

Бывают случаи, когда такая потница исчезала через несколько часов после ее появления. Причиной возникновения такого рода потницы считается повышенная температура в окружающей среде. Это влечет за собой повышенную работу потовых желез и появление потницы. Пузырьки при кристаллической потнице безболезненны и никак себя не проявляют, кроме внешнего вида.

Смотреть фото

[свернуть]

Папулезная потница

Представляет собой более тяжелое течение красной потницы у взрослых. То есть она является следующей стадией после красной потницы. Возникает папулезная потница при резкой смене климата. Характеризуется острым воспалительным процессом в поверхностных слоях кожного покрова и сопровождается развитием папулезных пузырьков, которые также называют везикуло-папуллы.

Общее состояние больного при такой разновидности потницы может быть нарушено. Может наблюдаться небольшое повышение температуры до субфебрильных цифр, болезненность в пораженных кожных областях, их отечность и гиперемия.

Смотреть фото

[свернуть]

Красная потница

Данная потница у взрослых может доставлять более существенный дискомфорт, нежели кристаллическая. Она представляется в виде пузырькообразных высыпаний на кожном покрове красного цвета, которые часто сопровождаются воспалением в поверхностных слоях кожного покрова.

Зачастую, красную потницу у взрослых можно наблюдать в области подмышечных впадин, в области паха и на животе, в области локтей и предплечья. Такие высыпания могут быстро перейти в мокнущие корочки, что свидетельствует о присоединении вторичной бактериальной инфекции. Самостоятельно красная потница у взрослых не проходит. Как правило, она сопровождается переходом в хроническое кожное заболевание с признаками инфекции. Потому ее также называют воспалительным видом.

Смотреть фото

[свернуть]

Лечение потницы у взрослого

Неосложненная потница у взрослых, или кристаллическая потница, лечится в домашних условиях довольно просто:

• устранение факторов, которые спровоцировали сыпь;
• тщательное соблюдение гигиены;
• применение антисептиков для местной обработки кожи.

Остальные виды – осложненная потница требует назначения:

• антибактериальных;
• подсушивающих и противовоспалительных;
• антигистаминных препаратов;
• пероральный прием антибиотиков может быть оправдан только в случае длительного или осложненного течения потницы.

1. Определить и устранить причину повышенного потоотделения. На время лечения сократить физические нагрузки, постараться избегать стрессов.
2. В кожных складках применяют присыпки, особенно те, которые содержат оксид цинка.
3. Лечение основного заболевания - инфекции, которая провоцирует лихорадку, эндокринной патологии. Иногда стоит нормализовать работу нервной системы, и симптомы потницы (особенно кристаллической) проходят сами собой.
4. Улучшить вентиляцию кожи - одежда и обувь из натуральных тканей, минимум косметики в жаркое время года, проветривание помещения и соблюдение оптимального температурного режима.
5. Для избавления от зуда взрослому человеку помогут многочисленные антигистаминные препараты: зиртек, кларитин, зодак и другие.
6. Лечение красной потницы, которая связана с началом воспалительного процесса, лучше сразу начинать с местного применения антисептиков - это борная и салициловая кислота (1% спиртовые растворы), хлорфиллипт.
7. Жирные кремы для кожи при лечении потницы противопоказаны. Они абсолютно бесполезны с терапевтической точки зрения и создают на коже дополнительное препятствие для испарения пота. Жирные кремы могут только усилить проявление заболевания.
8. По аналогии с лечением детской потницы хорошим эффектом обладают ванны с травами: ромашкой, чередой, чистотелом, зверобоем и другими. Хорошо подсушит элементы потницы и раствор марганца. В течение дня смазывать пораженные участки кожи настоями перечисленных трав.

Крем от потницы

Часто как основное лекарство врач назначает крем от потницы, который имеет подсушивающий эффект. Это может быть цинковая мазь, крем Каламин или Деситин.

Перед тем как мазать лекарством кожу, нужно ее правильно очищать, лучше – хозяйственным мылом. Перед нанесением нужно тщательно вымыть руки, чтобы избежать занесения в организм инфекции. Перед использованием крема на палец, которым наносят лекарство, лучше надеть чистый медицинский напальчник.

Присыпки

Они эффективны, когда потница «облюбовала» естественные складки кожи. Функция присыпок в этом случае – вбирать в себя излишки пота.

Успешнее других с поставленной задачей справляются:

• крахмал (кукурузный и картофельный);
• тальк;
• детская присыпка;
• Банеоцин.

Мазь

При появлении сыпи, которая намокает и начинает чесаться, назначают растворы и мази, которые подсушивают кожу, снимают зуд и являются антисептиками. Отличным лекарством от любой такой сыпи является борная и салициловая кислоты – они обеззараживают и подсушивают пузырьки. Мазь от потницы у взрослых имеет нежирную основу, чтобы давать коже дышать после нанесения равномерного слоя.

Антисептики

Для подсушивания кожи и избавления от патогенных микроорганизмов используют антисептики. Растворы, содержащие данные вещества, наносят на кожу в местах проявления потницы.

К наиболее популярным средствам относят:

• салициловую кислоту (спиртовой раствор);
• борную кислоту;
• водный раствор марганцовки.

Пероральные антибиотики

Антибиотики оказывают воздействие на этиологический возбудитель вторично присоединенной к коже инфекции: «Ципрофлоксацин», «Азитромицин», «Амоксилицин», «Доксициклин».

Фитотерапия

Основой фитотерапии являются травы и прочие растения, оказывающие антисептический, дезинфицирующий и подсушивающий эффект. Врачи рекомендуют принимать ванны с добавлением в них настоя ромашки, череды, чистотела либо зверобоя. Для их приготовления достаточно взять 2-4 столовых ложки сырья и залить литром кипятка, после чего настаивать до полного остывания.

Особое влияние на восстановление кожи оказывает кора дуба, о множестве полезных свойств которой мы уже рассказывали в одной из предыдущих статей. Она эффективна не только в качестве средства от потливости, но и в качестве натурального средства для лечения потницы, восстановления прежнего вида кожи. Дубильные вещества, находящиеся в ее составе, дезинфицируют, восстанавливают, подсушивают и подтягивают кожу, делая ее более упругой и привлекательной.

Народные средства от потницы

Люди, которые постоянно страдают от потницы, знают методы борьбы с некоторыми неприятными симптомами при помощи простых приемов:

1. Использование хозяйственного мыла при мытье кожи. Хозяйственное мыло не содержит парфюмерных отдушек, хорошо подсушивает пузырьки и очищает кожу от подсыхающих элементов.
2. Обогащение рациона питания сливой, чечевицей, гранатовым соком и щавелем. Эти растительные продукты регулируют потоотделение и уменьшают раздражающее действие пота на кожу.
3. Одноразовые салфетки – подручное лекарство от потницы. Нежными бумажными салфетками аккуратно промакивают мокнущие элементы, с освобожденным серозным содержимым – для этого салфетку аккуратно прикладывают к высыпаниям, слегка прижимают и также осторожно снимают. Можно использовать влажные салфетки с ментолом.
4. Использование содового раствора. Дважды в день рекомендуют смазывать пузырьки раствором соды (1 ч.л. на стакан кипяченой воды), обладающим антисептическим и подсушивающим действием.

В каждом из случаев потницы лечение должно начинаться с соблюдения правил личной гигиены – порой таких мер достаточно, для того чтобы уже спустя несколько дней забыть о наличии некрасивых высыпаний на коже.

Профилактика

От столкновения с такой неприятностью как потница убережёт выполнение следующих профилактических мер:

• отказ от тесной одежды (даже натуральной);
• своевременная смена пропотевшей одежды;
• соблюдение правил личной гигиены;
• поддержание нормальной массы тела;
• ношение в жару только натуральной одежды, обеспечивающей полноценное проветривание кожи;
• недопущение повышенной влажности и температуры в помещении;
• использование только качественных средств для ухода за кожей.

Такие мероприятия помогают сохранить здоровье не только кожи, но и всего организма, так как перегрев, синтетические материалы и повышенная масса тела крайне негативно сказываются на общем самочувствии человека. Даже тем, кто легко переносит синтетику, стоит помнить о риске возникновения по её вине потницы и следует отказаться от таких тканей в жаркую погоду. Потница чаще всего является сигналом перегрева, и потому при лечении следует не только устранить высыпания, но и причину перегрева.

Раздражение кожи, появившееся из-за нарушения процесса испарения пота, называется потницей или тепловым лишаем. Возникает она не только у грудничков, но и у взрослых. Чтобы узнать, как лечить потницу, нужно определить тип и устранить факторы, провоцирующие её возникновение. Иногда заболевание перетекает в сложные формы – опрелости, пелёночный дерматит и иные кожные заболевания, требующие более серьёзного и продолжительного лечения.

Чаще всего заболевание встречается у детей из-за их нежной ранимой кожи, слаборазвитых протоков, затрудняющих потоотделение и из-за насыщенности детской кожи водой. Потовые протоки окончательно формируются в 5–6 лет и до этого возраста многие дети сталкиваются с потницей.
Разновидности потницы:

Важно! Если к покраснению и мелкой сыпи присоединились трещины, гнойные язвочки, эрозии, повысилась температура и при малейшем прикосновении к ним малыш плачет и беспокоится – это повод обращения к доктору. Вероятно, что возник пелёночный дерматит или иное кожное заболевание.

Причины

Потница зачастую развивается при перегревании, обильном потоотделении и при закупоривании потовых протоков. Перегреть малыша легко.

Следует обращать внимание на:

Если не применить меры, держать малыша в душной комнате, перекутывать, редко менять пелёнки и подгузники, не соблюдать гигиену и продолжать перегревание, безобидная потница перетечёт в опрелость, к которой легко присоединятся бактерии и гнойные инфекции.
Иногда даже при правильном уходе и слабом перегреве потница может дать осложнение.

К детям, входящим в группу риска, относятся малыши:

• с избыточной массой тела;
• аллергики;
• детки с нарушенной работой щитовидки и неправильным обменом веществ;
• склонные к поносам и себорейному дерматиту;
• находящиеся на искусственном питании;
• недоношенные.

Диагностирование

При покраснении, раздражении, появлении пузырчатой сыпи нужно исключить следующие заболевания:

Профилактические меры

Дабы избежать потницы нужно:

Лечение

Когда она уже появилась? После устранения видимых причин (проветривание, нормальная температура в детской, и регулярная смена подгузников) необходимо комплексное лечение с использованием ванночек, мазей, лечебных кремов, дезинфицированных препаратов.

Если через 2–3 дня домашняя терапия не даёт положительного результата, покраснение и пузырьковая сыпь не прошли, нужно обратиться к педиатру. Самолечение может навредить и привести к серьёзным последствиям.

У взрослых она проявляется в виде скопившихся мелких пузырьков и красных пятен на больших участках тела: в зоне подмышечных впадин, на спине, животе, коленных и локтевых сгибах, лице, в паху, на шее, у женщин под грудью. Серьёзной опасности данное заболевание не несёт, оно не заразное, но портит настроение и внешний вид. Если потница проявляется регулярно и связана с гипергидрозом – следует пройти обследование и лечить первопричину.
К главным причинам её появления относятся:

• сердечные заболевания хронического характера;
• акклиматизационный период в тропических странах;
• потливость в период острых вирусных и инфекционных болезней;
• физические перегрузки;
• синтетическое, некачественное, подобранное не по размеру нижнее бельё и одежда;
• длительное нахождение в помещении без движения воздуха;
• лишний вес;
• перегрев;
• использование некачественных косметических средств, закупоривающих кожу и не дающих ей полноценно дышать.

Лечение потницы

Когда к обычной красной потнице присоединились вторичные инфекции (об этом можно судить по появлению белых и жёлтых пузырьков) рекомендуется обратиться к дерматологу. Он назначит курс антибактериальной терапии.
Лечение потницы в домашних условиях начинается с устранения первопричин, ведущих к перегреванию и выделению пота. Для этого следует:

Избавиться от жжения, свербежа и отёчности помогут антигистаминные лекарства – супрастин, гидрокортизон, димедрол. Поражённые участки обрабатываются антисептиками. Это салициловая и борная кислота, марганцевый раствор, синька и хлорофиллипт. Также кожу регулярно протирают травяным отваром (дубовая кора и лавровые листья).
Рекомендуется чаще принимать ванны с настоями ромашки, пустырника, календулы, тысячелистника. А после просушивания и проветривания обрабатывать повреждённые зоны тальком, в состав которого входит цинк. Для взрослых годятся детские присыпки и кремы, а также бетаметазоновые мази с камфорой, и ментолом, способствующие скорейшему восстановлению кожи.

Народные средства

Профилактика

Уберечься от повторного появления потницы можно выполняя некоторые правила:

1. привести вес к норме;
2. в жаркую погоду надевать просторные натуральные вещи, а не синтетические футболки и плотно сидящие на бёдрах джинсы;
3. постараться избегать физической работы под открытым солнцем в жару;
4. Если одежда пропотела, её стоит сменить и избегать повторного касания мокрой ткани с телом. Мокрая ткань легко вызывает потницу;
5. Принимать душ ежедневно. Затем желательно просушить и обработать кожу косметическими средствами – пудрой, тальком, антиперспирантом;
6. Загорать в разумных пределах. Ультрафиолет сильно сужает поры, что ведёт к закупориванию потовых протоков. Тогда возникновение потницы неминуемо.
7. следить за нормальной температурой и влажностью воздуха в жилом помещении.

К потнице предрасположены люди с повышенной массой тела, нежной чувствительной кожей. Она выглядит, как множество мелких пузырьков на поверхности кожи, иногда зудящих. У взрослых причиной появления может стать повышенное потоотделение. Высыпает в местах, где кожа закрыта одеждой и создается «парниковый» эффект. Часты высыпания во время заболеваний с лихорадкой, жаром, при недостаточной гигиене кожи.

Как выглядит

Визуально - это масса пузырьков и пятнышек на больших поверхностях кожи: спине, животе, груди, коленных и локтевых сгибах, лице, шее, в подмышечных впадинах, у женщин под молочными железами. Заболевание влияет на внешний вид, не заразно и большой опасности не представляет. Если повторяется часто и связано с чрезмерной потливостью, возможны неполадки в эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой системах, требуется пройти осмотр у специалистов.

Типы заболевания

У взрослых людей потница может выглядеть по-разному и беспокоить в большей или меньшей степени. Это зависит от ее типа:

1. 1. Кристаллическая – самая безобидная. Это мелкая перламутровая сыпь с диаметром пузырьков 1-2 мм, возникает в связи с активной работой потовых желез, например, при повышенной физической нагрузке. Зуд слабый или отсутствует, проходит самостоятельно в течение нескольких дней. На месте пузырьков кожа некоторое время шелушится.
2. 2. Красная - более тяжелая форма. Внешне выглядит, как частые узелки или пузырьки в зоне покраснения, красные пятна сливаются, выделяется серозная жидкость. Локализуются в местах трения или давления: складки кожи, подмышки, пахово-мошоночная зона, у женщин - под молочными железами. Сопровождается зудом и болезненностью, требует лечения в течение 1-2 недель.
3. 3. Глубокая (папулезная). Возникает на фоне частой красной потницы. Встречается в странах с тропическим климатом, если организм не смог приспособиться к постоянной жаре и переувлажнению.

Постоянное переувлажнение приводит к разбуханию эпидермиса и закупорке выводных протоков потовых желез. Протоки растягиваются, иногда разрываются. Вначале появляются волдыри телесного цвета, затем узелки (папулы) с пузырьками в центре. Пузырьки быстро высыхают, на их месте остаются корочки. В тяжелых случаях потовые железы истощаются, это приводит к сухости кожи. При глубокой потнице возможно проникновение инфекции, возникает микробная экзема. Требуется длительное лечение – от 1 месяца до нескольких лет.

Причины у взрослых

К основным причинам относят:

• хронические заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной систем, вызывающие повышенное потение;
• акклиматизация в странах с тропическим климатом;
• потение во время заболеваний, сопровождающихся жаром, лихорадкой, повышенной температурой;
• физическая работа с обильным потоотделением;
• тесная одежда, одежда из синтетических тканей, не позволяющая коже проветриваться;
• длительное пребывание в помещении с жарким, влажным воздухом;
• чрезмерная полнота у взрослых;
• долгое нахождение под солнечными лучами;
• использование косметики, не позволяющей «дышать» коже.

Для профилактики необходимо исключить из повседневной жизни все причины, которые зависят от образа жизни, привычек, манеры одеваться и наносить макияж.

Как лечить

При появлении красной, папулезной потницы или отягощенной инфекцией (об этом говорит содержимое пузырьков, оно становится белого или желтого цвета) необходимо посетить врача, который назначит лечение антибиотиками.

Лечение должно быть направлено на оздоровление условий для функционирования кожи:

• устранить причины, приводящие к переувлажнению или перегреву;
• снизить физическую нагрузку, чтобы избавиться от чрезмерного потения;
• помещение регулярно проветривать;
• делать воздушные ванны для кожи, своевременно очищать ее от грязи и пота;
• одежду содержать в чистоте, предпочесть натуральные ткани.

Для снижения зуда и отека назначают препараты антигистаминного ряда, такие, как димедрол, тавегил, супрастин. Кожу протирают антисептическим раствором: спиртовые растворы салициловой, борной кислоты, слабый (розовый) водный раствор перманганата калия (марганцовки), слабый раствор метиленового синего, фукорцина, хлорофиллипта. В качестве дубильного средства применяют отвар листьев и коры дуба, лаврового листа.

Рекомендуются ванны или протирания с отваром ромашки, череды, календулы, тысячелистника. После очищающих процедур кожу осушить пудрой, состоящей из смеси талька и оксида цинка. Можно использовать картофельный, рисовый, кукурузный крахмал. Рекомендуются детские присыпки или крем под подгузник, крем «Календула». Мази для взрослых могут содержать камфару, бетаметазон, ментол.

Пейте морковный сок, это домашнее средство содержит витамин А, который способствует восстановлению эпителия.

Народные средства

Рацион людей, склонных к частой или длительной потнице, народная медицина рекомендует обогащать потреблением большого количества сливы, чечевицы, щавеля и гранатового сока, отвара листьев и цветов фиалки трехцветной.

Эффективное средство при кожных заболеваниях – намыливание хозяйственным мылом. Оно оказывает подсушивающее и очищающее действие. То же действие оказывает орошение содовым раствором.

Зоны потницы просушивают тонкими салфетками или обдувают феном.

Профилактика

Предрасположенность к частому возникновению потницы требует обратиться к мерам предупреждения заболевания:

• снизить вес ближе к норме;
• в жаркое время года носить одежду из легких натуральных, хорошо проветриваемых тканей;
• одежда должна свободно облегать фигуру;
• постараться избегать лишних физических нагрузок, чтобы не спровоцировать обильное потоотделение;
• пропотевшую одежду менять на сухую и чистую;
• водно-очищающие процедуры выполнять 2 раза в сутки, после них хорошо осушить кожу, особенно в естественных складках;
• солнечные ванны принимать в разумных пределах – на солнце поры сужаются и могут закупориваться, риск потницы при этом увеличится;
• помещение проветривать и следить, чтобы в нем не было слишком влажно и жарко.

Если заботиться о состоянии кожи, можно избежать потницы практически полностью. Чистая одежда из натуральных тканей, свежий воздух и оптимальная температура в помещении, или, например, нормальный вес, сделают вашу жизнь комфортной и приятной, без одышки и недомоганий.

Потница в большинстве случаев причиняет лишь незначительное неудобство, проявляется только внешне, но лучше ее предупредить, чем в дальнейшем тратить время на лечение и борьбу с рецидивами.