Ах, стенокардия — это как тот надоедливый сосед, который приходит без приглашения и начинает жаловаться на жизнь, когда тебе совсем не до того. Представьте себе: ваше сердце — это такой маленький трудяга-миокард, который работает круглосуточно, а тут вдруг ему не хватает кислорода! Как будто вы решили устроить марафон на голодный желудок — мало приятного.
И вот причина всей этой драмы — закупорка коронарных артерий, словно пробка на дороге в час пик, только вместо машин — кровь с кислородом. Иногда эта пробка частичная, иногда полная; временами она устраивает забастовку на пару минут, а порой решает задержаться надолго. Все это ведет к разным формам стенокардии — стабильной и нестабильной.
Стабильная стенокардия — как ваш старый добрый будильник: предсказуемая и раздражающая ровно тогда, когда вы пытаетесь поднять тяжести или переживаете из-за очередного отчета на работе.
Основной симптом этого веселья — боль в груди. Если сердце было бы актером, оно бы сейчас рыдало от недостатка кислорода так драматично, что даже Оскар получил бы! Боль описывают по-разному: сдавливание, давление, жжение… В общем, набор эмоций для настоящей мелодрамы.
Местом действия чаще всего становится грудь (не удивляйтесь), но иногда боль любит путешествовать и может заскочить в шею или руку — особенно левую. Это как если бы у вас был мобильный офис боли с филиалами по всему телу.
А теперь представьте себе стабильную стенокардию как старого знакомого: она приходит регулярно и напоминает о себе при нагрузках или стрессах. Этот синдром похож на соседа-спортсмена, который каждый раз требует больше кислорода для своего тренировочного процесса. Но ваши коронарные артерии — такие зануды — не дают этому случиться из-за своих «пробок» атеросклеротических бляшек.
Эти бляшки можно представить как застарелые комки грязи в трубах вашего сердца: они вроде не мешают течению крови в покое, но при нагрузках вызывают настоящий затор.
Однажды мой друг рассказал мне историю про своего дедушку с подобным диагнозом. Дедушка решил доказать всем вокруг свою молодость и отправился на пробежку после обеда (ну знаете, чтобы пища лучше переварилась).
Через пару минут почувствовал ту самую «старую знакомую» боль в груди и решил: «Ну всё, я теперь официально спортсмен!» С тех пор он стал осторожнее с нагрузками и научился слушать своё сердце… ну или хотя бы не игнорировать его сигналы.
Кстати говоря, боль в груди бывает настолько хитрой штукой! Иногда она маскируется под обычное жжение или даже дискомфорт между лопатками — словно ваше сердце шутит и говорит: «Поиграем в прятки?» А у пожилых людей эта игра становится еще интереснее – вместо боли могут появиться одышка или слабость.
В общем, если чувствуете себя усталым после подъема по лестнице – возможно это не просто возрастные шалости.
Еще одна забавная деталь – приступы начинаются постепенно и достигают пика через несколько минут; держатся от 2 до 10 минут (редко до 15). Как будто сердце говорит вам: «Смотри-ка сюда!» И проходит этот спектакль после отдыха – стоит только остановиться и отдышаться.
Что же провоцирует эту сердечную вечеринку?
Физические нагрузки – понятно; стресс – тоже понятно; но еще курение и холод! Представьте себе: вы курите на морозе после обеда лежа на спине… Ваше сердце думает: «Что за издевательство?!» И начинает жаловаться болями.