Если ваше сердце вдруг решило устроить собственный рок-концерт, играя соло с перебоями и неожиданными паузами, не спешите обвинять музыкальный вкус. Возможно, оно просто подыгрывает известным нарушениям сердечного ритма — а уж тут каждый бит заслуживает внимания! В этом нам помогла разобраться заведующая кафедрой общей врачебной практики БелМАПО, кандидат медицинских наук и просто замечательный человек Ирина Патеюк.
Она рассказала, что наше сердце — не просто насос, а настоящий дирижёр оркестра жизни, где главным исполнителем является синусовый узел. Этот маленький электростанция генерирует электрические импульсы с такой точностью, что мог бы позавидовать любой метроном.
Представьте себе: синусовый узел — это такой себе диджей на вечеринке нашего организма. Он задаёт ритм сердцу, чтобы кровь танцевала по венам и артериям в такт нуждам тела. Когда вы бежите за автобусом или переживаете из-за пропущенного звонка от начальника, центральная нервная система шепчет синусовому узлу: «Давай быстрее!» — и тот увеличивает частоту ударов.
А когда вы сладко спите и видите сны про отпуск на Мальдивах, пульс замедляется до приятных 50-70 ударов в минуту. Кстати, если вдруг сердце начинает барабанить чаще 150 раз в минуту без видимой причины — это уже повод задуматься.
Как говорил один мой знакомый после марафона: «Моё сердце теперь работает как дискотека в пятницу вечером — быстро и без остановок».
Но что же происходит, когда этот диджей начинает путать треки? На сцену выходят самые распространённые «нарушители» ритма: тахикардия, брадикардия, экстрасистолия и фибрилляция предсердий. Тахикардия — это когда сердце решает поиграть в рэп-баттл и ускоряется свыше 90 ударов в минуту при сохранении правильного ритма.
Это может случиться у любого живого человека: от волнения перед свиданием до интенсивной тренировки или даже после бурной вечеринки с обильным употреблением алкогольных напитков. Помню анекдот: «Муж возвращается домой после корпоратива и говорит жене: «Дорогая, моё сердце сегодня танцевало ламбаду!»»
А вот брадикардия — это когда наш внутренний диджей решил взять паузу и снизить темп до 40-59 ударов в минуту. Обычно такое состояние характерно для спортсменов с натренированным сердцем: их мышца настолько экономна и сильна, что сокращается редко, но эффективно. Но если вы не олимпийский чемпион по плаванию или бегу с препятствиями, а ваш пульс падает ниже нормы без объяснений — стоит насторожиться.
Ведь брадикардия может быть симптомом серьёзных проблем вроде инфекций или гормональных нарушений.
Экстрасистолия же напоминает неожиданный аккорд на любимой песне — внезапное преждевременное сокращение сердца вызывает ощущение сильного толчка или замирания внутри грудной клетки. Многие описывают это как «сердце решило сделать паузу» или «пропустило такт».
Вспоминается одна история из жизни моего друга: он как-то пожаловался врачу на странные толчки в груди, а доктор ответил: «Не переживайте, ваше сердце просто пытается сыграть джаз». Главное здесь помнить — хотя экстрасистолии часто бывают доброкачественными и встречаются у здоровых людей (особенно при стрессе), игнорировать их нельзя.