Нарушение кровообращения – это когда ваши сосуды начинают вести себя, как уставший таксист в час пик: кровь пытается пробиться к мозгу и органам, а им в ответ – «Извините, занято!» В результате мозг начинает жаловаться на недостаток кислорода, внутренние органы устраивают забастовку, а ноги напоминают ледяные палочки из морозилки. Если бы сосуды были дорогами, то при нарушении кровотока они превращаются в вечные пробки и ямы — и никакой GPS не поможет.
Главный виновник этой свары – атеросклероз. Представьте себе: жировые бляшки осели на стенках сосудов словно надоедливые гости на диване.
Они толстеют, разрастаются и наконец перекрывают путь крови. Вот только вместо уютного вечера получается настоящий коллапс.
Атеросклероз часто приходит в гости вместе с нарушениями липидного обмена или хроническими болезнями печени — ну прямо как плохие новости в одном пакете.
Кстати, нарушение кровообращения может быть вызвано и неожиданными причинами. Например, если вы любите экспериментировать с контрацептивами или увлекаетесь алкоголем и курением — сосуды могут начать капризничать и сужаться так же настойчиво, как бабушка на семейном ужине требует добавить ей еще борща. А сосуды бывают разные: крупные – как магистрали большого города, мелкие – словно узкие улочки старого квартала.
И проблемы могут возникнуть где угодно.
Симптомы нарушения кровообращения тоже бывают весьма забавными (если не считать того факта, что это сигнал бедствия). Холодающие ступни словно намекают: «Пора надеть носки!» Боли в сердце напоминают о себе так же настойчиво, как сосед снизу с дрелью по выходным утром. Тахикардия и одышка – это когда ваше сердце решает устроить марафон без вашего ведома.
Диагностика?
Тут без шуток не обойтись: врачи назначают анализы крови на сахар, гемоглобин и липиды — словно проверяют качество топлива перед дальним путешествием. Проверка свертываемости помогает узнать, не собирается ли кровь устроить вечеринку тромбов прямо в ваших сосудах — ведь тромбоз может стать настоящим хулиганом.
Если вовремя не вмешаться, последствия могут быть серьезнее любого анекдота про скорую помощь: некроз тканей (то есть отмирание клеток), инфаркт миокарда или инсульт – звучит страшно и похоже на сюжет детективного сериала с плохим концом.
Поэтому лечение направлено на устранение причины заболевания – иногда это медикаменты, иногда лечебная физкультура (да-да, плавание и прогулки по парку помогут вашим сосудам почувствовать себя лучше).
И давайте честно: спорт полезен не только потому что модно выкладывать фото из спортзала в Instagram! Активный образ жизни снижает риск образования микротромбов и нормализует уровень липидов — ваш организм скажет вам спасибо сто раз подряд. Ведь правильное питание и движение способны превратить ваши сосуды из забитых пробками улиц в свободные скоростные трассы.
Так что если чувствуете странное покалывание или холодок в конечностях – не ждите пока станет совсем плохо!
Загляните к специалисту — флебологу или кардиологу — они знают все хитрости борьбы с этими капризными сосудами.
В общем, заботьтесь о своем кровотоке так же внимательно, как о запасах кофе по утрам. Ведь без хорошего кровообращения даже самый бодрый день превращается в сонную тоску!
А напоследок анекдот для поднятия настроения: Приходит пациент к врачу и говорит: «Доктор, у меня ноги мерзнут!» Врач отвечает: «Ну так снимайте ботинки!» Пациент удивленно: «Но я же дома!» Врач улыбнулся: «Вот именно! Ваши сосуды тоже хотят домой – дайте им дорогу!»