Артериальное давление — это как тот самый надоедливый сосед, который либо слишком громко хлопает дверью, либо вообще не открывает её, когда ты к нему заходишь. Оно постоянно напоминает о себе: то поднимается до небес и начинает устраивать вечеринку в твоих сосудах, то падает так низко, что твой мозг начинает думать, что ты на Марсе и срочно требует кислород. В общем, давление — штука серьезная и капризная, и с ним шутки плохи.
Если перевести на человеческий язык: артериальное давление — это сила, с которой кровь бьет по стенкам сосудов.
Представьте себе толпу на концерте: если она слишком плотная и давит друг на друга (высокое давление), можно получить травму; если же толпа разреженная и все разбежались (низкое давление), концерт превращается в унылое мероприятие без драйва. Вот примерно так и с кровью в сосудах.
Высокое давление называют «тихим убийцей». Почему тихим?
Потому что оно действует незаметно, словно котик, который тихо пробрался в дом и съел весь твой ужин. Человек может годами ничего не чувствовать, а тем временем его сосуды уже начинают страдать от чрезмерной нагрузки.
Всемирная организация здравоохранения говорит: гипертония — причина около 7,5 миллионов смертей в год! Это как если бы каждый год внезапно исчезал целый город размером с Москву. Ужасно? Еще как!
Когда давление поднимается выше 140/90 мм рт.
ст., организм начинает паниковать. А если оно взлетает до 200/120 — это уже гипертонический кризис, который сродни тому моменту, когда ты забыл про важный дедлайн или оставил утюг включенным дома. Может привести к инсульту или разрыву сосуда — тут уж шутки кончаются.
Симптомы гипертонического криза похожи на плохую вечеринку: головная боль от соседей сверху, звон в ушах как будто кто-то играет на тромбоне прямо в твоих ушах, тошнота и слабость — организм явно не доволен происходящим. Если вовремя не вмешаться — последствия могут быть плачевными.
Теперь о низком давлении — гипотонии.
Многие думают: «Ну низкое давление — это же хорошо! Меньше нагрузка». Но нет! Это как если бы у тебя был бензобак наполовину пустой во время долгой поездки по пустыне.
Организм просто недополучает кислород и питательные вещества. Особенно мозг страдает: появляется головокружение, слабость и желание лечь поспать навсегда.
Гипотония ниже 90/60 мм рт.
ст. может казаться мелочью для кого-то бодрого и энергичного (например, для спортсмена), но если упасть ниже 70/50 — начинается настоящий кошмар: кардиогенный или гиповолемический шок — состояния настолько серьезные, что без помощи врачей человек может быстро оказаться «на том свете».
Если сравнивать эти два злодея по шкале опасности – гипертония часто убивает быстрее из-за риска инсульта или инфаркта с молниеносным развитием событий. Гипотония же обычно медленнее подкрадывается к жертве… ну разве что речь идет о резком падении давления при шоке – тогда скорость реакции критична.
Забавно представить артериальное давление как двух соседей-антагонистов: один постоянно шумит (гипертония), другой всегда закрыт дома и почти не выходит (гипотония).
Оба доставляют неудобства по-своему!
В итоге стоит помнить: нормальное давление около 120/80 мм ртутного столба – это золотая середина между двумя бедами. Чтобы сохранить здоровье нужно следить за собой так же внимательно, как за последним кусочком торта на празднике – иначе внезапно окажешься без него… ну или без здоровья.
А теперь анекдот для поднятия настроения: приходит пациент к врачу и говорит:
— Доктор, у меня всё время скачет давление!