Ах, сердце! Этот самый романтичный орган не только поет нам серенады, но и порой подкидывает такие сюрпризы, что любой детектив позавидует. Вот только большинство россиян начинают задумываться о своем сердечке, когда оно уже сдает экзамен на прочность — то есть в больничной палате после инфаркта или инсульта. Как говорится, «пока гром не грянет — мужик не перекрестится».
А ведь если бы мы относились к своему сердцу как к старому другу, а не как к непредсказуемому соседу сверху, который внезапно решил устроить вечеринку в три часа ночи, можно было бы избежать многих неприятностей.
Сердечно-сосудистый континуум звучит почти как название новой группы в стиле прогрессивного рока. Но на самом деле это серьезная штука — цепочка изменений в нашем сердце и сосудах, которая начинается тихо и незаметно, словно кот, крадущийся к миске с едой.
Сначала появляются факторы риска: гипертония — это когда давление скачет как на американских горках; повышенный холестерин — жировые отложения на стенках сосудов, которые любят прятаться лучше любого шпиона; курение — ну тут вообще понятно, это как приглашать огонь в дом и удивляться потом пожарным машинам во дворе. И вот пока вы думаете: «Да ладно, я же молодой и здоровый», болезнь тихо развивается за вашей спиной.
Врачам приходится играть роль детективов: они используют специальные шкалы и критерии для оценки рисков. Это похоже на игру «Угадай кто?», но вместо забавных персонажей там – уровень глюкозы в крови и индекс массы тела.
Одному мужчине 65 лет даже предложили разок проверить брюшную аорту ультразвуком — чтобы убедиться, что она не собирается устроить сюрприз в виде аневризмы. Кстати, почему-то у мужчин эта проверка вызывает столько же эмоций, сколько у детей поход к зубному врачу: вроде надо, но страшно.
А теперь представьте себе историю из жизни: один мой знакомый решил проверить свое давление дома. Он измерил его три раза подряд и получил три разных результата — от «я сейчас упаду» до «я чемпион мира по расслаблению».
В итоге он понял главное: лучше довериться профессионалам и прийти на обследование в медцентр «Магнетика», где все делают по-честному и с аппаратами посерьезнее домашних тонометров.
Кстати о симптомах! Если вдруг ваше сердце начало барабанить так активно, будто готовится к рок-концерту; если появилась одышка при подъеме на лестницу (хотя раньше вы спокойно бегали марафоны… ну ладно, хотя бы до магазина); если утомляемость стала вашим постоянным спутником; или появились отеки – это сигнал: пора бежать (ну или ехать) к врачу. Ведь игнорировать эти знаки так же глупо, как пытаться объяснить жене отсутствие подарка на годовщину свадьбы словами «Я просто хотел проверить твою реакцию».
Да-да, медицина сегодня умеет многое: замедлить развитие болезни и облегчить симптомы.
Но вот волшебной таблетки «забей на здоровье» еще не придумали. Поэтому профилактика – наше все!
И пусть слова USPSTF звучат как заклинание из Гарри Поттера (United States Preventive Services Task Force), они несут важный посыл: профилактические обследования нужны всем без исключения.