Подходит ли евпатория астматикам. Какой климат рекомендован больным астмой


Один из героев книги Джерома К. Джерома "Трое в одной лодке, не считая собаки" рассуждал так: "Погода - это явление, находящееся за пределами моего понимания… Но кому нужны предсказания погоды? То, что она портится, уже само по себе достаточно скверно; зачем же еще отравлять себе жизнь, узнавая об этом заранее?" Между тем многие пациенты с бронхиальной астмой вынуждены прислушиваться к прогнозу погоды - и не только когда она портится.

Хотя влияние погодных условий на симптомы бронхиальной астмы не подвергалось глубокому изучению, однако отмечено, что многие пациенты реагируют на внезапное изменение погоды или ощущают ухудшение самочувствия в определенные периоды года. Это подтверждается многочисленными данными о частоте вызовов скорой помощи, которые зафиксированы в тот период времени когда погода была нестабильна.

Как погода влияет на бронхиальную астму?

Климат при бронхиальной астме играет важную роль в плане контроля над заболеванием, многие пациенты плохо себя чувствуют в затяжные дожди, когда активно размножаются плесневые грибы, являющиеся сильными аллергенами. Но не только сырая "английская" погода плоха для больных бронхиальной астмой: в сухие и солнечные дни (с весны и до осени) в воздухе повышается концентрация пыльцы растений. Еще выше она становится перед грозой и в ветреную погоду, когда с земли в воздух поднимаются частицы пыли и пыльцы. Сильный дождь очищает воздух от аллергенов, однако электрические разряды во время грозы могут усиливать аллергенные и токсические свойства различных веществ, содержащихся в атмосфере.

А что зимой, когда о теплых днях остались лишь воспоминания? Казалось бы, пора вздохнуть полной грудью (без аллергенов), погулять по снежку, покататься на лыжах или коньках. Однако у людей с бронхиальной астмой занятия зимними видами спорта, да и просто выход из дому на холод могут вызывать приступы кашля и затрудненного дыхания. Появление симптомов в подобных ситуациях характерно для бронхиальной астмы, но крайне редко наблюдается при других болезнях органов дыхания - бронхите или бронхоэктазах.

Всё дело в том, что при бронхиальной астме дыхательные пути сужаются слишком легко и/или очень сильно в ответ на воздействие различных факторов. Чрезмерные реакции дыхательных путей в виде сужения их просвета - наиболее характерное отклонение при бронхиальной астме.

Холодный воздух, туман, физическую и эмоциональную нагрузку называют факторами -"провокаторами". В отличие от аллергенов они не вызывают развития бронхиальной астмы, однако могут приводить к обострению уже имеющегося заболевания. Кроме того, эти "провокаторы" не повышают чувствительность бронхов к другим факторам и поэтому обладают только кратковременным негативным действием.

Бронхиальная астма физического усилия

Чаще других негативное влияние холодного воздуха ощущают на себе пациенты с бронхиальной астмой физического усилия (можно встретить также термин "постнагрузочный бронхоспазм"). Это состояние, при котором спазм бронхов возникает после физической нагрузки, а разрешается самостоятельно или под действием бронхорасширяющих ингаляторов.

Физическая нагрузка может вызвать приступ бронхиальной астмы в любых климатических условиях, но вероятность этого значительно выше при вдыхании сухого и холодного воздуха. Не успев нагреться и увлажниться в полости носа (нос - это "кондиционер" воздуха для легких), такой воздух попадает в бронхи, охлаждает и подсушивает их слизистую оболочку, что приводит к раздражению и спазму.

Бронхиальная астма физического усилия довольно часто встречается у профессиональных спортсменов, особенно у тех, кто занимается зимними видами спорта. По официальной статистике приблизительно 30-40% профессиональных спортсменов в той или иной степени страдают от бронхиальной астмы физического усилия.

Астма и климат - как найти взаимопонимание?

Что же делать, если климат у нас похуже "аглицкого" и каждый выход на улицу вызывает приступ удушья? Сидеть дома на печи, как Емеля, и ждать глобального потепления? Ни в коем случае.

Прежде всего, следует помнить: наличие любых симптомов бронхиальной астмы (в том числе "холодовых") служит показателем того, что заболевание плохо контролируется, а проводимой терапии недостаточно. Следовательно, необходимо обратиться за консультацией к лечащему врачу. Однако у некоторых пациентов чувствительность к факторам -"провокаторам" сохраняется, несмотря на адекватное лечение, а у кого-то реакция на холод и физическую нагрузку вообще служит единственным проявлением бронхиальной астмы (и тогда регулярная терапия не нужна).

Самый простой способ уберечься от приступов - при холодной погоде прикрыть нос и рот шарфом. Помогут и ингаляторы, расширяющие бронхи. Можно профилактически применять препараты короткого действия. Они способны обеспечить защиту от развития бронхоспазма или уменьшить его выраженность, хотя продолжительность их действия составляет не более 4-6 часов.


Такую же надежную, но более долговременную защиту обеспечивают препараты длительного действия, бронхорасширяющий эффект наступает быстро (в пределах 1-3 минут) и сохраняется в течение 12 часов после ингаляции. Обычно для профилактики бронхоспазма препарат ингалируют за 15 минут до выхода из теплого помещения на холод или до начала физической нагрузки. Для этого используется компактный ингалятор под названием Аэролайзер, обеспечивающий всесторонний контроль правильности ингаляции.

Бронхорасширяющие препараты служат замечательными помощниками и защитниками для пациентов с бронхиальной астмой. Однако следует предупредить, что их применение не может быть бесконтрольным. Потребность в частом использовании этих средств - сигнал об ухудшении течения заболевания. Не забудьте сообщить об этом своему врачу - возможно, вам потребуется изменить поддерживающую терапию. И тогда у природы действительно не будет плохой погоды.

Астма – хроническое заболевание дыхательных путей, периодически сопровождающееся обострениями. Приступы удушья и кашля вызывают аллергии, эмоциональное и физическое напряжение, неблагоприятные климатические условия. Подходящий климат для астматиков характеризуется комплексом геофизических, температурных, погодных, социографических условий.

Решающие климатические факторы

Жаркая погода

Бронхиальной астмой в мире болеет порядка 200 млн человек. Из них любой, кто имеет возможность, старается переселиться в регион с подходящим для астматиков климатом. Есть несколько основных факторов, вызывающих обострение болезни.

Среди них – чрезмерно влажный воздух, жара, сильный холод. Все это неблагоприятно влияет на состояние органов дыхания. Неподходящая температура воздуха и сырость активизируют защитные функции организма у любого человека. У астматиков они провоцируют неадекватную реакцию иммунной системы. Подбирая условия для жизни, нужно обращать внимание на следующее:

  • амплитуду колебаний температурных показателей в течение года;
  • наличие резких скачков температуры на протяжении суток;
  • влажность и состав воздуха;
  • превалирующее в данной климатической зоне атмосферное давление;
  • наличие аллергенов и небезопасных для здоровья выбросов промышленных предприятий.

При этом нельзя выделить важность какого-то одного конкретного фактора. Значение имеет весь комплекс.

Лучший климат для астматиков


Городская экология

Горожане с заболеваниями органов дыхания замечают, что стоит выехать за город, на природу, как дышать становится легче. Бронхиальная астма вообще считается болезнью городских жителей. В больших промышленных центрах плохая экология. Воздух загрязнен выхлопными газами, дымом предприятий.

В городском смоге присутствуют химические вещества, воздействующие на иммунную систему бронхов как агрессивные аллергены. По этой причине, даже просто выезжая на природу и удаляясь от заводов, горожане чувствуют себя лучше. Чистый воздух – это уже облегчение для астматиков.

Пульмонологи таким больным советуют переезжать в более экологически чистые регионы и жить поближе к природе. Выделяют 3 зоны, где присутствует лучший климат для астматиков:

  • горы;
  • лесополоса с обилием хвойных деревьев;

Хвойный лес


Хвойный лес

Регионы, богатые хвойными деревьями, – еще одно хорошее место для астматиков. Хвойные леса очищают воздушное пространство, наполняя его кислородом. Ели, пихты и кедры выделяют много эфирных масел. Испаряясь, те насыщают воздух уникальными лекарственными веществами – фитонцидами.

Эфирные масла хвои снимают воспаление и уничтожают болезнетворные микроорганизмы. Обогащенный фитонцидами воздух очищает легкие, способствует отхаркиванию и уменьшению количества выделяемой бронхами слизи. Он полезен как астматикам, так и всем страдающим от частых бронхитов людям.

Морской воздух

Хорошо подходят больным астмой и морские побережья. Их относят к рекреационной зоне, предназначенной для отдыха и лечения легочных болезней. Особенность местного климата в том, что при нагревании морской воды до 25-30 ° С происходит испарение йода и солесодержащих соединений. Эти вещества:


Морское побережье
  • очищают бронхи от накопившейся в них слизи;
  • уменьшают объем мокроты в легких;
  • облегчают дыхание.

Йод также благоприятно влияет на функционирование щитовидной железы, что в целом хорошо сказывается на состоянии всего организма. Проживание в приморских областях укрепляет иммунитет и оздоравливает.

В России лучшие морские курорты расположены на побережье Азовского и Черного морей. Здесь масса здравниц для лечения органов дыхания, аллергических и аутоиммунных заболеваний. Астматикам лучше бывать на морских курортах начиная с сентября, когда жара спадает, и нижняя граница температурных показателей не превышает 25-27 ° С.

Горный климат

В 85% случаев астма определяется наследственностью. Исследуя это заболевание, специалисты заметили, что в горных регионах (на Алтае, Кавказе, в Тибете) ею практически не болеют. Это обусловлено несколькими факторами, благоприятно сказывающимися на здоровье местного населения:


Горы Алтая
  1. В горах элементарно не строят заводов и фабрик, поэтому воздух не загрязнен вредными промышленными выбросами.
  2. Автотранспорт тоже используется крайне редко. Нет ни смога, ни выхлопных газов.
  3. Высоко в горах низкое атмосферное давление. Воздух сухой, богатый кислородом и разреженный.
  4. Значительных температурных колебаний не наблюдается.
  5. В горах мало аллергенов, особенно созданных руками человека: пестицидов, гербицидов и другой вредной химии.

Горный воздух снимает нагрузку с бронхов, уменьшает количество приступов, улучшает легочную вентиляцию. Астматикам в горах значительно легче дышится. При постоянном проживании в такой местности болезнь отступает и реже дает о себе знать.

На территории России есть уникальный экологически чистый регион, который хорошо подходит астматикам и аллергикам. Это Алтайский край. Горы и чистый, напоенный фитонцидами воздух – то, что нужно для здоровья легких. Алтай славится своей удивительной природой и потрясающими горными пейзажами.

Подходящие для астматиков места в мире


Новая Зеландия

Регионов, полезных для отдыха и проживания больных людей, на планете много. Любителям путешествий наверняка пригодится список таких мест. Есть средства и желание повидать мир, стоит отправиться в Новую Зеландию, Эквадор, Доминиканскую республику. Чуть ближе расположены отличные курорты Болгарии, Хорватии, Франции, Израиля.

Подходящие условия для отдыха и поправки здоровья есть на испанских и греческих побережьях. Хороши также прибрежные районы и центральная часть Австралии. Чистый воздух, влияние океана и отличная погода большую часть года положительно сказываются на здоровье легких.

В странах Востока (Иране, ОАЭ, Турции) летом слишком жарко. Столбик градусника поднимается выше 30-35 ° С. Зато с октября по март здесь вполне комфортно. В это время астматики и едут отдыхать в восточные страны.

Подходящие регионы России


Анапа

В Российской Федерации тоже много мест, где нужно жить и лечиться людям с болезнями легких. В тройку лидеров вошли южные области Краснодарского края. Здесь мягкий климат, чистый, напоенный йодом морской воздух. Лучшие здравницы по лечению органов дыхания расположены в Анапе, Геленджике, Сочи.

На втором месте – курорты Северного Кавказа. Там есть и целительные хвойные леса, и разреженный горный воздух. Отличные здравницы расположены в Пятигорске, Кисловодске, Минводах, Гаграх, Сухуми. Поездка туда принесет массу положительных эмоций и настоящее облегчение для легких.

Бронзу завоевал Крымский полуостров. Лучшими считаются санатории Феодосии, Евпатории и Севастополя. Насыщенный йодом воздух и мягкий климат создают благоприятные условия для астматиков. Здравницы здесь специально оборудованы для лечения бронхолегочных заболеваний. В них есть соляные комнаты и оборудование для терапевтических процедур. Главное же достояние Крыма – чистая экология морского побережья.

Неподходящий климат для астматиков

Некоторые регионы считаются неблагоприятными для людей с болезнями легких. Ухудшают течение болезни:


Густой туман
  • чрезмерная влажность воздуха;
  • частые туманы;
  • постоянно затянутое облаками небо;
  • резкие перепады температуры;
  • мокрая глинистая почва.

Категорически нельзя жить астматикам в холодных северных регионах и тропиках. Влажный климат и критические температуры в них резко ухудшают течение болезни, провоцируют частые простуды, инфекции и обострения астмы. Людям с этим заболеванием также не стоит селиться в крупных городах и промышленных зонах: в Санкт-Петербурге, на Донбассе, вблизи металлургических заводов Урала.

Соблюдая правила безопасности и выбирая оптимальные условия для жизни, пациенты с астмой могут значительно облегчить течение болезни. Надолго забыть об изматывающих приступах поможет также регулярное, хотя бы раз в год, санаторное лечение в Крыму, Краснодарском крае или на Кавказе.

Крым – очертаниями напоминающий гроздь винограда, полуостров, объятый морскими водами. Крым объединяет знаменитые курорты Причерноморья и Приазовья. Восточный берег полуострова представляет собой череду скалистых мысов и уютных бухт, по краю которых растут можжевеловые леса, южный берег – цепочка курортных поселков Алушты и Ялты с княжескими и императорскими дворцами в тени средиземноморских парков, западное же побережье ассоциируется с широкими песчаными пляжами Каламитского залива, рапой и лечебными грязями курортов Саки и Евпатория.

Крымский полуостров – курортный регион с богатой историей. Край солнца, моря и гор на протяжении столетий привлекал представителей разных народов, оттого на крымских курортах можно увидеть руины древнегреческих полисов, генуэзские крепости и ханские дворцы. Природный потенциал полуострова не остался незамеченным и в Российской Империи – в XIX веке были открыты грязелечебницы на Сакском озере, проложены царские тропы Ливадии и Гаспре. И сегодня Крым остается одним из ведущих курортных регионов – вдоль песчаных и галечных пляжей полуострова выстроились комфортабельные курортные отели и современные оздоровительные комплексы.


География

Крымский полуостров располагается в юго-западной части России, более чем в 1300 км от столицы. Узкий Керченский пролив отделяет его от Таманского полуострова – западной оконечности Краснодарского края. Полуостров омывают воды Азовского и Черного морей. С запада и востока в водную гладь врезаются широкие выступы Тарханкутского и Керченского полуостровов.

Рельеф Крыма неоднороден. Гряда гор разделила его на западную равнинную и восточную горную части. Горы протянулись от Феодосии до Севастополя тремя параллельными хребтами, в складках которых укрылись цветущие долины. На Главной гряде расположены знаменитые крымские вершины Чатыр-Даг и Ай-Петри. Многие горы венчают волнистые безлесные плато, называемые яйлами. К востоку от Крымских гор расстилаются равнинные степи.


Береговая линия Крымского полуострова сильно изрезана заливами и бухтами. Наиболее крупные заливы на Черноморском побережье – Феодосийский, Каламитский и Каркинитский. На северо-востоке Азовское море образует Казантипский, Арабатский и Сивашский заливы. Внутренние водоемы Крымского полуострова – горные реки, образующие водопады, горные озера и озера-лиманы, которые служат источниками лечебных грязей.

Растительный мир Крымского полуострова – это широколиственные дубовые и буковые леса, произрастающие на склонах гор и позолоченные солнцем степи. На южном берегу Крыма растут реликтовые деревья – высокий можжевельник, фисташка и жасмин. Улицы курортов окантованы средиземноморской флорой – рядами кипарисов и пальм, туи и платана. На скальных уступах растут можжевельник и крымская сосна. Более половины территории полуострова занимают пашни и пастбища, фруктовые сады и виноградники.

Климат

Территория Крыма охватывает несколько климатических зон. Южный берег - это средиземноморский климат сухих субтропиков, но большая часть Крыма (западный и восточный берег) принадлежит области умеренных широт. Кроме того, выделяют области высокогорья и равнины с континентальным климатом зоны степей.

Лето в Крыму продолжительное, жаркое и солнечное. Сезон начинается в середине мая и длится до середины октября. Дневные температуры в июле нередко достигают отметки в 30 °С. Зима в Крыму теплая. Температура, как правило, не опускается ниже 0 °С, а в отдельные погожие дни может достигать 10-15 °С. На это время года приходится наибольшее количество осадков.

Традиционно лучшим периодом для отдыха в Крыму считается «бархатный сезон» – сентябрь-начало октября. В это время не так жарко, как летом, море теплое, а погода солнечная.

Время

Крым живет по Московскому времени. Часовой пояс – MSK (UTC+3).

Население

По оценке 2017 года численность населения Крымского полуострова составила 2 340 921 постоянных жителей (с Севастополем). На полуострове проживают представители 175 национальностей. Самые распространенные из них – это русские, украинцы, крымские татары, белорусы, армяне, караимы.

Виды туризма

В Крыму созданы условия для активного отдыха, оздоровительного и экологического туризма, однако приоритетным туристическим направлением в регионе является пляжный отдых на Черном и Азовском морях.

Пляжный отдых . В Крыму есть пляжи на любой вкус. Почти весь Западный берег Крыма занимает Каламитский залив, песчаным полумесяцем огибающий воды Черного моря. Песчаные пляжи протянулись через курорты Саки, Евпатория, мыс Тарханкут и Черноморское. Вход в воду здесь удобный с постепенным набором глубины, что делает курорты Западного берега Крыма популярным местом для отдыха с детьми.

Пляжи восточного побережья песчано-гравийные с мелким ракушечником. Здесь расположены такие курорты как Феодосия, Коктебель, Судак и Новый Свет. Южный же берега Крыма – цепочка знаменитых Алуштинских и Ялтинских пляжей – Профессорский уголок, Массандра, Ливадия устланы мелкой галькой.

На северо-востоке полуострова находятся песчаные пляжи Казантипского и Арабатского заливов, омываемые водами Азовского моря.

Оздоровительный отдых . Крым обладает богатым наследием в области санаторно-курортного лечения. Саки и Евпатория стали первыми в мире грязелечебными курортами, а целебные грязи Сакского озера применяют в санаториях многих стран мира. На полуострове имеются источники минеральных вод, а обилие солнечного света, чистый воздух, насыщенный фитонцидами растений и морскими солями, послужили созданию в регионе развитой сети санаториев, пансионатов и домом отдыха с лечением, детских оздоровительных лагерей.

В последние годы курортную инфраструктуру Крыма пополнили современные оздоровительные комплексы и спа-отели, в которых наряду с бальнеотерапией, грязелечением, массажем и аппаратными методиками, реализованы спа-услуги, косметологические процедуры, талассотерапия и аюрведа.

Оздоровительный отдых в Крыму показан людям с заболеваниями органов дыхания, нервной системы, опорно-двигательного аппарата, кожи, гинекологическими и урологическими заболеваниями.

Активный отдых. Благодаря природному рельефу в Крыму развиты такие направления спорта как дельтапланеризм и парапланеризм, альпинизм, восхождение в горы, трекинг, спелеопоходы. Чрезвычайно популярны конные и велосипедные прогулки, джиппинг-туры, катание на багги. Воды Черного и Азовского морей становятся пространством для прогулок на яхтах, катерах и гидроциклах, подводного плавания, серфинга с веслом. Курортные центры Крыма предлагают организацию туристических походов, морской рыбалки и других видов активного отдыха.

Экологический туризм . Крым обладает огромным количеством памятников природы и заповедных территорий. Причем, посетить их можно самостоятельно - многие курорты буквально соседствуют с заказниками и природными парками, по которым проложены полностью оборудованные туристические тропы.

Познавательный, экскурсионный туризм . Полуостров оплетают сотни экскурсионных маршрутов. Каждый крупный курорт Крыма может похвастаться историческими, архитектурными и природными памятниками. Вдоль восточных берегов полуострова протянулись руины древних крепостей, в Ялте и Алуште расположены царские дворцы и резиденции, ботанические сады и парки, в Севастополе - мемориалы и музеи, на западном побережье сохранились старинные улочки Малого Иерусалима, а в самом сердце полуострова находится Бахчисарай.

Как добраться

Личным автомобилем в Крым можно заехать со стороны Краснодарского края, через новый Крымский мост.

Автобусное сообщение организовано через Анапу или Краснодар. В любом городе России можно купить "Единый билет", который сразу включает все виды транспорта необходимые по дороге в Республику Крым.

Для любителей авиа перелетов был запущен новый современный аэровокзал (в билетах указан как «Терминал №1»), из которого налажен поток транспорта по всем курортным направлениям полуострова. По прилету можно воспользоваться услугами такси, автобусов, круглосуточных троллейбусов в Ялту и Алушту. 9 июля 2018 года в новом терминале аэропорта Симферополь начала работу автостанция, диспетчерский пункт и кассы по продаже билетов. Рейсовые автобусы от нового терминала курсируют по пяти основным курортным направлениям: в Евпаторию, Ялту, Судак, Севастополь, Керчь. Пассажиры аэропорта смогут приобрести билеты на автобус по прилету в зале выдачи багажа, также кассы круглосуточно работают в зоне прибытия на первом этаже. Для пассажиров в зале прилета действует стойка заказа такси.

Направления

Аквапарк «Акваленд «У Лукоморья» - г. Евпатория, парк Фрунзе, ул. Кирова, 35

Аквапарк «У Лукоморья» в Евпатории открылся 12 июля 2014 года. Акваленд расположен в самом сердце курортной части города, в парке Фрунзе, на Набережной им. Горького. Это уникальный тематический комплекс на основании сказок Александра Сергеевича Пушкина. Главный вход в сказочный город охраняется богатырём. Каждое утро он просыпается подымая свои веки, приветствуя таким образом своих посетителей. Помимо водных аттракционов здесь присутствует скульптура великого русского поэта и персонажи его сказок: Леший, Баба Яга, золотая рыбка, русалка и остальные. Аквапарк на сегодняшний день занимает 47000 кв.м. На втором и третьем этаже комплекса открывается восхитительный вид на весь аквапарк. Первый этаж – это кафе-бар «Остров» с домашней и европейской кухней. На третьем этаже ресторана оскрывается роскошный вид на весь сказочный город. Для полноценного и комфортного отдыха посетителей на территории аквапарка предусмотрены: бар «Шапка –невидимка», камеры хранения, раздевалки, туалеты, душевые кабины, медпункт, охраняемая автостоянка личного транспорта. Территория, прилегающая к бассейнам, предназначена для максимально комфортного отдыха посетителей: установлены солнцезащитные зонты, шезлонги. В Акваленде есть уникальный детский комплекс «Акваплей», который подходит для детей и подростков. Наполняясь водой, чаша разливается на посетителей, доставляя море радости и позитива! Кроме детского и взрослого бассейнов на территории аквапарка присутствует джакузи с подогревом воды. Комплекс взрослых аттракционов состоит из 10 суперскоростных спусков канадского качества без стыков, что доказывает их безопасность. Любителей потанцевать приятно порадуют дискотека, пенное шоу и фонтаны, которые бьют из-под танцевального пола.
Официальный сайт: http://aqua-evpatoriya.com/

Аквапарк «Зурбаган» - г. Севастополь, Парк Победы, ул. Парковая, 9

Аквапарк «Зурбаган» расположен в одном из живописных уголков Севастополя – в районе Парка Победы. Аквапарк представляет собой комплекс из 5 разнообразных горок для взрослых и детей, 7 чистейших бассейнов с пресной водой (вода с подогревом), 5 кафе с меню на любой вкус.
Бассейны заполняются пресной питьевой водой, которая проходит сложную систему очистки через современные мощные специализированные системы, производства Италии и Германии. Аквапарк является действительным членом Международной Ассоциации водных парков (WWA).
Комиссия, состоящая из специалистов Европейской ассоциации аквапарков и Независимого инженерингового бюро Германии, приглашенная Ассоциацией аквапарков Украины, отметила, что из всех аквапарков Украины в «Зурбагане» - самое высокое качество водоподготовки
Официальный сайт: http://zurbagan.su/

Восточный берег Крыма

Аквапарк «Судак» - г. Судак, ул. Гагарина, 79

Аквапарк расположен на берегу Черного моря в юго-восточной части Судакской бухты, у подножия горы Алчак. Аквапарк занимает территорию площадью 20.000 м² и одновременно может принимать более 2.000 посетителей.
Разнообразие водных аттракционов гарантирует незабываемые впечатления от необычных спусков; пикантность легких перегрузок, допустимых для людей любого возраста; ощущение «свободного полета» почти по вертикали - для экстремалов; детский бассейн и горки – для маленьких посетителей. Вода проходит несколько уровней механической и технической обработки, установлено новейшее электронное оборудование по контролю и поддержанию уровня хлора и PH в воде.
Любителей потанцевать приятно порадуют дневная и ночная дискотеки с водными музыкальными фонтанами на танцполе, мощными звуковыми и световыми установками.
Официальный сайт: www.sudak-aquapark.com

Аквапарк «Коктебель» - Феодосия, п. Коктебель, ул. Ленина, 144б

Аквапарк расположен на Юго-Восточном побережье Крыма, в знаменитом поселке Коктебель. Аквапарк расположен на площади 4,43 га, из которых 2.300 м² занимают 7 бассейнов и 24 горки. Скорость на некоторых из них может достигать 14 м/с. Специальный детский комплекс насчитывает 12 горок. Кроме того, здесь располагаются 3 гидромассажные ванны и 7 бассейнов общей площадью 2300 квадратных метров, к услугам посетителей аквапарка - 6 кафе-баров. В течение дня аквапарк может принять 3.000 человек. На территории аквапарка имеются автостоянка.
Официальный сайт: aquapark-koktebel.com.ua

Южный берег Крыма, Большая Алушта

Аквапарк «Миндальная Роща» - г. Алушта, ул. Набережная, 4а

Находится на западном побережье Алушты на Набережной Профессорского уголка, среди кафе, баров и ресторанов. Аквапарк включает отель «Аквапарк», 6 бассейнов, 2 площадки солярия, 4 джакузи, 14 горок, тоннелей для детей и взрослых, развлекательный комплекс с самыми современными водными аттракционами, а также ресторан, кафе-бар, детское кафе, дискотеку. Также на территории: раздевалки, камеры хранения, сейфы для ценных вещей, душевые кабины, туалеты, медпункт. Для самых маленьких посетителей специально создан отдельный игровой городок.
Аквапарк использует современные технологии подготовки, предварительной очистки и подогрева воды для бассейнов и аттракционов. Вода проходит несколько уровней очистки и доводится до уровня питьевой по уровню РН и содержанию хлора.
Температура воды в аквапарке 26°С, в ваннах джакузи 33-34°С.
Вместимость 1500 человек.
Официальный сайт: http://aquaparkhotel.ru/akvapark

Южный берег Крыма, Большая Ялта

Аквапарк «Атлантида» - г. Ялта, ул. Коммунаров, 7а

Аквапарк «Атлантида» находится в самом городе Ялта. Он открыл свои двери в июне 2015 года. Горки и аттракционы для аквапарка изготовлены компанией WhiteWater (Канада), которая является крупнейшей в мире и опытной фирмой, занимающейся строительством аквапарков и водных аттракционов. Горки для взрослых подойдут для любителей экстрима, есть две детские зоны: для малышей до 7 лет и ребят постарше. Вода в волновом бассейне, детском водном городке и в бассейне для малышей - подогревается. Средняя температура воды в волновом бассейне +26°С, в детских бассейнах +28°С.
Официальный сайт: http://atlantida-yalta.ru/ru/

Аквапарк «Голубой залив» – Ялта, п. Симеиз, ул. Советская, 80

Аквапарк «Голубой залив» – флагман индустрии развлечений Крыма, парк водных аттракционов № 1. Единственный аквапарк в Крыму, работающий на морской воде. Находится на Южном берегу Крыма в поселке Симеиз, у подножия горы Кошка, на берегу Голубого залива
Вас ждут 15 водных аттракционов и 5 бассейнов. Все они имеют покрытие «ALKORPLAN». Вода во ВСЕХ бассейнах морская. Забор воды производится насосной станцией с глубины 8 метров на расстоянии 150 метров от берега. Место забора было рассчитано институтом биологии южных морей г. Севастополь и является самым чистым в акватории Голубого залива. Подготовка воды для подачи ее в бассейны проводится на станции водоподготовки, где установлены механические сетчатые фильтры, три вертикальных напорных фильтра и гидролизная установка и установка ультрафиолетового обеззараживания воды. Сменность воды в бассейнах для взрослых производится каждые 12 часов, а для детских бассейнов - каждые 8 часов.
Официальный сайт: www.simeiz-aquapark.com

Курортный сбор в Республике Крым

Обращаем внимание, что внесена поправка в закон о переносе курортного сбора на территории Республики Крым на май 2020 года.

В связи с принятием Федерального закона от 29.07.2017 г. № 214-ФЗ «О проведении эксперимента по развитию курортной инфраструктуры в Республике Крым, Алтайском крае, Краснодарском крае и Ставропольском крае» и Закона Республики Крым от 30 ноября 2017 года № 435-ЗРК/2017 "О введении курортного сбора" на ряде курортов региона с 1 мая 2020 года по 31 декабря 2022 года взимается курортный сбор.
Плательщики курортного сбора: физические лица, достигшие 18 лет, планирующие проживать в объектах размещения более 24 часов.
Размер курортного сбора за одни сутки фактического проживания плательщика курортного сбора в объекте размещения составляет 10 рублей с человека.

Территория эксперимента включает территории следующих муниципальных образований Республики Крым:

  • городской округ Алушта;
  • городской округ Судак;
  • городской округ Феодосия;
  • городской округ Ялта;

Сумма курортного сбора, подлежащая уплате, исчисляется как произведение количества дней фактического проживания плательщика курортного сбора в объекте размещения, за исключением дня заезда, и установленного размера курортного сбора. При этом сумма курортного сбора, подлежащая уплате, не включается в стоимость проживания.

От уплаты курортного сбора освобождаются:

  1. лица, удостоенные званий Героя Советского Союза, Героя Российской Федерации или являющиеся полными кавалерами ордена Славы;
  2. лица, удостоенные звания Героя Социалистического Труда или Героя Труда Российской Федерации либо награжденные орденом Трудовой Славы трех степеней;
  3. участники Великой Отечественной войны;
  4. ветераны боевых действий из числа лиц, указанных в подпунктах 1 - 4 пункта 1 статьи 3 Федерального закона от 12 января 1995 года № 5-ФЗ «О ветеранах»;
  5. лица, награжденные знаком «Жителю блокадного Ленинграда»;
  6. лица, работавшие в период Великой Отечественной войны на объектах противовоздушной обороны, местной противовоздушной обороны, на строительстве оборонительных сооружений, военно-морских баз, аэродромов и других военных объектов в пределах тыловых границ действующих фронтов, операционных зон действующих флотов, на прифронтовых участках железных и автомобильных дорог, а также члены экипажей судов транспортного флота, интернированных в начале Великой Отечественной войны в портах других государств;
  7. инвалиды войны;
  8. члены семей погибших (умерших) инвалидов войны, участников Великой Отечественной войны и ветеранов боевых действий, члены семей погибших в Великой Отечественной войне лиц из числа личного состава групп самозащиты объектовых и аварийных команд местной противовоздушной обороны, а также члены семей погибших работников госпиталей и больниц города Ленинграда;
  9. лица, подвергшиеся воздействию радиации вследствие катастрофы на Чернобыльской АЭС, а также вследствие ядерных испытаний на Семипалатинском полигоне, и приравненные к ним лица;
  10. инвалиды I и II групп;
  11. лица, сопровождающие инвалидов I группы и детей-инвалидов в соответствии с Федеральным законом от 17 июля 1999 года № 178-ФЗ «О государственной социальной помощи»;
  12. малоимущие семьи, малоимущие одиноко проживающие граждане и иные категории граждан, предусмотренные Федеральным законом от 17 июля 1999 года № 178-ФЗ «О государственной социальной помощи», которые имеют среднедушевой доход ниже величины прожиточного минимума, установленного по месту их жительства в соответствующем субъекте Российской Федерации;
  13. лица, прибывшие на территорию эксперимента в целях получения специализированной, в том числе высокотехнологичной, медицинской помощи или медицинской реабилитации после оказания специализированной, в том числе высокотехнологичной, медицинской помощи в условиях санаторно-курортных организаций, а также сопровождающее их лицо в случае, если пациентом является ребенок в возрасте до 18 лет;
  14. больные туберкулезом;
  15. лица в возрасте до 24 лет, обучающиеся по очной форме обучения в образовательных организациях, расположенных на территории эксперимента;
  16. лица, постоянно работающие на территории эксперимента на основании трудового договора или служебного контракта;
  17. лица, имеющие место жительства на территории эксперимента;
  18. лица, имеющие на праве собственности жилые дома (доли в праве собственности на них) и (или) жилые помещения (доли в праве собственности на них) на территории эксперимента;
  19. спортсмены, тренеры, спортивные судьи, а также иные специалисты в области физической культуры и спорта, прибывшие для участия в официальных спортивных мероприятиях на территорию эксперимента.
  20. лица, направляемые на лечение в рамках обязательного медицинского либо социального страхования;
  21. лица, имеющие место жительства (регистрацию) на территории Республики Крым.

Освобождение от уплаты курортного сбора осуществляется при предъявлении оператору курортного сбора (отели, санатории, пансионаты и т.п.) оригинала документа, подтверждающего право на освобождение от уплаты курортного сбора, либо его копии, заверенной в установленном порядке. Освобождение от уплаты курортного сбора лиц, сопровождающих инвалидов I группы и детей-инвалидов, также может осуществляться на основании письменного заявления сопровождаемого лица или его законного представителя.

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни, и никакой бронхит вас не побеспокоит. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок.

  • Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

    Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

  • Пора бить тревогу! В вашем случае вероятность заболеть астмой огромна!

    Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.

  • Лучшее лекарство для астматика – натуральный кислородный коктейль. А самые полезные коктейли природа «замешивает» на морском берегу, поэтому при любой возможности людям, страдающим расстройствами органов дыхания, нужно стараться .

    О том, где лучше отдыхать астматикам, какие отечественные и зарубежные курорты лучше всего воздействуют на органы дыхания и как долго там нужно находиться для получения заметных результатов, читайте на этой страничке женского сайта «Красивая и Успешная».

    Как уже было сказано, для человека, который является постоянным пациентом пульмонолога, полезным будет морской воздух, поскольку он насыщен озоном, кислородом, йодом и солями. Все эти элементы эффективно борются с болезнетворными микроорганизмами, живущими на поверхности слизистой дыхательных путей.

    Пребывание на море можно сравнить с круглосуточными солёными ингаляциями, которые особенно показаны при атопической форме .

    Немалую пользу людям, страдающим хроническими заболеваниями дыхательной системы, оказывает пребывание в горах.

    Воздух в них отличается чистотой и низкой концентрацией кислорода, благодаря чему лёгким и бронхам приходится работать интенсивнее. Это прекрасно тренирует дыхательную систему, в результате её функционирование улучшается.

    С давних пор людям, страдающим астмой, рекомендовали чаще гулять в хвойном лесу. Хвойные деревья выделяют активные фитонциды, способные уничтожать целые колонии болезнетворных бактерий. Американские индейцы с помощью хвойных деревьев лечили своих больных соплеменников от бронхита, пневмонии, астмы. Людей, страдающих туберкулёзом лёгких, они вообще селили в зарослях можжевельника на несколько лет, и те нередко полностью исцелялись. Поэтому там, где будет отдыхать астматик, в идеале обязательно должны расти хвойные деревья. К счастью, таких мест на самых разных курортах вполне достаточно.

    Благоприятно на лёгкие и бронхи влияют также прогулки вдоль реки: влажный воздух улучшает состояние слизистой. Поэтому летом астматикам для улучшения самочувствия достаточно время от времени выезжать за город на речку.

    А идеальным местом отдыха для астматика является такой курорт, где морской, горный и хвойный воздух смешиваются в целительный коктейль. К счастью, подобных мест есть немало как в нашей стране, так и за границей. Сайт сайт предлагает выбирать такое место среди нескольких классических вариантов.

    Где лучше отдыхать астматикам: заграничные курорты

    Тем, кто может себе позволить поездку на дорогой курорт, можно рассмотреть такие направления:

    1. Мёртвое море. Воздух на берегу этого уникального природного водоёма представляет собой смесь ионов брома, йода, атомов озона и кислорода. Его вдыхание благоприятно отражается не только на работе дыхательной системы, но и на состоянии сосудов, сердца, нервных окончаний и мозга. Купание в солёной воде Мёртвого моря способствует повышению иммунитета, улучшает состояние кожи, поддерживает все системы организма. Поездка на любой морской курорт Израиля – это лучший ответ на вопрос, где отдохнуть с ребёнком-астматиком: после лечения в местных санаториях многие дети излечиваются полностью. Клиники принимают пациентов любого возраста круглый год. Наиболее подходящим городом для астматиков считается Эйн-Бокек. Курс лечения в санаториях Израиля может длиться примерно от 7 до 14 дней.
    2. Карловы Вары. Этот знаменитый европейский бальнеологический курорт пользуется популярностью у людей с различными заболеваниями уже более сотни лет. Здесь прекрасный сервис, отличные условия проживания, высокий уровень медицинского обслуживания и сложившиеся традиции. Поживите здесь около 10 дней, и ваши бронхи начнут работать намного лучше.
    3. Польский город Величка привлекателен для астматиков благодаря своим соляным шахтам. Лечиться здесь можно круглый год. Курорт предлагает прекрасную программу терапии как для взрослых, так и для детей, длительность которой составляет 7-14 дней.
    4. Болгарский бальнеологический курорт Сандански относится к тем местам, где можно хорошо отдохнуть с ребёнком-астматиком. Здесь есть не только минеральные источники, но и замечательные санатории, в которых детям, страдающим болезнями дыхательных путей, предлагается целый ряд эффективных лечебных процедур. Стандартное время лечения – около 14 дней.
    5. Институт Игало в Черногории является одним из самых крупных туристических центров, занимающихся лечением не только болезней органов дыхания, но и патологий опорно-двигательного аппарата, репродуктивных органов, нервной системы. Впрочем, климат Черногории делает практически все её курорты привлекательными для астматиков. Лучше провести там не менее 2 недель.

    Многие туристы, которые объездили полмира в поисках лучшего курорта для органов дыхания, положительно отзывались об отдыхе во Франции, Испании и Италии. Хорошо на состоянии здоровья астматиков отражается также пребывание на Кипре и в Греции.

    Однако, к сожалению, далеко не всем желающим поездка в Европу будет по карману. Некоторых просто пугает необходимость покидать родину ради отдыха. Тем, кто по какой-то причине не может посетить заграничный курорт, можно отправиться отдыхать на территории Родины.

    Отдых для астматика в России и странах бывшего СССР

    На территории нашей страны есть чудесные места с прекрасным климатом и красивой природой, где отдыхать астматикам можно и с комфортом, и недорого. Ведь во многие такие курортные города и посёлки можно добраться на личном транспорте, а поселиться там – в частном секторе.

    К наиболее подходящим местам отдыха для людей, страдающих болезнями органов дыхания, относят:

    1. Озеро Иссык-куль в Киргизии. Этот высокогорный водоём с солёной водой давно стал излюбленным местом отдыха людей, страдающих заболеваниями органов дыхания. Одним из самых приятных моментов в отдыхе на озере Иссык-куль является широкий выбор ценовых вариантов: если вы не можете себе позволить роскошный отдых, можно поселиться в частном пансионате и жить в комфортных условиях на протяжении всего лечения всего за 6-8 долларов в сутки.
    2. Крымские курорты. Если говорить о том, где лучше отдыхать астматикам в Крыму, то в первую очередь следует назвать Феодосию, Евпаторию и Севастополь. На берегу Чёрного моря в этих городах и их окрестностях растут хвойные леса, поэтому воздух здесь чрезвычайно полезен для здоровья. Курорты Крыма считаются также лучшим местом для отдыха с болезненными детьми.
    3. Северный Кавказ. Здесь располагаются бальнеологические курорты, на которых пульмонологические расстройства аристократия лечила ещё в прошлых столетиях. Полезные для астматиков минеральные источники располагаются в Кисловодске, Пятигорске, Минводах. Благотворно на лёгкие и бронхи влияет пребывание в Гаграх, Батуми, Сухуми и других курортах Абхазии, где чистый горный воздух наполняется ионами йода, витающими над морем, превращаясь в целебную смесь для ингаляций. В этих местах также произрастают хвойные леса, которые делают воздушный коктейль просто идеальным.
    4. Краснодарский край. Астму лучше всего лечить в Геленджике и Анапе. Дышится здесь легко, чего нельзя сказать о Сочи. Этот город для астматиков является не самым лучшим местом отдыха, поскольку здесь слишком влажно.
    5. Алтай. Многие горные курорты этого края специализируются на лечении астмы и других заболеваний органов дыхания. Среди самых известных мест можно назвать Белокуриху, Кулундинское озеро, Завьяловский и Бийский районы.
    6. Украинские Карпаты. Знаменитый на весь мир санаторий Трускавец всё ещё принимает пациентов. В здешних соляных пещерах астматики обретают возможность дышать полной грудью.

    Иными словами, людям с болезнями органов дыхания можно с пользой отдохнуть на многих курортах. Какой именно из них выбирать, решать уже им самим, исходя из своих финансовых возможностей. При этом они должны учитывать, что курс лечения должен длиться не менее 7 дней.

    Если же кошелёк прохудился настолько, что дальше загорода поехать не получается, что ж, не нужно огорчаться. Наши далёкие предки вообще не имели возможности ездить на море. Болезни лёгких и бронхов они лечили на болотах, вдыхая туманным утром их испарения. Этот метод действует до сих пор.

    Впрочем, наш сайт ни в коем разе не призывает вас к подобным экспериментам. Можно попробовать и более простые меры отдыха. Например, попробуйте летом поехать в какую-нибудь тихую деревеньку, расположенную неподалёку от речки или хвойного леса, и поживите там, на чистом воздухе, пару недель. Желательно, чтобы этот населённый пункт находился в Белгородской, Волгоградской, Оренбургской или Астраханской области. Вы наверняка вскоре почувствуете, что ваше самочувствие намного улучшилось.



    Похожие публикации