Как лечить красную потницу у взрослых. Потница у взрослых: лечение в домашних условиях

Даже у взрослых, которые правильно следят за личной гигиеной, может появиться специфическая форма дерматита вследствие гипергидроза. Потница – это высыпание, которое совершено не заразно, но приносит значительный дискомфорт человеку, особенно когда воспаление имеет тяжелую форму.

Если не соблюдать правила ухода за кожей или не убрать провоцирующие болезнь факторы, то лечение такой формы дерматита может затянуться на несколько месяцев.

Механизм развития

Повышение температуры тела приводит к включению защитных механизмов его охлаждения – открываются поры, и проступает пот, который охлаждает тело.

Если потовые железы закупорены кожным салом, косметическими средствами, если воздух влажный и жаркий, то процессы потоотделения страдают. Пот медленно испаряется, вызывая раздражения кожи.

В состав пота входят соли и биологически активные вещества, которые могут оказывать на кожу раздражающее действие. При несвоевременном удалении излишков пота, на коже начинают активно размножаться всегда находящиеся там микробы — происходит процесс воспаления потовых желез – формируется потница, мелкая сыпь, сопровождаемая различными субъективными неприятными симптомами.

Причины

Основные причины потницы у взрослых: хронические болезни сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной системы, вызывающие повышенное выделение пота; акклиматизация в странах с тропическим климатом; физическая работа, сопровождающаяся повышенным потоотделением.

Потница также появляется при длительном нахождении под солнечными лучами, чрезмерном потоотделении во время заболеваний, сопровождающихся повышенной температурой, при ношении тесной одежды, одежды из синтетических тканей, чрезмерная полнота.

В основном при потнице поражаются участки кожи с недостаточной вентиляцией:

Патологические причины

Повышенное потоотделение - хроническое течение потницы наиболее часто наблюдается у людей с гипергидрозом (см. причины повышенной потливости ).
Нарушения обмена веществ - выделение и испарение пота является частью обменных реакций, нарушение которых приводит к потнице.
Хронические патологии эндокринной системы - гипотиреоз , гипертиреоз, сахарный диабет
Хронические заболевания ССС и нервной системы.
Высокая температура и лихорадка - усиленное выделение пота, как защитная реакция организма при высокой температуре, раздражает эпидермис и приводит к сыпи на коже.
Ожирение - тучные люди часто и много потеют, пот раздражает кожу и приводит к потнице.
Лежачие больные - заболевания, при которых больной вынужден лежать или парализован (инсульты, травмы).

Естественные причины

Многие ассоциируют данный вид дерматита с детским возрастом, но к сожалению, раздражение кожи от пота у взрослых тоже может вызвать потницу, но уже в более тяжелой форме, т/к сальные железы у взрослого человека работают активней, чем у младенцев. Может появиться проблема у взрослых вследствие:

хронического повышенного потоотделения;
длительной работы, физических нагрузок в условиях повышенной температуры и в тесной одежде;
несоблюдения гигиенических норма ухода за кожей;
излишней массы тела.

Провоцировать рецидивирующие или тяжелые формы потницу могут:

заболевания эндокринной системы;
избыточный вес и сахарный диабет;
применение косметических средств, которые закупоривают поры;
преобладание в гардеробе одежды из синтетических тканей;
травмы на коже;
лихорадочные состояния;
проживание в районах с жарким и влажным климатом.

Потница у взрослых может быть спровоцирована как естественными, так и патологическими причинами. К первым относятся:

несоблюдение гигиенических норм и правил;
использование средств по уходу за кожей, имеющих плотную консистенцию;
ношение обуви не по размеру, выполненной из синтетических «недышащих» материалов;
ношение одежды из искусственных тканей;
жаркий и влажный микроклимат в помещении.

К патологическим причинам дерматита можно отнести:

гипергидроз ;
нарушения метаболизма;
заболевания эндокринной природы;
патологии сердечнососудистой и нервной системы;
лихорадку;
излишний вес;
длительный постельный режим.

Название заболевания отражает суть изменений, происходящих в организме. Красноватые, розовые, прозрачные пузырьки появляются в местах наибольшей активности потовых желёз. Область локализации – плохо вентилируемые участки тела.

Причина заболевания – нарушение терморегуляции организма. Чаще всего от неприятных проявлений страдают люди с чувствительными, нежными кожными покровами.

Провоцирующие факторы:

повышенная влажность воздуха;
жара;
ожирение;
сахарный диабет;
нарушение обмена веществ;
синтетическая тесная одежда;
закрытая обувь из материалов, плохо пропускающих воздух;
тяжёлый физический труд.

Последствия:

закупорка потовых желёз;
избыточное потоотделение;
воспаление эпидермиса;
образование узелков и мелких пузырей.

Избыток пота собирается:

в складках на теле;
в местах соприкосновения с одеждой;
в областях, покрытых волосами.

Как выглядит потница у детей и взрослых:

Механизм терморегуляции, частью которого являются потовые железы и поры, через которые выходит пот, играет важную роль в человеческом организме. Поскольку под влиянием внешних или внутренних факторов тело может перегреваться, именно за счет потоотделения происходит регулирование постоянной, оптимальной для работы всех систем температуры.

Однако большое количество выделяемого секрета, особенно при недостаточной личной гигиене, может закупорить поры, что и является причиной развития потницы на коже взрослого человека.

Дело в том, что при активном потоотделении, необходимо как можно чаще проводить водные процедуры, особенно после физической активности. В противном случае, не смытый пот попросту закупоривает поры, после чего секрет, не сумев высвободиться наружу, попадает в эпидермис, то есть в верхний кожный покров.

Однако каковы причины интенсивного потоотделения? Ведь среди взрослых заболевание развивается, обычно, только у людей, страдающих гипергидрозом.

Провоцировать столь активную работу потовых желез могут внешние факторы, связанные с образом жизни:

Также повышенную потливость со всеми ее последствиями могут вызвать и внутренние факторы. Влияние внутренних факторов называют патологическими причинами, то есть связанными с нарушением работы тех или иных органов.

К патологическим причинам относятся:

Нарушения работы эндокринной системы;
Нарушение обмена веществ и ожирение;
Сердечно-сосудистые заболевания;
Нарушение работы печени и почек;
Инфекционные заболевания;
Серьезные расстройства нервной системы.

При всех этих заболеваниях, у больного наблюдается повышенное потоотделение, что довольно часто провоцирует развитие потницы.

Прежде чем понять, как лечить потницу у взрослых, необходимо выявить основные причины, которые спровоцировали развитие данного недуга. Вот некоторые из них:

Смена климата, переезд в другую страну;
Заболевания нервной и эндокринной системы, которые имеют симптомы повышенного потоотделения;
Инфекционное или простудное заболевание, которое сопровождалось жаром и обильным выделением пота;
Тяжелый физический труд;
Постоянное ношение одежды из некачественного синтетического материала;
Лишний вес;
Использование некачественной косметики, которая забивает поры и не дает коже свободно насыщаться кислородом.

Чтобы обезопасить себя от потницы, постарайтесь исключить из своей жизни все эти причины, измените образ жизни, вылечитесь от гипергидроза.

Основной причиной кожных раздражений является усиленное потоотделение при ограничении потери влаги с поверхности тела. Ситуация зачастую усугубляется влиянием токсических веществ или значительным повышением температуры.

Интенсивная выработка пота охлаждает поверхность кожи. Этот же алгоритм действий автоматически срабатывает во время заболеваний, протекающих с лихорадкой, при физической нагрузке, укутываниях, компрессах и различных тепловых процедурах.

Активное потоотделение может вызывать закупорку сальных желез и появление потницы.

Кроме того, пот содержит соли и вещества, способные воздействовать как раздражители. Излишки пота служат питательной средой для патогенных микроорганизмов. Их активное размножение вызывает воспаление потовых желез – так и формируются кожные высыпания.

Детская кожа склонна к появлению опрелостей по ряду причин:

кожа нежная и легко раздражается;
небольшая толщина кожных покровов;
слабо развиты протоки потовых желез;
насыщение кожи водой достигает 90%;
дерма активно снабжается кровью.

Детские потовые железы начинают полноценно функционировать к возрасту четырех недель, но несостоятельность их протоков, которые заканчивают формирование к пятилетнему возрасту, является основной причиной раздражения кожи.

За исключением состояний, при которых нарушаются обменные процессы, специфичных причин для развития красной потницы у взрослых не существует. Среди причин, которые способствуют развитию такой патологии необходимо выделить следующие:

частое нахождение в плотной, синтетической одежде, препятствующей воздухообмену;
частые микроповреждения кожных покровов;
использование косметики и жирной основой, закупоривающей поры;
нахождение во влажном и жарком климате;
лихорадочные состояния;
избыточная масса тела.

Стоит отметить, что красная потница у взрослых, равно как и у детей, имеет свои характерные места, где проявления наиболее очевидны. Как правило, это места с затрудненной естественной вентиляцией кожи:

естественные складки кожи;
области, расположенные под молочными железами – актуально для женщин и мужчин с ожирением;
внутренние поверхности бедер, особенно если они полные;
области, постоянно закрытые одеждой, в особенности синтетической.

При любом повышении температуры тела открываются многочисленные поры, и выступающий на поверхность кожи пот способствует охлаждению организма. В том случае, когда поры забиты косметическими средствами или слишком плотной одеждой, испарение пота затруднено, в результате чего на коже появляется раздражение.

Этот же момент способствует более активному размножению патогенной микрофлоры – развивается типичная красная потница.

Не следует самостоятельно пытаться поставить себе диагноз – красная или папулезная потница у взрослых может быть легко перепутана с более опасными, часто аллергическими патологиями. Верный диагноз может поставить лишь доктор, он же назначит оптимальный алгоритм лечения.

Виды красной потницы у взрослых и ее симптомы

Потница у взрослого человека может протекать в трех клинических формах.

Папулезная.
Красная.
Кристаллическая.

Типичные проявления папулезной потницы

Типичные проявления папулезной потницы у взрослого человека хорошо видны на фото. В большинстве случаев данная форма патологии развивается летом, или при смене климата с нормального на влажный и жаркий.

Клинические проявления заключаются в кожных высыпаниях, представляющих собой множество небольших пузырьков, диаметр которых не превышает 2-х мм.

«Стандартной» локализацией папулезной патологии являются руки и ноги, а также боковые поверхности груди и живота. Кроме этого, необходимо отметить выраженную сухость кожи в месте высыпаний.

Это приводит не только к сильному шелушению, но и зуду, в результате которого часто образуются расчесы, которые становятся входными воротами для присоединения вторичной инфекции.

Типы потницы

Основные симптомы потницы у взрослых - это покраснение участка на теле и зуд, иногда сопровождающейся болью. Высыпания обильные, в виде многочисленных пузырьков, наполненных прозрачной жидкостью.

В отдельных случаях они сливаются между собой. Спустя время пузырьки лопаются, обильно отшелушивается ороговевшая кожа, волдыри подсыхают.

Если заболевание запущенно, то жидкость изменяет цвет, сыпь доставляет болевые ощущения и при повышении температуры поражает новые участки тела. Остальные признаки проявляются в зависимости от вида потницы:.

кристаллическая;
папулезная;
красная;
апокринная.

Выделяется три различных клинических подвида потницы:

папулезная потница,
красная потница,
кристаллическая потница.

Фото 1: папулезная потницаФото 2: красная потницаФото 3: кристаллическая потница

Если наблюдалось непродолжительное воздействие факторов, провоцирующих появление потниц, на разных участках тела могут образоваться незначительные (по несколько миллиметров) пузырьки, с блеском и розовым оттенком, не вызывающие болезненных ощущений.

Внутри них - прозрачная жидкость, после появления отмечается несильный зуд. При устранении причин подобные пузырьки как правильно исчезнут сами уже через несколько часов, в отдельных случаях - через пару суток.

При чувствительной коже на протяжении нескольких дней кожа может шелушиться в местах локализации высыпаний. Такая потница называется кристаллической, она появляется преимущественно в летний период, когда многие люди страдают от сильного потоотделения.

Локализация высыпаний - на спине, на шее, на груди, на лбу, на руках, на ладонях. Они считаются самыми безобидными, быстро проходят и без осложнений.

Красная потница - явление намного серьезнее, чем кристаллические потницы. Она характеризуется появлением на кожных покровах, тесно расположенных один около одного, красных болезненных узлов и пузырей в окружении красных воспалительных венчиков, внутри которых собирается бесцветная жидкость.

Еще один симптом - сильный зуд кожи.

Перед тем, как начать соответствующее лечение, необходимо определиться с типом заболевания. Потница способна иметь разные виды и приносить человеку дискомфорт в той или иной степени. Все зависит напрямую от ее типа:

кристаллическая. Такая разновидность считается наиболее безобидной. Сыпь перламутровая, небольшого размера. Появляется такой вид потницы в результате активной работы потовых желез. При такой разновидности симптомы проходят через несколько дней самостоятельно, проводить лечение в этом случае не требуется. Зуд может быть совсем незначительный либо и вовсе отсутствовать;
красная. Такая форма является более тяжелой. По своему внешнему виду сыпь напоминает узелки, в некоторых случаях выделяется серозная жидкость. Наблюдается сильный зуд, избавиться от которого можно лишь проведя соответствующее лечение;
папулезная. Чаще всего с ней сталкиваются те люди, которые не имеют возможности приспособиться к влажному и жаркому климату. Эпидермис начинает постепенно разбухать, что вызывает закупорку потовых желез.

Потница у взрослых имеет 4 вида, каждый из которых отличается своей симптоматикой, которая значительно облегчает правильную диагностику.

Признаки, по которым определяется потница, зависят от ее типов. Поэтому вид высыпания могут иметь разный, и беспокоят они человека в большей или меньшей мере в каждом конкретном случае.

Первым, самым безобидным типом, является кристаллическая форма потницы. Мелкая сыпь перламутрового оттенка достигает в диаметре всего 1 – 2 мм.

Высыпания обычно наблюдаются после повышенной физической нагрузки. Зудящих ощущений или нет вообще, или они слабые.

В течение нескольких дней пузырьки подсыхают, и кожа самоочищается.

Более тяжелой формой является потница красная, имеющая вид частых узелков или пузырьков, находящихся в зоне покраснения. Пятна красного цвета постепенно сливаются, и из них выделяется серозная жидкость.

Излюбленными местами локализации оказываются места, наиболее подверженные трению или давлению (подмышечная зона, паховая область, складки под молочными железами у женщин).

Признаки дополняются зудом и болезненностью.

Воздействие внешних и внутренних факторов на кожу вызывают дерматит одной природы, но он может отличаться по стадии и глубине поражения кожи. Важно различать формы кожного заболевания, поскольку лечение разных ее форм различается. Существуют следующие виды потницы:

кристаллическая (мелкая);
красная;
глубокая (папулезная).

Как выглядит потница у взрослых? Внешние признаки этого неприятного заболевания выражаются в появлении очагов мелкой кожной сыпи с водянистым содержимым.

Пузырьки могут быть телесного, бледно - розового цвета, размером не более 2 мм. При воспалительном процессе в местах поражения на коже наблюдается покраснение, отечность.

Для потницы характерны симптомы:

общее недомогание;
жжение;
легкие болезненные ощущения в области высыпаний.

Сыпь появляется в местах естественных складок кожи, спине, груди, на лице (на лбу, в области границы волосяного покрова), на ладонях. У взрослого появление потницы связано с повышенным потоотделением.

Кристаллическая

Для потницы этого типа характерна мелкая сыпь с водянистым содержимым, полупрозрачная или белого цвета, которая поражает обширные участки кожи. Пузырьки имеют свойство соединяться между собой.

Впоследствии жидкость выходит из волдырей наружу, на коже наблюдается легкое шелушение, которое тоже со временем проходит.

У детей чаще всего проявляется кристаллическая потница на лице и шее. У взрослых высыпания локализуются в области грудной клетки, спины, в местах сгиба конечностей (на внутренней стороне локтевого, коленного сгиба).

Лечение потницы в этом случае происходит быстро. Достаточно исключить причину, которая вызвала заболевание, и соблюдать меры профилактики.

В клинической дерматологии потница у взрослых бывает трёх видов:

Кристаллическая как самая безопасная форма дерматита. На фото потница имеет вид застывших перламутровых капель, которые на самом деле являются сыпью, состоящей из мелких (1-2 мм), безболезненных, близкорасположенных везикул. При их слиянии образуются крупные очаги. Они могут появиться на разных частях тела: на лбу, сгибах конечностей, на туловище, шее и лице. Исчезают также быстро (через несколько часов или суток), как и появляются. Вскрытые пузырьки сохнут и шелушатся, что может сопровождаться зудом. Проходят без лечения после принятия гигиенических процедур.
Красная форма потницы. Представляет собой сыпь из красных везикул размером 1-3 мм, внутри которых содержится мутная жидкость. Вокруг папул имеется характерный воспалительный гиперемированный венец. Вскрытие пузырьков сопровождается сильным зудом и воспалением кожного покрова. Без своевременного лечения может быть бактериальное инфицирование везикул, после чего те покрываются мокрой корочкой. Чаще всего развиваются на предплечьях, локтях, в области паха у женщин, мошонки у мужчин, между ягодицами, на животе и подмышками, где происходит трение кожных поверхностей. Избавиться от симптомов этой формы потницы можно за 1-2 недели.
Папулёзная (разновидность красной потницы), отличающаяся сложным течением. Развивается при остром воспалении поверхности кожного покрова (микробной экземе). Папулы находятся в дерме. Воспалительный процесс сопровождается зудом, гиперемией, отёками, болезненностью. Область локализации: боковые поверхности ног и рук, а также живота и груди. Папулезная форма потницы называется ещё «тропической», так как встречается в условиях соответствующего климата. Чаще диагностируется у людей, плохо переносящих жару. У них при частом перегревании происходит истощение потовых желез, после чего кожа становится сухой и шелушащейся. Лечение может растянуться на месяц и дольше.
Апокриновая потница как следствие нарушения функционирования апокриновых желез, которых много на коже больших половых губ, ареола соска, вокруг ануса и подмышками. Представляет собой сыпь из мелких розовых везикул, которые могут вскрываться. При их инфицировании может быть поражение глубоко лежащих слоёв дермы и вытекающие из этого осложнения.

Потница у взрослых чаще всего наблюдается в местах трения кожных складок, контакта с одеждой и под волосами. Потница под грудью в сопровождении неприятных признаков появляется из-за раздражения участка тела бюстгальтером, а также по причине отсутствия воздухообмена под молочными железами.

О том, что потница у взрослых отягощена инфекцией можно понять:

по внешнему виду сыпи;
отёкам;
боли;
зуду.

Симптомы, характерные для общей интоксикации организма, свидетельствуют о трансформации потницы в пиодермию.

Если всех вышеописанных симптомов нет, а беспокоит только внешний вид потницы, значит, имеет место её не осложнённый вариант. Но только дерматолог в состоянии отличить аллергическую сыпь, ветрянку, опоясывающий лишай от потницы и назначить соответствующее лечение.

При наличии минимальных знаний, диагностировать заболевание самостоятельно довольно просто. Первыми признаками недуга являются неприятное ощущение зуда и легкое покраснение коже, похожее на раздражение.

В зависимости от того как выглядит потница, характера сыпи у взрослых и остроты проявлений, ее принято разделять на 4 вида.

Кристаллическая потница

В сравнении с другими видами, это наиболее легкие и наиболее безопасные для здоровья кожи нарушения. Проявляется в виде мелких прозрачных пузырьков, плотно расположенных друг к другу.

Так выглядит кристаллическая потница у взрослых на фото

Прежде чем начать лечение потницы у взрослого пациента, необходимо максимально точно определить тип заболевания. Современные специалисты выделяют несколько наиболее распространенных форм заболевания.

Симптомы потницы у взрослых проявляются в зависимости от вида болезни. По внешнему виду и сопутствующим признакам выделяют несколько видов:

Появление кристаллического типа потницы считается безопасным для здоровья пациента. Пузырьки небольшие, около 1 мм в диаметре, бледно-розового окраса, расположены недалеко друг от друга. В зоне риска находятся такие части тела, как спина, грудь, сгибы конечностей. Высыпания не вызывают зуд или боли. Могут проходить самостоятельно.
Красная потница у взрослых, ее еще называют воспалительной, появляется в виде пузырьков с мутным содержимым, в диаметре до 2 мм. Вокруг каждого пузырька имеется красноватый воспаленный участок. Высыпания зудят, чешутся. Во время расчесов пузырьки лопаются, и повышается вероятность присоединения бактериальной инфекции. Чаще всего появляется у людей с лишним весом в подмышечной области, между ягодицами, на локтях и плечах.
Папулезная форма болезни напоминает красную потницу. Высыпания характеризуются зудом, болезненностью, отеком и воспалением, может подниматься температура. Появляется на груди, животе, конечностях. Лечение занимает много времени.
При появлении нарушений в работе апокринных желез развивается апокринный тип воспаления. Места локализации – область подмышек, ягодиц, сосков и половых органов. Опасность заключается в том, что пузырьки могут лопаться внутри кожи, начинает развиваться инфекционный процесс.

Чаще всего на спине патологические участки развиваются в ответ на некачественную ткань одежды или на физические упражнения. При гипергидрозе страдают в большинстве случаев подмышки.

На лице и шее потница появляется в ответ на повышенное потоотделение, особенно в летний период. Ягодицы становятся местом локализации высыпаний из-за трения между собой или из-за синтетического нижнего белья.

В зависимости от проявлений и тяжести поражения покровов кожи выделяют следующие виды потницы:

Кристаллическая.
Красная.
Белая, папулезная, или глубокая.

Кристаллическая и красная потница характерна для детского возраста, а папулезный тип чаще встречается у взрослого поколения.

Различают несколько типов потницы, причиняющей дискомфорт той или иной степени:

Признаки и виды потницы

Как и тяжесть высыпания, симптомы потницы у взрослых несколько отличаются от симптомов такого же заболевания у взрослых. Одна характерная общая черта для потниц в любом возрасте – высыпания почти сразу начинают чесаться.

Специфическая форма дерматита, которая появляется из-за нарушения работы потовых желез, отличается от крапивницы, аллергии и других дерматитов следующими симптомами:.

наличие пузырьков разного диаметра, наполненные жидкостью;
кожа в месте высыпаний имеет влажный вид, при этом появляется шелушение;
пузырьки располагаются в местах, которые более подвержены повышенному потоотделению или на складках кожи.

Методы диагностики

Обычно диагноз в типичных случаях не представляет сложности и устанавливается по результатам осмотра и жалоб.

Кожа влажная, потная, участками красноты и прыщиками. Диагноз устанавливается педиатром или терапевтом. В осложненных случаях необходима консультация дерматологов.

Симптомы многих распространенных детских заболеваний (ветрянка, скарлатина, корь, внезапная экзантема, опоясывающий лишай) на начальном этапе проявляются в виде сыпи, поэтому для правильной диагностики их необходимо исключить.

Также от потницы следует дифференцировать атопический, контактный дерматит и аллергические реакции.

Как лечить?

Чтобы заболевание беспокоило реже, отрегулируйте вес тела и сбалансируйте питание, потоотделение у людей с ожирением больше, так как присутствует постоянная нагрузка на нижние конечности.

Устранение потницы заключается в блокировке раздражителей и использовании лечащих средств.

Если потница замучила, то вылечить ее можно, устранив раздражитель, если появились осложнения, прибегают к медикаментозной терапии:

соблюдение личной гигиены, следует промывать пораженные участки проточной водой с антисептическим мылом;
снизить температуру воздуха в комнате, выделение пота также происходит во время сна;
применение антибактериальных препаратов;
заживляющие лекарства;
антигистаминные ЛС;
прием антибактериальных в случае поражения слоев дермы.

При неосложненных формах потницы лечение заключается в устранении провоцирующих факторов. Необходимо поддерживать оптимальный микроклимат в помещении, носить одежду из хлопка и других натуральных материалов, соблюдать правила личной гигиены. Для устранения повышенного потоотделения используют тальк, присыпки для кожи. Потницу можно лечить при помощи ванн с настоями череды, ромашки, зверобоя, чистотела.

При осложненных формах заболевания целесообразно использовать лекарственные средства на основе ментола, цинка. Можно применять крем «Каламин», «Бепантен». Наружные средства следует наносить на участки тела с потницей несколько раз в день. Могут быть назначены мази с антибактериальными действиями («Тетрациклин», «Ихтиол», «Левомицетин»).

Основа лечения потницы и у детей, и у взрослых – это доступ воздуха к коже и гигиена.

Не следует укутывать ребёнка, одевать слишком тепло и носить вещи, в которых усиливается потоотделение.

Необходимо избегать ношения синтетической или тесной одежды в жарком влажном климате, чрезмерного употребления мыла.

При наличии высыпаний необходимы подсушивающие мероприятия – купание в травах (череда, ромашка, кора дуба), обработка кожи ватными тампонами с травами.
При потливости в зоне естественных складок помогают присыпки – банеоцин, тальк, картофельный крахмал.
При инфицировании потницы кожу обрабатывают слабо-розовым раствором марганца. Помогают средства Дермавейт, эмульсия с оксидом цинка – они снимают зуд и красноту.
Обработка поражённых участков кожи раствором антисептика (например, спиртовым раствором салициловой кислоты).
Для уменьшения зуда у взрослых - местно мази с бетаметазоном 2 раза в сутки в течение 3 дней, а также препараты, содержащие ментол, камфору.
При бактериальном инфицировании прием противомикробных препаратов.

При потнице запрещены кремы, масла и жирные лосьоны, они только усугубят ситуацию.

При сильной потливости у взрослых необходима консультация врача и лечение проявлений гипергидроза (повышенной потливости).

Следует избегать физических нагрузок в жарких помещениях, в тёплой одежде.

Неосложненная потница (кристаллическая) лечится очень просто:

устраняется фактор, приведший к сыпи
тщательно соблюдается гигиена
используются антисептики для местной обработки кожи.

Осложненная потница (остальные виды) требует назначения:

антигистаминных
противовоспалительных, подсушивающих
антибактериальных препаратов.
пероральный прием антибиотиков оправдан при длительной потнице, осложненной инфекцией кожи.

Устранение провоцирующих факторов

изменение комнатной температуры и влажности. Помещения следует постоянно проветривать, при отсутствии людей – сквозным способом;
ношение одежды из натуральных материалов, исключение перегревания тела;
рациональное соблюдение правил личной гигиены, особенно при уходе за лежачими пациентами.

Устранение повышенного потоотделения

В зависимости от тяжести гипергидроза, показаны следующие мероприятия:

оперативное пересечение нервных волокон , иннервирующих потовые железы показано в тяжелых случаях потницы. В некоторых случаях потовые железы полностью удаляются. Эффект пожизненный, однако возможно компенсаторное увеличение потоотделения в других местах тела;
лазерное разрушение потовых желез – процедура дает стойкий и длительный эффект, применяется для подмышечной области;
инъекции препаратами ботокса под кожу (Ботокс, Ксеомин, Диспорт, Лантокс) – ботулотоксин сокращает потоотделение, блокируя иннервирующие железу нервы. Длительность эффекта после процедуры составляет около 8 мес.

Физиотерапия

Эффективны рефлексотерапия и иглорефлексотерапия. Данные методы обеспечивают воздействие на точки скопления нервных окончаний, связанных с центром регуляции потоотделения в головном мозге.

Фитотерапия

Растения, нормализующие потоотделение и обладающие антисептическим действием – череда, ромашка, чистотел, календула, зверобой. Из любого растения можно приготовить лосьон для протирания кожи или настой для добавления в ванну.

На литр кипятка берется 1 ст. л

травы и настаивается полчаса, после чего процеживается. Можно смазывать проблемные участки кожи этим лосьоном или добавлять в теплую ванну.

Также используют дубильные настои – лаврового листа, дуба. Готовятся по тому же принципу для смазывания пораженной кожи.

Антисептики

Они предотвращают присоединение вторичной инфекции, подсушивают высыпания:

слабо-розовый раствор марганцовки
спиртовой раствор салициловой кислоты
борная кислота
фукорцин
хлорофиллипт

Присыпки

Они показаны при наличии высыпаний в области естественных складок кожи: Банеоцин, Картофельный, Кукурузный крахмал, Тальк, Детская присыпка.

Антибиотики для перорального приема

Антибиотики действуют на этиологический возбудитель присоединённой инфекции кожи: Доксициклин, Амоксилицин, Азитромицин, Ципрофлоксацин.

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты для перорального приема – устраняют отек и воспаление, уменьшают зуд: Тавегил, Супрастин, Фенкарол, Цетрин инструкция (см. список таблеток от аллергии).

Самую легкую стадию нет необходимости лечить. Достаточно соблюдения личной гигиены и применения специальных косметических средств (тальк, детские присыпки, гели).

Когда потницу сопровождает инфекция, о чем сигнализирует изменение оттенка жидкости внутри пузырьков, врачом будут назначены антибиотики внутренне.

Начать лечение необходимо с устранения нежелательных факторов, провоцирующих высокую потливость, далее - оздоровить кожные покровы и удалить сами потницы.

Не обойтись без назначения антигистаминных средств - димедрола, супрастина, тавегила для устранения отеков. Уход за кожей невозможен без антисептических препаратов.

Используется борная, салициловая кислота, хлорофиллипт, марганцовка, фукорцин.

В первую очередь лечение потницы заключается в приведении состояния кожи в порядок. При этом следует отметить, что нужно не только проводить лечение, но также устранить истинную причину, которая вызвала раздражение кожи и как следствие, потницу.

Крайне важно, снизить физические нагрузки, регулярно проветривать помещения и соблюдать правила гигиены. Одежду рекомендуется выбирать из натуральных материалов, ее следует своевременно очищать от грязи и пота.

Борьба с потницей у взрослого человека начинается с устранения причин гипергидроза. Проблема решается как консервативным способом, так и при помощи хирургического вмешательства. Консервативные методы лечения направляются на сведение потливости к минимуму на определенный отрезок времени.

Для лечения потницы фармакология располагает рядом препаратов, среди которых стоит выделить раствор формалина и присыпки. Для снятия нервного напряжения, приводящего к потливости, специалист назначает успокоительные средства.

Пациенту выдаются направления на рефлексотерапию и физиотерапевтические процедуры.

Будь то волдыри под мышками или потница на ногах – принцип лечения заболевания одинаковый. Если сыпь не глубоко поразила кожу, а в пузырьки не попала инфекция, то лечат кожный покров с помощью подсушивающих средств, которыми нужно протирать кожу. Часто в этих целях применяют:

тальк;
спиртовую настойку календулы;
отвар ромашки;
раствор салициловой кислоты;
хозяйственное мыло.

Эффективными для лечения дерматита, вызванного повышенным потоотделением, считаются народные рецепты, помогающие быстро вылечить кожу. Делают домашние процедуры с применением натуральных лекарственных средств.

Народные средства от потницы помогают не только бороться с симптомами. Местно используют раствор марганца.

Если вовремя начать лечение, то кожа будет выглядеть здоровой уже через пару недель.

Чтобы избавиться от зуда, подсушить кожу, готовят успокаивающие ванны с добавлением отваров:

Назначить тот или иной антигистаминный/антибактериальный препарат может только лечащий врач.

Как лечить потницу у взрослых? В первую очередь нужно обратиться к врачу для обследования и уточнения диагноза. Кожная сыпь может иметь и другую природу, заниматься самолечением строго не рекомендуется. Когда установлен диагноз потница, у взрослых лечение состоит из нескольких этапов.

1.Профилактические меры

В первую очередь нужно устранить первопричину заболевания, а именно – повышенное потоотделение. Это значит, что нужно обратить внимание на причину гипергидроза и исключить ее негативное воздействие на организм:

одежда должна быть из натуральных тканей, свободной, не сковывать движения и не натирать в местах швов;
физическую активность необходимо снизить, чаще прибегать к гигиеническим процедурам;
избегать длительного пребывания на солнце, в душных помещениях;
соблюдать диету, исключающую продукты питания, вызывающие повышенное потоотделение (острую, горячую пищу), напротив, полезно при потнице употреблять сливу, щавель, гранатовый и морковный соки;
если причиной появления сыпи стало эндокринное, сердечное, почечное или другое заболевание, первым этапом лечения будет борьба с недугом, который привел к потнице.

2.Прием антигистаминных препаратов («Тавегил», «Зодак», «Цетрин»).

3.Назначение антибактериальных средств.

4.Местное использование противовоспалительных мазей.

5.Возможно назначение антибиотиков при некоторых формах потницы.

Лечение в домашних условиях возможно только после согласования с лечащим врачом. Одновременно с приемом медицинских препаратов хорошо помогают снять воспаление травяные ванночки из лекарственных сборов ромашки, череды, коры дуба.

При потнице под мышками, в паху, складках локтевого сгиба и под коленом облегчить состояние поможет картофельный крахмал, который рекомендуется использовать в качестве присыпки. Для этих целей можно приобрести тальк в аптеке или средство «Банеоцин».

Эффективная мазь от потницы должна содержать бетаметазон. Ее нужно наносить на пораженные участки дважды в день, трое суток подряд. Хорошо помогают крема от потницы, в составе которых содержатся камфора или ментол. Также используют средства:

Разные виды потницы у взрослых (см. фото) и, сопровождающие их симптомы, требуют соответствующей тактики лечения.

Как избавиться от потницы не осложнённых форм, к которым относится кристаллическая её разновидность? Достаточно устранить фактор, провоцировавший сыпь, привести в порядок тело при помощи антисептических составов, обработать поражённую кожу. Чтобы исключить влияние факторов, провоцирующих дерматит, следует:

Носить одежду и бельё из натуральных волокон.
Исключить перегрев тела.
Проветривать помещения.
Придерживаться гигиенических правил по уходу за лежачими больными.

Лечение потницы у взрослых всех остальных форм потребует приёма препаратов, обладающих антигистаминными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Гипергидроз может быть разной степени тяжести и сопровождаться разными по выраженности симптомами. Снижению потоотделения способствуют следующие процедуры:

Инъекции ботулотоксина, блокирующие соответствующие нервы. Эффект сохраняется на протяжении почти 8 месяцев.
Воздействие лазером на потовые железы подмышек, в результате чего те разрушаются. Процедура сопровождается длительным и стойким эффектом.
Хирургическое пересечение нервов, ответственных за работу потовых желез. Эффект сохраняется на протяжении всей жизни, но потоотделение может увеличиться на других участках тела.
Лечение потницы может осуществляться методами иглорефлексотерапии и рефлексотерапии. Благодаря таким процедурам, удаётся воздействовать на определенные точки, которые связаны с областью головного мозга, регулирующей соответствующие процессы.

Против вторичного инфицирования можно использовать и некоторые простые антисептики, такие как марганцовка или борная кислота.

Для лечения потницы в области кожных складок используют:

детскую присыпку;
тальк;
крахмал.

Против этиологического возбудителя вторичной инфекции для перорального приема могут быть назначены антибиотики.

Против зуда, воспалительного процесса, отёчности и других характерных симптомов предназначены антигистамины, среди которых:

Фенкарол;
Супрастин;
Тавегил;
Цетрин.

Для улучшения регенеративных свойств кожного покрова можно принимать витамин А.

Как лечить потницу у детей и взрослых? При различных высыпаниях не обходите стороной кабинет дерматолога. Даже при 100% уверенности, что у вас или вашего малыша потница, обратитесь за консультацией к врачу. Самолечение часто приводит к плачевным последствиям.

Некоторые кожные болезни имеют сходные признаки. Точный диагноз – залог успешного лечения.

Как избавиться от потницы

Помогут кремы, мази, присыпки, лечебные ванны, отвары лекарственных трав. Дополнят лечение современные медпрепараты.

Устраните провоцирующие факторы:

чаще проветривайте помещение;
наденьте лёгкое хлопчатобумажное бельё и одежду;
добейтесь снижения температуры воздуха и влажности в комнате;
купите качественную обувь с дышащей поверхностью;
в жару чаще принимайте душ, хорошо мойте кожные складки;
тщательно следите за гигиеной тела у лежачих больных.

Важно! Устранив причины повышенного потоотделения, вы остановите новые высыпания.

Что делать с пузырьками и воспалением

Основные методы лечения:

используйте присыпки и тальк. Аккуратно наносите тонким слоем подсушивающее средство на поражённые участки;
для устранения зуда принимайте Супрастин, Цетрин, Тавегил;
препарат Фенистил применяйте не только в качестве антигистаминного средства, но и в форме противозудной мази для взрослых;
снизить воспаление поможет обтирание отваром лекарственных трав;
принимайте ванны с настоями зверобоя, ромашки, череды, чистотела, календулы. Возьмите одну из трав или приготовьте сбор. Залейте литром кипятка 1 ст. л. сухой травы. Дайте настояться полчаса, процедите, влейте в ванну. Полежите в тёплой воде 20 минут;
при потнице показана иглорефлексотерапия. Хороший эффект даёт этот метод при высыпаниях на ногах;
крем Бепантен – эффективный препарат от потницы у детей и взрослых. Подходит для лечения неосложнённых форм заболевания;
смазывайте пузырьки кремом Каламин с цинком. Препарат отлично подсушивает кожные покровы, устраняет воспаление. Частота – 5 раз в день.

Важно! Мази, кремы, присыпки наносите на чистую сухую кожу. После водных процедур аккуратно промакивайте кожу, ни в коем случае не трите поражённые участки.

Расскажем все о том как вылечить трещины на пятках. Прочтите полезную статью.По этому адресу можно найти интересную информацию о симптомах и лечении почесухи.После перехода по ссылке http://vseokozhe.com/bolezni/mozol/na-pyatke.html можно узнать как быстро вылечить мозоль на пятке.

Первое, что необходимо сделать при развитии потницы – это снизить влияние либо полностью устранить провоцирующие факторы. Первым делом, нормализуйте температуру в квартире, избегайте жарких и душных помещений.

Народные средства от потницы

Люди, длительно страдающие потницей знают, как избавиться от неприятной симптоматики некоторыми простыми приемами:

Обогащение рациона питания сливой, чечевицей, гранатовым соком и щавелем. Эти растительные продукты регулируют потоотделение и уменьшают раздражающее действие пота на кожу.
Использование хозяйственного мыла при мытье кожи . Хозяйственное мыло не содержит парфюмерных отдушек, хорошо подсушивает пузырьки и очищает кожу от подсыхающих элементов.
Использование содового раствора . Дважды в день рекомендуют смазывать пузырьки раствором соды (1 ч.л. на стакан кипяченой воды), обладающим антисептическим и подсушивающим действием.
Одноразовые салфетки – подручное лекарство от потницы. Нежными бумажными салфетками аккуратно промакивают мокнущие элементы, с освобожденным серозным содержимым – для этого салфетку аккуратно прикладывают к высыпаниям, слегка прижимают и также осторожно снимают. Можно использовать влажные салфетки с ментолом.

В каждом случае потницы лечение следует начинать с соблюдения гигиены – порой этого достаточно, чтобы уже через пару дней забыть о некрасивых высыпаниях.

Медикаментозная терапия при потнице необходима только, если к заболеванию присоединилась бактериальная инфекция. В остальных случаях вполне хватит домашних препаратов для лечения.

Если болезнь только началась, то для её устранения вполне подойдёт раствор соды. Для его получения надо в 1 стакане кипячёной воды растворить 1 чайную ложку с горкой пищевой соды. Этим составом следует смазывать больную кожу 3-4 раза в день. Если область, затронутая потницей, очень большая, то можно делать с раствором примочки длительностью в 10 минут, также 4 раза в день. Продолжают терапию до тех пор, пока потница полностью не пройдёт.
Хозяйственное мыло, оказывая мощное антисептическое действие, позволяет устранить потницу очень легко. Для того чтобы справиться с болезнью следует применять именно это мыло при утреннем и вечернем душе, а также наносить его на больной участок кожи 2 раза в течение дня. Если же имеются обильные мокнущие участки потницы, то мылом надо натереть влажную марлевую салфетку и приложить к больному месту. Оставляют её на 1 час. Длительность терапии зависит только от скорости выздоровления.
Влажные салфетки с ментолом помогают при потнице снять зуд, который может быть настолько сильным, что нарушит нормальный сон. Для лечения больное место надо в течение дня через каждые 2 часа протирать такой салфеткой. Вечером же, перед сном салфетку надо приложить к воспалённой коже и оставить на 15 минут. Используется средство до тех пор, пока потница не начнёт проходить и зуд не устранится.
Слабый раствор марганца - ещё одно средство от потницы у взрослых. Для проведения лечения надо в 100 мл воды растворить столько марганца, сколько потребуется для получения чуть розового состава. Им протирают больной участок кожи 5 раз в день.
Дегтярное мыло не только лечит потницу, но и значительно улучшает состояние кожи. Из-за резкого запаха его редко применяют при мытье - и напрасно, так как оно является мощным антисептическим и регенерирующим средством. Для устранения даже мокнущей потницы достаточно просто использовать дегтярное мыло при утреннем и вечернем душе.
Спиртовая настойка календулы, продающаяся в каждой аптеке, - великолепное средство для лечения больной кожи. Настойку следует разводить в объёме 1 столовой ложки на 1 стакан воды и применять для протираний кожи 8 раз в день, а также пить по 20 капель, разведённых в 20 мл воды, для укрепления иммунитета. Применять такую терапию можно даже при осложнённой потнице.
Лавровый лист - природное средство для борьбы с потницей. Для того чтобы получить из него лекарственный препарат требуется взять 15 листьев и залить 1 литром воды. После этого состав помещают на огонь и, доведя до кипения, варят четверть часа. Далее его настаивают 40 минут. Полученное таким образом лекарство выливают в ванну с прохладной водой. Принимать ванну следует каждый вечер после гигиенического душа. Длительность процедуры всего 10-15 минут. Продолжительность лечения - 10 дней. Использоваться препарат может и для детей в возрасте от 5-ти лет.
Компрессы из пищевой соды и поваренной соли быстро успокаивают больную кожу. Для них требуется взять по 20 г соды и соли и растворить в 250 мл горячей воды. После этого, немного остудив состав, в нём смачивают махровую салфетку и прикладывают к больному месту. Сверху её накрывают полиэтиленом и махровым полотенцем. Оставляют компресс на 20 минут. Проводить такую процедуру надо 3 раза в день.
Отвар ромашки для протирания кожи также позволит улучшить состояние больного. Для его приготовления 2 столовых ложки растительного сырья заливаются 1 стаканом крутого кипятка и настаиваются в термосе не менее 1 часа. После процеживания этим лекарством протирают потницу или делают примочки на больное место до 8 раз в день. Продолжают терапию до тех пор, пока болезнь полностью не пройдёт.

Из трав помогут отвары с дубильными веществами: дубовая кора, лавровый лист, они готовятся с расчетом 1 столовая ложка на 200 мл кипятка.

Перед нанесением кожа должна быть очищена.

Можно делать как ванночки для ног с отваром, так и обтирать проблемные места.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с повышенным потоотделением пока не на вашей стороне…

Мази против потницы

Каламин, Судокрем, крем от потницы Деситин, болтушка аптечная, цинковая мазь, Циндол - подсушивает элементы на коже, уменьшает воспаление.
С декспантенолом Бепантен, Д-пантенол, Пантодерм - универсальным заживляющим компонентом
С антибиотиком Тетрациклиновая, Эритромициновая, Левомеколь , Ихтиоловая мази - уничтожают бактерии при присоединении вторичной инфекции.
Антигистаминные Фенистил - снимает зуд и отек.

Гормональные - применяются при неэффективности других средств, только по назначению врача, оказывают комплексное действие, имеют массу побочных эффектов, должны использоваться кратким курсом с постепенной отменой: Дермавейт, Афлодерм (см. гормональные мази).

Кроме этого, с потницей можно бороться, используя мази:

Содержащие цинк . Они оказывают подсушивающее действие и снимают воспаление.
Антигистаминного действия против отеков и зуда (Фенистил).
С антибиотиками в составе для избавления от вторичной инфекции (Ихтиоловая, Левомеколь, Эритромициновая, Тетрациклиновая мази).

Если вышеперечисленные составы оказались малоэффективными, врач может назначить гормональные средства для комплексного лечения. Но ввиду множественных побочных эффектов такие мази, как Афлодерм и Дермовейт, применяют только недлительным курсом и с обязательной последующей отменой.

Для нормализации потоотделения в народе издавна использовали растения с антисептическими свойствами. Речь идет о зверобое, календуле, чистотеле, ромашке и череде.

Из них готовили настойки из расчета 1 ст. л.

растительного сырья на 1 л кипятка. После получасового настаивания, процеживали и в дальнейшем использовали при приготовлении ванны или лосьона для обработки проблемной кожи.

По тому же рецепту из дуба и лаврового листа готовили настойки, обладающие дубильным действием.

Для лечения потницы у взрослых применяются следующие средства:

На основе цинка. К ним относят цинковую мазь, болтушку аптечную, «Десятин», «Судокрем», «Каламин».
С декспантенолом. Это «Пантодерм», «Д-пантенол», «Бепантен».
На антибиотиках. Можно воспользоваться ихтиоловой мазью, «Левомеколем», тетрациклиновой мазью.
Антигистаминные. Применяется «Фенистил».
Гормональные. Используются при неэффективности указанных выше средств и по назначению врача. У них много побочных эффектов, поэтому применяются короткими курсами. К ним относят «Афлодерм», «Дермавейт».

Народные средства

Несомненно, существует и множество способов народной терапии, применяемой на протяжении не одного десятка лет. Но прежде чем лечить потницу у взрослых в домашних условиях, мы настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом на наличие противопоказаний применяемых средств.

Обычное хозяйственное мыло . Использование хозяйственного мыла во время мытья пораженных участков поможет качественно очистить, дезинфицировать и подсушить кожный покров. К тому же, оно не содержит косметических добавок и парфюмерных отдушек, представляя собой максимально безопасный, не раздражающий кожу продукт личной гигиены.
Ванна из коры дуба . Для этого, необходимо приготовить настой коры дуба и добавить его в ванну. Возьмите 4-5 столовых ложек сырья и залайте его литром кипятка, затем поместите состав на водяную баню и варите на протяжении 20 минут. Снимите отвар с плиты, укутайте и оставьте до полного охлаждения. Необходимо принимать ванну с добавленным в слегка теплую воду настоем на протяжении 30-40 минут.
Корректировка рациона . Помимо исключения жирных, сладких и острых блюд, добавьте в свой рацион как можно больше слив, щавеля, чечевицы и гранатового сока. Эти продукты не только положительно влияют на кожу в период развития заболевания, но и способствуют снижению потоотделения.

Также при отсутствии возможности регулярно проводить гигиенические процедуры, используйте обычные сухие салфетки, чтобы касательными движениями впитать с кожи излишнюю влагу, тем самым подсушив ее.

Однако не используйте для этих целей влажные салфетки, помимо того, что они содержат спирт, чрезмерно высушивающий кожу, в них содержаться различные отдушки, способные вызвать раздражение. К тому же, влажные салфетки значительно хуже впитываю влагу.

После процедуры очищения кожи, необходимо ее тщательно просушить. Для этого можно использовать обычный тальк или крахмал. Народные целители рекомендуют принимать внутрь отвар из цветков фиалки, смешанный с гранатовым соком.

Если вовремя не начать лечение, потница может перерасти в более серьезную форму недуга. Если вы заметили на коже какие-либо покраснения или высыпания, незамедлительно обратитесь к медицинскому специалисту, который поставит вам точный диагноз и назначит соответствующее лечение.

Берегите свое здоровье и красоту, ведь это самое ценное, что есть у человека.

Лечение потницы у взрослого на руках и других частей тела в домашних условиях может выполняться по следующим правилам:

Нужны подсушивающие процедуры – купание в травах (с чередой, ромашкой корой дуба), обработка кожи ватой с травами.
При наличии потливости в области естественных складок нужны присыпки – банеоцин, тальк, крахмал.
Болезненные участки несколько раз в день следует протирать слабым раствором марганцовки, спиртовым раствором борной или салициловой кислоты. Для закрытых мест нужна обработка фукорцином.
На пораженные участки наносят раствор антисептика, к примеру, спиртовой раствор салициловой кислоты.
Чтобы уменьшить зуд, нужно использовать мази для лечения потницы у взрослых с бетаметазоном 2 раза в сутки на протяжении 3 дней, а также препараты с ментолом, камфорой.
При появлении сильного зуда нужны антигистаминные препараты – «Тавегил», «Кларитин Зиртек», «Зодак».
С бактериальным инфицированием используются противомикробные препараты.

В легких случаях не используются лекарства, недуг устраняется сам. С глубоким гипергидрозом нужна квалифицированная терапия.

Возможные последствия

При правильном уходе за кожей ребенка проблемы с потницей исчезают в течение 2–3 дней, но у ослабленных детей кожные высыпания могут иметь серьезные последствия.

При пиодермии присоединяется гнойное воспаление кожных покровов, а везикулопустулез приводит к инфицированию протоков потовых желез стафилококковыми микроорганизмами.

Такое состояние может сопровождаться повышением температуры тела и потребовать госпитализации. Кроме того, при стечении нескольких неблагоприятных факторов гнойный процесс может распространяться и поражать другие органы, вызывая отиты, пиелонефрит, пневмонию и омфалит.

Профилактика

Столкнувшись с потницей хоть раз, следует в дальнейшем избегать влияния провоцирующих факторов на кожу.

Прогноз при потнице благоприятный, при устранении причины она проходит за 1-2 дня.

Основа профилактики – ношение свободной одежды и дышащего белья, гигиена тела с регулярным приемом душа.

С целью профилактики необходимо:

Строго соблюдать правила личной гигиены.
Носить одежду достаточно свободного кроя, подбирая натуральные ткани (идеальными являются изделия из льна и хлопка, особо актуальной рекомендация становится в летний период).
Носить «дышащую» и легкую обувь.
Поддерживать нормальный микроклимат помещений, в которых проводится большая часть времени.
По минимуму пользоваться косметическими средствами в сильную жару, не наносить кремы.
Качественно ухаживать за больными с ограниченным передвижением.
Бороться с лишним весом.
Своевременно лечить болезни, среди симптомов которых активное потоотделение.
Летом перейти на легкую пищу, употреблять растительную продукцию, свежие соки. Жирное, острое и жаренное следует исключить из рациона.

Для повышения тонуса организма, укрепления сердца, нервной системы и иммунитета старайтесь больше времени проводить на улице, запишитесь на секцию плаванья, делайте легкую зарядку.

Откажитесь от алкоголя и газировки, принимайте продукты и витаминные комплексы с высоким содержанием витаминов А, Е, С.

Те люди, у которых имеется предрасположенность к частому образованию потницы, смогут уберечься от ее рецидивов, придерживаясь простых правил:

по возможности нормализовать вес, избавиться от лишних килограммов;
в жаркое время года необходимо выбирать одежду из натуральных легких тканей, обеспечивающих хорошее проветривание кожи;
нужно носить одежду, свободно облегающую фигуру;
в жару попробуйте избегать физических нагрузок, для того чтобы не спровоцировать чрезмерное потоотделение;
одежду, пропитанную потом необходимо сразу заменять на чистую, соприкосновение с телом такой одежды может стать причиной потницы;
помещение необходимо проветривать, чтобы в нем не было очень жарко и влажно;
водно-очищающие процедуры рекомендуется выполнять два раза в сутки. После принятия ванны (душа), кожа должна полностью просохнуть, осушить также естественные складки тела;
солнечные ванны (загар) стоит принимать в разумных пределах – солнце способствует сужению пор, в результате чего может наблюдаться закупорка пор и вероятность образования потницы.

Для того чтобы не испытывать свой организм на прочность и не заставлять его бороться с потницей, следует выполнять простые профилактические правила, которые надёжно защищают от данного заболевания. Для предотвращения поражения кожи требуется:

достаточное количество гигиенических водных процедур;
ношение одежды из натуральных тканей;
ношение одежды свободного покроя;
отказ от использования жирных средств по уходу за кожей в жару;
минимальный макияж в жару;
своевременное проветривание помещений;
поддержание здоровой массы тела;
загар в разумных количествах.

Всё это позволит предупредить негативное воздействие на кожные покровы пота, который и вызывает потницу. При уходе за лежачими больными для предотвращения этого кожного раздражения следует применять крахмал или детские присыпки, впитывающие пот и устраняющие его негативное воздействие на кожу.

Также для таких больных необходима усиленная гигиена, при которой надо использовать только хозяйственное или дегтярное мыло.

Избавиться от болезни при правильном уходе просто, но лучше бороться с причинами, которые могут провоцировать кожное воспаление. Если придерживаться простых правил, ваша кожа всегда будет выглядеть здоровой. Профилактика потницы состоит в следующем:

соблюдайте правила личной гигиены, обязательно – ежедневный душ;
отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей с минимальным добавлением синтетических волокон;
старайтесь меньше использовать декоративную косметику в жару;
чаще проветривайте помещения;
выбирайте одежду, обувь, которые не будут слишком тесно прилегать к телу.

Важно избавиться или минимизировать внутренние провоцирующие факторы – ожирение, заболевания, провоцирующие излишнее потоотделение. Обратите внимание на ежедневно употребляемые продукты питания и напитки (не желательно жирное, соленое, жареное и сладкое во время лечения и при опасности рецидива болезни).

Если предстоит акклиматизация к жаркому климату – необходимо обеспечить коже постоянный доступ воздуха, чаще очищать ее. Лучше не пользоваться жирными кремами, декоративной косметикой.

Те, у кого часто случается потница, знают о простых приёмах и методах, позволяющих избавиться от неприятных симптомов. К ним можно отнести:

Одноразовые салфетки. Достаточно их аккуратно приложить к мокнущим участкам, прижать и снять вместе с серозным содержимым пузырьков. Кроме бумажных, можно применять и влажные салфетки, содержащие ментол.
Антисептический раствор соды для подсушивания везикул. Его готовят из расчета 1 ч. л. на стакан кипятка и обрабатывают сыпь 2 раза в день.
Хозяйственное мыло для мытья - лучшее средство для очищения кожного покрова и подсушивания пузырьков, не содержит красителей и ароматических добавок.
Пересмотр рациона с добавлением щавеля, граната, чечевицы и сливы. С этими продуктами нормализуется потоотделение и снижается негативное воздействие секрета потовых желез на кожный покров.

Изменив некоторые жизненные правила и привычки, можно избежать потницы и её неприятных симптомов, для чего нужно:

Снизить вес .
Загорать в разумных пределах.
Включить в рацион, особенно летом, натуральные соки, овощи и фрукты, отказавшись от острой и жирной еды.
Соблюдать личную гигиену.
Носить свободную обувь.
Два раза в день менять носки.

Вместо жирной косметики летом лучше применять сыворотки. Ведь потница на лице может быть спровоцирована плотным тональным кремом, который закупоривает протоки потовых желез, и нарушает потоотделение в жару.

Любые дерматиты лучше лечить в начале их проявлений. А для этого надо знать, какие симптомы (см.

фото) сопровождают потницу у взрослых, чтобы после не беспокоиться о рубцах, которые остаются после высохших папул, не сожалеть о потраченном на длительное лечение времени и о возможном ущербе для здоровья.

Ничего сложного в предупреждении потницы нет:

соблюдайте личную гигиену;
носите одежду и обувь из натуральных материалов;
поддерживайте в помещении оптимальную температуру и влажность;
в жару купайтесь в душе 2–3 раза в день;
одевайтесь по погоде;
тщательно обрабатывайте складки при ожирении и у лежачих больных.

Потница у взрослых и детей – неприятное явление, но при соблюдении рекомендаций врача и устранении провоцирующих факторов заболевание имеет благоприятный прогноз. Будьте здоровы!

Даже после того как вы избавились от потницы, не стоит расслабляться и забывать о возможности рецидива, то есть повторного развития недуга. Тем более что для предотвращения повторного развития достаточно соблюдать простые профилактические меры:

Регулярно проводить водные процедуры;
Носить легкую одежду, не обтягивающую. Однако это не означает что необходимо выбирать одежду на размер больше, достаточно носить изделия из натуральных материалов, которые не препятствуют воздухообмену, в следствии чего на теле не скапливается влага;
Следить за своим рационом;
Следить за своим весом и физической формой;
Не перебирать с количеством нанесенной на тело косметики. Это относится и к дезодорантам, чрезмерное количество которых может лишь усугубить ситуацию, закупорив поры.

Мы надеемся данная статья была вам полезна и будем рады, если вы поделитесь своей историей лечения потницы в комментариях, тем самым дополнив материал и сделав его еще полезнее.

Чтобы устранить симптомы потницы, недостаточно только использование лекарственных средств. Необходимо соблюдать и другие правила:

Не допускать появления лишнего веса.
Одежду выбирать из натуральных тканей, свободного кроя.
Физическими упражнениями заниматься в меру, особенно в жарком помещении.
Принимать душ следует ежедневно.
Избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами.
Вовремя лечить хронические заболевания.
Не расчесывать пораженные участки тела.

Потница, как и многие другие заболевания, относится к тем проблемам, которые гораздо легче предупредить, нежели избавляться от ее последствий. Профилактика важна для детей, поскольку кожные раздражения вызывают у них беспокойство и нарушение сна. Все рекомендации сводятся к соблюдению норм гигиены, общих для детей и взрослых:

удаление потовых выделений с кожи после любых физических нагрузок;
ношение одежды свободного кроя из натуральных тканей;
соответствие одежды погодным условиям и физической нагрузке;
запрет на тугое пеленание и укутывания детей первого года жизни;
использование качественных средств гигиены;
умеренность физических нагрузок при повышенной температуре воздуха;
своевременное лечение гипергидроза и других провоцирующих заболеваний.

В связи с тем, что кожа детей проявляет особую склонность к высыпаниям, для них меры профилактики потницы должны соблюдаться с особой тщательностью.

Если часто появляется потница, необходимо соблюдать правила профилактики, которые позволят не допустить этого неприятного явления:

Следить за своим весом.
Носить свободную одежду из натуральных материалов, особенно в жаркий период года.
Исключить физические нагрузки при жаре.
Дважды в сутки нужны водные процедуры.
Следует пользоваться минимумом косметики.
На солнце нужно находиться умеренно.
Важно проветривать помещение.
Необходимо лечить недуги, связанные с повышенным потоотделением.
Не стоит чесать область зуда.

Если ухаживать за кожей, то потница не появится. Тем более что чистая одежда из натуральных материалов, свежий воздух и подходящая температура в жилье сделают жизнь комфортной и приятной.

Вопрос о том, как осуществляется лечение потницы в домашних условиях, интересует большое количество лиц, особенно летом. Излюбленной локализацией потницы являются те участки тела, которые покрыты одеждой. Это становится причиной попадания к ним недостаточного количества кислорода, чаще всего это спина, живот, грудная клетка, шея и лицо. О том, как вылечить потницу, не покидая пределы дома, мы постараемся разобраться более детально.

Потница проявляется в виде формирования гиперемированных мелких пузырьков, которые приводят к появлению дискомфортных ощущений зуда, жжения и даже боли. У представительниц слабой половины человечества потница может появляться и под молочными железами. К группе риска относятся лица с избыточной массой тела и нежным или чувствительным кожным покровом. Болезнь не несет никакой опасности ни для самого человека, ни для окружающих, но, как уже отмечалось, становится причиной появления дискомфортных ощущений и ухудшения внешности человека.

Можно заявить о том, что данное патологическое состояние не лечится, все, что необходимо – это следить за личной гигиеной. Особое внимание необходимо уделить факторам, которые стали причиной чрезмерно интенсивной потливости.

Причины формирования

К основным причинам интенсивного выделения пота относят:

Нарушение функционирования органов эндокринной системы.
Заболевания органов сердечно-сосудистой системы.
Болезни почек.
Неврологические расстройства.
Перегрузку физического характера.
Ношение тесной одежды, изготовленной из синтетических материалов.
Избыточный вес.
Использование некачественных косметических продуктов.
Профессиональную деятельность, связанную с работой в помещениях с высокой температурой, или тех, которые плохо проветриваются.

В редких случаях причиной потливости могут стать наследственность и регион, в котором проживает человек.

Виды потницы

В медицинской практике принято выделять следующие типы потницы:

Кристаллическую. Характеризуется появлением элементов сыпи размером до 2 мм, окрашенную в перламутровый цвет. Появляется она обычно в результате чрезмерных физических нагрузок и не приводит к появлению дискомфортных ощущений. Через несколько дней ее симптомы проходят самостоятельно без посторонней помощи. Данный вид потницы не представляет опасности для человеческого организма.
Красную. Данное патологическое состояние имеет сложный ход, характеризуется формированием узелков и пузырьков, которые склонны к слиянию. После этого наблюдается выделение серозного экссудата, приводит к появлению зуда и болевых ощущений. Излюбленной локализацией считаются те участки, которые подлежат избыточному давлению и трению (под молочными железами у женщин, в подмышечной зоне и в подмышечных впадинах). Данный вид потницы необходимо лечить , ее симптомы исчезают через 7-14 дней.
Папулезную. Появляется она в результате наличия нелеченной красной потницы, устранять ее необходимо очень тщательно. Данное патологическое состояние имеет несколько стадий течения. Первая характеризуется формированием пузырьков телесного окраса и гиперемированных узелков. Со временем пузырьки лопаются, формируя корки. Наблюдается сухость кожного покрова. Появляется она в результате нарушений функциональной способности потовых желез. В дальнейшем развивается процесс воспалительного характера, к которому присоединяется вторичная инфекция. Это приводит к формированию экземы. Для устранения проявлений данного патологического состояния могут понадобиться несколько месяцев или даже лет.

Мероприятия, направленные на устранение проявлений потницы

Для того, чтобы вылечить потницу у взрослых, необходимо устранить все условия, способствующие ее формированию. Нужно принять меры для того, чтобы устранить факторы, которые способствуют потению кожи. Необходимо тщательно относиться к личной гигиене, как можно чаще мыться, избегать чрезмерных физических нагрузок и обеспечить свободный доступ воздуха к кожному покрову. Одежда должна быть изготовлена только из натуральных тканей.

Особое внимание необходимо обратить на свой рацион, рекомендуется избегать употребления острой и жирной пищи, пить как можно больше соков, приготовленных из моркови и граната, и обогатить свой привычный рацион сливами, щавелем и чечевицей. Данные мероприятия с успехом преодолеют симптомы кристаллической потницы.

Традиционная медицина советует использовать мази для взрослых, изготовленные на основе ментола, камфоры, бетаметазона.

Что касается красной потницы, то для ее лечения нужно принимать антигистаминные препараты и средства местного действия, которые наделены подсушивающими и антигистаминными свойствами. В случае присоединения вторичной инфекции оправданным считается назначение антибактериальных препаратов.

Достаточно эффективным может быть лечение потницы у взрослых и в домашних условиях. Для устранения проявлений зуда и отека можно использовать:

борный спирт;
салициловую кислоту;
слабый раствор перманганата калия.

Кожный покров можно протирать отварами, приготовленными из дубовой коры или лаврового листа, ведь они содержат в своем составе дубильные вещества.

Отличительными дезинфицирующими свойствами наделены ванны и протирания кожи растворами, приготовленными из отвара лекарственных трав, таких как:

ромашка лекарственная;
календула;
череда;
тысячелистник.

После принятия водных процедур кожный покров рекомендуется припудрить тальком и окисью цинка. Отличный результат будет наблюдаться, если применять присыпку или крем, который носит название «Календула». Практически аналогичными свойствами наделен кукурузный, рисовый и картофельный крахмал.

Большое количество положительных отзывов получило хозяйственное мыло и раствор соды.

Участки, которые больше всего страдают от потницы, необходимо как можно чаще освобождать от одежды и просушивать

Народная медицина рекомендует большое количество средств и рецептов, которые способны устранять проявления потницы, но перед их применением необходимо обязательно обратиться в медицинское учреждение и проконсультироваться с врачом. Объясняется это тем, что самолечение может не только не облегчить состояние, но и стать причиной формирования осложнений.

Наиболее популярными и эффективными, помогающими устранить потницу в домашних условиях, считаются такие рецепты:

Сыпь, которая локализуется на верхних, нижних конечностях и туловище обтирать настоем, приготовленным из ромашки или череды. Для приготовления необходимо 1 ст. л. сырья залить стаканом кипятка и оставить на полчаса. В приготовленном растворе смочить ткань и протереть элементы сыпи и участки гиперемии.
Обтирание настоем, приготовленным из боярышника, хвоща полевого и репейка. Данных ингредиентов необходимо взять по пол чайной ложки, к данной смеси добавить по ¼ ч. л. мяты и чистотела. Все перемешать, залить 200 мл. кипятка и оставить на 4 часа. После этого процедить и протирать участки, где локализуется потница три раза в сутки.
Для устранения проявлений потницы, которые локализуются на нижних конечностях, эффективным будет применение свежего сока чистотела. Однако перед использованием его необходимо развести с водой в соотношении 1: 1.

При выборе данного метода лечения необходимо быть очень осторожным, ведь он довольно часто становится причиной формирования реакций аллергического характера, проявляющихся в виде появления боли и гиперемии кожного покрова. Особое внимание необходимо уделять участкам нанесения чистотела, ведь его запрещается наносить на родинки.

Эффективным считается протирание раствором, приготовленным из морской соли. Он наделен способностью подсушивать кожу и ускорять регенерацию участков, на которых локализуются повреждения. Для приготовления раствора необходимо растворить 1 ч. л. соли в стакане воды.
Участки, где локализуются повреждения можно смазывать йодным раствором, однако нужно избегать чрезмерного трения кожи.
Отличное положительное влияние на участки с потницей оказывают эфирные масла, особенно масло лаванды. Данное средство способствует ускорению процессов регенерации тканей.
Крахмальная маска. Для ее приготовления нужно 1 ст. л. обычного крахмала из картофеля развести водой до образования кашицы. Ее рекомендуется нанести на пораженные участки кожного покрова, оставить на 20 минут и смыть водой.
Подсолнечное масло ускоряет процесс устранения проявлений потницы. Все, что необходимо – это подогреть ее до температуры тела и смазать пораженные участки кожного покрова.

Вот теперь вы и знаете, каким образом можно избавиться от потницы и ее проявлений в домашних условиях.

Потница представляет собой рассеянную или сгруппированную сыпь, напоминающую красные узелки и прозрачные пузырьки в складках кожи или на ее закрытых участках. Такое раздражение вызвано перегревом тела и последующей закупоркой сальных желез. При диагностике потницы обычно не возникает сложностей, любой педиатр без труда отличит ее от других дерматологических проблем.

Чаще всего от потницы и опрелостей страдают новорожденные и дети до года . Их тонкая и чувствительная кожа с незрелыми потовыми железами предрасположена к высыпаниям такого рода. У взрослых ее появление связано с недостаточной гигиеной, лишним весом и метаболическими нарушениями. На первый взгляд, такие кожные высыпания безобидны, но на самом деле запущенные формы потницы чреваты тяжелыми осложнениями.

Причины

Основной причиной кожных раздражений является усиленное потоотделение при ограничении потери влаги с поверхности тела. Ситуация зачастую усугубляется влиянием токсических веществ или значительным повышением температуры.

Система потоотделения здорового человека активно участвует в терморегуляции и помогает избежать перегрева тела. Высокая температура окружающего воздуха стимулирует открытие пор, и потовые железы начинают активную выделительную работу. Интенсивная выработка пота охлаждает поверхность кожи. Этот же алгоритм действий автоматически срабатывает во время заболеваний, протекающих с лихорадкой, при физической нагрузке, укутываниях, компрессах и различных тепловых процедурах.

Активное потоотделение может вызывать закупорку сальных желез и появление потницы.

Кроме того, пот содержит соли и вещества, способные воздействовать как раздражители. Излишки пота служат питательной средой для патогенных микроорганизмов. Их активное размножение вызывает воспаление потовых желез - так и формируются кожные высыпания.

Детская кожа склонна к появлению опрелостей по ряду причин:

кожа нежная и легко раздражается;
небольшая толщина кожных покровов;
слабо развиты протоки потовых желез;
насыщение кожи водой достигает 90%;
дерма активно снабжается кровью.

Перегрев у маленьких детей может быть вызван слишком теплой одеждой и подгузниками. Плохой или недостаточный гигиенический уход, использование жирных кремов, создающих пленку на теле, также способствуют кожным высыпаниям.

Этиология недуга у взрослых носит иной характер. Основными факторами являются:

заболевания, провоцирующие усиленное потоотделение;
патологии нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной систем;
лихорадочное состояние;
адаптация организма в регионах с жарким климатом, имеющим повышенную влажность;
игнорирование норм личной гигиены;
одежда из синтетики, имеющая прилегающий к телу крой;
избыточная масса тела;
отсутствие воздухообмена в помещении;
продолжительное нахождение под солнечными лучами;
косметические средства с маслами и другими компонентами, закупоривающими протоки желез;
аллергические проявления;
стрессы, нервные перенапряжения.

Основной причиной появления потницы в любом возрасте является дисбаланс между испаренным и выделенным потом.

Классификация

В зависимости от проявлений и тяжести поражения покровов кожи выделяют следующие виды потницы:

Кристаллическая.
Красная.
Белая, папулезная, или глубокая.

Кристаллическая и красная потница характерна для детского возраста, а папулезный тип чаще встречается у взрослого поколения.

Симптомы

Первые признаки напоминают раздражение: появляется покраснение, и возникает неприятное ощущение зуда . Излюбленными местами локализации сыпи являются кожные складки и участки скопления потовых желез. Далее симптомы будут зависеть от формы высыпаний.

На теле маленьких детей чаще обнаруживают кристаллическую форму потницы. Сначала на коже появляются одиночные белые или прозрачные пузырьки, не превышающие 1 мм в диаметре. Позже они сливаются, лопаются, подсыхают и образуют зоны поражения, покрытые корочками. Этот вид потницы часто наблюдают на лице, плечах и шее , также высыпания могут появляться на спине и по всему телу.

Красная потница свойственна всем возрастным категориям. Пузырьки диаметром около 2 мм, наполненные замутненной жидкостью, окружены эритемой в виде красного ободка. Слияния элементов сыпи не наблюдается, при повышенной температуре окружающего воздуха высыпания зудят. Красная потница нередко появляется у беременных в связи с изменением гормонального фона и при склонности к потливости. У людей с неустойчивым психологическим состоянием подобные высыпания возникают на ладонях после нервного перенапряжения.

Папулезную потницу чаще можно встретить на коже взрослых людей. Особенно часто она возникает в жаркие месяцы при повышенной влажности воздуха. Папулы более крупные, телесного цвета, располагаются на конечностях и по бокам тела. Такая потница доставляет дискомфорт, поскольку сопровождается зудом и шелушением.

На фоне кожных высыпаний возможно развитие вторичной инфекции . Содержимое пузырьков приобретает гнойный характер, на месте узелков формируются пустулы с гнойничками. При отсутствии лечения запущенные формы потницы могут перерастать в пиодермию.

Диагностика

Симптомы многих распространенных детских заболеваний (ветрянка, внезапная экзантема, опоясывающий лишай) на начальном этапе проявляются в виде сыпи, поэтому для правильной диагностики их необходимо исключить. Также от потницы следует дифференцировать атопический, контактный дерматит и аллергические реакции.

Потница чаще всего носит сезонный характер , и для постановки диагноза бывает достаточно установить факт перегрева. Как правило, в этом случае педиатры и дерматологи без труда ставят диагноз. Сомнения могут возникать при осложненном течении заболевания.

Присоединение вторичной инфекции меняет общую картину кожных высыпаний. При появлении гнойничков, отечности, язвочек, трещин и мокнущих участков, которые тяжело поддаются лечению, может потребоваться соскоб или бакпосев на флору для определения вида возбудителя.

Лечение

Самым лучшим и эффективным методом лечения потницы является соблюдение правил гигиены . Температура в комнате, где пребывает ребенок, не должна быть выше 20-22 °C, также необходимо поддерживать уровень влажности воздуха в пределах 50-70%.

Одежда ребенка должна быть просторной, из натуральной ткани, а подгузники подобраны по размеру и не создавать условий для появления опрелостей.

Смена этих гигиенических средств строго регулярная, в перерывах полезно оставлять ребенка голеньким для приема воздушных ванн.

На состоянии кожи благоприятно сказывается купание в отваре ромашки, тысячелистника, череды и растворе кукурузного крахмала. Все водные процедуры должны заканчиваться тщательным вытиранием тела промакивающими движениями, при этом особое внимание нужно уделить кожным складкам.

Участки кожи с высыпаниями обрабатываются растворами антисептиков, цинксодержащими мазями и специальными детскими кремами ( , бепантен, судокрем). При осложненной потнице врач назначает противогрибковые или антибактериальные лекарственные средства, а также иммуностимулирующие препараты.

Рекомендации для лечения потницы у взрослых предусматривают исключение факторов, вызывающих перегрев тела и закупоривание пор. Не рекомендуется использовать косметические средства, содержащие минеральные масла или . Иногда для снижения выраженности зуда могут быть назначены стероидные мази для местного применения или средства на основе камфоры и ментола.

Осложнения

При правильном уходе за кожей ребенка проблемы с потницей исчезают в течение 2-3 дней , но у ослабленных детей кожные высыпания могут иметь серьезные последствия. При пиодермии присоединяется гнойное воспаление кожных покровов, а везикулопустулез приводит к инфицированию протоков потовых желез стафилококковыми микроорганизмами. Такое состояние может сопровождаться повышением температуры тела и потребовать госпитализации . Кроме того, при стечении нескольких неблагоприятных факторов гнойный процесс может распространяться и поражать другие органы, вызывая , пневмонию и омфалит.

Профилактика

Потница, как и многие другие заболевания, относится к тем проблемам, которые гораздо легче предупредить, нежели избавляться от ее последствий. Профилактика важна для детей, поскольку кожные раздражения вызывают у них беспокойство и нарушение сна. Все рекомендации сводятся к соблюдению норм гигиены, общих для детей и взрослых:

удаление потовых выделений с кожи после любых физических нагрузок;
ношение одежды свободного кроя из натуральных тканей;
соответствие одежды погодным условиям и физической нагрузке;
запрет на тугое пеленание и укутывания детей первого года жизни;
использование качественных средств гигиены;
умеренность физических нагрузок при повышенной температуре воздуха;
своевременное лечение гипергидроза и других провоцирующих заболеваний.

В связи с тем, что кожа детей проявляет особую склонность к высыпаниям, для них меры профилактики потницы должны соблюдаться с особой тщательностью.

Прогноз

В подавляющем большинстве случаев потница проходит без каких-либо серьезных последствий после коррекции правил ухода. При соблюдении всех необходимых норм этот процесс занимает несколько дней, после чего потница заметно сокращается, а позже исчезает вовсе. В целом прогноз при отсутствии инфицирования считается благоприятным. Запущенные формы болезни осложняются бактериальной или грибковой инфекцией и требуют дополнительного лечения.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Потница - это специфическая форма дерматита, проявляющаяся в результате раздражения кожи из-за чрезмерной потливости.

Потница возникает в результате повышения температуры (как окружающей среды, так и самого тела), а также вследствие нарушений правил гигиены, из-за чего нарушается функционирование кожных желез - потовых и сальных, что вызывает ответную реакцию кожи.

Чаще всего потницей страдают новорожденные, дети раннего возраста, так как их кожа очень тонкая, нежная и чувствительная, но могут страдать и взрослые, имеющие проблемы с обменом веществ, лишним весом и нарушающие гигиенические нормы, предпочитающие плотную и не дышащую одежду.

Причины

В основном при потнице поражаются участки кожи с недостаточной вентиляцией:

области естественных складок тела (подмышки, паховая область, коленные и локтевые сгибы),
область под молочными железами у женщин и очень полных мужчин,
область за ушами у детей и взрослых с густыми волосами,
область между бедрами, если ноги очень полные,
область, находящаяся постоянно под одеждой (область под бюстгальтером, плавками, подгузниками), бандажами, повязками.

Способствуют развитию потницы:

синтетическая одежда, плотные недышащие ткани,
лихорадочные состояния,
повышенные температуры воздуха в сочетании с высокой влажностью,
травмы и натертости кожи,
применение кремов, масел, жирных основ косметики, закупоривающих поры,
сахарный диабет, обменные болезни, лишний вес.

Механизм развития

Повышение температуры тела приводит к включению защитных механизмов его охлаждения - открываются поры, и проступает пот, который охлаждает тело.

В состав пота входят соли и биологически активные вещества, которые могут оказывать на кожу раздражающее действие. При несвоевременном удалении излишков пота, на коже начинают активно размножаться всегда находящиеся там микробы - происходит процесс воспаления потовых желез - формируется потница, мелкая сыпь, сопровождаемая различными субъективными неприятными симптомами.

Виды

Выделяется три различных клинических подвида потницы:

папулезная потница,
красная потница,
кристаллическая потница.

Симптомы потницы

Папулезная потница

Данная форма чаще бывает у взрослых в условиях жаркого лета и высокой влажности воздуха.

При папулезном виде потницы возникают высыпания на коже в виде мелких, телесного цвета пузырьков, которые в среднем составляют 1-2 мм.

Обычно высыпают пузырьки в области боковых поверхностей груди и живота, на руках или ногах.

Кроме проявлений потницы характерны шелушения и сильная сухость кожи, вызывающая зуд и дискомфорт.

Красная потница

При красной форме потницы возникают узелки и пузырьки до 2 мм в диаметре, наполненные мутным содержимым, окруженные венчиком красноты.

Пузырьки не сливаются в единое поле, сильно зудят, особенно при усилении потливости и повышении температуры кожи и воздуха.

Особенно сильно такая потница проявляется в местах трения - между ягодицами, под подгузником, под грудью женщин, между бедер. Такой вид потницы также чаще возникает у взрослых.

Кристаллическая потница

Кристаллический вид потницы обычно возникает у детей.

Это белые или полупрозрачные пузырьки не более 1 мм в размерах, пузырьки склонны к слиянию и образованию более крупных зон, они могут лопаться и подсыхать, образуя корочки и шелушения, легко инфицируются, и дают развитие пиодермии (гнойничков на коже). Возникают в зоне лба и лица, на шее и туловище, могут быть на плечах и спине.

Потница может давать сильный зуд и отечность кожи, особенно у детей, имитируя многие другие заболевания.

Сыпь при потнице несложно спутать с кожными проявлениями инфекционных или аллергических заболеваний (корь , ветрянка , крапивница)

Из-за нежности кожи и слабого иммунитета, потница у детей часто осложняется присоединением вторичной инфекции, быстро прогрессирует и приводит к мокнутиям и опрелостям.

Методы диагностики

Лечение потницы

Основа лечения потницы и у детей, и у взрослых - это доступ воздуха к коже и гигиена.

Не следует укутывать ребёнка, одевать слишком тепло и носить вещи, в которых усиливается потоотделение.

Необходимо избегать ношения синтетической или тесной одежды в жарком влажном климате, чрезмерного употребления мыла.

При наличии высыпаний необходимы подсушивающие мероприятия - купание в травах (череда, ромашка, кора дуба), обработка кожи ватными тампонами с травами.
При потливости в зоне естественных складок помогают присыпки - банеоцин, тальк, картофельный крахмал.
При инфицировании потницы кожу обрабатывают слабо-розовым раствором марганца. Помогают средства Дермавейт, эмульсия с оксидом цинка - они снимают зуд и красноту.
Обработка поражённых участков кожи раствором антисептика (например, спиртовым раствором салициловой кислоты).
Для уменьшения зуда у взрослых — местно мази с бетаметазоном 2 раза в сутки в течение 3 дней, а также препараты, содержащие ментол, камфору.
При бактериальном инфицировании прием противомикробных препаратов.

При потнице запрещены кремы, масла и жирные лосьоны, они только усугубят ситуацию.

Следует избегать физических нагрузок в жарких помещениях, в тёплой одежде.

Прогноз и профилактика

Прогноз при потнице благоприятный, при устранении причины она проходит за 1-2 дня.

Основа профилактики - ношение свободной одежды и дышащего белья, гигиена тела с регулярным приемом душа.

Для детей основа профилактики - ежедневные гигиенические и воздушные ванны, ношение легкой одежды, в жару - отказ от пеленания и подгузников.

Когда у человека наблюдается интенсивное потоотделение, но выделяемый потовыми железами раствор испаряется очень медленно, может возникнуть мелкая сыпь, называемая потницей. Многие люди уверены в том, что симптомы кожного раздражения, связанные с нарушением терморегуляции, наблюдаются лишь у грудных детей, однако это далеко не так. Заболеванием страдают и взрослые люди, по разным причинам испытывающие перегревание организма, поэтому информация о том, как лечить потницу, актуальна в любом возрасте.

Нужны ли антигистаминные препараты?

Прежде чем лечить потницу у взрослых, нужно определить, какой именно вид заболевания поразил кожный покров.

Кристаллическая. Высыпания, характерные для этого типа болезни, чаще всего обнаруживаются на коже новорожденных детей. Сформировавшиеся пузырьки расположены отдельно друг от друга и окрашены в белый или перламутровый цвет. Сыпь бывает довольно обширной, что приводит к слиянию мелких элементов между собой. Появляются более крупные участи раздражения, которые легко повредить, задев рукой. Несмотря на то что этот вид кожной болезни является самым безобидным, может потребоваться лечение специальными препаратами, например, такими, как «Судокрем». В большинстве же случаев кристаллическая потница исчезает самостоятельно.
Красная. При этой форме заболевания сыпь выглядит как расположенные на небольшом расстоянии друг от друга пузырьки интенсивно красного цвета. Элементы высыпаний обычно не сливаются, однако ощутимо зудят и болят, если к ним прикоснуться. Неприятные ощущения усиливаются при воздействии высокой температуры воздуха и чрезмерной влажности, поэтому помещение, где находится больной, необходимо тщательно и регулярно проветривать. Избавиться от красной потницы можно при помощи средств, имеющих оксид цинка в составе. Кроме того, полезны водные процедуры с добавлением ромашкового отвара. Высыпания нужно дезинфицировать антисептическими растворами, например, перманганата калия или фукорцина. Хороший терапевтический эффект также обеспечивает использование присыпок или талька после очищения кожи.
Папулезная. Возникает преимущественно у взрослых людей, неоднократно перенесших образование красной потницы. Это глубокое поражение кожного покрова пузырьками с мутноватой жидкостью внутри, которое не проходит самостоятельно. Чтобы избавиться от папулезных высыпаний, нужна тщательная обработка кожи медикаментозными средствами и соблюдение строжайшей гигиены.

Если болезнь, связанная с несовершенной терморегуляцией, сопровождается шелушением и нестерпимым зудом, целесообразно дополнить терапию антигистаминными средствами, например, препаратом «Лоратадин»

Какие кремы и мази наиболее эффективны при раздражении кожи?

Выбирая, чем лечить образовавшиеся на коже пузырьки, нужно отдавать предпочтение средствам, которые оказывают подсушивающий, противовоспалительный и противомикробный эффект. Сегодня в аптеках представлено несколько средств, позволяющих убрать высыпания в кратчайшие сроки:

Цинковая мазь. Препараты, имеющие оксид цинка в составе, являются медикаментами №1 при лечении потницы у взрослых и детей. Использование цинковой мази помогает остановить воспалительный процесс, подсушить пузырьки с жидкостью и предотвратить развитие инфекции в очаге поражения; Крем «Деситин». Подходит для заживления мокнущих ран, т. к. оказывает сильный подсушивающий и адсорбирующий эффект. Нанесение этого средства избавит кожный покров от лишних выделений влаги и жира. В составе лекарства присутствуют антимикробные компоненты, поэтому средство предотвращает инфицирование ранок;
Мазь «Бепантен». Незаменима, если сформировавшиеся высыпания начали шелушиться и болеть. Оказывает хорошее ранозаживляющее действие, если пузырьки потницы были повреждены или на коже образовались микротрещины. Способствует регенерации пораженных участков, обеспечивает качественное увлажнение за счет входящего в состав провитамина В5;
«Судокрем». Имеет такое же лечебное действие, как и крем «Деситин», однако не отличается специфическим рыбным запахом, который замечают многие и тех, кто воспользовался «Деситином».

Длительно незаживающее поражение кожи требует осмотра врача-дерматолога. К доктору также нужно обратиться, если высыпания сопровождаются нагноением и ростом температуры тела. Потничку у грудных детей лучше не пытаться вылечить, подбирая лекарства самостоятельно. Лучше всего показать грудничка педиатру, который посоветует наиболее действенное средство.

Лечение потницы подразумевает временный отказ от нанесения жирных кремов для рук и тела. Средства, имеющие такую консистенцию, способны провоцировать развитие мокнущих ран и препятствовать устранению сыпи

Соблюдение тщательной гигиены - залог выздоровления

Избавиться от потницы в домашних условиях будет непросто, если пренебрегать правилами личной гигиены.

Купаться заболевший человек должен несколько раз в день, используя мыло только во время одного купания (во избежание повреждения защитного слоя кожи). В процессе мытья не рекомендуется пользоваться скрабами, пилингами и мочалками, т. к. это травмирует свежие высыпания и может спровоцировать присоединение инфекции.

Во время купания в теплую ванну можно добавить отвары различных трав, которые обеспечат успокаивающее и подсушивающее действие. Среди растений, благоприятно влияющих на устранение симптомов потницы, выделяют:

лавровый лист;
тысячелистник;
цветки ромашки;
чистотел;
хвощ;
кору дуба.

Для того чтобы приготовить успокаивающий отвар с добавлением лаврового листа, потребуется 7 шт. сухих листков лавра залить стаканом кипящей жидкости. Дав растению настояться в воде некоторое время, отвар необходимо остудить и обтирать им пораженную кожу.

Подготовить ванну с добавлением тысячелистника можно, залив 20 г сухого сырья стаканом крутого кипятка. Отвару нужно дать настояться в течение 2-х часов, после чего его процеживают и выливают в воду для купания. Аналогичным способом готовится ванночка с добавлением коры дуба. Лавровые листы могут спровоцировать аллергическую реакцию, поэтому подходят только для терапии взрослых людей.

Нередко сократить количество высыпаний помогают водные процедуры с использованием отвара листьев грецкого ореха. 20 г измельченного растения высыпают в кастрюлю, где уже доведен до кипения один стакан воды. На медленном огне листья варят в течение 10 - 15-ти минут, а затем дают настояться. Процеженный отвар выливают в ванну.

Чтобы быстрее вылечить потницу, можно воспользоваться слабым раствором перманганата калия. Для этого в ванну необходимо вылить стакан жидкости с разведенными в ней несколькими крупинками марганцовки. Во избежание ожога кожи раствор должен получиться бледно-розовым.

Убрать ощущение зуда при высыпаниях поможет не только прием антигистаминных лекарств, но и прикладывание к пораженным участкам ватного диска, смоченного в водно-содовом растворе. Для того чтобы его приготовить, потребуется развести в стакане горячей жидкости 20 г соды. Успокаивающим действием также обладает подсоленная вода, однако делать такой компресс нельзя, если зудящие ранки были повреждены, гноятся или кровоточат.

Если характерные для потницы высыпания появились на лице и шее, следует отказаться от использования декоративной косметики, особенно пудры и тональных средств

О чем еще нужно знать, чтобы избавиться от потницы

Быстро вылечить потничку у ребенка или избавиться от высыпаний на коже взрослого человека помогут следующие рекомендации:

в первую очередь следует избегать перегревания организма. Собираясь на прогулку, лучше не одеваться в слишком теплые вещи, а взять с собой дополнительную кофту;
одежда заболевшего должна быть из качественной ткани, лучше хлопчатобумажной, а от синтетических волокон нужно отказаться, т. к. они препятствуют нормальному притоку кислорода к телу;
характерные для потницы пузырьки формируются из-за медленного испарения пота с кожного покрова, поэтому необходимо пользоваться антиперспирантами длительного действия;
людям, которые заболели в период пребывания в жарком климате, нужно постоянно обрабатывать кожу успокаивающими лосьонами и дезинфицирующими средствами;
чтобы сократить количество нательных высыпаний, необходимо уделить время воздушным ваннам;
в жаркую погоду следует воздержаться от тяжелой физической работы или занятий интенсивной физкультурой;
одежду взрослых и детей нужно чаще менять на сухую, чистую и выглаженную;
людям, которые не могут побороть заболевание из-за присутствия лишних килограммов, рекомендуется специальная диета для снижения массы тела;
помещение, где находится заболевший человек, должно быть не слишком влажным и регулярно подвергаться проветриванию;
если формирование сыпи происходит на фоне болезни, которая сопровождается интенсивным потоотделением, необходимо направить курс терапии на устранение этого фактора.

Резюме

Использования аптечных средств, даже самых дорогих и современных, недостаточно для того, чтобы вылечить потницу раз и навсегда. Бороться с высыпаниями на теле нужно в комплексе. Пациенты, которые не пренебрегают рекомендациями врача и личной гигиеной, лечат заболевание в кратчайшие сроки и долгое время не сталкиваются с проявлениями болезни.