Come si apre l'utero prima del parto. Dilatazione della cervice prima del parto

Tutti sanno che dare alla luce un bambino è un processo lungo e doloroso. Tuttavia, è ancora necessario sopravvivere, e quindi molte donne si pongono la domanda: "È possibile accelerare il processo del parto?" Dopotutto, nessuno vuole soffrire troppo a lungo e aspettare di incontrare il proprio bambino. Sei preoccupato e ti stai preparando per questo evento da molto tempo. Proviamo quindi a scoprire come accelerare il processo di nascita e avvicinare il tanto atteso incontro con il tuo bambino.

Stimolazione del travaglio

Il parto è un processo complesso e sfaccettato. Perché vadano bene, è necessario tenere conto di molte sfumature. Pertanto, è meglio stimolare e accelerare questo processo sotto la supervisione di un medico o almeno dopo aver consultato lui. Sulla base di ciò, la stimolazione è possibile a casa e in maternità.

Inizialmente, devi essere sicuro che il bambino sia pronto per nascere. Per fare ciò, è necessario tenere conto dei dati dell'ultima ecografia e della durata della gravidanza. Secondo gli ostetrici, la gravidanza dura 40 settimane. I loro mesi durano 28 giorni ciascuno, quindi in termini di mesi la donna è in posizione non per 9 mesi, ma per 10. Tuttavia, l'ultimo mese, cioè dalla 36a alla 40a settimana, è abbastanza adatto per il parto. Si considera una gravidanza a termine a partire dalla 38a settimana. Pertanto, prima di interessarti a come accelerare il processo di nascita, devi sapere esattamente per quanto tempo il bambino è nel grembo materno.

Cervice prima del parto

L'indicatore principale della preparazione al processo di nascita è la dilatazione della cervice. Lo stato normale della cervice durante la gravidanza è caratterizzato dalla sua consistenza densa, lunghezza da 3 a 5 cm, un canale chiuso pieno di tappo mucoso. Tutto ciò contribuisce al successo della gravidanza.

Ma più vicino al parto, a partire dalla 34a-36a settimana di gravidanza, la cervice inizia a prepararsi per il processo del parto. Questo processo è chiamato maturazione cervicale e comprende:

• accorciamento (fino a 1 cm);
• cambiamento di consistenza (diventa morbido e sciolto);
• cambiamento di posizione (spostamento al centro del canale del parto);
• apertura della faringe interna ed esterna.

Tutti questi punti devono essere conosciuti prima di accelerare il processo del parto utilizzando vari metodi.

Fasi della dilatazione cervicale

Il periodo di dilatazione cervicale è diviso in 3 fasi, ognuna delle quali ha una propria durata. Tuttavia, vale la pena tenere presente che questo è puramente individuale e dipende anche dal fatto che la donna sia primigravida o meno.

Il primo stadio è detto latente (nascosto) o lento. Dura 4-6 ore e apre il canale di 4 cm. Durante questa fase, una donna può avvertire contrazioni ogni 6-7 minuti.

La seconda fase è detta attiva o veloce. Durante il suo periodo, si osservano contrazioni ogni minuto, l'intensità della dilatazione è di 1 cm all'ora. Durante questa fase, la cervice si apre fino a 10 cm.

La terza fase è l'ultima. Indica l'inizio del travaglio. Le contrazioni lasciano il posto alla spinta, durante la quale il bambino attraversa il canale del parto.

Metodi per stimolare la dilatazione cervicale

Poiché il processo di dilatazione della cervice è già accompagnato da sensazioni dolorose, è naturale che tu voglia che passi il più rapidamente possibile. Quindi, come accelerare il processo di dilatazione uterina prima del parto?

1. Olio di ricino. L'assunzione di questo farmaco aiuta a stimolare il travaglio. Oltre ad avere un effetto lassativo, stimola anche la contrazione uterina e la dilatazione cervicale. Ma bisogna stare estremamente attenti; nelle prime fasi della dilatazione cervicale, potrebbe non funzionare.
2. Rimedii alle erbe. L'efficacia dell'assunzione, ad esempio, di un decotto di foglie di lampone o di supposte con estratto di belladonna non è stata dimostrata. Ma la cosa buona è che almeno sono innocui.
3. Bagno caldo. Aiuta a rilassare i muscoli e ad alleviare il tono, rendendo il collo morbido. Ma questo metodo è inaccettabile nei casi in cui il tappo del muco e l'acqua sono già defluiti.

Stimolazione in ambiente ospedaliero

Molto spesso la stimolazione della dilatazione cervicale viene effettuata in ambito ospedaliero. In questi casi, vengono utilizzati vari farmaci per promuovere la maturazione cervicale. Un ostetrico-ginecologo si occupa di come accelerare il processo del parto in ospedale, naturalmente questi mezzi e tecniche sono molto più efficaci che accelerarlo a casa; Allora cosa usano i medici?

1. Bastoncini di alghe. Le alghe essiccate sotto forma di bastoncini vengono introdotte nella cervice leggermente aperta e, sotto l'influenza dell'umidità, aumentano di dimensioni e quindi aprono l'utero.
2. Espansione del palloncino. Nel canale viene inserito un palloncino speciale e la cervice viene gonfiata utilizzando aria o liquido.
3. Prostaglandine. Può essere utilizzato sotto forma di flebo endovenosa, gel vaginale, supposte o compresse. Accelerano con successo la maturazione cervicale. A proposito, queste stesse prostaglandine sono contenute nello sperma. Questo è il motivo per cui i medici raccomandano di fare sesso per accelerare il travaglio.
4. Farmaci ormonali. Non così veloce. Dopo averlo preso, il travaglio può iniziare entro 2 giorni.
5. Apertura manuale. Questa operazione viene eseguita da un medico se l'utero si contrae bene ma la cervice si dilata poco.
6. Amniotomia. Nel linguaggio comune questa si chiama puntura del sacco amniotico. Di solito le contrazioni iniziano immediatamente dopo queste manipolazioni.
7. Ossitocina. Somministrato per via endovenosa come contagocce. L'ormone provoca le contrazioni uterine e, di conseguenza, il travaglio.

Controindicazioni alla stimolazione

Come ogni regola, ci sono delle eccezioni alla questione della stimolazione. Non dovresti nemmeno pensare a come accelerare il processo di nascita se:

• è stato programmato un taglio cesareo programmato;
• hai il bacino stretto;
• disponibile da operazioni precedenti;
• si osserva una presentazione anomala del feto;
• è stata fatta una diagnosi di placenta previa;
• c'è distacco della placenta;
• ci sono malattie infettive del sistema riproduttivo;
• hai malattie del sistema cardiovascolare e genito-urinario.

In tutti questi casi, il processo del parto deve avvenire sotto la supervisione di un medico, pertanto è severamente vietata l'accelerazione indipendente del travaglio. La vita e la salute del bambino possono dipendere da questo.

Accelerare il parto a casa

Quindi, se la tua gravidanza è andata avanti senza complicazioni e il tuo bambino è assolutamente sano e pronto a nascere, allora puoi tranquillamente prepararlo per questo. Puoi accelerare il processo del parto a casa utilizzando i seguenti metodi:

1. Escursionismo. Devono essere inclusi nella routine quotidiana e eseguiti quotidianamente. L'attività fisica e l'aria fresca contribuiranno a un inizio più rapido del processo lavorativo. Tuttavia, vale la pena tenere presente che è meglio non camminare da soli per un periodo di tempo così lungo. Coinvolgi tuo marito, la tua fidanzata o tua madre in questo processo.
2. Salire le scale. Questo può anche aiutarti a iniziare il travaglio più velocemente. Basta saltare l'ascensore. In questo modo allenerai i tuoi muscoli e il tuo apparato respiratorio, che senza dubbio ti aiuteranno durante il processo del parto.
3. Nuoto. Si riferisce anche a metodi per stimolare il travaglio. Inoltre, l'acqua ti aiuterà a sbarazzarti del dolore alla schiena e alla parte bassa della schiena che è aumentato nelle ultime settimane.
4. Sesso. È meglio se finisce con l'orgasmo di una donna. Questo aiuta non solo a distrarsi e ad alleviare lo stress, ma anche ad accelerare l'inizio del travaglio. Lo sperma del partner contiene sostanze che ammorbidiscono la cervice e ne facilitano la dilatazione. Mentre l'orgasmo aiuta i muscoli dell'utero a contrarsi. Tuttavia, va notato che questo metodo è inaccettabile se il tappo del muco si è già staccato. In questo caso, questo è irto di infezione del feto.

Questi metodi sono sicuri e anche lo stesso ostetrico-ginecologo può consigliarteli.

Settimana 39

Si consiglia di utilizzare metodi di stimolazione del travaglio a partire dalla 39a settimana. Come abbiamo già detto, il bambino può essere pronto per nascere a 38 settimane, ma se non sai esattamente quando è avvenuto il concepimento, aspetta un'altra settimana prima di iniziare ad affrettare la nascita del bambino.

Quindi, come accelerare il processo del travaglio a 39 settimane? I metodi sopra indicati sono adatti anche per questo periodo. Tuttavia, ci sono alcuni altri consigli:

1. Massaggio capezzoli e seno. Questo metodo favorisce la produzione di ossitocina, che provoca la contrazione dell'utero. Questo ti sarà molto utile anche quando allatterai il tuo bambino al seno dopo il parto. In questo modo non solo accelererai il processo di inizio del travaglio, ma preparerai anche il tuo seno per l'inizio dell'allattamento.
2. Pulizie di casa. Uniamo utile con utile. Naturalmente, tutto dovrebbe essere entro limiti ragionevoli; non dovresti spostare armadi o sollevare oggetti pesanti. È sufficiente semplicemente spostarsi di più durante il processo di pulizia. Ad esempio, puoi lavare i pavimenti senza usare lo spazzolone, muovendoti sulle anche.
3. Fitball. Se hai una grande palla fitness a casa, sei incredibilmente fortunato. Saltare su questo dispositivo aumenta il flusso sanguigno agli organi pelvici, compreso l'utero. Questo metodo viene utilizzato anche direttamente negli ospedali per la maternità.

40a settimana

Cosa fare se hai già lavato tutti i pavimenti dell'appartamento cento volte e fai sesso con tuo marito più spesso di prima della gravidanza, ma il travaglio non inizia ancora? Quindi proviamo altri metodi per accelerare il processo del parto alla 40a settimana. Ecco qui alcuni di loro:

1. Lassativo. L'assunzione di farmaci approvati ha un effetto stimolante sulle pareti dell'intestino e, di conseguenza, sull'utero. Pertanto, non solo puoi accelerare l'inizio del processo del travaglio, ma anche prepararti svuotando l'intestino.
2. Ginnastica semplice. Semplici esercizi fisici saturano il corpo di ossigeno e aumentano il flusso sanguigno all'utero. Gli squat saranno particolarmente efficaci. Quando li eseguiamo, allarghiamo le gambe ai lati e noi stessi ci aggrappiamo a qualcosa con le mani. È meglio fare gli esercizi in presenza di tuo marito o tua madre, poiché potresti aver bisogno di aiuto.
3. Esercizi di Kegel. La loro attuazione è necessaria anche per preparare i muscoli dell'utero e facilitare il processo del parto. Si consiglia di eseguire fino a 100 volte al giorno.

Poco prima del parto, la cervice cambia radicalmente. Una donna incinta non avverte questi cambiamenti, ma il bambino non ancora nato ha la possibilità di nascere naturalmente. Quindi, come cambia esattamente questo organo riproduttivo e quando è necessaria l'attenzione medica per migliorare la dilatazione dell'utero? Cerchiamo risposte a queste e ad altre domande simili.

Cervice ideale prima del parto

I parametri che caratterizzano lo stato dell'utero prima del parto sono la sua posizione nella pelvi, lo stato di morbidezza e lunghezza. L'ammorbidimento della cervice al punto da consentire l'ingresso di 1-2 dita del medico indica la disponibilità del canale del parto per il processo del parto. Tali cambiamenti sono accompagnati dal rilascio del tappo del muco. Cioè, prima la cervice inizia a dilatarsi, prima la donna in travaglio nota questo segno dell'inizio delle contrazioni.

Prima del parto, la cervice si accorcia. Secondo le statistiche mediche, la sua lunghezza è di circa un centimetro. Se parliamo della posizione, diventa al centro della piccola pelvi, mentre durante la gravidanza la cervice è inclinata all'indietro.

I medici valutano tutti i parametri di cui sopra su una scala a cinque punti. Un punteggio pari a 5 indica che l'utero è idealmente pronto per il parto. Questa condizione è chiamata utero maturo.

Modi per stimolare la dilatazione cervicale

Quelli sopra riportati sono ottimi parametri prenatali. Ma in pratica non è sempre così e i medici ricorrono alla stimolazione del processo di dilatazione cervicale.

Se un esame medico mostra che la cervice non è matura e che stai per partorire presto, allora è abbastanza accettabile eseguire questo processo e stimolare. Non usarlo a volte significa condannare il bambino, dato che prima della nascita la placenta “invecchia” e non riesce più a svolgere le sue funzioni come prima.

In pratica, la stimolazione viene effettuata in quattro modi, a volte con una combinazione di essi:

1. Iniezioni di sinestrolo per via intramuscolare. Il farmaco fa maturare la cervice, ma non influisce sulle contrazioni.
2. Inserimento di bastoncini di alghe nella cervice. Tali bastoncini, lunghi 5 cm, vengono inseriti. Dopo alcune ore, sotto l'influenza dell'umidità, si gonfiano e aprono così il canale cervicale.
3. Iniezione di un gel con prostaglandine nel canale cervicale. Questo gel funziona rapidamente e il collo si apre in 2-3 ore.
4. Somministrazione di Enzaprost per via endovenosa. Questo farmaco contiene anche prostaglandine. Pertanto, il periodo delle contrazioni si riduce nel tempo.

A volte le donne usano l'autoinduzione del travaglio.

Tra loro:

1. Clistere. Successivamente, il tappo del muco si stacca e la cervice diventa matura. La procedura può essere utilizzata solo dalle donne che hanno già raggiunto la data di scadenza, cioè il bambino è a termine.
2. Un bagno caldo non è raccomandato per tappi allentati e acqua. La procedura è pericolosa anche per le donne con pressione alta.
3. Il sesso agisce come uno stimolante medico, perché lo sperma contiene prostaglandine. Cioè, promuove la maturità dell'utero. Ma le donne incinte a cui è già stata staccata la spina non dovrebbero fare sesso. Dopotutto, esiste la possibilità di "contrarre" un'infezione nell'utero.
4. Attività fisica. Potrebbe trattarsi di una camminata veloce, del lavaggio dei pavimenti o della pulizia. Le donne con ipertensione non hanno bisogno di esagerare con questi metodi.

Ma tali metodi possono essere carichi di conseguenze pericolose.

Fasi della dilatazione cervicale

La cervice attraversa diverse fasi di dilatazione prima del parto. Il primo si chiama latente o lento. Dura 4-6 ore con una dilatazione fino a 4 cm. In questo caso le contrazioni avvengono ogni 6-7 minuti.

La seconda fase è detta attiva o veloce. Ogni ora la cervice si dilata di 1 cm. Ciò continua fino a 10 cm e le contrazioni si verificano ogni minuto.

La terza fase è la piena divulgazione. Caratterizza il processo di inizio del travaglio. A volte la dilatazione della cervice è prematura. Questa è la prova di una patologia e, senza trattamento, può causare parto prematuro o aborto spontaneo.

Una donna incinta dovrebbe ricordare che nel periodo prima del parto deve essere preparata al fatto che il travaglio inizierà prima. Se non vi sentite bene o avete altri sintomi, consultate immediatamente un medico.

Tranquillità e salute a te!

Specialmente per Elena TOLOCHIK

Il travaglio naturale inizia approssimativamente al raggiungimento e termina con la nascita del bambino. In alcuni casi, i medici devono stimolare il travaglio. Ciò potrebbe essere dovuto a condizioni mediche insorte prima della data di nascita prevista o a una gravidanza post-termine di oltre 42 settimane. A volte il travaglio inizia spontaneamente e non procede molto bene o addirittura si ferma. Se le contrazioni si fermano o semplicemente non sono sufficienti per la normale apertura della cervice, i medici parlano di travaglio debole e ricorrono alla sua stimolazione.

Ecco come si usano i farmaci se, dodici ore dopo la rottura delle acque, il travaglio non è iniziato. Naturalmente, la stimolazione viene effettuata solo sotto la supervisione di un medico qualificato e con estrema cautela. Allo stesso tempo, è obbligatorio scoprire se la donna ha reazioni allergiche a qualche farmaco.

Per influenzare la cervice, possono essere utilizzati sia agenti medicinali che non medicinali.

Segni che la dilatazione cervicale deve essere stimolata durante la gravidanza:

La donna in travaglio ha il diabete mellito, la gestosi o la pressione alta;

Eccesso di liquido amniotico troppo presto, con rischio di infezione;

Un utero molto dilatato, causato da polidramnios, feto troppo grande o gemelli;

L'utero non si apre;

Debole o corto o completamente assente;

Problemi cardiaci, presenza di conflitto Rh;

Distacco prematuro della placenta (come minaccia per la vita del bambino);

In alcuni casi, tossicosi tardiva;

Peggioramento delle condizioni sia della madre che del bambino.

La decisione sulla stimolazione viene presa da ciascun medico in modo indipendente, concentrandosi sulle condizioni della madre e sui dati della ricerca (ecografia, esami del sangue e delle urine, ecc.). Il periodo di attesa per il parto può essere prolungato di un'altra o anche di due settimane, mentre si consiglia alla donna di recarsi al maternità per monitorarla pienamente e, se necessario, ricorrere al parto tempestivo.

I metodi di stimolazione non farmacologici includono l'amniotomia, chiamata anche puntura del sacco amniotico. L'indicazione principale per questa procedura è la dilatazione di 2 cm, che poi si interrompe. Come risultato della puntura, il travaglio si intensifica. Ciò provoca la fuoriuscita del liquido amniotico, che porta ad una diminuzione della pressione sanguigna.

La testa del bambino inizia a esercitare pressione sulle ossa pelviche e ciò contribuisce alla necessaria apertura della cervice. Questo metodo è abbastanza indolore e sicuro, non può danneggiare il bambino e non ci sono terminazioni nervose nel sacco amniotico.

Se l’amniotomia non determina una dilatazione sufficiente, i medici utilizzano farmaci per accelerare il processo.

* Uno dei metodi medicinali di stimolazione prevede l'uso di prostaglandine. Questi elementi preparano efficacemente la cervice per la successiva apertura. Questo metodo è molto buono perché non ha praticamente effetti collaterali.

Lo specialista inserisce una candela in profondità nella vagina e la cervice inizia ad aprirsi più velocemente. Questo è l'inizio del travaglio. Il farmaco colpisce solo il corpo della madre e non è in grado di danneggiare il bambino. Inizia ad agire dopo mezz'ora e fino a quel momento la donna in travaglio può muoversi liberamente per la stanza.

*La stimolazione dell’ossitocina è un altro tipo di effetto farmacologico sulla dilatazione cervicale. Questo farmaco può essere introdotto nel corpo utilizzando compresse o una soluzione per iniezioni intramuscolari e sottocutanee, nonché per uso endovenoso.

I suoi effetti collaterali includono un aumento del dolore durante il parto, quindi viene spesso utilizzato insieme agli antispastici e, inoltre, un'attività contrattile troppo attiva dell'utero, che causa problemi circolatori e può danneggiare il bambino.

Durante la somministrazione endovenosa, la donna è costretta a sdraiarsi e ciò influisce negativamente anche sulla dilatazione della cervice.

* Molte future mamme riescono ad accelerare il travaglio camminando per la stanza. Ma vale la pena ricordare che ogni persona è assolutamente individuale.

* Esistono diversi metodi che la donna stessa può utilizzare per preparare la cervice al travaglio. Per fare questo, a partire dalla 37a settimana di gravidanza, si consiglia di includere nella sua dieta più insalate condite con qualsiasi olio vegetale.

*Nuotare e tuffarsi, così come lunghe passeggiate, danno ottimi risultati.

* Puoi bere un decotto di foglie di lampone, massaggiare il padiglione auricolare e il mignolo.

La futura mamma dovrebbe leggere attentamente la letteratura sul parto e scoprire come comportarsi durante il travaglio. Inoltre, si consiglia di eseguire alcuni esercizi fisici. Ciò ridurrà la paura e imparerà a controllare il tuo corpo. La capacità di “ascoltare” il proprio corpo è la migliore stimolazione del travaglio. È importante ricordare che il dolore è parte integrante del parto e controllarsi mentre si pensa al bambino.

Al momento del parto, la cervice, inosservata dalla donna stessa, è completamente cambiata. E questo rende possibile che il bambino nasca in modo del tutto naturale. Ma la cervice stessa non può sempre cambiare nella misura necessaria per un parto spontaneo. In questo caso, l'intervento medico è semplicemente necessario.

Come controllare la dilatazione cervicale durante il parto

Inoltre, questi cambiamenti sono confermati da un processo come la rimozione del tappo del muco. La spina potrebbe allontanarsi molto tempo dopo l'orario stabilito e ciò indica che presto inizieranno le contrazioni. Inoltre, prima del parto, la cervice dovrebbe accorciarsi e la sua lunghezza dovrebbe essere entro un centimetro. E per quanto riguarda la sua posizione, la posizione ottimale sarà al centro del piccolo bacino.

Sebbene durante la gravidanza la cervice sia leggermente inclinata all'indietro. Sulla base degli indicatori di questi parametri, i medici danno una valutazione massima: cinque. Utilizzando la stessa valutazione, puoi determinare la disponibilità della cervice al travaglio. Se il punteggio è cinque, allora dicono che la cervice è matura.

Ma molto spesso accade che il travaglio dovrebbe iniziare presto, ma la cervice non è ancora completamente pronta. Quindi verrà utilizzata la stimolazione per aprirlo. Se non si ricorre a questo metodo, il bambino inizierà presto a sperimentare una mancanza di ossigeno a causa del fatto che la placenta invecchia molto rapidamente prima della nascita e le funzioni che deve svolgere vanno oltre le sue capacità.

Come aiutare la cervice a dilatarsi durante il parto

• Iniezioni di Sinestrol nei muscoli. Grazie a questo farmaco puoi far maturare la cervice, ma questo non ha nulla a che fare con le contrazioni.


• Bastoncini di alghe. Il medico inserisce questi bastoncini da 5 cm nel canale cervicale. Quando l'umidità agisce su di loro, si gonfiano e aprono meccanicamente la cervice.


• Gel con prostaglandine. Questo è uno dei metodi più efficaci. Sotto la sua influenza, la cervice si aprirà entro 2-3 ore.


• Enzaprost per via endovenosa. Questo farmaco contiene anche prostaglandine. Pertanto il suo utilizzo può anche ridurre la durata delle contrazioni.

Se non ci sono contrazioni, ma l'acqua e il tappo si sono già rotti, è severamente vietata la stimolazione con un bagno caldo. Perché c'è il rischio di contrarre qualche tipo di infezione. Puoi anche utilizzare una varietà di attività fisiche. Camminare fa bene al corpo. Ma puoi anche fare un po' di pulizia. Ma in questi casi è necessario monitorare il proprio benessere, perché le conseguenze non saranno sempre le più piacevoli.

Fasi della dilatazione cervicale

Ma a volte ci sono casi in cui la cervice può aprirsi prima del previsto. Pertanto, nell'ultimo trimestre, una donna dovrebbe essere pronta a tutto.

Esistono metodi che aiutano ad accelerare l'inizio naturale del travaglio a casa alla fine della gravidanza. Questi metodi sono efficaci quando il corpo è già pronto per il parto. Fare sesso è la cosa più comune, soprattutto nella posizione a quattro zampe. Lo sperma contiene prostaglandine, sostanze biologicamente attive che agiscono sulla cervice, favorendone la maturazione e la preparazione al parto. Il travaglio molto spesso si sviluppa proprio dopo l'intimità.

Controindicazioni

Tuttavia, ci sono controindicazioni al sesso: posizione bassa della placenta o sua presentazione, presenza di infezione nel partner. Va anche ricordato che il sesso e l'orgasmo troppo attivi possono causare il distacco prematuro della placenta, che comporta la morte del feto in assenza di un intervento chirurgico urgente. Il sesso dovrebbe essere abbandonato se non c'è fiducia nella salute del partner, poiché anche i microbi abbastanza innocui, penetrando nella cervice leggermente aperta, possono provocare infiammazioni. Ciò è ancora più pericoloso se il tappo del muco si è già staccato.

Altri metodi per accelerare il travaglio

Anche l'attività fisica - lunghe passeggiate, camminare a piedi nudi, nuotare, accovacciarsi, persino la pulizia generale della casa può innescare l'inizio del travaglio. Tuttavia, non bisogna essere troppo zelanti o sollevare oggetti pesanti, perché si rischia anche il distacco della placenta. Il massaggio del seno, in particolare della zona del capezzolo, favorisce il rilascio di ossitocina, un ormone potente stimolatore delle contrazioni uterine, che accelera il travaglio. Per evitare lesioni, i capezzoli devono essere massaggiati con molta attenzione.

La pulizia del colon aiuta ad aumentare le contrazioni uterine. Prendendo una piccola quantità di lassativo. Dopo una cena leggera, fate un clistere salato (un cucchiaio per litro d'acqua) e bevete 50 ml di olio di ricino, che potete mangiare con il limone o un pezzo di pane nero con sale. Questo prodotto può avere effetto entro 30 minuti. Mangiare insalate condite con olio vegetale, mangiare piatti a base di barbabietola e prezzemolo, nonché tè al limone, miele o cioccolato fondente.